استراتييجات صناعة النجاح

استراتيجيات صناعة النجاح

www.tanmya.co

(للتعديلقابل powerpoint (عند الشراء تحصل على الملف بصيغة

االتفاقيات

االبتسامة طوال الوقت

بصدر رحباآلراء تقبل جميع

المحمول مغلق

المحافظة على االنظباط

التفاعل مع المجموعة

تنفيذ جميع التمارين

تقبل قرارات المدرب

الحب بين المجموعات

محاور الدورة

محاور الدورة

الوالدين

(أو البرمجة الذاتية ) مصادر التحدث مع الذات

سنة األولي من عمرنا وعليي 18أنه في خالل الـ

ل يكون في عائلة ايجابية لحد معقوفتراض نشأتنا

ميييرة كلمييية ال 148000قيييد قييييل لنيييا أك ييير مييين

ال تعمييل ذلييو د وعييدد الرسييائل افيجابييية فقييطأو

مرة 400

عنييدما نبلييس السييابعة ميين عمرنييا يكييون أك يير ميين

مييييين قيمتنيييييا قيييييد تخييييي ين فيييييي عقولنيييييا د % 90

تكون جيع قيمنيا قيد اكتمليت21نبلس سن وعندما

واستقرت في عقولنا

ي القاتل أو افرهابي الداخل

التحدث مع الذات

يجعلو فاقد لألمل د ويشعرو بعدم الكفاءة د ويضع أمامو الجواج

كلمة لكن السلبية

ع اريد إنقاص و ني ولكن ال أستطي–أريد االستيقاظ مبكراً ولكن ال أحب ذلو

التقبل افيجابي

....ممتا أنا إنسان –أنا قوي –أنا استطيع أن أحقق أهدافي

ذات األنواع ال ال ة للتحدث مع ال

الفكر

وهذا النوع للتحدث مع الذات ذو قوة

ن شييديدة ويييلدي لنتييائة خطيييرة فمكيي

ر لإلكتئياب وييل يلدي هذا النوع أن

سلبياً علي الصحة البدنية

راقب أفكارو ألنها ستصبح أفعال

راقب أفعالو ألنها ستصبح عادات

راقب عاداتو ألنها ستصبح طباع

راقب طباعو ألنها ستحدد مصيرو

اح يظن بعض الناس أن الشعور بالسعادة هو نتيجة النج

النجاح هو نتيجة أنحيث ولكن العكس هو الصحيح

الشعور بالسعادة

ال قة بالنفس تعريف

ترجم هذه ال قة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فت

عيي دون ال قة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف افنسان بشيكل طبي

هيي نابعية مين.... قلق أو رهبية فتصيرفاته هيو مين يحكمهيا ولييس ييره

ة ذاته ال شيأن لهيا باألشيخاص المحيطيين بيه وبعكيس ذليو هيي انعيدام ال قي

كاتييه التيي تجعييل الشييخص يتصييرف وكأنييه مراقيب مميين حولييه فتصييبح تحر

القلييق وتصييرفاته بييل وهراءه فييي بعييض األحييياء مخالفيية لطبيعتييه ويصييبح

حليفه األول في كل اجتماع أو اتخاذ قرار

الركن الروحاني

الركن الصحي

الركن الشخصي

الركن الماديالركن العائلي

الركن المهني

الركن االجتماعي

سبعه أركان أساسيه للحياة المت نة

يغلب على حدي ه الكلمات اآلتية

صوت

سمع

نغمة

رنين

لهجة

ناء

نبرة

صراخ

قول

نقاش

صياح

صمت

هذان

ر رة

صهيل

الرعد

دعاء

خطابة

لماذا كل هذا؟

دون ألنهم يعيشون

خطة مكتوبةيعرفون كيف يضعونهاوال

فوائد التخطيط

التفالل المفرط عن الوضع الحالي 1

عدم القدرة على رسم خطة 2

عدم معرفة األولويات وترتيبها حسب األهمية 3

التخطيطانطباعات ومواقف سلبية وخاطئة عن

لماذا ال يخطط الناس ؟

الحياة الشخصية

لعالقاتا

العمل والمهنة

...(العبادة د الصحة د النفسية )

...(األسرة د األصدقاء د المجتمع )

الجهود المبذولة ذات القيمة افنسانية )

(الماليوالمردود

التوا ن في الحياة

1. 2. 3. 4.

ا البد أن تكون مقتنع

جدا من الفكرة التي

تسعى لنشرها

استخدم الكلمات

ذات المعاني

المحصورة

والمحددة

ترو الجدل العقيم

الذي يقود إلى

الخصام

حلل حوارو إلى

عنصرين أساسيين

هما

المقدمات المنطقية *

النتيجة *

الغضب المقّنع

ضب ارتيابي ضب مكبوت

الغضب االعتيادي

الغضب المبدئي

الحقد

الغضب الم من

االسترخاء

التواصل

استخدام روح الفكاهة

ئةتغيير البي

ممارسة الرياضة

خطوات عملية .. ترويض الغضب

يشرفنا التواصل معنا إلخراج الحق ائب التدريبيةتنمية

00201004741126: واتس اب / جوال

info@tanmya.net: بريد الكترونى

sales@tanmya.net

www.tanmya.coجميع الحقوق محفوظة