2010 01 27 Tras Todo SíNtoma Subyace Una EmocióN Ignorada

MIÉRCOLES, 27 ENERO 2010

C ómo llegó a laReverseThe-rapy?En 1996 mi esposa desarro-lló una enfermedad neuroló-gica autoinmune: neurosar-coidosis. Los dedos de los

pies y de las manos y parte de la cara se leinflamaron hasta quedar paralizados.

Usted entonces era psicoterapeuta...Las causas de las enfermedades autoinmu-nes (el organismo ataca las propias células)son desconocidas, pero cada vez está másclaro que los factores emocionales son im-portantísimos en su evolución. Ivonne arras-traba problemas en el trabajo, dos hijos pe-queños y pérdidas familiares.

... Y quiso ayudarla.Sí,mepuse a trabajar con las teorías del doc-tor Ernest Rossi, que demostró que los sínto-mas aparecen cuando la inteligencia corpo-ral recuerda experiencias difíciles y almace-na esa información en el cerebro emocio-nal, y en cualquier parte del cuerpo, en for-ma de memoria química.

¿Al vivir una experiencia similar se acti-va la memoria química del cuerpo?Sí, la conciencia del cuerpo utiliza los sínto-mas como código para mostrarnos que nosencontramos ante una situación difícil quedebemos gestionar.

¿Qué es la conciencia del cuerpo?Es un tipo de inteligencia organizada cuyasfunciones son: procesar emociones y recor-darnos emociones vividas en el pasado, acti-var las glándulas y otros centros de informa-ción, los mecanismos de defensa y crearemociones para guiar nuestras acciones.

¿Esa es la base de la Reverse Therapy?Sí, entender que el cuerpo no se comunicacon nosotros a través de palabras o pensa-mientos, sino a través de sentimientos, sen-saciones o síntomas.

¿Así trata el síndrome de fatiga crónica(SFC) y la fibromialgia?Defiendo que su causa es la manifestación,a través del cuerpo, de una serie de sínto-mas (alteraciones glandulares). Se trata deun trastorno del ejeHPA (eje hipotálamo-pi-tuitario y glándulas adrenales).

¿Qué provoca este trastorno?No se trata de un problema exterior que im-pacta en la persona: estamos hablando deinteracciones complejas entre el cerebro yel entorno, la persona, otras personas, las ac-titudes... Cuando la persona no logra adap-tarse a determinadas circunstancias, se au-menta la carga alostática del cuerpo.

¿Qué es eso?La cantidad de información que el cuer-po tiene que procesar. El problema es que,

cuando el cuerpo detecta un error, no puedeignorarlo, tiene que intentar arreglarlo; asícrea más problemas y llega el desarreglo.

¿Cómo actúa usted?Ayudo a entender los síntomas, clarificar sumensaje y su causa, y les enseño habilida-des que les ayuden a adaptarse. En un 80%de los casos los síntomas llegan a revertir ano ser que los tejidos ya estén dañados.

¿Cuál es la esencia?Aprender a no dar tanta importancia a lamente racional. Los seres humanos tene-mos un neocórtex cerebral muy desarrolla-do, lo que nos ha permitido crear sistemasde organización de pensamiento comple-jos; pero es una bendición y una maldición.

¿Por qué?La inteligencia intelectual trabaja con nor-mas y con reglas, y hay personas que no seadaptan bien a ellas, las sobrecargan. Almis-mo tiempo, la inteligencia del cuerpo actúacomo un sistema de radar y está controlan-do la carga alostática, busca el equilibrio.

¿La mente del cuerpo no depende de lamente intelectual?Son semiindependientes. Si alguien tienedemasiados plazos fijos de entrega, acumu-la frustración y sale del trabajo con dolor decabeza o de estómago; la mente intelectualle dice que debe continuar, pero el cuerpono se adapta. Entonces, el cuerpo sube el cor-tisol para que el sistema inmunológico des-cienda, o sea, intenta parar a la persona paraahorrar recursos, pero la mente quiere másy no obedece: ahí tenemos la enfermedad.

¿Comprender los síntomas sana?Tomar la acción apropiada. Tras todo sínto-ma subyace una emoción queha sido ignora-da. Etimológicamente, emoción viene demo-vimiento, produce cambios en el cuerpo quí-micos, neurológicos, glandulares, para lle-var a un movimiento. Cuando la acción seha tomado, se restaura el equilibrio del cuer-po y la emoción desaparece.

Entiendo.Si esa acción que nos demanda el cuerpo noes atendida, el cuerpo irá aumentando el vo-lumen de la emoción que se está bloquean-do; así el enfado, que es una emoción prima-ria, se convierte en rabia, en tensiones, do-lor de cabeza, náuseas..., en síntomas.

¿Cuál es su conclusión tras años tratan-do con pacientes?Es algo un poco controvertido: creo que losseres humanos en Occidente somos excesi-vamente racionales y tendríamos que estarmucho más conscientes de nuestra inteli-gencia emocional y nuestra intuición.

¿Cómo educarlas?Aumentando la conciencia, y para ello he-mos de ir más despacio, escuchar más anuestro cuerpo y menos a nuestra mente. Ycreo que el problema que padecemos lama-yoría es que no hemos aprendido a comuni-carnos demanera eficaz. Pasamos demasia-do tiempo discutiendo y poco escuchándo-nos. Una parte importante de mi trabajo esenseñar habilidades de comunicación.

IMA SANCHÍS

LA CONTRA

MANÉ ESPINOSA

“Trastodosíntomasubyaceunaemoción ignorada”

VÍCTOR-M. AMELA IMA SANCHÍS LLUÍS AMIGUET

Tengo 53 años. Nací y vivo en Londres. Casado y con dos hijos y una nieta. Licenciado en Filo-sofía y doctorado en Psicología, pero desde el año 2002 sólo trabajo con la Reverse Therapy.Debería haber menos gobierno. Soy liberal y poco espiritual. Me interesa la filosofía budista

Hace cuatro años entre-visté al director de or-questa Pablo González,que padecía el SFC y serecuperó gracias al méto-do del doctor Eaton, quepromueve lo contrariodel consejo médico tradi-cional: “Se suele decir alas personas con SFCque reduzcan al mínimosu actividad. Hay queinvertir esa actitud y laidea de que el SFC y lafibromialgia –escribe enEl método Reverse Thera-py (Tarannà)– son causa-dos por infecciones víri-cas desconocidas o queson un disfraz de depre-sión. Los síntomas soncausados por alteracio-nes glandulares produci-das por el mismo cuerpoy son muy reales”. Sumétodo se deriva de unanueva forma de pensar:los síntomas son aliadosque nos indican que de-bemos cambiar.

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JohnEaton,doctor en Psicología, creador delmétodoReverse Therapy

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