اضرار التكنولوجيا علىالصحه العا مه للجسم

و سلوكيتنا

االسعافات االولية

هى عامل سريع

للعالج االولي للم

صاب

أبنائنا أعز ما نملك فى الحياة فهم حاضرنا ومستقبلنا الذى نحرص على حمايتهوتحصينه ضد االمراض وخاصة فى مرا حلهم االولى لضعف مناعتهم مما يجعلهم عرضه لآلمراض ,وفيما يلى نستعرض عددا من االمراض التى قد تصيب اطفالنا وعالجها وكيفية الوقاية منها

االلتهاب السحائى

أعراض يجب عدم مجاهلتها لدى االطفال

مرض الحصبه

الجدرى المائى

التهاب الغده النكافية

أهم االطعمه الت ى تقوى عظامالطفل وتزيد مناعنته

التعامل م ع الطفلفاقد الشهية

المستشفيات العامة

المستشفياتالخاصة

المستشفيات العامة واليوم الواحد والجامعى

المستشفيات المركزية

المستشفيات التخصصية

اسم المستشفى العنوان رقم التليفون

اليوم الواحد مدينة مبارك الطبية – ش كورنيش النيل 2319101

سوهاج الجامعى مدبنة ناصر 4601664

مستشفى جرجا ش المستشفى 4676034

مستشفى سوهاج العام ش النقراشى 2335330

مستشفى طهطا العام ش صالح سالم 4770713

اسم المستشفى العنوان رقم التليفون

مستشفى أخميم المركزى طريق سوهاج أخميم 2589263

مستشفى البلينا المركزى ش الجمهورية 4800301

مستشفى المراغه المركزى ش المستشفى 2535286

مستشفى المنشاه المركزى ش المجلس 2400333

مستشفى جهينة المركزى ش الشهداء 4707793

مستشفى دار السالم المركزى بندار دار السالم 4850333

مستشفى ساقلته المركزى ش المدارس 2510333

مستشفى طما المركزى ش أحمد عرابى 2790345

مستشفى مركزى ب أوالد حمزه

المنشاه - أوالد حمزه

مستشفى مركزى بجزيرة شندويل

جزيرة شندويل 0932770023

اسم المستشفى العنوان رقم التليفون

مستشفى حميات البلينا البلينا - طريق مصر أسوان 4950538

مستشفى حميات جرجا ش مستشفى الحميات 4676130

مستشفى حميات جهينه جهينة الغربية – الجبل 4709827

مستشفى حميات سفالق ش الحميات – سفالق 2480015

مستشفى حميات سوهاج سوهاج - ش الحميات 2325644

مستشفى حميات طهطا طهطا – ش الجيش 4770481

مستشفى رمد سوهاج سوهاج بجوار الشبان المسلمين 2323027

مستشفى رمد طهطا طهطا – ش المركز 4770541

مستشفى صدر سوهاج سوهاج ش الحميات 2322398

مستشفى نفسية سوهاج سوهاج ش الحميات 2322736

المستشفيات الخاصة بمركز ومدينة أخميم

المستشفيات الخاصة بمركز ومدينة جرجا

المستشفيات الخاصة بمركز ومدينة دار السالم

المستشفيات الخاصة بمركز ومدينة طهطا

المستشفيات الخاصة بمحافظة سوهاج

المستشفيات الخاصة بمركز ومدينة المنشاه

المستشفيات الخاصةبمركز ومدينة البلينا

اسم المستشفي االدارة العنوان اسم المديرالفني التليفون

راشد التخصصي سوهاج مدينة ناصر حسام الدين راشد 46009555

محي الدين رشوان سوهاج طريق اسيوط سوهاج محي الدين رشوان 2329444

السالم سوهاج طريق سوهاج اخميم اميل يوسف طوني 4600901

النيل سوهاج (15ش النصر ) رافت فارس يوسف 2324636

نمر سوهاج ش بحري الصيانة نمر رمسيس مكسيموس 2325945

الصفا سوهاج ش الصحابة   2325951

ناصر سوهاج ش ابوحجي ناصر محمد حسن 2323006

مصعب بن عمير سوهاج مدينة ناصر   4601477

ابن سينا سوهاج ش اسحاق عبدالعظيم عبد الرحمن حسن 2323675

االمل سوهاج ش كورنيش النيل مجدي خليل عبد المجيد 2323150

عبد الحليم محمد سوهاج ش الجرجاوية عبد الحليم محمد عبد الله 2334430

الهالل االحمر سوهاج ش الحويتي   2330449

المعلمين سوهاج ش التحرير   2313102

جمال عبد اللطيف سوهاج طريق سوهاج اخميم جمال عبد اللطيف 4604445

الشهيد عبد المنعم رياض سوهاج ش الجرجاوية محمد عطية المرسي 2332700

فهمي منصور سوهاج ش ترعة نجع حمادي محمود فهمي منصور 2346962

الراعي الصالح سوهاج ش ورقة بن نوفل   2317607

جريت توماس سوهاج ش بسطا رافت صبري رفله  

الهنا للوالدة سوهاج ش تقسيم المزالوي صبري محمود  

اجيال سوهاج ش ترعة قلفاو المردومة رمضان صالح  

المستشفي اسم االدارة العنوان المديرالفني اسم التليفون

الحليم عبدمحمود

اخميم القاسم ابو ش   2580009

بيشوي سان اخميم االطاولة عرب واصف سليم كريم 4601310

اسم المستشفي االدارة العنوان اسم المديرالفني التليفون

النهضة الخلوتيه جرجا ش بورسعيد   4663825

مكة جرجا طريق جرجا سوهاج

حسن محمد علي )حاتم محمد امين( 4664220

مستشفي الكمال جرجا ش سليمان

الفارسي كمال احمد عبدالله 4671666

زمزم التخصصي جرجا ش ابوعاصم

البصري علي عبد الرؤف علي  

االنبا ميناجرجا ش ابوبكر

الصديق ابراهيم سكله لوندي  

طيبة التخصصي

جرجا ش االمام المحاسبي محمد ثروت عبد الهادي  

اسم المستشفي االدارة العنوان اسم المديرالفني التليفون

مجمع المصطفي طهطا ش الجهاد   

دار الشفاء طهطا ش الجيش احمد عيسي احمد 

اسم المستشفي

االدارة العنوان المديرالفني اسم التليفون

مستشفي المنصورة

السالم دار الجديد المجلس ش مقبل محمد 

الشرق السالم دار االسكندرية بنك ش احمد حسن احمد  

اسم المستشفي االدارة العنوان المديرالفني اسم التليفون

مستشفي االيمان البلينا اسوان مصر ش شاكر واصف صفاء 4809415

القدس البلينامرور غرب

البليناسليمان المعطي عبد  

اسم المستشفي

االدارة العنوان المديرالفني اسم التليفون

الكمال المنشاه سالم صالح ش مازن حسين كمال

 

روماتيزم حميات جلدية

جراحة

2( )1أطفال)أشعةأسنان)

أعصاب

أمراض تخاطب

بكتريولوجى(2( )1باطنه)أورامأنف وأذن

سمعياتجهازهضمي

طب طبيعىصـــدر

طب مناطق حارة

عظامعصبية

ممارسمسالككليقلبعيون

نساء

نفسيه

االسم العنوان المركز التخصص

حنا متياس كرم سوهاج اسيوط ش سوهاج اسنان

بشاي أنيس عزت سوهاج النيل ش سوهاج أسنان

غريب ابو الفتاح عبد مؤمن قلفاو 5 غرب ش سوهاج اسنان

بشاي اسكندر مكرم الجرجاوية ش سوهاج اسنان

علي محمود محمد الحرية ش سوهاج اسنان

مسعود معوض مدحت سوهاج الناظر ش سوهاج اسنان

عباس ذكي ثروت المحطة ش سوهاج اسنان

عيد محمد محمد القطب ش سوهاج اسنان

توما شهدي هدي المحطة ش سوهاج اسنان

متري عوض جورج التحرير ش سوهاج اسنان

دميان انيس فوزي ماهر احمد ش سوهاج اسنان

احمد محمد سيد الجمهورية ش سوهاج اسنان

الظاهر عبد كمال عصام سوهاج سوهاج اسنان

االسم العنوان المركز التخصص

قلتة بسادة ابادير لويس سوهاج النيل ش سوهاج اشعه

الله عبد الرحمن عبد على رياض المنعم عبد الشهيد ش سوهاج اشعه

محمود ثروت محمدسليمان

المحطة ش سوهاج اشعه

زيد أبو الدين حساميوسف

من الحليم عبد محمد أبناء شالجمهورية ش

سوهاج اشعه

عبد علي محمد عليالرحمن

بكر هاشم ش سوهاج اشعه

الواحد عبد رزق سعد النقراشي ش سوهاج اشعه

مراد علي زاكي محمد المحطة ش سوهاج اشعه

غبرانيوس منير محسن النيل ش سوهاج اشعه

حسن ذكي فوزي خالد نصير اوالد سياله ش سوهاج اشعه

محمد السيد عالء محمد الشرقي البستان ش سوهاج اشعهالحفيظ عبد شيرين

مصطفيالقدس برج المحطة ش سوهاج اشعه

االسم العنوان المركز التخصص االسم العنوان المركز التخصص

حسن محمد ناصر الحرية ش سوهاج اطفالعلي الدين صالح

السيدش من الوحدة ش

الجرجاويةسوهاج اطفال

حسانين عباس ليلي القطب ش سوهاج اطفالالله عبد جوزيف

سعيدبن عمر شارع

الخطابسوهاج اطفال

بيباوى عزمى اسكندر معتوق الحميد عبد ش سوهاج اطفالمحمود الدين عماد

حمادالجرجاوية ش

الشرقى سوهاج اطفال

يوسف محمد امنية الجالء 13 ش سوهاج اطفال عبد سعود إيهاب

المنعمالمحطة ش سوهاج اطفال

حناوي شكري فيوليت سوهاج مركز نيابة ش سوهاج اطفال أحمد المجد أبو على بالله العارف ش سوهاج اطفال

زعلول سعد ايهاب سوهاج النيل ش سوهاج اطفالالعليم عبد اسماعيل

حسانالنيل ش سوهاج اطفال

يوسف نعيم احمد ماهر احمد ش سوهاج اطفالاحمد محمد محمد

رضوانالتوحيد مسجد ش سوهاج اطفال

محمود السيد عليابراهيم

االلى المخبز ش سوهاج اطفالالعال عبد محمد

بخيت محمدالتحرير ش سوهاج اطفال

بولس وجدي ميخائيل القطب ش سوهاج اطفالفواد احمد امجد

محمدمبارك حسني ش سوهاج اطفال

االسم العنوان المركز التخصص االسم العنوان المركز التخصص

عبد محمد صفوتالعزيز

رياض المنعم عبد ش سوهاج اطفالسعد قدري اكرم

اندراوسالتوحيد مسجد ش سوهاج اطفال

احمد السيد سميهمصطفي

الجرجاوية ش سوهاج اطفالاحمد السيد سمية

مصطفيبالله العارف ش سوهاج اطفال

فهيم يوسف مارسيل المحطة ش سوهاج اطفالابو موسي حاتم

ضيفالمحطة ش سوهاج اطفال

عبد طلعت شاديةالودود

سوهاج العارف ميدان سوهاج اطفال وصفي سامح

عطاللهالجرجاوية ش سوهاج اطفال

اميرهم خله ايميل التحرير 9 ش سوهاج اطفال الطيب احمد المعتز االطباء برج سوهاج اطفال

مازن حسين جمال القبلى الموقف امام سوهاج اطفال عبدربه الرحيم عبدمن مقلد ش

النقراشيسوهاج اطفال

عبد الرحيم عبد صباحالحميد

االفغانى جمال ش سوهاج اطفالعبد محمد وفاء

المؤمن االسالم فجر ش سوهاج اطفال

عبد موس طه ايمنالفتاح

نصير اوالد سيالة ش سوهاج اطفال فؤاد احمد هشام ابودهب عرابة سوهاج اطفال

الآله عبد محمودالزهيري

بلصفورة سوهاج اطفال صموئيل فوزي حنان سينا ابن ش سوهاج اطفال

عبد صديق ناجي ناهدالمسيح

النيل كورنيش ش سوهاج اطفالعبد احمد ايمان

الموجودسالم الدين نور ش سوهاج اطفال

زعلول سعد ايهاب نصير اوالد سيالة ش سوهاج اطفالمحمد محمود أسماء

احمدالنقراشي ش سوهاج اطفال

مزيد بدوى الناصر عبد الغربى الجرجاوية ش سوهاج اطفالالبدري أميمة

محمودالسوق مساكن

بالشهيدسوهاج اطفال

السيد احمد شاديةحراز

الشرقى الجرجاوية ش سوهاج اطفالالبدري اميمة

محمودالكوامل قرية سوهاج اطفال

على صديق سهام مبارك حسنى ش سوهاج اطفال

االسم العنوان المركز التخصص

احمد فتحى مجدى سوهاج العارف ميدان سوهاج اعصاب

تكال عيد جرجس المحطة ش سوهاج اعصاب و مخ

قاسم الله خير عابدين الجرجاوية ش سوهاج واعصاب مخ

االسم العنوان المركزالتخص

ص االسم العنوان المركز التخصص

امال عبد الحميد جمعه جزيرة شندويل سوهاج نساء كرم اديب عزت ش البستان سوهاج نساء

روماني ثروت جرجيوس ش جسر باجا سوهاج نساء مجدي محمد امين ش التحرير سوهاج نساء

امال عزيز امين بشاي جزيرة شندويل سوهاج نساء ناصر محمد علي كمال الدين ش سياله اوالد نصير سوهاج نساء

سمير هنرى ارمنيوس ش الحرية سوهاج نساء ممدوح جرجس زكي نجع ابوشجرة سوهاج نساء

سومه حمدى عبد الرحيم عبد المنعم رياض سوهاج نساء محمد احمد عبد الرحيم احمد ش النقراشي سوهاج نساء

امال حسن احمد ش خالد بن الوليد سوهاج نساء مجدي تامر داود ش الجرجاوية سوهاج نساء

وفاء علي احمد طاحون ش النيل سوهاج نساء سمير حبيب شاكر جزيرة محروس سوهاج نساء

عاطف احمد السيد ش الحرية الشرقي سوهاج نساء احمد ايهاب ثابت ش الجرجاوية سوهاج نساء

صبري محمودمحمد ش بسطا سوهاج نساء امال عزيز امين بشاي ش المروة سوهاج نساء

احمد ايهاب ثابت ش سيالة اوالد نصير سوهاج نساء مايكل فاروق نمرش ملطي من ش

الورشةسوهاج نساء

صالح رشدى عبد اللطيف ش الحرية سوهاج نساء طارق احمد محمود فؤاد ش المحطة سوهاج نساء

حسين فوزى ذكى حسين ش سعد بن عباده

المخبز االلىسوهاج نساء باسم جالل نصري نجع ابوشجرة سوهاج نساء

عبده سعيد عايت الله ش البستان الشرقى سوهاج نساء سومه حمدي عبد الرحيم ش سياله اوالد نصير سوهاج نساء

نيفين نجيب شاكر بسطا ش المحطة سوهاج نساء ايمان محمد مرعيش التعاون امام مستشفي الصفا

سوهاج نساء

صالح اسماعيل عبد الرحيم

ش سينما النصر سوهاج نساء مرفت عبد العزيز عبد الوهابش حسني مبارك من

ترعة باجاسوهاج نساء

امجاد فايق نصيف ش النصر سوهاج نساء مدكور شيبه الحمد ش المخبز االلى سوهاج نساء

حسام ثابت سالم ش النيل سوهاج نساء حجاجي عبد اللطيف احمدش ملطي من ش

المحطةسوهاج نساء

سالم محمد سالم أحمد شارع النقراشى سوهاج نساء ايمن محمد السمان ش السوق القديم سوهاج نساء

أمانى عبد الله عبد الحميدشخالد بن الوليد -

المخبز األلى سوهاج نساء حنان محمد السيد العلودي

ش التعاون امام مستشفي الصفا

سوهاج نساء

مدحت أرنست توفيق ش الجالء سوهاج نساء نادية حسن معروف خلف االستاد الرياضي سوهاج نساء

االسم العنوان المركز التخصص خليل اخنوخ سعد بسوهاج القطب ش سوهاج واذن انف

غالى مريس مجدى الورشة ش سوهاج واذن انف

بولس اميرهم خله اميرهم سليمان السيد ش سوهاج واذن انف

حافظ فؤاد احمد سوهاج العارف ميدان سوهاج واذن انفالله نصر غبريال وديع سوهاج النيل ش سوهاج واذن انف

اللطيف عبد رشدى عادل شريف ش سوهاج واذن انف

سويرس هنرى مجدى ابوشجرة نجع سوهاج واذن انفراغب محمد محمود المحطة ش سوهاج واذن انف

موسى المتين عبد النيل ش سوهاج واذن انفرشاد محمد اسامه المحطه ش سوهاج واذن انف

ابوالحمد احمد الدين كمال المحطة ش سوهاج واذن انف

شنودة متي لطفي كمال العارف ميدان ش سوهاج واذن انف

رمضان سالم احمد صفوت القطب ش سوهاج واذن انف

محمد الحفيظ عبد وليد النيل ش سوهاج واذن انفغالي موريس مجدي سوهاج اسيوط ش سوهاج واذن انف

احمد خليفة الدين صالح الجرجاوية ش سوهاج واذن انفلطيف ثروت سحر الجالء ش سوهاج واذن انف

الرحيم عبد محمد رزق ابراهيم

الجرجاوية ش سوهاج واذن انف

بدوي الشحات بدوي المحطة ش سوهاج واذن انف

خليل جابر شعبان عماد النيل ش من الشعراوي ش سوهاج واذن انف

لوقا تقاوي امجد نصير اوالد سياله ش سوهاج واذن انفعوض جرجس ايمن االلى المخبز ش سوهاج واذن انف

االسم العنوان المركز التخصص

حسين على كامل نهلة الشرقى الجرجاوية ش سوهاج اورام

علي مصطفي السيد الشرقي البستان ش سوهاج اورام

احمد سيد فؤاد خالد المحطة من المغربل ش سوهاج اورام

ابراهيم حكيم فؤاد ايليا العرائيس مدينة سوهاج اورام

االسم العنوان المركز التخصص االسم العنوان المركز التخصص

ابراهيم اسحق ممدوح النيل ش سوهاج باطنة حسانين احمد حسن المحطة ش سوهاج باطنة

يوسف علي احمد النيل ش سوهاج باطنة محمد فايز احمدالجرجاوية ش

الشرقى سوهاج باطنة

بطرس سامى جيمى بسطا مدرسة ش سوهاج باطنهعبد محمد سعد عالء

الالهااللى المخبز ش سوهاج باطنه

المسيح عبد لويس نبيل الكاشف ش سوهاج باطنهصالح الدين عصام

كاملالمحطة ش سوهاج باطنة

نصيف القس نجوىطانيوس

زغلول سعد ش سوهاج باطنه عبده لبيب إدوار أكرمدرويش - سعد ش

المحطةسوهاج باطنة

ميخائيل ناشد ظاهرسمعان

القطب ش سوهاج باطنه رزق صديق احمد ادفا سوهاج باطنة

محمد علي الفاتح محمد سوهاج النيل ش سوهاج باطنهاحمد محمد مرفت

عطيةنصير اوالد سياله ش سوهاج باطنة

المسيح عبد شنودةمكسيموس

القطب ش سوهاج باطنة حسن علي طه علي البستان س سوهاج باطنة

المسيح عبد لويس نبيل زغلول سعد ش سوهاج باطنه كامل جاد سعدانصار مسجد ش

السنهسوهاج باطنة

سمعان دنيال حشمت النيل ش سوهاج باطنه كمال محمد ياسر

رشديالمحطة ش سوهاج باطنة

االسم العنوان المركز التخصص االسم العنوان المركز التخصص

دهب ابو حامد لطفي الجديدة االعدادية ش سوهاج باطنه فواد صفوت الهامي ماهر احمد ش سوهاج باطنة

سمعان خلف ماجدالعارف ميدان

سوهاج سوهاج باطنه عرفة احمد اسامة المحطة ش سوهاج باطنة

المعز عبد ابراهيم حمزة المحطة ش سوهاج باطنهعبد محمد محمد ايمن

الغفارالمحطة ش سوهاج باطنة

حسين السيد خالد رياض المنعم عبد ش سوهاج باطنه علي محمد مدحت االطباء برج سوهاج باطنة

جبره ممتاز جمالجرجس

سوهاج المحطة ش سوهاج باطنة راتب شنودة وائل 15ش سوهاج باطنة

محمد علي الفاتح محمد المحطة ش سوهاج باطنهمحمد الدين عماد

احمدالنقراشي ش سوهاج باطنة

الحميد عبد السيد خلف الرصيف ش سوهاج باطنه خير عدلي اشرف النصر سينما ش سوهاج باطنة

محمد سليمان حاتم التحرير ش سوهاج باطنه محمد شرقاوي رافت النقراشي ش سوهاج باطنة

محمد حسين سيد خالدعبد الشهيد ش

رياض المنعمسوهاج باطنه محمد راشد خالد داود عزيز ش سوهاج باطنة

قاسم احمد محمود علي الورشة ش سوهاج باطنة جابر الكريم جاد عارف الجرجاوية ش سوهاج باطنة

رزق صديق احمد النقراشي ش سوهاج باطنة

االسم العنوان المركز التخصص

فايز فهمى سوس ش السيد سليمان سوهاج بكتريولوجى

االسم العنوان المركز التخصص االسم العنوان المركزالتخصص

عزيز رمزى روبيل المحطة ش سوهاج جراحة تكال عيد جرجس المحطة ش سوهاج جراحةتكال غبرنايوس منير سوهاج الجمهورية ش سوهاج جراحة الدين صالح يوسف نبيل الجرجاوية ش سوهاج جراحة

فلتس نمر نبيل سوهاج الملجاء ش سوهاج جراحةالمأمون محمد مؤمن

مكيالمحطة ش سوهاج جراحة

يوسف فارس رأفت المحطة ش سوهاج جراحة معوض ايوب طلعت المحطة ش سوهاج جراحةعبد الرحمن عبد راجح

الله سوهاج القطب ش سوهاج جراحة سالم حنفي حامد بكري شندويل جزيرة سوهاج جراحة

شاكر الوهاب عبدمحمود

شندويل جزيرة سوهاج جراحة سالم احمد خلف عمر القديم السوق ش سوهاج جراحة

على محمد محمود احمدعويش

الجرجاوية شالشرقى

سوهاج جراحة ريان رضوان احمد عالء مستشفى امام النقراش شالعام سوهاج سوهاج جراحة

عبد محمد السيد احمدالرحمن

حارة ماهر احمداالسيوطى

سوهاج جراحةعلي وائل احمد

مصطفي نصير اوالد سيالة ش سوهاج جراحة

عبد محمود احمد محمودالله

سوهاج النيل ش سوهاج جراحة ويصا مينا شاكر النيل ش سوهاج جراحة

حامد احمد فرغل محمدالجرجاوية ش

الشرقى سوهاج جراحة

ابو روسكوف نادياليزيد

خليفة الشيخ سوهاج جراحة

الرحيم عبد محمداحمد بسطا مدرسة ش سوهاج جراحة تاوضروس فكري اسامة الورشة ش سوهاج جراحة

الغفار عبد جالل محمود الرصيف ش سوهاج جراحة عبدالمجيد خليل ماجدى المحطة ش سوهاج جراحة

المجيد عبد خليل مجدي النيل ش سوهاج جراحة حسين محمد حمدى الشرقي البستان ش سوهاج جراحة

غبرانيوس اديب اشرف درويش الوفا ابو ش سوهاج جراحةخلف محمد احمد محمد

اللهسليمان 18 السيد ش سوهاج جراحة

موريد كميل عادل ماهر احمد ش سوهاج جراحةابو روسكوف نادي

اليزيدسوهاج اسيوط ش سوهاج جراحة

سليم على العال عبد نصير اوالد ش سوهاج جراحةفرج محمد طارق

حسانينش من ملطي ش

الورشةسوهاج جراحة

يعقوب حبيب اسحقشحاته

الورشة ش سوهاج جراحة احمد محمد سامية

سعيد الشرقى اليستان ش سوهاج جراحة

السيد الحميد عبد محمد النصر سينما ش سوهاج جراحة المجد ابو خلف بسيوني النقراشي ش سوهاج جراحة

عثمان محمد سامى المحطة ش سوهاج جراحة أبو الحميد عبد طارق

العزش من ملطى ش

المحطة سوهاج جراحة

احمد صبرى محمد نصير اوالد سيالة ش سوهاج جراحة عامر حسن وائل سوهاج أسيوط ش سوهاج جراحة

النور عبد ثابت عزت المحطة ش سوهاج جراحة

االسم العنوان المركز التخصص شنودة شوقى جادالله سوهاج اسيوط ش سوهاج جلدية

سعد سابا حبيب منير سوهاج النيل ش سوهاج جلدية

زخارى شكرى مدحت سوهاج اسيوط ش سوهاج جلدية

طالب الموجود عبد الحميد عبد القيسارية ش سوهاج جلدية

الحفيظ عبد عثمان صفية الورشة ش سوهاج جلدية

الرحمن عبد السيد مديحه شاهر محالت خلف سوهاج جلديه

المجيد عبد هاشم محمد ابوشجرة نجع سوهاج جلديه

العزيز عبد الدين عاصم المحطة ش سوهاج جلدية

حسن محمد اسامة بسطا ش سوهاج جلدية

السالم عبد محمد اسامة المحطة ش سوهاج جلدية

الحافظ عبد عثمان صفيه المحطة ش سوهاج جلدية

برسوم موريس امير سليمان السيد ش سوهاج جلدية

فهيم ملك نادرة المحطة ش سوهاج جلدية

صالح عبده صالح رمضان المحطة الطويل ش سوهاج جلدية

الرحيم عبد الرحمن عبد احمد المحطة ش سوهاج جلدية

احمد حسن سليمان عال نصير اوالد سياله ش سوهاج جلدية

جابر الدولة عز ريهام النيل ش سوهاج جلدية

راغب عياد باهر الدين جمال احمد ش سوهاج جلدية

علي الهادي عبد اماني المحطة من المغربل ش سوهاج جلدية

متولي الراضي عبد حنان المحطة ش سوهاج جلدية

اللطيف عبد يحيي اميمة االلى المخبز ش سوهاج جلدية

االسم العنوان المركز التخصص

عيد العظيم عبد خالدش

النقراشيسوهاج جهازهضمي

االسم العنوان المركز التخصص محمد الرحيم عبد الحفيظ عبد الحكيم ش سوهاج حميات

بباوى نصر نبيل االلى المخبز ش سوهاج حميات ذكي حنا شكري ناصر مدينة سوهاج حميات

المسيح عبد سمعان دنيال ميشل ماهر احمد ش سوهاج حميات واصف سليم كريم سوهاج اسيوط طريق سوهاج حميات

جيد نسيم ديفي شندويل جزيرة سوهاج حميات زيد ابو قريشي زيد ابو الجمهورية ش سوهاج حميات

السيد محمد عمر صالح العارف ش سوهاج حميات محمد السالم عبد احمد االلى المخبز ش سوهاج حميات الله عبد عابدين محمود بلصفورة سوهاج حميات

المحسن عبد حسين االلى المخبز بدوى احمد ش سوهاج حميات على مهران نادية شاهر محالت خلف سوهاج حميات

بباوى النور عبد ثابت رافت المحطة ش سوهاج حميات بدوى احمد فتحى الغزل مصنع امام سوهاج حميات

احمد المعتصم محمد ] العمرة ] قلفاو سوهاج حميات عثمان احمد العال عبد جمال مصلح نجع سوهاج حميات

سمعان دانيال ميشيل الجرجاوية ش سوهاج حميات خضر خليل محمد اسامة بالشهيد الشوق مساكن سوهاج حمياتصالح عارف مهدى صالح الشرقى الجرجاوية ش سوهاج حمياتمحمد المجيد عبد ايمان نصير اوالد سياله ش سوهاج حميات

عساف عباس صالح نصير اوالد سوهاج حميات

االسم العنوان المركز التخصص

عبد حسنى احمدالعظيم

الحديد السكة نادى برج النيل ش سوهاج روماتيزم

االسم العنوان المركز التخصص

عبد الغفار عبد محمدالرحمن

برج المحطة شالجزيرى

سوهاج سمعيات

عبد مراد سلويالموجود

العارف 14 ميدان سوهاج سمعيات

االسم العنوان المركز التخصص

الله رزق زكرى ثروت المحطة ش سوهاج صدرحسن مرزوق حسن العارف ش سوهاج صدر

القادر عبد فهمي محمد احمد بلصفورة المحطة ش سوهاج صدرسعيد ثابت وجدي الكاشف ش سوهاج صدر

اندراوس وهيب نبيل البحري النفق امام سوهاج صدردميان زكرى رفعت المحطة ش سوهاج صدر

ميخائيل مكين مراد سوهاج العارف ميدان سوهاج صدربطرس اديب بشرى السنه انصار خلف ش سوهاج صدر

اصطفانوس لمعى ظريف الجمهورية ش سوهاج صدرسعد حبيب صبرى حبيب سوهاج المحطة ش سوهاج صدر

السيد حمدان ممدوح االطباء برج سوهاج صدر

االسم العنوان المركز التخصص

الرحيم عبد يسري محمد سوهاج المحطة ش سوهاج طبيعي طب

بهلول قيصر بديع فتحى الجالء 11 ش سوهاج طبيعي طب

بولس رشدى رفعت النضة 10ش سوهاج طبيعى طب

الرحيم عبد يسرى محمد قناوى عطفة العارف ش سوهاج طبيعى طب

االسم العنوان المركز التخصص

مصطفى احمد محمد المحطة ش سوهاج نفسية

محمد العزيز عبد على الفتح مدرسة ش سوهاج نفسية

عزب مصطفي حميد المحطة ش سوهاج نفسية

مصطفي سيد محمود محمد الجرجاوية ش سوهاج نفسية

خليفة الله عبد جمال الورشة ش سوهاج نفسية

محمد فاوي غريب النيل ش سوهاج نفسية

خليفة الله عبد جمال الورشة ش سوهاج نفسية

السنباطى حسن محمد أنور محمد ابوالقاسم حارة الكرم ش سوهاج نفسية

فليب داود صبحى صفوت الكاشف ش سوهاج نفسية

هاشم صديق فوزى أحمد العارف ميدان سوهاج نفسية

على ابراهيم كمال حازم المحطة من الشرقي البستان ش سوهاج نفسية

االسم العنوان المركز التخصص

قلينى دكسونمحارب

المحطة ش سوهاج عصبية

محمد حسانحسين النادي

المحطة ش سوهاج عصبية

االسم العنوان المركز التخصص االسم العنوان المركز التخصص

حافظ الخالق عبدابراهيم

المحطة شسوهاج

سوهاج عظام فهمي شفيق نشأت ماهر احمد ش سوهاج عظام

كيرلس رياض رشدىخليل

الترعة شالجرجاوية

سوهاج عظام لبيب ادور اسامة المحطة ش سوهاج عظام

فهمى شفيق نشات ماهر احمد ش سوهاج عظام غبريال أديب سامى باجا ترعة شارع سوهاج عظام

يحيى اسامة الورشة شى سوهاج عظامحافظ الرحمن عبد

خليفةالمحطة شارع سوهاج عظام

احمد محمد الله عبداوالد سياله ش

نصيرسوهاج عظام موسى صالح شاذلى

أبو نجع عرابى أحمد ششجرة

سوهاج عظام

ابراهيم حبيب نبيل المحطة ش سوهاج عظام احمد محمد محمود

السيدالجرجاوية ش سوهاج عظام

سعد عطاالله نبيه نشاتالمراغى

المركز ش سوهاج عظاماحمد محمد احمد

عثمانرباح بن بالل ش سوهاج عظام

فؤاد صبحي جمال القطب ش سوهاج عظام حسين علي ايهاب المحطة ش سوهاج عظام

محمد الفتاح عبد ايمناوالد سيالة ش

نصير سوهاج عظام الدسوقي ابراهيم احمد المحطة من المغربل ش سوهاج عظام

محمد السيد انيس النيل ش سوهاج عظامعبد السيد ابراهيم

اللطيفالمعلمين مدرسة ش

النيل كورنيشسوهاج عظام

عطالله صبحي اسحق بسطا ش سوهاج عظام شاكر صالح احمد االلى المخبز ش سوهاج عظام

عبد محمود احمد محمدالله

العروبة ميدان سوهاج عظامابراهيم محمود مدحت

احمدبرج االلي المخبز

المهندسينسوهاج عظام

احمد عمر جالل المحطة ش سوهاج عظامحسن السيد ممدوح

احمدالنيل كورنيش ش سوهاج عظام

محمد محمد عصمت المحطة ش سوهاج عظام

االسم العنوان المركز التخصص االسم العنوان المركز التخصص

الدين جمال ماجدة العارف سوهاج عيون علي محمد علي اسامة المحطة ش سوهاج عيون

اسكندر وليم عماد سليمان السيد ش سوهاج عيون السمان حمد االحمدياوالد سياله ش

نصيرسوهاج عيون

اللطيف عبد جمالرضوان

المعلمين مدرسة ش سوهاج عيون ضيف كرم عوني الجرجاوية ش سوهاج عيون

البديع عبد محمودمحمد

سوهاج المحطة ش سوهاج عيون احمد مصطفي احمد النقراشي ش سوهاج عيون

محمد فوزى عمر ناصر مدينة سوهاج عيون موسي حسين محمد المحطة ش سوهاج عيون

مسعد فارس نبيل المحطة ش سوهاج عيون مسعود كامل جورج الملجا ش سوهاج عيون

عبد محمد احمدخالف الرحمن

الشرقى الجرجاوية ش سوهاج عيون احمد حافظ اقبال محمد المحطة ش سوهاج عيون

الله عبد السالم عبد المحطة ش سوهاج عيون جبرائيل ذكي ريمون القديم السوق ش سوهاج عيون

رزق امين نادر المحطة ش سوهاج عيونمحمد سمير محمد

رسالنمسجد بحري

العارفسوهاج عيون

فليبس كرم رافت الشرقى الجرجاوية ش سوهاج عيون محمد مصطفي اشرف المحطة ش سوهاج عيون

فلتس نمر نبيل المحطة ش سوهاج عيون أحمد محمد انجىبرج االلي المخبز

المهندسينسوهاج عيون

جابرمرسي مرسي الجمهورية ش سوهاج عيون محمد كامل جاد احمدهاشم شابوحجي

سوهاج عيون

الله عبد محمد ماهر البحرى النفق ش سوهاج عيون عمران السيد محمد وليد الجرجاوية ش سوهاج عيون

عبد الدين جمال حاتمالله

المحطة ش سوهاج عيون

االسم العنوان المركز التخصص

بسطروس سليمان سمير سوهاج النيل ش سوهاج قلب

حسن زكى الدين بهاءعساكر

المحطة ش سوهاج قلب

الطبال علي بكر محمد الجمهورية ش سوهاج قلب

بغدادي محمد احمد المحطة من درويش حارة سوهاج قلب

هاشم البدري عصام الجرجاوية ش سوهاج قلب

بخيت احمد لطفي مؤمن العارف ميدان سوهاج قلب

االسم العنوان المركز التخصص

لطيف ثروت اسامة الجالء ش سوهاج كلي

االسم العنوان المركز التخصص خليل احمد محمد ابراهيم سوهاج النيل ش سوهاج مسالك

المدنى محمد الخالق عبد عربى سوهاج الحرية ش سوهاج مسالكطون يوسف اميل سوهاج الجالء ش سوهاج مسالكمحمد مصطفى ابراهيم سمير ماهر 26 احمد ش سوهاج مسالك

دوس غايس صفوت نصير اوالد سيالة ش سوهاج مسالكحنين سمير ناجي حارس ربه عبد ش سوهاج مسالك

محمود حسين ايمن الشرقى الجرجاوية ش سوهاج مسالكشحاته حليم عاطف نصير اوالد ش سوهاج مسالك

محمودالسمان الدين عصام المحطة ش سوهاج مسالكشنودة حبيب عزمى دانيال سوهاج اسيوط ش سوهاج مسالك

ملك اديب اشرف القبلي الموقف سوهاج مسالكربه عبد علي الدين صالح محروس عرب سوهاج مسالك

محمد عبده الباسط عبد المحطة ش سوهاج مسالكعلى العال عبد شعبان محمد االلى المخبز ش سوهاج مسالكحسين قاسم جمال المحطة ش سوهاج مسالك

الدين جمال محمد وائل المحطة ش سوهاج مسالكاحمد علي ذكي محمد المحطة ش سوهاج مسالك

الحافظ عبد الرحمن عبد عالء النيل ش سوهاج مسالكحمادي اللطيف عبد راشد احمد المحطة ش سوهاج مسالك

مرسي سالم الدين عصام النقراشي ش سوهاج مسالكالحميد عبد ممدوح احمد نصير اوالد سياله ش سوهاج مسالك

صابر محمد راشد النسر المحطة من المغربل ش سوهاج مسالك

االسم العنوان المركز التخصص االسم العنوان المركز التخصص

العزيز عبد مصطفىاسامة

ماهر احمد ش سوهاج ممارس اللطيف عبد على امال

صالحنصير اوالد ش سوهاج ممارس

اسكاروس ذكى حسنى االلى المخبز ش سوهاج ممارس العزيز عبد احمد الزهراء النقراشى ش سوهاج ممارس

جيد ذكى لويس االلى المخبز ش سوهاج ممارس طه فاروق ماجدةالعارف ميدان

سوهاج سوهاج ممارس

على فهمى محمدحسنين

الحرية ش سوهاج ممارس حبيب لويس عادل ابودهب عرابة سوهاج ممارس

مليكه يوسف ناجى الورشة ش سوهاج ممارس اللطيف عبد علي امال المحطة ش سوهاج ممارس

السميع عبد طارق احمد رياض المنعم عبد ش سوهاج ممارس مكسيموس ماركو مايسة النصر ش سوهاج ممارس

شنودة حيب عاطف نصير اوالد سيالة ش سوهاج ممارس زكى سمير الهام الكوامل سوهاج ممارس ارمنيوس صدقى افنيس سوهاج الجهاد ش سوهاج ممارس زكى فوزى خالد الجهاد ش سوهاج ممارس

مساك رسمىاسطفانوس

الكرمانية بندار سوهاج ممارس على حسن المحسن عبد العالف حسن ش سوهاج ممارس

تاوضروس عطية جاد ناصر مدينة سوهاج ممارس الشريف حسن احمد عزة الشريف ش سوهاج ممارس

ابوزيد الدين صالح محمد نصير اوالد سياله ش سوهاج ممارس ابوزيد احمد محمود اوقاف عمارة سوهاج ممارسعبد محمد الناصر عبد

العزيزالشرقى الجرجاوية ش سوهاج ممارس منقريوس حنا منى النصر ش سوهاج ممارس

اللطيف عبد على امالصالح

االلى المخبز ش سوهاج ممارس جاد حسن متولى حسن واصف ش سوهاج ممارس

زارع رسمى حمدىبباوى

المنشية 18 ش سوهاج ممارس فهمى شوقى اوديت العروبة قهوة خلف سوهاج ممارس

عبد حلمى محمودالموجود

شندويل جزيرة سوهاج ممارس مختار احمد عصام المحطة ش سوهاج ممارس

حامد احمد فرغل محمد الشرقى الجرجاوية ش سوهاج ممارس كمال محمد عادل القديم السوق ش سوهاج ممارس

مهران الدين صالح سوهاج النجار نجع سوهاج ممارس فاضل محمد احمد نجاح نصير اوالد سيالة ش سوهاج ممارس

محمد الحفيظ عبدالسيد مصطفي

الجرجاوية ش سوهاج ممارس فاضل رشاد رفعتمن العاشر الحي

رمضانسوهاج ممارس

نوح محمد مسعد السيد بلصفورة سوهاج ممارس الرحمن عبد السعيد احمد الحرية ش سوهاج ممارس

شنودة توفيق هالل الجالء ش سوهاج ممارس ابوضيف السيد ايمان الجرجاوية ش سوهاج ممارس

سرحان محمد شعبان محروس جزيرة ش سوهاج ممارس الله عبد رشاد رشا شندويل جزيرة سوهاج ممارس

متي ابراهيم جوني حارس ربه عبد ش سوهاج ممارس الله عبد رشاد رشا الجرجاوية ش سوهاج ممارس

االسم العنوان المركز التخصص

نبيه السالم عبد احالم الشرقي البستان ش سوهاجامراض تخاطب

إمام ممدوج أحمدعثمان

النيل ش سوهاج تخاطب

امام ممدوح احمدعثمان

السكة برج النيل شالحديد

سوهاج تخاطب

االسم العنوان المركز التخصص

الحميد عبد ممدوح رامي نصير اوالد سياله ش سوهاج حارة مناطق طب

عبد االسالم سيف محمودالفتاح

المحطة ش سوهاج حارة مناطق طب

احمد مرسي همام خيري الرواد برج المحطة ش سوهاج حارة مناطق طب

المركز الطبى للعيون

المركز الطبى للحاضانات

المركز الطبى للنساء

المركز الطبى للجراحه

المركز الطبى للمسالك

المركز الطبى للعظام

المركز الطبى لتفتيت الحصوات

اسم المركز العنوان االدارة

مركزسوهاج للعيون امام مجمع المحاكم سوهاج

مركزالنيل للعيون ش هاشم ابو حجي سوهاج

المركزالطبي للعيون ش المحطة سوهاج

المركزالتخصصي للعيون حارة زوبعه جرجا

مركزمحمد اقبال للعيون ش المحطة سوهاج

عيون مصر لليزك ش الجمهورية سوهاج

مركز جراحة العيون طريق جزيرة محروس اخميم

مركز دكتورعصام للعيون امام شركة بيع المصنوعات جرجا

المركز المصري للعيون ش تقسيم المزالوي سوهاج

الصفوة لجراحات العيون ش البارودي سوهاج

اسم المركز العنوان االدارة

المركزالطبي للحضانات ش المنفذ القبلي جرجا

المركزالتخصصي للحضانات ش عمر مكرم جرجا

مركزعبدالناصرللحضانات ش الجرجاوية سوهاج

مركزالنورللحضانات ش الجمهورية سوهاج

مركز حضانات ش الجرجاوية سوهاج

مركز الرحمة للحضانات ساقلته يوليو23ش

مركزسان فيلو للحضانات ش المخبز االلي امام بنك التنمية سوهاج

مركزاخميم للحضانات ش ابو القاسم اخميم

مركز دكتور اكرم شعبان للحضانات ش سياله اوالد نصيربرج االطباء سوهاج

المركز التخصصي لطب االطفال ش المعسكرامام الموقف القبلي سوهاج

مركزالنورالطبي للحضانات ش االمام الطبري جرجا

مركز الرحاب للحضانات ش المركز القديم المنشاه

مركز الحياه للحضانات ش عثمان بن عفان اخميم

مركز اجيال للحضانات ش عبد المنعم رياض المراغة

مركز الحياه للمبتسرين ش المنشية الجديد طما

مركزاطفال المبتسرين ش البطارسه جرجا

مركزرعاية المبتسرين الجمعية الشرعية سوهاج

مركزاالمل للمبتسرين ش النهضة طما

مركزالنور لالطفال ش مدرسة البنات من ش النيل المراغة

اسم المركز العنوان االدارةمركز طارق للنساء ش زين بن الخطاب جرجاالمركزالطبي للنساء ش كورنيش النيل سوهاجمركزمقبل للنساء برج الخضيري سوهاج

المركزالطبي للنساء ش المحطة سوهاجمركزاالمل للنساء ش الجمهورية سوهاج

المركزالطبي للنساء ش محمد الدرة جرجامركزدكتور عمروللنساء ش الشيخ عياش جرجا

مركز دكتورشيرين للنساء ش االنصاري جرجامركز الطارق للنساء ش المحطة سوهاج

مركزدكتور مجدي للنساء برج االطباء سوهاجمركزدكتورة ماجدة للنساء ش الجمهورية البلينا

مركز السالم للنساء ساحل طهطا ش العمدة طهطامركز مريم للنساء ش السيدة خديجة جرجا

مركزدكتور رفعت للنساء ش ابراهيم العمروش جرجامركزدكتوره ليلي للنساء (16ش نورالدين سالم) سوهاج

مركزدكتور ابراهيم للوالدة ش هندسة الري جهينةالمركزالطبي الجراحي للنساء ش سيناء سوهاجمركزد/عاطف للنساء والتوليد ش الجرجاوية سوهاج

مركز دكتور اشرف للنساء والتوليد ش صليبة بشيت - الكشح دارالسالممركز الوفاء للنساء ساقلته يوليو23ش

مركز سان بوال للنساء ش القمحي من المخبز االلي سوهاجمركزابوطالب للنساء ش سياله اوالد نصيربرج االطباء سوهاجمركز طيبة للنساء بجوار جمعية رجال االعمال طما

مركزدكتورسعيد للنساء ش بورسعيد سوهاجمركز الزيات للنساء ش عبد الله النديم جرجامركز نوفل للنساء ش االمام الترمزي جرجا

مركزدكتور يمن للنساء ش ابراهيم العمروش جرجامركزكمال للوالدة ش سليمان الحلبي جرجا

المركزالطبي للنساء والتوليد ش عمر مكرم جرجا

اسم المركز العنوان االدارة

المركزالطبي للجراحة ش البوستة الجديدة دارالسالم

مركز القدس للجراحة ش صالح سالم المنشاه

المركزالطبي للجراحة ش الحرية جرجا

مركزدكتورعبد الناصرللجراحة ش مصنع الغزل سوهاج

المركز الطبي للجراحة ش الجيش طما

مركز الحاروني للجراحة ساقلته يوليو23ش

المركز الطبي للجراحة ش بحيرة العابدة جرجا

مركز دار الفؤاد للجراحة ش حسن القويسني جرجا

مركز الفتح للجراحات ش صالح سالم طهطا

اسم المركز العنوان االدارة

المركزالطبي للمسالك ش احمد عرابي جرجا

المركزالطبي للمسالك ش الري جرجا

مركز المختار للمسالك ش ابراهيم العمروش جرجا

مركز الرياض للمسالك البولية ش المحطة سوهاج

اسم المركز العنوان االدارة

مركز النعماني للعظام ابراج الصيادلة - العروبة سوهاج

مركزالوفاء لجراحات العظام

ش سياله اوالد نصي برجاالطباء سوهاج

اسم المركز العنوان االدارة

مركزالنيل لتفتيت الحصوات برج الخضيري سوهاج

المركز اسم الفني المدير التخصص العنوان

النور مركزمحمد احمد

بغداديواوعية قلب

دمويةش سوهاجالجمهورية

أشعة مراكز

معامل بمركز ومدين

ة سوها

معامل جبمركز ومدين

ة المراغ

ه

معامل بمركز ومدينة جرجا

معامل بمركز ومدين

ةطهطا

معامل بمركز ومدينة البلينا

معامل بمركز ومدينةدار

السالم

معامل بمركز ومدينة

دار السالم

معامل بمركز ومدينةالمنشاه

معامل بمركز ومدينةأخميم

األسم اسم

المعملالعنوان

المركز

األسم اسم

المعملالعنوان المركز

اسكندر وليم منال   الشرقى 11 الجرجاوية شارعسوها

جعلى حامد عمر إلهام   التحرير شارع سوهاج

عصمت محمد ممدوح   سوهاج 5 النصر سينما شسوها

جعبد أحمد محمد

طاهر المعطى  الحرية شارع سوهاج

علي الرحيم عبد علي   النصر 64 شسوها

جالعال عبد محمد أيمن

القادر عبد  رياض المنعم عبد الشهيد شارع سوهاج

لبيب صبحي ناهدغبيري

  زغلول 9 سعد شارعسوها

جعوض مكرم نهال

عبدهسانت ماريا

االرقم تقاطع النصر شارع سوهاج

عبد الشافعي منيرهالحميد

  عطي الشيخسوها

جفؤاد أحمد محمد

أحمد  النقراشى شارع سوهاج

يوسف محمد ليلىسعد

  النيل - كونيش شارع الدولة برجسوها

جراغب عياد أسامة   البحر ) ( الناصر عبد جمال شارع سوهاج

محمود محمد زينبدياب

  الحديد السكة نادي برجسوها

ججيد فكرى فوزى

جرجسالحياه

شارع من ياسر بن عمار شارعالتحرير

سوهاج

رفعت محمد دينامنصور

  شندويل جزيرةسوها

جمحمد محمد رانيا

بكريالبرج النيل كورنيش شارع سوهاج

شنودة اسحق أملبشاى

الفرنسي الورشة - شارع المدعى حارةسوها

جعبد اسعد اسامة

الحميدسالمتك المحطة ش من ملطى شارع سوهاج

محمد الرحمن عبدالرحمن عبد

البدر الجرجاوية شارع من فاكوم حارةسوها

جعبد احمد عطية محمد

العال 

االلف - سوهاج اسيوط طريقمسكن

سوهاج

عصمان السيد احمد   السنه انصار مسجد خلفسوها

جنصيف قيصر هيدي

خير  االطاولة عرب سوهاج

محمد الله عبد محمدابراهيم

  اسحق شسوها

جفخرى جميل نفين   الطبية مبارك مدينة سوهاج

رمضان وطني محمد الفيروز الجرجاوية شسوها

جرفعت محمد دينا

منصورالقدس الشريف

الشهيد ش القديم السوق مساكنرياض المنعم عبد

سوهاج

محمود االمير احمد الجالء الجالء شسوها

جحسين محمد حسين   العارف ميدان سوهاج

المنعم عبد حسينحسن

  القفاص شسوها

جالوفا ابو أحمد حسناء   الحمد ابو ش العارف ميدان سوهاج

عبد سامي سوسنالمسيح

التخصصي الكاشف شسوها

ج محمود االمير احمد   الجالء شسوهاج

احمد خليفة محمد   المحطة شسوها

ج رمضان وطني محمد الفيروز الجرجاوية شسوهاج

عبد احمد فوزيالسالم

  المحطة شسوها

ج فهيم ثابت ميبلالمعمل الشامل التحرير ش من المتنبي ش

سوهاج

محمد الدين نور أحمدأحمد

االسراء المنورة المدينة برج المحطة شسوها

ج عصمان السيد احمد   السنه انصار مسجد خلفسوهاج

حسني ممدوحرضوان

الرضوان سوهاج المحطة شسوها

ج فهيم ثابت ميبل الغي توماس جريت مستشفيسوهاج

عبد حسن احمدالعزيز

  االلي المخبز شسوها

ج عكاشة السيد عبير الهدي سوهاج النقراشي شسوهاج

عبد ثابت ميبلالمسيح

الشامل التحرير ش من المنسي شسوها

ج فراج عالم احمد احمد الصفا المحطة شسوهاج

علي الرحيم عبد علي الحمد سوهاج النقراشي شسوها

جمحمد الله عبد محمد

ابراهيم   االلي المخبز شسوهاج

حسانين محمد خالد   سوهاج النقراشي شسوها

ج فؤاد فايق بهاء   السياله شسوهاج

حنا بشري راجي   النهضة شسوها

جمحمد الدين نور احمد

احمد االسراء الشهيد ميدانسوهاج

اللطيف عبد فيصلالعال عبد

الفيصل سوهاج المحطة ميدان بسطا شسوها

ج بشري موريس دينا الكاروز نصير اوالد سيالة شسوهاج

سعد سمير هالةفرغلى

 دار بجوار الصحابة مسجد ش

االرقمسوها

جعلي محمود علي

محمود الفاروق عاصم بن حفص شسوهاج

نصيف قيصر هيديخير

  الورشة ش من ملطي شسوها

جحسين محمد حسين

علي المختبر العارف ميدانسوهاج

محمد سامي احمدموسي

  المحطة أمام ياسين شسوها

ج حفني مسلم هشام االسراء العارف ميدانسوهاج

أحمد هاشم شعبان   الورشة شارع من عابدين شارعسوها

ج

األسم المعمل اسم العنوان المركز

حنا حبيب رشدى ايفا   الغريزات المراغه

محمود االمير احمد الشفاء رياض المنعم عبد ش المراغه

ابراهيم محمد الله عبد محمد   رياض المنعم عبد ش المراغه

موسى احمد سامى أحمد   رياض المنعم عبد شارع المراغة

محمود االمير احمد   رياض المنعم عبد ش المراغة

السيد محمد السيد حسام   بدوي احمد ش المراغة

األسم المعمل اسم العنوان المركز

فؤاد فايق بهاء الحياه الجمهورية ش طما

فراج عالم أحمد أحمد   الدجمهورية ش طما

العال عبد احمد عطية محمد   الثورة شارع طما

سعد بولس صموئيل   مبارك شارع طما

عزالدين اللطيف عبد خالد   المعلقة الريانة طما

شوقي محمد احمد الفتح الشهداء ش طما

بدوى أحمد فؤاد احمد محمد االسالمية البر جمعية الحرية ش طما

علي الفتاح عبد احمد داليا حراء الجمهورية ش طما

األسم المعمل اسم العنوان المركز

احمد هاشم شعبان   العسيرات - السويقة ش المنشاه

المسيح عبد سامي سوسن التخصصي زغلول سعد ش المنشاه

موسي محمد سامي احمد   الشرقي سالم صالح ش المنشاه

سعيد يوسف محمد ليلى   العسيرات - الترعة شارع المنشاه

فخرى جميل نيفين   العسيرات - الجرجاوية تؤعة شارع المنشاه

الفتوح أبو محمد محمد   زغلول سعد شارع المنشاه

محمد أحمد حسن فاطمة   سالم صالح شارع المنشاه

الظاهر عبد حسن محمد سينا ابن العسيرات حمزة اوالد المنشاه

عبده عوض مكرم نهال ماريا سانت الشريف حامد ش المنشاه

احمد رشاد محمود اماني النور الدويرات المنشاه

األسم المعمل اسم العنوان المركزحنا جورج مادلين مادلين جرجا 10 الصراف ش جرجا

محمد جمال الدين عصام تبارك جرجا 27 الحرية ش جرجا علي حامد عمر الهام االلماني مكرم 9 عمر ش جرجا

حسانين الله عبد محمد السالم برديس - الحرية ش جرجافرغل محمد عادل زوبعه الري ش جرجا

خليل يوسف محمد سينا ابن مكرم عمر ش جرجايسن أحمد بلقيس طيبة فاروق ش جرجاطاهر المعطى عبد أحمد محمد الشروق الطبرى االمام شارع جرجا

حسانين الله عبد محمد السالم الثصراف شارع جرجاعكاشة السيد عبير االيمان القبلى المزلقان شارع جرجا

سيد العال عبد رمضان اياد القبلى المنفذ شارع جرجاالمسيح عبد قدرى ميمى الحياه مكرم عمر شارع جرجا

جمال بدر أشرف محمد القدس البطارسة ميدان جرجاليس بليغ الهام الرجاء الجديد الدرب ش جرجا

محمد صبحي طارق الصفا الخطاب بن زين ش جرجاخلة صليب امل الشفاء الخطاب بن زين ش جرجا

الظاهر عبد حسن محمد المختبر خديجة السيد ش جرجااحمد خليفة محمد النصر زغلول سعد ش جرجا

الفتوح ابو محمد الدولي الخطاب بن زين ش جرجايسن أحمد بلقيس   مبارك حسني ش جرجا

احمد محمد الدين عماد   مكرم عمر ش جرجابكري محمد محمد رانيا البرج مكرم عمر ش جرجا

محمدعلي محمد الدين نصر النصر زغلول سعد ش جرجامحمد احمد محمود مصطفي االندلس مكرم عمر ش جرجاالباقي عبد السيد احمد محمد النيل مكرم عمر ش جرجا

حبشي صبري ايريني ايريني الري ش جرجامحمد نصر العزيز عبد محمد االقصي مكرم عمر ش جرجا

األسم المعمل اسم العنوان المركز

فراج عالم احمد احمد   السالم دار السوق ش السالم دار

دوس عزمي سعيد   المدينه مجلس ش السالم دار

عجيب زكى ماركو سامية ماركو الشهداء ميدان السادات شارع السالم دار

عوض محمود صدقي احمد مكة السالم دار السوق ش السالم دار

األسم اسم

المعملالعنوان المركز

الرحيم عبد محمد عبير   الجمهورية شارع البلينا

العطيفى سيد رشدى عصام العطيفي الكهرباء - شبكة خلف برديس البلينا

راغب عياد اسامه   الجمهورية ش البلينا

محارب كامل سمير   البلينا التحرير ش البلينا

محمد جمال الدين عصام   الفؤادية الترعة ش البلينا

المسيح عبد قدري مميمي الشفاء الجمهورية ش البلينا

رياض وصفي جيهان التخصصي الجمهورية ش البلينا

عجايبى زكى ماركو سامية   الجمهورية ش البلينا

علي بداري سعد محمد السعد البلينا المحطة ش البلينا

عطيفي سيد رشدي عصام   المنشيه ش البلينا

أقالديوس زكى فاروق مريم   التحرير ع شار من البركة شارع البلينا

الرحيم عبد محمد العزيز عبد أحمد  المجلس ش من حائل شارع

القديمالبلينا

المسيح عبد قدرى ميمى الشفاء الجمهورية ش البلينا

علي احمد جمال مني طيبة الموقف ش البلينا

الصادق مصطفي القط بخيت الجامعه البلينا التحرير ش البلينا

ذكي ولسن موريس نرمين السالم الجمهورية ش البلينا

محمد محمود عمرواحمد الفردوس برديس البلينا

األسم المعمل اسم العنوان المركز

منصور رفعت محمد دينا التخصصي القاسم أبو ش امتداد اخميم

جرجس جيد فكرى فوزى الحياه الحواويش - الكوثر شارع اخميم

حسن علي حسن امل االسراء العقيد ش اخميم

الحميد عبد اسعد اسامه سالمتك ابوالقاسم ش اخميم

األسم اسم المعمل العنوان المركز

سيف النصر محمد احمد   ش الشهداء جهينة

ايفا رشدى حبيب حنا   شارع الشهداء جهينة

األسم المعمل اسم العنوان المركز

حسانين حمدى سهير   يوليو 23ش ساقلته

احمد سيد نجوى المبره عارف السالم عبد شلرع ساقلته

األسم اسم المعمل العنوان المركز

خالد محمد حسانين   ش صالح سالم 37 طهطا

محمد سيد أحمد بخيت   ش الجهاد " مجمع المصطفى " طهطا

سيف النصر محمد احمد   ش الجهاد طهطا طهطا

حورية جالل عبد الحميد عبد الرحمن   ش الجيش طهطا

ممدوح زكى أبادير   ش المحطة طهطا

طارق حسن محمد قابيل   ش صالح سالم طهطا

رشدى محمود حسن الفاتح شارع الجهاد طهطا

رشدى محمود حسن   شارع الشهيد فتحى التميمى طهطا

محمد احمد فؤاد أحمد بدوى   شارع أحمد عنبر طهطا

تامر محمد محمود   شارع أحمد عنبر طهطا

صموئيل بولس سعد   شارع يس أمام بنك مصر االسالمى طهطا

لمياء فرغلي محمد عبد الرحيم تبارك ش صالح سالم طهطا

لمياء فرغلي محمد عبد الرحيم المصطفي شطورة طهطا

هشام مسلم حفني االسراء ش صالح سالم طهطا

مصطفي كامل السيد محمد الجمهورية ش محمد فريد طهطا

جرجس صابر شحاته الشفاء ش فتحي التيجي طهطا

احمد محمد عبد الاله   ش الحميات طهطا

مقدمه

السببض

صاالعراشخي

التالوقايةالعالج

االلتهاب السحائى

.. المعدية األمراض أخطر أحد السحائي االلتهاب

مقــــدمــــه

ينشط في بداية فصل الصيف.. وينتشر في التجمعات الكبيرة

يعـتبر ـمرض االلتـهاب الـسحائي البكـتيري أـحد أخـطر األـمراض اـلتي تـصيب األطـفال

المخ أو الـسحايا اب يـصيب األغـشية المحيـطة ـب و التـه الغين على ـحد ـسواء. وـه والـب

((meningitis(( أو الـسوائل المخـية الـشوكية وـما حولـهاcerebrospinal fluids ،

ارا ات CSFأو اختـص ة فـصل الـصيف، وينتـشر في التجمـع و ينـشط الـمرض في بداـي

أثرا ثر ـت ة واألـك ثر عرـض ال هم األـك وادي، إال أن األطـف دارس أو الـن ل الـم يرة مـث الكـب

بالمرض. أنواع العدوى

الســبـــبفي اإلـصابة ـبالمرض ـعدوى أـما فيروـسية، وتـكون في األغلب ـعدوى بـسيطة ويمكن عالجـها بـسهولة، ويـبدأ التحـسن

أـيام، ويتم ـشفاؤها تماـما خالل أـسبوعين.. أو ـعدوى فطرـية، وهي األـقل ـشيوعا، وتـصيب األـشخاص اـلذين 3في خالل

يعانون من خلل بالجهاز المناعي، مثل مرضى اإليدز.

وـقد يـكون الـسبب ـعدوى بكتيرـية، وهي األخـطر على اإلطالق، اـلتي تـسببها في األغلب ثالـثة أـنواع من البكتيرـيا، منـها

( (وتحـدث عنـدما تـدخل البكتيريـا مـع مجـرى الـدم مباشـرة إلى األغشـية meningococcalالمكـورات السـحائية

( وهي اـلتي تـسبب االلتـهاب الرـئوي ويمكن أن ـتؤدي ـكذلك pneumococcusالمخاطـية للمخ. أو المـكورات الرئوـية )

( (وهي Haemophilus influenzae type bإلى التهـاب األذن الوسـطى، أو اإلنفلـونزا المدممـة النـوع »ب«

ل ابات بـمرض الحمى الـشوكية قـب ير من اإلـص انت تتـسبب في الكـث ة، وـك ونزا البكتيرـي واع اإلنفـل د أـن المـسؤولة عن أـح

استخدام المصل المضاد لها.

ر زادت الخـطورة، ر من العـم ابة في وقت مبـك انت اإلـص ا ـك الغين، وكلـم ذلك الـب ال وـك ويـصيب الـمرض الرـضع واألطـف

ـسنوات، خاـصة ـحديثي اـلوالدة، إذا لم 4% من الـحاالت باألطـفال تحت 10حيث يمكن أن ينتهي الـمرض بالوـفاة في

اع في المرضـى ود النسـبة لالرتـف راهقين، ثم تـع الغين والـم ل الخطـورة في الـب وري بالمستشـفى. وتـق يتم العالج الـف

فوق الستين عاما.

.. المعدية األمراض أخطر أحد السحائي االلتهاب

ير مـحددة، ويمكن أن تـكون في ـصورة والدة ـغ تـكون أـعراض الـمرض في ـحديثي اـلاع في اس مسـتمر، وارتـف ا، أو كسـل أو نـع ال عليـه دم اإلقـب ضـعف في الرضـاعة وـعدث تشـنجات د تـح ادة. وـق رخة ـح تى ـص راف، أو ـح رودة في األـط رارة، وـب ه الـح درـج

ــال ) ــة األطفـ ــة جمجمـ ــود في مقدمـ ــالتجويف الموجـ ــروز بـ ــذلك بـ Bulgingوكـfontanelle .)

ة وتـصلب ا متمثال في تيبس في الرقـب ون أهمـه ال، ويـك راض في األطـف ف األـع وتختـل% من المرضـى، وتكـون إمـا 33في العمـود الفقـري. وتحـدث التشـنجات في نحـو

مركــزة في عضــو واحــد، أو تشــنجات عامــة في الجســم كلــه، إلى جــانب صــداع ه ق علـي ا يطـل ذلك الحساسـية الشـديدة للضـوء، أو ـم واضـطراب في اإلحسـاس، وـك

وئي ) وف الـض اهرة الـخ دث Photophobiaـظ ا يـح ان والقيء، وأحياـن ذلك الغثـي (، وـكإغماء.

وفي أغلب األحيــان ترتفــع درجــة حــرارة الطفــل، لكنهــا تنخفض في بعض األحيــان ديدة من ة ـش ل في حاـل ون الطـف ا يـك دي في أغلب حينـم ذلك طفح جـل د ـك االعتالل، ويوـج

ان. ويـعاني الطـفل من الـشحوب، ويمكن أن تظـهر بعض أـعراض لـعدوى ـكانت موـجودة األحـيرورة رجح التشـخيص وتشـير إلى ـض راض ـت ذه األـع اب األذن الوسـطى، وـه ل التـه ل، مـث بالفـع

البدء الفوري في العالج

.. األمراض أخطر أحد السحائي االلتهابالمعدية

األعـــراض:

.. المعدية األمراض أخطر أحد السحائي االلتهاب

التشخيص ــدخول للمستشــفى ــة تســتدعي ال ــة طــوارئ طبي ــبر مــرض الحمى الشــوكية حال يعتوالتـشخيص الـسريع واـلدقيق، حيث يجب أن ـيترتب علـيه العالج الـفوري. ويتم تـشخيص ة - عن طرـيق أـخذ اريخ المرـضي بعناـي نيكي وأـخذ الـت الـمرض - فـضال عن الكـشف اإلكلـي

( (وـهو االختـبار األهم واألـكثر دـقة، حيث CSFعيـنة من الـسائل النـخاعي المحـيط ـبالمخ يؤكــد اإلصــابة بااللتهــاب الســحائي من خالل الفحص الخلــوي والفيزيــائي للســائل ع نـسبة وز ـم ة الـمرض على نـسبة منخفـضة من الغلوـك وي في حاـل ذي يحـت اعي، واـل النـخكـبيرة من البروتيـنات وكرـيات اـلدم البيـضاء، ويمكن من خالـله أيـضا تحدـيد ـنوع البكتيرـيا

المسببة للعدوى. ائج، يجب الـبدء في العالج، ـحتى قـبل التأـكد وبينـما يـكون الـمريض في انتـظار ظـهور النـت

( MRI( أو رنين مغناطيســي )CTمن التشخيص. ويتم إجــراء أشــعة طبقيــة مقطعيــة )ة أو األذن وب األنفـي ل الجـي اطق المرتبطـة بااللتهـاب السـحائي، مـث سـواء للمخ أو المـنالوـسطى. ويمكن ـكذلك عـمل ـبذل قـطني من العـمود الفـقري، لكـنه ال يـصلح لكـثير من المرضـى، خاصـة مرضـى ارتفـاع الضـغط أو الجهـاز التنفسـي، حيث ال يمكنهم تحمـل اإلـجراء، وـكذلك ال يـصلح في المـصابين ـبأورام في المخ أو زـيادة الـضغط في المخ. ويتم أيـضا إـجراء أـشعة عادـية على الجمجـمة أو الجـيوب األنفـية، كـما يمكن أيـضا عـمل مزرـعة حلــق، لكنهــا ال تعطي صــورة صــحيحة، حيث ال يمكن من خاللهــا تحديــد نــوع البكتيريــا

المسببة للمرض.

.. أخطر أحد السحائي االلتهابالمعدية األمراض

وري دء في عالج الحمى الشـوكية بمجـرد االشـتباه في األعـراض، حيث يتطلب العالج الـف يجب الـب

ا وع البكتيرـي وي تبعـا لـن وع المضـاد الحـي د ـن د. ويتم تحدـي ق الورـي ة عن طرـي إعطـاء مضـادات حيوـي

المـسببة للـمرض من خالل تحلـيل الـسائل المخي، ويتم في األغلب إعـطاء خلـيط من ـعده مـضادات

ة وي المـؤثر تبعـا لنوعـي وي واحـد واسـع المجـال، لحين التوصـل للمضـاد الحـي ة، أو مضـاد حـي حيوـي

البكتيريا.

يزون اء الكورـت ا يتم إعـط ل dexamethasone)وأيـض ورم المخ، فـضال عن تقلـي ل من ـت (، حيث يقـل

20المـضاعفات العـصبية، خاـصة الـتأثير على الـسمع، وذـلك إذا تم تناوـله قـبل المـضاد الحـيوي بنـحو

دقيقة، أو بالتزامن مع إعطاء المضاد الحيوي.

وتتم أيضـا محاولـة خفض الحـرارة عن طريـق التهويـة الجيـدة وإعطـاء السـوائل، وكـذلك إعطـاء

( (acetaminophenخوافض الحرارة مثل عقار االسيتامنوفين

كمـــا يتم التعامـــل مـــع التشـــنجات بإعطـــاء مضـــادات التشـــنجات، مثـــل الفينوبـــاربيتون

(phenobarbitone.مع عزل المريض في غرفة هادئة ذات إضاءة خافتة ،)

العـــــــالج:-

الــوقــاية

ــرازات الفم ــق إفــ ــل عن طري ــة، حيث ينتق ــراض المعدي ــوكية من األم مرض الحمى الشراض ور األـع ة ظـه ابة بداـي رص اإلـص د من ـف ا يزـي عال أو العطس. ومـم ف من خالل الـس واألـنــاين ــار الريمفب ــاء عق ــذلك يتم إعط ــة، ل ــبرد العادي ــه ال ــداياتها بنزل ــابه في ب ــتي تتشــ ال

(Rifampin دة ل باسـتمرار لـم الطين للطـف ون 4( للمـخ تين ويـك ــام مقسـمة على جرـع أيـذلك كافيا للقضاء على المرض في مرحلة وجوده بالحلق والبلعوم.

ــالمرض ــوكية، حيث قلت اإلصــابة ب ــرض الحمى الشـــ ــة من م ــد تطعيم للوقاي أيضــا يوجــو ــبة نح ــوع بــ 94بنســ ــة من الن ــونزا المدمم ــاد لإلنفلــ ــاح المض ــج اللق ــد دمــ H% بع

influenzae type b .بشـــكل روتينــــي ـمع اللقــــاح الرئيـسي في الواليـــات المتحـــدة) )ر يـسمى اح آـخ د لـق ا يوـج راهقين من ـسن MCV 4كـم تخدامه للـم تى 11( (يتم اـس 18 وـح

ا تي تنتشـر بـه اطق اـل دة.. ويمكن وصـفه للمسـافرين إلى المـن ة واـح ق جرـع سـنة عن طرـية خاص ذوي المناـع يا، أو لألـش رب آـس ا وـغ اطق في أفريقـي ل بعض المـن وكية، مـث الحمى الـش

الضعيفة، أو األشخاص الذين لديهم مشكالت بالطحال. القاهرة: د. هاني رمزي عوض

.. األمراض أخطر أحد السحائي االلتهابالمعدية

مقدمة - العالمات

تنتج العدوى عن طريق

العالجوالوقاية

مرض الحصبه

مقــــدمــــــــــهيروس و الـف ة. وينـم ة المخاطانـي يلة الفيروـس يروس من فـص ه ـف ±ب فـي ب بة ـمرض يتـس والحـصفي الخالـيا اـلتي تغط±ي البلـعوم األنفي والرـئتين. والحـصبة من األـمراض اـلتي تـصيب البـشر

²عرف لها أي مستودع حيواني. وال يالعــــالمـــــــــات

اني وم العاشـر أو الـث دأ في الـي ادة، في حمى شـديدة تـب رض، ـع ة األولى للـم ل العالـم ـ± تتمث ،³ ا ريض أيـض ²ـصاب الـم د ي ام. وـق بعة أـي وم إلى ـس دوم من ـي يروس وـت ر±ض للـف د التـع عـشر بـعفي ـهذه المرحـلة األولى، بزـكام )ـسيالن األـنف( وـسعال واحـمرار في العـينين ودمـعان وبـقع ²ـصاب الـمريض بطفح يظـهر ـعادة في دين. وبـعد مـضي ـعدة أـيام ي ـصغيرة بيـضاء داـخل الخـ±³ ـينزل الطفح إلى أـسفل الجـسم ويـطال الـيدين الوـجه وأعلى العنق. وخالل ثالـثة أـيام تقريـباوالقــدمين في نهايــة المطــاف. ويــدوم الطفح فــترة تــتراوح بين خمســة وســتة أيــام، ثم

ام و بعة أـي تراوح بين ـس ترة ـت ك الطفح في غضـون ـف دث ذـل د ذلك. ويـح ³ 18يختفي بـع ا يوـم³. 14عقب التعر±ض للفيروس، ومتوسطها يوما

³ يتسم بأعراض خفيفة أو معتدلة الوخامة. ³ مزعجا ²عد الحصبة، في غالب األحيان، مرضا وت

مـــرض الحصبــــــــــة

ة ا الحـصبة الوخيـم ة، أـم انون ـسوء التغذـي ذين يـع ال اـل ا تـصيب، على األرجح، ـصغار األطـف فإنـه

وبخاصـة الـذين ال يتلقـون الكميـة الكافيـة من الفيتـامين "ألـف"، أو الـذين ضـع²ف نظـامهم

المناعي بسبب األيدز والعدوى بفيروسه أو أمراض أخرى.

ؤدي نحـو ا 10وـت تي ترتفـع فيـه ات السـكانية اـل دى الفـئ % من حـاالت الحصـبة إلى الوفـاة ـل

ة الصـحية. وتواجـه النسـاء ا فـرص الحصـول على الرعاـي ة وتنقص فيـه دالت سـوء التغذـي مـع

³ بمـضاعفات ـشديدة وـقد ينتهي حملهن µن بالحـصبة أثـناء الحـمل خـطر اإلـصابة أيـضا ب ²صـ¶ الالتي ي

باإلجـهاض أو اـلوالدة المبـكرة. وتتـكو±ن ـلدى األـشخاص اـلذي يتـعافون من الحـصبة مناـعة ـتدوم

مدى الحياة.

مـــرض الحصبــــــــــة

من هي الفئات المعرضه لالصابة ؟

ا في ذـلك ابة بالحـصبة ومـضاعفاتها، بـم ات عرـضة لخـطر اإلـص ثر الفـئ ير المطع±مين هم أـك ال ـغ إن± األطـف

³ لـهذا الخـطر. ويواـجه خـطر اإلـصابة بالـعدوى الوـفاة. وتـكون النـساء الحواـمل ـغير الم²ط¶عـ̧مات عرـضة³ أيـضا

ق التـعر±ض للـمرض في ة الالزـمة عن طرـي ق التطعيم الالزم )أو من لم يكتـسب المناـع ع من لم يتـل جمـي

صغره(.

رق ا وـش اطق من أفريقـي يما في بعض المـن دان النامية-والـس ير من البـل ائعة في كـث ازالت الحصـبة ـش وـم

ملـيون نـسمة في ـكل ـعام. وتـحدث الغالبـية الـكبرى 20المتوـسط وآـسيا. ـفذلك الـمرض يـصيب أـكثر من

ثر من ات الحـصبة )أـك الي للـفرد 95من وفـي دخل الـقومي اإلجـم تي تتـسم بانخـفاض اـل دان اـل %( في البـل

الواحد

وـقد تـكون فاـشيات الحـصبة فتاـكة بـشكل ـخاص في البـلدان اـلتي تـمر± بـفترة تـعاف من الـكوارث الطبيعـية

أو النزاعـات. ذلـك أن± األضـرار الـتي تلحـق بالبنيـة التحتيـة الصـحية والمرافـق الصـحية توقـف عمليـة

±مات، بشكل كبير، من خطر اإلصابة بالعدوى. التطعيم الروتيني، كما تزيد ظاهرة التكد±س في المخي

مـــرض الحصبــــــــة

تنتج العدوى بالفيرس عن طريق

ق السـعال أو العطس أو مخالطـة شـخص داء عن طرـي يروس الحصـبة الشـديد اإلـع ينتشـر ـف

موبوء عن كثب أو مخالطة اإلفرازات الصادرة عن أنفه أو حلقه بشكل مباشر.

غ د تبـل ترة ـق وءة ـطوال ـف واء أو على المـساحات الموـب ³ في الـه ديا ³ ومـع يروس نـشطا ويـظل الـف

سـاعتين من الـزمن. ويمكن أن ينقـل الشـخص المصـاب بـالفيروس إلى شـخص آخـر خالل

فترة تتراوح بين اليوم الرابع الذي يسبق ظهور الطفح عليه واليوم الرابع الذي يلي ذلك.

ات، د من الوفـي دوث العدـي ±ب في ـح ة تتسـب وع أوبـئ ؤدي فاشـيات الحصـبة إلى وـق ويمكن أن ـت

ا تي تم فيـه دان اـل ة. وفي البـل انون سـوء التغذـي ال مم±ن يـع والسـيما في صـفوف صـغار األطـف

التخل±ص من الحـصبة على نـطاق واـسع ال ـتزال ـحاالت ذـلك الـمرض الواـفدة من بـلدان أـخرى

³ للعدوى. ³ هاما تشك±ل مصدرا

مـــرض الحصبــــــة

العــــالج

ال يوجد دواء محدد مضاد للفيروسات لعالج فيروس الحصبة.

تي ة اـل ة الداعـم ة عن الحصـبة بفضـل الرعاـي ة الناجـم من الممكن تالفي المضـاعفات الوخيـم

اء ة من الـسوائل وعالج التجـفاف بإعـطاء محالـيل اإلمـه ات كافـي ة الـسليمة وكمـي تـضمن التغذـي

الفمـوي الـتي توصـي بهـا منظمـة الصـحة العالميـة )السـتبدال السـوائل والعناصـر المغذيـة

ة ادات الحيوـي ا ينبغي وـصف المـض ـ±ؤ(. كـم هال والتقي اء اإلـس ر± يع ـج تي تـض رى اـل ية األـخ األساـس

لعالج أنواع العدوى التي تصيب العين واألذن وااللتهاب الرئوي .

وينبغي أن يتلقى أطـفال البـلدان النامـية اـلذين أثبت التـشخيص إـصابتهم بالحـصبة جرـعتين من

ف"، مـع ضـمان مـرور امين "أـل اول هـذا 24مكم±الت الفيـت سـاعة بين الجرعـة واألخـرى. فتـن

اء الحصـبة حـتى لـدى امين ألـف إلى مسـتوياته الطبيعيـة بعـد انخفاضـه أثـن د الفيـت العالج يعـي

األطـفال جـيدي التغذـية ومن ـشأنه المـساعدة على ـتوق±ي العمى واألـضرار اـلتي تلـحق ـبالعين.

±ن أن± التغذـية التكميلـية بالفيـتامين "أـلف" تـسهم في تخفيض ـعدد الوفـيات الناجـمة عن كـما ـتبي

%. 50الحصبة بنسبة

مـــرض الحصبــــة

الوقــاية

تطعيم األطفـال بشـكل روتيـني، واالضـطالع بحمالت التطعيم في البلـدان

اـلتي ترتـفع فيـها مـعدالت ـحاالت الحـصبة ومـعدالت الوفـيات الناجـمة عنـها من

االـستراتيجيات الـصحية الرئيـسية للـحد± من وفـيات ـهذا الـمرض على الـصعيد

العالمي.

ان، إدراج لقـاح الحصـبة في اللقـاح المضـاد للحمـيراء و/أو في غـالب األحـي

ــك األمراض. ولقــاح ــتي تشــهد مشــكلة انتشــار تل ــدان ال النكــاف في البل

الحصبة يضمن نجاعة مماثلة سواء كان في الشكل األحادي أو التوليفي.

مـــرض الحصبــــــة

ما هـو التهاب الغده النكافية – اعراض النكــا ف

العدوى- الوقاية

العـــــلاج

الغده التهابالنكافية

ما هو التهاب الغدة النكافية؟

اف تين في النـك ف الوجـن ة خـل ة الواقـع ة النكافـي دد اللعابـي يب الـغ اب، ويـص ق اللـع ادة عن طرـي ر ـع ي ينتـش رض فيروـس و ـم ـه

المنطقة بين الفك واألذن، وفي حالة »النكاف« عادة ما تنتفخ هذه الغدد المسئولة عن إفراز اللعاب وتصبح مؤلمة.

ال في الم، خاـصة بين األطـف ة من الـع اطق مختلـف يرة في مـن ³ بنـسبة كـب ائعا ان ـش د ـك ة، وـق راض القديـم اف من األـم د النـك ويـع

ـسنة، ـحتى تم اكتـشاف التطعيم الـخاص ـبه، ومن بـعدها ـبدأت الـحاالت تتـناقص، ففي الوالـيات المتـحدة 14 إلي 5عـمر من

200.³انخفض معدل اإلصابة من ³ إلى ألف حالة سنويا ألف حالة سنويا

أعراض النكاف

عادة ـما يـبدأ التـهاب الـغدة النكافـية بارتـفاع في درـجة الـحرارة، وفـقدان للـشهية وـصداع، وتـعد العالـمة األـبرز للــنكاف ـتورم

د ال«، وـق ل »عصـير البرتـق ع والكالم وشـرب العصـائر الحمضـية، مـث ع ألم مصـاحب للبـل ة، ـم دد اللعابـي ة الـغ ه من ناحـي الوـج

³، وفي ـحاالت قليـلة ـقد تنتـقل اإلـصابة إلى ـغدد اللـعاب في مـناطق أـخرى كتـلك تـحدث اإلـصابة في أـحد الـجانبين أو كالهـما مـعا

يروس من ترة الحضـانة للـف ا تسـتغرق ـف ادة ـم ة تحت اللسـان، وـع ورم في 15 إلي 12الواقـع دأ اـل وم في المتوسـط، ويـب ـي

التالـشي بـعد ـحوالي أـسبوع من ظـهوره، واكتـشاف النـكاف ـعادة ال يحـتاج إلى اختـبارات معملـية، فيمكن تشخيـصه عن طرـيق

.الكشف السريري العادي

التهاب الغدة النكافية

العـــدوى

كأي ـمرض فيروـسي.. ـفإن النـكاف ـمرض مـعدي، وينتـشر عن ـطرق اللـعاب وإـفرازات األـنف

للشـخص المصـاب، ويمكن انتقالـه عن طريـق السـعال والعطس، أو عن طريـق اسـتخدام

أدوات الطعـام واألدوات الشخصـية لشـخص مصـاب، وأكـثر الفـترات الـتي يحتمـل انتقـال

العدوى بها هو اليومين السابقين لظهور األعراض، وستة أيام بعد انتهاء األعراض.

الوقــــاية

الطريـقة الوحـيدة ـهو تـناول التطعيم المـضاد للــنكاف، وـعادة ـما يعطى لألطـفال في عـمر من

ة، فهم 15 إلى 12 دة النكافـي اب الـغ ذين سـبق إصـابتهم بالتـه شـهر، وبالنسـبة لألشـخاص اـل

ا رى، أـم رات أـخ ابة لـم رر اإلـص ابة األولى تقى من تـك اول التطعيم، ألن اإلـص ة لتـن وا بحاـج ليـس

ات د الجرـع بيب لتحدـي وع للـط ل الرـج ك للتطعيم، فيفـض اول طفـل دة من تـن ير متأـك إذا كنتº ـغ

التي يمكن إعطائها للوقاية من »النكاف«.

التهاب الغدة النكافية

العـــــالج

ºك ــالنكاف، فعلـي ابته ب ك، وتـشككتي في إـص ابقة على طفـل راض الـس رت بعض األـع ا ظـه إذا ـم

التوـجه مباـشرة للـطبيب لتـشخيص الحاـلة، وإعطاـئه العالج المناـسب، وفي ـحال تـشككتي في

ة كº تجنب األدوـي ذهاب للطـبيب، فعلـي رارة لحين اـل افض ـح اف وأردت اسـتخدام ـخ ود النـك وـج

اـلتي تحـتوي على األـسبرين، لـما ـقد ـيترتب عنـها من تبـعات خـطيرة، وبـجانب العالج الموـصوف

من الطـبيب، يمكن اللجـوء للكمـادات الدافئـة لتخفيـف التـورم، كـذلك عليـكº االعتمـاد علي

ذلك ³، ـك دا اخنة ـج لبة والـس ة الـص ادي األطعـم غ والبلع.. لتجنب األلم، وتـف هلة المـض ة ـس األطعـم

األـمر ـمع العـصائر الحمـضية.. فالـماء وـشاي األعـشاب اـلدافئ ـهو األفـضل، والطـفل المـصاب

يـستطيع اللعب والقـيام في الـمنزل دون الحاـجة للـنوم في الـسرير، وعلـيكº فـقط االحتـياط في

ودة وقت المناسـب للـع ة وجـود األخـوة في نفس المـنزل، ويمكن سـؤال الطـبيب عن اـل حاـل

للمدرسة.

واآلن كما رأيت.. فإن »النكاف« ليس بالمرض الخطير، لكنه فقط يتطلب الحرص واالنتباه.

التهاب الغدة النكافية

ما هو الجدرى المائى- اعراض الجدرى المائى

العدوى بالجدرى ا لمائى

الوقاية من الجدر ى المائى

التعامل مع اعرا ض المرض

المائى الجدرى

و ائعة بينهم، واـحد من تـلك األـمراض الـشهيرة ـه بر ـش ال وتعـت اة األطـف تي تـمر في حـي اك بعض األـمراض اـل هـن

الجديري المائي،

ما هو الجديري المائي؟

الـجديري الـمائي ـهو أـحد األـمراض الفيروـسية المعدـية، ويتـسبب عن طرـيق الـتأثر بأـحد الفيروـسات المـعروف

ر VZVباـسم » ال، خاـصة تحت عـم ائعة بين األطـف راض الـش و من األـم ه من الممكن أن 12«، وـه نة، ولكـن ـس

يصيب في عمر اكبر، ومن الممكن أن يصيب البالغيين.

أعراض الجديري المائي

³ بـعدها مباـشرة ظـهور عادة ـما يـبدأ الـجديري الـمائي بارتـفاع في درـجة الـحرارة وـصداع وآالالم في الجـسم، يـبدا

طفح جـلدي أحـمر الـلون، يـبدأ في الوـجه والبطن ثم ينتـشر في بقـية أـجزاء الجـسم، يمكن أن يـصل إلى داـخل

ارة عن فـقاقيع ـصغيرة الفم وـفروة اـلرأس، ويـصاحبه ـشعور ـشديد بالحـكة، ـعادة ـما يـكون الطفح الجـلدي عـب

ممتلئة بسائل شفاف اللون.

وتختلــف شــدة االنتشــار وكميــة الفقــاقيع من طفــل ألخــر، فهنــاك عــدة عوامــل من الممكن أن تــؤثر مثــل

اعي وـكذلك عـمر الطـفل، حيث تـكون ـشدة الـمرض في األطـفال از المـن ة العاـمة للجـه د، الحاـل حساـسية الجـل

³ أكثر من األعمار األكبر. األصغر سنا

الجديري المائي

العدوى بالجديري المائي

ار، ديدة االنتـش ات ـش ائي من الفيروـس ديري الـم بب للـج يروس المـس بر الـف يعـت

وتنتقــل العــدوى عن طريــق الهــواء، التنفس، العطس والســعال، لــذلك من

³ أن تنتقـل العـدوى لألطفـال عن طريـق المدرسـة أو الحضـانة، الممكن جـدا

ويـكون حاـمل الـمرض مـعدي بمـجرد ظـهور الـمرض وـحتى أـسبوع بـعد الـشفاء،

دة رة واـح تي تصـيب الجسـم ـم راض اـل ائي من األـم ديري الـم بر الـج ذلك يعـت ـك

ه ابة ـب ة لإلـص و ليس عرـض ك، فـه ه طفـل يب ـب بق وأـص ه إذا ـس ني أـن ط، بمـع فـق

مرة أخرى.

الجديري المائي

عالج الجديري المائي

كº التوجـه ك، فعلـي دأي إذا مـا ظهـرت أعـراض الجـديري المـائي على طفـل بشـكل مـب

مباـشرة إلى الـطبيب للتـشخيص والتأـكد من الـمرض، وألـنه ـمرض فيروـسي.. فـعادة ـما

ة، إال وء إلى المضـادات الحيوـي المواد المضـادة للفيروسـات، ولن يتم اللـج يتم العالج ـب

³ في حالـة مـا إذا أصـيب الحلـق بالبكتيريـا نتيجـة انتشـار الطفح فيـه، قـد ينصـح أيضـا

الطــبيب ببعض األدويـــة الخافضــة للحـــرارة ومضــادات الهيســتامين، للتقليــل من

اإلحـساس بالحـكة، بـصفة عاـمة ـقد يـستغرق العالج أـسبوعين، يفـضل فيهم ـعدم اختالط

ودة الطـفل رار ـع ال آـخرين لـعدم نـقل الـعدوى ويـكون ـق ا بأطـف الطـفل الـمريض خاللـه

للمدرسة أو الحضانة إلى الطبيب.

الجديري المائي

كيف تتعامل مع أعراض المرض؟

ائي ـمزعج وـمؤلم لطفـلك، د يـكون الطفح الجـلدي المـصاحب للـجديري الـم ا ـق ا ذكرـن كـم

خاصة في األيام األولى، وهناك بعض النصائح التي يمكن تطبيقها للتخفيف عن طفلك.

ساعات في األيام األولى.4 أو 3إعطاء الطفل حمام دافئ أو فاتر كل

تربيت الجسم بفوطة مبللة بماء بارد لتخفيف الحكة.

اـستخدام مس »الكالميـنا« لتهدـئة الحـكة وـعدم الـتدليك، ولكن يجب االبتـعاد عن منطـقة

العينين.

إعطـاء الطفـل الطعـام بـاردا وسـهل البلـع، في حـال انتشـار الطفح الجلـدي في الفم

والحلق.

³ عميقة. محاولة منع الطفل من حك الحبيبات حتى ال تترك مكانها أثارا

اسألي طبيك عن مسكن لآلالم لتخفيف الصداع وآالم الجسم.

ات ؤدي إلى تبـع د ـي ك ـق ديري، ألن ذـل اء اإلصـابة بالـج ³ األسـبرين أثـن دا ك أـب ال تعطي طفـل

خطيرة.

الجديري المائي

الوقاية من الجديري المائي

أفـضل الوـسائل للوقاـية من الـجديري ـهو تطعيم الـجديري، وـهو فـعال

ال في 99بنسـبة ه األطـف رض، ويفضـل أن يتناوـل ة من الـم % للوقاـي

ـسنوات، 5 أو 4 ـشهر، ـمع جرـعة منـشطة عـند ـسن 15 إلى 12ـسن

ـكذلك ينـصح بإبـعاد أطفاـلك عن األطـفال المرـضى، خاـصة إذا ظـهرت

حاالت إصابة في المدرسة أو الحضانة.

الجديري المائي

أعراض يجب عدم

مجاهلتلدى هااالطفا

ل

ارتفاع درجةحرا رة الطفل أكثرمن 38 درجة مئ وية لمدة يومين

أو أكثر أو الحمى

الصداعالشدي د

طفح جلدى على معظم جسم طفلك

الم فى البطن -القى -االسهال الشديد

ل ا، ولكن ـه رض طفلـه ع ـم ا ـم ل األم بخبرتـه ا تتعاـم يرا ـم ة، وكـث راض مختلـف ال من أـم انى األطـف ا يـع يرا ـم كـث

تعلمين أـنه توـجد بعض األـعراض اـلتى تـطرأ على طفـلك، ويجب علـيكº أال تتجاهليـها أو تتـعاملى معـها بخبرـتك،

بل ينبغى عليكº االتجاه مباشرة إلى الطبيب, ومن هذه األعراض ما يلى:

درجة مئوية لمدة يومين أو أكثر أو »الحمى«:38ارتفاع درجة حرارة الطفل أكثر من

نحن نعلم جميـعا أن ارتـفاع درـجة ـحرارة الطـفل ليـست ـمرض ولكنـها ـعرض لمـشكلة أـخرى، وهى دلـيل على

ذهاب مباـشرة ك اـل رارة طفـل ة ـح ع درـج دما ترتـف ك، وليس من الـضرورى عـن دى طفـل اعى ـل از المـن عـمل الجـه

رارة ة ـح اع فى درـج إذا اسـتمر االرتـف ه، ـف رارة ومتابعـت افض للـح ل ـخ كº اعطـاء الطـف إلى الطـبيب، ولكن علـي

بر من ـسنتين، يمكـنك ذهاب للـطبيب، وبالنـسبة لطفـلك األـك كº باـل ومين، فعلـي طفـلك األـقل من ـسنتين لـمدة ـي

متابعـته لـمدة أـطول من ـيومين، ـفإذا اـستمر االرتـفاع فى درـجة حرارـته، فعلـيكº اـلذهاب للـطبيب، وبخاـصة إذا

كان يبدو على طفلك المرض.

ملحوـظة: ـهذا األـمر ال ينطـبق على الطـفل ـحديثى اـلوالدة، فعـند ارتـفاع درـجة ـحرارة طفـلك األـقل من ـشهرين

درجة مئوية، فينبغى عليكº الذهاب للطبيب على الفور38عن

أعراض يجب أال تتجاهليها لدى األطفال

الصداع الشديد:

إذا أصــيب طفلــك بالصــداع فكيــف يمكنــك التعــرف على أن هــذا الصــداع يســتدعى الــذهاب

ه لبعض ع نوـم ك مـسكن ـم اء طفـل ك إعـط ينتهى؟ يمكـن ر بـسيط وـس ه أـم بيب مباـشرة، أو أـن للـط

اـلوقت، ـفإذا ـكان الـصداع بـسيط سيـستيقظ وـقد انتهى األـمر، أـما إذا ـكان الـصداع ـشديد لدرـجة

ام بنـشاطاته الطبيعـية، مـثل اللعب وتـناول الطـعام وغيرـها، فالـبد من أن طفـلك ال يـستطيع القـي

الذهاب للطبيب على الفور.

د من الصـداع أيضـا ك وصـعوبة فى المشـى، فالـب دى طفـل ة ـل دم وضـوح للرؤـي ذى يصـاحبه ـع اـل

الذهاب إلى الطبيب على الفور.

والـصداع اـلذى يـصاحبه الحمى أو القئ، أو تـصلب الرقـبة فالـبد من اـلذهاب للـطبيب على الـفور،

فقد يعانى طفلك من مشكلة خطيرة - ال قدر الله - مثل التهاب السحايا.

ايضا إذا كان طفلك يعانى من الصداع بشكل متكرر، فالبد من استشارة الطبيب،

فالطفل ال ينبغى أن يعانى من الصداع.

أعراض يجب أال تتجاهليها لدى األطفال

طفح جلدى على معظم جسم طفلك:

ان ك، ولكن إذا ـك د على ذراع أو سـاق طفـل ذى يوـج دى اـل ال تقلقى من الطفح الجـل

ــارة ــد من استش ــه، فالب ــل أو معظم ــك بالكام ــم طفل ــدى يغطى جس الطفح الجل

الطبيب على الفور.

ــه أحمــر أو ــك لون ــذى يغطى معظم جســم طفل ــدى ال ــان الطفح الجل أيضــا إذا ك

يرة ود مشـكلة خـط دل على وـج د ـي ه، فـق د الضـغط علـي ه عـن ير لوـن وانى، وال يتـغ أرـج

ـلدى طفـلك - ال ـقدر الـله، وبخاـصة إذا ـصاحب ذـلك ارتـفاع فى درـجة ـحرارة الطفل.

وإذا ـكان الطفح الجـلدى اـلذى يغطى معظم جـسم طفـلك يـصاحبه ـتورم بالـشفاه أو

بوجـهه، ـمع وـجود ـصعوبة فى التنفس، فـقد يـشير ذـلك إلى رد فـعل تحسـسى، وهى

حالة خطيرة ينبغى عليكº الذهاب للطبيب أو أقرب مستشفى على الفور.

أعراض يجب أال تتجاهليها لدى األطفال

ألم فى البطن:

ألم البطن أمـر شـائع لـدى األطفـال، وربمـا يكـون بسـبب األطعمـة الجديـدة، أو تنـاول

الطـفل لكمـية زاـئدة من الطـعام، ولكن ألم البطن اـلذى ـيزداد بـمرور اـلوقت، وبخاـصة إذا

كــان األلم فى الجــانب األيمن الســفلى، مــع وجــود قئ وإســهال، فقــد يشــير ذلــك إلى

التهاب الزائدة الدودية، وينبغى عليكº الذهاب للطبيب على الفور.

القئ واإلسهال الشديد:

بر ك إلى مـشكلة أـك ؤدى ذـل د ـي ان اإلـسهال ـشديد، فـق هال، أو إذا ـك القئ إذا ـصاحب اإلـس

وهى الجفـاف، لـذا فالبـد من الـذهاب للطـبيب على الفـور، فقـد يصـف لطفلـك تنـاول

محلـول معالجـة الجفـاف مـع بعض األدويـة الالزمـة لوقـف القئ، وإذا لم تتحسـن حالـة

طفلك، فقد يستدعى األمر إلى تناول لبعض المحاليل الوريدية.

أعراض يجب أال تتجاهليها لدى األطفال

االطعمه التى تقوى عظام الطفل االطعمه – الغنية بالكالسيوم

االطعمهالغنية بفتامين د

االطعمهالتى تز يد من مناعة ال - طفل

االطعمهالتى تح توى على فتامي ن ج

)االطعمه ال تى تحتوىعلى فتامين هـ

االطعمه( )الغنيه بالز ( )نكاالطعمه الغنية باالوميجا -3

الجزر و( ))فوائده

)الشاى االخضر

(

التى االطعمه أهم

الطفل عظام تقوى

مناعنته وتزيد

ك، ع أطفاـل ه ـم اولي تحقيـق دف تـح ديكº ـه ون ـل د لهم، وأن يـك و صـحي ومفـي ا ـه ل ـم دم ـك ل ام على تـق رص ـك د أن تـح فالـب

والـهدف ليس إـشباع األطـفال فـقط، ولكن تـقديم ـما ينفعهم في ـكل مرحـلة عمرـية، فمثال في مرحـلة الطفوـلة الـبد أن تهتمي

د أن تهتمي باألطعـمة اـلتي ة الدراـسة الـب اء أجـسامهم، وفي مرحـل ة بـن تي تـقوي عـظام أطفاـلك، ألنهم في مرحـل باألطعـمة اـل

تزيد مناعتهم لمقاومة األمراض.

األطعمة التي تقوي عظام الطفل:

اء عـظام وأـسنان قوـية لطفـلك، وـعادة ـما يحـتاج امين »د« حيث إن ـهذه األطعـمة مهـمة لبـن األطعـمة الغنـية بالكالـسيوم وفيـت

ره من ذي عـم ك اـل ره من 500 سـنوات 3 إلى 1طفـل ذي عـم ك اـل وم، وطفـل 800 سـنوات 8 إلى 4 مجم كالسـيوم في الـي

مجم كالـسيوم في الـيوم، كـما أن طفـلك بحاـجة إلى فيـتامين »د« اـلذي يـساعد الجـسم على امتـصاص الكالـسيوم، وـعادة ـما

³ أو أكثر كلما زاد عمر الطفل.400يحتاج الطفل إلى وحدة دولية من فيتامين »د« يوميا

األطعمة الغنية بالكالسيوم:

ل الدـسم = ادي قلـي بز الـمدعم بالكالـسيوم = 207نـصف ـكوب زـب 100 مجم كالـسيوم. ـشريحة الـخ

مجم كالسيوم سمك السلمون.

ــوب حليب = ــف ك ــة = 150نص ــتزا بالجبن ــريحة بي ــف ش ــيوم. نص مجم 91 مجم كالس

كالسيوم.

مجم كالـسيوم. 89الجبن وتختـلف نـسبة الكالـسيوم حـسب ـنوع الجبن. رـبع ـكوب ـكرنب =

مجم كالسيوم.60 مجم كالسيوم. ربع كوب سبانخ مطبوخ = 200ملعقة طعام عسل أسود =

مجم كالسيوم.62 مجم كالسيوم. ربع كوب لفت أخضر = 64ملعقة طعام من الطحينة »طحينة السمسم« =

عظام تقوى التى األطعمة مناعته أهم وتزيد الطفل

األطعمة الغنية بفيتامين »د«

ل ده إلى ضـوء الشـمس قـب رض جـل د تـع ك عـن ه جسـم طفـل امين )د(يمكن أن يكوـن فـت

تي تعـيق تكويـنه مـثل ³، ولكن يوـجد بعض األـشياء اـل ³ وبـعد الرابـعة عـصرا العاـشرة ـصباحا

المالبس وواقي الـشمس اـلذي تـضعيه على جـسم طفـلك، أو الـجو اـلذي ال تـسطع فـيه

الـشمس، أو األطـفال ذوي البـشرة الداكـنة الـلون, ـلذا ننـصحك باالهتـمام بـهذه األطعـمة

الغنـية بفيـتامين »د«، وإذا ـكان طفـلك ال يأـخذ كفايـته منـها فعلـيكº بإعطاـئه فيـتامين »د«

كمكمل غذائي، ومن هذه األطعمة ما يلي:

صفار البيض.- ـسمك الـسلمون -ـسمك الـماكريل. - التوـنه المعلـبة.

ــروم - ــواع المشـ ــرى - بعض أنـ - الجبن السويسـ

الكبدة البقري.

واع ادي، وبعض أـن ان والزـب واع األلـب ل بعض أـن امين »د« مـث ه فيـت ة المضـاف إلـي األطعـم

العصائر والحبوب.

أهم األطعمة التى تقوى عظام الطفل وتزيد مناعته

األطعمة التي تزيد من مناعة الطفل:

جهـاز المناعــة يعمـل على حمايـة جســم الطفـل من الجــراثيم والميكروبـات، والجهـاز المنــاعي لــدى

األطـفال ال ـيزال يتـطور، وتوـجد بعض األطعـمة اـلتي تـعزز من عـمل الجـهاز المـناعي ـلدى األطـفال، واـلتي

منها:

أوال: األطعمة التي تحتوي على فيتامين »ج«:

- من األطعمــة الــتي تحتــوي على فيتــامين »ج«: الحمضــيات كالبرتقــال واليوســفي والجــريب فــروت

والليمون والفراولة وكذلك الكيوى والبروكلى والفلفل والطماطم والبطاطس.

حيث إن فيتـامين »ج« يزيـد من إنتـاج خاليـا الـدم البيضـاء في الجهـاز المنـاعي للطفـل، والـتي تقـوم

بمحاربة العدوى الخارجية، وتحفز عملية التئام الجروح.

³، 6وينبغي تقـديم مـا ال يقـل عن ا امين »ج« لطفلـك يومـي ة بفيـت ات من الفاكهـة والخضـروات الغنـي حـب

حبات من الفراولة لطفلك، فهي تكفي8ليحصل على ما يكفيه من فيتامين »ج« ويمكنك تقديم

تقوى التى األطعمة أهم

الطفل عظاممناعته وتزيد

ثانيا: األطعمة التي تحتوي على فيتامين »هـ«:

- من تلك األطعمة: المكسرات والحبوب الكاملة والزيتون والبقوليات والسبانخ واالرز البني والبيض والحليب واللحوم

حيث أن فيتامين )هـ (يحفز إنتاج الخاليا التي تدمر الجراثيم.

ثالثا: األطعمة الغنية بالزنك:

- مثل اللحم البقري ولحم الديك الرومي الداكن والكبدة وصفار البيض ومنتجات األلبان والبقوليات،

د ذا فـهو مفـي دم البيـضاء لألجـسام المـضادة، ـل ا اـل اج خالـي د من إنـت دم البيـضاء، ويزـي ا اـل اج خالـي د من إنـت ك يزـي حيث إن الزـن

لمحاربة العدوى ويساعد على التئام الجروح.

«:3رابعا: األطعمة الغنية بـ»األوميجا-

- مثل سمك التونة والسلمون والماكريل وزيت الكتان.

فإذا ـكان طفـلك ال يحب األـسماك، فيمكـنك إـضافة ملعـقة ـصغيرة أو كـبيرة من زيت الكـتان على العـصائر أو الزـبادي ألن

« تزيـد من نشـاط خاليـا الـدم البيضـاء الـتي تـدمر البكتيريـا، ولهـا دور آخـر مهم في ضـبط عمـل الجهـاز 3»األوميجـا-

المناعي.

خامسا: الجزر وفوائده:

ة امين »أ« في جسـم الطفـل، ويمكن تقديمـه لطفلـك كوجـب تي تتحـول إلى فيـت ا كـاروتين« اـل وي على »البيـت حيث يحـت

خفيفة بين الوجبات الرئيسية.

سادسا: الشاي األخضر:

حيث يحتوي الشاى االخضر على مضادات األكسدة التي تعزز من عمل الجهاز المناعي لدى طفلك، وتحميه من

السرطان وأمراض القلب، ويمكن تقديمه بارد لطفلك في األيام

عظام تقوى التى األطعمة أهمالطفل

مناعته وتزيد

اسبـــاب فقـــــــدان الشهيـــه

صور فقدان الشهية

أسباب فقدان الشهية

قد يـكون ـسبب فـقدان الـشهية ـهو ـسبب ـطبيعي وفـسيولوجي إذ أن الـسعرات الحرارـية اـلتي يحتاجـها الطـفل فيـما بين الـعام •

الـثـاني ـوـالـسادسـ، ـتـقـل عن ـالـسنة األولىـ من العـمر. ويـمكنـ معرـفة ـما ـإذـاـ ـكان فـقـدان اـلـشهية عـند األـطـفال فيـ ـهذاـ الـعـمر ـله ـ

ـدان ـون فـق ـاـ يمكـن أن يـك ـوزن باـلنسـبة ـللعمر.كـم ول ـواـل ـات الـط ذوي ـمـن خاللـ ـمنحنـي ـلبيـ عـلـى وضـعهـمـ الصـحي واـلتـغ أـثيرـ ـس ـت

اتـ الـفـم ـاتـ ـوتقرـح ذلـك التهـاـب ة، وـك ةـ المـخـتلـف اتـ ـالفيروسـيةـ ـوـالبـكتيرـي عـ ـااللتهاـب ـؤـقتـ، ـويحــدث فيـ ـاألغلب ـم اـد وـم ـالشـهـيـة ـح

ـوـاللـسـانـ،ـ وأـثـنـاءـ ـفترـة ـالتـسـنـين. وـعاـدـة تـعـود ـشـهيةـ ـالـطـفلـ إـلى ـطبيـعتـهـاـ ـبـزـوال ـاـلـسبب.ـوقد ـيـكوـن بـسبب ـمرـضيـ مـثلـ االلـتهاـبات

اـلـفيروسـيـة وـالبكتـيرية ـوأمراض الجـهاز الهضمي وـالتنفـسي وأمراـض الكلىـ والكبد الـمزمنةـ وكذلك العيوب اـلخلقية بالقلب.

ومن أهم أـسباب فـقدان الـشهية لدى األطفال:

عدم ـشعور الطـفل بالـسعادة أورـبط الطـعام بحادـثة ـغير ـسعيدة أو في طريـقة تعاـمل األم ـمع طفلـها وكيفـية تـقديم الطـعام له•

كراهـية الطـفل ألـصناف الطعام التي تقدمه له•

وـكذلك إـصرار األم على الطفل أن يأكل كمية من الطعام أكثر مما يستطيع •

دان • د يتـسبب في فـق و يأـكل ـق ه وـه ادهم ـل ا يمارـسونها هم وانتـق دة كـم ع آداب الماـئ دين على الطـفل أن يتـب ا أن تـشديد الواـل كـم

الشـهية على ـالمائدة.

كيف نتعامل مع الطفل فاقد الشهية؟

صور فقدان الشهية:

³ مـا تعـاني األمهـات من مشـكلة فقـدان الشـهية لـدى الطفـل، وهـذه المشـكلة كثـيرا

اهم ام السادس. وتـس انى وإلى الـع ام الـث ا بين الـع ³ ـم ا ال خصوـص ³ بين األطـف دا ائعة ـج ـش

األم دون أن ـتدري مـساهمة كـبيرة في إيـجاد وإبـقاء ـهذه المـشكلة، وذـلك بإظـهار قلقـها

³ وـشكواها الدائـمة، ـبأن أـكل طفلـها ـغير ـكاف، وـقد يـصبح اـلبيت بجمـيع من فـيه مـشغوال

اولون ل، ويـح ا يفـع ادة عـم ل زـي ه أن يأـك ع إقناـع اول الجمـي هيته، ويـح ل وـش ام الطـف بطـع

³ بإعـطاء الطـفل مختـلف أـنواع ا الترغيب ـمرة وبالـشدة والتهدـيد ـمرة آـخر، وأحياـن ذـلك ـب

ان ال يعطي هـذا د شـهيته للطعـام وفي أغلب األحـي تي يفـترض فيهـا أن تزـي ة اـل األدوـي

الجـهد أـية نتيـجة، ـبل ربـما أعطى نتيـجة عكـسية فقـلل من ـشهية الطـفل للطـعام، إذ أن

اظ باهتمـام ة منهم باالحتـف اول الطعـام رغـب دوا من تعنتهم بتـن د يزـي ال ـق معظم األطـف

األهل وعنياتهم.

كيف نتعامل مع الطفل فاقد الشهية؟

ر التكنولوجيا اضرا

ى الصحه عل

العامه للجسم

كيتنا و سلو

أضرار االستخدام المستمر للتليفون المحمول

أضرار الجلوس المستمرعلى الحاسوب

اضرار االلعاب االلكترونية على سلوك اطفالنا

االضرار الناتجة من التكيفات واالماكن المغلقة

االضرار الناتجه من االستماع الى الموسيقى العالية الصوت واضرارها على االذن

االضرار الناتج من استخدام السيارات -الساللم المتحركه -المصاعد

أضرار االستخدام المستمر للتليفون المحمول

تابع االضرار الصحية المحتملة الستخدام الهواتف المحمولة

مقدمة -االضرارالصحية المحتملة الستخدام الهوات ف المحمولة

نصائح لتقليل أالخطار المنبعثة من أستخدام الهاتف المحمول

مقدمة:

نستخدم الهاتف النقال في حياتنا اليومية للتكلم مع األصدقاء أو لمتابعة

سير العمل وقد تصل احيانا المكالمة الواحدة لساعة كاملة دون أي

مباالة الضرار هذه التقنية، ولكن حذاري االسراف في استخدامه فقد

أجريت أبحاث مكثفة للكشف عن

المضار الصحية المحتملة الستخدام الهواتف المحمولة ومن اهمها:

أن بعض األبحاث أشارت إلى أن اإلشعاعات المنبعثة من أجهزة •

الهواتف المحمولة قد تؤدي إلسراع نمو ألياف الجسم البشري،

والتأثير على وظائف المخ.

أضرار االستخدام المستمر للتليفون المحمول

وقـد أكـد العلمـاء البريطـانيين أن موجـات المحمـول تتسـبب في أعـراض مرضـية •

مختلفة من بينها فقدان الذاكرة والتقلبات المزاجية، واإلرهاق المزمن.

ا الـخبراء من • وهـناك دراـسة أمريكـية جدـيدة في جامـعة واـشنطن واـلتي ـقد ـحذر فيـه

خطـورة اسـتخدام األطفـال للهـاتف الجـوال . وأوصـوا بعـدم تـرك الجـوال في يـد

األطفـال صـغار السـن كـأداة للعب ألن خاليـا المخ في هـذا السـن تنمـو بسـرعة ،

وـيؤدي تعرـضها للموـجات الكهرومغناطيـسية إلى الخطورة.وأوـضحوا أن األطـفال هم

³ ا أثر بـسبب التـعرض لموـجات كهرومغناطيـسية وخصوـص تي تـت ات الـسنية اـل ثر الفـئ أـك

في منطـقة اـلرأس، مؤـكدين على ان الموـجات الكهرومغناطيـسية ـقد يـكون لـها آـثار

ا أكـدوا على عـدم تعـرض األمهـات الحوامـل سـلبية على الطفـل والجـنين. ومن هـن

بشكل مكثف للهاتف النقال حتى يثبت ان استخداماته غير ضارة.

أضرار االستخدام المستمر للتليفون المحمول

سماعات األذن هل تحل المشكلة؟ºشار بحث حديث إلى أن بعض سماعات األذن زادت بمعدل ثالثة أمثال من كمية أ

³ من أن توفر الحماية من المخاطر الصحية اإلشعاعات التي تنتقل إلى اإلنسان بدالالمحتملة من استخدام الهاتف المحمول.

نصائح لتقليل أالخطار المنبعثة من أستخدام الهاتف المحمول::أستخدام واقي جهاز الهاتف المحمول

ارة عن قطـعة ملتـصقة بالـهاتف من ـسبيكة معدنـية خاـصة ذات ـقدرة على وـهو عـباالمتـصاص الطاـقة الكهرومغناطيـسية الـصادرة من الـهاتف , و تنتـقل ـهذه من الـسبيكة للـيد لتـتوزع على الجـسم و يتجنب تأثيرـها المباـشر على اـلرأس , و بالـتالي يـقل الـضرر

الناتج من المحمول على دماغ اإلنسانأن نقوم بتحديد الوقت الذي سوف نتكلم به بالهاتف الجوال. . أن تحتفظ بجوالك بعيد عن منطقة حوضك.حاول أن تحفظ جوالك بجيب السترة الجانبي. إذا كنت تقود سيارة ضع الهاتف على المقعد المجاور لك برج حـتى وإن لم يكن ارك أن الجـوال يبقى على تراسـل مـع اـل خذ في عين اعتـب

في قيد اإلستعمال .

أضرار االستخدام المستمر للتليفون المحمولنصائح لتقليل

أالخطار

المنبعثة من

أستخدام

الهاتف

المحمول

أضرار الجلوس المستمرعلى الحاسوب

- مقدمةاضرار الجلوس الطويل على الكمبيوتر

نصائح للحفاظ على عينك بعد الجلوس امام

الحاسوب

تابع نصائح للحفاظعلى عينك بعد الجلوس امام الحاسوب

مقدمة:باتت غالبـية الوـظائف تتطلب الجـلوس ـفترات طويـلة أـمام شاـشة الحاـسوب / الكوـمبيوتر، األـمر اـلذي يـسبب مـشكالت في العـينين. والعيـنان هـما مـصدر أـحد

! أهم األعضاء في الجسم، والعناية بهما أمر أساسياضرار الجلوس الطويل على الكمبيوتر:

ادة اـلوزن:.نعم .. وـقد ذـكرت اـحدى المجالت االمريكـية للطب الوـقائي - 1 زـيون من اـصحاب رض أن يـك وم مـع اعات في الـي دة ـست ـس ذي يجلس لـم ان اـلاـلوزن الزاـئد مقارـنة ـباالخرين اـلذين يمارـسون أعـماال نـشيطة...وانتم تعرـفون

اضرار السمنة آالم الكتف والظهر- 2العين اجهاد -3 اعتالل الدورة الدموية-4استخدام االب توبالجلوس السيئ..وذلك يكون اكثر في -5 الصداع والصداع النصفي - 6األرق والتعب - 7 اإلدمان على اإلنترنت..وهو االسوأ اجتماعيا -8اصابه الظهر والعمود الفقري .-9

أضرار الجلوس المستمرعلى الحاسوب

على عينك بعد الجلوس امام الحاسوب نصائح للحفاظ

حتى ال تشعر  باآلالم في العين والقلق النفسي وضعف التركيزأختار اإلضاءة المناسبة للجهاز - 1

:ينـصح بتـكرار اـلرمش أو غمض العين بين ـفترة وأـخرى ـثواني 10 دـقائق لـمدة 10ـحول نـظرك عن الجـهاز ـكل - 2

ل في عـالم ير من األعـراض المرضـية المتعلقـة بقضـاء وقت طوـي اك الكـث لتجنب الجفاف.كمـا أشـارت الدراسـات ان هـن

الخيـال االلكــتروني ومنهـا الدوخـة وتشـويش األفكــار واألرق والــنرفزة وفقـدان المهـارات االجتماعيـة وزيــادة الالمبـاالة

بالمستقبل.

: دقيقة تقضيها أمام الجهاز30قف لمدة دقيقة مقابل كل - 3

لعمل تنشيط للدورة الدموية للجسم ككل واستعادة النشاط والبعد عن التركيز الضار .

:البد أن يكون مستوى الكرسي والجهاز متناسبين - 4

ينصح بالجلوس على كرسي مناسب لطولك ويفضل ان يكون له مسند

للرأس والظهر ويجب عليك ان تجلس بطريقة صحيحة بحيث يكون الرأس

.والرقبة وكامل العمود الفقري بوضع مستقيم

سم 75 إلى 50أترك مسافة بينك وبين الجهاز حوالى من 5-

:تصدر شاشة الكمبيوتر العديد من أنواع االشعاعات بكميات مختلفة

وأهم هذه األنواع األشعة السينية واألشعة تحت الحمراء واألشعة

الفوق البنفسجية وكذلك موجات الميكروويف وهذه االشعاعات صغيرة

في شــدتها وكميتهــا ولكن التعــرض المســتمر لهــا قــد يتســبب بمشــاكل مســتقبلية وأفضــل طريقــة للتقليــل من آثارهــا

ـسنتمترا 50المـستقبلية ـهو االبتـعاد عن مـصادرها على ـقدر االمـكان وـلذلك علـيك باالبتـعاد عن الشاـشة بمـسافة ال تـقل عن

واستخدام شاشة ذات مواصفات جيدة بحيث تصدر اشعاعات أقل ويفضل استخدام شاشات السائل البلوري

أضرار الجلوس المستمرعلى الحاسوب

:تـتأثر معظم المفاـصل بطريـقة جلوـسك أـمام دقيـقة 20قم بتحرـيك رقبـتك بـشكل عـشوائى  ـكل - 6 ينـصح ومفـصل الركـبة من أـكثر المفاـصل ـتأثرا بطريـقة جلوـسك أـمام الكـمبيوتر وـلذلك الكـمبيوتر يعـتبر اـلورك

ــوس ــة الســليمة للجل ــاع الطريق ــو باتب ــا قائمــةكما ه ــوس بحيث تشــكل المفاصــل زاوي موضــح وهي الجلك بالمحافظـة على اتيح وعلـي ة المـف أرة ولوـح ة اسـتخدامك للـف يرا بطريـق أثر الرسـغ كـث ديك بالصـورةكما يـت ـي

على مـع الحفـاظ المسـتطاع أثنـاء الطباعـة على لوحـة المفـاتيح أو اسـتخدام الفـأرة مسـتقيمة على قـدرجسمك المرفق ليكون أقرب إلى

ك - 7 ة ـل ة المقابـل ون في الجـه از أن يـك ع للجـه ويأفـضل موـق ذي يحـت زء اـل ع الـج ح بوـض على :ينـضادعن األسـالك ا ينصـح باالبتـع ل كـم تر على األـق دا عن الجسـم بمسـافة نصـف ـم بيوتر بعـي از الكـم ات جـه مكوـن

والكوابل بنفس المسافة:والوضع الصحيح االستقامة أثناء استخدام الفأرةحرك يدك التي تستخدم الفأرة بإستمرار - 8وس بإسـتمرار - 9 اء الجـل ة حـرك قـدميك أثـن دورة الموـي ؤدى الى تمركـز اـل دون حـراك ـي :الجلـوس ـب

بالقدمين وهو ماله تاثير ضار .

.ضع اى شراب ساخن فى الشتاء وبارد فى الصيف بجانبك لتجديد نشاطك - 10ينصح بعدم تناول المشروبات الغازية والمأكوالت الخفيفة

ذات السعرات الحرارية العالية وتجنب ألواح الشوكوالتة وقطع الحلوى والمعجنات

وينصح بتناول بديل ذات سعرات حرارية أقل بدال منها ومثال ذلك تناول الماء والخضروات

والفاكهة مثل التفاح والجزر والخيار

أضرار الجلوس المستمرعلى الحاسوب

– مقدمةاألمراض التي أصبحتشائعة لدي مستخدم ي

التكيفات

تابعاألمراض التي أصبحت شائ عة لدي مستخدمي

التكيفات

االضرار الناتجة من التكيفات واالماكن المغلقة

لتجن نصائحالت اضرار ب

كيف

ة: الممقدـم ة من الـع اطق مختلـف احت مـن ر اجـت ات من الـح الم ,موـج ولم يـجد ـسكان الـعاء بح اقتـن تي أـص ييف ـح زة التـك وء إلي أجـه وي اللـج ودة ـس ير المعـه رارة ـغ ذه الـح إزاء ـههـذه األجهـزة ضـرورة وليس رفاهيـة، وال يكـاد يخلـو مـنزل من جهـاز أو أكـثر، وعلي اـلرغم من أن جـهاز التـكييف يـعد من التقنـيات الحديـثة ذات الفاـئدة الكـبيرة اـلتي وفرـها ا يرة حملت معـه ا إلي ـجانب فواـئدها الكـب اتهم إال أنـه العلـماء للبـشرية لتـسهل عليهم حـي

الكثير من السلبيات واألضرار، حيث أصبحت أجهزة التكييف :سببا للكثير من األمراض التي أصبحت شائعة لدي مستخدميها

راض بب أـم ييف يـس انتيه" أثبتت أن التـك وب ـس ة "ـت رتها مجـل ة نـش ة علمـي وفي دراـساز ل والجـه ون والمفاـص رت العـي ي، وذـك اردا التنفـس واء ـب ات تنتج ـه ة أن المكيـف الدراـس

انون ا لمن يـع ة وخصوـص ات رئوـي دوث التهاـب دوره إلي ـح ؤدي ـب ة وـي ه الرطوـب ل مـع يحـممن أـمراض رئوـية ـسابقة ومرـضي الرـبو، وـتبين األبـحاث أن اـلبرودة الناجـمة عن أجـهزة التكـييف تــؤدي إلي ضــيق في القصــبات الهوائيــة ســواء كــان المتعــرض لهــا نائمــا أو

.مستيقظا اء وشـد اق وإعـي ؤدي إلي تعب وإرـه ة ـي رف مكيـف ة في ـغ وم لسـاعات طويـل وأن الـن

برودة المكـيف ا ـل ثر من غيرـه انت عرـضة أـك تي ـك عـضلي خصوـصا في أـجزاء الجـسم اـلأن أـكثر األـجزاء عرـضة للـتأثر بـهواء أجـهزة التـكييف الـباردة أو الـساخنة. هي والمباـشرة

الرقـبة والظهروذـلك لغـياب الطبـقة الدهنـية الـسميكة اـلتي تحمي العـضلة، مـشيرة إلي ــاف ــا في األلي ــدث تقلص ــرارة يح ــات الح ــر في درج ــاجئ والمباش أن االختالف المفالعـضلية، مـما ـيؤدي إلي اختالف ـطول العـضلة لتـصبح مـشدودة وتـسبب ألـما كـبيرا ـلدي

.اإلنسان.

االضرار الناتجة من التكيفات واالماكن

المغلقة

االضرار الناتجة من التكيفات واالماكن

المغلقة

وتنشـط بعض أنـواع الجـراثيم المسـببة ألمـراض الجهـاز التنفسـي في درجـات.التي توفرها أجهزة التكييف الحرارة المنخفضة

زداد هـذه دموع وـت ؤدي إلي تبخـر اـل التعـرض المباشـر لهـواء أجهـزة التكـييف ـيفـصل الـصيف ـحتي دون اـستخدام أجـهزة التـكييف وتتـفاقم ـمع المـشكلة أساـسا في

صورة حكة وشعور استخدامها وتظهر أضرار أجهزة التكييف علي العين فيون انون من التهيج التحسـسي في العين يكوـن ا، وأن من يـع ود جـسم ـغريب بـه بوـج

عرضة ألمراض حساسية العين واحمرارها وزيادة في إفراز الدموع. ازين المخي والعصـبي أثيرات السـلبية للمكيفـات علي الجـه د الدراسـة الـت وتؤـك

آالم ـشديدة في العـظام والعـضالت، وـقد تتـفاقم لإلنـسان، مـما ـيؤدي إلي اإلـصابة ـباآلثار السلبية فتصل إلي اإلصابة بشلل الوجه أو العصب السابع

األطباء ينصح سبق ما :ولكلعدد - 1 وألقل القصوي الضرورة حاالت في إال بالمكيفات االستعانة بتجنب

الساعات من ممكنالفرد - 2 يحرص بأن مكيف مكان في النوم حالة في كذلك على وينصحون

بغطاء التغطية . بالبرد اإلصابة من للوقاية

األطفال، - 3 نوم أثناء طويلة لفترة المنزل في التكييف أجهزة تشغيل عندأجهزة توقف عدم فإن

وكبار األطفال إصابة إلي يؤدي فإنه النوافذ، بفتح الهواء تجديد وعدم التكييفبالتهاب السن

الربو وحاالت األنفية . الجيوبمن - 4 الحوائط لتنظيف للمنازل الدورية بالصيانة االهتمام بضرورة

تلك خصوصا الفطرياتالتكييف ألجهزة الدوري التنظيف إلي باإلضافة حائط، ورق عليها الملصق

يعتمد و أن يجب أنهالموكيت ومنها المفروشات تحتوي التي األماكن في التهوية نظام

نوافذ 5- إبقاء مع األقل الدرجة علي السيارة في التكييف جهاز تشغيل يتم أنقليال مفتوحة السيارة

درجة تنخفض أال علي التبريد درجة زيادة يتم ثم الساخن، الهواء لخروجداخل في الحرارة

يتعرض ال لكي درجات ست من أكثر الخارج في الحرارة درجة عن السيارةالسيارة ركاب

. السيارة من الخروج عند الحرارية للصدمةبها يو- 6 حجرة في النوم بعدم األطفال من حساسية لديه من أيضا نصح

لهم ويفضل تكييف،اتجاه في الهواء ركز المتحركة بينما الهواء لتوزع السقف المروحة استخدام

يضر قد مما واحدأيضا بصحتهم

االضرار الناتجة من التكيفات واالماكن المغلقة

الفوائد الصحية الرتقاء الساللمبطريقة صحيحة

لتجنب اإلصابة بالشيخوخة المبكرةينصح بممارسة الرياضة خاصة³ المشي ا³ لسريع ولو لنصف ساعة يوميا

االمراض الناتجة من قلة الحركة

االضرار الناتج من استخدام السيارات -الساللم المتحركه -المصاعد

³ على األقل2قلة الحركة وباء جديد يقتل : االمراض الناتجة من قلة الحركة , مليون شخص سنويا

ʘ³ على أجهزة الجسم المختلفة ³ عائقا فهى سبب زيادة الوزن الذي يصبح عبئا

ʘ باإلضافة إلى أنها تزيد معدالت اإلصابة بالسرطان وأمراض القلب وتصلب الشرايين والسكر وقلة

المناعة وتراكم الدهون

ʘويقل عمر الخاليا كما أنها تعجل بالشيخوخة، وذلك ألن الخاليا تصبح أكثر عرضة للتلف مع قلة الحركة

مع قلة الحركة بسبب قصر الجزء المحتوي على حامض "دي إن أيه" في الخلية

ʘ الجلوس لساعات طويلة يؤدي إلى ركود الدم في األوردة، كما أنه يضاعف من إحتماالت حدوث جلطة

م الرجل دموية في أوردة الساق العميقة إلى أربعة أسابيع بعد الراحة، مما يسبب األلم وتور±

لم يعرف أجدادنا الجلطات ألنهم كانوا بال سيارات وكانوا يجرون ويمشون ساعات طويله, كما كانوا

يعتمدون على الدواب في التنقل, بالطبع ركوب الحصان أو الحمار يهزهز الساقين ويدلك القدمين, وهو

بمثابة عالج طبيعي وقائي.

قلة الحركة.. وباء عالمي يهدد صحة

اإلنسان

³ لتجنب لذا ينصح بممارسة الرياضة خاصة³ المشي السريع ولو لنصف ساعة يوميا.اإلصابة بالشيخوخة المبكرة

أفضل األوقات لممارسة الرياضة فهى الفترة ما بين الغذاء والعشاء، وذلك ألندرجة حرارة الجسم والعضالت في هذا الوقت تصل إلى أعلى معدل لها خالل اليوم, كما أن قوة التحمل ومرونة العضالت تكون في أعلى معدل لها مما يقلل من التعب

وإجهاد العضالت. أن الصالة رياضة مثلى تساعد على الوقاية من قلة الحركة خاصة³ لو كانت فى

³ .المسجد فيتعود المصلى على ممارسة رياضة المشى أيضا ن المزاج والنفسيةIJحس وقد أثبتت الدراسات النفسية أن الحركة الجسدية المنتظمة ت

وشعورك تجاه نفسك. ووجد الباحثون أن الرياضة يمكنها أن تقلل من القلق،و تتحكم ³ أن تقلل الرياضة من آثار مرض بالضغط النفسي ، بل وجدوا أن هناك احتماال

تنشط الغدد الصماء، تحد من اإلصابة بسرطان الرئة، تفيد الحمل، ,كما أنها اإلكتئابكما تخفض مستوى الكوليسترول، وتقلل من مخاطر أمور أخرى مثل هشاشة العظام

والسكري.

قلة الحركة.. وباء عالمي يهدد صحة

اإلنسان

اثبتت االبحاث العلمية أن ارتقاء السلم بطريقة صحيحة ببطء يساعد على تنشيط الدورةالدموية وانتظام ضربات القلب على عكس ماكان يشاع سابقا ... مما يساعد على التخلص

من العيوب التي تشوه القوام وينمي عضالت المؤخرة والردفين والساقين في فترة ال سعر 300 إلى 200 دقيقة يحرق من 20 أسابيع، كذلك فإن ارتقاء السلم لمدة 5تتجاوز

.حراري أي ضعف عدد السعرات التي يحرقها الجسم خالل السير على األقدام لمدة طويلة اذا لم يكن بمقدورك مزاولة الرياضه بشكل مستمر فانه يمكن االكتفاء بتمرين واحد وهو

وتمارين صعود السلم مختلفه وهي :" صعود السلم “-صعود السلم " درجه درجه " وهذا التمرين يساعد على تنحيف الفخذين وتقوية عضالتها.1-صعود السلم " درجتين درجتين " بسرعه كبيره وهذا التمرين يساعد على تحسين 2

طريقة التنفس بشكل ملحوظ .-صعود السلم " ثالث درجات " وهذا التمرين يجمع بين التمرينين السابقين بتقوية 3

عضالت الفخذين وتحسين وظائف الجهاز التنفسي :وللحصول على نتائج إيجابية وفورية لتمرينات ارتقاء السلم ينصح الخبراء باتباع ما يلي

عل في نارتداء حذاء مناسب بدون كعب ويفضل حذاء رياضي نعله مسطح حتى ال يشتبك الطرف السلم.

شدي جسمك كله واشفطي البطن وال تنحني لألمام مع مالحظة أن يكون الكتفان في وضع استرخاء للخلف. حركي الذراعين بحرية مع كل درجة.

تأكدي من وضع القدم كاملة على كل درجة من درجات السلم

قلة الحركة.. وباء عالمي يهدد صحة

اإلنسان

مقدمة األضرار الصحية لاللعاب االلكترونية

على سلوك تاثيرها االطفال)الغضب – العنف الزائد(

)االدمان(

(االطفال تابع تاثيرها على سلوك- العزلة االجتماعية - خلل سلوكي

) انخفاض ذاكرة

اضرار االلعاب االلكترونية على سلوك اطفالنا

االضرارالصحية لاللعاب االلكترونية

مقدمة:

اعف ل تـض ور الهاـئ نة ولكن التـط ثر من ثالثين ـس ذ أـك ة مـن اب اإللكترونـي ناعة األلـع بدأت ـص

رض الرسـومات ة األداء لـع زة فائـق اك أجـه تى أصـبحت هـن يرة ـح في العشـر سـنوات األـخ

ور فأـصبحت اعف التـط ة, تـض دا من الواقعـي ة ـج ة والقريـب ة الدقيـق ديو الحركـي ات الـف ولقـط

األلـعاب أـكثر واقعـية في طريـقة حركتـها كـما أنـها أـصبحت تـستفيد من االـنترنت حيث يمكن

ــوم ــال جمــاعي بالصــوت والصــورة باإلضــافة إلى دخــول مفه ــدخول في ألعــاب وقت ال

الـشبكات االجتماعـية فيـها ونتيـجه للتـنافس بين الـشركات المـصنعة لأللـعاب أدى إلى ظـهور

واع وع من أـن ة تـفوق أي ـن ارا هائـل ة يحـمل أخـط اب اإللكترونـي د ومخـيف من األلـع ل جدـي جـي

الوقاية التي يمكن أن تقوم بها هذا الى إضافة عناصر للعبة لتجعل ابنك يدمن عليها.

اضرار االلعاب االلكترونية على سلوك اطفالنا

-األضرار الصحية

ام( كل ـع از بـش افة إلى التلـف ة)باإلـض ياء المالـم حية، فهي من األـش رار ـص دة أـض ا ـع ة لـه اب اإللكترونـي األلـع

على إصـابة النـاس – خصوصـا األطفـال- بالسـمنة، فالسـمنة ينـدرج تحتهـا العديـد من األضـرار الكثـيرة

بالتأكـيد الجمـيع يعلمـها، أيـضا اإلكـثار من اللعب يـضعف النـظر بـشكل ـعام لـتأثير أـشعة التلـفاز على الـشبكية

في العين، باإلضــافة إلى ذلــك األلعــاب اإللكترونيــة مســؤولة عن ضــعف في الجســم بشــكل عــام لقلــة

ق ة النـف ال اإلصـابة بمتالزـم وس واحتـم ثرة الجـل ان خاصـة( من ـك ة و تيبص مفاصـل الجسـد)الركبـت الحرـك

الرـسغي –بـسبب ـطول امـساك عـصى اللعب- وأـمراض العـضالت ومـشاكل في الظـهر من ـطول الجلـسة

ـغير الـصحية أـمام األلـعاب هـناك أـعراض أـخرى أـكثر خـطورة مـثل زـيادة نبـضات القلب وارتـفاع ـضغط اـلدم

وتـقوس الظـهر وـضعف النـظر بـشكل ـتدريجي . وتـشت الترـكيز وانخـفاض اـلوزن بـشكل ملـحوظ او العكس

ل ارس رياضـة بشـكل مسـتمر، فالرياضـة تنظم ضـربات القلب و تحـرق الـح ا أن يـم ل واحـد مـن : على ـك

اء اللعب، أي رياـضة ة، و ـبذلك فهي تقـلل نـسبة ـحدوث الـسمنة و التقلـيل من األـكل أثـن الـسعرات الحرارـي

ـستكون جـيدة و إن لم تـستطع القـيام برياـضة فقم ـبالركض أو المـشي ـمرتين أو ثالث أـسبوعيا. أيـضا يجب

أـخذ اـستراحة ـكل ـساعة من اللعب المتواـصل لـمدة خمـسة دـقائق، في ـهذه الـمدة قم بالتمـشية في أنـحاء

النظر إلى ـعدة مواـضع في الغرـفة متواـجدة على الغرـفة و قم بـثني و ـفرد ركبـتك ـعدة ـمرات، أيـضا قم ـب

عدة مسافات منك، كتمرين للعين.

اضرار االلعاب االلكترونية على سلوك اطفالنا

تاثيرها على سلوك االطفال

الغضب

اللعب ـقد ينمي خـصلة الغـضب عـند بعض الـناس، فـقد يـصبح بعض الـناس ـسريعي الغـضب و ـغير ـقادرين على أن يتحكـموا

بأعـصابهم، و ـقد يظـهر ـهذا الطـبع عـند بعض الـناس أثـناء اللعب بحيث يغـضبون لدرـجة أنهم ـقد يكـسرون التلـفاز أثـناء اللعب،

كلة ذه مـش ابه، و ـه تطيع الـشخص التحكم بأعـص ا بحيث ال يـس ا أيـض اء حياتـن ل أثـن ط ـب اء اللعب فـق ر أثـن أثير ال يظـه ذا الـت و ـه

كـبيرة ـجدا، فأثـناء الغـضب ال يـستطيع اإلنـسان التحكم بتـصرفاته و ـقد يـقوم بأـشياء ـقد يـندم عليـها بـعد ذـلك، لـهذا الـقوي مـنا

من تحكم بغضبه.

ك في الـحل ذكر أـن اقي، و ـت ا ـب ة و ال ـشيء عليـه ا فانـي دنيا كلـه دنيا يـستحق غـضبك، فاـل ذه اـل ذكر أن ال يوـجد ـشيء في ـه : ـت

وقت غضبك ال تتحكم بنفسك و لكن الشيطان هو من يتحكم بك، فإذا غضبت فلتتنفس بهدوء و بعمق و لتغلق عينيك،

و بعد ذلك إذهب و توضأ و استغفر ربك و إذا وجب فلتتمشى في مكان غير الذي كنت تتواجد فيه.

-العنف الزائد

الكثـير من أطبـاء علم النفس يلقـون اللـوم على األلعـاب اإللكترونيـة على أنهـا السـبب األساسـي في زيـادة العنـف في

المجتـمع، و ـقالوا أن األلـعاب تنمي العـنف بـشكل ـغير ـهادف، و بأنـها على عكس األفالم، ـفاألفالم)من وجـهة نـظرهم( تظـهر

ة- بين خاـص دد الالـع ور تـع اب -في ـط ا، و لكن األلـع الة ـم ل رـس األفالم توـص ذلك ـف ة، و ـب رد قـص كل ـس ف و لكن في ـش العـن

تنمي العنف و لكن بدون أي هدف، و بذلك ردة فعل الالعبين في حياتهم العادية تكون عنيفة بشكل زائد عن الطبيعة.

ا أن يـحاول الـسيطرة على ردات فعـله، و التقلـيل من محاوـلة تفـكير في أـشياء عنيـفة، و لتـفادي الـحل : على ـكل واـحد مـن

العـنف بـشكل أفـضل عليـنا االقـتداء ـبالتقييم الـسني للعـبة، فاألطـفال هم األـكثر ـتأثرا باألـشياء اـلتي يرونـها في األلـعاب، فعلى

اآلـباء أن يكوـنوا واـعيين لـما يلعـبه أبـناءهم، و على ـبائعي األلـعاب أن يمتنـعوا عن بـيع األلـعاب لمن ـهو تحت الـسن المـصرح

به للعبة.

اضرار االلعاب االلكترونية على سلوك اطفالنا

اإلدمان

في الحقيـقة اإلدـمان ـهو مـشكلة كـبيرة ـلدى الكـثير من الالـعبين، ـفالالعب الـمدمن ـغير ـقادر أن يتوـقف عن

ه د حياـت ذلك يفـق ة وـب ة العزـل دخل الالعب في حاـل ان ـي ير من المشـاكل فاإلدـم د الكـث ان يوـل اللعب، و اإلدـم

ع أن يز، فـم ة الترـك ا قـل يرة أـخرى منـه د مـشكلة كـب ان يوـل ا اإلدـم ائلته. أيـض د أـصدقاءه و ـع الشخـصية، و يفـق

األلـعاب اإللكترونـية ترـفع نـسبة الترـكيز ـلدى الالـعبين، و لكن اإلكـثار من اللعب لدرـجة اإلدـمان يجـعل الالعب

ـغير ـقادر على الترـكيز البـتة، ألـنه عـندما يـقوم بعـمل أي ـشيء آـخر ـغير اللعب فإـنه يفـقد قدرـته على الترـكيز،

ألن عقـله مـشغول ـبالتفكير فاأللـعاب لدرـجة أن الـشخص يـكون حاـضر جـسديا و ـغائب ذهنـيا، فكمـثال عـندما

يـكون الـشخص في عمـله أو في مدرـسته فإـنه ال يـستطيع الترـكيز في عمـله أو في دروـسه، و يجب معالـجة.

من المشاكل األخرى لإلدمان هي اإللهاء عن الصالة و الواجبات الدينية للشخص.

: للتخلص من اإلدمــان بشــكل عــام، يجب أن تحــدد عــدد ســاعات للعب يوميــا و أســبوعيا، و يجب الحـل

اة ات اللعب، و ـتذكر أن ـلك حـي ا، ـهذا سيـساعد على التحكم في أوـق تزام بـهذه الـساعات و ـعدم تخطيـه االـل

ـغير تـلك اـلتي تعيـشها في ألـعاب الفـيديو، و أن تـلك اـلتي في ألـعاب الفـيديو هي ـغير واقعـية و أنـها تـسلية، و

أن حياـتك األـخرى هي الفعلـية و الواقعـية، و أن ـصالتك أهم من ـكل ـشيء آـخر. و قم بـقراءة كـتاب مـسلي،

ـفذلك سيـساعد على زـيادة نـسبة الترـكيز في أـشياء ـغير األلـعاب اإللكترونـية اختالل ـعاطفي فأـصبح الطـفل

يواجه خصوم وهميين يكرههم بشدة ثم يغضب بشدة ثم يريد قتلهم أو االنتصار عليهم

اضرار االلعاب االلكترونية على سلوك اطفالنا

ير من األلـعاب يعتـمد نجاحـها على دـقة القـتل وظـهور اـلدماء بـشكل ـشبه خـلل ـسلوكي - فكـث

واقعي وطريقة القتل والذبح بأدوات مثل السكين

ا ايقوم إـم ال هي ـم ذا المـج ا في ـه اب نجاـح أكثر األلـع ة, ـف ة الطريـق ار أو أـسلحة متنوـع أو المنـش

GTA أو codعلى العنف أو توظيف الجنس مثل لعبة

كمـا أن الطفـل أثنـاء اللعب يلتقي فيهـا من يحمـل أسـوأ الكلمـات وهـذا مـا يجعـل األطفـال

يتعلمونها منهم

ة - ة االجتماعـي ة العزـل ة الثـق ة ثم قـل ؤدي إلى العزـل د ـي ا ـق ع األسـرة مـم و نقص التواصـل ـم

بالنفس

المفردات بسبب التركيز الهائل على الصور مما يعني تناقص الذكاء انخفاض ذاكرة -

اللغوي لطفلك وهو مايؤدي إلى ضعفه في الحوار واإللقاء والتعبير عن نفسه

اضرار االلعاب االلكترونية على سلوك اطفالنا

ضرار الضوضاءمقدمة -أأضرار لها عالقة بالسمع

راى الدين

أضرار الضوضاء على الصحه العامة

االضرار الناتجه من االستماع الى الموسيقى العالية الصوت

واضرارها على االذن

ينـشأ الـصوت عن حرـكة اهتزازـية على درـجات مختلـفة . واآلذن تـسمع األـصوات اـلتي :مقدـمة أـلف ـهزة /ـثا ، وـما زاد عن ذـلك ال يـسمع ، ألـنه يـحدث 20 ـ 16يـكون مـقدار اهتزازاتـها ـما بين

وات ا األـص اء بأنـه ر" الضوـض الم " زيـل رف الـع ³. ويـع ا ³ غامـض ا ³ مزعـج عورا ³ في األذن وـش اـضطرابا³ أـكثر من المنخفـضة ، ³ ويمكن الـقول ـبأن األـصوات العالـية تـحدث اـضطرابا اـلتي تـحدث اـضطراباثر من األـصوات ير المنـسقة أـك ذا األـصوات ـغ ثر خـطورة من الغليـظة، وـك ادة أـك واألـصوات الـح

.جيدة التلحيناضرار الضوضاء

د ة بـع ات خاـص ق في المجتمـع وتر النفـسي والقـل باب الـت دى أـس اء هي إـح أن الضوـض وال ـشك ـبانتشار الراديو والتلفيزيون ومكبرات الصوت ووسائط النقل وغيرها من وسائل الضجة .

( لم تـعد مـشكلة نفـسية فـقط، ـبل أـصبحت مـشكلة جـسمانية فهي ـتؤثر على 1 لكن الضوـضاء )أعضاء السمع وعلى أعضاء الجسم مجتمعة .

( قسمت األضرار الناجمة عن الضجيج إلى : 3 ففي بحث نشرته المجلة الطبية العربية )ة بالـسمع: أوال� : ا عالـق وع أـضرار لـه ه حـسب ـن ؤقت تختـلف درجـت ا ـضعف ـسمع عـصبي ـم منـه

دث ا سـمع عصـبي دائم يـح ه طـنين في األذن ومنـه ه يرافـق رض ـل ه التـع الضـجيج وشـدته ومدـتات ل وتحطيم عظيـم اب غـشاء الطـب د يـحدث انثـق ة ، وـق د لألـصوات العالـي ة التـعرض المدـي نتيـج

السمع نتيجة التعرض لإلنفجارات المفاجئة .

االضرار الناتجه من االستماع الى الموسيقى العالية الصوت واضرارها على االذن

� ا ار ليس لهـا عالقـة بالسـمعاضـرار على الصـحه العامـة ) : ثانـي منهـا االنزعـاج المفـرط من الضـجيج والقلـق :(آـث .واإلرهاق واضطرابات نفسية وسلوكية منها العصبية المفرطة وعدم االستقرار واإلحباط واالكتئاب وغيرها

اج ائج تراجـع اإلنـت ل أهم نـت اق الصـدر وارتفـاع الضـغط ولـع ة كخـن ة الوعائـي د يصـاب ببعض االضـطرابات القلبـي وـقوالتهرب من العمل

تاثير التعرض اليومى للضجيج وخطورتها على حياة االنسان أثير األـصوات العالـية على عـضو ـكورتي الموـجود في األذن الباطنـية وـبرهن د. هيـلدنج أن ـسبب الـصمم يرـجع إلى ـت

اء ؤثر الضوـض ة. وـت اء األذن الباطنـي تحالة في بعض أعـض ؤدي إلى اـس وم ـي ل ـي اعات ـك ع ـس د لبـض رض المدـي وأن التـع.على مختلف مراكز المخ ووظائفه وبالتالي يمتد تأثيرها إلى العضوية كلها

وم بـسبب يـقول د. أحـمد ـشوقي الفنـجري اة اإلنـسان أال يأـخذ حـظه من الراـحة والـن : " ومن أخـطر األـمور في حـياج اد اـلذهني والعـصبي وأـحد معوـقات اإلنـت اد اـلذهني والعـصبي وأـحد عواـمل اإلجـه الـضجيج ، فـهو أـحد عواـمل اإلجـه³ هم أـصحاب المهن أثرا اس ـت ثر الـن بية ، وأـك ية ـ العـص راض النفـس ار األـم باب انتـش اء من أهم أـس ل . والضوـض والعـمتى ة ـح دوء والراـح يره إلى الـه ة من ـغ ثر حاـج ان أـك ة ـك العلم والمعرـف ان ـب ل رأس اإلنـس ا ثـق ة ، وكلـم ة والفنـي الثقافـي

ينتج لمجتمعه من علمه وفكره .ه يز و ال يتـسنى لهم الحـصول علـي ³ من الترـك يرا ³ كـب ات الجـسم يـستلزم ـقدرا ³ أن تناـسق حرـك ويعلم الرياـضيون أيـضا

ضمن أجواء الضجيج .ة االسـتقالب ³ في عملـي ادا د للضـجيج يسـبب ازدـي رض المدـي ة أثبتت أن التـع اث الغريزـي ل د. سـلطان أن األبـح وينـقرأة ، ة الـم ل وأنوـث ة الرـج يئ على رجوـل ³ ـس أثيرا ا ـت وتر العضـلي ، ولـه ³ في الـت ادا ³ في الضـغط وازدـي ا دم وارتفاـع والـه

ومجموع هذه االضطرابات يدل على أضرار تلحق الجهاز العصبي الالإرادي بشكل حاد نتيجة الضجيج .ة الضوـضاء وجعلت ³ في الـعالم كـله لمحارـب ة األمم أـسبوعا اجم عن الـضجيج خصـصت هيـئ ومن أـجل درء الخـطر الـنالي ور الـع تعمال الزـم ه عن اـس ع فـي ف " يمتـن ل وتخـل جة جـه دوء ذوق وأخالق والـض بوع " الـه ك األـس عارها في ذـل ـش

.ورفع صوت المسجالت والمكبرات والراديو وسواها

االضرار الناتجه من االستماع الى الموسيقى العالية الصوت واضرارها على االذن

نهى االسالم عن الضوضاء

وتـعاليم اإلـسالم الـحنيف اـلتي ـجاءت لـسعادة البـشر في دنـياهم وآـخرتهم ـجاءت لبـناء حـياة رغـيدة

اة ل مفاصـل الحـي وم في ـك ه المسـلمون الـي ا يفعـل رف الضوضـاء ، عكس ـم ادئ ال يـع ومجتمـع ـه

رحمن " وينتهي عن الـصخب واللـغو اد اـل ز " عـب ه العزـي الى في كتاـب ه ـسبحانه وتـع د وـصف الـل . وـق

ــاس ــؤذون الن ــة بال اســتكبار وال جــبروت ، يتعــاملون بالرحمــة فيمــا بينهم وال ي بمشــيتهم الهادئ

ºذ¶ا ا و¶إ ـ³ رµضº ه¶وµن¶ µون¶ ع¶ل¶ى األ ¶مµشـ² ذºين¶ ي ـ¸ ̧رحµم¶نº ال اد² اـل ـ¶ ب ºالى : )و¶ع ال تـع ع أصـواتهم . ـق بضـجيجهم ورـف

م³ا( سورة الفرقان ال¶ ²وا س¶ ²ون¶ ق¶ال µج¶اهºل ¶ه²م² ال خ¶اط¶ب

³( )سورة اإلسراء اآلية ؤ²وال µه² م¶سµ ¶ان¶ ع¶ن ºك¶ ك ²ولـئ ²لÈ أ µف²ؤ¶اد¶ ك ¶ص¶ر¶ و¶ال µب º̧ن ال̧سمµع¶ و¶ال (36قال تعالى : )إ

وتر تي ـت برر واـل ة دون ـم ه األـصوات العالـي ع فـي ه اإلـسالم ال ترتـف دعو إلـي ذي ـي ع الفاـضل اـل والمجتـم

األعصاب

اختصاصــي بــاألمراض الجلديــة والتناســلية والعالج التجميلي :بحث للــدكتور محمــد نــزار الــدقر

دكتوره " فلسفة " في العلوم الطبية ,سوريا ـ دمشق.

االضرار الناتجه من االستماع الى الموسيقى العالية الصوت واضرارها على االذن

حالة فى األولية اإلسعافاتاالنسان عضة

ت حالة فى األولية االسعافاتالطعام سمم

للغ األولية االسعافاتريق

ف األولية االسعافاتحالة ى

الصدمة

حالة فى األولية اإلسعافاتالجروح

األولية اإلسعافاتدخول حالة فى

) ( ال فى القذى الغريبة األجسامعين

األولية اإلسعافاتدخول حالة فى

) فى ) القذى الغريبة األجساماألنف

دخ حالة فى اآلوليه االسعافاتول

) ا ) فى القذى الغريبة األجسامألذن

وأسباب الحروقأنواع

با الحرق حالة فى تفعل ماذالحرارة

اآلولية االسعافاتتعرض حالة فىالكيميائية للمادة العين

ال حالة فى تفعل ماذابالكهرباء؟ حرق

اآلولية االسعافاتالشم بآشعة الحرق حالة فى

س ف األولية االسعافاتالتشنجات حالة ى

ل حالة فى األولية اإلسعافاتفي ) الجيلى البحر قنديل سعة

ش)

ل حالة فى األولية اإلسعافاتوالعقارب الثعابين دغات

ف األولية اإلسعافاتالحيوان عضة حالة ى

األولية اإلسعافات مختصرللنزيف خاصة حاالت فى

بال الحرق حالة فى تفعل ماذاالكيميائية؟ مواد

لم المسدود الهواء مجرى فتحالوعى فاقد رضيع صاب

ا حالة فى األولية اإلسعافاتتعر أو سامة مادة ستنشاق

العين ضلها تناول أو

الدواء من زائدة جرعة

لم المسدود الهواء مجرى فتحرضيع صاب

واع

فى اآلولية االسعافاتاآلذن نزيف حالة

لمص المسدود الهواء مجرى فتحالوعى فاقد بالغ اب لمصاب اآلوليه االسعافات

الصعقةالكهربائية

لمصاب المسدود الهواء مجرى فتحبالغ

عوا

: طريق عن التقيؤ. باالصبع- الحلق لمس

. بملح- ماء تناول.) القىء- ) لتحفيز شراب الذهب عرق شراب تناول

من التخلص من يبطئ ألنه لإلسهال مضادا التستخدمالبكتيريا.

. دافئ شراب وتناول الراحة. األمر لزم اذا معدى غسيل من الكثير فقدان مثل شديدة األعراض كانت اذا

أو البلع على القدرة عدم أو اإلسهال بسبب السوائلفى المستشفى إلى المصاب انقل الحدقة اتساع

الحال. ) انقل ) بوتيوليزم المعلبات تسمم فى شككت وإذا

الحال فى المستشفى إلى المصاب

حالة فى األولية االسعافاتالطعام تسمم

ما هى االسعافات األولية للغريق؟

يحدث الغرق عادة عندما يمنع الماء أو أى سائل آخر الهواء من الدخول الى صدر االنسان عن طريق الفم واألنف مما يعوق التنفس والدورة الدموية.

(ارفع رأس الشخص فوق مستوى الماء وانقله الى منطقة آمنة .1(اذا كان الشخص فاقد الوعى قم بالخطوات اآلتية:2

- افتح مجرى الممرات - نظف مجرى الممرات الهوائية.الهوائية.

- ال تحاول اضاعة الوقت فى طرد المياه من الرئتين وابدأ فورا فى عمل التنفس الصناعى أو تدليك القلب اذا لزم األمر

- اذا كان الشخص يتنفس ضعه فى وضع االفاقة .اذا لم يكن الشخص يتنفس فابدأ عملية انعاش -القلب والتنفس.-

(فى حالة استرداد الغريق لوعيه فمن الممكن أن يتقيأ، وفى هذه الحالة3 ضعه فى وضع االفاقة حتى اليدخل الماء الذى

يتقيؤه الى الرئتين.كيفية وضع المصاب فى وضع االفاقة؟

فى المصاب وضع كيفيةاالفاق ة؟ـوضع

ماهى الصدمة؟هى حالة مرضية تنتج عن هبوط حاد فى الدورة الدموية للجسم وينتج عن ذلك عدم وصول دم أو أكسجين كاف إلى األعضاء الحيوية لجسم

اإلنسان. 

ما هى أسباب الصدمة؟- فقد الجسم كمية كبيرة من الدم كما فى حاالت النزيف.1- الهبوط الحاد بالقلب.2- فقد الجسم كمية كبيرة من السوائل كما فى حاالت اإلسهال الحادة.3- األلم الشديد.4- الحساسية الشديدة.5- الصعق الكهربائى.6

ما هى أعراض الصدمة؟تهبط الحرارة ويتهالك المريض ويتحول تنفسه إلى تنهد طويل عميق ويشحب وجهه ويتصبب العرق البارد من جبينه وراحتيه ويصبح نبضه ضعيف ويزداد معدل التنفس وقد يرتعش بعنف وتصطك أسنانه وقد

يصاب بالغثيان والقئ وفى المراحل األخيرة قد يفقد الوعى.إذا لم يتم العالج فى الوقت المناسب فإن الحالة تنتهى بالوفاة.

اإلسعافات األولية فى هذه الحالة:- تأكد من أن المريض يتنفس.1- ضع المصاب فى وضع االستلقاء على ظهره.2- ارفع الساقين إلى أعلى قليال بوضعها على كرسى أو شئ مرتفع.3- اجعل الرأس منخفضا وذلك لتتحسن الدورة الدموية فى الجسم 4

وخاصة المخ وبمجرد وصول الدم إلى المخ يبدأ المصاب فى الرجوع إلى الوعى.

- تهوية جيدة وإعطاء أكسجين إن وجد.5

فى األولية االسعافاتالصدمة حالة

. الجسم أنسجة فى تمزق هى-: الى* الجروح تنقسم

مغلقة .جروح الجلد: تحت األنسجة فى القطع ويحدث سليما الجلد يبقى عندما مغلقة الجروح تكون قدمفتوحة .جروح خارجى: بنزيف مصحوبة تكون ما عادة المفتوحة والجروح الجلد فى خارجى قطع بها يظهر التى الجروح هى

: وأنواعها المفتوحة الجروح أنواع: :السحجات(1 غالبا األطفال فى وتحدث األرض مثل خشنة بأجسام احتكاك أو البسيطة الخدوش مثل الجلد كشط مجرد وهى

احتمال ولكن الدموية الشعيرات من للدم بسيط تسرب مجرد عن الحاالت هذه فى النزف يزيد وال األرض على السقوط منالمفتوحة األنسجة الى طريقهما والبكتريا الغبار يجد فقد موجودا التلوث حدوث

2 : القطعية( السكاكين الجروح مثل الحادة األجسام وتسببها الحواف منتظمة تكون وعادة لألنسجة قاطعة جروح وهىوقطع

. الجروح هذه من النزف ويكثر الزجاج

3 : المتهتكة( .الجروح المرورية الحوادث اصابات معظم مثل منتظمة غير الحواف وتكون حادة غير أجسام تسببها جروح

4 : النزعية( األذن الجروح طرف أو األصبع كانتزاع المصاب جسم أنسجة من جزء تمزق أو انفصال فيها يحدث جروح وهى. الجسم أطراف أو

. شديد نزيف عادة ويعقبها والمفرقعات واآلالت الحوادث من االصابات أو الحيوانات لعض نتيجة عادة وتحدثالمصاب مع المنتزع الجزء يرسل أن دائما يوصى ولذلك الجسم فى مكانه الى المنتزع الجزء اعادة الجراحين لبعض ويمكن

تركيزه محلول فى المنفصل الجزء يوضع بأن المستشفى المستشفى% 0.9الى الى المريض به يصل حتى وثلج

5 :" النافذة( " الوخذية الى الجروح الجروح هذه تصل وقد والشظايا المسامير مثل مدببة أجسام من تتسبب جروح وهىاألعضاء الى المدبب الجسم اختراج نتيجة داخلى نزيف بل خارجى نزيف يظهر ال وعادة األنسجة داخل الى عميقة مسافة

التيتانوس فيروس لنشاط كبير احتمال وهناك الداخلية

6 : المغلقة( دموية الجروح أوعية فى نزيف الى تؤدى وقد حادة غير صلبة بأجسام االرتطام نتيجة تحدث الكدمات أو ) ( ورما ونرى آلم من يشكو المصاب ونجد للجلد بسيطا الضرر يكون أو سليما الجلد يبقى ولكن داخلى نزيف الجلد تحت

. الرخوة األنسجة فى وتلونا

الحالة؟ هذه فى تفعل ماذا1. بالجروح( المصابة الساق أو الذراع ارفعاالصابة( 2 منطقة على بارد ماء أو ثلج كمادات ضعاصابات( 3 أو كسور عن باحثا جيدا المصاب افحص

1 21 23

4

6

5

الجروح حالة فى األولية اإلسعافات

غير - أو مطمورا الغريب الجسم يكون قدمطمور.

: مطمورا* كان إذا1. جافة- بضمادة العين بتغطية قم2. العين- لمس من المصاب امنعفى- 3 المستشفى إلى المصاب انقل

الحال.* : مطمورا يكن لم إذاالغريب- 1 الجسم وأزل العين بفتح قم

من الحركة وتكون نظيف شئ باستخداماألنف ناحية من أى الخارج إلى الداخل

. األذن ناحية إلى 2. اإلتجاه- نفس فى العين بغسل قم

اإلسعافات

األولية

حالة فىدخول

األجسام

)(

القذى الغريبة

العين فى

1

-

فمه من المصاب يتنفسالجسم إزالة يتم أن الغريب.إلى

2

-

المصاب يحاول أال يجب

يدخل ال حتى أنفه من التنفس مكان إلى الغريب الجسم

أعمق.3

-

الجسم بإدخال تقم .ال آلة باى الغريب4

-

بلطف النفخ المصاب يحاول

لم وإذا الغريب الجسم إلخراج.

أخرى مرة ذلك يعيد فال يخرج5

-

الغريب الجسم كان إذا

إخراجه حاول أمامك .ظاهرا ملقاط باستخدام6

-

بنقل قم تستطع لم إن.

المستشفى إلى المصاب

األولية اإلسعافاتفى

دخول حالةاألجسام

) ( فى القذى الغريبة

األنف

1

-التدخل

بأى الجسم الغريبآلة.

2 -كان الجسم إذا

ظاهرا الغريب

حاول إزالتهأمامك

3

-كان إذا اما

لم أو مطمورا

إزالته تستطع

بنقل إلى قم المستشفى.المصاب

حالة فى اآلوليه االسعافات( دخول القذى ) الغريبة األجسام

األذن فى

األولى الدرجة حروق الثانية الدرجة حروق الثالثة الدرجة حروق

للطبقة فقد يحدث. الجلد من فقط األولى

من أعمق الحرق يكونحيث األولى الدرجة حرقاألولى الطبقة فقد يتم

من وجزء الجلد من. الثانية الطبقة

الجلد لطبقة فقد يحدثالحرق يصل وقد بالكامل

. والعظام العضالت إلى

دافئا أحمرا الجلد يكونوجافا

على ويحتوى أحمرا الجلد يكونفقاقيع.

األبيض بين الجلد لون يتراوحواألسود.

. أسبوع خالل تماما يلتئم

خالل فى أسابيع 3-2يلتئم

لون فى وتغيرا ندبة تاركا

الجلد.

يحتاج وقد ندبة تاركا يلتئم

. للجلد ترقيع إلى

. مؤلما يكون . مؤلما يكونلفقد وذلك مؤلما اليكون

. العصبية النهايات

وأسباب أنواع الحروق:

قققققق: ققق قق

قق 1 ققق قققق ق قققق قق ق قققققق قققق قققققق قق قق قققققققق: ققق -

ققق. ق ق ققق

ققققق.2 قق قق قققق قققق ققق قققققققققق: ققققققق ققق -

3. ققققققق( قق ققق ققققققققق ) ققق -

4. قق ققق قق ققق ققق -

: الحروق أسباب1 : أو- جدا ساخنة مياة أو المباشر للهب التعرض بسبب بالحرارة حرق

. ساخن لجسم2. : قلوية- أو حامضية تكون وقد الكيميائية بالمواد حرق3.) الكهربى- ) الصعق بالكهرباء حرق4. الشمس- بآشعة حرق

طرخ

ىعل

تدل ىالت ت

العالما ما

الحالة؟

1

-

عنالمحترق الجزء ساحة

م زيادة20

%

سبةبالن سم

الج ساحةمنو م ن

للبالغي

10

.

%

طفاللأل سبة

بالن

2

.

-

صدرال أو ن

اليدي أو الوجه احتراق

3-

ىوع

درجة ىف

تدهور ثحدو

بصا

.الم

بالحرارة الحرق حالة فى تفعل ماذا 1. الخطر- مكان عن المصاب ابعد

التصقت- 2 التى إال المحترقة المالبس أزل. حولها بالقص قم فقط بالجلد

الساعة- 3 مثل اكسسوارات أى أزلوالخاتم.....

والدورة- 4 والتنفس الهواء مجرى افحصالدموية

لمدة- 5 جارية باردة لمياة الحرق بتعريض قمالمياة 15 أو الثلج استخدام وتجنب دقيقة

حرق من الحرق يحول قد ذلك ألن المثلجةنزول أيضا وتجنب ثلجى حرق إلى حرارىولكن مباشرة الحرق فوق الباردة المياة

. بسالسة تنزل اجعلهاالحرق- 6 مكان فوق للحروق كريم بوضع قم

. فازلين بشاش الحرق غط ثم7 – – األسنان- معجون الثلج بوضع تقم ال

يعتقد – – كما الحرق فوق الزيت الزبد السمن. الناس بعض

فوق- 8 مباشرة الطبى القطن بوضع التقم. به يلتصق ألنه وذلك الحرق

الحرق- 9 عن الناتجة الفقاقيع بفقع التقم. للحرق مفيدة بالزما على تحتوى ألنها

الحرق- 10 كان اذا الحال فى باالسعاف اتصل. الثالثة أو الثانية الدرجة من

*

الحرق مثل معها تعامل

:

ولكن بالحرارة1

-

الكريمات وضع تجنب

والمراهم.2

-

تعادل مادةوضع تجنب

قد ألنها الحارقة مادةال

.

الحرق فى زيادةتسبب

3

-

بالجير الحرق حالةفى

الحى:

-

فوق المياة وضع احذر

المياة ألن وذلكالحرق

الحى الجير مع تتفاعل

.

الحرق من وتزيد

-

إلزالة فرشاة استخدم

ثم تماما الحى الجير

فى ذكرنا كما معه تعامل

.

بالحرارة الحرق حالة

لةحا

ىف

لفع

ت ااذم

ادمو

بالقحر

ال

ة؟ائي

ميكي

ال

العين - عرضجارية لمياة

لمدة األقل علىمع 20 دقيقةفتحها تمراراس

باصبعك.كان- إذا

مرتديا المصابالصقة عدسات

منه اطلبإزالتها.

االسعافات حالة اآلولية فى

العين تعرض: الكيميائية للمادة

الحرق حالة فى تفعل ماذابالكهرباء؟

1. الكهرباء- بفصل قمالمكان- 2 عن الحال فى المصاب ابعد

للكهرباء موصل غير شئ باستخدام..... خشبية – عصا جاف حبل مثل

والتمفس- 3 الهواء مجرى افحصالدموية والدورة

معقمة- 4 بضمادة الحرق بتغطية قمورطبة.

الحال- 5 فى باالسعاف .اتصل

ذلك؟: أ حدوث تتجنب كيف والمن- 1 الشمس آشعة إلى 10تجنب .4ص م الشمس- )2 من واق باستخدام  Sunقم

Block.)الفاتحة- 3 األلوان ذات المالبس بارتداء قم

. الشمس آشعة تعكس حتى4. شمسية- ونظارة قبعة بارتداء قم

بالشمس؟: الحرق حدث إذا تفعل ماذا ثانياأمكن- 1 وإن الباردة للمياة الحرق عرض

. دافئ حمام بأخذ المصاب يقوم2 ) األلم- ) لتقليل أسبرين المصاب اعط

. الحرارة درجة وارتفاعبارد- 3 هوائها غرفة فى المصاب يستريح

. مريح وضع وفىيتم- 4 أخرى مرة الشمس فى الخروج عند

ضد واق واستخدام الحرق مكان تغطيةالشمس

اآلولية االسعافاتالحرق حالة فى: الشمس بآشعة

التشنج تكون وأحيانا منها جزء أو الجسم عضالت جميع فى توتر هو

. واعيا المصاب يكون أو الوعى لفقدان مصاحبةالتشنج أعراض

. دقيقة- نصف إلى ثوان عدة بين تتراوح لمدة عضالته وتتصلب عليه مغشيا فجأة المصاب يسقط. العضالت- فى ارتعاش ذلك بعد يحدث

الفم- من اللعاب خروج مع وينزف لسانه بعض المصاب ويقوم التنفس يتوقف قد التصلب فترة أثناء. والبراز البول على السيطرة يفقد وقد

التشنج أسباب. الصرع- مرض

. بالنزيف- المصحوبة الرأس إصاباتمن- أقل األطفال عند الحرارة درجة فى الشديد .5االرتفاع سنوات

. حمل- تسممالحالة؟ هذه فى تفعل ماذا

1. نفسه- إيذاء لتجنب لهب أو حادة أوآالت أثاث على تحتوى التى األماكن عن المصاب بإبعاد قم2. يحدث- بما واعيا ليس ألنه وذلك التشنجات من المصاب منع التحاول

3. ظهره- على مستلقيا األرض على المصاب ضع4. الرقبة- حول وخاصة ضيقة مالبس أى وأزل المصاب رأس بإسناد قم

5. النوبة- من يفيق أن عد إال الفم طريق عن شئ أى والتعطيه المصاب أسنان بين شئ أى التضع6. مايتقيؤه- استنشاق لتجنب وذلك جنبه على المصاب اجعل قئ حدوث حالة فى

7. والتنفس- النبض بفحص قم آلخر حين من8. المسعفون- يأتى حتى أو يفيق حتى المصاب بجوار انتظر

9 ) الطفل- ) تضع وال باردة كمادات بعمل قم ذكرنا كما الحرارة درجة ارتفاع بسبب التشنج له حدث طفال المصاب كانت اذا. بارد حمام فى

بالطبيب؟ االستعانة عليك يجب متى1. مرة- ألول التشنج حدث إذا

2. الحوامل- حالة فى أو بالسكر مريضا المصاب كان إذا3. المياة- فى النزول أثناء يحدث التشنج كان إذا

لمدة- )4 النوبة استمرت .5-2إذا دقائق( 5. النوبة- بعد الطبيعية حالته إلى المصاب يعد لم إذا

 

التشنجات حالة فى األولية االسعافات

*

مكانال س

التلم

التلسعحتى

الملسوع

ضا.أي

*

فوق مالحةال ياة

الم ضع

(

تضع الالملسوع مكان

ال

زيدت ألنها

اديةالع

ياةالم

.)

سعاتالل

من

*

شعرال حلق

طعتست

ا اذا

الملسوع مكانال فى

من صخل

وتبذلك

فقم

حتوىي ألنه

ناتجال الكريم

.

عةالس اليا

خ على

*

خنةسا

ياةم بوضع قم

الملسوع مكانال فوق

(

رةحرا جة

دربأعلى

)

وذلكصاب

الم يتحملها

سمقتل

ت رةالحرا ألن

.

البحر

نديلق

*

الخل ضبع

معككان

اذا

نياألمو

ا أو ضألبي

ا

)

(

قليلال فضع

ادرالنش

نياألمو

ا أو الخل من

دلةمعا

ليتمفة

المخف

السم.

*

خدامست

ا مكني

ت.كنا

المس

فى اإلسعافات لسعة األولية البحر حالة (:قنديل (

فيش الجيلى

الخطر* مكان من المصاب انقل. آمن مكان إلى

بالماء* اللدغة مكان بغسل قموالصابون.

فى* الملدوغ المكان اجعلالقلب مستوى من أقل مستوى

. السم انتشار يقل حتىمستوى* فوق بالربط قم

. بعصابة اللدغةمكان* من السم بشفط قم

حتى ) بفمك شفطه احذر اللدغة.) السم اليصيبك

أو* الكحول أو الثلج بوضع قم. األلم لتقليل المسكنات

المستشفى* إلى المصاب انقل. للسم مضاد إلعطاء

حالة فى األولية اإلسعافاتوالعقارب الثعابين لدغات

.

*

النزيف بإيقاف قم

*

الجرح بغسل وتطهيره.قم

*

ضمادة بوضع قم.

الجرج على معقمة

*

إلى المصاب انقلألخذ التطعيم.المستشفى

حالة فى األولية اإلسعافاتالحيوان عضة

النزيف* بإيقاف قم. وتطهيره* الجرح بغسل قم

) حيوى* ) مضاد كريم ضعضع ثم البكتيريا لقتل

. معقمة ضمادةإلى* المصاب انقل

تطعيم ألخذ المستشفىالتيتانوس.

حالة فى األولية اإلسعافاتاالنسان عضة

*

أو يجلس المريضعلى ظهره.يرقد

*

رأسه يميل

األذن .ناحية

تنزف التى *

بوضع ضمادة قم

فوق ضاغط.برباط واربطها األذن نظيفة

اإلسعافات حالة فى األولية

من النزيفاألذن:

فى األولية اإلسعافات مختصرللنزيف خاصة حاالت

العين تعرض أو سامة مادة استنشاق حالة فى األولية اإلسعافاتالدواء تناول أولها من زائدة جرعة

فى األولية اإلسعافاتالمادة استنشاق حالة

أكسيد ) أول مثل السامة(الكربون

من* المصاب ينقلبالغاز الملئ المكان

. النقى الهواء إلىيتم* االأمر لزم إذاإلى المصاب نقل

للتنفس المستشفىالصناعى.

فى األولية اإلسعافاتالعين تعرض حالة

السامة للمادةالعين* غسل يتم

ال لمدة جارية بمياةعن دقيقة 20تقل

الغسل اتجاه ويكونالى الداخل من

عن ) بعيدا الخارج.) االخرى العين

األولية اإلسعافاتالجرعة حالة فى

: الدواء من الزائدةالمصاب* نقل يتم

المستشفى إلىليتم الحال فىمضاد إعطاؤه

والغسيل للدواءالمعدى.

إذا- 1كانت

الرضيع ملقى على وجهه

أن يجبتلفه

وتضعه وضع فىاالستلقاء

على ظهره لكى

من تتمكنفتح

مجرى الهواء.

اطلب- 2مساعدة

أحد بجوارك ليطلب

افتح- 3فم

الرضيع وانظر بداخله

رأيت فإذاالجسم الغريب

أما التقتهتره لم إذاتحاول فال

إخراجه.اإلسعاف.

قم- 4 5بإجراء

ضربات الظهر علىبين بقوة

لوحى الكتفين مستعمال . اليد عقب

اقلب- الرضيع

ظهره علىمع

المحافظة وضع علىفى الرأس

مستوى من أدنى

حيث الجذعالجاذبية أن

األرضية تساعد

جذب علىالجسم الغريب ألسفل.

ضع- 6أو اثنينمن ثالثةأطراف األصابع

على منتصف عظمة

بين القصالحلمتين

اضغط- 7صدر على

5الرضيع ضغطات سريعة للداخل

حتى يتحرك الهواء داخل

القصبة الهوائية ليطرد الجسم الغريب.

افتح- 8فم

الرضيع وانظر

فإذا داخلهرأيت

الجسم الغريب

أما التقتهتره لم إذاتحاول فال

إخراجه.

عدد- 9 اعطزفير واحد

للرضيع والحظ ارتفاع الصدر.

لم- 10 إذاالصدر يرتفع

كرر 4الخطوات )

أن( 9– إلىالجسم يلفظ

الغريب.تمكنت- 11 إذا

إخراج منالجسم

فابدأ الغريببإعطاء

عدد 2الرضيعوالحظ زفير

ارتفاع الصدر.

افحص- 12إذا النبض

نبضا وجدتالرضيع اعط

زفير 20عدد دقيقة لمدةيوجد لم وإذا

قم نبضباإلنعاش القلبى الرئوى

رضيع لمصاب المسدود الهواء مجرى فتحالوعى فاقد

الرضيع- 1 عند التنفس صعوبة الحظمما للتأكد الزرقة إلى اللون تغير معبجسم مسدودا الهواء مجرى كان إذا

غريب.ووجهه- 2 الطفل فخذى بين باعد

فى الرأس يكون بحيث ألسفلأن حيث الجذع من أدنى مستوىالجسم طرد على تساعد الجاذبية

. الوضع هذا فى الغريبعلى- 3 وأسنده ساعدك على ضعه

. يدك من وقوعه تتجنب حتى فخذكبإجراء- 4 الظهر 5قم على ضربات

مستعمال الكتفين لوحى بين بقوة. اليد عقب

على- 5 المحافظة مع ظهره على الرضيع اقلب. الجزع من أدنى مستوى فى الرأس وضع

على- 6 األصابع أطراف من ثالثة أو اثنين ضع. الحلمتين بين القص عظمة منتصف

ضغطات- 7 خمس الرضيع صدر على اضغطالقصبة داخل الهواء يتحرك حتى للداخل سريعة

. الغريب الجسم ليطرد الهوائية8( الخطوات- – 4كرر الجسم( 7 يلفظ أن إلى

. للخارج الغريب

الهواء مجرى فتحلمصاب المسدود

: واع رضيع

1

-

تلفه أن يجب وجهه على ملقى المصاب كان اذا

تتمكن لكى ظهره على االستلقاء وضع فى وتضعه.

الهواء مجرى فتح من2

.

-

االسعاف يطلب بأن بجوارك أحد مساعدة اطلب3

-

على بسيطة إمالة مع للخلف المصاب رأس اثن

الجسم يخرج أن الممكن من حيث الجانبين أحد

على المصاب وقوع عند نفسه تلقاء من األرض.الغريب4

-

اصبعيك ادخل الغريب الجسم خروج عدم حالة فى

خطافية بطريقة الداخل من المصاب فم لمسح.

الغريب الجسم إلزالة5

-

المصاب اعط الغريب الجسم إزالة فى تنجح لم إذا

بعض على المصاب يحصل حتى واحدة لمرة تنفسا

.

الصدر يرتفع لم إذا الصدر ارتفاع والحظ األكسجين

:

الغريب الجسم لطرد التالية الخطوات اتبع

.

*

المصاب بفخذى تحيط بحيث ركبتيك على اجلس

( *

الصدرى القفص تحت أو السرة فوق يدك راحة ضع

.)

البدين والشخص الحامل حالة فى

*

البطن ألعلى واضغط األولى فوق األخرى اليد ضع

.

متتالية سريعة دفعات بخمس

*

أو الغريب الجسم يلفظ أن إلى الخطوات هذه كرر

مساعدة تأتى.

والمختصين االسعاف

6

-

بإعطاء ابدأ الغريب الجسم إخراج من تمكنت عدد إذا المصاب2

.

الصدر ارتفاع والحظ زفير

7

-

عدد المصاب اعط نبضا وجدت إذا النبض افحص

12

بإنعاش ابدأ نبض يوجد لم وإذا دقيقة لمدة زفير

والتنفس القلب

لمصاب المسدود الهواء مجرى فتح

الوعى فاقد بالغ

1. مسدود- الهواء مجرى أن من للتأكد باالختناق أحس أو شرق قد كان إذا المصاب الحظالمساعدة؟- 2 يريد كان إذا عما المصاب اسأل3 ) فإن- ) الهوائية للممرات جزئيا االنسداد كان اذا أنه حيث يكح يسعل أن المصاب من اطلب

. الغريب الجسم طرد على يساعد السعالأن- 4 على يدل هذا فإن رقبته إمساك فى وبدأ يسعل أن يستطع لم أو عليك الرد يستطع لم إذا

. كلى االنسداد : الغريب الجسم لطرد التالية الخطوات اتباع عليك ويجب

.) وسطه ) خصره حول ذراعيك ولف المصاب خلف قف باليد قبضتك وأمسك مباشرة السرة فوق المصاب بطن أمام يدك قبضة من اإلبهام جانب ضع

األخرى .) البدين) والشخص الحامل حالة فى القص عظمة منتصف مستوى فى أو. سريعة بدفعات البطن وأعلى الداخل إلى اضغط الدفعات هذه عمل مرات 5يتم

بعمل قم الغريب الجسم يخرج لم . 5فإن كرر الغريب الجسم يخرج لم إذا الظهر على ضرباتكما معه تعامل الحالة هذه وفى الوعى المصاب يفقد أو الغريب الجسم يخرج أن إلى وهكذا الدفعات

( فى الوعى.) فاقد بالغ لمصاب المسدود الهواء مجرى فتح

إذا لم يكن أحد مع المصاب يحاول المصاب االستعانة بشئ ما مثل الكرسى لطرد الجسم الغريب:

بالغ لمصاب المسدود الهواء مجرى فتحواع

الكهربائية الصعقة لمصاب االوليه االسعافات

يسبب .. ان يمكن حي كهرباء خط مع تالمس واي للكهرباء جيد موصل االنسان جسم ان المعروف منتترك .. لم ربما كهربائية لصعقات تعرض جميعنا ان صحيح الدمويه والدورة القلب على يؤثر وقد حروق

ادراكك .. .. وبسبب الكهرباء مصدر عن السريع واالبتعاد االستجابة سرعة بسبب فينا اثر اي.. .. ! الكهرباء .. من جسمه تحرير يستطيع ال وضع في الشخص هذا ان او ؟ طفل كان لو ماذا لكن لخطرها انت

نفسك .. تؤذي ان دون تساعدة ان لك وكيف فعله عليك ينبغي ..ماذا

الكهرباء- 1 مصدر عن تبعده ان عليك يجب فعل ردة اولويذيك يؤذيه سوف وهذا اخر تأريض مصدر سيكون جسمك الن بيدك تبعده ان احذر

المصدر .. من الكهرباء افصل او ألبعاده عازل جسم اي او عصى استخدمفي- .. 2 تقيم كنت اذا النقطة هذه على كثيرا تتكل ال لألسعاف مباشرة اتصل

.. .. للمستشفى بأرساله بنفسك انت تقوم قد ربما العربية الدول احدىظهره- ..3 على مستلقي المصاب اجعلقلبه- .. ....4 ونبضات تنفسه من تأكداالسفل- 5 الى رأسه بثني وذالك سالك تنفسه مجرى يكون ان على .احرص

: يلي بما تتلخص الكهربائية الصدمة ضحية إسعاف خطوات. � أوال الكهربائي التيـار قطع

) لكهرباء ) ناقله غير بآداة التيار مصدر عن المصاب إبعادالضرر مدى من والتأكد المصاب فحص

. داخلية حروق أو كسور أية وقوع عدم من للتأكد الطوارئ إلى ذهابه يفضل واعيا� المريض كان إذا. مستشفى أقرب إلى المريض نقل أو بسرعة اإلسعاف طلب يتوجب للعوي فاقدا� المريض كان ما إذا

طريق عن االسعاف يتم القصور حالة في القلب، عمل في قصور أو حروق حدوث في الكهربائي الصعق يتسبب قد. رئوي قلبي إنعاش

الصعقة لمصاب اآلوليه االسعافاتالكهربائية