Alpha meta with skin

Preview:

DESCRIPTION

 

Citation preview

นวัตกรรมสุขภาพและความงามแห่งทศวรรษ

ผิวสวยใสด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด

จากภายในสู่ผิวคุณโดย อาจารย์สมชาย บุญชื่น

2 สิงหาคม 2557

Tuesday, August 12, 14

ธรรมชาติและหน้าที่ของผิว

! ห่อหุ้มร่างกาย"มีพื้นที่กว้างใหญ่ถึงประมาณ 2 ตรม. ในผู้ใหญ่

"เฉพาะหนังกำพร้า•จะมีน้ำหนักประมาณ 4 กิโลกรัม

"ชั้นในสุด•ชั้นรองรับผิวหนังจะมีน้ำหนักประมาณ 18 กิโลกรัม

Tuesday, August 12, 14

ธรรมชาติและหน้าที่ของผิว

! ควบคุมอุณหภูมิภายในร่างกาย

"โดยการขับเหงื่อ

! ขับถ่ายของเสีย

"ออกมาในรูปสารละลายกับน้ำเหงื่อ

Tuesday, August 12, 14

ชนิดของผิวมี 4 ชนิด

1. ผิวธรรมดา2. ผิวมัน3. ผิวผสม4. ผิวแห้ง

Tuesday, August 12, 14

ภาพโครงสร้างของผิว

ชั้นหนังกำพร้า

ชั้นหนังแท้

ชั้นรองรับผิวหนัง

Tuesday, August 12, 14

สภาพผิวเด็กอ่อน

Tuesday, August 12, 14

สภาพผิวที่เสื่อมตามวัย

Tuesday, August 12, 14

ขั้นตอนการเสียสุขภาพของผิว

! 1.ผิวแห้ง สูญเสียความชุ่มชื้น ทำให้หยาบกระด้าง

! 2.สูญเสียสารที่สร้างเม็ดสี ทำให้เกิดจุดรอยด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ แสงยูวีเข้าไปทำร้ายได้ง่ายขึ้น

! 3.มีไขมันส่วนเกินสะสม ก่อให้เกิดสภาวะเหนี่ยวนำให้เกิดขบวนการอักเสบ และเพิ่มปริมาณของอนุมูลอิสระ

Tuesday, August 12, 14

ขั้นตอนการเสียสุขภาพของผิว

! 4. มีการสะสมของเม็ดเลือดขาว ซึ่งจะปล่อยสารย่อยสลายคอลลาเจน

! 5. ชั้นของผิวหนังจะบางลง! 6. ต่อมเหงื่อจะสูญเสียความสามารถในการ

ควบคุมอุณหภูมิ มีเหงื่อออกมากกว่าปกติ! 7. ง่ายต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียต่าง ๆ

Tuesday, August 12, 14

การเสื่อมของผิวแต่ละชั้นและหน้าที่ต่างๆที่เสื่อมตาม

! ชั้นหนังกำพร้า "บางลง ง่ายต่อการแพ้ และติดเชื้อ"กรองแสงยูวีได้น้อยลง ทำให้เซลล์แบ่งตัวผิดปกติ เกิดเนื้องอก และมะเร็งผิวหนังได้ง่าย

Tuesday, August 12, 14

การเสื่อมของผิวแต่ละชั้นและหน้าที่ต่างๆที่เสื่อมตาม

! ชั้นหนังแท้ (Dermis Layer) "จะบางลงอย่างมาก โดยที่ผู้หญิงเป็นมากกว่าผู้ชาย

"ต่อมไขมันจะผลิตไขมันน้อยลง พร้อมกับจำนวนน้อยลง ทำให้ประสบปัญหาผิวแห้งคัน เป็นผื่น

Tuesday, August 12, 14

การเสื่อมของผิวแต่ละชั้นและหน้าที่ต่างๆที่เสื่อมตาม

! ชั้นไขมัน"ผิวหนังจะหย่อนยานขาดความยืดหยุ่น ไม่คืนตัว

"มีริ้วรอยเหี่ยวย่นบนผิวชั้นนอก "ผิวกระดำกระด่างหยาบแห้ง เกิดกระและสิวหินได้ง่าย

Tuesday, August 12, 14

อาหารที่ทำให้ผิวเสีย

! อาหารที่มีค่าไกลซีมิคสูง (High Glycemic Index Food) " น้ำตาล ผลไม้รสหวานจัด ข้าวโพดคั่ว มันฝรั่งทอด คุกกี้ ขนมปัง

! ของทอด ของมัน โดยเฉพาะน้ำมันที่ใช้ทอดหลายครั้งแล้ว" เนยเทียม (Hydrogenated Fat) ไขมันอิ่มตัวจากเนื้อสัตว์ต่างๆ

! ของเค็มจัด " สารไอโอดีนจะกระตุ้นต่อมไขมัน

Tuesday, August 12, 14

อนุมูลอิสระ

! เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในขบวนการเปลี่ยนสารอาหารเป็นพลังงานภายในร่างกายที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้

! เป็นออกซิเจนที่มีประจุที่ขาดคู่ และเคลื่อนตัวไปแย่งประจุต่าง ๆ จากเซลล์ผิวจะก่อให้เกิดการเสื่อมสภาพของผนังเซลล์ผิวได้

Tuesday, August 12, 14

Mitochondria

กลูโคส

DNA

ออกซิเจนจำกัดจากเลือดที่ขาด

ออกซิเจน(Insufficient Oxygen Blood)

เผาผลาญไม่สมบูรณ์

ได้พลังงาน ATP เพียง 2 หน่วย

และก่อให้เกิดอนุมูลอิสระมาก

การจู่โจม DNA โดยอนุมูลอิสระ

ATP

กลูโคส

Tuesday, August 12, 14

สิ่งที่ส่งเสริมสุขภาพผิว

!1. อนามัยดีผิวก็สวย!2. อาหารบำรุงผิว !3. อารมณ์ดีมีผิวสวย!4. ออกกำลังกาย

Tuesday, August 12, 14

อาหารที่ส่งเสริมสุขภาพผิว

! อาหารที่มีไกลซีมิคต่ำ(Low Glycemic Index Food)"ธัญพืชที่ไม่ผ่านขบวนการขัดสี ข้าวกล้อง"ผักหลายๆ ชนิด เช่น ผักโขม หน่อไม้ฝรั่ง บล็อกเคอรี่ ผักกาดขาว ผักใบเขียว

"ผลไม้ที่ให้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม สตรอเบอร์รี่ บลูเบอรี่ แคนตาลูป

Tuesday, August 12, 14

อาหารที่ส่งเสริมสุขภาพผิว

! อาหารที่มีองค์ประกอบของสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก "อโวกาโด มะเขือเทศ พริกหยวกสีสด

! อาหารที่มีน้ำมันโอเมก้าทรี สูงๆ "ปลาทะเล โดยเฉพาะปลาแซลมอล"เมล็ดแฟลกซ์ (Flax Seed)

Tuesday, August 12, 14

อัลฟ่า เมต้าอาหารเซลล์ผิว

เพิ่มคุณภาพผิวด้วยเทคโนโลยีใหม่ ผิวสวยใสภายใน 21 วัน

Tuesday, August 12, 14

โพลีแซคคาไรด์

ไวตามินธรรมชาติ

แร่ธาติที่นำไปใช้ได้ง่าย

โพลีเปปไทด์

สารชีวโมเลกุลจากพืช

ธัญพืชที่คัดสรร ขบวนการสกัดไฮโดรไลซิส(ไม่ใช้สารเคมี)

อาหารเสริมสมรรถนะ(อาหารของเซลล์ผิว)

ใช้ในการฟื้นฟูเซลล์ได้โดยตรงและรวดเร็ว

“อัลฟา-พีเอสพี” คืออะไร ?

อัลฟ่า เมต้า

Tuesday, August 12, 14

ความลับของผิวสวยใส เริ่มจากภายในสู่ผิวภายนอก

! ระบบย่อยอาหาร และขบวนการขับถ่าย

! ระบบเลือด และน้ำเหลือง! ระบบควบคุมอนุมูลอิสระจากภายใน! ระบบควบคุมกลไกการสร้าง

และซ่อมแซมตัวเองของเซลล์ผิว

Tuesday, August 12, 14

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

1.) ฟื้นฟูเซลล์ผิวของระบบทางเดินอาหาร

ที่ถูกทำลาย

Tuesday, August 12, 14

ผิวลำไส้ที่ถูกทำลาย

กับระบบย่อยอาหารน้ำตาล

แพ้สารเคมี

แพ้อาหาร ภูมิแพ้

อักเสบจากสารพิษจาก

แบคทีเรีย

ลำไส้รั่วซึม Leaky Gut

Tuesday, August 12, 14

ผิวลำไส้ที่ถูกทำลาย

ผิวลำไส้

• เสมือนรากแขนงของต้นไม้• เป็นเซลล์พื้นผิวที่สัมผัส ALPHA-PSP โดยตรง• จะถูกฟื้นฟูให้มีประสิทธิภาพในการดูดซึม และป้องกันสารพิษได้ดีขึ้น

ผิวลำไส้ที่ดี

Tuesday, August 12, 14

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

2.) ฟื้นฟูสภาพเซลล์เม็ดเลือดแดง

ให้สามารถจับออกซิเจนได้ดีขึ้น

Tuesday, August 12, 14

สร้างเลือดที่สะอาดอุดมไปด้วยออกซิเจน

Tuesday, August 12, 14

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

3.) สร้างสารต้านอนุมูลอิสระ (SOD, Glutathione และCatalase) ช่วย

ลดการรบกวน DNA และการสั่งงานในการฟื้นฟูผิวของ DNA

Tuesday, August 12, 14

สารต้านอนุมูลอิสระ

! เป็นสารที่มีคุณสมบัติ

ในการให้อิเลคตรอนแก่ประจุที่ขาดคู่ ของ

อนุมูลอิสระ ทำให้อนุมูลอิสระหยุดการทำลาย

เซลล์ผิว

Tuesday, August 12, 14

สารต้านอนุมูลอิสระแบ่งเป็น 2 กลุ่ม

! กลุ่มที่ร่างกายต้องได้รับจากภายนอก "ไวตามินเอ ซี อี และสารสีต่างๆ เช่น คาโรตินอยด์ (Carotinoid)

! กลุ่มที่ร่างกายสร้างขึ้นมาเอง"เป็นเอนไซม์ที่สำคัญมากเพราะรับผิดชอบในการทำให้ประจุอนุมูลอิสระอยู่ในสภาพสมดุล (มากกว่า 80%)

Tuesday, August 12, 14

สารต้านอนุมูลอิสระ ที่สำคัญมี 3 ชนิด

! กลูต้าไทออน (Glutathione)

! แคตาแลส (Catalase)

! เอสโอดี (SOD)

Tuesday, August 12, 14

กระตุ้นการขจัด อนุมูลอิสระ ออกจากเซลล์ผิว

มีมากเป็นพิเศษที่ ตับ ผนังลำไส้ ปอด

สารต้านอนุมูลอิสระเอ็นไซม์ที่ร่างกายผลิตขึ้นเอง

เพื่อขจัดอนุมูลอิสระ

ขจัดอนุมูลอิสระภายในเซลล์กลูต้าไทออน

ขจัดอนุมูลอิสระทั่วไปแคตาแลส

เอสโอดี ขจัดอนุมูลอิสระทั่วไป

กลูตามีนซีสซีนไกลซีน

บวกกับกรดอะมิโน

ATP

พลังงานสำรอง ATP ที่มากพอ

Tuesday, August 12, 14

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

4.) อัลฟา-พีเอสพี เป็นสารที่ใช้ในการผลิต กลูโคซามีน (Glucosamine)

ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของคอลลาเจน (Collagen) ที่จะทำให้คอลลาเจนใต้ผิวหนัง

มีความเแข็งแรง และยืดหยุ่นตัวสูง

Tuesday, August 12, 14

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

5.) อาหารเซลล์ผิวที่ทำงานในระดับ

DNA

Tuesday, August 12, 14

TransformerRNA

เผาผลาญสมบูรณ์

ออกซิเจนเข้มข้นจากเลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจน

(Oxygenated Blood)

P

ADP

MessengerRNA

DNA

เพิ่มพลังในการซ่อมแซม DNA

AMINOACID

ATP

AMINOACID

Mitochondria

กลูโคส

Tuesday, August 12, 14

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี อาหารเซลล์ผิว

6.) สร้างเซลล์ตัวอ่อนของผิว (Peripheral Stem Cell)

ช่วยการเสริมสร้างเซลล์ใหม่ ๆ

Tuesday, August 12, 14

ผิวสวยใส ภายใน 21 วันอัลฟา-พีเอสพี

7.) ช่วยสร้างโคเลสเตอรอลที่ดี (HDL)ทำให้ระบบการไหลเวียนของหลอดเลือดดีขึ้น

Tuesday, August 12, 14

อัลฟ่า เมต้ากับการฟื้นฟูผิว

! คืนความชุ่มชื้น ทำให้ผิวอ่อนนุ่มขึ้น! ส่งเสริมกลไกการสร้างเม็ดสีในผิวให้

สม่ำเสมอ! ลดการทำงานของต่อมไขมัน และลดการ

อักเสบที่เป็นสาเหตุของผิวเสีย

Tuesday, August 12, 14

อัลฟา เมต้ากับการฟื้นฟูผิว

! ลดการสะสมของเม็ดเลือดขาวที่จะย่อยสลายคอลลาเจน

! เพิ่มปริมาณเนื้อเยื่อตัวอ่อนของผิวที่เรียกว่า ไฟบรอบลาสท์ (Fibroblast) ขึ้นมา

! เพิ่มการแบ่งตัวสร้างคอลลาเจนใหม่ ทำให้ชั้นผิวหนาขึ้นมาได้

Tuesday, August 12, 14

อัลฟา เมต้ากับการฟื้นฟูผิว

! ต่อมเหงื่อจะกลับมาทำงานในการควบคุมอุณหภูมิได้เที่ยงตรง

! ลดสภาวะการเจริญเติบโตของแบคทีเรียต่าง ๆ ที่ผิวหนัง

Tuesday, August 12, 14

อัลฟา เมต้าผิวสวยใสจากภายในสู่ผิวคุณ

! ผิวดีทั่วเรือนร่าง

! เปล่งปลั่งจากภายใน

! ปลอดภัยไร้สารเคมี

! ส่งผลดีต่อจิตใจ

Tuesday, August 12, 14

นวัตกรรมสุขภาพ และความงามแห่งทศวรรษ

ถาม - ตอบ

Tuesday, August 12, 14

รายการอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อสุขภาพผิว

! เค้ก! ลูกกวาด! น้ำอัดลม, น้ำหวาน! ข้าวโพด! คุกกี้! ขนบกรุบกรอบ! อาหารทอดเกือบทุกชนิด! เนยเทียม! ผลไม้ที่มีน้ำตาลสูง! มะม่วง มะละกอ กล้วย

! มันฝรั่ง! ผลไม้อบแห้งเกือบทุกชนิด! น้ำผึ้ง! ฮอทดอก! ไอศกรีม! พิซซ่า! ป๊อปคอน! โซดา! แยมทาขนมปัง! แป้งก๋วยเตี๋ยว

Tuesday, August 12, 14

รายการอาหารที่ส่งเสริมสุขภาพผิว ! ถั่วอัลมอนด์! ถั่วแมคาดาเมีย! แอปเปิ้ล! หน่อไม้ฝรั่ง! ถั่วเหลือง (ถั่วแระ)! เต้าหู้! บล็อกเคอรี่! ดอกกะหล่ำ! คื่นฉ่าย! เชอรี่! แตงกวา! ปลาแซลมอน

! มะเขือเทศ! มะเขือยาว! พริกหยวกสีสด! แคนตาลูป! เห็ด! ข้าวโอ๊ต! ลูกเดือย! น้ำมันมะกอก! หอยนางรม! เม็ดฟักทอง! ผักโขม! ฟักทอง! ถั่วลันเตา

Tuesday, August 12, 14

Recommended