GESTIÓN PROPIA PARA SALTAR OBSTÁCULOS

Yván Conejero García• Diplomado en C. Empresariales Murcia• Dpto. Ventas de El Corte Inglés Murcia• Gestión Grupo de Empresas• Profesor MBA Liderazgo, Comunicación Interna,

Gestión del Tiempo, Trabajo en Equipo…• Teoriadelvasolleno.wordpress.com• Colaborador semanal con Diario La Opinión • Impartición Cursos en la AECC Inteligencia

Emocional• Coaching Educativo, deportivo y empresarial• Director Coach Ylife Coaching Murcia• Fundador www.regalatusorpresa.com

1. ¿Quién soy yo?2. ¿Los problemas son más

importantes que mi proyecto?3. ¿Qué hacer cuando aparecen las

dificultades?4. ¿Qué decisiones tomar?5. ¿Qué esperar de lo que me rodea?6. La cara amable de la realidad

¿quién SOY…?

ValoresSon principios que nos permiten orientar nuestro

comportamiento en función de realizarnos como personas.

Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, elegir, y apreciar unas cosas en lugar de otras.

Reflejan nuestros sentimientos y convicciones más importantes.

LA MOCHILA CARGADA DE…

• Creencias• Ideas• Experiencias• Palabras• Gestos• Ejemplos• Actitudes

¿Qué aportamos?Lo importante no es lo que nosotros esperamos de la vida, sino lo que nosotros le

vamos a aportar

En vez de preguntarnos si la vida tiene sentido, debemos pensar qué sentido le damos nosotros a las vida

Los valores serán tus raíces y te harán ser fuerte o débil en la toma de tus decisiones; ellos marcan tu camino.

LAS 3 CRES

CRE ER

CRE CER

CRE AR

Equilibrio

• Los valores son nuestras raíces

• El tronco nuestros pensamientos

• Los frutos nuestras decisiones

Autoestima

Conjunto de evaluaciones,

percepciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidas hacia nosotros mismos, por nosotros mismos.

• ¿Qué se me da muy bien hacer y encima me gusta?

• ¿Qué hago para sentirme bien?• ¿Qué me he propuesto hacer en mi

vida y he conseguido?• ¿Cuántas veces me he caído y me he

levantado? ¿Qué hice yo para levantarme?

SOIS CAPACES…

PROBLEMAS Y /O DIFICULTADES

¿QUÉ HACER?

MI EMPRESA / VIDA

… AL COMENZAR

PROBLEMAS ECONÓMICOS

FINANCIAR NUESTRO NEGOCIO

VENTAJAS E INCONVENIENTES

TIEMPO EN GENERAR BENEFICIOS

PROBLEMAS LOGÍSTICOS

¿DÓNDE INSTALO MI EMPRESA?

COSTES DE TRANSPORTE

CRECIMIENTO RÁPIDO

PROBLEMAS TECNOLÓGICOS

PLATAFORMA TECNOLÓGICA

HERRAMIENTAS A UTILIZAR

ESTRATEGIA ONLINE

BUENA PÁGINA WEB

PROBLEMAS LEGALES

TIPO DE EMPRESA

NECESITO LICENCIAS DE ACTIVIDAD

LOPD

DERECHOS CLIENTES

…EN LA EMPRESA

• FALTA DE COMPROMISO• MALA COMUNICACIÓN• CENTRARSE SOLAMENTE EN LOS

RESULTADOS• NO DELEGAR• FALTA DE CONFIANZA• POCO RENDIMIENTO• GESTIÓN DE COBRO• PROBLEMAS CON PROVEEDORES

… PERSONALES

• NO DISFRUTAR DE TU EMPRESA

• FALTA DE LIDERAZGO

• FALTA DE AUTORIDAD

• FALTA DE CONCILIACIÓN FAMILIAR

• OTROS…

¿QUÉ HAGO?

A D A P T A R M E

C A M B I A R

¿CÓMO ME ADAPTO?

ENCUENTRA EL LADO POSITIVO

CAMBIA LAS RUTINAS

APRENDE DE LA SITUACIÓN

ACEPTA “CON TODAS LAS CONSECUENCIAS”

“DIVIÉRTETE…”

¿NOS DIVERTIMOS?

¿CÓMO CAMBIO?

REFLEXIONANDO

PRIORIZANDO

MARCÁDOTE OBJETIVOS “REALES”

Y SOBRE TODO…

TOMANDO DECISIONES

(ELEGIR)

SERÁ LA MEJOR DECISIÓN PORQUE ES TUYA

NO PIENSES EN LA LUNA

PIENSA EN EL SOL

¿QUÉ ESPERAR DE LOS DEMÁS?

N A D A

LAS DECEPCIONES VIENEN CON LAS EXPECTATIVAS

- NO ESPERAR QUE LA GENTE ESTÉ SIEMPRE DE ACUERDO CONTIGO

- NO TE COMPARES CON LOS DEMÁS

- LOS DEMÁS NO SON COMO TÚ

- LO DEMÁS NO SON COMO TÚ QUIERES QUE SEAN

- NO ESPERES QUE LOS DEMÁS SEPAN LO QUE ESTÁS PENSANDO (COMUNÍCALO)

- NO ESPERES QUE LOS DEMÁS CAMBIEN

A C T I T U D

NO ES LO QUE HACEMOS… SINO CÓMO LO HACEMOS

Al hombre se le puede arrebatar todo, salvo una cosa, la última de las libertades humanas: la elección de la actitud personal ante un conjunto de circunstancias para decidir su propio camino

A C T I T U D

DETERMINACIÓNILUSIÓNLUCHACONSTANCIAUNIÓNSOLIDARIDADIMPOSIBLE…

POSIBLE

¿CÓMO CONSEGUIRLO?

EntrenandoPracticandoReiterandoActuandoHaciendo

HACER

EL PENSAMIENTO SIN ACCIÓN NO SIRVE PARA NADA

… Y SOBRE TODO

P A C I E N C I A

Diferenciamos

HACER LO POSIBLE

HACERLO POSIBLE

LA CARA AMABLE DE LA

REALIDAD

¿Qué hacer en este caso?

Optimista VS Pesimista

Diferencias

¿CÓMO PENSAR EN POSITIVO?

Focalizarnos en el momento presente (Equipo Blanco)

Aceptar la realidad y cambiar tú

Fíjate en los que ya han pasado por donde tú estás y han superado la situaciones complicadas

Alejarte de los vampiros emocionales y acércate a personas optimistas

Sonreír más, sobre todo, de nosotros mismos

Vocabulario interno positivo

¿Afecta el vocabulario o nuestra forma de comunicarnos en el devenir de nuestra vida?

Rotúndamente SÍ

¿A QUÉ SUENA…?

Sí, pero es que…

¡Otro problema más!

¡Todo me sale mal!

Lo veo todo muy negro

¡Qué desastre!

¡Vaya una vida!

No soporto…

¿A QUÉ SUENA…?

Hoy no puedo, sin embargo lo voy a intentar

Saldré adelante, estoy seguro

Estamos pasando momentos malos, mejoraremos

Me encanta ver sonreír a los míos

Me he dado cuenta que quiero cambiar

Merece la pena “luchar” por aquello que me hace feliz

Todos los días sale el sol, y si no sale, ya me encargo yo de sacarlo

DESEO / ACCIÓN

Cuando hablamos en CONDICIONAL solamente expresamos un DESEO de hacer algo

Presente o Futuro Inmediato expresa ACCIÓN

Noticias Positivas

No vemos las cosas como son, sino tal

como somos

MUCHÍSIMAS GRACIAS

HA SIDO UN PLACER

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