View
14
Download
1
Category
Preview:
Citation preview
UPRAVLJANJE TIMOVIMA U STRESNIM
SITUACIJAMADr. sc. Renata Barić, sportski psiholog
Kineziološki fakultet Zagreb
Ciljevi i smjernice predavanja
• Važnost psihološke pripreme u sportu i prikaz modela suradnje sportskog psihologa s vrhunskim sportskim timom u okviru pripreme za velika natjecanja
• Važno natjecanje kao stres – kako se pripremiti?
• Rezultat kao okvir stresne situacije > prije, za vrijeme, nakon natjecanja
• Tim kao snaga: karakteristike, koraci, ishodi
Činjenice: istraživanja i iskustva iz prakse
• u modernom, vrhunskom sportu sportski psiholog je sastavni dio stručnog tima
• pozitivna iskustva sportaša i trenera
• psihološki spremniji sportaši-adaptivnije reakcije
• 84% osvajača olimpijskih medalja na dvama zadnjim ljetnim OI koristilo je usluge sportskog psihologa
Što je uspjeh u vrhunskom sportu?
• Medalja?• Pobjeda?• Napredak?• Dići se kad padneš?• Trajati?
Što je uspjeh sportašu olimpijcu?
• Zlatna medalja
“Osvojiti olimpijsku medalju nije sličnoničem drugom u sportu”
“ Biti olimpijski pobjednik najveći je san svakog sportaša”
“ Igrati olimpijsko finale dva puta za redom mogu samo najveći”
„ Lakše je biti lovac nego lovina”
Model suradnje
• Vremenski okvir rada - 3 mjeseca prije Ria, periodičan rad sa SP tijekom priprema (kraći intenzivni ciklusi, razne lokacije)
• Krajnji cilj: novi ciklus – Tokio 2020
• Rad sa igračima (ekipa i individualno)
• Rad sa izbornikom
• Rad sa stručnim stožerom
KAKO DO TOKIA?
Kratkoročni ciljevi: SP 2017
EP 2018
SP 2019
specifični jednogodišnji ciklusi priprema
Naglasak na: - razvoju Hr sustava igre
- razvoju šire baze vrhunskih igrača -
reprezentativaca (mladi igrači)
- cjelovitoj sportskoj pripremi (TE TA, K, PSI)
REZULTATI
Kako smo postali svjetski prvaci?• Planiranje i programiranje• Analitička i psihološka procjena (igrači, igra, rezultati)
• Selekcija• Provedba
(pripreme, kontrolni turniri, svjetska liga..)
• Analiza i procjena u odnosu na realizirano ipostavljeni cilj
Cilj > misijaokvir priče
vrhunska ekipa
posložen stožer i kompletna logistika
zlatna medalja
2017.2018.
Važno natjecanje kao stres
Izvori stresa: status
očekivanja
medijiČinjenice: zadatak je isti
Ključ: dobra priprema (snage/zahtjevi)
Olakotne vrhunska ekipa profesionalaca
okolnosti: iskustvo uspjeha
glad za rezultatom > uzbuđenje
Rezultat kao okvir stresne situacije
PRIJE TURNIRA ILI UTAKMICE
ZA VRIJEME TURNIRA
NAKON TURNIRA ILI UTAKMICE
„ Barakude idu po medalju”„8 gladnih
godina”
Pobjednički mentalni stav - PPZamka pozitivnih emocija
Pritisak okoline i medija„Nakon svega još nije kraj”
TIM KAO SNAGA
- Najbolja selekcija
- Jasna podjela uloga (FP)
- Povezanost (13 braće)
- Zajednički cilj (misija)
- Dobra atmosfera (EP)
- Otvorena komunikacija
- Dobar team lider (kapetan)
KLJUČNO SISTEM
POTREBEREZULTATI
ŠTO RADI SPORTSKI PSIHOLOG?
TRENEROV SURADNIK I SUPORT (važnost uloge i pozicije)
TU JE ZBOG IGRAČA
OPSERVIRA I PROMPTNO REAGIRA
INDIVIDUALNA PSIHOLOŠKA PRIPREMA (igrača i trenera)
TIMSKA PSIHOLOŠKA PRIPREMA – team building, jačanje naših snaga
PODRŠKA PRIJE, ZA VRIJEME I NAKON UTAKMICE (i, t)
Rezultat ili vrijednosti ?• Iako je glavni zadatak postići rezultat, ne valja stavljati brojke
ispred vrijednosti
• Rezultat ne treba postići po svaku cijenu, nečasno, mimo pravila, gazeći ljude, ne poštujući moralne norme i fair play
• Vrijednosti nisu slovo na papiru već ih valja svakodnevno živjeti
• Oni koji narušavaju vrijednosti predstavljaju dugoročnu rak ranu kulture organizacije
• Ljudi = uspjeh
CRO WP: usmjerenost na proces sama po sebi donosi ishod - rezultat
Put do uspjeha?Uspješan čovjek vjeruje da sutra može biti bolje nego danas i da on ima snage, ideje i resurse da to ostvari.
https://www.facebook.com/Olimp.psihologijasporta/#
renata.baric@kif.hr
Recommended