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Sesión 41 04abr2014 Manel Delgado

Sesión 41 04abr14 Vilafranca FC, temporada 2013/14

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Sesión  41  04abr2014  

Manel  Delgado  

Ficha  de  la  sesión  

Hora  de  inicio:  20:15   Hora  de  finalización:  22:15  Presentación  de  la  sesión.     De  20:30  a  20:45   Manel  Delgado  en  vestuario  

Puesta  en  acción  y  trabajo  condicional   De  20:45  a  21:30   Jordi  Vila  en  campo  

Trabajo  de  recuperación  lesionados   De  20:30  a  final  de  la  sesión   Carlos  Hitos  

Trabajo  tácKco   De  21:30  a  21:50   Manel  Delgado  y  CT  en  campo  

Mejora  de  ABP   De  21:50a  22:10   Parchi  y  CT  en  campo  

Vuelta  a  la  calma   De  22:10  a  22:15   Jordi  Vila  en  campo  

Reunión  previa  de  cuerpo  técnico  +  Pepe  Fos   20:00  en  la  oficina  del  club  

Descanso  

D   L   M   X   J   V   S  

PA15’   PA15’   PA15’  

VC  5’   VC  5’   VC  5’  

TCon  40’  

TAC  30’  

ABP  25’  

Descanso  

D  

ParGdo

 J32  

90’  

Descanso  

D  

TAC  40’  

TCon  20’  TCon  

30’  

TAC  30’  

Descanso  

ParGdo

 J31  

Presentes  en  la  sesión  Comentar  la  situación  de  los  jugadores  en  la  reunión  previa.              16  Marcos  Gª  Cruz  17  Eloi  Jiménez  18  Iván  Álvarez  19  Mario  Villaescusa  20  Eric  Roca  21  Oscar  Valerio  Bajas  por  lesión  

 

Nombre   Situación  

1   Roberto  Aguado   Alta  

2   Dani  Antolinez   Alta  

3   Adrià  Creixell   Alta  

4   Robert  Font   Alta  

5   Javi  González   Alta  

6   Manel  Lora   Alta  

7   Marc  Ramírez   Alta  

8   Adrià  Vargas   Alta  

9   Marcos  Gª  Albarrán   Alta  

10   Eric  Maranez   Alta  

11   Alberto    Edjogo-­‐Owono   Alta  

12   Dani  Medina   Alta  

13   Adrián  Ruíz   Alta  

14   SanK  Triguero   Alta  

15   Gerard  Boira   Alta  

Objetivos tácticos

1. Acción de desborde 2. Definición en superioridad.

1c1 + 2C El entrenador sirve un balón a la zona central. Un jugador de cada equipo que se encuentra en diagonal, sale en velocidad a disputar el 1c1, quién toda primero el balón recibe el apoyo de dos comodines que actúan en banda comodín del equipo.

P  P  

E  

E  

PF  

Boira  

Roca  

Marc  Roberto  

Valerio  

Ferrán  

Maranez  

Medina  

MG  Albarrán  

Alberto  

Javi  

Lora  Font  

Creixell  

SanK  

Vargas  

Antolinez  

Boira  

Adrián  

Maranez  

Medina   MG  Albarrán  

Iván  

MG  Cruz  

Alberto  

Mario  

Javi  

Lora  

Font  

Creixell  

SanK  

Vargas  

Antolinez  

Eloi  

Adrián  

1c1