Eдиција Мала психологија

ОД СУТРА НЕ ОДУГОВЛАЧИМ! (АЛИ СТВАРНО!) прво издање

Аутори Памела Еспеланд Елизабет Вердик

Наслов оригинала: Pamela Espeland & Elizabeth Verdick See You Later, Procrastinator! (Get it Done)

Original edition published in 2008 by Free Spirit Publishing Inc., Minneapolis, Minnesota, U.S.A., http://www.freespirit.com under the title:See You Later, Procrastinator! (Get it Done)All rights reserved under International and Pan­American Copyright ConventionsЗа издање на српском језику © Kреативни центар 2011

ИлустроваоСтив Марк (Steve Mark)

УредникНаталија Панић

ЛекторИвана Игњатовић

Припрема за штампуЉиљана Павков

ИздајеКреативни центарБеоград, Градиштанска 8тел.: 011 / 38 20 464, 38 20 483, 24 40 659www.kreativnicentar.rse­mail: info@kreativnicentar.rs

За издавачаЉиљана Маринковић

Штампа Публикум

Тираж3.000

CIP ­ Каталогизација у публикацијиНародна библиотека Србије, Београд

159.922.73(035)

ЕСПЕЛАНД, Памела Од сутра не одуговлачим! : (али стварно!) / Памела Еспеланд и Елизабет Вердик ; илустровао Стив Марк ; превео са енглеског Мирко Јаковљевић. ­ 1. изд. ­ Београд : Креативни центар, 2011 (Београд : Графипроф).­ 109 стр. : илустр. ; 20 cm. ­ (#Едиција #Мала психологија / Креативни центар, Београд)

Превод дела: See you Later, Procrastinator! (Get it Done) / Pamela Espeland & Elizabeth Verdick. ­ Тираж 3.000.

ISBN 978­86­7781­825­81. Вердик, Елизабет [аутор]a) Дечја психологија ­ Приручници b) Обавезе ­ Деца ­ ПриручнициCOBISS.SR­ID 182119180

Па ме ла Еспе ланд и Ели за бет Вер дик

Илу стро вао Стив Марк

Превео са енглеског Мирко Јаковљевић

СадржајБлиц пи та ње . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Ко то та мо оду го вла чи? . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

По уч на при ча о Пе ри Оду го вла че ви ћу . . . . . . 13

Оду го вла че ње на де лу . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Про у ча ва ње оду го вла че ња . . . . . . . . . . . . . . . 20

20 на чи на опраштања од оду го вла че ња . . . . . . . . . . . . . . . . 36

1 . Ис ку ли рај . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38

2 . Ми си ја организације . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40

3 . На пра ви план, бу ди па ме тан . . . . . . . . . . . 42

4 . Јед но став но – ура ди то . . . . . . . . . . . . . . . . 48

5 . Уз списак нестаје притисак . . . . . . . . . . . . . 50

6 . По кре ни се . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53

7 . Ке че ви у ру ка ву . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55

8 . Уста ље ност ни је уста ја лост . . . . . . . . . . . . . 58

9 . Победи досаду . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60

10 . Тик-так, тик-так . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61

11 . Спо знај свој не ред . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64

12 . Тр ка с вре ме ном . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66

13 . „Од го ми лај се“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71

14 . По пи ши кућ не по сло ве . . . . . . . . . . . . . . . 73

15 . По моћ ни ци за до ма ћи . . . . . . . . . . . . . . . . 78

16 . Треба да урадиш сложен за да так? По де ли га на де ло ве . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80

17 . Ка ко са вла дати бло ка ду . . . . . . . . . . . . . . 84

18 . По бед нич ки при зор . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86

19 . Шта би би ло кад би би ло? . . . . . . . . . . . . . 88

20 . Пра во у циљ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91

Пе ра, дру ги део: при ча се на ста вља . . . . . . . . 98

Ка ко да од мах пре ста неш са оду го вла че њем . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103

На по ме не . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104

Ин декс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105

О аутор ка ма . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109

Блиц пи та њеШта је то одуго вла че ње?

1. Раз вла че ње жва ке.

2. По јам су про тан од свла че ње.

3. Ду гач ка реч.

4. На ви ка да се све од ла же, да се ра ди у по след њи час или да се не за вр ша ва оно што је за по че то.

5. Не знам – пи тај те ме ка сни је.

Од го вор: 4.Због то га што је од го вор под 1 глу пав, под 2 не та чан, под 3 мо же би ти, али то сад не ма ве зе, а под 5 је фо ра. Kапираш?

10

Ко то та мо оду го вла чи?

Да ли те не ко стал но под се ћа на то да тре ба да ис пу ња ваш сво је оба ве зе?

Да ли обич но че каш до по след њег тре нут ка да с не чим за поч неш, потом се ус па ни чиш, из нер ви раш и поч неш да се бре цаш на све око се бе?

Да ли те че сто мучи за стра шу ју ћи осе ћај да не маш до вољ но вре ме на за не што?

Да ли си не кад ре као настав ни ку да ти је

пас по јео до ма ћи иако немаш пса?

11

Дру гим ре чи ма, да ли одуго вла чиш са испу ња ва њем својих оба ве за?

Знај да ни си из у зе так. Ви ше од јед не че твр ти не од ра слих сма тра за се бе да стал но оду го вла чи. Код уче ни ка је тај број ве ћи и из но си око три че твр ти не. Оду го вла че ње се код мла­дих ја вља че шће не го код ста ри јих осо ба.

Ка кве ве зе он да има то што све од ла жеш за ка сни је? Има ве зе – ако же лиш да жи виш срећ но и здра во. Они ко ји оду го­вла че обич но су ма ње срећ ни и ма ње здра ви … а има ју и ма ње нов ца, ако ти је већ до то га ста ло.

Ве ро ват но је не ко – тво ји ро ди те љи или не ки на став ник – при ме тио да имаш про бле ма са ис пу ња ва њем оба ве за. Мо жда ти је упра во та осо ба по кло ни ла ову књи гу. Мо жда ти не ми слиш да ти је књи га по треб на и не же лиш да је про чи таш.

То је у ре ду. Ни је ла ко при зна ти да оду го вла чиш са ис пу ња ва њем оба ве за и да ти је по треб на ма ла по моћ. Мо жда по не кад не што од ло­жиш за ка сни је, или че каш, и че каш, и че каш са оба вља њем не ког за дат ка, па га ипак при лич но успе шно при ве деш кра ју. Зар је то то ли ко стра шно? На рав но да ни је. Сва ко по не кад оду го вла чи – чак и пред сед ни ци др жа ва.*

Ипак, оду го вла че ње мо же пре ћи у на ви ку ко је ћеш се те­шко ре ши ти. Мо же ти се де си ти да се то ли ко на вик неш на

* Ен дру Џек сон, сед ми пред сед ник

Сје ди ње них Аме рич ких Др жа ва, јед ном је из ја вио:

„Ни је за бав но уко ли ко не ма те ни шта да ра ди те;

за бав но је ако има те мно го то га да ура ди те,

а не ра ди те ни шта.“

12

од ла га ње оба ве за да не ћеш ни при ме ћи ва ти да то ра диш – све док те не ухва ти је за ка да крај њи рок поч не да се при ми че. Ве­ро ват но се осе ћаш ло ше ка да из бе га ваш сво је кућ не по сло ве или дру ге оба ве зе, ка да ми слиш да ћеш не ког из не ве ри ти или ка да знаш да ћеш упа сти у не во љу. Све то за јед но ства ра ви ше стре са, а ко ме још то тре ба?

Ти ра стеш и ме њаш се. Ако још ни си у ви шим раз ре ди ма основ не шко ле, уско ро ћеш би ти. А ви ши раз ре ди зна че – ВИШЕ. Ви ше од го вор но сти, ви ше на став ни ка, ви ше пред ме та, ви ше учи о ни ца, ви ше кућ них по сло ва, ви ше при ти ска у ван­школ ским ак тив но сти ма, ви ше ком пли ко ва них при ја тељ ста ва.

Ка да се бу деш на шао у си ту а ци ји у ко јој ће по сто ја ти мно го то га о че му ћеш мо ра ти да во диш ра чу на, би ће ти по треб не на ви ке ко је ће ти по ма га ти, а не оне ко је ће ти од ма га ти.

О то ме је реч у овој књи зи. Ов де ти ни ко не ће зво ца ти, не­ће те пре ко ре ва ти, ни ти ће по ку ша ва ти да те оне ра спо ло жи. Уме сто то га, из ове књи ге са зна ћеш на ко је све на чи не мо жеш бр же да оба виш сво је по сло ве, бо ље се ор га ни зу јеш, ус по ста­виш кон тро лу над сво јим рас по ре дом и, из над све га, ка ко да поч неш са ис пу ња ва њем сво јих оба ве за.

Је ди но што за сад тре ба да учи ниш је сте да на ста виш с чита њем.

13

По уч на при ча о Пе ри Оду го вла че ви ћу

„Су пер ти је би ла ве че ра, ма ма“, ре че Пе ра Од уговла че­вић ска чу ћи да ра спре ми сто. Хтео је да по жу ри ка ко ни ко не би сти гао да га пи та има ли не што за до ма ћи. На ред ног да на имао је ва жан кон трол ни из ма те ма ти ке и ни је же лео да га ро­ди те љи гња ве око уче ња.

Убр зо се пар ки рао ис пред те ле ви зо ра, с џој сти ком у ру ци, и по ми слио: „Баш ми је су пер!“

У тре нут ку ка да је пре шао на нов ни во по ја вио се ње гов отац и ре као: „Из ви ни што се ме шам, Пе ро, али зар не би тре­ба ло да ура диш до ма ћи?“

„Сад ћу“, од го во ри Пе ра, не по ми њу ћи кон трол ни.