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更改地址通知 (請將資料致電、傳真或電郵至本會)
會員姓名 ：_________________
會員編號 ：_________________
新聯絡電話：_________________
新通訊地址：_________________
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服 務 小組活動 戶外活動 備 註
雷暴警告 照常 照常 致電查詢 在惡劣天氣情況下，參加者 必須根據當時情況，考慮自 身安全及身體狀況，是否適 合出席活動。 如有需要請致電有關婦女會向職員查詢及 商討。
黃色暴雨 照常 照常 致電查詢
紅色暴雨 照常 致電查詢 致電查詢
黑色暴雨 暫停 暫停 暫停
1號颱風 照常 照常 照常
3號颱風 照常 照常 致電查詢
8號或 以上颱風 暫停 暫停 暫停
地址：屯門友愛邨愛勇樓 4樓平台 417-419室
電話：2613-2177 / 2613-1890
傳真：2613-2176
網頁：http://www.famplan.org.hk
開放時間： 星期一至五 (上午 9:00 - 1:00)
(下午 2:00 - 5:00) 星期六、日及公眾假期 (休息)
如不欲接收本會活動通訊，請致電、傳真或電郵方式通知我們。
22001188年年 11--66月月
活 動 通 訊
寄：
樂活
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快樂舞者
義工服務
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興趣班 上課日期/時間 導 師 收 費 堂數
伸展拉筋 學習班
(A班)逢星期三 下午 2:30 - 4:00 (B班)逢星期五 下午 2:30 - 4:00
義務導師- 吳影霞女士
會 員 $50 非會員 $75
5堂
需要自備軟墊一張，穿著舒適鬆身或有彈力衣服 易筋經
拉筋入門班
逢星期二 上午 9:00 - 10:00
義務導師-
李小雲女士
會 員 $30
非會員 $45
5堂
會談‧會唱 普通話班
逢星期五 上午 10:00 -11:30
陳迎春女士
會 員$100 非會員$150
5堂
黏土創意 製作班
逢星期一 下午 2:00 - 3:30
郎貴英女士
(不包材料) 會 員$150 非會員$225
5堂
藥 具 價 格(會員或非會員均一價格)
男用避孕套 Durex杜蕾斯
女用避孕套 Femidom
口服避孕丸 : ● Microgynon 30ED 敏高樂
● Marvelon 安意避
● Mercilon 美意避
● Gracial
● Harmonet 輕樂偶
● Yaz 優悅
● Yasmin 優思明
潤滑劑 Aquagel
鈣 片 Mega Calcium
$40.00
$40.00
$50.00
$50.00
$80.00
$80.00
$80.00
$100.00
$100.00
$30.00
$130.00
每打 per dozen
每個 per unit
每排 per cycle
每排 per cycle
每排 per cycle
每排 per cycle
每排 per cycle
每排 per cycle
每排 per cycle
每支 per tube
每樽 per bottle
部份藥具需要預訂，如有需要請與本會職員查詢。 價格如有更改，恕不另行通知。
持續開班，如屬首次中途插班之新學員，可按該期實際上課堂數收費。
招募導師 - 各類經驗或註冊導師
有意者請於 2018年 3月 1日至 3月 15日期間，致電 2613-2177 / 2613-1890 或 親臨家計會屯門婦女會與職員聯絡。
【健康檢查】優惠計劃 婦女會會員於家計會轄下任何一間診所，可以八折優惠接受： 1) 婦女健康檢查 2) A項或 E 項血液化驗服務 (男女會員均可參加) 預約方法： 1) 自行在網上預約；或 2) 自行致電各區診所預約； 或 3) 由婦女會代為進行網上或傳真登記。 詳情請瀏覽 www.famplan.org.hk (e-服務)或向本會職員查詢。 注意：到診當日必須出示與身份証資料相同之婦女會會員證， 方可享用此優惠
時光飛逝、屯門婦女會服務本區已有二十二年了。 踏入新的一年，婦女會祝願大家 ~ 新的 1年開始，好事接 2連 3，心情 4季如春， 生活 5顏 6色 7彩繽紛，偶爾 8點小財， 煩惱拋到 9霄雲外，10全 10美人人喜愛。
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仁愛堂「全城護老動起來」成果分享會
持續開班，如屬首次中途插班之新學員，可按該期實際上課堂數收費。
興趣班 上課日期/時間 導 師 收 費 堂數
纖體瑜伽 健康
治療法班
(A班)逢星期一 上午 9:30-11:00 (B班)逢星期四 上午 9:30-11:00
陳鳳蘭女士
會 員 $320 非會員 $480
8 8堂
編織學堂
逢星期一 下午 2:30 - 4:00
義務導師 - 楊遂珍女士
免 費 (只限會員)
持續 教授
教授勾和織的技巧、學員需自行準備毛冷及所需工具
中國 書法班
(A班)逢星期一 上午 11:15-12:45 (B班)逢星期五 上午 9:45-11:15
劉培根先生
會 員 $100 非會員 $150
8 5堂
學員需自行準備毛筆、紙及墨
元極舞班
(A班)逢星期二 上午 10:00-11:30 (B班)逢星期四 下午 2:30–4:00
義務導師- 李婉碧女士
會 員 $40 非會員 $60
5堂
集體舞班
(A班)逢星期二 上午 11:30-1:00 (B班)逢星期五 上午 11:30-1:00
義務導師- 鄧潔玲女士
會 員 $50 非會員 $75
5堂
中文金曲 歌唱班
逢星期三 上午 10:00-11:30
陸秀英女士
會 員 $120 非會員 $180
4堂
教授樂理聲樂、技巧及台風。歌唱包括粵語及國語
坐姿 八段錦 學習坊
逢星期三 上午 11:30-12:30
保健大使
免費
(只限會員)
持續
教授 以「坐著」姿勢學習八段錦，適合膝關節及行動 有痛楚者，可預防中風及促進血液循環
利是燈籠高高掛 日期：2018年 2月 6日(二) 時間：下午 2:30 - 下午 4:30 地點：本會會所 內容：教授用利是封製作獨一無二賀年掛飾 費用：免費( 需要自備利是封、釘書機及書釘)
開心迎「麵」慶 三‧八 日期：2018年 3月 8日(四) 時間：上午 9:00 - 下午 1:00 地點：香港國際機場 2號客運大樓 6樓 6P005 內容：參加「出前一丁工作坊」，讓你發揮藝術創意的包裝 設計，親手製作屬於你獨一無二的出前一丁即食麵 費用：1)製作出前一丁即食麵(暫定)會員$50 非會員$75 2)來回交通費自付
婦女會廿二周年會慶 暨 歡渡母親節 日期：2018年 5月 11日(五) 時間：下午 2:00 - 5:30 地點：屯門新屯門中心 - 百利酒樓 668歌舞廳 內容：茶點、卡啦 ok唱歌、跳舞、遊戲及抽獎 費用：(暫定)$80/大小同價
新春團拜暨『友愛‧有您迎新聚會』 日期：2018年 2月 27日(二) 時間：下午 2:30 - 下午 4:30 地點：本會會所 主持：本會職員及執行工作小組成員 內容：1)新春團拜及茶點聯誼 2)透過集體遊戲，讓新加入會員增加對 婦女會的認識和歸屬感 費用：會員$20 非會員$30
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講座：「常見皮膚傳染病之預防及護理」 日期 ：2018年 3 月 10 日(六) 時間：上午 10:00 - 11:30 地點：本會會所 主持：香港紅十字會 醫護服務部 內容：認識皮膚癬、疣及疥瘡 講座：認識「白內障」
日期：2018 年 4月 17日(二) 時間：下午 2:30 - 3:30 地點：本會會所 主持：衛生署長者健康 外展隊伍 內容：白內障之成因、徵狀、 治療及處理方法
講座：正確發聲有妙法 日期：2018年 1 月 20 日(六) 時間： (第 1節)上午 10:00-10:45 (第 2節)上午 11:00-11:45 地點：本會會所 主持：悠奏流行音樂教室 內容：學習正確發聲方法 備註：會員優先報名
迷你 QQ包包 日期：2018年 5 月 12 日(六) 時間：上午 9:30-12:00 地點：本會會所 主持：義務導師 - 朗貴英女士 內容：教授三款以皮製作的“迷你小皮包” 費用:(包括材料) 會員$60 非會員$90
點「紙」信插咁簡單 日期：2018年 4 月 14 日(六) 時間：上午 9:30-12:00 地點：本會會所 主持：義務導師 - 朗貴英女士 內容：教授以圖案紙巾拼貼成“信插” 費用:(包括材料) 會員$50 非會員$75
將軍澳婦女會 上水婦女會
馬鞍山婦女會
藍田婦女會
屯門婦女會
講座：規劃圓滿人生 日期：2018年 6 月 26 日(二) 時間：下午 2:30 - 3:30 地點：本會會所 主持：衛生署長者健康外展隊伍 內容：明白死亡是生命的一部分， 能夠好好準備他日之需
講座：認識子宮頸癌 日期： 2018 年 1 月 12日(五) 時間：上午 10:00 - 11:00 地點：本會會所 主持：家計會教育主任 內容：講解子宮頸癌的成因 及預防方法
星期四‧我得你都得 日期：逢星期四(2018 年 3月至 6月份) 時間：上午 11:30 - 1:00 地點：本會會所 內容：每次內容不同，可預先向職員查詢及留意婦女會會所之
活動通訊版 備註：如果你有一些心得或新玩意、亦願意以義務導師身份與 眾分享，請聯絡婦女會職員，我們會協助你活動前後的 籌劃作，嘗試成為「原來我都得老師」，實行助人自助。 費用：參加者按次收費(包括材料)- 會員$20 非會員$30
歡迎會員使用以下 QR Code閱覽家計會各婦女會活動單張， 如在使用上有任何疑問，請向職員查詢。 講座：「被困火場或逃生遇
上濃煙時應變處理」 日期：2018 年 5 月 26 日(六) 時間：上午 10:00 - 11:30 地點：本會會所 主持：緊急應變中心 內容：講解當意外發生時， 能做到什麼事情，令 傷亡及財產的損失降 至最低
講座：對導盲犬的認識 日期：2018年 6 月 9 日(六) 時間：上午 11:00-12:00 地點：本會會所 主持：香港導盲犬協會 內容：講解與導盲犬使用者相處 的技巧，認識導盲犬的專 長與特性
元朗婦女會
講座：家宅『評』安 日期：2018 年 2 月 3 日(六) 時間：上午 10:00 - 11:30 地點：本會會所 主持：李寶生先生 內容：講解家居的
平安妙法
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【2018年執行委員選舉時間表】 1-3月份 ：宣傳及招募 4月 30日 ：截止遞交參選表格 8月份 ：會員投票月 9月份 ：開票日及會員大會 10月份 ：新一屆委員就職禮
給會員的話 本會兩年一度之執行委員選舉盛事又到了。我們正在展開籌備工作階段，敬請大家密切留意最新消息。更重要的是，我們繼續需要您的支持。 給義工的話 感謝您們一直為婦女會無私奉獻、投入服務和積極的學習精神，讓我們感到溫暖和驕傲。當中執行委員的使命和任務，更是非常需要您們的參與及支持。因此不要埋沒您們的才能，請加入參與『執行委員會』的大家庭，一齊為婦女會 『發光發熱』！
智能手機大解構 日期：2018年 1) 1月 31日 (三) 2) 2月 28日 (三) 3) 3月 28日 (三) 4) 4月 25日 (三) 5) 5月 30日 (三) 6) 6月 27日 (三) 時間：上午 10:00 - 11:30 地點：本會會所 費用：免費
粵曲入門 日期：2018 年 1)1月 4 日 (四) 2)2月 8日 (四) 3)3月 22日(四) 4)4月 19 日(四) 5)5 月 17日(四) 6)6月 21日(四) 時間：上午 11:30 - 1:00 地點；本會會所 主持：義務導師 - 蕭月明女士 費用：(每次費用/包括材料) 會員$10 非會員$15 內容：卡啦 OK 形式學習小曲，包括平喉、子喉、丁板、梆王等
好「煮」意 日期及時間： 1)2018 年 1月 16日 (二) / 下午 2:30 - 4:00 2)2018 年 2月 13日 (二) / 下午 2:30 - 4:00 3)2018 年 4月 10日 (二) / 下午 2:30 - 4:00 4)2018 年 6月 19日 (二) / 下午 2:30 - 4:00 地點：本會會所 費用：(每次費用/包括材料) 會員$20 非會員$30 玩轉英語 日期:2018 年 1)3月 15 日(四) 2)5月 24日(四) 3)6 月 14日(四) 時間:上午 11:30 - 1:00 地點:本會會所 費用:(每次費用/包括講義) 會員$10 非會員$20 內容:透過遊戲及互動形式，教授小學課程英文生字及日常用語。 例如：機場篇、酒店入住篇、Starbucks 點咖啡篇。
珠串世界 日期：2018 年 1) 1月 23 日及 30 日 (二)/共 2堂 2) 3月 6 日及 13 日 (二)/共 2堂 3) 5月 8 日及 15 日 (二)/共 2堂 時間：下午 2:30 - 4:30 地點：本會會所 主持：本會義工 - 伍小燕女士 費用：(每次費用/包括材料) 會員$60 非會員$90 內容：2 節分別教授不同款式珠串 作品，內容可向職員查詢
【主要職務】 擔當橋樑角色，向職員反映會員意見 協助婦女會建立社區網絡 推動和參與會務、協助策劃活動及籌備等帶領工作
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目的：定期學習椅子舞、將快樂精神健康正面傳播。透過推廣服務， 讓社區上不同人士，特別是長者或行動不便者均能享受運動的 樂趣及提昇他們的運動動機。 參加資格：願意加入成為義工的會員(有興趣可向職員報名) 學習及訓練 日期：2018 年 1月 9日(二) / 3月 20日 (二) / 4 月 24日(二) 時間：下午 2:30 - 4:00 地點：本會會所 分享成果及檢討會： 日期 / 時間：2018 年 6月 5 日(二) / 下午 2:30 - 4:30 地點：本會會所 推廣服務： 2018年 1至 6 月份期間，定期到長者中心及參與社區服務
目的：凝聚一班對手工藝、手語或扭汽球有興趣之會員義工，透過 學習訓練，發展及提昇個人才能，定期提供社區推廣服務， 實踐學以致用、助人自助。 參加資格：願意加入成為義工的會員(有興趣可向職員報名) 備 註：有興趣義工可按能出席之日期向職員報名 (一) 社區共建農圃 服務日期 ： 2018 年 1月 25日(四)/ 3 月 29日(四)/ 4月 26日(四) 5月 31日(四)/ 6 月 28日(四) 服務時間：下午 2:15 - 4:30 服務地點：屯門醫院特別座 4樓 服務內容：教授住院小朋友手工藝技巧或遊戲，為他們打氣及帶 來正能量 (二) 親親農圃學習樂悠悠 服務日期 ： 2018 年 1月 24日(三) / 3 月 13日(二) / 4月 18日(三) / 6月 20日(三) 服務時間：下午 1:45 - 3:00 服務地點：屯門醫院特別座 4樓 服務內容：協助住院小朋友製作手工藝，為他們打氣及帶來正能量 (三) 扭擰汽球學習坊 日期 / 時間 ： 2018 年 1)1月 6日 (六) / 上午 10:00 - 11:30 2)3月 27日 (二) / 下午 2:30 - 4:00 3)5月 29日 (二) / 下午 2:30 - 4:00 地點：本會會所 主持：本會義工 - 陳晶芸女士 / 李淑玲女士 費用：免費(必須自備揼及汽球) (四) 手語歌學習篇 日期：2018年 1月 11日，18日及 25日(四) / 共 3堂 時間：上午 11:15 - 1:00 地點：本會會所 費用：免費 (五) 手語歌重溫篇 日期 / 時間 ： 2018 年 1)1月 2日(二) / 下午 2:30 - 4:00 2)3月 5日(一) / 上午 11:30 - 1:00 3)4月 3日(二) / 下午 2:30 - 4:00 4)6月 12日(二) / 下午 2:30 - 4:00 地點：本會會所 內容：由職員及義工，帶領大家重溫曾經學習的手語歌
只要你是婦女會會員
而且不計較任何酬勞，願意付出 個人時間及精神為社區服務 有興趣會員請聯絡我們 婦女會需要您！
「家」「友」站 – 婦女會推廣服務 日期 / 時間 / 地點：2018年 1)1月 19 日(五)/ 下午 2:30-4:30 / 安定友愛社區中心(對出空地) 2)2月 9日(二) / 下午 2:30-4:30 / 友愛邨愛勇樓地下(近輕鐵站) 3)3月 24日(六)/ 上午10:00-12:00 / 友愛邨愛勇樓地下(近輕鐵站) 4)4月 28日(六) / 上午 10:00-12:00 / 友愛邨愛勇樓地下(近輕鐵站) 5)6月 23日(六)/ 上午 10:00-12:00 / 友愛邨愛勇樓地下(近輕鐵站) 內容：介紹家計會服務，讓義工實踐扭汽球、推廣會務及溝通技巧
電腦好 Easy教室 地點：本會會所 上課日期 / 時間：每次可與導師預約 費用：免費(只限會員 / 每次 1-2 位) 主持：本會義工 - 梁麗霞女士 / 陳靜女士 內容：教授基本電腦操作、中文輸入法(倉頡或速成)
