View
229
Download
5
Category
Preview:
DESCRIPTION
Brochure psykiske og sociale vanskeligheder forår 2012
Citation preview
Undervisningen henvender sig til unge og voksne med
psykiske og socio-emotionelle vanskeligheder.
Vi underviser på små hold på cirka 6 kursister med
udgangspunkt i den enkelte kursists ønsker og
udviklingsproces. Den individuelle undervisningsplan laves i
samarbejde med kursisten.
Nogle fag tager udgangspunkt i den enkeltes særlige
interesser, men øver samtidigt det sociale og udvikler det
psykiske. Det er foreksempel Billedkunst, EDB og
skriveværksted.
Her ud over har vi undervisning som er hjælp til
selvudvikling. Kursisterne lærer sig selv bedre at kende
og får værktøjer til selvudviklingsprocesser. Lærerne har
en anerkendende tilgang til kursisterne med overvejende
fokus på fremtid.
Indholdet på kurserne varierer efter kursisternes behov,
men kan være teori om angst og depression, egenomsorg,
Mindfulness, eksternalisering, narrative teknikker, motion,
kostvejledning, søvn, livsstil, kognitive
handleeksperimenter, konfliktløsning, kropssprog,
assertionstræning,praktik, identitetsopbygning og
Emotionel frihedsteknik.
Vi har undervisning, der henvender sig til særlige
grupper eller som har specifikke mål.
Foreksempel traumatiserede flygtninge, kvinder der har
været udsat for overgreb og kursister for hvem målet er at
komme tilbage på arbejdsmarkedet.
Vi kan arrangere særlige kurser ved henvendelse fra
grupper både i vores lokaler og andre steder. Vi kan
desuden tilbyde oplæg og små temadage for andre som
arbejder med målgruppen eller grupper af pårørende.
Vi holder visitationssamtaler af cirka en times varighed for
at give det rigtige tilbud til den enkelte kursist.
Kurser med udgangspunkt i faglige
interesser Billedværksted 2-4 lektioner pr. uge
Formål:
Få inspiration og hjælp til at udtrykke dig kreativt - og
få også mod til at fortsætte udenfor holdets rammer.
Oplev at du tør – og oplev hurtigt at ”du kan”!
Holdets deltagere arbejder individuelt med materialer,
form, udtryk og indhold.
Materialevalg kunne være:
Tegning
Akvarel
Akrylmaling
Ler (skulptur eller brugskunst)
Glas (skulptur eller brugskunst)
Gasbeton (skulptur)
Forvent undervejs både at modtage og at skulle give
positiv kritik på det, vi fremstiller
Skrivekursus 3 lektioner pr. uge
Formål:
Det at skrive giver en mulighed for at skabe en
meningsgivende verden. Uanset om der skrives ”på
trods af” eller ”på grund af” egne erfaringer og
oplevelser, om ønsket er at bruge skrivningen som
tankens legestue eller motionsrum, så er her mulighed
for at blive støttet og guidet i skriveprocessen.
Indhold:
Vi arbejder med det grundlæggende skrivehåndværk –
udvikling af personer, plot, dialog, brug af sanserne,
virkemidler, redigering osv.
I gruppen læses op af egne tekster og gruppen giver
konstruktiv kritik til hinanden.
Hvis du har lyst kan teksterne offentliggøres på
relevante hjemmesider på Internettet.
Vi arbejder med forskellige genrer, du får mulighed for
at lave diverse skriveøvelser og du kan skrive løs på
egne ”værker”
IT 2 lektioner pr. uge
Formål :
At give mulighed for at bruge og overskue brugen af
IT i hverdagen. Forløbet er individuelt og indholdet er
bestemt ud fra egne ønsker og behov, både for
begyndere og trænede.
IT kan indeholde :
(udvidet) kendskab til Windows
Internet, søgemaskiner, opret eller brug en mail
digital signatur, ’favoritter’ etc.
tekstbehandling (taster, skrifttyper og størrelser etc.)
digitale fotos eller video, lyd
bibliotek, netbank, nem-ID etc.
Mad & livsstil 4 lektioner pr. uge
Formål:
At lære at klare hverdagens praktiske gøremål og få
redskaber til at fungere bedre i hverdagen.
Indhold:
At opøve praktiske færdigheder
At sætte fokus på sundhed
At samarbejde og indgå et fællesskab
Mad
Motion
Venner
Økonomi /Brug af tilbudsaviserne
At være i nuet
Motion og naturoplevelser 4 lektioner pr. uge
Formål:
At frigøre naturens egne glædesstoffer i kroppen
gennem dagslys og motion.
At give sindet ro gennem naturoplevelser.
At øge kropsbevidstheden - kroppen er den bedste
guide for dig i livet. Jo mere du lytter til kroppen,
desto bedre grundlag har du for at træffe valg om,
hvordan du ønsker at bruge dit liv
Indhold:
Ture ud af huset til udvalgte naturområder
Lege og spil tilpasset deltagernes ønsker og behov
Brugerråd – hvorfor og hvordan? 4 lektioner pr. uge i 6 uger
Formål:
At få viden om og indsigt i Brugerrådsbegrebet.
At ”lave en plan” for eget brugerråd.
Indhold:
Afklaring af fælles værdier
Egen rolle i brugerrådet.
Bruger/personale samarbejde.
Lovstof omkring medindflydelse og selvbestemmelse.
Mødestruktur.
Kommunikation.
Kurset planlægges i samarbejde med være- eller bostedet
og kan have alternativ varighed samt foregå på bostedet efter behov.
Kvindesløjd Lektioner pr uge: 4
Formål:
At blive bedre til at arbejde selvstændigt, kreativt og
konstruktivt via eksperimenterende og
problemsløsende aktiviteter.
At styrke selvtilliden gennem det æstetisk-skabende
arbejde.
At opleve arbejdsglæde, fællesskab samt personligt
engagement for derigennem at blive i stand til at
udvikle tillid til egne muligheder og kompetencer.
Indhold:
Der vil blive arbejdet bevidst med designprocessen fra
idé til færdigt produkt bl.a. for at træne, at træffe
selvstændige beslutninger og derved opnå mere
selvværd.
Der vil primært blive arbejdet med bløde materialer
f.eks. smykkefremstilling og overskuelige sy-projekter.
Istandsættelse af gamle møbler eller udnyttelse af
genbrugsmaterialer og/eller ”tingfinderting” kan
komme på tegnebrættet.
Indholdet varier - så meld dig til nu, så du kan sætte
dit personlige aftryk på undervisningsplanen.
Dansk Lektioner pr uge: 2
Formål:
Undervisningens formål er at afhjælpe eller begrænse
virkningen af læse- og stavevanskeligheder, og
undervisningen tilrettelægges ud fra den enkeltes
forudsætninger og behov.
Indhold
Undervisningen tager afsæt i hverdagens krav.
Forskellige it hjælpemidler.
Tekster fra hverdagen.
Teknikker til at læse, forstå og huske tekster.
Beskeder, huskesedler, breve og lignende.
Matematik Lektioner pr uge: 2
Formål:
Undervisningens formål er, at forbedre sine regne- og
matematikfaglige kompetencer eller finder metoder, der kan afhjælpe regneproblemer.
Indholdet kan være:
Undervisningen vil, i det omfang det giver mening, tage
udgangspunkt i situationer fra hverdagen.
At genopfriske og forbedre sine regne- og
matematikfaglige kompetencer.
Selvudviklingshold
Livsstrategier ved psykisk sårbarhed Grundforløb – hvordan ser dit personlige psykiske
landkort ud?
4 lektioner pr. uge
Formål:
At få indsigt i egen situation
At blive mere klar over egne ønsker og behov
At styrke selvværd og selvtillid
At lære om og påbegynde egenomsorg
Undervisningen kan indeholde:
Udarbejdelse af psykisk sundhedsprofil
Afklaring af fælles sprog og begreber
Kommunikation generelt
Introduktion til:- Recovery & Empowerment, Narrativ
teori og praksis, Positiv psykologi, Assertionstræning
og Mindfulness
Livsstrategier ved psykisk sårbarhed Mellemforløb – forandringsprocesser i teori og praksis.
4 lektioner pr. uge
Formål:
At opnå psykologisk relevant grundviden
At få kendskab til forandringsprocesser og hvordan du
kan opnå dem.
At styrke selvværd og selvtillid
At blive mere handlingsorienteret.
Indhold:
Afklaring af personlige mål og kompetencer
Teknikker og teorier om livsstrategier,
forandringsprocesser og mønsterbrydning, som for
eksempel Recovery og Empowerment, Positiv
psykologi, Mindfulness og Kognitive
handleeksperimenter.
Livsstrategier ved psykisk sårbarhed Afslutning og udslusning – find vej i livet!
4 lektioner pr. uge
Formål:
At arbejde på at blive ”herre i eget hus!”
Indhold:
Løbende kognitive handleeksperimenter.
Ud af huset opgaver.
Netværksdannelse.
Positiv psykologi.
Mindfulness
Selvstændighed og Empowerment i praksis.
Praktik.
Selvtillid og kommunikation 4 lektioner pr uge
Formål:
at styrke evnen til at mærke, hvad kroppen fortæller
at blive bevidst om eget og andres kropssprog
at kende og sætte sine grænser
at blive bevidst om og ændre uhensigtsmæssige
mønstre.
Indholdet kan være:
konflikthåndtering
assertionstræning
fange negative tankemønstre
Åndedrætsøvelser
Livskundskab og modstandskraft Styrer angsten dit liv?
4 lektioner pr. uge
Formål:
At lære teknikker til at takle angst, fobi og/eller
depression, således at denne ikke kommer til at være
styrende i livet
Indholdet kan være:
At lære at håndtere vanskelige situationer
At arbejde aktivt med adfærd og indgroede
tankemønstre
At lære teori om stress, angst og depression
At lære forskellige former for meditation
At lære at benytte EFT
Netværksdannelse
Kurser for særlige grupper Dansk og personlig udvikling for tosprogede
kvinder 4 lektioner pr. uge
Formål:
At blive bedre til at tale og forstå dansk
At blive bedre til at fungere i det danske samfund
Indholdet kan være:
At få et større ordforråd, så deltageren bedre kan
deltage i en almindelig samtale, samt at give udtryk
for egne behov
At få større viden om sig selv og blive bedre til at takle
hverdagen
At lære at indgå i sociale sammenhænge
At lære at benytte offentlige tilbud
Bemærk betaling for ydelser ud over den kompencerende
specialundervisning.
Livskundskab og modstandskraft Fuldtidstilbud svarende til aktivering på minimum 25
timer om ugen
Kursets henvender sig til dig, der lider angst, depression
eller fobier så du ikke er i stand til at forblive på
arbejdsmarkedet eller gennemføre en uddannelse.
Du skal ønske og have lyst til selv at ville gøre en indsats
for at forbedre din livssituation, samt have en positiv
indstilling til at der vil være øvelser og hjemmearbejde
hver dag.
Deltagerantal: maximalt 7 kursister.
Kursets varighed : ½ år
Undervisningens rammer:
Undervisningen foregår mandag, onsdag og fredag fra kl.
8.30-13-30, ialt 16 lektioner.
Der er en fast lærer tilknyttet gruppen, og der er fastlagte
samtaler gennem forløbet med den psykolog som
kursisten har mødt ved visitationssamtalen.
Der er et tæt samarbejde mellem lærer og psykolog.
Undervisningens indhold:
Undervisningen forgår primært i hold men tilrettelægges
med hensynstagen den enkeltes forudsætninger og
livssituation og omfatter bl.a. følgende områder:
Mindfulness
Teori om stress, angst og depression
Søvnens betydning
Kropsbevidsthed og fysisk aktivitet
Sund livsstil
Kognitiv psykologi
EFT (emotionel frihedsteknik)
Adfærdseksperimenter
Ungehold 1
– hvem er jeg og hvad vil jeg 8 lektioner ugentligt
Kurset henvender sig til dig, der har afsluttet 9.klasse eller
er over 17 år, som pga psykiske vanskeligheder, lavt
selvværd eller kriser ikke har kunnet fortsætte i
ungdomsuddannelse.
Formål
At kursisterne får større selvindsigt.
At ændre indgroede negative tankemønstre.
At styrke selvværd og selvtillid
Netværksdannelse.
At støtte kusisterne i valg af videre livsforløb evt i
samarbejde med Ungdomsvejledningen.
Indhold:
Der arbejdes med egen identitet gennem kognitive og
narrative værktøjer med udgangspunkt i værdier,
resurcer og muligheder.
Kursisterne får indblik i teori om selvværd og selvtillid,
angst og depression, kommunikation, konfliktløsning,
rusmidler
Kursisterne lærer strategier i forhold til ændring af
negative tankemønstre.
Egenomsorg, lyst og ulyst.
Gode oplevelser
Samarbejde i gruppen
Ungehold 2 3-4 lektioner
Kurset ligner ungehold 1, men henvender sig til dig, som
er gået i gang med en ungdomsuddannelse og har brug for
støtte til at fortsætte uddannelsen.
Når der er brug for
en særlig indsats..
CSV henvender sig til borgere i Kolding og Fredericia
kommuner med særlige undervisningsbehov. Borgere fra
andre kommuner kan modtage undervisning med
betalingstilsagn fra hjemkommunen.
Målgruppe: - Voksne med læse-, skrive- og staveprobl.
- Ordblinde
- Personer med sent erhvervet hjerneskade
- Udviklingshæmmede
- Personer med psykiske vanskeligheder
- Personer med sociale/emotionelle probl.
- Senhandicappede
- Svært fysisk handicappede
Hvordan: Undervisningen tilrettelægges individuelt,
men foregår primært på hold.
Kursisterne visiteres til undervisning på
baggrund af en personlig samtale og
eventuelt en screening. Denne kan
suppleres med en personlig afdækning.
Hvor: CSV, Skovvejen 1b, 6000 Kolding
eller CSV’s Fredericia afd., Lollandsgade
2-4, 2.sal, 7000 Fredericia
Henvendelse om undervisning kan ske til:
Afdelingsleder Lene Ringsmose
Telefon direkte: 51 77 89 86, e-mail:ring@kolding.dk
CSVs hovedafdeling i Kolding
CSV Skovvejen 1b
6000 Kolding
CSVs afdeling på Fabriksvej i Kolding
CSV
Fabriksvej 22 6000 Kolding
CSVs afdeling i Fredericia
CSV Depotgården
Lollandsgade 2-4 7000 Fredericia
BYBUSSER kører mod CSV ca. hvert 10.
minut
Linje 1 har stoppested på Lærkevej Linje 5 har stoppested på Skovvangen
BYBUS linie 3 kører næsten til døren med
afgange fra midtbyen ca. hvert 20. minut
BYBUS linje 1 kører mod Depotgården fra bl.a. Banegården
©Eniro/Krak
©Eniro/Krak
©Eniro/Krak
November 2011
Recommended