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PIRÁMIDE ALIMENTICIAEs un gráfico diseñado a fin de indicar en forma simple cuáles son los alimentos que es necesario incluir en la dieta, y en qué medida consumirlos, para lograr una dieta sana y balanceada. ...
DISTRIBUCIÓN DE LOS ALIMENTOS
GRUPO 1: CEREALES, TUBÉRCULOS, FIDEOS Y PAN
GRUPO 2: FRUTAS Y VERDURAS
GRUPO 3: PRODUCTOS LÁCTEOS, CARNES, PESCADO Y MARISCOS, HUEVOS Y LEGUMINOSAS
GRUPO 4: GRASAS, AZÚCARES, POSTRES, GOLOSINAS Y GASEOSAS
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