32

ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Embed Size (px)

DESCRIPTION

ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ - ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ - ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2008 | Οι ελεύθερες ρίζες και το οξειδωτικό στρες | Ωμέγα λιπαρά οξέα - Τα λίπη που θεραπεύουν | Ψωρίαση και Αρωματοθεραπεία

Citation preview

Page 1: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14
Page 2: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

“¢ñùìá Õãåßáò”Áñùìáôïèåñáðåßá & ÏëéóôéêÝò èåñáðåßåòÐñüêëïõ 4, 116 35 ÁèÞíá,ôçë.: 210 70.15.111,fax: 210 70.15.112

e-mail: [email protected]

ÔÑÉÌÇÍÉÁÉÏ ÐÅÑÉÏÄÉÊÏ

ÔÅÕ×ÏÓ 14

ÏÊÔÙÂÑÉÏÓ - ÍÏÅÌÂÑÉÏÓ -ÄÅÊÅÌÂÑÉÏÓ 2008

Iäéïêôçóßá: Óùìáôåßï ÅëëÞíùíÁñùìáôïèåñáðåõôþí

¸íùóç ìç êåñäïóêïðéêÞ.

Áãíþóôùí Ìáñôýñùí 62,171 23 ÍÝá ÓìýñíçÔçë.: 210 93.43.861Fax: 210 93.51.839

e-mail: [email protected]

Åêäüôçò:

ÁíäñÝáò ÊáíÜòÐñïÝäñïò ôïõ Óùìáôåßïõ ÅëëÞíùíÁñùìáôïèåñáðåõôþí

Õðåýèõíç Ýêäïóçò: Íôßíá Êáëïãåñïðïýëïõ

Äéåýèõíóç ÏñãÜíùóçò: Âßâéáí Ìåôáëëçíïý

Õðåýèõíïò Óýíôáîçò: ÁíäñÝáò ÊáíÜò

Áñ÷éóõíôÜêôçò: Ìé÷Üëçò ÓôÜìïõ

ÓõíôáêôéêÞ åðéôñïðÞ: ÁíäñÝáò ÊáíÜò, ×ñýóá Íïìéêïý,ÊáíÝëëç Âñõþíç, ÄÝóðïéíáÁíôæïõëÜôïõ, Êáëëßôóá Ðáñáóêåõï-ðïýëïõ, Ìáñßá Äçìçôñßïõ.

ÃñáììáôåéáêÞ ÕðïóôÞñéîç: Ìáñßá Ôóéìåíôåñßäïõ

ÔìÞìá ÄéáöÞìéóçò: ÅëÝíç ÔæùñôæÜôïõ, Ìáßñç Ëõìðïýóç,¸ëåíá ÃáëÜíç-ÓôÜ÷ôéáñç,

ÅðéìÝëåéá êåéìÝíùí:Ìáñßá ÃåñïãéÜêïìïõ

Äçìéïõñãéêü: Êþóôáò ÃáëÜíçò - ÅéñÞíç Íßíïõ

ÇëåêôñïíéêÞ óåëéäïðïßçóç: ÔÑÉËÉÆÁ ÌÅÐÅ

Öéëì - Äéá÷ùñéóìïß - Åêôýðùóç: ALFA PACK

Áðáãïñåýåôáé ç áíáäçìïóßåõóç ìÝñïõò Þüëïõ ôïõ ðåñéïäéêïý êáèþò êáé çáíáìåôÜäïóÞ ôïõ áðü ïðïéïäÞðïôåïðôéêïáêïõóôéêü ìÝóï, ÷ùñßò ðñïçãïýìåíçÝããñáöç Üäåéá ôïõ åêäüôç.

Page 3: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

ð å ñ é å ÷ ü ì å í á

Üñùìá ãåßáò-----------3

2. ÓêÝøåéò áðü ôçí Ýêäïóç

4. Ôá íÝá ôïõ Óõëëüãïõ

6. Ï åíçìåñùôéêüò êüìâïò

Aroma-magazine.net Ýñ÷åôáé

íá äþóåé íÝá äõíáìéêÞ êáé

íá áðïôåëÝóåé ôç íÝá

ðçãÞ åíçìÝñùóçò

8. "ÅðéèåôéêÞ ðïëéôéêÞ ìå

ïëïêëçñùìÝíï ðñüãñáììá ðñïò

åðáããåëìáôßåò áéóèçôéêïýò",

óõíÝíôåõîç ôçò ðñïÝäñïõ ôïõ

Óùìáôåßïõ Áéóèçôéêþí ÅëëÜäáò

12. Ïé åëåýèåñåò ñßæåò

êáé ôï ïîåéäùôéêü óôñåò

14. ÁëëÜæïõí ôá äåäïìÝíá ìå ôï

ÊÝíôñï Êéíçóéïëïãßáò ôçò Åõßôáò

Çëéïðïýëïõ

15. Ðáãêüóìéá äéÜêñéóç ãéá ôçí APIVITA

16. Øùñßáóç êáé Áñùìáôïèåñáðåßá

20. Ôá ëßðç ðïõ èåñáðåýïõí:

ÙìÝãá ëéðáñÜ ïîÝá

22. REJUVANCE êáé Áñùìáôïèåñáðåßá

28. Áñùìáôïèåñáðåßá óôçí êïõæßíá:

ôï èõìÜñé

31. Ðñïúüíôá áãïñÜò

ðåñéå÷üìåíá

........................................www.aroma-therapy.tk

Page 4: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 5: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14
Page 6: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Aroma-Magazine.net

Page 7: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Ç ÄÉÁÄÉÊÔÕÁÊÇ ÐÕËÇ ÔÏÕÐÅÑÉÏÄÉÊÏÕ "ÁÑÙÌÁ ÕÃÅÉÁÓ"ÅÉÍÁÉ ÅÔÏÉÌÇ ÊÉ Å×ÅÉ ÊÁÍÅÉÅÍÔÏÍÇ ÔÇÍ ÐÁÑÏÕÓÉÁ ÔÇÓ ÓÔÏÉÍÔÅÑÍÅÔ.

Page 8: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 9: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 10: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 11: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 12: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 13: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14
Page 14: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 15: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 16: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 17: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 18: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 19: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 20: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14
Page 21: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò

Page 22: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò-----------22

¿ÚıÚÔ

REJUVANCE ∫∞π

∞ƒøª∞∆√£∂ƒ∞¶∂π∞

∞Ó·ÊÔÚ¿ ÛÙËÓ ·ÚˆÌ·ÙÔıÂÚ·�›·

Ù˘ ∞ÁÁÂÏÈ΋˜ μ˘ıÔ‡Ïη - ∞ڈ̷ÙÔıÂÚ·�‡ÙÚÈ·˜

Ç áñùìáôïèåñáðåßá åßíáé ç èåñáðåßá ðïõ ãßíåôáé

ìå ôç óùóôÞ ÷ñÞóç êáé åöáñìïãÞ ôùí áéèÝñéùí

åëáßùí ðïõ ðáßñíïõìå áðü ôá öõôÜ. Ôá áéèÝñéá

Ýëáéá åßíáé óôçí ïõóßá ïé ïñìüíåò ôùí öõôþí. Ïé

áíèñþðéíåò ïñìüíåò ðáñÜãïíôáé óôï äéÜóôçìá

üëçò ôçò æùÞò ìáò êáé ÷ùñßò áõôÝò äåí ìðïñïýìå

íá æÞóïõìå, åßíáé åëÜ÷éóôåò, ìüëéò ãåìßæïõí ìéá

ìéêñÞ äáêôõëÞèñá. Êáô' áíáëïãßá, èá

÷ñåéáæüìáóôáí ôïõëÜ÷éóôïí äÝêá ìåãÜëá äï÷åßá

Üíèç ðïñôïêáëéÜò ãéá íá ðÜñïõìå ìéá ìüíï

äáêôõëÞèñá áéèÝñéï Ýëáéï. Êáé üðùò ïé áäÝíåò

ìáò ðáñÜãïõí äéÜöïñåò ïñìüíåò ðïõ åðéäñïýí óå

üëá ôá óõóôÞìáôá ôïõ ïñãáíéóìïý ìáò, Ýôóé êáé ïé

ïñìüíåò ôùí öõôþí Ý÷ïõí ôç äõíáôüôçôá íá ìáò

äþóïõí äéáöïñåôéêÜ áðïôåëÝóìáôá, áí

÷ñçóéìïðïéçèïýí óùóôÜ. Åßíáé ãíùóôü üôé ôï íåñü,

ôá õäáôéêÜ óêåõÜóìáôá áëëÜ êáé üëåò ïé

ìåãáëïìïñéáêÝò ïõóßåò, üðùò ôï êïëëáãüíï, äåí

ìðïñïýí íá áðïññïöçèïýí áðü ôï äÝñìá êáé íá

åéó÷ùñÞóïõí óôï êõêëïöïñéêü óýóôçìá. Áðü ôï

äÝñìá üìùò ìðïñïýí íá áðïññïöçèïýí

ëéðïäéáëõôÝò åíþóåéò ìå ôçí ðñïûðüèåóç üôé

äéáèÝôïõí áñêåôÜ ìéêñÜ ìüñéá. ÔÝôïéåò åíþóåéò

åßíáé êáé ôá áéèÝñéá Ýëáéá.

Page 23: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

∞Ó·ÊÔÚ¿ ÛÙË ¯ËÌÈ΋ۇÛÙ·ÛË ÙˆÓ ·Èı¤ÚȈÓÂÏ·›ˆÓ

¼ëá ôá áéèÝñéá Ýëáéá åßíáé ìïíáäéêÜ, êáé ç

÷çìéêÞ ôïõò ðïëõðëïêüôçôá öÝñíåé óå áìç-

÷áíßá ôïõò åðéóôÞìïíåò. Ôï 1980, ü Äñ. ÔÝé-

ëïñ, áðü ôï ÐáíåðéóôÞìéï ôïõ ¼óôéí óôï ÔÝ-

îáò, åßðå üôé ôá áéèÝñéá Ýëáéá "ðåñéÝ÷ïõí ôü-

óåò íÝåò ÷çìéêÝò åíþóåéò þóôå ïé ÷çìéêïß ü-

ëïõ ôïõ êüóìïõ äåí èá ìðïñïýóáí íá ôéò á-

íáëýóïõí óå ÷ßëéá ÷ñüíéá". Áõôü Þôáí ßóùò õ-

ðåñâïëÞ, áí ëÜâïõìå õðüøç ìáò ôéò üëï êáé

ðéï åîåëéãìÝíåò ìåèüäïõò áíÜëõóçò, ðáñ' ü-

ëá áõôÜ üìùò èá ðñÝðåé íá ðåñÜóåé áñêåôüò

êáéñüò ìÝ÷ñé íá êáôáöÝñåé ç åðéóôÞìç íá

ìáò äþóåé ìéá óáöÞ åîÞãçóç ãéá ôï ôé áêñé-

âþò åßíáé ôá áéèÝñéá Ýëáéá. ÎÝñïõìå üôé ðå-

ñéÝ÷ïõí ôåñðÝíéá, áëêïüëåò, åóôÝñåò, áëäå-

àäåò, êåôüíåò êáé öáéíüëåò, áëëÜ ìåñéêÜ áé-

èÝñéá Ýëáéá ðåñéÝ÷ïõí ðÜíù áðü åêáôü åíþ-

óåéò êáé äåí åßíáé ôüóï åýêïëï íá áðïìïíù-

èïýí. Ï áÝñéïò ÷ñùìáôïãñÜöïò ìðïñåß íá

äéá÷ùñßóåé ìåñéêÝò åíþóåéò åîåôÜæïíôáò ôï

"÷çìéêü äáêôõëéêü ôïõò áðïôýðùìá", áëëÜ õ-

ðÜñ÷ïõí êáé Üãíùóôåò åíþóåéò - Ýôóé, åßíáé

áíþöåëï íá Ý÷åéò Ýíá äáêôõëéêü áðïôýðù-

ìá üôáí äåí îÝñåéò óå ðïéïí Þ óå ôé áíÞêåé,

áöïý äåí Ý÷åéò ôï "öÜêåëü ôïõ".

Ï Äñ. Æáí ÂáëíÝô ðÜíôùò åðéóçìáßíåé üôé ôá

öõóéêÜ áéèÝñéá Ýëáéá åðåíåñãïýí óôï óþìá

ìå ðïëëïýò äéáöïñåôéêïýò ôñüðïõò êáé ãå-

íéêÜ áðïôåëïýí Ýíá åîáéñåôéêü ìÝóï áýîç-

óçò ôïõ ãåíéêïý óùìáôéêïý óöñßãïõò ãéáôß

ìéá áðü ôéò éêáíüôçôÝò ôïõò åßíáé íá áõîÜ-

íïõí ôçí ðáñï÷Þ áßìáôïò ðñïò ôïõò éóôïýò,

ãåãïíüò ðïõ âïçèÜ ôçí áíáæùïãüíçóç ôùí

êõôôÜñùí áëëÜ êáé ôçí êáèáñéóôéêÞ äñÜóç

ôùí ëåõêþí áéìïóöáéñßùí.

Ãíùñßæïõìå åðßóçò, üôé ôá áéèÝñéá Ýëáéá äéá-

ëýïíôáé óôá ëßðç, áðü ôá ïðïßá áðïôåëåßôáé

åðßóçò ôï áíèñþðéíï óþìá. Áðïññïöþíôáé

ëïéðüí áðü ôï äÝñìá êáé ìÝóù ôùí áéìïöü-

ñùí áããåßùí êáé/Þ ôç ëÝìöï ìåôáöÝñïíôáé

óå üëï ôï óþìá.

ÅÜí ôï äÝñìá åßíáé õãéÝò, ôüôå óå ëßãá ëåðôÜ

ôá áñùìáôéêÜ ìüñéá ôùí áéèÝñéùí åëáßùí

äéáðåñíïýí ôéò óôéâÜäåò ôïõ äÝñìáôïò. Óôçí

ðåñßðôùóç ðïõ õðÜñ÷åé áñêåôüò ëéðþäçò é-

óôüò ôüôå áðáéôåßôáé ëßãï ðåñéóóüôåñïò ÷ñü-

íïò. Ôï äÝñìá äåí ìðïñåß íá áðïññïöÞóåé

áéèÝñéá Ýëáéá üôáí åßíáé éäñùìÝíï.

Ôá áéèÝñéá Ýëáéá üôáí öèÜóïõí ìå ôï êõêëï-

öïñéêü óýóôçìá óôá äéÜöïñá ìÝñç ôïõ óþ-

ìáôïò ôüôå äñïõí üðùò êáé ôá öõôïèåñáðåõ-

ôéêÜ óêåõÜóìáôá.

ÌåñéêÜ áéèÝñéá Ýëáéá Ý÷ïõí å-

ðéëåêôéêÞ äñÜóç üðùò ï Ü-

ñêåõèïò êáé ôï êõðáñßóóé ðïõ

äñïõí óôïõò íåöñïýò, ôï ãå-

ñÜíé êáé ï âáóéëéêüò ðïõ åðé-

äñïýí óôï ïñìïíéêü óýóôçìá

ìÝóù ôïõ öëïéïý ôùí åðéíå-

öñéäßùí, ôï ðåñãáìüíôï êáé ôï

ãåñÜíé ðïõ åîïìáëýíïõí äõ-

óáñìïíßåò ôüóï óôï öõóéêü ü-

óï êáé óôï íïçôéêü ðåäßï.

Áðü ÷çìéêÞò ðëåõñÜò, ôá áéèÝñéá Ýëáéá åßíáé

åîáéñåôéêÜ åôåñïãåíÞ êáé åðéäñïýí ìå ðïë-

ëïýò äéáöïñåôéêïýò ôñüðïõò. Áõôü ôïõò

ðñïóäßäåé ìéá ðáñÜäïîç öýóç ðïõ ßóùò åßíáé

äýóêïëï íá ðñïóäéïñßóïõìå, åêôüò áí ôç óõ-

ãêñßíïõìå ìå ìéá Üëëç ïìÜäá ôçò öýóçò, å-

îßóïõ öáéíïìåíéêÜ ðáñÜäïîç: ôïõò áíèñþ-

ðïõò! Ãéá ðáñÜäåéãìá ìéá ãõíáßêá ìðïñåß íá

åñãÜæåôáé ùò ëïãßóôñéá, íá ðáßæåé âéïëß óôéò

åëåýèåñåò þñåò ôçò, íá ðñïóöÝñåé õðçñå-

óßåò åèåëüíôñéáò íïóïêüìáò êÜèå äåýôåñï

óáââáôïêýñéáêï, åèåëüíôñéáò óå êïéíùíéêÝò

åñãáóßåò ðåñéóôáóéáêÜ, êáé íá åßíáé óõíÜìá

ìçôÝñá ôñéþí ðáéäéþí! Ìðïñåß íá Ý÷åé ðïë-

ëïýò ñüëïõò êáé ôï ßäéï éó÷ýåé ãéá ôá áéèÝñéá

Ýëáéá ôçò öýóçò. Ãéá ðáñÜäåéãìá, ìðïñïýìå

íá ÷ñçóéìïðïéÞóïõìå ôï ßäéï ìðïõêáëÜêé ìå

Ýëáéï rosemary ãéá ôïõò ñåõìáôéóìïýò ôçò

ãéáãéÜò, ãéá ôçí éãìïñßôéäá ôïõ Üíäñá ìáò

êáé ãéá ôçí áêìÞ ôïõ ðáéäéïý ìáò.

æ˘¯ÔÏÔÁÈ΋ ‰Ú¿ÛË ÙˆÓ·Èı¤ÚÈˆÓ ÂÏ·›ˆÓ

ÊÜðïéïé Áìåñéêáíïß øõ÷ßáôñïé õðïôéìþíôáò

ôçí øõ÷ïëïãéêÞ äñÜóç ôùí áéèÝñéùí åëáßùí

õðïóôçñßæïõí üôé ôá áéèÝñéá Ýëáéá åßíáé åîß-

óïõ áðïôåëåóìáôéêÜ ìå ôï êáèáñü íåñü, áñ-

êåß ï áóèåíÞò íá ðéóôÝøåé üôé èá âïçèçèåß.

Ï Äñ. Ñßôóáñíô Ôüíêéí ôïõ âñåôáíéêïý Óõì-

âïõëßïõ ãéá ôçí Ýñåõíá ÓõìðëçñùìáôéêÞò

ÉáôñéêÞò áíáöÝñåé: "Ç äýíáìç ôçò õðïâïëÞò

Ý÷åé ìåãÜëç óçìáóßá óôçí ÉáôñéêÞ". ÈÝëïõí

ìå ëßãá ëüãéá íá ðåßóïõí üôé ôá áéèÝñéá Ý-

ëáéá ëåéôïõñãïýí ùò ôï öáéíüìåíï placebo.

ÓõãêåêñéìÝíá, èÝëïíôáò íá äéáðéóôþóïõí áí

õðÜñ÷åé áã÷ïëõôéêÞ äñÜóç ôùí áéèÝñéùí å-

ëáßùí, ÷ñçóéìïðïßçóáí åèåëïíôÝò âÜæïíôÜò

ôïõò êïëëçôéêÞ ôáéíßá ìå âáìâÜêé óôç ìýôç

âïõôçãìÝíï óå áéèÝñéá Ýëáéá êáé êáôüðéí

ôïõò õðÝâáëëáí óå åîåôÜóåéò áßìáôïò, ìå-

ôñÞóåéò ðßåóçò êáé êáñäéáêÞò óõ÷íüôçôáò

êáé äéáðßóôùóáí üôé äåí Ý÷ïõí êáìéÜ åðßäñá-

óç óôçí áíèñþðéíç öõóéïëïãßá.

¼ìùò, ðþò åßíáé äõíáôüí íá ìåëåôçèåß ç åðß-

äñáóÞ ôïõò óôï íïõ êáé áêüìç ðåñéóóüôåñï

óôïí åãêÝöáëï;

Ïé åîåôÜóåéò áõôÝò Ý÷ïõí íá êÜíïõí ìå ôï

óþìá, ãéá ôï ïðïßï ç óõìâáôéêÞ éáôñéêÞ ãíù-

ñßæåé áñêåôÜ. Ôé ãíùñßæïõìå üìùò ãéá ôïí

ôñüðï ìå ôïí ïðïßï ï åãêÝöáëïò äÝ÷åôáé êáé

åñìçíåýåé ðëçñïöïñßåò áðü ôá ïóöñçôéêÜ

êýôôáñá, êáèþò êáé ãéá ôïí ôñüðï ìå ôïí ï-

ðïßï ç äñáóôçñéüôçôá ôïõ åãêåöÜëïõ áëëÜ-

æåé ìå ôçí åéóðíïÞ áéèÝñéùí åëáßùí. Ï åãêÝ-

öáëïò äåí åßíáé ï íïõò, êáé êáìßá åñãáóôç-

ñéáêÞ Ýñåõíá äåí ìðïñåß íá ìáò ðëçñïöï-

ñÞóåé ãéá ôï ðþò äïõëåýåé ï íïõò, ðüóï ìÜë-

ëïí ãéá ôï ðþò åðçñåÜæåôáé áðü ôá áéèÝñéá

Üñùìá ãåßáò-----------23

Page 24: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Ýëáéá. Áõôü ðïõ ìðïñïýìå íá êÜíïõìå åßíáé

íá ðáñáôçñÞóïõìå ôá áðïôåëÝóìáôá åßôå

÷ñçóéìïðïéþíôáò ôá óôïí ßäéï ìáò ôïí åáõôü

Þ óå Üëëïõò áíèñþðïõò ðáñáôçñþíôáò ôçí

ðïñåßá ôïõò, áíôáëëÜóïíôáò åìðåéñßåò êáé

ðëçñïöïñßåò ìå Üëëïõò åñåõíçôÝò êáé âÝ-

âáéá ðÜíôá ìå áíïé÷ôü ìõáëü, ãéáôß áí Ý÷ïõ-

ìå áñíçôéêÞ Üðïøç áðü ôçí áñ÷Þ êáìéÜ Ý-

ñåõíá äåí ïäçãåßôáé óôçí áëÞèåéá.

ª·Û¿˙ ηȷڈ̷ÙÔıÂÚ·�›·

ÕðÜñ÷ïõí ðïëëïß ôñüðïé ãéá íá åéóÜãïõìå ôá

áéèÝñéá Ýëáéá óôçí êõêëïöïñßá ôïõ áßìáôïò.

Ï Äñ. Óßë÷åñ ôïõ Ðáíåðéóôçìßïõ Öñßåí, óôï

Âåñïëßíï, áíáêÜëõøå üôé ôá áéèÝñéá Ýëáéá

öôÜíïõí óôï áßìá ðéï ãñÞãïñá ìå ôçí åéó-

ðíïÞ ðáñÜ ìå ôçí ðñüóëçøç áðü ôï óôüìá.

Åêôüò ëïéðüí, áðü åóùôåñéêÞ ëÞøç, åéó-

ðíïÝò, åðéèÝìáôá, óôï ìðÜíéï ìðïñïýí åðß-

óçò íá áðïññïöçèïýí üðùò åßðáìå áðü ôï

äÝñìá êáé áõôü ãßíåôáé ìå äéÜöïñïõò ôýðïõò

ìáóÜæ, áðü ôçí áðëÞ ìÜëáîç ìÝ÷ñé ôéò ðéï

ðñï÷ùñçìÝíåò ôå÷íéêÝò, üðùò íåõñïìõúêÝò

ôå÷íéêÝò, áðüöñáîç ôùí ëåìöéêþí áããåßùí,

rejuvance êáé óéÜôóïõ, üðïõ åíåñãïðïéïý-

íôáé ïé ðýëåò ðïõ âñßóêïíôáé ðÜíù óôéò

ãñáììÝò ôùí ìåóçìâñéíþí.

Ôá Ýëáéá, üôáí óõíäõÜæïíôáé ìå ôï åðáããå-

ëìáôéêü ìáóÜæ, Ý÷ïõí åíôõðùóéáêÜ áðïôåëÝ-

óìáôá óôçí êáôáðïëÝìçóç ôïõ Üã÷ïõò, óôç

âåëôßùóç ôçò äéÜèåóçò êáé óôçí åíßó÷õóÞ

ôçò. Óôï ìáóÜæ ôçò áñùìáôïèåñáðåßáò, áéèÝ-

ñéá Ýëáéá óå ìßãìáôá åëáßùí åíéó÷ýïõí ôéò

åðéäñÜóåéò ôïõ ìáóÜæ.

Ôá áñþìáôá ãßíïíôáé áíôéëçðôÜ áðü ôï ôìÞ-

ìá ôïõ åãêåöÜëïõ ðïõ óõíäÝåôáé ìå ôï óõ-

íáßóèçìá, Üñá Ýíá åõ÷Üñéóôï Üñùìá ìðïñåß

íá Ý÷åé èåôéêÞ åðßäñáóç óôçí áðüëáõóç ôçò

æùÞò.

Ôï ìáóÜæ åßíáé ðéèáíüí ç ðá-

ëáéüôåñç êáé áðëïýóôåñç èå-

ñáðåõôéêÞ ìÝèïäïò. Ôï ôñßøéìï

åíüò þìïõ ðïõ ðïíÜåé Þ ôï ÷Ü-

äé óå Ýíá óõíïöñõùìÝíï ìÝ-

ôùðï åßíáé Ýíá èåñáðåõôéêü Ý-

íóôéêôï, êïéíü óå üëïõò ôïõò

ðïëéôéóìïýò. Ï ÉððïêñÜôçò åß-

÷å ìÜëéóôá åðéóçìÜíåé üôé ôï

ôñßøéìï ìðïñåß íá óößîåé ìéá

Üñèñùóç ðïõ åßíáé ðïëý ÷áëá-

ñÞ êáé íá ÷áëáñþóåé ìéá Üñ-

èñùóç ðïõ åßíáé ðïëý óöéãìÝ-

íç. ÁõôÞ åßíáé ç ðéï óõíáñðá-

óôéêÞ éäéüôçôá ôïõ ìáóÜæ.

Ïé ßäéåò êéíÞóåéò ìðïñïýí íá ðáñÜãïõí ðïë-

ëÜ äéáöïñåôéêÜ áðïôåëÝóìáôá. Ïé ãñÞãïñåò

êéíÞóåéò áíáæùïãïíïýí, åíþ ðáñüìïéåò êé-

íÞóåéò, üôáí ãßíïíôáé áñãÜ, ìðïñïýí íá ðñï-

êáëÝóïõí ýðíï.

Ôá ïöÝëç ôïõ ìáóÜæ óôç öõóéêÞ êáôÜóôáóç,

üðùò ç âåëôßùóç ôçò êõêëïöïñßáò êáé ç ÷á-

ëÜñùóç ôùí ìõþí êáèþò êáé ôá øõ÷ïëïãéêÜ

óõíáéóèÞìáôá ôçò áíáêïýöéóçò êáé ôçò öñï-

íôßäáò, ðáñÜãïõí ìéá áßóèçóç åõåîßáò, ðïõ

åßíáé óßãïõñá ìïíáäéêÞ.

Ãåíéêüôåñá, ôï Üããéãìá åßíáé Ýíá èáõìÜóéï

ìÝóo åðéêïéíùíßáò êáé Ý÷åé áéóèçôÞ åðßäñá-

óç óôç ãåíéêÞ åõåîßá.

ÊÜðïôå ãíþñéóá ìéá êõñßá ðïõ äïýëåõå óáí

åèåëïíôÞò óôïí óýëëïãï ôõöëþí, ç ïðïßá

ìïõ ðåñéÝãñáøå ôç óõíáñðáóôéêÞ åìðåéñßá

Üñùìá ãåßáò-----------24

Page 25: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

ðïõ âéþíåé ì' áõôïýò ôïõò áíèñþðïõò "åðé-

êïéíùíïýí ìå ôçí øõ÷Þ ôïõò, ôï Üããéãìá

ôïõò åßíáé üóï ÷ßëéåò ëÝîåéò, ôï ÷Üäé ôïõò ìï-

íáäéêü".

Ìå áõôü ôï ðáñÜäåéãìá êáôáëáâáßíïõìå

ðñáãìáôéêÜ ðùò ìå ôï Üããéãìá ìðïñåßò íá

ðåéò óõíáéóèÞìáôá ðïõ äåí ëÝãïíôáé ìå ëü-

ãéá. ÊÜðùò Ýôóé ëïéðüí ëåéôïõñãåß ôï ìáóÜæ

óôï óþìá. Aããßæåé ôï íïõ, áðåëåõèåñþíï-

íôáò ÷çìéêÝò ïõóßåò åõåîßáò, ðïõ ñÝïõí áðü

ôïí åãêÝöáëï óôï óþìá êáé áíôßèåôá, ðñïêá-

ëþíôáò åõ÷áñßóôçóç êáé óõíáéóèÞìáôá áé-

óéïäïîßáò.

Ãíùñßæïõìå üôé ç õðåñÝíôáóç, ôï Üã÷ïò êáé ç

åðéèåôéêüôçôá ìðïñïýí íá åîáóèåíÞóïõí ôï

áíïóïðïéçôéêü óýóôçìá, ç ÷áëáñùôéêÞ åðß-

äñáóç ðïõ ðñïêáëåß ôï Üããéãìá, ôï åíéó÷ýåé

åíåñãÜ.

Ôï óþìá ìáò Ý÷åé óõ÷íÜ ôçí áíÜãêç ôïõ á-

ããßãìáôïò, éäéáßôåñá üôáí åßìáóôå óå êáôÜ-

óôáóç óôñåò Þ ìåëáã÷ïëßáò.

Ï óýã÷ñïíïò ôñüðïò æùÞò êÜíåé ôïí Üíèñù-

ðï íá íéþèåé óõíå÷þò êïõñáóìÝíïò êáé íá õ-

ðïöÝñåé áðü ðïíïêåöÜëïõò.

¸íá åîåéäéêåõìÝíï ìáóÜæ óôï ðñüóùðï, ü-

ðùò åßíáé ôï Rejuvance, ðïõ èá áíáëýóïõìå

ðéï êÜôù, ìðïñåß íá ãßíåé Ýíá éó÷õñü èåñá-

ðåõôéêü ìÝóï ðïõ ìðïñåß íá áëëÜîåé ôïí ôñü-

ðï ðïõ áéóèáíüìáóôå. Ôá ÷Ýñéá ôïõ èåñáðåõ-

ôÞ ëåéôïõñãïýí óáí ìáãíÞôçò, ðïõ ôñáâïýí

ôçí Ýíôáóç êáèþò êéíïýíôáé áðáëÜ ðÜíù óôï

ìÝôùðï êáé ôï ðñüóùðï êáé ìå ôï êáôÜëëçëï

ìßãìá áéèÝñéùí åëáßùí ðïõ ðñïôéìÜ ï áðïäÝ-

êôçò Ý÷ïõìå ôï åðéèõìçôü áðïôÝëåóìá, åßôå

áõôü åßíáé ç áíáêïýöéóç áðëþí áäéáèåóéþí

åßôå ç öñïíôßäá ìå ìéá áñùìáôéêÞ êïýñá ï-

ìïñöéÜò åßôå áðëÜ ç ÷áëÜñùóç ôçò Ýíôáóçò

ðïõ ìðïñåß íá åðéôåõ÷èåß êáëýôåñá ìå Ýíá

ïëéóôéêü ìáóÜæ ðñïóþðïõ-óþìáôïò.

¸÷åé ðáñáôçñçèåß üôé ç èåñìÞ åðéäåñìßäá Ý-

÷åé ìåãáëýôåñç êáé ãñçãïñüôåñç áðïññüöç-

óç áéèÝñéùí åëáßùí êé üôáí ìÜëéóôá åöáñìü-

æåôáé óôï ðñüóùðï åêôüò áðü ôï äÝñìá, ôá

áéèÝñéá Ýëáéá áðïññïöþíôáé êáé ìå ôçí åé-

óðíïÞ, äçëáäÞ Üìåóç óýíäåóç ìå ôïí åãêÝ-

öáëï.

∞˜ ‰Ô‡Ì ÁÈ·Ù›ÛÙÔ �ÚfiÛˆ�Ô

Ôï ðñüóùðï áðü áíáôïìéêÞò ðëåõñÜò ðåñé-

ëáìâÜíåé 10 ìõúêÜ óõóôÞìáôá ìå 92 äéáöï-

ñåôéêïýò ìýåò. Åðßóçò óôï ðñüóùðï õðÜñ-

÷ïõí üëá ôá áéóèçôÞñéá üñãáíá (ìÜôéá, á-

öôéÜ, ìýôç, ãëþóóá, äÝñìá) ðïõ åßíáé ó÷åäüí

óå åðáöÞ ìå ôï êåíôñéêü íåõñéêü óýóôçìá

(ôïí åãêÝöáëï) ìåôáöÝñïíôÜò ôïõ êÜèå

åîùôåñéêü åñÝèéóìá.

Ïé ìýåò ôïõ ðñïóþðïõ êáé üëï ôï ìõúêü óý-

óôçìá äïõëåýïõí óõíå÷þò åßôå åíåñãÜ, åßôå

ðáèçôéêÜ.

ÁíÜ ðÜóá óôéãìÞ Ýñ÷ïíôáé óå åðéêïéíùíßá ìå

ôïí åãêÝöáëï ìÝóù ôïõ íåõñéêïý óõóôÞìá-

ôïò éäßùò ôïõ ðáñáóõìðáèçôéêïý.

¼ôáí Ý÷ïõìå Üã÷ïò, óôñåò, öüâï ôï ìõúêü

óýóôçìá óößããåé.

Ôá âéþìáôÜ ìáò áðïôõðþíïíôáé óôï ðñüóù-

ðü ìáò.

Ôá óõíáéóèÞìáôá êáé éäéáßôåñá ôá áíÝêöñá-

óôá üðùò öüâïò, èëßøç, èõìüò, Üã÷ïò ê.á.

öáßíïíôáé óôï ðñüóùðï.

ÊÜðïéåò öïñÝò êñýâïõìå ôüóï êáëÜ ôá óõ-

íáéóèÞìáôÜ ìáò, ðïõ ôï ðñüóùðï äåß÷íåé

óáí ìéá ìÜóêá.

ÏðïéáäÞðïôå óêÝøç, åßôå óõíåéäçôÞ, åßôå õ-

ðïóõíåßäçôç åðéäñÜ óôïõò ìýåò ôïõ ðñïóþ-

ðïõ. Ïé óêÝøåéò óõíäÝïíôáé ìå ôá óõíáéóèÞ-

ìáôá êáé ãéá ôçí áêñßâåéá Ýíá óõíáßóèçìá õ-

ðÜñ÷åé ðñéí ôçí óêÝøç.

Ôéò ðåñéóóüôåñåò öïñÝò ïé ìý-

åò ôïõ ðñïóþðïõ åßíáé ðÜñá

ðïëý óöéãìÝíïé, ìå áðïôÝëå-

óìá íá ìçí ïîõãïíþíïíôáé êá-

ëÜ, íá ìçí áðïâÜëëïõí ôéò ôï-

îßíåò üðùò ôá ëáêôéêÜ ïîÝá,

÷Üíïõí ôçí åëáóôéêüôçôÜ ôïõò

êáé ìáæß ìå ôç âáñýôçôá ôñáâÜ-

íå ðñïò ôá êÜôù. Åßíáé ëïéðüí

ðïëý åýêïëï íá áíôéëçöèïýìå

ôçí ìåãÜëç áíÜãêç ãéá áðïöü-

ñôéóç ðïõ Ý÷åé ôï ðñüóùðü

ìáò. ¸ôóé, êÜíïíôÜò ôïõ Ýíá å-

íôåëþò åîåéäéêåõìÝíï ìáóÜæ,

ìðïñïýìå íá ôï áðïöïñôßóïõ-

ìå, áíáêïõößæïíôáò ïõóéáóôé-

êÜ ôïí Üíèñùðï.

Óýìöùíá ìå ôç ñåöëåîïëïãßá, óôï ðñüóùðï

áðïôõðþíåôáé ìéá ìéêñïãñáößá ôïõ óþìá-

ôïò. ¢ñá äñþíôáò ðÜíù ó' áõôü åðçñåÜæïõìå

üëï ìáò ôïí ïñãáíéóìü.

¸íá ôÝôïéï ìáóÜæ åßíáé ôï rejuvance.

TÈ Â›Ó·È fï˜ÙÔ rejuvance;

Åßíáé Ýíá ïëéóôéêü, áíáæùïãïíçôéêü ìáóÜæ

ðñïóþðïõ êáé ãéá ôçí áêñßâåéá åöáñìïãÞ

äõï êõñßùò ôå÷íéêþí, ïé ïðïßåò áíáíåþíïõí

êáé áíáæùïãïíïýí ôï ðñüóùðï.

Åöáñìüæïíôáé óå êáèáñü ðñüóùðï, ÷ùñßò ôç

÷ñÞóç êáëëõíôéêþí, ÷ùñßò íõóôÝñé, åßíáé á-

íþäõíï êáé åõ÷Üñéóôï.

ÐñïÝñ÷åôáé áðü ôç ìÝèïäï ðïõ åìðíåýóôçêå

ðñéí áðü 30 ÷ñüíéá ï Áìåñéêáíüò Stanley

Rojemberg, ï ïðïßïò áó÷ïëåßôáé ìå äéÜöï-

ñåò åíáëëáêôéêÝò óùìáôïèåñáðåßåò êáé óõ-

íåñãÜæåôáé ìå çèïðïéïýò ãéá íá ôïõò âïçèÞ-

óåé íá äéåõêïëýíïõí ôçí Ýêöñáóç ôùí äéá-

öüñùí óõíáéóèçìÜôùí ôïõò ìÝóá áðü ôïõò

ñüëïõò ôïõò. Ï Rojemberg Þôáí óßãïõñïò üôé

Üñùìá ãåßáò-----------25

Page 26: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

üëåò ïé áñíçôéêÝò óõìðåñéöïñÝò ìÝóá áðü

ôéò åíôÜóåéò êáé ðáñáìïñöþóåéò óõãêåêñé-

ìÝíùí ìõþí êáèñåöôßæïíôáé óôï ðñüóùðï.

Óôçí ÅëëÜäá Þñèå ãéá ðñþôç öïñÜ áðü ôçí

Julie Hardenberg êáé Ýãéíå ãíùóôü ìå ôï üíï-

ìá rejuvance ðïõ ç ßäéá ôïõ Ýäùóå.

Ôï Rejuvance äïõëåýåé óå ôñßá âáóéêÜ åðß-

ðåäá:

• Óôï óõíäåôéêü éóôü

• Óôïõò ìýåò

• Óôïõò ìåóçìâñéíïýò - åíÝñãåéá.

Äñþíôáò óôï óõíäåôéêü éóôü, ôïí áðåëåõèå-

ñþíïõìå áðü ôá óçìåßá ðïõ Ý÷åé êïëëÞóåé

óå ìõ Þ ïóôü, Ýôóé ôï äÝñìá áðïêôÜ ôç ÷áìÝ-

íç ôïõ åëáóôéêüôçôá, óðáñãÞ êáé óöñéãçëü-

ôáôá.

Ïé áðáëÝò ãñáììÝò åîáöáíßæïíôáé êáé ïé âá-

èéÝò áðáëýíïíôáé, ãéáôß ïé ßíåò êïëëáãüíïõ

êáé åëáóôßíçò ôïõ óõíäåôéêïý éóôïý Ý÷ïõí á-

ðëùèåß, Ý÷åé öýãåé ç Ýíôáóç ðïõ õðÜñ÷åé

óôï óõíäåôéêü éóôü êáé êáôÜ óõíÝðåéá óôïõò

ìýåò.

Ï óõíäåôéêüò éóôüò áðïôåëåßôáé áðü áéìïöü-

ñá áããåßá, ôá ïðïßá åíåñãïðïéïýíôáé êé Ýôóé

Ý÷ïõìå êáëýôåñç êõêëïöïñßá ôïõ áßìáôïò

êáé öõóéêÜ êáëýôåñç áéìÜôùóç.

Ç æåëáôéíþäçò ìåóïêõôôÜñéá ïõóßá äñáóôç-

ñéïðïéåßôáé êáëýôåñá êáé ðáãéäåýåé ìå åõêï-

ëßá ôï íåñü, ôï Ï2 êáé ôá èñåðôéêÜ óõóôáôéêÜ

áðü ôá áããåßá, ìå ôá ïðïßá óõóôáôéêÜ èñÝöåé

ôá êýôôáñá. Áõôü óõíåðÜãåôáé êáëýôåñç åíõ-

äÜôùóç, ôï äÝñìá äåß÷íåé õãéÝò, ëáìðåñü êáé

ñïäáëü êáé öáßíåôáé óáí íá Ý÷åé ãåìßóåé áðü

ìÝóá.

Ïé ìýåò, üðùò áíáöÝñáìå ðéï ðÜíù, Ýñ÷ï-

íôáé óå åðéêïéíùíßá ìå ôïí åãêÝöáëï êÜèå

óôéãìÞ.

ÕðÜñ÷ïõí äõï êõñßùò ìç÷áíéóìïß ðïõ ìåôá-

öÝñïõí ïðïéïäÞðïôå ìÞíõìá ðñïÝñ÷åôáé á-

ðü ôïõò ìýåò.

¼ôáí áóêïýìå ðßåóç óôçí Ýêöõóç êáé êáôÜ-

öõóç ôïõ ìõüò, ôï üñãáíï ôïõ ôÝíïíôá ôïõ

Golgi óôÝëíåé ìÞíõìá óôïí åãêÝöáëï üôé ï

ìõò áõôüò âñßóêåôáé óå êßíäõíï êáé áõôüò ìå

ôç óåéñÜ ôïõ "êáôåâÜæåé ôçí ðáñï÷Þ åíÝñ-

ãåéáò" ãéá íá äõíáìþóåé ï ìõò êáé íá áðïöý-

ãåé ôïí ôñáõìáôéóìü. Åðßóçò ìÝóù ôùí íåõ-

ñþíùí ôïõ êåíôñéêïý íåõñéêïý óõóôÞìáôïò

äßíåôáé ç åíôïëÞ íá ÷áëáñþóåé ï ìõò.

Ï Üëëïò åßíáé ï áôñáêôïêõôôá-

ñéêüò ìç÷áíéóìüò, ï ïðïßïò á-

íôéëáìâÜíåôáé ôï ìÞêïò åíüò

ìõüò êáé ôçí Ýíôáóç Þ ôïõò

óðáóìïýò ðïõ õðÜñ÷ïõí ó' áõ-

ôüí.

¼ôáí ôåíôþíïõìå Ýíá ìõ Þ áóêïýìå ðßåóç

êáôÜ ìÞêïò ôçò ãáóôÝñáò ôïõ, ôá áôñáêôï-

êõôôáñéêÜ êýôôáñá ìåôáöÝñïõí ôï ìÞíõìá

óôïí åãêÝöáëï êáé áõôüò ìå ôç óåéñÜ ôïõ

óôÝëíåé åíôïëÞ óôï ìõ íá óõóðáóôåß (óõññé-

êíùèåß) êáé íá ÷áëáñþóåé.

Êáé ôÝëïò äñþíôáò óôïõò ìåóçìâñéíïýò - âå-

ëïíéóôéêÜ óçìåßá, åëåõèåñþíåôáé ç åíÝñ-

ãåéá, ç ñïÞ ãßíåôáé ðéï áñìïíéêÜ, ðñÜãìá ðïõ

äßíåé óôï äÝêôç Ýíá áßóèçìá åõåîßáò êáé ÷á-

ñÜò.

∆· ÔʤÏË ÙÔ˘Rejuvance

Åöáñìüæïíôáò ëïéðüí, Ýîé äéáöïñåôéêÝò óõ-

íåäñßåò óôï äÝêôç, Ý÷ïõìå Ýíá ïëéóôéêü áðï-

ôÝëåóìá. ÓõãêåêñéìÝíá Ý÷ïõí êáôáãñáöåß

ôá åîÞò ïöÝëç:

• çñåìåß ôï íåõñéêü óýóôçìá êáé áêïëïõèåß

ìéá áßóèçóç âáèéÜò ÷áëÜñùóçò.

• Ç ñïÞ ôçò åíÝñãåéáò ãßíåôáé ðéï áñìïíéêÜ

êáé ìáò äßíåé áßóèçìá åõåîßáò êáé ÷áñÜò.

• Áðïöåýãïíôáé ïé ðïíïêÝöáëïé êáé ç Ý-

íôáóç óôï êåöÜëé.

• Çñåìåß ôï íïõ êáé åðéäñÜ óôéò 5 áéóèÞóåéò.

• Âåëôéþíåôáé ç ðïéüôçôá ôïõ äÝñìáôïò.

• Ïé ìåãÜëïé ðüñïé ôïõ äÝñìáôïò ìéêñáßíïõí.

• Ïé áðáëÝò ãñáììÝò öåýãïõí êáé ïé âáèéÝò

ãßíïíôáé ðéï áðáëÝò.

• Ïé ìýåò áðïêôïýí êáëýôåñç ôüíùóç êáé å-

ëáóôéêüôçôá.

• Ïé ôïîßíåò öåýãïõí êáëýôåñá äéáìÝóïõ ôçò

Üñùìá ãåßáò-----------26

Page 27: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò-----------27

ñïÞò ôçò ëÝìöïõ.

• Ç áðïññïöçôéêüôçôá ôïõ äÝñìáôïò ãßíåôáé

ìåãáëýôåñç, Ýôóé åöáñìüæïíôáò Ýíá áðáëü

ìáóÜæ ìåôÜ ôçí êÜèå óõíåäñßá ìå öõôéêÜ

êáëëõíôéêÜ, äßíïõìå óôï ðñüóùðï êáé ãåíéêÜ

óå üëï ôïí ïñãáíéóìü ôá óôïé÷åßá ðïõ Ý÷åé á-

íÜãêç ãéá íá áíáíåùèåß ðëÞñùò.

• Ðñçîßìáôá êÜôù áðü ôá ìÜôéá âåëôéþíïíôáé

• Öåýãïõí ïé ìáýñïé êýêëïé.

• ¸÷ïõìå êáëýôåñï ýðíï.

• Ðåñéóóüôåñç äéáýãåéá.

• Êáëýôåñç áíáðíïÞ.

• Êáëýôåñç ëåéôïõñãßá ôçò ãíÜèïõ.

• Åõêïëüôåñï ÷áìüãåëï.

• Ç áýîçóç ôçò êõêëïöïñßáò ôïõ áßìáôïò êáé

ôçò ëÝìöïõ Ý÷åé ùò áðïôÝëåóìá ôçí áðïìÜ-

êñõíóç ôùí Ü÷ñçóôùí ïõóéþí êáé ôçí ôáõôü-

÷ñïíç áýîçóç ôùí èñåðôéêþí óôç ìåóïêõô-

ôÜñéá ïõóßá. Áðïìáêñýíïíôáé ôï CO2 êáé ïé

ôïîßíåò ðïõ áðïâÜëëïíôáé áðü ôá êýôôáñá,

åíþ ôï áßìá ãõñßæåé ðëïýóéï óå Ï2, âéôáìß-

íåò, ðñùôåÀíåò êáé ïñìüíåò ðïõ åßíáé óôïé-

÷åßá áðáñáßôçôá ãéá ôéò ëåéôïõñãßåò ôïõò.

Áõôü äßíåé ôç äõíáôüôçôá óôï äåñìáôéêü éóôü

íá åðéäéïñèþóåé ôõ÷üí âëÜâç ðïõ Ý÷åé õðï-

óôåß åîáéôßáò ôïõ ÷ñüíïõ, ôçò êáêÞò ðåñéðïß-

çóçò Þ êÜðïéïõ ôñáõìáôéóìïý êáé íá ðáñÜãåé

êáéíïýñãéåò ïõóßåò êáé áýîçóç ôçò ëåéôïõñ-

ãßáò ôùí êõôôÜñùí ðïõ Ý÷åé ùò áðïôÝëåóìá

ôçí êáëýôåñç êáé ôá÷ýôåñç áíáíÝùóç ôçò

êåñáôßíçò óôïéâÜäáò. ¸ôóé ç üøç ôçò åðéäåñ-

ìßäáò ãßíåôáé ëáìðåñÞ, ç õöÞ ôçò ëåßá êáé ôá

ôõ÷üí óêáóßìáôÜ ôçò êëåßíïõí.

Ôá åðßðåäá õãñáóßáò óôçí åðéäåñìßäá êáé ôï

÷üñéï áõîÜíïíôáé óçìáíôéêÜ.

ªÂÙ¿ ÙÔ Rejuvance -·ÚˆÌ·ÙÔıÂÚ·�›·

Ç áýîçóç ôçò èåñìïêñáóßáò óôï äÝñìá, ðïõ

ðñïêáëåßôáé åîáéôßáò ôçò ìÜëáîçò áõîÜíåé

ôçí êéíçôéêüôçôá ôùí ìïñßùí ôùí ïõóéþí ðïõ

ðåñéÝ÷ïíôáé óôá êáëëõíôéêÜ ðñïúüíôá ðïõ å-

öáñìüæïíôáé áëëÜ êáé ôï åýñïò ôùí "êáíá-

ëéþí" áðïññüöçóçò äéá ìÝóïõ ôçò åðéäåñìß-

äáò. Ïé ïõóßåò ðïõ åöáñìüæïíôáé áðïññï-

öþíôáé êáëýôåñá êáé ðéï ãñÞãïñá.

ÌåôÜ ëïéðüí áðü êÜèå óõíåäñßá Rejuvance

åöáñìüæïõìå áíÜëïãá ìå ôï äÝñìá Ýíá ìåß-

ãìá ìå öõôéêÜ ëÜäéá êáé áéèÝñéá Ýëáéá êáé

êÜíïõìå áðáëü ìáóÜæ ìÝ÷ñé íá áðïññïöç-

èåß. Áêïëïõèåß ìéá ìÜóêá ïìïñöéÜò, ðÜëé á-

íÜëïãá ìå ôï äÝñìá, ìå öõôéêÜ ðñïúüíôá êáé

ôåëåéþíïõìå ìå ìéá êñÝìá ðñïóþðïõ äßíï-

íôáò óôï äÝñìá ôá óõóôáôéêÜ ðïõ ÷ñåéÜæåôáé.

¸ôóé, ôá ðáñáðÜíù ïöÝëç ðïõ Ý÷ïõìå ìå ôï

Rejuvance ìåãéóôïðïéïýíôáé ìå ôç ÷ñÞóç áé-

èÝñéùí åëáßùí, öõôéêþí õäñïëõìÜôùí êáé

ëáäéþí.

¸÷ïõìå ëïéðüí ìéá ïëïêëçñùìÝíç, åíáëëá-

êôéêÞ èåñáðåßá -lifting, ÷ùñßò ðáñåíÝñãåéåò,

÷ùñßò íõóôÝñé êáé ÷çìéêÜ ðñïúüíôá.

Áíáêåöáëáéþíïíôáò, ôï Rejuvance äñá áðü

ìÝóá ðñïò ôá Ýîù, âïçèÜ ôïí ïñãáíéóìü íá

áõôïúáèåß êáé ôïí ðñïåôïéìÜæåé íá äå÷ôåß ðéï

åýêïëá ôéò èåñáðåõôéêÝò éäéüôçôåò ôùí áéèÝ-

ñéùí åëáßùí ðïõ Ýôóé êé áëëéþò Ý÷ïõí ìåãÜ-

ëç äéåéóäõôéêüôçôá êáé ôùí ïðïßùí ç äñÜóç

ãßíåôáé áðü Ýîù ðñïò ôá ìÝóá.

™¯fiÏÈÔ

ÂÝâáéá, Ýíáò êáêüðéóôïò áíáãíþóôçò ôçò

ðáñáðÜíù áíáöïñÜò ìïõ ìðïñåß íá éó÷õñé-

óôåß üôé ßóùò åßìáé õðåñâïëéêÞ êáé üôé ìåãé-

óôïðïéþ ôç äñÜóç êáé ëåéôïõñãßá ôïõ Rejuva-

nce êáé ôçò áñùìáôïèåñáðåßáò, ãé' áõôü áðï-

óáöçíßæù üôé áõôÞ ìïõ ç èåþñçóç ðñÝðåé íá

óõíïäåýåôáé ìå óõíïëéêÞ áëëáãÞ óôïí ôñüðï

óêÝøçò êáé áíôéìåôþðéóçò ôùí ðñïâëçìÜ-

ôùí ðïõ áðáó÷ïëïýí ôïí êáèÝíá ìáò, Ýíáí

õãéåéíü ôñüðï æùÞò, ìå êáëýôåñç äéáôñïöÞ

êáé ðßóôç üôé ç öýóç äéáèÝôåé ðïëõìïñößá

ìÝóùí ðïõ âïçèïýí ôïí ïñãáíéóìü íá áíôá-

ðåîÝëèåé óôéò üðïéåò äõóëåéôïõñãßåò ôïõ.

Åßíáé ÷ñÞóéìï íá Ýñèïõìå êïíôÜ óôç öýóç,

íá èåùñÞóïõìå ôïí åáõôü ìáò êïììÜôé ôçò

êáé ü÷é íá íéþèïõìå êõñßáñ÷ïé ðïõ áëüãéóôá

ìðïñïýìå íá ðáñåìâáßíïõìå, íá ôçí ëåçëá-

ôïýìå êáé íá ôçí êáôáóôñÝöïõìå êáé ôåëéêÜ

ðñïóôáôåýïíôáò ôç öýóç, ðñïóôáôåýïõìå

êáé ôïí ßäéï ìáò ôïí åáõôü.

μÈ‚ÏÈÔÁÚ·Ê›·

• ÐñáêôéêÞ áñùìáôïèåñáðåßá

ôçò Shirley Price.

• ÅíåñãåéáêÞ áñùìáôïèåñáðåßá

ôçò Patricia Davis.

• Aromatherapy Massage of Margie Hare.

• Áñùìáôéêüò áéóèçóéáóìüò

ôçò Valerie Ann Worwood.

• Ç áíáöïñÜ ìïõ óôï Rejuvance åßíáé

áðü ôéò ãíþóåéò ðïõ áðïêüìéóá

ðáñáêïëïõèþíôáò ôï áíôßóôïé÷ï ôìÞìá.

• Áíáôïìßá - Öõóéïëïãßá ôïõ Å. Ä. Êáôñßôóç,

êáèçãçôÞ áêôéíïëïãßáò Ðáíåð. Áèçíþí.

• ÐñïóùðéêÝò åìðåéñßåò êáé ðëçñïöïñßåò

ðïõ áðïêüìéóá ìåôÜ ôçí åðßóêåøç ìïõ óå

äéÜöïñåò éóôïóåëßäåò óôï internet.

Page 28: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò-----------28

£Àª∞ƒπÙ˘ ∆fiÓÈ·˜ ™Ù·‡ÚÔ˘ - ∞ڈ̷ÙÔıÂÚ·�‡ÙÚÈ·˜

Ôï èõìÜñé åðáéíÝèçêå áðü ôï Íßêïëáò ÊïõëðÝðåñ

(1616-1654) ùò "óçìáíôéêü äõíáìùôéêü ôùí

ðíåõìüíùí, áêüìç ðéï óçìáíôéêü ãéá üóïõò

âñßóêïíôáé óôçí áíÜðôõîç, ïýôå õðÜñ÷åé êáëýôåñï

ãéáôñéêü, áíÜìåóá óôá öõôÜ, ãé' áõôÞí ôçí áññþóôéá

óôá ðáéäéÜ ðïõ óõíÞèùò áðïêáëåßôáé óáãïíüâç÷áò

(êïêêýôçò)". Ôï èõìÜñé åßíáé Ýíá åîáéñåôéêü

áíôéóçðôéêü êáé ôïíùôéêü êáé áêüìç êáé óÞìåñá

÷ñçóéìïðïéåßôáé ùò ãéáôñéêü ôïõ áíáðíåõóôéêïý.

ÅðéðëÝùí åßíáé óçìáíôéêü ãéá ìéá ðïéêéëßá Üëëùí

áóèåíåéþí, üðùò óôïìáôßôéäá, øþñáò ôñé÷ïöõôßáò,

áëëÜ êáé ôçí êáôáðïëÝìçóç ôùí øåéñþí.

¿ÚıÚÔ ∏ ∞ƒøª∞∆√£∂ƒ∞¶∂π∞ ™∆∏¡ ∫√À∑π¡∞

Page 29: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò-----------29

ºÀ™π∫√ ¶∂ƒπμ∞§§√¡

& ∫∞§§π∂ƒ°∂π∞

Ôï èõìÜñé åßíáé ìéá êáëëéåñãïýìåíç ðïéêé-

ëßá ôïõ Üãñéïõ èõìáñéïý, ãíùóôü êáé ùò ç

ìçôÝñá ôïõ èõìáñéïý Þ Üãñéï èõìÜñé, ôï ï-

ðïßï åßíáé éèáãåíÝò ôçò íüôéáò Åõñþðçò. Ôï

èõìÜñé êáëëéåñãåßôáé óÞìåñá ðáãêïóìßùò.

Ðñüêåéôáé ãéá Ýíá ìéêñü èÜìíï ðïõ ôï ýøïò

ôïõ äå îåðåñíÜ ôá 40åê., åíþ ôï ÷ñþìá ôïõ

åßíáé ãêñéæùðü. Ôá óôåëÝ÷ç åßíáé îõëþäç, á-

íïñèùìÝíá, ðïëý äéáêëáäéóìÝíá, ôåôñÜãù-

íá. Ôá öýëëá ìéêñÜ Üìéó÷á, ëïã÷ïåéäÞ,

÷íïõäùôÜ áðü êÜôù. Ôá Üíèç åßíáé ìéêñÜ,

ñüäéíá, ìïâ Þ Üóðñá óå ôáîéáíèßåò. Êáëëéå-

ñãåßôáé ôçí Üíïéîç ìå óðüñïõò Þ ìå äéá÷ùñé-

óìü ôùí ñéæþí êáé ðñïôéìÜ åëáöñÜ, áóâå-

óôïëéèéêÜ åäÜöç. Ôá õðÝñãåéá ìÝñç óõëëÝ-

ãïíôáé ôï êáëïêáßñé.

∂¡∂ƒ°∞ ™À™∆∞∆π∫∞

• Ðôçôéêü Ýëáéï ìå ìåôáâëçôÞ ðåñéåêôéêüôç-

ôá - èõìüëç, ìåèõëï÷áâéêüëç, êéíåüëç,

âïñíåüëç

• ÖëáâïíïåéäÞ - áðéãåíßíç, ëïõôåïëßíç.

• Ôáíßíåò

• Áêüìá ðåñéÝ÷åé ðéêñÝò, óôõðôéêÝò ïõóßåò

êáèþò êáé áíôéâéïôéêÝò ïõóßåò.

∂ƒ∂À¡∞

• Ðôçôéêü Ýëáéï

Ôï ðôçôéêü Ýëáéï åßíáé Ýíôïíá áíôéóçðôéêü,

êáé óõãêåêñéìÝíá ôï óõóôáôéêü èõìüëç åßíáé

ðéï áðïôåëåóìáôéêü áíôéìõêçôéáêü. Ôï Ý-

ëáéï åßíáé áðï÷ñåìðôéêü êáé äéþ÷íåé ôïõò

óêþëçêåò.

• Ìõúêïß óðáóìïß

Ç èõìüëç, ç ìåèõëï÷áâéêüëç êáé ôá öëáâï-

íïåéäÞ áíáêïõößæïõí ôïõò ìõúêïýò óðá-

óìïýò.

• ÅíÜíôéá óôç ãÞñáíóç

¸ñåõíåò ðïõ Ýãéíáí ôç äåêáåôßá ôïõ 1990

óôç Óêïôßá Ýäåéîáí üôé ôï èõìÜñé êáé ôï ðôç-

ôéêü Ýëáéü ôïõ Ý÷ïõí ìßá áîéïóçìåßùôç ôï-

íùôéêÞ åðßäñáóç, åíéó÷ýïíôáò ôç öõóéïëïãé-

êÞ ëåéôïõñãßá ôïõ ïñãáíéóìïý êáé êáôáðï-

ëåìþíôáò ôéò óõíÝðåéåò ôçò ãÞñáíóçò.

Ïé áíôéóçðôéêÝò êáé ôïíùôéêÝò éäéüôçôåò ôïõ èõìáñéïý ôï êÜíïõí ÷ñÞóé-

ìï ôïíùôéêü ãéá ôï áíïóïðïéçôéêü óýóôçìá óå ÷ñüíéåò, éäéáßôåñá ìõêç-

ôéáêÝò, ëïéìþîåéò, êáèþò êáé áðïôåëåóìáôéêü ãéáôñéêü ãéá ìïëýíóåéò

ôïõ óôÞèïõò, üðùò ç âñïã÷ßôéäá, ï êïêêýôçò êáé ç ðëåõñßôéäá. Ôï åý-

ãåõóôï Ýã÷õìá ìðïñåß íá ÷ïñçãçèåß ãéá ìéêñïìïëýíóåéò ôïõ ëáéìïý êáé

ôïõ óôÞèïõò êáé ôá íùðÜ öýëëá ìðïñïýí íá ìáóçèïýí ãéá íá áíáêïõöß-

óïõí ôïí åñåèéóìÝíï ëáéìü. Ôï èõìÜñé ÷ïñçãåßôáé ìáæß ìå Üëëá âüôáíá

ãéá ôï Üóèìá, éäéáßôåñá óôá ðáéäéÜ. Ïé ôïíùôéêÝò ôïõ éäéüôçôåò éóïññï-

ðïýí ôçí çñåìéóôéêÞ óõíÝðåéá ðïëëþí âïôÜíùí ðïõ ÷ñçóéìïðïéïýíôáé

ãéá ôï Üóèìá. Ôï èõìÜñé åßíáé åðßóçò ÷ñÞóéìï óôïí áëëåñãéêü êáôÜñ-

ñïõ.

¼ôáí áðëùèåß óôï äÝñìá, ôï èõìÜñé áíáêïõößæåé:

• áðü ôá ôóéìðÞìáôá êáé ôá êåíôñéÜ

êáé ÷ñçóéìïðïéåßôáé ãéá ôçí éó÷éáëãßá

êáé ôïõò ñåõìáôéêïýò ðüíïõò

• Åðßóçò âïçèÜåé óôçí ðåñßðôùóç

ôñé÷ïöõôßáò ðïäéþí áèëçôÞ,

óôïìáôßôéäáò êáé óå Üëëåò ìõêçôéÜóåéò

• Ôï Ýã÷õìá ìðïñåß íá ðñïóôåèåß óôï

íåñü ôçò ìðáíéÝñáò, ùò äéåãåñôéêü.

¶∞ƒ∞¢√™π∞∫∂™ & ™À°Ãƒ√¡∂™ Ã∏™∂π™

Page 30: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Üñùìá ãåßáò-----------30

ÑÏËÁ

ÊÏÔÏÐÏÕËÏÕ

ÌÅ ÈÕÌÁÑÉ

ÕËÉÊÁ4 óôÞèç êïôüðïõëïõ200ãñ óðáíÜêé2 êëùíáñÜêéá èõìÜñé2 êïõôáëéÜ ôçò óïýðáò

ôñéììÝíç ðáñìåæÜíá1 êïõôÜëé ôçò óïýðáò êïõêïõíÜñé1 óêåëßäá óêüñäï2 êïõôÜëéá ôçò óïýðáò

Ýîôñá ðáñèÝíï åëáéüëáäïæùìüò êïôüðïõëïõáëÜôé êáé ðéðÝñé

ÅÊÔÅËÅÓÇ• ÐëÝíåôå ôï óðáíÜêé ìå Üöèïíï íåñü,

ôï æåìáôßæåôå óå âñáóôü áëáôéóìÝíï

íåñü, ôï âõèßæåôå óå êñýï íåñü, ôï

óôñáããßæåôå îáíÜ, ôï óôåãíþíåôå

ðñïóåêôéêÜ êáé ôÝëïò ôï áöÞíåôå íá

êñõþóåé.

• Óôï ìåôáîý, êïðáíÜôå ôá

êïõêïõíÜñéá êáé âãÜæåôå ôá öýëëá

áðü ôá êëùíáñÜêéá ôïõ èõìáñéïý.

Êáôüðéí, øéëïêüâåôå ôï óðáíÜêé êáé ôï

áöÞíåôå íá ðÜñåé ãåýóç ãéá 2´ ìÝóá

óå Ýíá ôçãÜíé, ìáæß ìå ôï óêüñäï, ôï

åëáéüëáäï, ëßãï áëÜôé êáé ðéðÝñé.

Áöïý ôï âãÜëåôå áðü ôç öùôéÜ,

ðñïóèÝôåôå ôï ôõñß êáé áíáêáôåýåôå.

• ×ôõðÜôå åëáöñÜ ôéò öåôïýëåò ôïõ

êïôüðïõëïõ êáé ôïõò âÜæåôå áëÜôé êáé

ðéðÝñé. Ôïðïèåôåßôå åðÜíù ôïõò ôï

óðáíÜêé ðïõ åôïéìÜóáôå, ôá ôñéììÝíá

êïõêïõíÜñéá, ôï èõìÜñé, ëßãï áëÜôé êáé

ëßãï ðéðÝñé.

• Äéðëþíåôå ôéò öåôïýëåò ôïõ

êïôüðïõëïõ ðïëý óöé÷ôÜ, ôéò ôõëßãåôå

ìå Ýíá öýëëï áëïõìéíü÷áñôïõ êáé ôéò

ìáãåéñåýåôå óôï æåóôü æùìü ãéá 15´.

• ÔÝëïò, óôñáããßæåôå ôá ñïëÜ, ôá

áöÞíåôå íá êñõþóïõí, áöáéñåßôå ôï

áëïõìéíü÷áñôï êáé ôá óåñâßñåôå

êïììÝíá óå ñïäÝëåò.

ÁãïñÜ êáé óõíôÞñçóç - Óôï åìðüñéï ôï èõìÜñé óõíáíôÜôáé öñÝóêï êáé áðïîçñáìÝíï. Áíôßèåôá ìå Üëëá, ðéï åõáßóèçôá áñùìáôéêÜ

âüôáíá, áêüìá êáé ôï îåñü èõìÜñé äéáôçñåß Ýíôïíï ôï ÜñùìÜ ôïõ. Ôï öñÝóêï öõôü äéáôçñåßôáé óôï øõãåßï Þ óôçí êáôÜøõîç, áöïý

ðëõèåß, óêïõðéóôåß êáé ôïðïèåôçèåß óå åéäéêü óáêïõëÜêé. Ìðïñåßôå åðßóçò íá ôï áðïîçñÜíåôå, áñêåß íá ôï äÝóåôå óå ìáôóÜêéá êáé íá ôï

áöÞóåôå óå îçñü êáé êáëÜ áåñéæüìåíï ìÝñïò. Áöïý îåñáèåß, ìðïñåßôå íá ôï öõëÜîåôå óå ãõÜëéíá äï÷åßá ìå êáðÜêé ãéá 1 ðåñßðïõ Ýôïò.

×ñÞóç - Ãéá íá áñùìáôßóåôå ìáñéíÜôåò ëáäéïý, êñáóéïý Þ Üëëïõ ðïôïý, ìðïñåßôå íá ÷ñçóéìïðïéÞóåôå ïëüêëçñï ôï êëáñÜêé, ôï ïðïßï

èá áöáéñÝóåôå áñãüôåñá. ÄéáöïñåôéêÜ, ìðïñåßôå íá îå÷ùñßóåôå ôá öõëëáñÜêéá êáé íá ôá øéëïêüøåôå. Ãéá íá åðéôá÷ýíåôå ôç äéáäéêáóßá,

îýóôå ôá êëáñÜêéá ôïõ èõìáñéïý ìå Ýíá ðéñïýíé.

™∆∏¡∫√À∑π¡∞

·˜ Ì·ÁÂÈÚ¤„Ô˘Ì ...

Page 31: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14

Ôï BEMER3000 åßíáé ñõèìéóôÞò âéïçëåêôñïìáãíçôéêÞò åíÝñãåéáò ìÝóù ôçò ïðïßáò âïçèÜ ôïíïñãáíéóìü ìáò óôç ðñüëçøç êáé áíôéìåôþðéóç ðïéêßëùí áóèåíåéþí üðùò:

• Áñèñßôéäá, Ñåõìáôéóìïß, Éó÷éáëãßá, Óýíäñïìï óðïíäõëéêÞò óôÞëçò • ÄéáâÞôçò • ÕðåñÝíôáóç ìõþí,Äõóôñïößá ìõþí • ÐïíïêÝöáëïé, Çìéêñáíßåò • Øõ÷ïëïãéêÝò äéáôáñá÷Ýò, Äéáôáñá÷Ýò ýðíïõ •Ôñáõìáôéóìïß • ¢óèìá, Ðíåõìïíßá, Åìöýóçìá • ÕðåñôïíéêÞ, ÕðïôïíéêÞ ðßåóç, ÊáñäéáêÜ ðñïâëÞìáôá• Äéáôáñá÷Ýò óôï êõêëïöïñéêü & ìåôáâïëéóìü • ÁéìáôïëïãéêÝò ðáèÞóåéò • ÖëåãìïíÝò • ÓêëÞñõíóçêáôÜ ðëÜêáò • Äõóìéíüñïéá • ÅìâïÞ (âïõçôü ôùí áõôéþí) • ÁóèÝíåéåò Þðáôïò • ÐÜñêéíóïí •ÌõïóêåëåôéêÜ ðñïâëÞìáôá, Ïóôåïðüñùóç • ÍåöñïðÜèåéåò • Åíåñãïðïßçóç ÁíïóïðïéçôéêïýóõóôÞìáôïò • ¢ëãïò, ÐñÞîéìï, Äåñìáôïëïãßá • Íåõñïäåñìáôßôéäá, Êíçóìïýò • ÁôïðéêÞ äåñìáôßôéäá,

¸êæåìá, Áëëåñãßåò • Éïãåíåßò ðáèÞóåéò • Åëêç • Øùñßáóç • Ëåýêç • ÐáèÞóåéò ìáëëéþí • ÁêìÞ -Ðüñïé ïõëÝò • ÁíáíÝùóç äÝñìáôïò • Êõôôáñßôéäá

Äñ.Áíäñïýëëá Óðßñéôïõ Êïíôßäïõ M.D. - Äåñìáôïëüãïò - Áöñïäéóéïëüãïò - ÉáôñéêÞ áéóèçôéêÞ - Äåñìáôï÷åéñïõñãéêÞÓýìâïõëïò ôçò AFB Academy Lichtensteine-mail: [email protected] • Website: www.bemer3000.com.cy • Ôçë: 6979100301, 0035799608889

�ÚÔ˚fiÓÙ· ·ÁÔÚ¿˜

Ôï Ultimate Digestive Enzyme ðñïóöÝñåé ïõóéáóôéêÝò ëýóåéò óå êáôáóôÜóåéò üðùò áÝñéá, öïõóêþìáôá, äõóðåøßá, ôñï-

öéêÝò áëëåñãßåò, ðåðôéêïýò åñåèéóìïýò êáé üôé ó÷åôßæåôáé ìå áôåëÞ ðÝøç ôñïöþí. Ðñüêåéôáé ãéá Ýíá ðëÞñåò öÜóìá 10 å-

íåñãþí Ýíæõìùí öõôéêÞò ðñïÝëåõóçò ðïõ äéáóðÜ ðñùôåÀíåò, ëßðç, õäáôÜíèñáêåò, ßíåò, Üìõëï, ëáêôüæç. ÐåñéÝ÷åé ðñùôåï-

ëõôéêÜ Ýíæõìá ðïõ ìåéþíïõí ôïõò åñåèéóìïýò êáé ôéò ôñïöéêÝò áëëåñãßåò áðü áôåëÞ ðñùôåúíéêÞ ðÝøç. Âåëôéþíåé ôç äéá-

èñåðôéêÞ áðïññüöçóç, áõîÜíåé ôá åðßðåäá åíÝñãåéáò, ìåéþíåé öïõóêþìáôá, êáïýñåò, äõóðåøßá êáé áíáêïõößæåé ôï ðÜãêñåáò.

ÐáñáóêåõÜæåôáé óôïí ÊáíáäÜ áðü ôç Flora êáé äéáíÝìåôáé áðü ôç MedMelon.

Ðñïúüí ÅÏÖ, ôçë.: 2310 449441 • www.medmelon.gr

¶∂¶∆π∫∞ ∂¡∑Àª∞ °π∞ ™ø™∆∏ ¶∂æ∏!

∆√ BEMER3000 Î·È ÔÈ ÂÊ·ÚÌÔÁ¤˜ ÙÔ˘

ÅîåéäéêåõìÝíç ôå÷íéêÞðïõ Üíèéóå óôçí ÁìåñéêÞêáé åöáñìüæåôå óôá ìåãá-ëýôåñá SPA ôïõ êüóìïõ. Çåêðáßäåõóç äåí ðåñéïñßæå-ôáé ìüíï óôç ÷ñÞóç ôùí hotstones, áëëÜ êáé óå ïëï-êëçñùìÝíåò èåñáðåßåò. ÏéðÝôñåò ëåéôïõñãïýí óáí

ðñïÝêôáóç ôïõ ÷åñéïý êáé áãùãüò áñùìÜ-ôùí êáé åõåîßáò. ÓõíäõáóôéêÞ ìÜëáîç ìå áé-èÝñéá Ýëáéá, æåóôÝò êáé êñýåò ðÝôñåò ðïõìåôáöÝñïõí ìå ôçí åðáöÞ êáé ôçí ìïõóéêü-ôçôÜ ôïõò êýìáôá áñìïíßáò êáé ÷áëÜñùóçò.Ç Ôå÷íéêÞ ÌÜëáîçò ÕÏÍ-ÊÁ, ç ðïëý ðñáêôéêÞåîÜóêçóç êáé ç êáôÜñôéóç ôùí äéäáóêüíôùí,åßíáé ç åããýçóç ãéá ôçí ìïíáäéêüôçôá áõôïýôïõ óåìéíáñßïõ.

ÄéÜñêåéá: äýï óáââáôïêýñéáêá

Çìåñïìçíßåò: 30-31 ÌáÀïõ & 13-14 Éïõíßïõ 2009

Natural Health Science - Ôçë.: 210 8028179,210 9837344, 210 9849276 • www.nhs.gr

Hot stones massage& aroma stone massage

Åéäéêü óåìéíÜñéï óôï ïðïßïôá áéèÝñéá Ýëáéá ðñïóåããß-æïíôáé ùò ðñïò ôï "åíåñãåé-áêü äõíáìéêü" ðïõ äéáèÝôïõí.

Ðåñéå÷üìåíï ìáèçìÜôùí • ¾ëç - åíÝñãåéá - æùÞ • Ç åíåñãåéáêÞ öýóç ôïõ

áíèñþðïõ • Ïé åíåñãåéáêÝò éäéüôçôåò ôùí áéèåñßùí

åëáßùí • ÐñáêôéêÝò åöáñìïãÝò ôùí "åíåñãåéáêþí"

éäéïôÞôùí ôùí áéèåñßùí åëáßùí • Åéäéêüôåñåò åöáñìïãÝò óå íåõñéêü óý-

óôçìá. • ÁéèÝñéá Ýëáéá, ðñïóåõ÷Þ, äéáëïãéóìüò, ê.á.Óõíäõáóìïß/ó÷Ýóåéò åíåñãåéáêÞò áñùìá-

ôïèåñáðåßáò ìå êñõóôáëëïèåñáðåßá, ÷ñùìá-ôïèåñáðåßá, ê.Ü.

ÄéÜñêåéá: 1 Óáââáôïêýñéáêï

Çìåñïìçíßåò: 21 - 22 Ìáñôßïõ 2009

Natural Health Science - Ôçë.: 210 8028179,210 9837344, 210 9849276 • www.nhs.gr

∂ÓÂÚÁÂȷ΋ ∞ڈ̷ÙÔıÂڷ›·

Ôï FloraCal åßíáé åéäéêÜ ó÷åäéá-óìÝíï ãéá íá áíáðëçñþíåé áðïôå-ëåóìáôéêÜ âéôáìßíåò, ìÝôáëëá êáéé÷íïóôïé÷åßá óå üóïõò Ý÷ïõí áðþ-ëåéá áóâåóôßïõ Þ õðåñâïëéêÞ äñá-óôçñéüôçôá, éäéáßôåñá óå ãõíáßêåòìåôÜ ôçí åììçíüðáõóç, çëéêéùìÝ-íïõò êáé áèëçôÝò. ÐåñéÝ÷åé ÜìåóááðïññïöÞóéìï êéôñéêü áóâÝóôéï,

öùóöïñéêü áóâÝóôéï (Üñéóôç ðçãÞ ðñüóëçøçò á-óâåóôßïõ êáé öùóöüñïõ), Üíèïò êüêêéíïõ ôñéöõë-ëéïý (éóïññïðåß ôéò ïñìüíåò), âéôáìßíç D3 (áõîÜíåéôçí áðïññüöçóç êáé ôç ÷ñÞóç ôïõ áóâåóôßïõ), å-ê÷ýëéóìá equisetum arvense (ðõñßôéï ðïõ äõíá-ìþíåé ôá ïóôÜ) êáé ðñüóèåôá ìÝôáëëá áíáãêáßáãéá ôçí ïñãáíéêÞ ëÞøç áóâåóôßïõ üðùò öùóöüñï,êÜëéï, ìáãíÞóéï, ìáããÜíéï, øåõäÜñãõñï. ÊëéíéêÜáðïäåäåéãìÝíï üôé áõîÜíåé óçìáíôéêÜ ôçí ïóôéêÞðõêíüôçôá éäéáßôåñá óå ãõíáßêåò ìåôÜ ôçí åììçíü-ðáõóç. Ç óýíèåóç ôïõ FloraCal áíôáíáêëÜ ôéò öõ-óéïëïãéêÝò áíáëïãßåò ðïõ õðÜñ÷ïõí óôá õãéÞ ï-óôÜ. Ðñïúüí Flora

Ðñïúüí Flora. ÅéóÜãåôáé óõóêåõáóìÝíï áðü ôïí ÊáíáäÜ.

ÁðïêëåéóôéêÞ ÄéáíïìÞ: MedMelonôçë. 2310 449441, www.medmelon.gr

FloraCal - 60 ο„Ô ÏÂ∂ÌÏÔ ÙÈṲ̂ÓË ÊfiÚÌÔ Ï· ·Û‚ÂÛÙ›Ô ÁÈ·

ÁÈ‹ ÔÛÙ¿ Î·È ‰fiÓÙÈ·! §.∆. 29,50

Üñùìá ãåßáò-----------31

• H Ðñþôç EîáôïìéêåõìÝíç ÐíåõìáôéêÞ MÝèïäïò Äçìéïõñãßáò Eõçìåñßáò óå "ÐáêÝôï" 12 CDs ...!

• ¸íá Aôïìéêü Aðïôåëåóìáôéêü Ðñüãñáììá 12 Óõíáñðáóôéêþí EâäïìÜäùí!

• ÅîáôïìéêåõìÝíç ðñïóÝããéóç êáé åíáñìïíéóìüò ôçò Ðñïóùðéêüôçôáò ìå ôçí AôïìéêÞ Øõ÷Þ êáé

ôçí ÐíåõìáôéêÞ Oíôüôçôá ãéá ôï áíþôåñï êáëü êáé óýìöùíá ìå ôï Èåßï Ó÷Ýäéï!

• Ãéá íá õëïðïéÞóïõìå ôá üíåéñá ìáò êáé íá áðïêôÞóïõìå Eõçìåñßá & ×ñÞìá, ðñÝðåé íá áêïëïõèÞóïõìå

ïñéóìÝíïõò Ðíåõìáôéêïýò Nüìïõò êáé íá åíáñìïíßóïõìå ôá ÖõóéêÜ Eðßðåäá ìå ôá ÐíåõìáôéêÜ!

• Eõçìåñßá & ×ñÞìá áíáäýïíôáé áðü ôçí ðëÞñç åíáñìüíéóç ôçò Ðñïóùðéêüôçôáò ìå ôçí AôïìéêÞ Øõ÷Þ

êáé ôçí ÐíåõìáôéêÞ Oíôüôçôá!

Tï ðáêÝôï ðñïóöÝñåôáé óôçí åéäéêÞ ôéìÞ ôùí 250 ÅÕÑÙ (+ÖÐA & Ýîïäá áíôéêáôáâïëÞò)

ÉÍÓÔÉÔOÕÔO ÅÑÅÕÍÁÓ ÓÊÅØÇÓ & ÓÕÌÐÅÑÉÖOÑÁÓÔçë.: 2103847970 • Kéí.: 6973792866 - [email protected] • www.panosaxiomakaros.gr

∂ À ∏ ª ∂ ƒ π ∞ & Ã ƒ ∏ ª ∞

Page 32: ΑΡΩΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Τ.14