Projeto alimentação saudável

• JUSTIFICATIVA

Esta atividade teve como finalidade desenvolver um trabalho pedagógico em sala sobre a importância de uma boa alimentação promovendo a consciência dos educandosem relação a uma alimentação e hábitos alimentares saudáveis.

• A escola, nesse sentido, cumpre papel destacado na formação dos cidadãos para uma vida mais saudável, na medida em que ao lidar com a alimentação/saúde a escola pode incluir ou não no seu cotidiano, ações e discussões permanentes e sistematizadas sobre o tema.

OBJETIVOS

Geral:

Desenvolver hábitos alimentares saudáveis através de

uma boa alimentação e identificar quais alimentos que não

podem faltar no cardápio do nosso dia a dia.

Usar a matemática para auxiliar os cálculos de

quantidades calóricas ingeridas e interpretar dados através

de tabelas;

• Específicos

• Levar o aluno a valorizar uma boa alimentação.

• Aprender a escolher alimentos nutritivos e de boa qualidade.

• Saber adequar à alimentação as suas necessidades.

• Adquirir hábitos para uma boa alimentação.

• Aproveitar os alimentos na época da safra.

• Classificar a origem dos alimentos.

• Incluir no cardápio do Colégio alimentos naturais.

• Desenvolver o hábito de comer verduras e identificar sua importância para a saúde.

Calcular a quantidade de calorias que ingerimos no dia a dia;

Compreender o conceito de porções , usando unidades de medidas;

Os conteúdos envolvidos foram de interdisciplinaridade com a disciplina de Ciências, Educação Física e Matemática.

Conteúdos de Ciências: frutas, verduras, colesterol, tipos de colesterol;

Conteúdos de Educação Física: a importância da prática de esportes;

Conteúdos de Matemática: cálculo de calorias, porções, tabelas, gráficos,proporção,unidades de medidas.

RECURSOS/ESTRATÉGIAS

Laboratório de Informática;

Computadores, internet, slides;

Cartolina; lápis de cor; régua;

Desenho livre ;

IV. PROCEDIMENTOS METODOLÓGICOS

• Num primeiro momento os alunos deveriam formar grupos e escolher um tema relacionado com a alimentação saudável;

• Num segundo momento eles montariam uma apresentação em slides para posteriormente fazer uma apresentação para toda a sala;

• Num terceiro momento uma nutricionista seria convidada para fazer uma palestra com os alunos falando sobre a importância de uma boa alimentação;

• Num quarto momento um dos grupos faria uma pesquisa com as merendeiras para perguntar sobre o cardápio dos alunos, como é feito e o que é feito com as sobras, etc;

VI. AVALIAÇÃO

A avaliação ocorrerá de forma coletiva, com a participação do grupo. Os alunos se posicionarão sobre os pontos positivos e negativos do projeto, através de relatos expostos na sala de aula.

Este grupo deu ênfase na importância das verduras;suas propriedades , nutrientes, etc.

Esta tabela mostra sobre os tipos de

legumes e verduras que não podem faltar na

mesa do cidadão.

Alunos apresentando trabalho sobre o tema frutas.

Um dos temas abordado foi o Mc Donald’s um sanduíche que trouxe grandes problemas para a saúde dos americanos e que atualmente tem se instalado no Brasil em especial na nossa cidade, com grandes lojas

PALESTRA COM A NUTRICIONISTA

A palestra com a nutricionista foi muito importante pois os

alunos puderam compreender melhor sobre a importância de

uma alimentação saudável.

Assistiram a Palestra a

Diretora-Adjunta e a Supervisora.

A palestra estava sendo feito com os alunos dos

9º anos.

Ter uma vida saudável requer também não só uma boa alimentação mas também um

bom convívio com as pessoas.

Prática de esporte.

Não beber bebidas alcoólicas

TRABALHOS DE ALGUNS ALUNOS