КАК ПРАВИЛЬНО БЕГАТЬ

  • View
    256

  • Download
    0

  • Category

    Sports

Preview:

Citation preview

Как бегать правильно

I LOVE RUNNING

Смотри вперед, а не на свои кроссовки

I LOVE RUNNING

I LOVE RUNNING

Держи плечи низко и свободно

I LOVE RUNNING

Согни руки на 90 градусов

I LOVE RUNNING

Держи спину прямо

I LOVE RUNNING

Опускай ногу на переднюю часть стопы

I LOVE RUNNING Получай от бега

удовольствие

Recommended