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SANIDAD DE LOS ALIMENTOS
Andrea Guevara Ángel Torres Vanesa Pérez Desirée Alves Natalia Grajales Mariangela Esposito
Enfermedades Alimentarias
Se originan por ingestión de alimentos infectados agentes contaminantes en cantidades suficientes para afectar la salud del consumidor.
biológicos: bacterias, virus, hongos, parásitos.
químicos: desinfectantes, soluciones limpiadoras y metales.
físicos: partículas como vidrio, metal Síntomas:
diarreas y vómitos, dolores abdominales, dolor de cabeza, fiebre, síntomas neurológicos, visión doble, ojos hinchados, dificultades renales, etc.
Listeria Monocytogenes meningitis /
aborto en mujeres
embarazadas.
Contaminación y Enfermedades con Origen en los Alimentos
Las enfermedades transmitidas por alimentos pueden manifestarse a través de:
- Infecciones: resultan de la ingesta de alimentos que contienen microorganismos vivos perjudiciales. Por ejemplo: salmonelosis, hepatitis viral tipo A y toxoplasmosis.
- Intoxicaciones: Ocurren cuando las toxinas, venenos de bacterias o mohos están presentes en el alimento ingerido. Estas toxinas generalmente no poseen olor o sabor y son capaces de causar enfermedades después que el microorganismo es eliminado. Ejemplos: botulismo, intoxicación estafilocócica o por toxinas producidas por hongos.
- Toxi-infecciones: resultan de la ingesta de alimentos
con una cierta cantidad de microorganismos capaces
de producir o liberar toxinas una vez que son ingeridos. Ejemplo: cólera.
Enfermedades AlimentariasContaminación y Enfermedades con Origen en
los Alimentos
¿Cómo evitar las enfermedades alimentarias?
1) Conservar la higiene;
2) Separar alimentos crudos y cocinados;
3) Cocinar completamente los alimentos;
4) Mantener los alimentos a las temperaturas seguras;
5) Usar agua potable y materias primas seguras.
Enfermedades AlimentariasContaminación y Enfermedades con Origen en
los Alimentos
Enfermedades Alimentarias
Salmonelosis - Causas
La produce la Salmonella, que se encuentra de forma natural en nuestro intestino.
Alimentos implicados: huevos crudos o poco cocinados, las aves mal cocidas y alimentos que se han dejado sin refrigerar varias horas.
Alerta especial con las aves. En los huevos suele estar en la cáscara (no se deben lavar, ya que esta bacteria puede penetrar por los poros ayudada por la humedad)
- Síntomas Se presentan entre 6 y 72 horas. Diarreas, dolor de cabeza, fiebre y
dolor abdominal. La duración: entre los 11 y 18 días
- Prevención El recipiente donde se han batido
huevos no debe entrar en contacto con alimentos ya elaborados.
Las carnes se deben someter a fuego intenso durante largo tiempo.
Descongele los alimentos completamente antes de cocinarlos.
No ingerir alimentos no tratados, como leche fresca.
De Origen Bacteriana
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Bacteriana Shigelosis o disentería bacilar - Causas
La produce por la enterobacteria Shigella.
Sus brotes se relacionan con la falta de higiene y se transmiten fácilmente, bien de persona a persona, a través del agua o a través de las manos, insectos o por contaminación fecal.
Se la relaciona con alimentos con elevada tasa de humedad, como la leche, verduras o patatas; también se alimentos como el atún, gambas, pavo y salsas preparadas.
- Síntomas Tras su ingesta, la bacteria libera
una endotoxina que afecta a la mucosa intestinal.
Dolores abdominales, diarreas, escalofríos, nauseas y cefalea, todos de diferentes grados de gravedad.
- Prevención Estricta higiene personal. Refrigeración adecuada y correcta
higienización de los alimentos previa a su consumo.
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Bacteriana Botulismo- Causas
Lo origina el Clostridium botulinum que vive habitualmente en la tierra, suelo, vegetales y el intestino de cerdos o pescado.
Los alimentos con más riesgo son las conservas y semiconservas de fabricación casera y la ingesta de verduras frescas crecidas en suelos contaminados
- Síntomas Pasadas 12 horas de la ingesta o
dentro de un periodo de 8 días. Afecta al sistema neuromuscular
produciendo parálisis progresiva y pudiendo ser mortal. Los síntomas neurológicos son boca seca, visión doble, dificultad en la visión cercana y para tragar y hablar.
Nauseas, vómitos, retortijones y diarrea, previas o simultaneas con los síntomas neurológicos.
- Prevención Respetar las normas de tiempo y
temperatura en la preparación de conservas caseras.
No debemos consumir alimentos de latas con golpes, zonas oxidadas, abombamientos o que desprendan gas al abrirlas
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Bacteriana Enterítis:- Causas
Causada por comer o beber sustancias contaminadas con bacterias o virus.
La enteritis también puede ser causada por: Un trastorno autoinmunitario, como la enfermedad de Crohn, ciertos fármacos, incluyendo ibuprofeno, naproxeno sódico, y cocaína y por daño a causa de radioterapia
- Síntomas Los gérmenes se establecen en el
intestino delgado causando inflamación y edema que pueden provocar dolor abdominal, cólicos, diarrea, vómito, fiebre y deshidratación.
Puede también ocasionar gastritis y colitis.
- Prevención Lavarse siempre las manos después
de usar el sanitario y antes de comer o preparar alimentos y bebidas.
No beba agua de fuentes desconocidas.
Emplee utensilios limpios para comer o manipular alimentos, especialmente al manejar huevos y aves
Cocine los alimentos completa y adecuadamente.
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Bacteriana Gastroenteritis:- Causas
Causada por bacterias como: Campylobacter jejuni, Clostridio, E. coli, Salmonela, Shigella, Estafilococo y Yersinia
Algunas fuentes de infecciones son: agua contaminada, productos de panadería, productos lácteos, alimentos preparados de manera inapropiada, platos de carne recalentados y mariscos.
- Síntomas Cada microorganismo provoca
síntomas ligeramente diferentes, pero todos ocasionan diarrea, cólicos abdominales, dolor abdominal, heces con sangre, inapetencia, náuseas y vómitos
- Prevención Manipulación, preparación y
almacenamiento apropiados de los alimentos, además de la buena higiene
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Bacteriana Campilobacteriosis :- Causas
Es una enfermedad infecciosa producida por bacterias del tipo Campylobacter.
Transmitida generalmente por aves infectadas
Su infección también puede ser por medio del contacto con las heces y la falta de higiene.
- Síntomas Los síntomas son tan escasos que
no saben si la padecen, pero sufren fiebre alta con efectos colaterales del tipo de confusión y delirios seguida de náuseas, dolor abdominal intenso, calambres y diarrea tanto acuosa como sanguinolenta.
- Prevención Pasteurización de la leche, y
clorado del agua de bebida Nunca cortar con cuchillos
diferentes alimentos crudos, en especial carne animal. Luego de preparar carne cruda de origen animal, deberán limpiarse bien todos los utensilios con jabón y agua caliente
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Bacteriana Estafilococos :- Causas
Generada por microorganismos que están presentes en la mucosa y en la piel de los humanos y de otros mamíferos y aves.
- Síntomas Diarreas, vómito, náuseas, daño
en la piel (escaldada, furúnculos y ampollas)
Puede matar por insuficiencia cardiaca debido a una endocarditis bacteriana
- Prevención Higiene de manos después de
tener contacto con fluidos corporales (sangre, secreciones, excreciones y elementos contaminados).
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Bacteriana Cólera:- Causas
Provocada por la bacteria Vibrio cholerae, la cual se manifiesta como una infección intestinal.
Se contrae al ingerir agua o alimentos contaminados con la bacteria o con fluidos corporales, como las evacuaciones líquidas .
- Síntomas Dolor abdominal, diarrea con
tono blanquecino, vómito, deshidratación, decaimiento, hipotensión y pulso débil.
- Prevención Purificación y cloración del agua
para abastecimiento público Eliminación sanitaria de las heces
humanas Consumo de alimentos cocidos
(carne, verduras, frutas, etc.). Proteger los alimentos de moscas
o posibles contaminaciones.
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Bacteriana Infección por estreptococos :- Causas
Esta bacteria se aloja en la tierra, alimentos, agua y en la piel de humanos, de aves y otros animales
Se aloja en el tracto gastrointestinal o en la nasofaringe.
- Síntomas Dolor de garganta, tos y
malestar general Diarrea, fiebre y septicemia
- Prevención Higiene adecuada de las manos
y alimentos. Purificación del agua (hervida)
o añadirle cloro.
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Bacteriana Brucelosis:- Causas
Se aloja en bovinos, caprinos, ovinos, cerdos y mamíferos marinos, pero se han encontrado en roedores, cánidos, camélidos y cetáceos
Las vías de contagio suelen ser: mucosas, heridas en la piel y la vía digestiva; puede incluso entrar por las vías respiratorias mediante aerosoles
Muchas infecciones provienen de la manipulación de animales contaminados, por ingesta de leche o de sus productos no pasteurizados y de carnes poco cocidas.
- Síntomas Fiebre, cefalea, dolor vertebral con
afectación de las articulaciones sacroilíacas y adenopatías (inflamación de los ganglios).En casos más graves puede producir endocarditis y neumonía.
- Prevención Pasteurización de la leche. Uso de ropa protectora para los
que trabajan en el área ganadera Aplicación de la vacuna Cepa RB
51 para uso en ganado bovino
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Viral Hepatitis:
Definición : Inflamación del
Hígado Tipos de Hepatitis Síntomas Formas de Transmisión Tratamiento : Reposo y
Gammaglobulina
Vacunas 2003Anti-hepatitis 2.897.257
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Viral
Gastroenteritis:
Definición Síntomas : Diarreas, vómitos,
espasmos abdominales. Tratamiento
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Parasitario
Triquinosis:
• Definición : Enfermedad
parasitaria producido por el TRICHINELLA.
• ¿ Cómo se adquiere ? • Síntomas • Tratamiento : Albendazol actúa
en los intestinos. Analgésicos para el dolor muscular.
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Parasitario
Disentería:(Shigella Disenterae)
• Definición • Síntomas : malestar general, dolor
de cabeza, vomito, cólicos recuentes ganas de defecar pero sin resultado, diarrea con hemorragia, deshidratación, cutis seco, escasez de orina.
• Tratamiento• ¿ Sabías qué ?
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Parasitario
Teniasis: (Tenia o Solitaria)
• Definición : Enfermedad Parasitaria
causado por la Tenia.• Síntomas• Prevención :Evitar la ingestión de
carnes crudas, lavarse las manos después de manipular carne rojas, las evacuaciones de un enfermo deberán ser eliminadas cuidadosamente, pues son contagiosas para humanos o animales.
• Tratamiento: Niclosamida
Enfermedades AlimentariasDe Origen
Parasitario
Anisakiasis:
Definición : Enfermedad
ocasionada por la infección del parásito anisakis.
Causa Síntomas dolor abdominal,
náuseas y vómitos. Prevención : -20ºC - 50ºC a 70ºC
Enfermedades AlimentariasPor Toxinas del
Pescado
Ciguatera:
Definición : Es un tipo de
Intoxicación alimentaria de peces que habitan en arrecifes coralinos.
Síntomas: …..Disestesias, paristesias
Tratamiento
Enfermedades AlimentariasPor Toxinas del
Pescado
Escombridos:
Definición : Intoxicación
producido por aquellos peces de carne roja .
Síntomas Prevención : De 2 a 6 horas bajo
congelación
Sanidad e Higiene De Los Alimentos
Medidas de Prevención de Enfermedades Alimentarias:
Según indica la Organización Mundial de la Salud (OMS), existen 5 importantes claves para mantener la inocuidad de los alimentos:
DEBEMOS: Mantener las mínimas
condiciones de limpieza e higiene.
Asegurarnos de que el agua e ingredientes que se utilizan son inocuos.
Cocinar bien los alimentos
NO DEBEMOS: Mezclar los alimentos
crudos con los cocidos para evitar contaminaciones cruzadas
Romper la cadena del frío y mantener los productos a la temperatura adecuada.
Sanidad e Higiene De Los Alimentos
Higiene Personal:
DEBEMOS: Mantener las mínimas condiciones de limpieza e
higiene. Asegurarnos de enjuagarnos las manos varias
veces al día, en especial luego de usar el sanitario, cuando hemos tenido algún contacto con animales, o hemos frecuentado un espacio con mucha contaminación (basura, polvo, tierra, etc.)
Lavarnos las manos antes de comer. Enjuagarnos las manos con agua tibia y jabón
antibacterial en un período de tiempo que oscile entre 15 y 20 seg. Frotar de la siguiente manera:
Sanidad e Higiene De Los Alimentos
Normas de Sanidad:
Mantener las mínimas condiciones de
limpieza e higiene en el establecimiento, tanto como en las superficies y utensilios que se emplean.
Todos los empleados del establecimiento y en especial aquellos que trabajen con manipulación de alimentos, deben cumplir con las normas de higiene personal establecidas.
Aquellos que trabajen con alimentos deben presentar un curso de manipulación de alimentos requerido por el Ministerio del Poder Popular Para la Salud.
La temperatura idónea del congelador debe ser inferior a los -18° C. y en la refrigeración debe oscilar entre los 0° C y 4° C (NUNCA superior a los 6° C)
En el caso de aquellas personas que trabajan con alimentos deben usar (por obligación): gorro para el cabello, mascarilla para la boca, guantes (en caso de no usar guantes, no debe vestir relojes, anillos , etc.)
Almacenamiento y Conservación De Los
Alimentos
- Una correcta conservación y almacenaje de los alimentos mantiene mejor las propiedades nutritivas.
- La temperatura, el tiempo y el tipo de alimento son factores fundamentales a tener en cuenta para conseguir una óptima conservación.
- Los alimentos son más susceptibles a las bacterias cuando se encuentran a temperatura ambiente 5º C y 65º C.
- El frío retarda el desarrollo de las bacterias mientras que el calor destruye ciertos microorganismos.
Temperaturas y tiempos en el transporte y almacenaje.:
Almacenamiento y Conservación De Los
Alimentos
El transporte de alimentos perecederos deberá efectuarse con equipos capaces de mantener la temperatura del producto.
Comidas congeladas: - 18ºC Comidas refrigeradas con un período de duración inferior a 24
horas: 8ºC Comidas refrigeradas con un período de duración superior a 24
horas: 4ºC Comidas calientes: 65ºC
Temperaturas y tiempos en el transporte y almacenaje.:
Almacenamiento y Conservación De Los
Alimentos • Almacenamiento en Seco: Allí se almacenan alimentos secos y enlatados, la
temperatura debe estar entre 10 y 21°C.
Leche descremada: 18 meses
Leche entera: 3 meses
Alimentos enlatados: Hasta su fecha de vencimiento.• Almacenamiento Congelado: Área en la cual se mantienen los alimentos
congelados a una temperatura de -18°C
Pollo 3 meses
Carne 6 meses• Almacenamiento Refrigerado: Se utiliza para mantener allí alimentos de alto
riesgo, los cuales deben estar a temperatura por debajo de los 5°C.
Huevos 15 días
Frutas y hortalizas 7 días
Temperaturas y tiempos en el transporte y almacenaje.:
Almacenamiento y Conservación De Los
Alimentos Temperatura en alimentos cocidos y congelados:
Los alimentos cocidos deben tener una temperatura entre
63 ºC y 81 ºC. El calor destruye los microorganismos. Se ha demostrado que la temperatura de -18 ºC es un nivel
adecuado y seguro para conservar los alimentos congelados. Los microorganismos no pueden crecer a esta temperatura.
Almacenamiento y Conservación De Los
Alimentos Uso de termómetros:
• El uso de un termómetro para alimentos es el único método confiable que tiene el consumidor para asegurarse que las carnes, aves y otros productos estén bien cocidos.
• Termómetros bi-metálicos de punzón con dial de lectura instantánea que miden temperaturas de -10° a 110°C.
• Termómetros digitales que miden la temperatura con una sonda metálica y despliegan el resultado en una pantalla digital.
Almacenamiento y Conservación De Los
Alimentos ¿Cómo mantener alimentos calientes?:
• Use un recipiente aislante (termo) para mantener las comidas,
como sopas y guisos, calientes. • Llene el recipiente con agua hirviendo y déjela reposar unos
minutos, luego bote el agua y llene el recipiente con la comida bien caliente. Manténgalo cerrado herméticamente hasta la hora del almuerzo para mantener la comida a 60 ºC o más caliente.
• Caliente las sobras en el horno microondas hasta alcanzar, por lo menos, 75 ºC.
Almacenamiento y Conservación De Los
Alimentos Métodos de enfriamiento:
• Coloque los alimentos en cacerolas poco profundas (de 2
pulgadas o menos de altura).• Separe los alimentos en porciones más pequeñas o más
delgadas.• Utilice equipo de enfriamiento rápido (por ejemplo, equipo de
congelación rápida - “blast chiller”).• Agite los alimentos en un recipiente colocado en un baño de
agua con hielo.• Agregue hielo como ingrediente.
Almacenamiento y Conservación De Los
Alimentos Recalentar:
Recalentar un alimento consiste en someterlo a temperaturas iguales o superiores a 70º C.
- Recalentar alimentos pre-cocinados a 70º C durante un mínimo de 15 segundos.
- Recalentar únicamente la cantidad que se va a ingerir de manera inmediata.
- El óptimo recalentamiento de los alimentos puede realizarse en el horno microondas, por convección o al baño maría.
Trastornos de la conducta alimentaria
Anorexia:
Trastorno del comportamiento alimentario que se caracteriza por una pérdida significativa del peso corporal producida normalmente por la decisión voluntaria de adelgazar. Este adelgazamiento se consigue suprimiendo o reduciendo el consumo de alimentos, especialmente "los que engordan" y también con cierta frecuencia mediante vómitos, uso indebido de laxantes, ejercicio físico exagerado y consumo de anorexígenos, diuréticos
Trastornos de la conducta alimentaria
Bulimia:
Las personas que padecen bulimia son incapaces de dominar los impulsos que les llevan a comer, pero el sentimiento de culpa y vergüenza tras ingerir muchos alimentos les lleva a una purga (vómitos autoinducidos o empleo de laxantes o diuréticos o ambos), regímenes rigurosos o ejercicio excesivo para contrarrestar los efectos de las abundantes comidas.
Trastornos de la conducta alimentaria
Drunkorexia:
Esta enfermedad se caracteriza por saltearse comidas para tomar más alcohol. No se debe prestar poca atención a este problema, pues es un hecho que todo lo que esté vinculado al alcoholismo debe ser visto con ojos cuidadosos. En lo personal gusta mucho el alcohol, y sobretodo la cerveza.
Trastornos de la conducta alimentaria
Diabulimia:
Trastorno en el cual las personas que padecen diabetes tipo 1 omiten sus inyecciones de insulina con el propósito de perder peso. Sin la insulina, los niveles de azúcar en sangre ascienden de tal manera que las células no pueden tomar la glucosa, y el cuerpo, en un intento por disminuir el azúcar en sangre, expulsa el exceso de glucosa por la orina
Trastornos de la conducta alimentaria
Ortorexia:
Las características más visibles de un ortoréxico son:
- Obsesión desordenada para comer alimentos sanos (naturales). - Suelen ser personas con comportamientos obsesivo-compulsivos y los que han sufrido anorexia nerviosa tienen predisposición a padecerla. - Excluyen de la alimentación carne, grasas y alimentos tratados con herbicidas o pesticidas. - Pueden tener carencias nutricionales. - Nunca se saltan su dieta, ni siquiera en ocasiones especiales