penyuluhan HT dr.D.ppt

dr. Dayita Aprituti

Meningkatnya tekanan darahjangka waktu lama dengan Tekanan

darah lebih dari 120/80 mmHg.

Hipertensi adalah suatu keadaan dimana terjadi gangguan pada mekanisme pengaturan tekanan darah dalam tubuh.

Apa itu Hipertensi atau Tekanan darah tinggi

Sakit kepala, penglihatan kabur

leher kaku(Cengeng)

nyeri dada, sesak, berdebar debar

Gejala Tekanan darah tinggi

Etiologi

Hipertensi sekunder : merupakan hipertensi yang penyebabnya dapat

diketahui secara pasti, seperti kondisi fisik yang ada sebelumnya,

seperti penyakit ginjal

Hipertensi essensial ( hipertensi primer : 90% kasus ) : hipertensi

yang penyebabnya tidak diketahui, biasanya berhubungan

dengan faktor keturunan, jenis kelamin,usia, diet, berat badan,

gaya hidup

klasifikasi

Klasifikasi tekanan darah

Tekanan darah sistolik , mmHg

Tekanan darah diastolik, mmHg

Normal < 120 < 80

Prehipertensi 120-139 80-89

Hiperensi stage 1 140-159 90-99

Hipertensi stage 2 ≥160 ≥100

Tabel klasifikasi tekanan darah untuk dewasa umur ≥18 tahunmenurut JNC 7

KRISIS HIPERTENSIKeadaan ditandai dengan peningkatan tekanan darah yang

sangat tinggi dan telah terjadi kelainan organ target

URGENCY(mendesak)

Hypertension

EMERGENCY (DARURAT)

Hypertension

• > 180/110 mmHg• Gejala sakit kepala hebat, sesak

nafas

• > 220/140 mmHg• Gejala sakit kepala hebat, sesak

nafas

Penyebab Tekanan darah tinggi

USIA

Makanan/ diet

Stress

keturunan

merokok

kegemukan

Konsumsi Alkohol

ETIOLOGI Penyempita

n pembuluh darah

Kompensasi ventrikel kiri

memompa dengan keras

TD meningkat

Pandangan berkunang2, lemas, kaku kuduk, cepat marah, nyeri kepala, mual

atau muntah

patofisiologi

Mengatasinya bagaimana ?

MAKANAN (diit)

SYARAT SYARAT DIIT HIPERTENSICukup energi, protein mineral dan vitaminBentuk makanan sesuai dengan keadaan

penyakitJumlah garam disesuaikan dengan berat

tidaknya timbunan garam atau airJumlah garam dibatasi (garam dapur tidak

> 1 sdt/hari)

Apa yang harus dilakukan jika mengalami TEKANAN DARAH TINGGI?

Minum obat anti darah tinggi sesuai nasehat DokterTurunkan kelebihan berat badanMakan makanan yang rendah garam (maks 1 sdt)Hentikan konsumsi Kopi, Merokok dan minuman

keras!

Istirahat yang cukupHindari makan-makanan olahan Daging

sapi/kerbau/ kambing (tinggi lemak)Pola makan yang seimbangOlahraga

AKIBAT TEKANAN DARAH TINGGI