מצגת כנס קופות גמל באילת 30 בנובמבר 2015 - רפי אלדור

הסיכויים כל כנגד

אלדור' רפי פרופ30.11.2015

מרפא ריקוד

גם הוא ריקודינג' אנטיאייג

סרטון

55 - 50גיל : של תהליך

איטית הליכה קטנים צעדים ברור ולא קטן כתב נעלם הריח חוש בהליכה היטלטלה לא שמאל יד , , אסימטריה נמוכה שמאל כתף תפוס שמאל צד כל

בגוף מהרכב ביציאה קשיים בקימה קשיים – במנוחה במיוחד שמאל ביד קל רעד

4

55גיל טובה בשורה

טובה לא בשורה

הפרקינסון מחלת ? מהי

כרונית מחלההזמן כל מתקדמת

המוטוריות היכולות על הן משפיעההקוגניטיביות היכולות על והן

לא ) מאופיינית הפרקינסון מחלתבהכרח(

בתנועה ברעידות

בשרירים וחולשה קישיון

שינה ובעיות עייפות

קטנים צעדים

הגב כפיפות

בתנועה איטיות

מסכה פני

7

" בשורה ה "לאחרהכחשה - של תקופה שנתיים

במשפחה, בעבודה)... חשבתי ) כך ידע אחד לא אף

8

רמא מאיגרא

עמיקתא לבירא

9

המחלה גורמיתורשה

לרעלים היחשפות?

נפשי מצב בין קשר יש הנראה ככלהמחלה התפרצות לבין ירוד

ולהחמרתה

הכחשה של שנתיים לאחרעל בשאלות אלי פנו רבים שאנשים ולאחר

בריאותי , קטנים בצעדים יותר לאט שהלכתי ולאחר

יותר, וגדלה הלכה והאסימטריה יותר כפוף

במראה ... אחד יום הסתכלתי: לעצמי ואמרתי

! , בידיים" עצמך את לקחת חייב אתה רפילבדן ! התרופות מעשה לעשות חייב אתה

. המצב הדרוש המענה את מספקות אינן"... ומחמיר הולך

אלטרנטיבי ריפוי אחר באינטרנט חיפשתיומצאתי

בפעילויות עוסקים האלטרנטיביים הטיפולים רובפיזיות

שם – ! לא ואני תדיר באופןשלושה, – וגידול מדעיים מאמרים כתיבת כולי כל ואני

ילדים " באופן " ספורטיביות פעילויות עבור הזמן לי היה לא

אינטנסיביהיה - וחלקי כדורסל הוא שאהבתי הספורט ענף

ב לכוכבים כפיים ' ) NBAמחיאות " יוליוס, יי ג ר ד , ' ' , עבדול(, קרים ונסון ג יק מג בירד לארי אירווינג

, ' , ורדן' ג מייקל אבר ג... ) ( , ' סטייט גולדן קארי סטפן יימס ג לברון

12

סלוניים לריקודים הגעתי ? איך , קרטן לאלכס ים לגליל הלכתי

- ' קינטיקס יירו ג בשיטת פרקינסון לאנשי למכון ,' , , קצת – מסאג קצת חופשי ריקוד קצת הלכתי קצת שעה במשך

המחלה על הסברים וקצת מודרך דימיון

ניסיתי לכך :בנוסף , , , ' , ארוכות' הליכות כושר חדר שחייה יקונג צ י טאיצ

סלונים ריקודים וגם

אותי – תפס האחרוןמאוד ! נהניתי

עבורי במיוחד טובים הם הסלוניים הריקודים

13

ריקוד ? למהמרפא

יש בריקוד) מכוונת ) תנועה פיזית פעילות מחשבתית פעילות , מכוונת תנועה איברים על שליטה ומוזיקה שמחה ובמרחב ברחבה התמצאות זוגית תקשורת

– אלה לכל בנוסף הסלוני בריקוד , חלק בכל שליטה טכניקה נדרשת

בגוף רב דיוק

14

הריקוד בעקבות

אני היום

זקוף הולך

גדולים צעדיםרחב גב

הידיים של התנועה טווח הגדלתקואורדינציה

מחשבה נדרשת שלי תנועה בכל

15

סרטון TED

ריקודים

סרטון I24

16

A day without dance

is a day wasted

17

I started to feelhealthy

18

Confronting the

P.D.

At every twist and

turn

Every stretch and

bend

19

I will be a dancer

I will not be a sick man

20

Ballroom dancing studioMusicRhythmBeauty of movementChoreography

21

CueingBrain stimulationEnjoyment Positive energy

22

THE MOST EXCITING REWARD

I have the privilege to help other P.D.

patients

23

Ladies and gentlemen,7 years ago I was

diagnosed to have a P. D.

24

I am fighting with a

monster

I am winning!

Now, I would like to tell you a secret

I have always wanted to learn how to dance, but I thought of myself as being rather clumsy, and that it's the best for everyone if I keep myself off the dance floor

But don't ask how – one evening I found myself trying to do the cha cha cha dance in a studio full of people of all ages, and they were all dancing around, just like in

"Dancing with the stars ."

"Oh my god "

I thought to myself, if only I

could make myself

disappear. I was so

embarrassed .

“What am I doing here ”?

"Me, a 60 year old clumsy professor of economics, the head of the Economics department and Finance department, with a P.D. – standing here in between all these sexy people that were moving their body's to this fun Latin rhythm

I tried to follow the steps.

But it was too difficult for me.

In fact, even lifting my feet off the

floor was almost impossible

And then, it hit me!

This is what I need !

With this I can fight P.D .

One of the guys turned to me and said: "you'll have to do miles and miles of Cha Cha cha

before you can do it well ."

Who needs

"Physical activity“

when you can just

dance the cha cha cha?

I am a lifelong student. So I said to myself - If I am going to dance I WILL learn HOW to dance, not just move around like a clumsy Prof on the dance floor.

I took a dance class. Once a week. Then I took a class twice a week. And then three. Soon enough, a day without a dance class is a wasted day

I started dancing every day. It was not easy, every step felt like battle.When I am dancing I am confronting the disease at every twist and turn, every stretch and bend!

But, slowly I started to feel better!

I started to feel like I am gaining more and more control over my body.

I started to feel…

healthy!

I started dancing every day. It was not easy, every step felt like battle.When I am dancing I am confronting the disease at every twist and turn, every stretch and bend!

Day without dance is a day

wasted

I was surprised -

Requirements of a dancer the complete opposite to the symptoms of the P.D. patients

Bent back

Stand upright

Smaller steps

Larger steps

losing flexibility

Increasing flexibility

Confronting the

P.D.

At every twist and

turn

Every stretch and

bend

So I simply decided:

I will be a dancer

I will not be a sick man

Ballroom dancing studio

MusicRhythmBeauty of movementChoreography

All these together give the P.D patient queing, brain stimulation, enjoyment, and a lot of positive energy

Ladies and gentlemen,

7 years ago I was diagnosed to have a PARKINSON DISEASE.Today I dance Rumba, Tango, Bachatta, Salsa, Merenge, Waltz and, of course, Cha Cha

Cha .…

Dancing as Medicine

Dance aerobic dances and anaerobic dances

Dancing as a Medicine

Learn chorography to stimulate the brain

THE MOST EXCITING REWARD

I had the privilege to help other P.D.

patients

אלדור' רפי פרופעסקים מנהל

הבינתחומי המרכזהרצליה

Ph.D. in Economics Harvard university

0544-270225טל.