ULTIMATE

Presentado por:

Manuel Fernando Vásquez Duarte Sergio Daniel Santana Santamaría

Ult

ímat

e

Es la principal modalidad de la disciplina deportiva del Disco Volador “Flying Disc”.

HISTORIA DEL ULTIMATEEl primer Frisbee apareció en California, Estados Unidos de América, aproximadamente en 1903, cuando grupos de jóvenes de ésta ciudad se entretenían tirándose unos a otros la base de los moldes de latas que quedaban de los pasteles fabricados por la empresa Frisbie Pie Company

EL EQUIPO• Regularmente el Ultímate es

jugado por 2 equipos de 7 jugadores cada uno. En partidos informales, el número de jugadores puede variar dependiendo del tipo de juego. No hay un límite en el número de sustituciones, pero solo se pueden hacer cuando alguno de los 2 equipos anote un punto y los equipos pueden generalmente tener alrededor de 20 jugadores en su lista en un torneo importante.

REGLAMENTO BASICO• Los jugadores pueden desplazarse libremente sobre toda la

superficie de juego incluyendo la zona de gol. • Un punto es marcado cuando se realiza un pase correcto a un

compañero que está situado en la zona de gol del adversario. • El frisbee debe trasladarse únicamente por pases; el lanzador no

puede correr con el frisbee. • Durante la posesión del frisbee no se puede cambiar de pie de

pivote.• El frisbee puede estar en manos del jugador máximo diez

segundos. • No se puede hacer auto pase; es decir, el lanzador no puede

recepcionar el frisbee cuando él mismo lo haya lanzado. • Un pase es incompleto cuando el frisbee es interceptado por un

jugador del equipo adversario; cuando toca el piso antes de ser atrapado por el receptor y cuando entra en contacto con un objeto fuera del terreno de la cancha. • El contacto corporal es prohibido entre los jugadores (atacantes y

defensas). Se debe jugar con respeto a la integridad y control de las acciones defensivas, lo que se conoce como espíritu de juego. • Los otros jugadores deben permanecer a una distancia mínima de

tres metros del portador del frisbee.

FRISBEEEl frisbee es un objeto de plástico en forma de plato redondo. Tiene un lado cóncavo que hace turbulencia cuando va por el aire, haciendo que se mantenga en forma de vuelo; el lado contrario es convexo y proporciona la aerodinámica en la trayectoria. Existen discos de diferentes tamaños y colores, sin embargo para el ultimate frisbee sólo se utiliza un disco de tamaño específico.

INDUMENTARIA

Para la práctica de Ultimate se sugiere el uso de guayos y conos señalizadores para definir el área de juego o cancha.

Gorra o visera Manilla o armband.

La cinta del campo de juego

OBJETIVO DEL ULTIMATE• Es anotar puntos

recibiendo o realizando pases a los compañeros de equipo hasta llegar a la zona de anotación del oponente. El ganador de un partido es quien anota una mayor cantidad de puntos en un tiempo determinado o el que anote cierto número de goles más rápido.

Razones para perder la posesión del disco

• Throw away – El lanzador falla el lanzamiento y el disco cae al suelo

• Drops – El receptor no atrapa el disco y este cae al suelo.

• Blocks – Un defensor golpea el disco en el aire y este cae al suelo.

• Interceptions – Un defensor atrapa el disco en el aire.

• Out of Bounds – El disco sale del campo, toca un objeto que se encuentra fuera del campo o es atrapado por un jugador que lo atrapo fuera del campo

• Stalls – Un atacante no lanza el disco cuando el conteo del defensor llega a 10 segundos.

Desarrollo del juego• El objetivo del

juego es anotar. Se juega en playas y en canchas solo y exclusivamente con un disco volador o frisbee. No hay ningún arbitraje; Los jugadores son los que se encargan de auto arbitrar el partido.

LANZAMIENTOSBackhand o Lanzamiento de revésEn este lanzamiento se resalta la participación que tiene el tronco con un movimiento de rotación que le imprime fuerza. La rotación se percibe mejor en los lanzamientos largos, donde se necesita más velocidad de salida del frisbee.

El forehand Aprender este lanzamiento requiere paciencia porque emplea una combinación de varios movimientos al mismo tiempo (coordinación). Sin embargo, en la medida en que se practica y se interioriza la aducción de muñeca (movimiento principal) se va perfeccionando.

El lanzamiento hammer• La ejecución del

lanzamiento • hammer puede

tardar entre • 817 y 884

milisegundos. A • mayor distancia de • lanzamiento, mayor

tiempo • de ejecución

El lanzamiento pull•  Los Pull son

normalmente lanzamientos largos, que flotan, dando a la defensa tiempo de cruzar el campo y llegar a marcar al equipo atacante.

Moviendo el disco• El disco se puede

mover en cualquier dirección mediante pases a un compañero de equipo. El jugador que coge el disco no puede correr con él, solo puede girar en torno al pie de pivote.

Recepción del frisbee• Recepción de fuerzaEsta recepción se emplea en lanzamientos que vienen muy rápido (> 30 m/seg) porque protege del impacto facial del frisbee o de un deslizamiento durante un salto. Consiste en sujetar el frisbee con ambas manos en forma de pinzas a la altura del pecho o el rostro.

Recepción con una mano

...

Se utiliza para lanzamientos muy altos o que vienen muy alejados de la línea media del cuerpo receptor. Este tipo de recepción casi siempre se vale de una carrera, salto, inclinación o deslizamiento

Recepción en forma de palmada

Consiste en atrapar el disco en forma de aplauso, con ambas manos, para asegurar el frisbee.

Medidas de la Cancha

• ,

Metodologías y juegos aplicados para la enseñanza aprendizaje de

lanzamientos del frisbeeLanzamientos al aireCada persona sostiene el frisbee dejando el dedo pulgar por encima, los otros dedos van debajo sujetando el borde del frisbee, lo lanza hacia arriba haciendo que gire y lo recibe con la misma mano que lanzó.

Lanzamientos al blanco

• Lanzar al piso el frisbee haciendo que este gire y/o conserve giros en contacto con el blanco.

Actividades pedagógicas Ultimate

Un jugador sujeta un aro a un metro de altura, aproximadamente. Los demás deben realizar lanzamientos de derecha y de revés tratando de encestar. Cuando se consiguen diez encestes, un jugador cambia su función con el central. Cada lanzador tiene un evaluador que supervisa cómo realiza el tiro.

Pases por parejas.

El juego consiste en realizar pases y recepciones.

- Cada grupo se coloca detrás de una línea de fondo, el primero con el ringo. A la señal, los primeros lanzan el ringo y corren tras él para recogerlo al vuelo. Deberán realizar un recorrido de ida y vuelta lanzando el ringo tantas veces como sea necesario hasta llegar al punto de partida

- Consiste en pasar el ringo al compañero hasta el otro extremo de la pista corriendo en paralelo sin que se caiga al suelo y sin dar más de 2 pasos con él en las manos.

• Federación Española Disco Volador (FEDV)• USA Ultimate• World Flying disc Federation (WFDF)• Beach Ultimate Lovers Association (BULA)• European Flying disc Federation (EFDF)• Irish Flying disc Association (IFDA)• UK and Ireland Ladder League• UK Ultimate association(UKUA)• Canadian Ultimate Players Association (CUP

A)• Flying disc Federation of Pakistan (FDFP)• New Zealand Ultimate (NZU)• Slovak Association of frisbee (SAF)• Asociación de Jugadores de Ultimate en Colo

mbia(AJUC)• Ultimate Frisbee Uruguay• Asociación Dominicana de jugadores de Ulti

mate (ADJU)• Federación Mexicana de Disco Volador (FEM

EDIVO)• Asociación de Deportes del Disco Volador de

la República Argentina (ADDVRA)• Ultimate Frisbee en Panamá• Ultimate Frisbee en Argentina

Ligas y Asociaciones Internacionales.

BIBLIOGRAFIA

• http://viref.udea.edu.co/contenido/pdf/071-ultimate.pdf

• http://web.educastur.princast.es/ies/sanchezl/archivos/ultimate.pdf

• http://es.wikipedia.org/wiki/Ultimate_(deporte)