4
FINANCE, sreda, 21. aprila 2010, št. 76 www.finance.si Neznosno spremeniti v znosno ALERGIJE OGLASNA PRILOGA Najpogostejši alergijski bolez- ni sta alergijski kontaktni der- matitis in atopijski dermatitis. Alergije moramo zdraviti, saj v hudih oblikah lahko vodijo v alergijski šok. 21−24 Kuhinja pri prehranski alergiji je preprostejša, pravi Andreja Širca Čam- pa, klinična dietetičarka in zasebna prehranska svetovalka. 24

FINANCE, sreda, 21. aprila 2010, št. 76

  • Upload
    others

  • View
    1

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: FINANCE, sreda, 21. aprila 2010, št. 76

FINANCE, sreda, 21. aprila 2010, št. 76www.finance.si

Neznosno spremeniti v znosno

ALER

GIJE

OGLASNA PRILOGA

Najpogostejši alergijski bolez-ni sta alergijski kontaktni der-matitis in atopijski dermatitis. Alergije moramo zdraviti, saj v hudih oblikah lahko vodijo v alergijski šok. 21−24

Kuhinja pri prehranski alergiji je preprostejša,pravi Andreja Širca Čam-pa, klinična dietetičarka in zasebna prehranska svetovalka. 24

Page 2: FINANCE, sreda, 21. aprila 2010, št. 76

ALERGIJE FINANCE, sreda, 21. aprila 2010, št. 76www.finance.si22

100 negativnih ionov na kubični

centimeter je v povprečju v mestih.

2 tisoč negativnih ionov na ku-

bični centimeter je v gozdovih.

100 tisoč negativnih ionov na

kubični centimeter je ob Niagar-skih slapovih.

Kako pravilno uporabljamo ionizator Dvakrat na teden ga čez noč postavimo v spalnico, čez dan pa naj

bo v kuhinji na višjem mestu. Prestavljamo ga po prostorih stanova-nja ali hiše, predvsem pa občasno vdihavamo zrak pri ogljikovih nit-kah, saj se s tem izboljšata obrambna sposobnost telesa in vitalnost.

Kakšna je zgodovina ioniziranja?Koristne učinke ioniziranja so poznala že antična ljudstva in so ga poskušala doseči s sredstvi, ki so jih imeli tedaj na voljo. Babi-lonski viseči vrtovi, denimo, so bili veliki proizvajalci negativnih ionov. Naturalisti so se že od dru-ge polovice 18. stoletja zavedali, da nekaj električnega vpliva na biološke procese, 150 let kasne-je pa je znanost že potrdila, da elek trični naboj zraka – negativni ion – pomeni bistvo procesa, ki ustvarja in ohranja življenje.

Resni začetki pa segajo glo-boko v prejšnje stoletje?Da. Že pred letom 1972 je bilo zna-nih prek pet tisoč publikacij, ki so dokazovale vpliv ioniziranega zraka v klinični, kmetijski in pro-storski uporabi. Znan je dr. Leslie H. Hawkins, docent na inštitutu za biologijo univerze v Surreyju, ki je vodil program preizkusov z ob-širnimi ugodnimi rezultati vpliva negativnih ionov na telo. Študije izraelskega prof. Sulmana in prof. Krugerja iz ZDA dokazujejo, da se serotonin, močan nevrohormon, ki povzroča različne škodljive učinke, sprošča v tkivih, če imamo presežek pozitivnih ionov, med-tem ko negativno ioniziran zrak zmanjša s tem povezane spremlja-joče učinke. Številne raziskave sta opravila dr. Alan Mortlock z uni-verze v Canberri v Avstraliji, pa dr. Kornblueh z medicinske šole na univerzi v Pensilvaniji, ki je z znano ionsko terapijo dokazal, da z dodajanjem negativnih ionov v ozračje bivalnih prostorov in na delovnem mestu izboljšamo na-ravno ravnotežje, ki ga je zmotila civilizacija. Pri težjih bolnikih pa je treba vdihavati negativne ione ne-posredno pri ogljikovih nitkah ob ionizatorju. Prof. Paul Bechgaard z Aarthus County Hospital in prof. P. Bonnevie z univerze v Koeben-havnu sta opravila raziskave na ti-soč obolelih za senenim nahodom in astmo in vsi so se na zdravljenje pozitivno odzvali. Pomembno je, da so na različnih koncih sveta dobili enake ugodne rezultate z negativnimi ioni. V zadnjem času so številni inštituti po svetu potr-dili zdravilnost negativnih ionov in so zato ionizatorji priznani kot

medicinski pripomočki, predvsem jih uporabljajo astmatiki, alergiki in hipertoniki. Japonci pa so jih namestili celo v največjih križi-ščih, da odpravljajo izpušne pline in smog iz zraka. Tak patent ima-mo za Slovenijo tudi mi, mora pa besedo o uporabi reči ministrstvo za okolje in prostor.

Kakšna je torej vloga ioni-zatorjev pri doseganju čistega zraka?Ionizator oddaja v prostor ži-vljenjsko nujno potrebne snovi, negativne ione, ki nastanejo tako, da visoka napetost razbije atom in vrže ven negativne ione. Ker kot električno negativno nabiti delci sami niso obstojni, se takoj vežejo na umazanijo v zraku in jo prisili-jo, da se spusti na tla, od koder se ne more vnovič dvigniti. Tako od-stranijo iz zraka bakterije, viruse, iztrebke pršic, prah, dim, vonjave, aerosole, obenem pa ugodno vpli-vajo na vse življenjske procese, zmanjšujejo količino histamina, ki se poveča pri alergikih in ast-matikih, zmanjšujejo izločanje stresnega hormona, uravnavajo delovanje notranjih organov in

s tem tlak in utrip, potem de-lovanje ščitnice, predvsem pa preprečujejo prehladna obolenja ter nenehno nalaganje škodljivih snovi v pljučih, in to povsem brez stranskih učinkov.

Lahko učinek sami še izboljšamo?Za boljši učinek pri bolnikih je tre-ba zrak vdihavati neposredno ob ogljikovih nitkah. Je pa pomemb-no, da negativni ioni izhajajo iz elementa, ki ne oddaja ozona, in to je edino ogljikova nitka. Če bi bil njihov izvor kovinska igla, ta sča-soma oksidira z vlago v zraku, pri čemer že po nekaj mesecih nastaja škodljivi ozon. Zato ionizatorji s kovinsko iglo niso primerni. Po ioniziranju je zrak svež in dodatno vlaženje niti ni potrebno. Če pa je zrak še vseeno presuh, lahko upo-rabimo vlažilnik, vendar moramo nujno vključiti tudi ionizator.

Kje pa je negativnih ionov v naravi največ?Verjetno malokdo pozna podatek, da se obilo zunanjega zraka vsak dan pretoči v bivalni prostor, z njim pa prihajajo podmikrome-trski delci saj in izpušnih plinov, ki so karcerogeni in jih redno vdi-havamo. Poleg tega vsa sintetična »krama« bivalnih prostorov, od oblazinjenih sedežnih garnitur, preprog, zaves, računalnikov, TV-ekranov, neonskih luči in drugo naleplja negativne ione, zato jih je v bivališčih komaj 20 do 50 na ku-bični centimeter. In primerjava z drugimi kraji: v mestih jih je okrog sto, v gozdovih dva tisoč, v jamah 20 tisoč in ob velikih slapovih, na primer Niagarskih, tudi sto ti-soč na kubični centimeter. Ravno zato je nujno dodajati negativne ione v bivalne prostore.

Negativni ioni izboljšajo naravno ravnotežjeJaponci ionizatorje nameščajo v največja križišča, da odpravljajo izpušne pline in smog iz zraka

O izboljšavah zraka v bival-nih prostorih, patentiranju naprave Ionex in pravilni uporabi ionizatorjev smo se pogovarjali z Loreno Leonardos iz podjetja Ionex.

INFO

ŠTEVILKE

»Za boljši učinek moramo vdihavati zrak neposredno ob ogljikovih nitkah. Je pa pomemb-no, da negativni ioni izhajajo iz elementa, ki ne oddaja ozona, in to je edino ogljikova nitka. Če bi bil njihov izvor kovinska igla, ta sčasoma oksidira z vlago v zraku, pri čemer že po nekaj mesecih nastaja škodljivi ozon,« poudarja Lorena Leonardos iz podjetja Ionex.

▶ »Najpogostejše alergijske bolezni so alergijski kontaktni dermatitis, ki mu pravimo tudi navadni ekcem. Nastane ob stiku z neko snovjo, pri čemer se spro-ži posebna alergijska reakcija, ekcem. Pogost je tudi atopijski dermatitis, ki sicer ni povezan le z alergijo, je pa ta pomemb-na za njegov nastanek,« nam je uvodoma pojasnil dermatolog dr. Borut Žgavec. Urtikarija ali koprivnica pa je oblika alergij-ske reakcije, ki nastane po tako imenovanem tipu ena alergije in se zelo hitro razvije, le v ne-kaj minutah ali urah. Urtike se lahko pojavijo po vsem telesu. To lahko resno ogrozi zdravje in življenje bolnika, saj lahko vodi v alergijski šok.

Brez dražečih snovi Kako negovati kožo, ki jo

je prizadela alergija? »Koža je vneta, pordela, srbeča, se lušči, pojavijo se lahko tudi krastice, če se bolnik praska, pa še raz-praskarnine. Koža vsega telesa je po navadi izsušena. Bolezen je treba zdraviti, zato potrebujemo zdravila. V prid siceršnje nege pa moramo zmanjšati izsuševanje kože, zato svetujem, da omejimo uporabo mil pri kopanju oziro-ma tuširanju, namesto tega pa uporabljamo olja za tuširanje in

kopanje,« svetuje strokovnjak. Po kopanju oziroma tuširanju pa moramo nadomestiti še izgu-bljene maščobe in poiskati mazi-la, ki so posebej pripravljena za suho kožo. Sogovornik priporo-ča medicinske pripravke, ki ne

vsebujejo dišav in dražečih snovi in ki imajo tudi sicer primerno sestavo.

Posebna nega za prizadeta mesta

Če moramo že za kožo, ki ni

Ena od hipotez pravi, da je vzrok za razmah aledezinfekcija našega okolja v otroštvu, ko se na

Naša koža je obrambni zid, ki varuje organizem pred tujki. Na njej lahko nasta-nejo različne kožne bolezni in alergije, zavedati pa se moramo, da ni vsaka kožna sprememba že alergija. Na različne vrste alergijskih bolezni moramo reagirati različno.

»Pri alergijah bolniku po-magamo s protialergijskimi zdravili. Uporabljamo antihi-staminike, to so zdravila, ki blokirajo histaminske recep-torje in tako preprečijo, da bi se alergijsko vnetje izrazilo,« nam je uvodoma pojasnil asist. Renato Eržen, dr. med., speci-alist internist.

Zdravila so pogosto v obliki kapljic ali pršil

»Novejši antihistaminiki veljajo za varna zdravila in jih bolniki lahko prejemajo tudi dalj časa. Ne prehajajo skozi krvno možgansko pregrado in ne povzročajo zaspanosti ali motenj koncentracije,« zatrjuje strokovnjak in dodaja, da upora-bljajo tudi steroide, ki zavirajo vnetje. Antialergijska zdravila so pogosto v obliki kapljic ali pršil, ki delujejo samo na slu-znico, kamor jih nanesemo, in ne povzročajo neželenih učin-kov na oddaljenih delih telesa.Imunoterapija: vnašanje alergena

Druga imunomodulatorna zdravila se uporabljajo redko,

običajno pri težjih kliničnih sli-kah alergijskih bolezni. »Poseb-na oblika zdravljenja je specifič-na imunoterapija, s katero lahko alergijo odpravimo ali vsaj bi-stveno omilimo klinično sliko,« razlaga Eržen. Pri tej metodi po določeni shemi v telo vnašamo alergen, za katerega je bolnik preobčutljiv. Sprva v majhnih odmerkih, nato pa jih postopno večamo, sprva v kratkih časov-nih intervalih, ki jih postopno daljšamo. Imunoterapija na-vadno traja nekaj let. Poznamo subkutano imunoterapijo, kjer alergen vnašamo s pomočjo injekcij, in sublingvalno imu-noterapijo, pri kateri alergen vnašamo s pomočjo kapljic, ki si jih bolnik aplicira pod jezik.

Od alergije na partnV zdravljenju ima zelo pomembno vlogo izogibanjOb manjši izpostavljenosti alergenu je alergijsko vnetje manj intenzivno in posledično ima bolnik manj težav. Bolnik po pregledu pri alergologu dobi navodila, kako se izogibati posamičnim alergenom.

Z večino mikroorživimo v simbioz

Page 3: FINANCE, sreda, 21. aprila 2010, št. 76

OGLASNA PRILOGAFINANCE, sreda, 21. aprila 2010, št. 76www.finance.si 23

Pri alergiji posameznik na enak dražljaj, to je na alergen, za katerega je preobčutljiv, vedno reagira na približno enak način. »Najpogostejše alergijske bolezni so alergij-ski rinitis, ki mu rečemo tudi seneni nahod, astma, anafila-ksija, kontaktni alergijski der-matitis, atopijski dermatitis in alergijski gastroenterokolitis,

kar pomeni alergijsko vnetje prebavil. Druge alergijske bolezni so redke,« pojasnju-je sogovornica in dodaja, da se alergologi ukvarjajo tudi z bolniki z urtikarijo, ki pa v bistvu ni alergijska, temveč avtoimunska bolezen.

Vzroki: geni in okolje Vzroki alergijskih bolezni so

tako v genih kot v okolju. Na-gnjenost k razvoju alergijskih bolezni podedujemo, če so okoliščine takšne, da spodbu-jajo njihov razvoj, pa se te tudi dejansko razvijejo. »Znano je, da urbanizacija in razvoj družbe prinašata s seboj večjo pojavnost alergijskih bolezni. Na večjo po-javnost vplivajo sodobna biva-lišča, ki so s svojo stalno visoko temperaturo in visoko stopnjo

zračne vlage ugodna za razvoj pršice, ki je eden najpogostejših alergenov v notranjem okolju,« pravi Zidarnova. V stanovanjih imamo v razvitem svetu kosma-te hišne ljubljenčke, ki so tudi pogost alergen.

Kajenje poveča pogostnost alergijskih bolezni

Na večjo pojavnost vpliva tu-di sterilno okolje, v katerega se

otrok rodi in v katerem očitno imunski sistem ne dobi dovolj normalnih izzivov. Dokazano je, da tudi kajenje poveča pogo-stnost alergijskih bolezni, tako kajenje nosečnic kot tudi pasiv-na izpostavljenost otrok cigare-tnemu dimu. »Večjo pojavnost nekaterih alergijskih bolezni, predvsem astme, spodbuja tudi večja onesnaženost okolja,« je še povedala strokovnjakinja.

Alergija pomeni preobčutljivost, ki jo povzroča imunski sistemPreobčutljivost pomeni, da se posameznik pretirano odziva na dražljaj, ki ga večina ljudi normalno prenaša

»Kadar imunski sistem neko nenevarno snov prepozna kot škodljivca in se nanjo odzove s svojimi obrambnimi mehanizmi, se razvije alergijska bolezen,« pojasnjuje asist. mag. Mihaela Zidarn, dr. med., specialistka internistka iz bolnišnice na Golniku.

Na večjo pojavnost alergij vpliva tudi sterilno okolje, v katerega se otrok rodi in v katerem očitno imunski sistem ne dobi dovolj normal-nih izzivov.

Ste ujetniki lastne alergije?

BODITE POZORNI! Morda imate alergijo, pa niti ne veste. Alergijo lahko hitro zamenjate za obiËajen nahod!

Sch

erin

g -

Plo

ug

h C

E A

G, D

un

ajsk

a 22

, Lju

blja

na

Zadnja leta opažam, da se vedno veË pacientov v Ëasu alergij zateka v lekarno, po nasvet k farmacevtom. Ali ste vedeli, da alergijo lahko hitro zamenjate za obiËajen nahod, saj so simptomi zelo podobni: kihanje, izcedek iz nosu, srbež nosu in žrela?

Obstaja rešitev.

Claritine S hitro odpravi simptome alergijskega nahoda, kot so kihanje, izcedek iz nosu, srbenje in pekoË obËutek v oËeh. Zelo prav pride tudi kot del potovalne lekarne, saj zelo uËinkovito ublaži simptome kroniËne urtikarije ter drugih alergijskih kožnih reakcij na pike žuželk, sonce, zašËitne kreme. Primeren je tudi za otroke, od dopolnjenega 2. leta starosti. www.alergije.si

Pred uporabo natanËno preberite navodilo! O tveganju in neželenih uËinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

Farmasist d.o.o., 2009, Najpogosteje priporoËeni antialergiki peroralni, PriroËnik za svetovanje pri samozdravljenju, Izdelki za samozdravljenje leta 2009, str. 16

Na voljo v lekarni brez recepta.

PO IZB

OR

U F

ARMACEVTOV

Št.1

prizadeta, ustrezno skrbeti, velja to še bolj za tista področja, ki jih je prizadela bolezen. Zdra-vljenje je odvisno od stanja. »Če je stanje akutno, če ima bolnik oteklino, krasto, če se pojavlja izcejanje, če je prizadeti predel

kože moker, moramo upora-bljati drugačne pripravke kot pri kroničnih pojavnostih. Pri akutnih spremembah upora-bljamo zdravila, ki jih nanašamo na kožo v obliki tekočin, kot so obkladki, emulzije, losjoni, in pa kreme na vodni osnovi. Pri kro-ničnih pojavih pa uporabljamo zdravila v obliki bolj mastnih krem in mazil. A svetujem, da bolniki bolne kože brez predho-dnega posveta z dermatologom ne mažejo z ničimer,« poudarja dermatolog.

Pazite se alergijskega šoka V medicini je prvo pravilo,

da postavimo diagnozo. »To je začetek, ki pa bo bistveno skrajšal zdravljenje, saj bolnik ve, kakšna je njegova bolezen, seznanjen je z diagnozo, bole-zen sprejme in jo zna voditi,« razlaga strokovnjak. Kot do-daja, pa je ločitev alergijske od nealergijske reakcije včasih tež-ka. »Večina hiperintenzivnih reakcij je posledica delovanja naše kože; ta je namreč obram-ba pred zunanjim svetom. ‚Vo-jaki‘, ki patruljirajo na našem obzidju, so dobro oboroženi. A večina takšnih sprememb izzveni v dveh do treh tednih, in če se to pojavi na manjši po-vršini telesa, če bolnik ni zelo prizadet – srbenje in podobno, ni treba hiteti k zdravniku. Če pa se širi, če je obolele čedalje več površine telesa, če je bol-nik čedalje bolj prizadet, če se pojavi alergijski šok kot pri urtikariji ali koprivnici, lahko pride tudi do motenj dihanja ali celo do šoka. Takrat morate nujno obiskati strokovnjaka,« opozarja Borut Žgavec.

ergijskih bolezni prav pretirana aš imunski sistem razvija

Moderen način življenja teži k čedalje sterilnejšemu okolju. Ko pa pridemo v stik s popolnoma nenevarno snovjo, kot so arašidi ali pelod, jo imunski sistem alergikov prepozna kot nevaren tujek. Takrat dobijo alergijo.

Pojasnjuje dermatolog dr. Borut Žgavec z dermatološke klinike UKC Ljubljana in Derma-tološko medicinskega centra Dimnik+Žgavec.

Redke alergije so lahko zelo nenavadne

Alergije razdelimo na pogo-ste in redke. »Verjetno najbolj nenavadni sta alergiji na mraz in vodo, ki sta na srečo redki. Alergija na vodo povzroča ko-privnico ob stiku z vodo, pri bol-nikih, ki so alergični na mraz, pa se koprivnica pojavi v mrzlem vremenu na nezaščitenih delih telesa. Če je hitri spremembi temperature izpostavljena večja površina telesa, lahko to izzove tudi težjo sistemsko preobčutlji-vostno reakcijo s prizadetostjo dihal in obtočil,« pojasnjuje zdravnik. »Takim bolnikom po-leti odsvetujemo kopanje v mr-zli vodi. Med redke bolezni sodi tudi hereditarni angioedem, pri

katerem se pojavljajo otekline na različnih delih telesa. Bole-

nerja do alergije na vodonje alergenu, za katerega je bolnik preobčutljiv

Alergija na vodo je ena izmed redkih oblik alergij; kot pove ime, se pojavi ob stiku z vodo.▶

zen je dedna in se pojavlja le v prizadetih družinah.«

Ko ste alergični na partnerja Alergija na partnerja obsta-

ja, pa ne samo v prenesenem pomenu, pravi naš sogovornik. »Teoretično lahko partnerje-vi proteini v izločkih izzovejo alergijo. Te alergije so izjemno redke, klinično se izrazijo ob poljubljanju ali pri spolnih odnosih. Največ težav pa pov-zroča alergija na semensko tekočino, ki je lahko vzrok za lokalne reakcije pa tudi težje preobčutljivostne reakcije s prizadetostjo dihal in obtočil,« opisuje Eržen. Pri tem bole-zenskem stanju odsvetuje stik s semensko tekočino, pri spol-nih odnosih je torej zaželena uporaba kondoma.

rganizmov zi

Page 4: FINANCE, sreda, 21. aprila 2010, št. 76

ALERGIJE FINANCE, sreda, 21. aprila 2010, št. 76www.finance.si24

5 tednov je imel najmlajši bol-

nik, ki je prišel v zdravstveni center Dr. Wohlmann na zdra-vljenje alergije.

80 let in več pa imajo najstarejši

bolniki.

Lahko alergiki res veliko naredijo za svoje zdravje že s pravilno prehrano oziroma izogibanjem živilom ali kom-binaciji živil, ki v njih sproži alergično reakcijo?Posameznik, alergičen na ne-ko živilo ali več živil, lahko le z doslednim izogibanjem tem živilom oziroma alergenom trajno omili težave in si olajša življenje ter prepreči napredo-vanje bolezni v alergijsko astmo. Samo dosledna, stroga dieta je zagotovilo, da bo alergija morda nekoč izzvenela.

In kako kulinarično ustvar-jati, ko smo omejeni z nabo-rom živil? Če se resnično hočemo spopasti s svojo prehransko alergijo ali neprenašanjem določenega živi-la – denimo v času cvetenja leske ne prenašamo surovega kore-nja, paradižnika, po jabolku pa nas srbi vsa ustna votlina, jezik in požiralnik –, se žal moramo sprijazniti tudi s preprostejšim načinom prehranjevanja oziro-ma priprave hrane. Vrhunski kulinarični in gastronomski užitki so pri takšnem režimu manjši. Sprijazniti se moramo, da stran od domačega štedilnika pravzaprav ne bomo več mogli jesti. Še vedno pa se lahko kljub omejitvam prehranjujemo zdra-vo. Morda še bolj zdravo, kot če teh omejitev ni.Kuhinja pri prehranski alergiji je namreč preprostejša, upo-rabljamo osnovna sveža živila,

izogibamo se industrijsko pri-pravljenim jedem. Pri slednjih obstaja veliko tveganje, da jed vsebuje sestavine, ki našemu zdravju škodujejo. Torej kuha-mo doma.

Se velja zanašati na razpra-ve na forumih in mnenja dru-gih alergikov ali je bolje po-slušati sebe? Največja težava pri prehranskih alergijah je individualnost. Po-glejmo recimo dva človeka, ki

imata enako dokazano alergijo na kravje mleko in jajčni beljak. Pri enem izločimo iz prehrane ti dve živili in odpravimo vse teža-ve, drugi pa ima na enaki dieti še naprej težave, morda ne prenaša dobro še jabolk, ker ima še doda-tno alergijo na drevesne pelode oziroma seneni nahod. Zato tudi na trgu ni pretirano velike izbire kuharskih knjig v povezavi s pre-hranskimi alergijami. Enako je s forumi in spletnimi stranmi. Kar je enemu pomagalo, ni nujno, da

bo dobro za drugega. Nasprotno, lahko mu celo škoduje. Indivi-dualno svetovanje prehranske-ga strokovnjaka, ki se ukvarja s prehranskimi alergijami, je pri uvajanju dietne prehrane več kot zaželeno, saj bo dietetik pri načrtovanju jedilnika pazil tu-di na to, da bo prehrana kljub omejitvam ostala zdrava. Paziti moramo denimo na zadosten vnos kalcija pri alergiji na kravje mleko.

Kaj bi svetovali bolnikom z alergijskimi boleznimi?Na podlagi alergološkega izvida svetujem posvet pri dietetiku, ki bo izdelal načrt izločitvene diete oziroma vas seznanil s tem, ka-tera živila lahko vsebujejo aler-gene, ki ogrožajo vaše zdravje. Hkrati bo pomagal načrtovati prehrano, tako da bo ta še vedno zdrava.

Alergiki, zavihajte rokave in kuhajte domaČeprav se zdi, da je že vsak drugi Zemljan alergičen na neko živilo ali snov, je dokazanih alergij precej manj »Po oceni naj bi bilo aler-gičnih dva do tri odstotka ljudi na svetu. Pri otrocih je številka nekoliko večja in se giblje med šestimi in osmimi odstotki,« pravi Andreja Širca Čampa, klinič-na dietetičarka in zasebna prehranska svetovalka.

Kuhinja pri prehranski alergiji je preprostejša, uporabljamo osnovna sveža živila in se izogibamo industrijsko pripravljenim jedem.

Tako pravi Andreja Širca Čam-pa, klinična dietetičarka in za-sebna prehranska svetovalka.

Mnogi Bownovi terapevti priznavajo, da je prirojena zdra-vilna inteligenca samega telesa edini pravi zdravilec. Terapija je tako nenasilna in nežna, da jo lahko varno uporabimo pri ljudeh vseh starosti – od no-vorojenčkov do starejših, od

športnikov do nosečnic. Lahko tudi dopolnjuje metode zdra-vljenja, ki jih ponuja moderna medicina.

Terapija za najrazličnejše bolezni

Bownovo terapijo uporablja-jo za zdravljenje že navzočih motenj, pri lajšanju bolečin in kot preventivo ter sprostitev. Predvsem bo zanimiva za tiste, ki že dolgo trpijo bolečine in še niso našli metode, ki bi jim pomagala. Pokazalo se je, da je Bownova terapija uspešna tudi

pri zdravljenju ali obvladovanju alergij, denimo pri senenem na-hodu, pa tudi pri astmi.

Ustvarjanje priložnosti za ravnotežje

Raziskave kažejo, da Bowno-va terapija takoj uravnoteže-valno učinkuje na avtonomno živčevje, to je tisti del živčevja, ki deluje neodvisno od naše za-vesti, in na energetski sistem. Avtonomno živčevje nadzoruje nad 80 odstotkov vseh telesnih funkcij in je zelo občutljivo za dolgotrajnejša stresna stanja

ali premočne dražljaje. Če na-še življenje izkušamo pretežno skozi učinke simpatičnega živ-čevja, ki je pripravljeno na »boj ali pobeg«, telo ne more doseči ravnotežja, ki je potrebno za oz-dravljenje. Za to mora biti akti-ven »zaviralni« del živčevja, ki ga imenujemo tudi parasimpa-tično živčevje. Bownova terapija sproži začasen premik prevlade s simpatičnega na parasimpa-tično živčevje, s čimer ustvari priložnost za ravnotežje, ki jo naše telo hitro prepozna in se začne samo uravnavati.

Seneni nahod lahko pozdravi Bownova terapijaNenasilna in nežna terapija lahko zdravi, deluje preventivno in omogoča sprostitev Bownova terapija temelji na teoriji, da je telo somatično-energetsko samouravnavna enota, ki lahko že s pomoč-jo minimalnih zunanjih dražljajev začne uravnavati porušeno ravnotežje.

Kot pravi Brodnikova, zdravijo alergije na hrano, aditive, živalske epitele, strupe insektov, kovine, cvetni prah in druge. »Terapija je neinvazivna, neboleča, nima stranskih učinkov in je primerna za bolnike vseh starostnih obdo-bij. Tako v naš zdravstveni center prihajajo alergiki vseh starosti, obeh spolov in z najrazličnejšimi alergijami. Naš najmlajši bolnik je bil star pet tednov, najstarejša bolnica pa prek 80 let,« opisuje sogovornica.

Alergije moramo zdraviti V Sloveniji je akupunktura

sprejeta v okvir uradne medi-cine. Sodi med dopolnilne zdra-vstvene metode in jo lahko izva-jajo le zdravniki. »O alergijah se pogosto govori kot o nenevarnih boleznih, ki povzročajo le manj-še neprijetnosti in ne vplivajo na kakovost življenja bolnika. To seveda ne drži, saj je alergija kronična bolezen, ki povzroča neravnovesje v imunskem siste-mu. Nezdravljene alergije pa po-menijo podlago za razvoj najra-zličnejših avtoimunih bolezni,« še opozarja sogovornica.

Z laserjem nad alergijoStimulacija akupunkturnih točk na uhljih poteka v natanč-no določenem zaporedju »Naša terapija temelji na akupunkturi. Z njo ne samo lajšamo simptome, temveč odpravljamo vzroke in zdra-vimo vse vrste alergij,« nam je uvodoma povedala Nataša Brodnik iz zdravstvenega centra Dr. Wohlmann.

ŠTEVILKI

Tako poteka terapija proti alergijam, kjer z laserjem sti-mulirajo akupunkturne točke na uhljih.

Urednik oglasnega uredništva:Branko Žnidaršič

Urednica priloge:Aleksandra VagajaTel.: (01) 30 91 464E-pošta: [email protected]

Trženje:Ksenija ZajecTel.: (01) 30 91 566E-pošta: [email protected]

Matej Jelen, tel.: (01) 30 91 534E-pošta: [email protected]

Računalniški prelom: Miro Pintar

Lektoriranje: Julija Klančišar

Alergije so oglasna priloga časnika Finance.

OGLASNA PRILOGA

[ D O D A J A M O V R E D N O S T ]

Napovedujemo posebno prilogo

Izid priloge: 6. maja 2010

HOLESTEROL

HOLE

STER

OL

Informacije za oglaševanje: Ksenija Zajec, tel.: (01) 30 91 566, ksenija.zajec@fi nance.si

Iz vsebine:® Kolikšen zdravstveni problem je v Sloveniji holesterol, kakšni

so trendi, katere so škodljive navade Slovencev, ki nam višajo holesterol

® Ločimo dobri (HDL) in slabi (LDL) holesterol: kakšna je funkcija dobrega holesterola in zakaj je slab holesterol škodljiv

® Bolezni, ki jih povzroča povišan holesterol® Kakšno naj bo preventivno ravnanje, da ne bomo imeli

previsokega holesterola® Katera hrana je najbolj tvegana za povišan holesterol in

katera hrana ga dokazano zmanjšuje, s kakšnimi pripravki, ki jih kupimo v trgovini, si lahko sami znižujemo raven holesterola

® Medicinsko zdravljenje povišane ravni holesterola: kdaj zdravnik predpiše zdravljenje, kakšne vrste zdravil so na voljo, v katero smer gre razvoj, kakšne so novosti