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Reflexiona sobre el sentido común de NO tener tiempo
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No Tengo Tiempoy Otras “yerbas”
Reflexiones Útiles
No Tengo Tiempo
• No tener tiempo para algo es que lo EXCLUYO de mis prioridades
• Si NO ES importante para mi, no lo veo, no lo considero, no existe, lo descarto
No tengo Tiempo
• Me encanta estar ocupado
• Valoro “el apuro”, tener algo que hacer es mucho mejor
• La “excusa perfecta” estoy ocupado…
• Estar desocupado me pone nervioso
No Tengo Tiempo
• El numero de interacciones diarias y mensuales ha aumentado
• Las exigencias han aumentado: laborales, económicas, de conducta.
Estoy Deprimido
• No se “cómo salir de aquí…(mal humor)”
• Falta de ánimo positivo
• Quiero olvidar tanta miserias y desgracias
“Mala Onda” – Relaciones Difíciles
• Muchos se oponen a “mis proyectos”
• “Me” han estafado
• No confío en nadie mas
• El dolor de ser “yo”, me voy aislando
Tengo “LATA” (Pereza)
• Me hundo en el aburrimiento
• “Aburrirse es insoportable”. Todo debe ser entretenido, todo el tiempo.
• No he desarrollado una actitud creativa ante el aburrimiento
No tengo “plata” (“lana”)Dinero
• Sin dinero no se puede hacer nada
• Todo vale tan caro, necesito mucho dinero
• La vida esta muy cara
No Tengo Tiempo
• Menor vida interior: silencio y contemplación
• Justificar el apuro como valido y legitimo
No Tengo Tiempo
• Las distracciones (en horas diarias) han aumentado exponencialmente.
• Diarios, revistas, TV, celular, correo electrónico, reuniones, compromisos.
No Tengo Tiempo
• Contacto regular con la naturaleza casi ha desaparecido: a veces el week-end
• Esto deteriora inmensamente la calidad de vida y nuestra salud.
• Deteriora nuestra capacidad de recuperación como comunidad, familia.
No Tengo Tiempo
• Menos ayuda domestica y mas cara.
• Mas maquinas domesticas que sirven y se deterioran (obsoletas)
• Las maquinas “Para toda la vida” reloj, refrigerador, televisor, auto, casi ha desaparecido. Pagar para reemplazarlas.
No Tengo Tiempo
• Saber pedir ayuda “a tiempo”
• Generar redes de apoyo y ayuda solidaria
• Cultivar amistades y ree-mplazos generosos
Creditos
• Algunos derechos reservados. • Gustavo Jiménez Lagos. Psicólogo y Educador• Licencia Creative Commons
• Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.0
• E mail: jimenezgustavo@usa.net
• .• Revisión y actualización de Diciembre 2007
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