Ergenlerlesaglikliiletisim

ERGENLERLE SAĞLIKLI İLETİŞİM

SEMİNERİNE

HOŞGELDİNİZ

HACER ÜLKER

- İLKOKUL ÇAĞI BOYUNCA OKULDA OLUP BİTENLERİ ANLATMAKTAN ARKADAŞLARINI ŞİKAYET ETMEKTEN BIKMAYAN YORULMAYAN ÇOCUĞUNUZ 11 -12 YAŞLARDAN İTİBAREN BİRANDA SİZİNLE KONUŞMAKTAN VAZ MI GEÇTİ?

- ODASINA KAPANIP SAATLERCE BOŞ BOŞ OTURUYOR MU?

- ARTIK SİZİN OTORİTENİZ İŞE YARAMIYOR MU KENDİ İSTEKLERİNİ YÜKSEK SESLE Mİ DİLE GETİRİYOR?

- AYNA KARŞISINDA SAATLER Mİ GEÇİYOR?

- ONUN HAYATINDAKİ EN ÖNEMLİ VARLIKLAR SİZKEN ŞİMDİ HAYATININ MERKEZİNE ARKADAŞLARI MI OTURDU?

KABA

SORUMSUZ AKLI HAVADA

UNUTKAN

NE YAPACAĞI BELLİ OLMAYAN

BENCİL SİNİRLİ

ASİ

EVET!!!

Küçücük, minicik yavrunuz, daha dün zorla yemek yedirmeye çalıştığınız bebeğiniz büyümüş, ergenlik sancılarını yaşamaya ve yaşatmaya başlamış demektir.

Bu bir ebeveyn olarak hayatınızın en zor sınavıyla karşı karşıya olduğunuz anlamına gelir.

GÖRÜŞMELERDEN SEÇMELER

ERGEN BAKIŞ AÇISI: Annemle konuşabilmeyi isterdim. Bazen sadece ona

fikirlerimi söylemek istiyorum ama bu her seferinde onun bana nutuk çekmesiyle sona eriyor.

Onun beni sevdiğini biliyorum sanırım büyümeme ve benim kendime ait fikirlerimin olmasına izin veremiyor.

Babamla konuşmamız konuşma değil bağrışma keşke benim görüşlerimi dinleyebilse sizinle yapabildiğimiz gibi birşeyler tartışabilsek.

EBEVEYN BAKIŞ AÇISI:

Küçükken büyüsü de rahatlasam diye düşünürken büyüdükçe problemleri daha da artıyor, problemlerine çözümler üretmekte yetersiz kalıyorum

Benimle hiç konuşmuyor, konuşmak için adım atsam da geri çeviriyor ama saatlerce arkadaşlarıyla telefonda yada internetten konuşuyor.

Ne söylersem ne yaparsam hata oluyor, iyilikle de yaklaşsam bağırıp çağırsam da etkili olmuyor.Onun ne isteğini bir türlü anyamadım, çok çaresizim.

UYGULAMA ZAMANI

TABLO PUANLAMASI İÇİN; 1: NADİREN 2:BAZEN 3:SIK SIK 4:GENELLİKLE

1.KISIM PRAGMATİK ANNE BABA ERGEN KENDİSİ İÇİN YÜKSEK HEDFLER BELİRLER VE ONLARA ULAŞMAYI ARZU EDER. AİLE İÇİNDE LİDERDİR VE SORUMLULUK ALMAKTAN HOŞLANIR. TALEP VEYA TALİMATIN HEMEN YERİNE GETİRİLMESİNİ İSTER. SORUNLARI ÇÖZER. NEYİN YAPILIP NEYİN YAPILMAYACAĞINI KONUSUNDA HIZLI KARARLAR ALIR. HİSLERE KARŞI DUYARSIZDIR. BAŞKALARINA KARŞI SABIRSIZDIR. ESNEK KATI VE BOYUN EĞMEYEN BİRİ OLARAK GÖRÜLÜR. BÜTÜN GERÇEKLERİ BİLMEDEN TEPKİ GÖSTERİR. BASKI ALTINDAYKEN OTOKRATİK VEYA TAHAKKÜMCÜ OLUR.

TOPLAM

2.KISIM DIŞA DÖNÜK ANNE BABA ERGEN EVİ EĞLENCELİ BİR YER HALİNE GETİRİR. YAŞITLARI TARAFINDAN ÇOK SEVİLİR. KOLAYCA VE SIK SIK KONUŞUR. OLAYLARIN EĞLENCELİ YANLARINI ÇABUCAK GÖRÜR. GEÇMİŞTE DEĞİ, ŞİMDİ VE GELECEKTE YAŞAR. KOLAY KIZAR. AZ DİNLER, ÇOK KONUŞUR. BAŞKASINI DENETLERKEN, YÖNLENDİRİYORMUŞ GİBİ ALGILANIR. ÖZDİSİPLİNDEN YOKSUNDUR. STRES ALTINDAYKEN BAŞKALARINA SÖZEL SALDIRIDA BULUNUR.

TOPLAM

3.KISIM SEVECEN ANNE BABA ERGEN İLİŞKİLERE KATILMAK ONA MOTİVASYON SAĞLAR. AİLEYİ TEŞVİK ETME YADA DESTEKLEMENİN YOLUNU ARAR. AİLEYLE HEMFİKİR OLMAYA EĞİLİMLİDİR. BÜYÜK BİR SABIR GÖSTERİR. AİLENİN SÖYLEDİKLERİNİ DİKKATLİCE DİNLER. AİLESİNİN DİLEKLERİNE VE PLANLARINA UYAR. AİLE ÜYELERİYLE ÇATIŞMAMA EĞİLİMLİDİR. KONUŞMAYI BAŞLATMAKTAN HOŞLANMAZ. DERİN DUYGULARI PAYLAŞMA FIRSATLARINI KAÇIRIR. HUZURU BOZMAMAK İÇİN ALTTAN ALIR.

TOPLAM

4.KISIM ANALİTİK ANNE BABA ERGEN HAREKET NEDENİ HAKLI ÇIKMA İHTİYACIDIR. AİLENİN SÖYLEDİKLERİNİN DOĞRULUKLARINI KONTROL EDER. AYRINTILAR ÜZERİNDE YOĞUNLAŞIR. YANIT VERMEDEN ENİNE BOYUNA DÜŞÜNÜR. SORUNLARA ÇÖZÜMLER ÜRETMEDE İYİDİR. MEMNUN EDİLMESİ ZORDUR. ANINDA YANIT GEREKEN DURUMDA DURAKSIZ VE KARARSIZDIR. AİLE ÖNÜNDE DUYGULARINI VEYA COŞKULARINI İFADE ETMEYE EĞİLİMLİ DEĞİLDİR. AİLEYLE İLGİSİ DUYGULARDAN ÇOK DÜŞÜNCE DÜZEYİNDEDİR. SORUNLARLA YÜZ YÜZE GELMEKTEN OLABİLDİĞİNCE KAÇINIR.

TOPLAM

1. KISIM /PRAGMATİK :

İŞLERİN YAPILMASINA ÖNEM VEREN.

Kendiniz ve başkaları için yüksek standartlar belirleyen, taleplerin ve talimatların HEMEN yerine getirilmesini isteyen

Başkalarının duygularına duyarsız kalarak, sabırsız davranarak ve bütün gerçekleri bilmeden tepki göstererek sorunlara neden olabilen birisiniz.

2.KISIM/ DIŞADÖNÜK

BAŞKALARINI ETKİLEMEYE ÖNEM VERİR.

Kolaylıkla ve sık konuşuyor, olayların mizahi ve eğlenceli yanlarını görüyor ve şimdiki anı dolu dolu yaşıyorsunuz.

Başkalarını denetlemekten hoşlanabilirsiniz ama disiplinden çok uzaksınız.

3. KISIM /SEVECEN: İŞBİRLİĞİ YAPMAYA ÖNEM VERİR.

İlişkilerin iyiye gitmesi için başkalarını destekleyen ve teşvik etmek için çareler arayan birisiniz.

Konuşmaktan çok dinlediğinizi ve huzuru sağlamak için başkalarının beklentilerine uyan bir kişiliğe sahip olduğunuzu gösteriyor.

4. KISIM /TAHLİLCİ: DÜZENE ÖNEM VERİR.

Haklı çıkma ihtiyacıyla hareket eden, ayrıntılar üzerinde yoğunlaşan

Görüşünü belirtmeden önce etraflıca düşünen

Başkalarıyla duygulardan çok düşünce düzeyinde ilgilenen birisiniz.

SİZ ÇOCUĞUNUZ ŞU SORUNLARINIZ OLABİLİR OLASI ÇÖZÜMLERPRAGMATİK İSE Aşırı denetlemek; yeterince özgürlüğe izin vermemek Bir durumu aşırı denetleme eğiliminizi frenleyinDIŞADÖNÜK İSE Sonuçlarla fazlasıyla ilgilenmemek Sonuçlarla ilgili stresinizi azaltınSEVECEN İSE Dinlemeye ve nitelikli bir ilişki kurmaya yeterince zaman ayırmamak Dinlemeye daha fazla zaman ayırınTAHLİLCİ İSE Fazla düşünmeden çok çabuk karar almak Yavaşlayın; Ayrıntılara daha fazla dikkat edin

SİZ ÇOCUĞUNUZ ŞU SORUNLARINIZ OLABİLİR OLASI ÇÖZÜMLERPRAGMATİK İSE Sonuçlarla yeterince ilgilenmemek; çok duygusal olmak Ergenin sonuca varma isteğini kabul edinDIŞADÖNÜK İSE Bütün dikkatleri üzerine çekmeye çalışmak Bir kez de ergenin dikkat merkezi olmasına izin verinSEVECEN İSE Hızlı düşünmek ya da konuşmamak; ilişkilerde yeterince derin olmamak Dinlemeye ve ergenin hislerine karşılık vermeye çalışmak

TAHLİLCİ İSEAyrıntılara dikkat etmemek Daha dikkatli olun, konuşmadan önce ne söyleyeceğinizi düşünün.

SİZ ÇOCUĞUNUZ ŞU SORUNLARINIZ OLABİLİR OLASI ÇÖZÜMLERPRAGMATİK İSE Çok uzun konuşmak. Daha az konuşun.DIŞADÖNÜK İSE Şimdiki zamana yeterince odaklanmamak. Geçmiş ve geleceği değil, anı yaşayın.SEVECEN İSE Ergenin konuşmaya başlaması için çok fazla beklemek. Konuşmayı daha sık başlatın, sorular sorun.TAHLİLCİ İSE Olaya yeterince yönelmemek. Ergenin işlerine olan ilginizi arttırın.

SİZ ÇOCUĞUNUZ ŞU SORUNLARINIZ OLABİLİR OLASI ÇÖZÜMLERPRAGMATİK İSE Karar verirken çok düşünmek, aşırı yöntemci olmak. Daha çabuk karar verin.DIŞADÖNÜK İSE Ayrıntılara fazla dikkat etmek, mizah eksikliği. Biraz gevşeyin, daha neşeli olun.SEVECEN İSE Ne hissettiğinizi ergene belli etmemek, hislere karşı duyarsızlık. Açık olmaya çalışın, duygularınızı ifade edin.TAHLİLCİ İSE Kimin daha haklı olduğunu tartışmak. Ergene farklı düşünme hakkını tanımak.

PRAGMATİK İSENİZ

DIŞADÖNÜK İSENİZ

SEVECEN İSENİZ

TAHLİLCİ İSENİZ

PEKİ İYİ BİR İLETİŞİM İÇİN NE YAPMALI?

Soru sorulabilir biri olunGüven aşılayan biri olun Bilgi kaynağı olunDuyarlı olunSosyal çevresine saygılıBeklentilerinizi netleştirin İyi bir dinleyici olun

Dinlemek bir beceridir, Dinlediğiniz için,

Teşekkürler …