Вартовчанка № 2 (25) 2015г

Вартовчанка

НОВАЯ ШУБКАКАЖДЫЙ ДЕНЬ

РЕГИНА ЯРМУХАМЕТОВАТРАДИЦИИ ВЫСОКОЙ

ДОМАШНЕЙ КУХНИ

ТАМ, ГДЕ КРАСОТАНЕ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ

18+

ПАВЕЛ ИСУПОВ:Я ЛЮБЛЮ СВОЮ РАБОТУ

№2 (25) 2015г.

БухгалтерскаяОтчетностьНалоговыеДекларации

ТЕЛЕФОН: 219-004, 566-393E-MAIL: [email protected]

Ваш бизнес под защитой!

Женский городской каталог "Вартовчанка"Учредитель и издатель:ИП Герасименко М.С.Директор проекта:Наталья Викторовна ДоценкоВыпускающий редактор:Мария ГерасименкоДизайн, верстка: Станислав ХодыревФото: Лариса Ветрова, Ольга КладиеваНа обложке: Регина Ярмухаметова,директор кафе "У Регины"

Печать: Типография "Печатник" г. ТюменьТираж: 3000 экз.Адрес редакции: 628600,Тюменская область, г. Нижневартовск,ул. Маршала Жукова, 4Б-48,(3466) 24-10-46; 503-999E-mail: [email protected]

Редакция не несет ответственностиза содержание информации опубликованнойна коммерческих условиях.Все рекламируемые товары и услуги имеютлицензию и соответствующие сертификаты.

ВСЁ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО 6

НОВОЕ КАФЕ «У РЕГИНЫ» 9

ЭЛЛАДА: МЕСТО, ГДЕ КРАСОТАНЕ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ 16

РОСКОШНЫЙ БУКЕТИЛИ КОРЗИНА ЦВЕТОВ 20

Я ЛЮБЛЮ СВОЮ РАБОТУ 26

СОВЕТЫ ПО ЗДОРОВЬЮ 30

ФИТНЕС – ИСТОЧНИКГОРМОНА СЧАСТЬЯ 36

ЖЕНЩИНА ЗА РУЛЕМ 41

ФОТООТЧЕТ С КОНКУРСА«СЕВЕРНЫЕ ЛЬВЫ НВ» 25

НОВАЯ ШУБКА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:СЕКРЕТЫ BIOWAY 54

СОДЕРЖАНИЕ


«Самопознание.ру» - единственный интернет-портал в Нижневартовске, посвященный тренингам и семинарам по личностному росту. Все тренинги Нижневартовска на одном сайте «Самопознание.ру». Просто зайдите на сайт и выберите свой тренинг!

Вы - организатор, обучающий центр или тренер! Вы ищете способ эффективно заявить о себе? Вам нужна целевая аудитория?Разместите информацию о себе на сайте «Самопознание.ру».

Звоните и получите бонус - бесплатное размещение одного мероприятия на главной странице сайта.Тел. 8-922-440-36-09

E-mail: [email protected]/club32877625 vk.com/nsamopoznanie

www.samopoznanie.ru

ЛУГМАНОВА ОЛЬГАПсихолог-консультант,

коуч-тренер,телесно-ориентированный

терапевт, костоправ, биоэнерготерапевт,

целитель Рэйки.

Собственная уникальная методика✓ Безопасная правка всего позвоночника✓ Правка черепа и лица, в т.ч. правка носа✓ Исправление плоскостопия✓ Исправление, полное или частичное, вальгусной деформации стопы (шишки на больших пальцах ног)✓ Снятие энергетических и мышечных зажимов✓ Исправление сколиозов и др.✓ Избавление от алкогольной зависимости (не кодирование)✓ Психологическое консультирование:✓ Избавление от страхов, фобий✓ Работа с психосоматикой, депрессией✓ Семейное консультирование✓ Бизнес-коучинг✓ Тренинги и др.

Запись по тел. 555-558. Если не дозвонились, отправьте СМС-сообщение, на номер8 (9028)555-558, с текстом «запрос»

и Вам обязательно перезвонят.

ТЕЛ. 8-922-440-36-09VK.COM/CLUB32877625; VK.COM/NSAMOPOZNANIE

WWW.SAMOPOZNANIE.RU

ЦЕНТ РАЗВИТИЯ «УНИКУМ»! РАБОТАЕМ КРУГЛЫЙ ГОД!

Опытные учителя вернут интерес к учёбе

и подготовят к экзаменам:✓ Русский язык✓ Английский язык✓ Математика✓ Физика✓ История и обществознание

Дополнительные образовательные услуги:

✓ Курсы игры на гитаре✓ Школа шахматистов✓ Консультации психолога✓ Научим создавать красоту на курсе «Спицы, крючок и немного фантазии»✓ Поможем найти свой стиль на курсе «Сам себе стилист»

ФОРМИРУЕМ ДЕТСКИЕ ГРУППЫ НА ИЮНЬ И ИЮЛЬ!Проведите летние каникулы весело и с пользой.Пока Вы на работе, ваш ребёнок отдохнёти получит новые знания.Гибкий график! Индивидуальный подход!

Запись по тел. +7 912 089-04-48Самогорова Нина Сергеевна

www.samopoznanie.ru/nvartovsk

Запись по тел. +7-922-778-82-62; vk.com/club88189562

ЕРШОВА ЛЮДМИЛАпсихолог, системный расстановщик11 АПРЕЛЯ. Клиентская группа «Мужчина и женщина: лабиринты отношений»19 АПРЕЛЯ. Клиентская группа «Распаковка финансовых барьеров»25-26 АПРЕЛЯ. Клиентская группа «Путь к Согласию»Группы проводятся в формате системных расстановок. Клиент может в качестве запроса предъявить любую волнующую его тему: отношения в семье, в паре, деньги, бизнес, личные внутренние состояния.В процессе расстановки мы ищем ресурсы для трансформации ситуации и решения по запросу. Предварительная запись обязательна. Стоимость клиентской работы в группе - 4000 рублей.Привилегия - мужчины могут участвовать бесплатно. Длительность одной расстановки от 40 минут до 2 часов.


Торты на заказФототорты

Доставка

Шоколад и кондитерские изделияРеспублики Беларусь

ул.Мира, 60 г; тел. (3466) 68−52−82 ул. Лопарева, 5/1; тел.(3466) 21-29-01

www.tort-ekaterina.ru4


Торты на заказФототорты

Доставка

Шоколад и кондитерские изделияРеспублики Беларусь

ул.Мира, 60 г; тел. (3466) 68−52−82 ул. Лопарева, 5/1; тел.(3466) 21-29-01

www.tort-ekaterina.ru 5


Всё гениальноепросто

Н овая рубрика «Все гениальное просто» делает первые шаги прямо у вас на глазах. Никаких нраво-учений и тягучих, как жевательная резинка, лекций. Обо всем интересном будем рассказывать просто, весело, быстро и со вкусом. Клянемся. Неизменным в статьях этой рубрики будет лишь одно: для их приготовления всегда берем пригоршню отличного настроения, ложечку юмора, целый горшочек пользы и не забываем о щепотке любви.

Всё гениальноепросто

6


Сегодня речь пойдет о вкус-ном. Даже очень вкусном, а глав-ное, домашнем пироге. Всем нам хочется чего-то новенького, красивого и желательно мало-калорийного. Нет, конечно, вре-менами тянет съесть гранди-озно бесполезную, но от этого не менее вкусную жареную кот-лету, так чтобы до корочки жареную. Но это минутная сла-бость. А потом, как у Губерма-на, «к завтраку это проходит».

Предупреждаем сразу, пи-рог получается очень вкусный и большой, но ведь это не минус, а плюс: есть повод позвать дру-зей, маму-папу, бабушку-дедуш-ку, сестренку-братишку, детей-внуков. В общем, всех любимых зовите – они не пожалеют.

Ну-с, приступим. Отличие нашего рецепта от других – он подробный. Поэтому нет шан-сов, что у вас что-то не полу-чится.

АРОМАТНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ

НА ОСНОВЕ ТВОРОЖНОГО ТЕСТА

С КОРИЦЕЙ

Потребуется:✓ 160 г сливочного маргарина

(это 2/3 пачки, если она 250 г)✓ 3 яйца✓ 300 г сахара✓ 1,5 ч. л. соды✓ 3 сладких творожных сырка

(или 1 пачка творога)✓ 450 г муки✓ 1 пакетик ванильного саха-

ра, корица, пару щепоток соли✓ 1,5 кг кислых или кисло-

сладких сочных яблок

НАЧИНАЕМ КОЛДОВАТЬ,ТО ЕСТЬ

ГОТОВИТЬ ТЕСТО:

Возьмите емкость побольше (круглую миску). Нет, если хоти-те, пусть будет и квадратная. Во-оружитесь ножом и разрежьте маргарин на крупные сегменты. Растопите кусочки маргарина на маленьком огне в вашей квадрат-ной миске. (Только кипятить не надо!) Снимаем миску с огня. До-бавляем в растопленный маргарин сахар и яйца, соль. Перемешива-ем. Добавляем творожные сырки. (Можно и творог, но тогда тесто будет менее нежным.) Переме-шиваем. Добавляем муку. (Тесто любит просеянную через мелкое ситечко муку. Постарайтесь уж, не подведите!) И вот перед вами стоит эта красота с горкой бело-снежной муки. Стоп! Сразу муку перемешивать не нужно. Сначала погасите соду уксусом, добавьте ее в тесто и вот тогда быстренько все перемешивайте (Сода должна равномерно распределиться по тесту.) Вам может показаться, что тесто слишком жидкое, но не спе-шите сразу добавлять муку. Еще немного вымесите его, чтобы по-лучился колобок. (При необходи-мости добавьте несколько столо-вых ложек муки, но не более 50 г.)

Наше тесто готово. Разрежь-те его ножом на две равные ча-сти. Заранее подготовьте боль-шой противень, смажьте его растительным маслом. Берем одну часть теста. Место на сто-ле, где будем раскатывать тесто, посыпьте мукой. Аккуратно рас-катываем тесто скалкой. Дол-жен получиться условный пря-моугольник, не слишком большой (20 х 30 см) и не слишком тонкий (примерно 1 см).

Будем переносить тесто на противень. Это легко! Положи-те скалку сверху на край теста и осторожно как бы намотай-те его на скалку. А на противне – размотайте.

Готовим яблоки Не обязательно выбирать са-

мые красивые, для нашего пирога подойдут любые. Главное, не очень сладкие и очень сочные. Осенью – антоновки, малиновки, ранний зо-лотой налив, зимой – ананасовые, глостер. Нарезаем яблоки неболь-шими дольками вместе с кожей. Укладываем веером (На самом деле – как захотите!) Не жалейте яблок – чем больше, тем вкуснее. Уложили один ряд, а сверху про-сто насыпьте второй. Теперь по-сыпьте яблоки сахаром и щедрой порцией корицы. (Ух и ароматный пирог будет!) Раскатайте вторую часть теста (пусть она будет не-много больше первой) и накройте яблоки. Аккуратно соедините края теста, подгибая верхний лист под нижний. Тесто очень хорошо сое-диняется. Если сверху оно немнож-ко порвется – не беда. И последний штрих: сверху пирог тоже посыпа-ем сахаром. Будет еще красивее в готовом виде!

Все. Переносим наш противень в предварительно разогретую до 180° духовку. Выпекаем пирог 40–50 минут, пока он не станет красивого «загорелого» оттенка. Если сомневаетесь, старый де-довский способ никто не отменял: проткните пирог спичкой, если на ней нет следов теста – все готово. Приятного аппетита!

Этот пирог настолько нежен, что равнодушных к нему просто не бывает. Мужчины умоляют по-вторить, а женщины бросаются записывать рецепт. Все гениаль-ное просто! Попробуйте сами.

Сегодня речь пойдет о вкусном

7

Регина Ярмухаметовадиректор кафе «У Регины»


Новое кафе«У Регины»

ТРАДИЦИИ ВЫСОКОЙ ДОМАШНЕЙ КУХНИ

Как это важно – найти свое призвание. Или это оно тебя находит? Навер-ное, у каждого человека по-разному. В любом случае заниматься делом, которое по душе, — большое счастье. Наша обаятельная молодая собеседница Регина Ярму-хаметова именно так и живет: с любовью к профессии, в которой прошла путь от повара до шефа. А еще она счастливая женщина, потому что дома всегда ждут любимые мужчины – муж и сын. Совсем недавно исполнилась ее мечта. Вернее, она сама ее исполнила, благодаря трудолюбию и ответственному подходу к делу. Сегодня Регина – владелица очень уютного, очень домашнего кафе. Здесь все сделано с боль-шим вкусом, а кулинарные шедевры – с высоким европейским вкусом. Об этом и о многом другом, но не менее важном, Регина рассказала «Вартовчанке».

9


ВАРТОВЧАНКА: РЕГИНА, КАК ЖЕ ВЫ ПОНЯЛИ, ЧТО НАШЛИ СВОЕ ПРИЗВАНИЕ?

Регина Ярмухаметова: Моя история проста. Все по-

лучилось случайно, как и у боль-шинства людей. Я родилась и училась в Нижневартовске. В 17 лет решила поступать на физ-фак, но обстоятельства сложи-лись так, что пришлось сразу пойти работать. На тот момент у меня было два серьезных ув-лечения, причем диаметрально противоположных – кулинария и спорт. Родители посоветова-ли попробовать себя в качестве повара. Тогда, кроме домашних блюд, я ничего готовить не уме-ла. Шло время, я многому научи-лась и поняла, что эта профессия мне очень нравится. В итоге ку-линария превратилась в мой ос-новной доход и осталась хобби.

ВАРТОВЧАНКА: ВЫ ЕЩЕ ТАК МОЛОДЫ, А ДЕЛОМ СВОИМ ЗАНИМАЕТЕСЬ УЖЕ 15 ЛЕТ. ЭТО МНОГО? ИЛИ МАЛО?

Регина Ярмухаметова: Много и мало. Есть определен-

ный опыт, который всегда очень помогает. В то же время есть чему учиться. И я этому, новому, раду-юсь. Все только начинается.

ВАРТОВЧАНКА: ВСЕГО НЕ-СКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ НАЗАД ВЫ БЫЛИ НАЕМНЫМ РАБОТ-НИКОМ, А СЕГОДНЯ ВЛАДЕЕТЕ СОБСТВЕННЫМ КАФЕ «У РЕГИ-НЫ». КАК РЕШИЛИСЬ НА ТАКОЙ МУЖЕСТВЕННЫЙ ПОСТУПОК?

Регина Ярмухаметова:Я всю жизнь мечтала иметь

собственное заведение. Несмо-тря на это, все произошло нео-

жиданно. В преддверии очеред-ного праздника Азат (это мой муж) предложил открыть кафе. Я была не просто рада, а очень-очень рада. Даже сейчас удивля-юсь, как все быстро получилось. За совсем короткий срок нашла помещение, обустроила его по своему вкусу и буквально через пару недель двери МОЕГО кафе открылись для жителей и гостей Нижневартовска.

ВАРТОВЧАНКА: КТО ВАША ПРАВАЯ РУКА ИЛИ ПЕРВЫЙ ПОМОЩНИК?

Регина Ярмухаметова:Моей опорой всегда был и

есть Азат. В самые трудные ми-нуты жизни он подавал руку по-мощи. Конечно, так и должно быть. Но найти в муже не толь-ко любимого мужчину, но и дру-га, единомышленника, соратника – очень важно. Я благодарна ему за всё.

ВАРТОВЧАНКА: А КАК СО-СТОЯЛОСЬ ЗНАКОМСТВО? С ПЕРВОГО ВЗГЛЯДА ИЛИ ВО-ОБЩЕ НЕ С ПЕРВОГО?

Регина Ярмухаметова:Вообще не с первого. И даже

не со второго. Азат 5 лет ухажи-вал за мной и только потом сде-лал предложение стать его женой. Я согласилась и очень счастлива. Мы счастливы: Азат, я и наш сын Дамир, которому уже 13 лет.

ВАРТОВЧАНКА: С ЧЕГО НА-ЧИНАЕТСЯ УТРО В СЕМЬЕ ВЛА-ДЕЛЬЦА КАФЕ? ЧТО У ВАС ПРИНЯТО ЕСТЬ НА ЗАВТРАК?

Регина Ярмухаметова:Наша семья предпочитает на

завтрак легкую пищу: вкусный

ароматный чай и сладкие бутер-броды. Пожалуй, всё.

ВАРТОВЧАНКА: КУХНЯ, КА-КОЙ СТРАНЫ НРАВИТСЯ ВАМ БОЛЬШЕ ВСЕГО?

Регина Ярмухаметова:Я не выделяю кухню какой-то

одной страны. Люблю все пробо-вать. Все кухни мира. Но пред-почтение отдаю европейской. В ней используется большое ко-личество овощных блюд и раз-нообразных соусов. Для евро-пейцев очень важно сохранить уникальный вкус каждого про-дукта, поэтому приправ и специй добавляют гораздо меньше, чем в восточной кухне. Рецепты раз-ных европейских стран перепле-тались и сложились в этот образ – европейская кухня. В ней много блюд из рыбы и морепродуктов, но и мясные блюда не обиже-ны: говядина, свинина, баранина, птица. В общем, на любой вкус. Наверное, поэтому кафе «У Реги-ны» пропагандирует именно ев-ропейскую кухню.

ВАРТОВЧАНКА: КОГДА БЫ-ВАЕТЕ В ДРУГИХ РЕСТОРАНАХ ИЛИ КАФЕ, НА ЧТО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ОБРАЩАЕТЕ ВНИМА-НИЕ?

Регина Ярмухаметова:Это, конечно, всегда испы-

тание. С той точки зрения, что невозможно «уйти» из про-фессии, отстраниться. Начина-ешь обращать внимание, а как у них это, а вот это. Сравнива-ешь, чему-то учишься. Что каса-ется непосредственно кулинар-ного искусства, сначала смотрю на оформление и подачу блюд. И только потом оцениваю вкус.


Искренне радуюсь, когда мне всё нравится.

ВАРТОВЧАНКА: НАСКОЛЬ-КО ЭТО РАЗНЫЕ ВЕЩИ – РАБО-ТАТЬ НА КОГО-ТО И НА СЕБЯ? ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТ-КИ?

Регина Ярмухаметова:Начнем с того, что это со-

вершенно разные вещи. Сейчас я сама себе начальник. Но при этом, по крайней мере, мыслен-но я никогда не ухожу с работы. Я отвечаю за всё. Постоянно ду-маю, как сделать это лучше, а это проще, а вот это вкуснее. Кроме того, много всякого рода органи-зационной деятельности. Но это преодолимо, потому что мне нра-вится такая жизнь. Мне интерес-но этим заниматься. Я искренне люблю свою тяжелую работу.

ВАРТОВЧАНКА: ЧТО САМОЕ ТРУДНОЕ В ВАШЕМ ДЕЛЕ?

Регина Ярмухаметова:Чтобы гости, которые к нам

приходят, захотели вернуться. Знаете, как кулинарные крити-ки тестируют то или иное заве-дение? Они должны посетить его не менее 10 раз. Если вы всегда получаете блюда одинаково хо-рошего качества – это стоящее место.

ВАРТОВЧАНКА: КТО ВАШ ГЛАВНЫЙ УЧИТЕЛЬ В СФЕРЕ КУЛИНАРНОГО ИСКУССТВА?

Регина Ярмухаметова:Везде, где я работала, мне

везло на хороших людей и учи-телей. Я благодарна всем без ис-ключения, но особенную благо-дарность хочу выразить своему бывшему руководителю – Ека-терине Генриховне. Она очень

11


много для меня сделала. Низкий поклон за всё!

ВАРТОВЧАНКА: ВАШЕ КАФЕ ЕЩЕ СОВСЕМ МОЛОДЕНЬКОЕ, А УЖЕ СЛАВИТСЯ СВОИМИ ПИРОГАМИ, ТОРТАМИ «НАПО-ЛЕОН», «БЛИННЫЙ», «МЕДО-ВЫЙ», «ТВОРОЖНЫЙ», «ШО-КОЛАДНЫЙ». В ЧЕМ СЕКРЕТ?

Регина Ярмухаметова:У нас вся выпечка – десерты,

торты, пироги – готовится так, как дома, по-домашнему. Это не конвейер. Главный секрет – в душе и в руках кондитера. На-верное, все дело в щедрой пор-ции домашнего тепла и любви. Это придает особый, неповто-римый вкус каждому сладкому произведению.

ВАРТОВЧАНКА: МОЖНО ЛИ ЗАКАЗАТЬ ДОСТАВКУ ЕДЫ ПО ТЕЛЕФОНУ? КАК СКОРО ПРИ-ВЕЗУТ ЗАКАЗ?

Регина Ярмухаметова:Сегодня эта услуга просто

жизненно необходима совре-менному городу, в котором люди очень торопятся. Вы можете по-звонить нам по телефону 49-14-84, сделать заказ, и вам все привезут в течение часа. Услуга

доставки в пределах Нижневар-товска предоставляется бесплат-но. Клиент оплачивает только за-казанные блюда.

ВАРТОВЧАНКА: ЧТО СОБОЙ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ОБЕДЕННЫЙ КОМПЛЕКС? СКОЛЬКО ОН СТОИТ?

Регина Ярмухаметова:Обеденные комплексы – это

наше всё. Очень стараемся сде-

лать их разнообразными и пре-доставить гостям возможность выбирать блюда. Как и положе-но, комплекс состоит из салата, первого и второго блюд. Стои-мость начинается от 350 рублей и зависит от конкретного выбо-ра гостя. Главный принцип, кото-рого мы придерживаемся: каче-ственные натуральные продукты. Это фундамент любого хорошего заведения. Меню по обеденным комплексам обновляется ежене-дельно.

ВАРТОВЧАНКА: МОЖНО ЛИ У ВАС ЗАКАЗАТЬ БАНКЕТ И НА КАКИХ УСЛОВИЯХ?

Регина Ярмухаметова:Приглашаем в кафе «У Реги-

ны» всех, у кого приближается день рождения, свадьба или есть

другие хорошие поводы. До 25 гостей комфортно размещаются в уютном, со вкусом оформлен-ном большом зале. Праздник бу-дет очень комфортным, и никто чужой вам не помешает. Роскош-ное меню не разочарует даже самых взыскательных гурманов. Спиртное и фрукты вы можете принести с собой. Еще один при-ятный бонус для наших гостей: при заказе от 20 человек арен-да помещения предоставляется бесплатно.

ВАРТОВЧАНКА: РЕГИНА, В БИЗНЕС-ОБЛАСТИ У ВАС ВСЕ ТОЛЬКО-ТОЛЬКО НАЧИНАЕТ-СЯ. КАКИЕ БЛИЖАЙШИЕ ЗА-ДАЧИ ПОСТАВИЛИ ПЕРЕД СО-БОЙ?

Регина Ярмухаметова:Я не привыкла стоять на ме-

сте, поэтому есть кое-какие мысли, какие именно – пока не расскажу. Но это будет что-то особенное для Нижневартовска.

ВАРТОВЧАНКА: А ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ОТДЫХАЕТЕ?

Регина Ярмухаметова:Конечно. И лучший отдых для

меня – сон.

ВАРТОВЧАНКА: РЕГИНА, НЕ-СКОЛЬКО ВЕСЕННИХ СЛОВ ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ «ВАРТОВЧАН-КИ».

Регина Ярмухаметова:Всех с наступившей весной!

Наслаждайтесь каждым днем, потому что он прекрасен! И по-больше радостных, счастливых событий, которые приглашаем отметить в нашем кафе «У Реги-ны». Приходите в кафе «У Реги-ны» на ул. Мира, 94 – вас всег-да ждут!

Главный принцип, которого мы придерживаемся: качественные натуральные продукты. Это фундамент любого хорошего заведения.

12


Мира, 94тел. +7-982-566-08-78; 49-14-84

Европейская кухня Вкуснейшие блюда домашней кухни

Оригинальные десертыБизнес-Ланч по выбору из ассортимента

Обновляется меню на Бизнес-Ланч каждую неделюс 11.00 до 16.00 скидка 20% на основное меню

Свежеиспеченные горячие пироги и пицца по приемлемой ценеТорты: наполеон, блинный, медовый, творожный, шоколадный

Доставка готовых блюд, выпечки и бизнес-ланчейДоставки по городу бесплатно

Блюда на заказСемейные праздники,

корпоративы- банкеты до 25 человек


Тел. 51-32-34

Ул. Чапаева, 11Б (напротив ТЦ "Славянский двор")

тел. 46-60-68

Дом свадебной и вечерней моды

НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯСВАДЕБНЫХ И ВЕЧЕРНИХ

НАРЯДОВ!!!

БИЖУТЕРИЯ И НИШЕВАЯПАРФЮМЕРИЯ

dommody.krasnoebeloe/photoskrasnoe_beloeул.Пионерская, 15 24-45-25


Тел. 51-32-34

Ул. Чапаева, 11Б (напротив ТЦ "Славянский двор")

тел. 46-60-68


Волосы – предмет гор-дости, если они выгля-дят на все сто, т. е. имеют здоровый блеск, не име-ют секущихся кончи-ков, легко расчесывают-ся и прекрасно «ведут» себя в любую погоду. Если ваши волосы имен-но такие, пропустите в этой статье все, что ка-сается ухода за волоса-

ми. Если проблема с волосами все

же существу-ет и уже

д о -

ставляет вам опреде-ленные неприятные эмоции, ни в коем слу-чае не расстраивайтесь.

Косметологический центр «Эллада» поможет вам ее решить.

Пока волосы здоровы, молоды и красивы, им уделяют минимум внимания. Как только с волосами начинаются проблемы, начинает-ся суета и необдуманные поступки. Очень часто мы наобум покупаем и используем рекламируемые сред-ства по уходу за волосами, которые зачастую малоэффективны, а в не-которых случаях даже опасны. «Но ведь это предлагают прямо из теле-визора», – резонно заметите вы. «Не всё то золото, что блестит», – ответит вам народная мудрость. Причем от-ветит абсолютно бесплатно.

Гормональный дисбаланс, стрес-совые состояния, болезни щито-видной железы, яичников, надпо-

чечников, несбалансированный рацион питания (например, чрезмерное употреблением углеводов), наследственность –

Д орогие вартовчанки! А знаете ли вы, что очень вредно лишать себя заслужен-ных удовольствий и приятных сюрпризов?! Особенно весной, когда даже матуш-ка-природа не отказывает себе ни в чем, стремясь к максимальному обновлению.

Центр медицинской косметологии «Эллада» предлагает чудесным вам вспом-нить о том, что весна наступила, что пригрело солнышко, что пришло время по-

радовать утомленное зимой тело приятными косметологическими процедурами. Косметологи «Эллады» рекомендуют использовать весну для заботы о себе любимой. Это са-

мое удачное со всех точек зрения время, чтобы всячески поухаживать за собой. Ведь так хочет-ся встретить лето красавицей вообще, а не колючим ежиком. Немножко внимания к себе и свое-му телу – и результат не заставит себя долго ждать! Бегом к нам, в ЦМК «Эллада» за весенним обновлением: г. Нижневартовск, Комсомольский бульвар, 5 «А».

МНОГО ЗДОРОВЫХ ВОЛОС? МЫ ЗНАЕМ КАК!

место, где красотане требует жертв

ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ КОСМЕТОЛОГИИ

«ЭЛЛАДА»

16


это только некоторые из наиболее распространенных причин выпа-дения волос и облысения. Иногда проблемы с волосами обусловлены воздействием токсичных веществ и медицинских препаратов, непра-вильным уходом, резкими перепада-ми температуры, тугим стягиванием и расчесыванием волос в мокром со-стоянии. Как видите, причин доста-точно. Можно, конечно, заниматься самолечением и подвергнуть соб-ственные волосы многочисленным испытаниям. А можно пойти бо-лее простым путем: посоветоваться со специалистом – врачом-трихоло-гом, который на основе проведенно-го анализа составит план, как лечить именно ваши волосы. Врач-трихолог лечит и такие заболевания, как ги-пертрихоз (повышенное оволосе-ние), грибковые заболевания кожи головы, перхоть, повышенную лом-кость волос, трихотилломания (на-вязчивое желание дергать и скручи-вать свои волосы) и др.

Визита к этому доктору не стоит бояться, даже если вы совсем тру-сишка. В центре «Эллада» высоко-квалифицированный и добрый врач-трихолог сначала просто побеседует с вами. Попросит рассказать о собы-тиях за последние полгода: болезни, стрессы, рацион питания, физиче-ская активность, прием лекарств, ре-жим сна и бодрствования, специфи-ка работы, вредные факторы среды и т. д. После сбора информации врач проведет визуальный осмотр волос. Для установления причины выпаде-ния волос доктор, возможно, напра-вит вас на общий анализ крови, био-химический анализ крови, анализ на содержание гормонов, а также на трихограмму (исследование волося-ного покрова, кожи головы, корней волос с помощью видеокамеры с раз-ным увеличением при разных фазах роста). В общем, ничего страшно-го. Если потребуется консультация других специалистов (на основании анализов), доктор обязательно со-общит вам об этом. Собрав воеди-

но все факторы, трихолог назначит курс лечения. В качестве лечения ис-пользуются лекарственные препара-ты, мази, шампуни, физиотерапев-тические методы. Часто назначают процедуры по восстановлению ви-таминно-минерального баланса ор-ганизма, а также монопрепараты (из одного микроэлемента) либо по-ливитаминный комплекс.

Доступным по цене и действен-ным методом лечения многих эсте-тических проблем, в том числе диффузной и очаговой алопеции (об-лысения), является озонотерапия. Введение озоно-кислородной сме-си характеризуется метаболическим воздействием для повышения энер-гетики клеток и тканей, устранения тканевой гипоксии и нормализации местного иммунитета, способствует улучшению микроцирку-ляции кожи. Кроме того, озонотерапия оказывает противовоспалительный и антибактериальный эф-фект, что немаловажно при сопутствующих за-болеваниях кожи волоси-стой части головы, таких как себорейный дерматит, пиодермии (гнойничко-вые инфекции) и др.

В последние годы для восстановления роста во-лос на голове с успехом применяется мезотера-пия. Метод основан на точечной доставке лекар-ственных средств внутри-кожно, непосредственно на глубину залегания во-лосяных фолликулов. Мезотерапия восстанавливает не только рост во-лос, но и чувствительность кожи го-ловы, оздоравливает ее, нормализует салоотделение, способствует устра-нению перхоти, избавляет от трихо-дении (болезненности кожи головы).

В качестве лечения доказанным терапевтическим эффектом облада-ет плазмолифтинг, с помощью ко-торого специалистам «Эллады» уда-

ется добиться роста волос даже на облысевших участках. Положитель-ная динамика отмечается не менее чем у 90% клиентов и основана на увеличении кровоснабжения воло-сяных фолликулов. Применяется для лечения воспалительных про-цессов в области кожи головы, а так-же всех видов алопеций.

МАССАЖ: ПРИЯТНО, ПОЛЕЗНО, НЕОБХОДИМО

Массаж – невероятно прият-ная процедура, создающая роскош-ное настроение на целый день. Да-да! Мы не ошиблись: невероятно приятная расслабляющая процеду-ра, если вы попали в руки к настоя-щему мастеру своего дела. Никаких резких движений, синяков и «агрес-

сивного» воздействия. Ваше тело будет воспринимать массаж в «Эл-ладе» только как отдых. Про «прият-но» поговорили. Теперь о «полезно». Данная процедура очень эффектив-но борется с различными недугами и дефектами.

Антицеллюлитный массаж – па-лочка-выручалочка для таких про-блемных областей, как живот, бедра

17


и поясница. Сначала движения плав-ные, медленные, а потом темп по-степенно ускоряется. Первые 10 се-ансов – обязательные, а далее мы рекомендуем перейти на поддержи-вающую терапию – два-четыре раза в месяц. Длительность массажа (жи-вот, бедра, поясница) – около 50 ми-нут. Ваше тело будет благодарно, а делений на сантиметре потребует-ся все меньше и меньше.

Локальный массаж проводят всегда на конкретную часть тела (го-лова, лицо, шея, кисть, спина, жи-вот, нога и т. д.) или даже отдельные мышцы, суставы и связки. Последо-вательность такая же, как и при об-щем массаже. Длительность – от 3 до 25 минут.

Оздоравливающий массаж поле-зен всем. Если у вас плохое настро-ение, напряженный рабочий график, постоянное переутомление и недо-сыпание – нет ничего эффективнее классического массажа.

РАСПРОЩАТЬСЯ С ЛИШНИМИ

КИЛОГРАММАМИ? ЛЕГКО!

Светит весеннее солнце, сброше-ны теплые одежды… И что же мы на-

блюдаем? А наблюдаем мы в боль-шинстве случаев последствия зимней «спячки»: такие ненужные, такие несимпатичные, но уже наши складочки на животе, ягодицах и бе-драх. Как же теперь быть с чудесны-ми легкими платьями и короткими юбками? Носить! Потому что выход есть: посетите «Элладу» и проведи-те безопасную коррекцию необходи-мых участков любимого тела при по-мощи современного оборудования. Сейчас расскажем.

Криолиполиз – аппаратная без-операционная процедура по устра-нению лишних жировых отложе-ний и моделированию контуров тела под воздействием холода. Процеду-ра наиболее эффективна в области передней и боковой поверхностей живота. С высокой эффективно-стью поддаются коррекции и дру-гие жировые ловушки: зона галифе, колени, внутренняя и наружная по-верхность бедер, спина, внутренняя поверхность рук.

Ценность криолиполиза в том, что это абсолютно безопасная, без-болезненная и комфортная процеду-ра: вы ощутите лишь мягкое давле-ние вакуума и охлаждение.

Косметологический аппарат VIP LIPOLINE может многое. Хотите достигнуть эффекта «бразильская попка»? А пожалуйста! Мечтаете

о плоском животике? На здоровье! Действие аппарата VIP LIPOLINE основано на излучении ультразву-ковых механических волн, кото-рые человеческое ухо не различает. Эти волны способны производить изменения ткани или ее структу-ры, пораженной такими эстетиче-скими недостатками, как целлюлит и подкожный жир. Многочисленные функции VIP LIPOLINE прекрасно сочетаются друг с другом и позволя-ют удовлетворять потребности са-мых требовательных клиентов:

✓ фукция Transion – быстрое похудение, укрепление мышц, моде-лирование фигуры;

✓ функция Isogei – укрепление каждого мышечного пучка (мини-лифтинг), улучшение трофики кожи;

✓ функция Linfogei – лимфа-тический и венозный косметологи-ческий дренаж, предупреждение от-еков, целлюлита, местных вздутий, вызванных проблемами кровообра-щения;

✓ функция Microgei – регене-ративное и укрепляющее воздей-ствие на поверхностные эпителиаль-ные ткани, предупреждение раннего старения и образования морщин.

Методы безоперационной липо-сакции Fractora и TiteFX предназна-чены для нехирургической коррек-ции фигуры и устранения жировых отложений, а также уменьшения объемов тела. Необратимая элек-тропорация – это разрушение жиро-вых клеток с помощью сильных ло-кализованных электрических полей. В результате жировые клетки гиб-нут, а жировая ткань теряет в объе-ме – происходит уменьшение объе-мов, что приводит к потере лишних сантиметров. На сегодняшний день данная процедура – одна из самых эффективных и безопасных безо-перационных методик уменьшения жировых отложений с эффектом подтяжки кожи.

Прессо-магнитная терапия LinfoEnergy – сочетание прессо- и магнитотерапии дает многократ-

18


ное усиление действия и более выраженный эффект. В то же время работа по принципу «ры-бьей чешуи» способствует луч-шему оттоку жидкостей, быстрому восстановлению системы циркуля-ции. Конкретная польза LinfoEnergy:

✓ уменьшение и предупрежде-ние развития цел-люлита, уменьше-ние отеков;

✓ л и м ф а т и -ческий и венозный дренаж, уменьше-ние отеков;

✓ облегчение тяжести в ногах, вы-званной беремен-ностью, излишним весом, варикозом, в постоперацион-ный период.

Р а д и о ч а с т о т -ный липолиз аппа-ратом Body Shape достаточно прост, но эффективен: благодаря вакуум-но-роторному воздействию фор-мируется кожная складка, благода-ря RF-воздействию осуществляется внутренний прогрев складки кожи, благодаря инфракрасному излуче-нию происходит поверхностный на-грев. В результате такого комплекс-ного воздействия активируются все обменные процессы, стимулирует-ся выработка нового коллагена, уси-ливается лимфодренаж. Поэтому вы не только худеете, но и подтягиваете кожу и укрепляете мышцы. Все это делает эффект потрясающим! К тому же он длится долгое время.

Озонотерапия для похудения, лечения целлюлита и устранения стрий осуществляется посредством локальных инъекций озона в обла-сти бедер, ягодиц, рук. Микроинъ-екции безболезненны и безопасны. Озонотерапия практически не имеет противопоказаний, а эффект поху-дения происходит абсолютно есте-ственно.

Каждая женщина с возрастом замечает появление все новых и новых изменений на своем лице, которые, что уж тут скрывать, ее

очень и очень расстраивают. Хоте-лось бы иметь под рукой волшеб-ную палочку, чтобы моментально все исправить. Но где же ее взять?! Постоянно растущее количество положительных отзывов женщин, которые уже воспользовались та-кими способами омоложения, как Botox и Disport, позволяют по-новому взглянуть на эту возмож-ность. Вы спросите, что же лучше: ботокс или диспорт? Есть ли раз-ница между этими инъекциями красоты? В центре «Эллада» вам ответят, что колоссальной разни-цы между двумя препаратами нет. Они наделены одинаковыми по-казателями переносимости, дли-тельности действия, а еще эффек-тивностью и стоимостью. Разница лишь в условиях хранения и коли-честве активных единиц в одном флаконе. Специалисты «Эллады» обязательно подскажут оптималь-ный вариант.

ФОТОЭПИЛЯЦИЯ: ВАША КОЖА БУДЕТ СВОБОДНА

Фотоэпиляция – самый совре-менный способ удаления нежела-тельных волос на теле человека. Это воздействие на волосяные лукови-цы прямым потоком света, который образует импульсная лампа. В ре-зультате происходит постепенное отмирание волоса. Бытует мнение, что данный метод причиняет боль и может быть опасен для здоровья. В ЦМК «Эллада» вам готовы приве-сти доказательства, что это на 100% ошибочное мнение. Фотоэпиляция безвредна, так как:

✓ фотоэпилятор не выделяет ни-каких радиоактивных частиц;

✓ это бесконтактный метод уда-ления волос, что полностью ис-ключает возможность заражения и появления сильных болевых ощу-щений.

Эта статья могла бы быть совсем короткой, ведь ее главная мысль уместилась в нескольких предложе-ниях: специалисты центра медицин-ской косметологии «Эллада» всегда готовы сделать вас красивой и не-подражаемой. Не существует про-блем, которые бы они не смогли решить. Почему? Потому что у док-торов «Эллады» за плечами колос-сальный практический опыт, а в по-мощниках – самое современное оборудование.

Позвоните в «Элладу» заранее и закажите консультацию по теле-фону: 8 (3466) 24–95–95. Нужна до-полнительная информация? Захо-дите на наш сайт: www.ellada-nv.ru.

Вы заслужили роскошный внеш-ний вид. Будьте красивыми!

BOTOX И DISPORT: НОВЫЙ ВЗГЛЯД

19


РОСКОШНЫЙ БУКЕТИЛИ КОРЗИНА ЦВЕТОВ:

Секреты профессии «флорист»

20


Цветы – прекрасные созда-ния природы. Это всегда желан-ный подарок, который, возмож-но, говорит о человеке больше, чем много-много слов. Цветы, кажется, для того и существуют, чтобы быть подаренными женщи-не. По поводу и без. Зимой и ле-том. Днем и ночью. Для них лю-бое время – хорошее. Мы решили пойти странным путем и взяли ин-тервью не у обладательниц пре-красных свежих букетов, а у тех, кто их делает, занимается цвета-ми 24 часа в сутки и круглый год. Наши гости – флористы. Люди, которые знают все о цветах. Сво-ими знаниями, которые основаны на чистом опыте, они и поделятся сегодня с «Вартовчанкой».

Вашей профессии можно только позавидовать – постоян-но среди такой красоты. Как вы в ней себя ощущаете?

Как рабочие лошадки. (Смеются) Надо сказать, что флористам очень часто говорят что-то подобное. На самом деле, это только одна сторо-на нашей работы. Лицевая. А есть и другая, о которой большинство людей не задумываются. Для того чтобы красота состоялась, флорист очень много работает. Начиная от закупки цветов, их доставки в мага-зин, обработки, хранения и заканчи-вая отзывами клиентов. Все цветы очень разные, требуют разных усло-вий, поэтому работы хватает. Пре-жде чем дойдет до составления бу-кета или композиции, очень много всего нужно сделать.

А вообще официально суще-ствует такая профессия «фло-рист»? Куда поступить, чтобы стать дипломированным фло-ристом?

Официально такой профессии нет. А флористом стать очень про-сто: захотеть научиться этому ре-меслу всерьез, не просто продавать красные гвоздики из ведра на ули-

це, а постигнуть нюансы профес-сии. Есть, конечно, масса курсов для начинающих, есть диски, которые можно смотреть, но самый верный путь – стать подмастерьем хороше-го флориста на год. Постоянно рабо-тать рядом и учиться всему. Новички часто спрашивают, мол, откуда у вас берется полет фантазии. «Полет» просто так не появится, пару лет нужно учиться делать простые вещи. Когда освоишь это, можно и про «по-лет» подумать. Очень сильной счи-тается латвийская флористическая школа. Это если говорить о постсо-ветском пространстве. У них как бы взгляд другой на цветы, европей-ский, что невозможно не заметить. И конечно, гораздо большие воз-можности с точки зрения ассорти-мента цветочной продукции. Прав-да, у нас тоже уже многое меняется. Про Москву умолчим. Там есть всё.

Давайте поговорим о самих цветах. Что вас больше всего удивляет?

Удивляет, что большинство лю-дей не знает элементарных правил ухода за цветами. Когда мы это по-няли, стали прилагать к букетам и композициям маленькую инструк-цию. Как правило, букет подарили,

21


его принесли домой и поставили в воду, в лучшем случае освободи-ли от упаковки. Все. На следующий день цветы грустно опустили голо-вы, лепестки стали, как тряпочки, и человек делает вывод, что ему достались несвежие цветочки. Так вот нет же. Если вам подарили бу-кет роз, не нужно укладывать цве-ты на ночь в полную воды ванну. Цветы этого не любят. Нужно взять просторную вазу, набрать в нее хо-лодной воды (если это розы, воды не жалейте), ту часть стебля, ко-торая попадет в воду, следует очистить от листьев, потом каж-дый цветочек подрезать наиско-сок под углом 45 градусов (лучше не ножницами, а ножом, чтобы не раздавить стебель) и тут же опу-

стить в вазу с водой. Ваши цветы будут наполняться влагой и радо-вать вас очень долго. Если не об-новить срез и поставить цветок в воду – это пустая трата времени. То же самое, как если бы вы про-сто положили букет на стол. Если не обновить срез, цветы не пьют воду, так как все капилляры сте-бля заполнены воздухом. Поэтому не ленитесь, потратьте пять минут на уход за цветами. Если вы стали обладателем великолепных тюль-панов или гербер, воды наберите немного (на 5–7 см), сделайте пря-мой срез и тут же опустите в воду. Так же поступите с ирисами, но вода должна быть холодной, поч-ти ледяной. А вот фрезиям нужна теплая вода, тогда цветы быстрее

распустятся и наполнят дом прият-ным весенним ароматом. И нако-нец, гортензия: она просто нежен-ка и за полчаса без воды теряет сознание. Подрежьте ее грубый стебель острым ножом и опустите цветок в теплую воду. Великолеп-ная голубая, зеленая, коричневая или нежно-розовая шапка гортен-зии очень быстро вернет себе гор-дый вид. Важно менять воду в цве-тах ежедневно (ну хотя бы через день). И при этом каждый раз не забывайте обновлять срез на сте-бле. Из народных средств: жизнь цветов продлевает таблетка аспи-рина, немного водки и/или сахара.

А чем букет отличается от цветочной композиции?

Композиция из живых цветов мо-жет быть в корзине или просто кра-сиво декорирована. Цветы при этом помещены в специальную флористи-ческую губку, которая пропитана во-дой, что позволяет им постоянно на-ходиться в комфортной среде. Это отличный вариант для жаркого лета или подарка, который нужно долго везти куда-то. Весь уход в том, что-бы подливать в губку немного воды каждый день, аккуратно раздвинув

Если ты любишь дело, которым занимаешься, все сложности преодолимы. Самое сложное – не разочароваться и не разочаровать.

22


цветочки. И еще несколько советов бывалых: не ставьте цветы на сквоз-няке, под прямыми солнечными лу-чами, у батареи (в зимнее время). А главное, будьте в хорошем настро-ении, потому что они это очень остро чувствуют.

Самый смешной случай на работе помните?

Конечно! Было 8 Марта. Для флористов – это сумасшедший день в прямом смысле слова. Особенно для тех, кто торгует качественными свежими цветами, а не заказыва-ет готовые букеты за границей, ко-торые делают за месяц до весен-них праздников. Да-да, все именно так. Так вот. Клиент заранее зака-зал роскошные букеты роз. Служба доставки опаздывала на 15 минут, и парень позвонил нам, с вопро-сом: «Когда доставят мой букет из 101 розы?» На что ему говорят: «Так Вы же два букета из 101 розы заказывали?» Он абсолютно спо-койным голосом медленно ответил: «Ну два, так два». Смеемся до сих пор, когда вспоминаем.

А почему букетики невесты такие дорогие? В них ведь со-всем немножко цветов?

Здесь никаких тайн нет. Каче-ственный и свежий букет невесты просто не может быть дешевым. Сейчас тенденция такова, что в бу-кете должно быть, например, 5–7 видов цветов. Причем не просто роз, а условно экзотических анемо-нов, ранункулюсов, мускари, кра-спедии, вероники, голландских пи-онов, пионовидных тюльпанов или роз, гортензии и т. д. Людям хочется чего-то необычного, нежного. Если заказано флористическое оформ-ление всей свадьбы, то с цветами никаких проблем нет: букет неве-сты, бутоньерки для жениха и го-стей будут выполнены из лучших образцов. Если же заказывают только букетик невесты и только из определенных видов цветов, мы не можем заказать каждого цветочка

23


м е б е л ь и н т е р ь е р&


ул. Октябрьская, 56тел.: 54-28-54; 21-48-00

www. idea-furniture.su



ИЗГОТОВЛЕНИЕ И ОБИВКАМЯГКОЙ МЕБЕЛИ

(ТКАНЬ, КОЖА, КОЖЗАМ)

ШКАФЫ-КУПЕ,КУХНИ И КУХОННЫЕ ДИВАНЫ,

СТОЛЕШНИЦЫ ПО ВАШИМ РАЗМЕРАМ





Восьмое небоСАЛОН ТАЙСКОГО МАССАЖАул. ХАНТЫ-МАНСИЙСКАЯ, 26

тел. 551- 69; 50-24-50www.nebo-8.com

Восьмое небо

САЛОН ТАЙСКОГО МАССАЖА

ул. ХАНТЫ-МАНСИЙСКАЯ, 26тел. 551- 69; 50-24-50

www.nebo-8.com

"Счастливые часы"Подарочные сертификаты

Сауна в подарок!

НОВИНКА! Обертывания Alissi Bronte

по пять штук, приходится заказы-вать упаковку. Это определенным образом влияет на цену. И конеч-но, сама работа. Все цветы должны быть свежими, напоенными водой, подготовленными к тому, чтобы це-лый день невеста наслаждалась роскошным букетом. Сегодня попу-лярны букеты на своих стеблях, а не на портручках. Букет должен вы-глядеть так естественно, как буд-то невеста сама насобирала цветы для него. Он должен быть легким, чтобы в момент бросания никто не пострадал. Сейчас достаточно ча-сто заказывают два букета: один – основной, второй – букет-дублер, который невеста с радостью отда-ет подружкам. Букет-дублер иногда сложен из семи-десяти букетиков, похожих на букет невесты. Перед бросанием достаточно развязать ленточку и большой букет рассы-пается в воздухе на десять малень-ких. Все довольны.

Какой заказ был самым нео-бычным?

Наверное, это было оформле-ние дня рождения одной крупной компании. Нужно было тематиче-ски украсить лужайку. Праздно-вание проходило на лоне приро-ды, в очень красивом месте. Все было масштабно. Две сцены, попу-лярные артисты, живой звук и т. д. У нас была задача сделать па-ровоз из живых цветов. Для это-го заранее изготовили огромный макет реального паровоза, с коле-сами, с трубой на крыше, с двумя окнами, практически в натураль-ную величину. Привезли две гру-зовых машины цветов – и к вечеру на поляне стоял огромный паро-воз из цветов самых разных оттен-ков с прилетевшими ажурными ба-бочками. Очень устали, весь день шел дождь, но потом, когда увиде-ли, как людям все это нравится, как они бесконечно фотографируются

на фоне нашего изделия, остались довольны.

Что самое сложное в вашей профессии?

Если ты любишь дело, которым занимаешься, все сложности прео-долимы. Самое сложное – не разо-чароваться и не разочаровать. Для этого нужно все время учиться, не отставать от модных флористиче-ских течений и, принимая заказ, идти от человека, от того, что ему нравится. Ведь очень часто мужчи-ны полагаются именно на наш вкус.

Так вы любите свою работу?Да. Да. Да.А что посоветуете тем, кто

решился стать флористом?Найти хороших учителей. И по-

стоянно практиковаться. Быть лю-бопытным, стремиться узнать но-вое, интересное и попытаться применить на деле. Все получится, хотя будет трудно. Это тяжелая ра-бота, но очень интересная.

24
















Восьмое небоСАЛОН ТАЙСКОГО МАССАЖАул. ХАНТЫ-МАНСИЙСКАЯ, 26

тел. 551- 69; 50-24-50www.nebo-8.com

Восьмое небо

САЛОН ТАЙСКОГО МАССАЖА

ул. ХАНТЫ-МАНСИЙСКАЯ, 26тел. 551- 69; 50-24-50

www.nebo-8.com

"Счастливые часы"Подарочные сертификаты

Сауна в подарок!

НОВИНКА! Обертывания Alissi Bronte

СОЛЯРИЙ

УСЛУГИ ПАРИКМАХЕРАИ ВИЗАЖИСТА

НОГТЕВОЙ СЕРВИС

Ханты-Мансийская, 24(3466) 62-85-53

ЛЬГОТНЫЕ СТРИЖКИ ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ

Классическое • • Омбре • • Балояж Брондирование


Я люблюсвою

работу

Директор БУ "Нижневартовский медицинский колледж"Павел Исупов


ВАРТОВЧАНКА: Павел Владими-рович, Нижневартовскому меди-цинскому колледжу, директором которого Вы являетесь, в 2016 году исполняется 30 лет. Это красивая и весомая дата. Вы уже пять лет руководите этим учебным заведе-нием. Что изменилось за это время?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: Достижения и результаты, которые мы достиг-ли-это слаженная работа всей ко-манды, коллектива. Каким обра-зом? Каждую задачу просто нужно решать. Относится к ней не как к проблеме, а именно как к задаче. Так я и делаю. Многое еще пред-стоит. И это только радует.

ВАРТОВЧАНКА: Начальника подчиненные обычно критикуют что есть силы, а вот вас, так гово-рят, очень уважают преподавате-ли и любят студенты? Как удалось?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: Во-первых, у меня нет подчиненных, а есть со-трудники. Мы все делаем сооб-ща – в Содружестве и в Сотворче-стве. Мои сотрудники знают, к чему мы идем, знают наши цели и за-дачи. Они поддерживают меня. Есть МЫ. Мы делаем одно важное дело. Когда мои коллеги достигают чего-то, это складывается в еди-ный успех наших общих результа-тов. Что касается уважения – надо разговаривать с людьми, общать-ся, интересоваться не только про-изводственным процессом, но и их проблемами: если человек пришел без настроения, надо помочь ему это настроение создать. Только так.

ВАРТОВЧАНКА: Какие специ-альности можно получить в вашем колледже?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: Сегодня кол-ледж – современная образова-тельная организация нового типа, ведущая подготовку по специаль-ностям «Сестринское дело», «Аку-шерское дело» и «Лечебное дело».

ВАРТОВЧАНКА: Насколько ве-лик конкурс? И какие специально-сти самые востребованные?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: По результа-там приемной кампании 2014 года

общий конкурс составил четы-ре человека на место. Самые вос-требованные специальности – «Се-стринское дело», пять человек на место, и «Лечебное дело», четыре человека на место.

ВАРТОВЧАНКА: Ваш колледж– это бюджетное учебное заведение?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: Обучение сту-дентов в медицинском коллед-же осуществляется на бесплатной основе, то есть за счет бюджета Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, и на платной – за счет физических и (или) юридиче-ских лиц.

ВАРТОВЧАНКА: «Вартовчанка» – журнал семейный, его читают ро-дители тех самых абитуриентов, которые через несколько месяцев будут пытаться стать вашими сту-дентами. На что им в первую оче-редь следует обратить внимание, чтобы эта попытка была успешной?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: Прием в об-разовательную организацию осуществляется на основании документа о среднем общем обра-зовании – аттестате об окончании 11 классов. Поэтому будущим аби-туриентам медицинского коллед-жа следует сейчас обратить вни-мание на учебу, чтобы в аттестате стояли только оценки «отлично» и «хорошо». Чем выше средний балл аттестата, тем больше веро-ятность поступить. И конечно, это желание получить специальность медицинского работника плюс личные качества, необходимые для работы в здравоохранении.

ВАРТОВЧАНКА: Какое количе-ство абитуриентов ежегодно ста-новятся студентами колледжа?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: На бюджетной основе колледж набирает 100 че-ловек.

ВАРТОВЧАНКА: Какие специ-альности, на Ваш взгляд, незаслу-женно обделены вниманием ны-нешних абитуриентов?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: У нас все спе-циальности востребованы. Более того, за последние три года интерес

Хорошо делать свою работу может только человек, по-настоящему увле-ченный профессией. Директор БУ «Нижне-вартовский медицин-ский колледж» Павел Владимирович Исупов именно такой человек. В 1999 году он окон-чил Тюменскую госу-дарственную меди-цинскую академию по специальности «врач-уролог». Вернулся в родной город и начал работать в детской городской поликлини-ке, принимая в день иногда до 100 пациен-тов разных возрастов. Параллельно опериро-вал в Центре планиро-вания семьи и репро-дукции. Справедливо считает этот опыт бесценным. Практи-кующий врач с семи-летним стажем и пя-тилетним опытом на руководящей должно-сти в качестве началь-ника отдела по лечеб-но-профилактической работе департамен-та здравоохранения г. Нижневартовска, а с 2010 года директор престижного медицин-ского колледжа сегод-ня у нас в гостях.

27


только возрос. Об этом мож-но судить по тому, что мы из года в год увеличиваем выбор специальностей и количество мест для приема абитуриентов, но кон-курс не понижается, а только растет.

ВАРТОВЧАНКА: Квалифициро-ванный медицинский персонал – это 90% успешного лечения. Для того чтобы вырастить такой пер-сонал, нужен высококвалифици-рованный преподавательский со-став. Расскажите немного об этом.

ПАВЕЛ ИСУПОВ: Педагогический коллектив колледжа стабилен и вы-сокопрофессионален. У нас 20 штат-ных преподавателей. И все без ис-ключения с высшим образованием. Высшую квалификационную кате-горию имеют 15 преподавателей, один преподаватель – первой ква-лификационной категории и четыре преподавателя пока не имеют кате-гории. Это молодые преподаватели.

ВАРТОВЧАНКА: Есть ли сре-ди преподавателей практикующие врачи? Или это только практикую-щие врачи?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: Кроме штат-ных преподавателей, образова-тельный процесс осуществляют еще и совместители. Это лучшие практикующие врачи из лечебно-профилактических учреждений го-рода Нижневартовска.

ВАРТОВЧАНКА: Помогает ли колледж своим выпускникам най-ти работу?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: На базе кол-леджа создан Центр содействия трудоустройству, куда каждый вы-пускник может обратиться за по-мощью. В центре можно получить не только информацию о ваканси-ях в городе и районе, но и советы по подготовке резюме, о том, как успешно пройти собеседование, и т. д. Среди наших выпускников нет тех, кто испытывает трудности в трудоустройстве.

ВАРТОВЧАНКА: Не можем не от-метить, что у колледжа прекрасный интернет-ресурс http://mednv.ru/. Там можно узнать все. Кто этим занима-ется? Привлекают ли студентов?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: Наш сайт по-зволяет узнать всю необходимую информацию, например, о посту-плении или трудоустройстве. Для этого нужно перейти в соответ-ствующий раздел – «Абитуриен-ту» или «Трудоустройство». Кро-ме того, каждый студент найдет на сайте актуальную информацию, касающуюся учебных моментов, предстоящих мероприятий, прове-денных мероприятий в виде фото-отчетов. Последние, конечно, раз-мещают наши же учащиеся.

ВАРТОВЧАНКА: Кроме основной образовательной услуги, что еще предлагает Нижневартовский меди-цинский колледж своим студентам?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: Каждому сту-денту колледж предоставляет воз-можность самореализоваться. И это очень ценно и важно. Наши ребята становятся участниками обществен-но значимой деятельности (волон-терские акции), раскрывают свой творческий потенциал в научной, общественно-культурной и спор-тивной жизни колледжа, города, округа, вносят посильный вклад в совершенствование системы сту-денческого самоуправления и др. Мы за партнерские отношения меж-ду студентами в лице студенческого совета и администрацией коллежа в лице директора, который обеспе-чивает поддержку всех инициатив и начинаний студенческого актива.

В колледже ведется систем-ная работа по приобщению моло-дежи к культурным, духовно-нрав-ственным ценностям, содействию социальной самореализации сту-дентов. Ежегодно проводятся раз-личные мероприятия, которые направлены на выявление и раз-витие интеллектуальных и твор-ческих способностей. Нам инте-ресно формировать творческую личность, которая способна само-стоятельно заниматься научно-ис-следовательской работой, знако-миться с современными научными достижениями, участвовать в на-учно-практических студенческих конференциях и т. д.

В рамках обучения той или иной дисциплине у нас существует такая форма, как проектный метод. Она позволяет одаренному студенту, продолжая учиться со сверстниками и оставаясь включенным в привыч-ные социальные взаимоотношения, заниматься исследовательской ра-ботой, качественно углубить знания и выявить свои ресурсы. Ежегодно проводится конкурс проектов. И это очень интересно. Мы никогда не за-бываем о талантливой молодежи. О ее высоком потенциале. Поэтому у нас постоянно проходят ярмарки, выставки, фестивали, праздничные концерты, торжественные меропри-ятия к особым и знаменательным датам.

А еще в колледже всегда от-крыты двери спортивного зала, где можно, например, из любите-ля волейбола вырасти в профес-сионального игрока сборной кол-леджа. Наша женская команда по волейболу является фавори-том среди профессиональных об-разовательных организаций го-рода. Если не нравится волейбол, можно заняться баскетболом, на-стольным теннисом, стрельбой из пневматической винтовки, лыж-ными гонками и др. Было бы же-лание – возможностей у нас масса! Если быть активным спортсменом не получается – можно записаться в группу поддержки, сопровожда-ющую своими выступлениями как внутренние спортивно-массовые мероприятия, так и городские со-ревнования по пожарно-приклад-ному спорту. На базе спортивного зала созданы благоприятные усло-вия для индивидуальных и группо-вых занятий фитнесом.

Можно несколько слов о после-дипломном отделении колледжа?

В последипломном отделении проводят профориентационную ра-боту среди студентов второго и тре-тьего курса. Отделение оказывает помощь в выборе специализации, исходя из тех направлений, в кото-рых остро нуждаются лечебно-про-филактические учреждения города

28


и района, и с учетом индивидуаль-ных особенностей каждого студен-та. В целом последипломное об-разование призвано обеспечивать постоянный профессиональный рост работников лечебно-профи-лактических учреждений и повы-шать их компетентность.

ВАРТОВЧАНКА: Ваша рабо-та необыкновенно сложна. Вы ее любите? Что в ней самое ценное? И что самое трудное?

ПАВЕЛ ИСУПОВ: Любая рабо-та – это задачи, которые дают-ся человеку в настоящий момент времени. Я отношусь к своей ра-боте не как к ремеслу, а как к творчеству. Самая основная за-дача – взаимодействие с людьми. У каждого свой характер. К каж-дому нужно найти верный под-ход. Это большой труд, но в этом и заключается весь интерес.

ВАРТОВЧАНКА: Позвольте по-просить Вас сказать несколько главных, с Вашей точки зрения, слов абитуриентам-2015.

ПАВЕЛ ИСУПОВ: Ежегодно, яв-ляясь председателем приемной ко-миссии и взаимодействуя с абиту-риентами, я задаю им один и тот же вопрос: вы правильно выбра-ли свой путь? Если в ответ твердое «да», то человек верно движется к своей мечте. Но если человек вы-брал не то направление, не ту сфе-ру деятельности, ничего не полу-чится. Медицина – специфическая отрасль. Здесь нельзя работать без душевного порыва, не будучи со-страдательным человеком. Если вы решили поступать в наш колледж по совету родителей, а не своей души, удовлетворения от работы не будет. Это работа с людьми, ра-бота с больными людьми, с их род-ственниками и т. д. Вы непремен-но должны это понимать. Поэтому приглашаем к нам всех, кто принял бесповоротное, осознанное реше-ние. Будет трудно, но если вы гото-вы к этим трудностям, то все успеш-но преодолеете. Лично я ни минуты, ни секунды не жалею, что выбрал именно это направление.

29


З доровье – это то, что беспокоит каждого человека. Вернее, не беспокоит до поры до времени. А еще вернее, все зависит от отно-шения. Здоровый человек может довести себя неправильным отно-шением до болезни. И наоборот, больной человек может вылечить себя правильным отношением к болезни. Представляем вам фраг-мент любопытного, смешного и очень позитивного интервью с док-тором медицинских наук из Бразилии, главным врачом целой боль-

ницы. А может быть, и не главным. А может быть, и не врачом, а просто остроумным человеком. Да нет, врачом конечно. Или нет.

Было это или не было – никто не знает, но очень весело.

СОВЕТЫ ПО ЗДОРОВЬЮ

Верно ли, что упражнения для сердечно-сосудистой системы прод-левают жизнь?

Видите ли, сердце создано для того, чтобы выполнить определен-ное количество сокращений. Так какой смысл растрачивать его силы на упражнения. Ваш период жизни истечет независимо от способа ис-пользования сердечных сокраще-ний. Это то же самое, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, если будете ез-дить на повышенной скорости. Хо-тите жить дольше? Спите в сиесту.

Правда ли, что красное мясо вредно, поэтому нужно больше есть фруктов и растительной пищи? Давайте попробуем понять страте-гию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Это что? Растительная пища. Поэтому шмат говядины – самый эффектив-

ный способ попадания раститель-ной пищи в ваш организм. Хотите злаковых? Ешьте птицу.

Ежедневные физические упраж-нения – это путь к здоровью?

Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.

Жареное вредно?Смотрите. Мы жарим еду на

масле растительного происхожде-ния. Как может быть вредна допол-нительная растительная пища?

Шоколад – это зло?Это какао. Еще один представи-

тель растительной пищи. Отличный продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешестви-ем к могиле с намерением прибыть туда в добром здравии и с привле-кательным телом. Надо попробо-вать все самое лучшее, что есть на свете, устать до изнеможения

и прибыть туда как можно позже, совершенно изможденным, крича: «Оно того стоило, какое прекрас-ное путешествие!..»

Что еще вы можете посовето-вать?

Я не даю советов. Я опираюсь на голые факты. Если бы постоянная ходьба была полезна, все почта-льоны были бы бессмертны. Касат-ки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, но несмотря на это страдают от лишнего веса. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут дольше зайцев, лет на 400. Жизнь может быть бесконечно долгой, но пустой. Она измеряет-ся не годами, а мгновениями, когда у вас захватывает дух от счастья. Относитесь ко всему с юмором и будьте здоровы!

или здоровые советы

30


Клиника «Милосердие» предоставляет следующую помощь в выявлении злокачественных и доброкаче-ственных новообразований у населения:

осмотр кожи, молочных желез, лимфатических уз-лов, щитовидной железы, прямой кишки;

УЗИ-диагностика узловых образований щитовидной железы, различных патологических процессов молоч-ной железы;

пункционная биопсия узловых образований молоч-ных желез, щитовидной железы. Обучение самообсле-дованию молочных желез для выявления минимальных патологических изменений, рекомендации по образу жизни для профилактики различных заболеваний мо-лочной железы;

при выявлении опухоли – комплексное обследова-ние для специализированного лечения.

Кроме того, врач клиники осуществляет наблю-дение пациентов, подвергавшихся лечению по пово-ду различных онкологических заболеваний (в том чис-ле онкология молочной железы, щитовидной железы и др.), проводит периодические осмотры и обследова-ния (инструментальные и клинико-лабораторные, в том числе онкомаркеры).

Жизнь в современном ритме оказывает негативное воздействие на нейрогормональные процессы регуля-ции женского организма. Проблемы с молочной желе-зой в виде диффузной или локализованной мастопатии (фиброаденоматоза), фибром или кист встречаются бо-лее чем у половины женщин. Беда в том, что на фоне доброкачественных изменений при отсутствии специ-альных методов исследования несложно пропустить злокачественную опухоль.

Своевременное выявление фоновых и предопухоле-вых процессов в молочной железе является методом профилактики трудноизлечимого и опасного заболева-ния – рака. А выявление опухоли на ранних стадиях га-рантирует возможность ее эффективного лечения.

Обследование в клинике «Милосердие» включает полный комплекс обследований для выявления ново-образований любой локализации. При необходимости пункционную биопсию, эксцизионную и инцизионную биопсию новообразований, цитологическое и гистоло-гическое исследование материала, диагностику щито-видной железы. Различные узловые образования (зоб, аденома, рак) могут быть выявлены при профилакти-ческих УЗИ-исследованиях, до того момента когда они будут доступны наружному осмотру.

Таким образом, в условиях медицинской клиники «Милосердие» мы предлагаем пациентам разверну-тые обследования на предмет исключения доброка-чественных и злокачественных образований, угрожа-ющих здоровью и молодости. Наш онколог с теплотой и вниманием предоставит вам высококвалифициро-ванную помощь по этим вопросам.

Всегда готовы прийти на помощь.Будьте здоровы!

ОНКОЛОГ-МАММОЛОГ:

Клиника Милосердиекаждый пациент для нас особенный

УЛ. МИРА, 94, ОФИС 1004ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНАМ: 519–531; 513–323

Своевременное выявление патологических процессов в организ-ме и их лечение на ранних этапах развития – залог сохранения кра-соты и здоровья. Однако опухоль или предопухолевые заболевания на ранних этапах развития в абсолютном большинстве случаев не дают о себе знать и могут быть выявлены только при активном осмотре опытными специалистами с использованием современных методов диагностики.

Профилактические осмотры – это залог вашего здоровья и эф-фективная политика для предупреждения заболеваний. Необходимо периодически обследоваться у врача-онколога, а в случае необходи-мости проходить лечение.Рубрику ведет врач – онколог-маммолог,Андреев Богдан Вячеславович

Болезнь лучше предупредить

31


Каждая мама и каждый папа желают своему ребенку только само-го-самого лучшего. Иногда они полностью хотят контролировать

его жизнь, забывая о том, что у них есть своя. Для того чтобы ваш ребе-нок рос счастливым человеком, ведь за этим мы все и рождаемся, предоставьте ему разные возможности, пока он мал. Пусть бегает, прыгает, катается на коньках и лыжах, играет в шахматы и фехтует. Ведь это же так интерес-но – попробовать всего по чуть-чуть. Сегодня поговорим о плаванье.

32


Научите своего ребенка пла-вать.

Отведите его в бассейн. И ког-да-нибудь, не сразу конечно, но он вас обязательно поблагодарит. Какое это потрясающее чувство! А главное, все дети обожают воду. Они плавают, как рыбки. Вы и огля-нуться не успеете, а ваше чудо-ча-до уже и брасом, и кролем, и на спине, и даже баттерфляем плывет. И как красиво это делает! Как пра-вильно взмывают руки над водой! Вы почувствуете в этот момент счастье, вот здесь, где-то в обла-сти сердца. И гордость за родного человека. А потом, когда увидите, что этот вроде еще несмышленый такой ребенок запросто пересека-ет 25-метровый бассейн под во-дой, просто зауважаете его. Ведь это же мастерство, которым нужно овладеть, приложить усилия.

Надо сказать, что маленькие дети очень трудолюбивы. Они всег-да что-то хотят делать, осваивать, спрашивать, раскручивать, разби-рать. И только мы, взрослые, свои-ми вечными «не трогай», «отойди», «не бери» отбиваем у них охоту за-ниматься чем-то. Поэтому пусть развиваются, пусть записывают-

ся во все секции, кружки, пусть ез-дят с вами в каждое путешествие. Вам может казаться, что он совсем ничего не видит, но главное, впе-чатления, которые накапливаются в его душе. Их он не забудет.

Как подобрать бассейнПопробуйте посетить его сами,

чтобы посмотреть, насколько он чистый, насколько теплая там вода, какой персонал работает, кто за-нимается с детскими группами, как занимается и т. д. Если ваш малыш еще совсем малыш, сначала он бу-дет ходить в бассейн с вами. Нач-нется все с мелкого лягушатника. А потом, когда он осмелеет и бу-дет самостоятельно держаться на воде, вы перейдете в более глубо-кую часть бассейна.

Как выбрать тренераКонечно, хочется надеяться,

что все люди, которым выпало ра-ботать с детьми, относятся к ним по-доброму. Видят в них опреде-ленный характер, понимают его особенности, а не просто повыша-ют голос, потому что им так захо-телось. Нет-нет, с вами такого не случится. Поговорите в бассей-не с теми, кто раньше вас пришел туда заниматься и знает всех ин-

структоров. Поверьте, даже если это будет короткий рассказ, опре-деленные выводы для себя вы сможете сделать. Добрый тре-нер – совсем не тот, кто даст зада-ние и пойдет по своим делам. На начальном этапе особенно важ-но контролировать все выполняе-мые действия, научить правильно плавать, правильно держать руку, правильно дышать, правильно ра-ботать ногами и т. д. Если у ребен-ка будет контакт с тренером – зна-чит, будут и успехи, и радость от занятий.

А вдруг он простудится?Забудьте об этой мысли. Ваш

ребенок будет очень здоровым че-ловеком, ведь вы все для этого де-лаете. Плавание – уникальный вид спорта. Во-первых, нетравматич-ный. Во-вторых, задействованы все группы мышц. В-третьих, это от-личный способ закаливания. Един-ственное, после бассейна ребенок должен хорошенько просушить во-лосы, тепло одеться, если это зим-нее время, а лучше, если вы по-можете ему и будете забирать на машине. У всех работа. Придумай-те что-нибудь. Ведь это ваш ребе-нок. Помогите ему.

Дети даны нам для радости

33


1. Если ваш малень-кий ребенок расплакался в магазине или на улице, не игнорируйте его, ста-раясь, чтобы он все понял сам. Просто пожалейте и возьмите на руки. Разве вам не этого хочется, ког-да вы, взрослый человек, попадаете в подобную ситуацию, а вместо жало-сти выслушиваете целую тираду нравоучений или целую тираду молчания?

2. Если ваш ма-ленький ребенок не хо-чет спать, не нужно укла-дывать его силой и без остановки дергать кро-ватку из стороны в сто-рону. Вы сами смогли бы так уснуть? Дети гораздо мудрее взрослых. Иногда они могут сказать вам: «Мам, не пой, я так никог-да не усну».

3. Если ваш ребенок в начальной школе сам написал сочинение, он – гений. Даже если это со-чинение начиналось сло-вами: «От этого рассказа я испытал скучность».

4. Если ваш ребе-нок в холодное время года часто простужается, воз-можно, причина в том, что вы слишком заботитесь о нем: под шапку повязы-ваете платок, под курт-ку – два свитера, а на шею поверх мехового воротни-ка – шерстяной шарф. Он перегревается, потеет, ды-шит холодным воздухом – вот вам результат. Оде-вайте его так, как себя.

ГУМАННЫЕ СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ДЕТЬМИ

ул. Северная, 60 б (цоколь), телефон 26-93-26Режим работы: с 8.00 до 21.00

http://vk.com/akvastep

ДЕТСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО - ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР

ÀÊÂÀÑÒÅÏул. Северная, 60 б (цоколь), телефон 26-93-26

Режим работы: с 8.00 до 21.00http://vk.com/akvastep

ДЕТСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО - ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР

ÀÊÂÀÑÒÅÏ

БАССЕЙН ДЛЯ ДЕТЕЙОТ 4 МЕСЯЦЕВ ДО 7 ЛЕТ(совместно с родителями)

Повышает иммунитет, развивает мышечную,сердечно - сосудистую, опорно-двигательную системы, позволяет получать удовольствие от общения ребенка и родителей.

ДИНАМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКАС ПЕРВЫХ ДНЕЙ ЖИЗНИ

Динамическая гимнастика - комплекс активных физических упражнений для детей, который способствует общему укреплению организма малыша, позволяет скорректировать его мышечный тонус, развивает координацию и вестибулярный аппарат, а главное - усиливает его психологический контакт с родителями.

КАРАТЭ WKF ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 4-Х ЛЕТВесьма зрелищный, динамичный и один из самых скоростных и высокотехничных видов спорта.Воспитывает такие качества, как:• дисциплина, настойчивость в стремлении добиваться своей цели• умение принимать правильные решения в сложных ситуациях. Полученные качества и навыки будут полезны Вашему ребенку на протяжении всей будущей жизни. Наш клуб активно сотрудничает с Федерацией Каратэ России.

ХОРЕОГРАФИЯДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 4-Х ЛЕТ

Способствует снятию перегрузок, развитию координации, воспитывает силу воли, художественный вкус.

БАССЕЙН ДЛЯ ДЕТЕЙОТ 4-Х ДО 7 ЛЕТ

(без родителя,с тренером)

ЗАНЯТИЯ НА ГИМНАСТИЧЕСКОМ МЯЧЕОТ РОЖДЕНИЯ ДО 3 ЛЕТ(с участием родителей)

Гимнастика на мяче - интересное и забавное занятие при котором укрепляются и развиваются все группы мышц.


ГУМАННЫЕ СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ДЕТЬМИ

5. Если ваш малень-кий ребенок не разгова-ривает или разговарива-ет, но не так бойко, как сверстники, не торопитесь тащить его к логопеду или другому специалисту. Все дети разные. Ваш «него-ворящий» ребенок про-снется в одно прекрасное утро и скажет: «Мам, за-крой окно – дует».

6. Если ваш ребенок принес плохую отметку из школы, попытайтесь взять себя в руки, не рвать на себе волосы и разобрать-ся, в чем причина. Некото-рые родители абсолютно серьезно так рассказыва-ют о своем ребенке: «Моя-то совсем скатилась. Одни девятки».

7. Если ваш ребенок проявил желание играть на виолончели, порадуй-тесь, что он не такой, как все. Одна такая шестилет-няя девочка через полго-да уже поразила родите-лей своими успехами.

8. Если ваш ребе-нок перед сном просит вас полежать с ним не-множко, никогда не от-казывайте. Придет вре-мя – и он перестанет вас об этом просить.

Любите и жалейте сво-их детей. Они очень нуж-даются в этом.


Сколько раз в день к нам в уши по-падает тема «Я худею» или «Я хочу по-худеть»? Она просто обрушивается на наши бедные головы отовсюду: из ин-тернета, из телевизора, даже из ра-

дио «они как глянут». Такое ощущение, что других тем ну просто нет. А давай-те поговорим о счастье? Знаете ли вы, что его можно ложками есть? Причем оно вообще некалорийное, но жутко полезное. Где такое дают? Везде, где

можно заниматься фитнесом. Минутку, не уходите, дальше интересней.

36


Фитнес в понимании большин-ства женщин – это что-то тяже-лое, мужское, где непременно в твои хрупкие руки вложат штан-гу с десятью огромными «блина-ми» и скажут: «Иди!» Совсем не то.

Правильный фитнес – это то, что нас окрыляет, делает тоньше, радостнее, а главное, счастливее. Как? Да очень просто. Занимаясь фитнесом, в организме человека вырабатывается гормон счастья. Самый настоящий! «И хочется петь и кружиться», и любить весь мир, и нагружать себя с утра до вечера, потому что сил столько! ВООТ СТООЛЬКО!

ВЫБОР ФИТНЕС-КЛУБАЕсли вы никогда прежде не

сталкивались с этим ласковым и нежным зверем «фитнес», ре-комендуем начать с выбора под-ходящего фитнес-клуба или про-сто зала, где есть необходимые тренажеры. Они ведь тоже быва-ют очень разные, от разных про-изводителей: на одних заниматься удобнее, на других – не очень. По-этому методом проб и ошибок вы обязательно подберете оптималь-ный именно для вас вариант. При-слушайтесь к сарафанному радио: оно всегда обладает достоверной информацией.

А ЧТО ТАМ НОСЯТ?Если вы всерьез решили за-

няться фитнесом, позаботьтесь об удобной одежде. Это не значит, что надо пойти и купить дорогу-щий спортивный костюм с начесом и все подобного рода аксессуа-ры к нему. Эффективные занятия предполагаю, что к концу с вас сой-дет семь потов, поэтому покупай-те специальную дышащую одежду для фитнеса: майку и штаны. Она есть в спортивных магазинах. На ногах должны быть удобные крос-совки. Никаких тапочек, полукедов и т. п. Кроссовки удерживают сто-пу в правильном положении, не по-зволяя травмировать ее, например при беге на дорожке.

Есть разные залы: где-то дают полотенце, где-то нет. Поэтому на первое занятие захватите с собой полотенце, которым можно засте-лить тренажер, чтобы не гладить своим любимым лицом место, на котором кто-то сидел.

НАГРУЖАЙТЕ СЕБЯ С УМОМ

Итак, решение принято, клуб выбран, отзывы о нем устраивают. В голове вертится мысль: сейчас пойду назанимаюсь. Сил-то ого-го сколько! Это и есть ваша пер-вая ошибка. Ведь вы решили изме-нить свой образ жизни, а не один

день, после которого неделю не сможете нормально передвигать-ся. Так дело не пойдет. Все нужно делать постепенно. Начинать с ма-лого, простого, легкого. Поэтому настройтесь на комфортную физи-ческую нагрузку, которую вы буде-те чувствовать максимум сутки по-сле тренировки.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙТРЕНЕР

Он нужен. Особенно новичкам. Это прелесть что такое! Очень рас-пространенная ошибка: я и сама все могу, все знаю, мне рассказы-вали. Можешь-то можешь, но как? И будет ли от этого нужный резуль-тат? Поэтому хотя бы на первое время уговорите себя и занимай-тесь с тренером. Индивидуально. Да, это стоит дополнительных де-нег, но оно того стоит. Ваш тре-нер – красивый и добрый человек, часто чемпион своей местности по бодибилдингу, который помо-жет подобрать нужный именно вам комплекс упражнений. И са-мое главное, научит эти упражне-ния правильно выполнять. Зачем? Потому что. Делать пресс, сидя на полу под прямым углом? Мож-но, но это травмирует спину, а она вам еще понадобится. Приседать, заваливаясь всем телом вперед, – пустая трата времени. Инструктор

ФИТНЕС –источник гормона счастья

37


по фитнесу знает, что и как нуж-но тренировать, чтобы не навре-дить, а наоборот. Начать трени-ровку с пятиминутной пробежки по дорожке, потом легкая разминка, потом пресс, потом ноги (внешняя и внутренняя поверхность бедра), потом руки, потом жим ногами, по-том румынская тяга, потом выпады и т. д. Он сделает из вас ЧЕЛОВЕ-КА! Более того, наличие инструкто-ра просто дисциплинирует. Это как бы контролирующий орган, кото-рый каждую тренировку будет на-чинать с весов. Хочешь не хочешь – чтобы не опозориться, будешь выполнять все, что он скажет.

Я САМА!Если вы все-таки решили само-

стоятельно освоить азы фитнеса, воспользуйтесь несколькими реко-мендациями:

✓ Попросите дежурного ин-структора «познакомить» вас с тре-нажерами в зале, чтобы вы знали, с какой стороны к ним подойти.

✓ Попросите составить для вас комплекс упражнений, который вы будете выполнять каждое занятие. Комплексы надо периодически ме-нять, так как ваши мышцы привыка-ют к нагрузкам и начинают лениться.

✓ Попросите на первом за-нятии показать, как правильно де-лать то или иное упражнение ком-плекса. Это очень важно.

✓ Помните, главное – не поднять большой вес, а сделать упражнение правильно. Стандар-тно каждое упражнение выполня-ют в 3 подхода по 10–12 раз. Это-го и придерживайтесь, по крайней мере, поначалу.

Между упражнениями – ника-ких «посидим-поболтаем». Устали – пройдитесь по залу туда-сюда, по-пейте водички, но немного, чтобы не нагружать сердце.

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИЗАНИМАЕТ ФИТНЕС?

Начинать лучше с 3 трениро-вок в неделю по часу. Каждый день

38


В первой половине дня пейте мно-го воды. Чай, кофе, соки – это уже еда, а мы говорим про простую воду.

ЗавтракОвсяная каша на воде, можно доба-

вить 1 ч. л. меда или сухофрукт, чай или кофе. Соль исключить.

Между завтраком и обедомДва фрукта до обеда (виноград и банан

исключить!), нежирный творогОбедОдин большой стейк, куриная грудка

или рыба, овощи свежие или тушеные. Пять яичных белков.

Между обедом и ужиномНежирный творог, орехиУжин (за 3 часа до сна)Рыба, овощиПеред сномГрейпфрут

ЧТОБЫ ТАКОГО СЪЕСТЬ,ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ

тренироваться не стоит, это неэф-фективно. Организм должен отдо-хнуть денек, иначе он вас пошлет. Организм то есть) В целом на одну тренировку с дорогой, переодева-нием и душем вам придется потра-тить 2–2,5 часа. Но оно того стоит!

РЕЗУЛЬТАТЫРезультаты обязательно будут,

особенно если вы еще ну хотя бы какое-то время пособлюдаете ре-жим питания. Оптимально терять 1 кг в месяц, а за год – 10 кг.

Запомните, что нельзя делать, если хочешь похудеть правильно и надолго, ведь главное не сбро-сить вес, а удержать его:

✓ Не морите себя голодом. Наш организм не дурак. Если он поймет, что вы хотите взять его из-мором, то ответит тем же: просто не будет тратить калории, замед-ляя обмен веществ.

✓ Не употребляйте алкоголь и все, что задерживает жидкость в организме.

✓ Не лишайте себя гастроно-мических удовольствий совсем. Раз в неделю позволяйте себе все, что вам очень нравится. В меру конеч-но. Зачем? Чтобы однажды не со-рваться, побежать и проглотить торт целиком.

✓ Если вам хочется есть но-чью – ешьте. Но главное то, что не причиняет вам вреда: вареную грудку, овощи и т. д.

Главное, запустить обмен ве-ществ. Это возможно при регуляр-ном правильном питании: 5 раз в день, но понемногу.

ЛУЧШИЙ БОНУСПосле каждого занятия фитне-

сом вы будете чувствовать себя счастливой. Просто потому что вес-на или осень, или лето, или зима. Просто потому что есть день, есть солнце, есть довольная вы. Просто потому что душа и тело одинаково красивы.

УДАЧНЫХ НАЧИНАНИЙ!

39



Автомобиль давно перестал быть предметом роскоши. Сегод-ня это средство передвижения, которое просто необходимо жен-щине. Скептики могут возразить, но нам нет до них дела. Совре-менный мир требует быть совре-менной. Сколько дел можно пе-ределать гораздо быстрее, если ты передвигаешься на машине! Пусть не на кабриолете, пусть не с леопардовыми сиденьями, пусть даже без автоматической короб-ки передач. Это сугубо твое дело. Главное, что это четырехколес-ное чудо делает твою жизнь лег-че, лучше, за что просто обяза-тельно нужно его поблагодарить.

Прекрасное пятничное утро. Ничто не предвещает. Настро-ение зашкаливает. Впереди два выходных дня. Дети отправлены в сад и школу. И ты счастливая можешь наконец-то спокойно поработать, когда не надо од-новременно решать задачу по математике, варить борщ, отве-чать по телефону и красить пра-вый глаз. Все-таки счастье есть.

Выходишь из подъезда почти на грани радостного взрыва по указанным выше причинам. Вот он твой дом – беленький люби-мый автомобиль. Почему всегда

беленький? Нравится. Нарядный. Как белый бант на голове у пер-воклашки. Сколько раз эта ма-шина спасала тебя, пробираясь, как трактор, по любому снегу?! А сколько раз ты восхищалась его тормозной системой?! Про-сто чудо. Привязалась я к нему или к ней, как к родному суще-ству. И другая мне не нужна.

Держим путь в офис. Игра-ет музыка. Без нее машина – не машина. Рэй Чарльз усмехается перед огромным залом и поч-ти шепотом произносит слова. Обожаю его. Какой мужчина!

ЖЕНЩИНА ЗА РУЛЕМ:прекрасно или ужасно?

ПродажаПрием б/у

Зарядкааккумуляторов

ул. Менделеева 7 Тел. 89227868251 Режим работы Пн - Пт с 9.00 до 19.00 Сб-Вс с 9.00 до 18.0041


И двенадцати своим ребятиш-кам оставил по миллиону дол-ларов. Жалею его. Как страшно быть слепым. Правда, он снача-ла видел, а потом на его глазах младший брат утонул во дворе в корыте. Это было таким потря-сением для маленького мальчи-ка, что он ослеп. А пел ведь ис-ключительно сердцем, поэтому так хочется слушать его снова и снова.

Светофор. Красный. Будем ждать стрелку, чтобы повернуть направо. Загорелась. Все сто-ят. Проходит секунд 20, прежде чем первая машина трогает-ся. А стрелка вот-вот погаснет. Следующая за ней трогается ме-тров через пятьдесят. Не успе-ли… Ждем. Ну слава богу, повез-ло, проехали.

Слышала где-то и запомни-ла навсегда, что хороший води-тель – тот, кому на дороге никто не мешает, и тот, кто сам нико-му не мешает. Все жду, когда этот момент наступит. Со мной. А он все чего-то тянет, не при-ходит. Ну а как он придет, если люди вокруг вас очень медлен-но ездят? И это реально меша-ет. Если бы все двигались со скоростью потока и не тормо-зили, в смысле реакции, на све-тофорах, у нас бы вообще про-бок не было. Все дело в манере вести себя на дороге. Многие за рулем ведут себя так, как буд-то они дома перед телевизором сметану в борще не спеша раз-мешивают. Так дома – пожалуй-ста. А на дороге, пожалуйста, руководствуйтесь правилами.

И совсем не тот классный води-тель, кто намеренно задержи-вает поток, считая, что он таким образом соблюдает ПДД. Хоро-ший водитель тот, кто выполня-ет все маневры вовремя и при этом не заставляет других изме-нять скорость движения или по-лосу, или резко тормозить.

Езжу много лет, поэтому могу определить, кто за рулем, даже если не вижу водителя. Особен-но боюсь старичков в кепках, которым просто страшно. Они появляются, как правило, вес-ной, ездят мало, крепко держат руль, но почему-то совсем раз-учились вертеть головой, а мо-жет, она у них приклеена на-мертво. Если нужно повернуть, они просто поворачивают веро-ломно, без предупреждения. При

42


этом в зеркало посмотреть – это вообще не из той оперы. Может быть, с возрастом что-то проис-ходит? Поэтому лучше держать-ся от них подальше. Хотя люди, конечно, хорошие.

Если машина мечется меж-ду полосами, моргает дальним светом, пытается объехать тебя любым способом – за рулем не-адекват. Нет, с ним все в поряд-ке. Не в порядке только то, что после всех этих манипуляций, от которых, я уверена, он сам устал, мы стоим бок о бок на од-ном светофоре. Так стоило ли ему так стараться?!

Есть категория молодых во-дителей, которые непременно должны схватить руль двумя ру-ками, чтобы наклониться вперед и видеть капот своего автомо-биля. В принципе ничего такого. Единственное, что смотреть луч-ше вперед, а не под «ноги» сво-ей машины. Этих новичков луч-ше сторониться. Пусть резвятся. Помню, как сама ехала впер-вые за рулем, вышла – а спина вся мокрая. Надеюсь, что у них это тоже пройдет, как прошло у меня.

Ну вот и офис. Паркуем-ся? Непременно. Вот и местеч-ко есть подходящее. И даже кому-то еще останется рядом со мной кусочек асфальта. Не люблю, когда водители думают только о себе. Например, пере-крывают выезд или ставят ма-шину так близко к соседней, что ее хозяину приходится переле-зать через пассажирское си-денье, чтобы попасть за руль. Проделывала это упражнение неоднократно. Неудобно, од-нако. Поэтому всегда стара-юсь парковаться так и вести

себя на дороге так, чтобы не было мучительно стыдно. Ино-гда, конечно, бывают провалы. Отчаянно борюсь с ними и про-шу прощения.Поэтому веселое утверждение, что на парковке для пяти машин обычно уме-щается только три дамских ав-томобиля, не про всех женщин за рулем.

Выходит, что дело не в поло-вой принадлежности водителя,

а в его человеческих качествах и способностях к управлению движущимся транспортным средством. Да, отличных води-телей среди мужчин больше, так ведь и ездят они дольше, в том смысле, что женщины относительно недавно мас-сово рванули за руль. Поэто-му просим быть милосерднее и терпимее к нам. Мы способ-ные, у нас все получится.

43


ФотографОльга Кладиёва

костюмированная фотостудия

В гостях у сказки

Адрес: ул. Чапаева, 83А, 0 этаж (здание «Учебный центр»), тел.: 61-09-44e-mail: [email protected], vk.com/id191268002

"Самые захватывающие путешествия мы совершаем с помощью фантазии...Приглашаем Вас в новую ФАНТАЗИЮ - "ПУТЕШЕСТВИЕ"

Авторские декорации и дизайнерские аксессуары ручной работы от Ольги Кладиёвой

"НОВИНКА!!! "ВЕСЕННИЙ ПРОВАНС" - интерьер от Весны!!! Почему бы не последовать примеру самой природы,

и не воспользоваться идеями для весенней фотосессии?"

ВЕСЕННИЙ ФОТОПРОЕКТ!!!! Приглашаются маленькие герои и их родители,

а так же пары в Ожидании малыша поучаствовать в Пасхальных фотосессиях!Авторские декорации от Ольги Кладиёвой.

Яркие краски, сказочный интересный сюжет - создадут волшебную атмосферу!


ÄÅÒÑÊÀß ÎÄÅÆÄÀÌÓÆÑÊÀß ÎÄÅÆÄÀÆÅÍÑÊÀß ÎÄÅÆÄÀÃÎËÎÂÍÛÅ ÓÁÎÐÛ

ÒÖ «ÌÆÊ»,óë. Èíòåðíàöèîíàëüíàÿ 30 Ï, 2 ýòàæ

òåë. (3466) 68-64-89www.modnayaovechka.ru

æèëåòû äëÿ äåòåé è âçðîñëûõ;òåïëûå òàïî÷êè è ÷óíè;

êîíâåðòû è êîìáèíåçîíû äëÿ ìàëûøåé

ÏÎÄÀÐÎ×ÍÛÅ ÑÅÐÒÈÔÈÊÀÒÛ îò 1000 äî 5000 ðóáëåé

Ïðèíèìàåì çàêàçû!Ðàçëè÷íûå âàðèàíòû îïëàòû

АНЕКДОТЫПригоняет мужик тачку в сервис к кузовщикам на

рихтовку и покраску и говорит: - Вот, жена в столбик ударила. Мастер обошел, осмотрел и спрашивает: - Сколько раз?

Франция. Париж. У светофора на красный свет останавливается машина, за рулем которой сидит женщина.

Светофор переключается на желтый... на зеленый... снова на красный.

Машина не трогается с места. Подходит полицей-ский и, беря под козырек, вежливо интересуется:

- Мадам предпочитает какой-нибудь другой цвет?

Женщина за рулем авто. Остановилась на пере-крестке и заглохла. За ней выстроилась большая ко-лонна, организовалась пробка. Водители нервничают, сигналят. После неудавшейся попытки завести авто-мобиль, женщина с невозмутимым видом подходит к водителю автомобиля, стоящего за ней и говорит:

- «Мужчина, Вы не посмотрите что с моей машиной, а я пока за Вас посигналю».

Да что там коня на скаку… Есть женщины в русских мегаполисах — лёгким поворотом руля останавлива-ют до тысячи лошадей…

Одна знакомая, проезжая нерегулируемые пере-крестки, всегда говорит одно заклинание:» Чур я на главной!» И что удивительно… за три года ни одной аварии!!!

Женщина, которая только что попала в автомобиль-ную катастрофу, пришла к своему страховому агенту.

- Мне необходимо получить страховку за машину. - Расскажите, как все произошло. - Я ехала по улице, вдруг случайно попала на тро-

туар, въехала в лавку, выехала оттуда, задела невни-мательного пешехода, наконец, ударилась о грузовик, и с этого момента потеряла контроль над машиной.

Женщина говорит подруге, сидящей за рулем ав-томобиля:

- Осторожно! Ты разве не видишь знак «Опасный поворот»?!

- Вижу. Именно поэтому я и хочу проехать прямо.


Запись по телефону 57-12-15Фото каталог в группе: vk.com/club12606181

Не будь колючк

ой!

Шугаринг-лучшая депи

ляция!

Ñòèëèñò - âèçàæèñò

Юношева Любовь Свадебные, вечерние прически Свадебный, вечерний макияж Оформление бровей Сахарная депиляция-шугаринг


ПАСХАЛЬНЫЕТРАДИЦИИВ РАЗНЫХ СТРАНАХПасха – особый празд-

ник, светлый. Его праздну-ют во всем мире. Основные пасхальные традиции сла-вян всем известны: выпе-каем куличи, красим яйца, делаем творожную пасху с изюмом, маком и т. д. А как празднуют Пасху в Европе?

НЕМЕЦКАЯ ПАСХАВ Германии детям дарят по-

дарки от пасхального Зайца или Кролика. Этот Заяц или Кро-лик выполняет функцию, сход-ную с Дедом Морозом. Он прино-сит ребятишкам разные вкусные сладкие подарки, причем склады-вает их в заранее подготовлен-ные гнездышки. Чаще всего это разного рода корзиночки. Прият-ная традиция!

АНГЛИЙСКАЯ ПАСХААнгличане, как и подоба-

ет католикам, тоже призывают пасхального Зайца. Это обяза-тельный гость. А еще они «обни-мают» свою церковь – окружают ее, взявшись за руки. Любопыт-ная традиция. Но это не все. Есть в Англии обычай играть на Пас-ху в футбол, только вместо мяча берут бочонок доброго эля, кото-рый с удовольствием распивают после игры. А еще Англия танцу-ет в этот день: в парках, скверах, на улицах. Вернее, танцуют муж-чины в костюмах Робин Гуда.

Светлой Пасхи всем!


48


Каждый из живущих на Земле по-лучил бесценный подарок. Каждый из живущих уже избранный. Поче-му же так много тех, кто недоволен своей жизнью? Для чего человек живет на свете? Чтобы прославить-ся? Заработать много денег? Вы-растить ребенка? У каждого из нас есть свой ответ. Рубрика «Великая ОНА» представляет истории жизни необыкновенных женщин.

«Дерево надежды, стой пря-мо!» – написала в своем дневни-ке Фрида. Жизнь этой женщины со слившимися бровями, черными как смоль, одинаково наполнена болью и солнечными арбузного цвета кра-сками, как на ее последней картине.

Говорят, великими не рождают-ся. А гениальными?

Гениальность воспитать или привить нельзя. Это данность.

Нет более невыносимых людей, чем гении. Но им позволено. Им по-ложено. Они – другие.

Фрида Кало – гениальная дру-гая. Свободная другая. Несчастная другая. Откровенная другая. Вели-кая женщина и великая мексикан-ская художница.

Она родилась в начале прошло-го века и прожила 47 лет, напол-ненных глубокой физической бо-лью и страстной жизнью. «Я смеюсь над смертью, чтобы она не отняла то лучшее, что есть во мне…» – го-ворила она.

Жизнь ее совсем не щадила.Полиомиелит в 6 лет = Хромота.Чудовищная авария в 18 лет =

Тройной перелом позвоночника и таза, одиннадцать переломов ко-стей правой ноги, раздробленная стопа, переломы ключиц, ребер.

Бесконечная череда больниц, более тридцати операций, инва-лидное кресло и живопись из поло-жения лежа.

Ее спасли. Но боль осталась на-всегда, превратившись в ее, как правило, автобиографические кар-тины. Фрида объясняла, что она пи-шет автопортреты, так этот пред-мет (она сама) известен ей лучше всего.

И все же ее жизнь – это жизнь бунтарки, страстно влюбленной в своего дважды мужа мексикан-ского художника Диего Ривера. Он был старше Фриды более чем на 20 лет, абсолютно некрасив и жесток с ней, но сердце выбирает, а разум остается в одиночестве.

Последние 10 лет жизни (1944–1954) Фрида вела дневник, кото-рый был издан только через сорок лет после ее смерти, причем мо-ментально став бестселлером.

Дневник – сто семьдесят стра-ниц с акварелями и коллажами, детскими воспоминаниями, запи-сями о болезни и мучительной люб-ви к «людоеду» Диего. В нем Фри-да написала о нем: «Диего – <…> начало, мой ребенок, мой друг, ху-дожник, мой отец, мой возлюблен-ный, мой супруг, моя мать, я сама, Диего – это всё».

Ривера пользовался необыкно-венной популярностью у женщин и безусловной любовью Фриды, ко-торая просто мечтала родить ему сына. К сожалению, из-за перене-сенных травм трижды эти попытки закончились неудачей. Пара разве-лась, когда Диего стал встречаться с ее младшей сестрой. Фрида смог-ла выдержать без него всего год.

И они снова поженились. Их семей-ную жизнь сложно назвать добро-порядочной. Это балансирование на острие ножа. Жизнь на пороховой бочке. Бурное выяснение отноше-ний. Романы с обеих сторон. Но это сумасшествие было нужно им обоим.

Любопытным является тот факт, что и Фрида, и Диего были комму-нистами, в частности всячески под-держивали идеи Льва Троцкого. В 1936 году, спасаясь от пресле-дования властей, Троцкий прибыл в Мексику по приглашению Риве-ра. Причем прибыл вместе с же-ной. Однако это совершенно не по-мешало ему потерять голову из-за Фриды. Она же уступила ему толь-ко для того, чтобы отомстить мужу за его многочисленные измены. А вот Троцкий увлекся всерьез. На-столько, что ушел от жены. Но их связь ничем не закончилось. Фри-де она была не нужна. Ей был ну-жен только Диего. Своего она до-билась – Ривера страшно ревновал.

К сожалению, со временем про-явления болезни только усилива-лись. Из-за гангрены пришлось ампутировать ногу. На людях Фри-да всегда держалась молодцом: улыбка, цветок в волосах и вечный друг сигарета.

За неделю до смерти Фрида заканчивала картину, на которой были солнечные арбузы с надпи-сью: «Да здравствует жизнь!»

Она ушла в середине лета 1954 года. Но, как написано на могиле Бродского в Венеции, «со смертью не всё кончается».

Фрида Кало жива. Величина жизни ни о чем не говорит. Важно ее качество и степень горения.

Фрида Кало:«Дерево надежды, стой прямо!»

49


ЧЕЛОВЕК, ВЛЮБЛЕННЫЙ В ЖИЗНЬ:Парижские бульвары Жака Превера

Его маленькая книжечка «Слова» (1946) разошлась тиражом три миллиона экземпляров. Это уникальный слу-чай. Поэзия Жака Превера, французского писателя и сценариста, не отличается строгой рифмой, она имеет осо-бое свободное построение – внутреннюю музыку. Ты или слышишь ее, или нет. Впечатления, чувства, тонкое видение мира – это то, из чего состоят стихи великого француза, которого постоянно исключали из школы за плохое поведение. Попробуйте услышать...

50


Для тебя, любимаяЯ пошел на базар, где птиц продают,

И птиц я купил Для тебя, Любимая.

Я пошел на базар, где цветы продают, И цветы я купил

Для тебя, Любимая.

Я пошел на базар, где железный лом продают, И цепи купил я, Тяжелые цепи

Для тебя, Любимая.

А потом я пошел на базар, где рабынь продают, И тебя я искал,

Но тебя не нашел я, Моя любимая.

Чудо Обнаженная девушка плавает в море,

Бородатый мужчина идет по воде.И возникает вопрос: то чудо,

О котором сказано выше, где?

Дети-влюбленныеПред вратами ночи раскрывают друг другу объятья,

А спешащие вечно прохожие,Смеясь, пальцем на них указуют...

Но дети-влюбленныеДалеки от целой Вселенной —

Только слабая тень ихДрожит в ночи,

Вызывая злобу прохожих,Злобу и негодование,Насмешки и зависть.Но дети-влюбленные

Далеки от целой Вселенной,Они далеко,

Дальше ночной тьмы,Дальше дневной суеты,

В волшебном сияньеСвоей первой любви...

Париж ночьюТри спички, зажженные ночью одна за другой:

Первая – чтобы увидеть лицо твое все целиком,Вторая – чтобы твои увидеть глаза,

Последняя – чтобы увидеть губы твои.И чтобы помнить все это, тебя обнимая потом,

Непроглядная темень кругом.

ШалопайГолова говорит: «Нет».

Сердце — всегда «Да» —Миру радости детский ответ!И упрямо — учителю: «Нет!»

Вот у классной доски — шалопай,И вопросы ему задают,

Заставляют задачи решать…Вдруг безудержным смехом объят,

Он стирает с доскиПолчища чисел и слов,Знаков, имен, дат —

Непостижимых шарад —И, учителю вопреки,

Под насмешки прилежных детей,Разноцветные взяв мелки,Он на черной доске тоски

Счастья рисует лик.

Историческая справкаЕсть разные переводы стихов Превера. Есть аб-

солютно зарифмованные, красивые и правильные. И как же они далеки от сути оригинала, как же они портят его! Однако он сам говорил, что каждый мо-жет читать его стихи как хочет – «по своему настро-ению, со своей интонацией».

Все звезды французской эстрады середины двадцатого века имели в своем репертуаре песни на слова Превера. Коронным номером Эдит Пиаф были его «Мертвые листья». Фильм «Дети рай-ка», снятый по сценарию Превера, признан лучшим фильмом прошлого столетия.

51


В феврале в Нижневартовске прошел 1 городской конкурс креативности и реклам-ного мастерства «Северные львы НВ». Сре-ди множества конкурсантов нашлось нема-ло достойных кандидатур. «Издательский дом Герасименко» - стал лауреатом премии «Media Лев», как лучший издательский дом в Нижневартовске.

52


53


О стильной шубке с аккуратно по-стриженным блестящим ворсом каждая женщина мечтает едва ли

не с малолетства. После покупки о ней за-ботятся, аккуратно чистят, расчесыва-ют и бережно убирают в шкаф при первых признаках непогоды. Однако такой уход, по сути, от загрязнений не спасает. Мех по-степенно пылиться, тускнеет и заламы-вается, превращая долгожданную модную шубу в недоразумение. Тоже самое можно ска-зать и о меховых шапках, жилетках из овчи-ны, диванных покрывалах, так удачно укра-шающих наши интерьеры. И даже о любимых детских игрушках из искусственного меха или плюша. Каждая подобная вещица нака-пливает массу пыли и загрязнений. Времена-ми начинает казаться, что вещи специально путешествуют по всей квартире в поисках грязных пятен и неприятных запахов.

Чистить их самостоятельно, усилен-но втирая мыльную пену или «стопроцент-ные» народные средства, занятие практи-чески бесполезное. Можете попробовать. Но единственным заметным результатом станет потеря нескольких часов жизни. Причем совершенно впустую. Как же тог-да вернуть любимой шубке и детскому мед-вежонку прежний вид? Решение есть. Это BIOWAY. Услуга, которую в Нижневартовске представляет химчистка «BOWE» ООО «Аристо».

УЧИМ НОВЫЕ СЛОВА: БИОЧИСТКА

Биочистка – совершенно новое направление в уходе за изделиями из искусственного и нату-рального меха. Технология BIOWAY предполага-ет ручную очистку меха уникальным нетоксичным средством, разработанным сибирскими учены-ми по местным старинным рецептам. Да-да, ма-гическое средство с экстрактами полезных расте-ний и поливитаминными комплексами придумали и выпускают не иностранцы. Это делают оте-чественные ученые. Предназначена технология BIOWAY для чистки:

• шуб из искусственного и натурального меха;• меховых жилетов и головных уборов;• изготовленных из меха элементов одежды (во-

ротник, подкладка и пр.);• меховых авточехлов и элементов интерьера (ди-

ванные накидки, меховые покрывала, шкуры-ковры);• детских мягких игрушек и других изделий из

меха.

BIOWAY ПРОТИВ ХИМЧИСТОК

Традиционные химчистки успели завоевать дове-рие у россиян, однако биоуход за меховыми вещами значительно эффективнее и безопаснее. Каковы же главные преимущества такого метода? При биочистке используются природные нетоксичные вещества (да и какие токсины в сибирских травах?). Кроме того:

1. BIOWAY позволит устранить все загрязнения, нейтрализует химикаты и вредные вещества.

2. Биочистка позволяет выполоскать из меха

НОВАЯ ШУБКА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:

СЕКРЕТЫ BIOWAY

54


остатки очистителя и загрязнений. При этом проис-ходит восстановление биотонуса и структуры меха (волос напитывается полезными веществами, стано-вится гладким и блестящим).

3. BIOWAY легко удалит с манжет и воротни-ка вашей меховой одежды следы косметических средств. Больше никакой помады на белой шубке!

4. С помощью биочистки можно полностью устранить загрязнения, засаленность и пятна пота на одежде. Особо грязные участки меха дополни-тельно зачищаются.

5. BIOWAYизбавляет не только от косметики, но и от всевозможных запахов. В том числе, духов и де-зодорантов.

6. С BIOWAY можно провести консервацию лю-бого мехового изделия или его предпродажную под-готовку.

Использование BIOWAY позволит существенно сэкономить время. Биочистка проходит очень бы-стро, не просто очищая мех, но и замедляя его ста-рение. После такой обработки ваша шубка, авто-чехол, меховой жилет на манекене или любимая игрушка ребенка будет выглядеть как новая. Ника-ких пятен, заломов и загрязнений, только эффект-ный внешний вид.

КУДА БЕЖАТЬ?

Вряд ли шубки с грязными манжетами, промок-шие меховые пальто и плюшевые игрушки с пятна-ми самостоятельно направятся в биочистку. Поэто-му стоит обратиться за помощью в один из четырех приемных пунктов BIOWAY в Нижневартовске:

• МФК «ЕВРОПА-СИТИ»ул. Чапаева, 27, 0-й этаж; тел: 48–09–73

• ТЦ «ГОРОДОК»ул. Мира, 11, бутик № 18;тел: 23–52–86

• ТЦ «МАНДАРИН»ул. 60 лет Октября, 80А, 0-й этаж;тел: 46–70–50

• «BOWE»ЗПУ ул. 2П-2, панель 24;тел: 311–009

Услуга в Нижневартовске выполняется высоко-квалифицированными специалистами химчистки «BOWE» ООО «Аристо» и имеет высокую степень га-рантии. Смело пользуйтесь чисткой BIOWAY и ваши вещи еще долго будут выглядеть как новенькие.

55


Весна пришла, и мы ей рады. Самое время по-заботиться о вещах, которые спасали нас долгой холодной зимой. Им пора отдохнуть. Но прежде чем вы отправите зимние одежки и обувь в очеред-ной отпуск, воспользуйтесь несколькими полезны-ми советами по уходу за ними.

Перемена поры года:зимний гардероб уходит в шкаф

Они очень устали, ведь целую зиму согревали вас в лютые холода. Отнесите их на релакс – в химчист-ку, а после повесьте на плечики и упакуйте в чех-лы, лучше не полиэтиле-новые, а матерчатые или бумажные. Не забудьте опустить в карман арома-тическую подушечку для свежести. Ну и поболтать будет с кем!

Дубленки, шубки

Эти хрупкие предметы вашего гардероба следу-ет почистить аналогично верхней одежде, а после чистки поставить на спе-циальный каркас, чтобы не потерялась форма. Хра-нить желательно в короб-ках.

Шляпы и шляпки из меха, кожи, замши

Главное правило – приве-дите вещи в порядок. Одеж-ду постирайте, хорошенько высушите. Обувь отремон-тируйте, если нужно, смажь-те кремом или растительным маслом. Места заломов, если они есть, обработайте глице-рином. Для того чтобы ваши любимые сапожки не поте-ряли форму, вставьте внутрь специальные колодки и уло-жите обувь в коробку. Ну пусть им будет приятно! Це-лое лето без вас.

Одежда и обувь

Шерстяные вещи сти-райте только на специ-альной программе, иначе после стирки их придет-ся подарить вашим де-тям. Размер будет подхо-дящим. Не храните свитера на плечиках – они растяги-ваются. Просто аккуратно сложите их в шкаф, пере-ложив ароматическими по-душечками. Колготки и но-ски храните в сухих пакетах

(можно и полиэтиленовых). В каждый пакет тоже до-бавьте ароматическую подушечку.

Свитера, шерстяные носки, колготки

Храните их бережно, в расправленном виде. Если перчатки из кожи, по-ложите между ними лист бумаги, чтобы они не со-прикасались. В перчатки из замши вставьте специ-альный трафарет из кар-тона.

Перчатки из кожи и замши

56


НАШИ УСЛУГИ:• БИОчистка изделий из кожи от 2000 руб.• БИОчистка дубленки от 2500 руб.• БИОчистка шубы от 2000 руб.• БИОчистка шапки от 600 руб.• БИОчистка пуховика от 1400 руб.• Восстановление меховых изделий • Крашение элементов из кожи на меховых изделиях• Тонировка-повышение глубины цвета• Стирка постельного белья• Чистка спецодежды любой степени загрязнения

ЧИСТКА ИЗДЕЛИЙ ИЗ ТЕКСТИЛЯ:• Пальто, полупальто, куртка, пуховики взрослые и детские, плащи, головные уборы, кофты, свитера, джемпера• Платье вечернее и свадебное • Плед, одеяло, покрывало, шторы, тюль, ковры• Чехлы автомобильные, мебельные

наше призваниеЧистота -

*По любым нестандартным вопросам - сроки устанавливаются индивидуальноВЫПОЛНЕНИЕ ЗАКАЗА В УДОБНЫЕ СРОКИ*

химчистка «BOWE»

ООО «Аристо»

МФК «Европа-сити»ул. Чапаева, 27, 0-й этаж; тел: 48-09-73График работы:Вт-Сб с 12:00 до 19:00, Вс с 12:00 до 16:00

«BOWE» ЗПУ ул. 2П-2, панель 24; тел: 311-009График работы:Ежедневно 08:00 до 19:00

ТЦ «Мандарин» ул. 60 лет Октября, 80А, 0-й этаж; тел: 46-70- 50График работы:Вт-Сб с 12:00 до 19:00, Вс с 12:00 до 16:00

ТЦ «Городок» ул. Мира, 11, бутик №18; тел: 23-52-86График работы:Вт-Сб с 12:00 до 19:00, Вс с 12:00 до 16:00

ПРИЕМНЫЕ ПУНКТЫ:

ЗАКЛЮЧАЕМ ДОГОВОРА С ОРГАНИЗАЦИЯМИ


ÏÐÈÅÌ ÇÀÊÀÇÎÂÅÆÅÄÍÅÂÍÎ Ñ 12:00

ÂÐÅÌß ÐÀÁÎÒÛ ÐÅÑÒÎÐÀÍÀ

Ñ 18:00 ÄÎ 04:00

Общая вместимость ресторана до 180 чел. Для Вас имеются 5 VIP-ка-бин вместимостью от 4 до 20 чел. Кабины исполнены в разных стилях, в каждой имеется караоке-установ-ка. Также Вашему вниманию пред-

ставлен VIP-зал, где можно провести время в спокойной обстановке или устроить роман-тическое свидание своей второй половине.

Возможно проведение свадеб, мини-корпоративов, корпоративов, юбилеев, тематических вечеринок и других мероприятий. Оказываем помощь в подборе ведущих, фото-графов и видеооператоров.

Для тех, кто хотел бы вкусно пообедать или поужинать в домашней обстановке, есть возможность заказать продукцию на дом (роллы, суши, восточные блюда, пицца и т. д.).

С четверга по воскресенье для Вас ра-ботает музыкальный коллектив, который порадует разнообразным репертуаром и конечно же исполнением «вживую».

В состав меню входят европейские, японские и восточные блюда. Меню разно-образное: от классических блюд до кули-нарных шедевров, которые можно попро-бовать только у нас.

ÐÅÑÒÎÐÀÍ

МЕСТ

О, ГДЕ БУДУТ

РЕАЛИЗОВАНЫ

ВАШИ ГАС

ТРОНОМИЧЕСКИЕ И РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ П

ОТРЕБНОСТИ

ÍÀØ ÀÄÐÅÑ:ÓË. ÍÅÔÒßÍÈÊÎÂ, 19,

ÒÊ «ÈÌÏÅÐÈß-Ò» (ÂÕÎÄ ÑËÅÂÀ, ÂÛÂÅÑÊÀ «VEGAS»)

24-32-70

Documents

Вартовчанка № 2 (25) 2015г