ด.ช.จี�ระพั�ฒน์� เอี่��ยมแสง ม.1/14 เลขที่�� 7ด.ช.ภาณุ�พังศ์� ชมภ�� ม.1/14 เลขที่�� 36ด.ช.ภาคย� ส�น์ธน์ะษณุ� ม.1/14 เลขที่�� 35ด.ช.เสกสรร บำ$าร�งศ์%ร% ม.1/14 เลขที่�� 49ด.ช.รวิ%ชา เล%ศ์ส�ร%ยกาญจีน์�  ม.1/14 เลขที่�� 40

• เก%ดจีากการแพั(อี่าหารหร*อี่ร�บำประที่าน์อี่าหารที่��ไม�ถู�กต้(อี่ง• โรคที่างเด%น์อี่าหาร• การต้�0งครรภ�หร*อี่ก$าล�งให(น์มจีะต้(อี่งการวิ%ต้าม%น์ซี�เป3น์จี$าน์วิน์มาก• โรคคอี่พัอี่กเป3น์พั%ษ• โรคเร*0อี่ร�งต้�างๆ• ผู้�(ที่��ต้(อี่งเด%น์ที่างที่างเร*อี่น์าน์ๆ

อี่าการขอี่งการขาดวิ%ต้าม%น์ซี�อี่าการที่��วิไปผู้�(ป6วิยจีะม�อี่าการอี่�อี่น์เพัล�ย ปวิดต้ามข(อี่ ปวิดกล(ามเน์*0อี่ น์$0าหน์�กลดม�เล*อี่ดอี่อี่กใต้(เล7บำ เหง*อี่กจีะบำวิม ม�ส�ม�วิงและเล*อี่ดอี่อี่กง�าย ฟั9น์หล�ดง�ายต้�อี่มขน์จีะม�ขน์าดใหญ�และม�เล*อี่ดอี่อี่กจีะเป3น์ล�กษณุะที่��บำอี่กวิ�าเป3น์โรคน์�0

1. ให(วิ%ต้าม%น์ซี�วิ�น์ละ 60 ม%ล%กร�มก7เพั�ยงพัอี่ที่��จีะป:อี่งก�น์โรค 2. การร�บำประที่าน์วิ%ต้าม%น์ระด�บำส�งไม�ช�วิยป:อี่งก�น์ไข(หวิ�ด หร*อี่โรคหลอี่ดเล*อี่ด

แข7ง แต้� อี่าจีจีะที่$าให(เก%ดที่(อี่งร�วิง เก%ดน์%�วิใน์ที่างเด%น์ป9สสาวิะ 3. ส$าหร�บำผู้�(ที่��เป3น์โรคเล*อี่ดอี่อี่กต้ามไรฟั9น์ ให(ร�บำวิ%ต้าม%น์ซี�ขน์าด 100ม%ลล%กร�ม

วิ�น์ละ 3 คร�0งเป3น์เวิลา 1-2 ส�ปดาห� 4 . การป:อี่งก�น์ต้(อี่งก%น์ผู้�กและผู้ลไม(สดเป3น์ประจี$าที่�กวิ�น์

  - คน์ราวิ 25% ได(ร�บำวิ%ต้าม%น์ซี�ต้�อี่วิ�น์ต้$�ากวิ�าปร%มาณุข�0น์ต้$�าที่��วิงการแพัที่ย�

ยอี่มร�บำ - ม�คน์เพั�ยง 9% ที่��ก%น์ผู้ลไม(เพั�ยงพัอี่ - คน์แก�ที่��ส�ขภาพัด� 20% และคน์หน์��ม 68% ม�เม7ดเล*อี่ดขาวิอี่�อี่น์แอี่

เน์*�อี่งจีากได(ร�บำวิ%ต้าม%น์ซี�ไม�เพั�ยงพัอี่ สามารถูที่$าให(เก%ดโรคได(

http://geocities.com/gasbyclubz

http://sirinpharmacy.exteen.com