فقط در 28 روز:سایز عضله دو سربازویی خود را افزایش دهیدشکم جذاب‌تری داشته باشیدو فقط در 28 روز، نتیجه کار خود را مشاهده کنید برنامه تمرینی فوق را دنبال کرده تا ظرف کمتر از یک ماه، بیشترین حجم عضله را به بالا تنه خود اضافه کنیداین کتاب حاوی برنامه تمرینی جامع و دقیقی می باشد که نه تنها بازده ورزشی شما را به شکل قابل توجهی افزایش می دهد، بلکه شامل تمرینات متنوع و زیادی با تاکید بر بازو و شکم (بالا تنه) می باشد.مطالب اصلی این برنامه تمرینی، توسط متخصصین بدنسازی دنیا و با استفاده از آخرین و جدیدترین متد علمی و تجربی روز دنیا تهیه و تدوین گردیده است و توسط وب سایت www.tanvarz.ir بومی و نهایی شده است.http://www.tanvarz.ir نوشته شده توسط: فروشگاه تن ورز
