今年の夏は、８月前半は猛暑が続き、後半は雨の日や気温の低い日があり、体調管理がむずかしかったのではないでしょうか。２学期が始まり、２年生はすぐ林間学園があり、自然の中で学校生活とは違った３日間を過ごします。３年生は、大事な進路決定の時期であり、１年生も六実中の一員として力を発揮していく時です。体調を整え、それぞれの活動にがんばっていきましょう。

９月は、防災の日（９月１日）や救急の日（９月９日）、秋の交通安全週間などがあり、『いざという時のために･･･』という言葉の重みが増します。

あっ！！人が倒れている････ ～その時、あなたはどうしますか････～

倒れている人発見！周囲の安全を確かめてください。まわりの人に協力を求めてください。「あなたは、救急車を呼んで、また戻ってきてください。」「あなたは、ＡＥＤをとってきてください。」意識があるか、呼吸をしているか、出血はないか、顔色は？軽く肩をたたいて、大きな声で呼びかけます。

１１９番に電話をして、「救急です」といいます。場所、傷病者の様子（いつ・誰が・どのような状態か）を伝えます。（１１９番の指令員の人が、質問してくれるので、あわてず落ち着いて答えれば大丈夫です。）

救急車が到着するまで、その場でできる応急処置を始めます。

呼吸をしていないときは、心肺蘇生法を始めます。心肺蘇生法は、胸骨圧迫(心臓マッサージ) と 人工呼吸のことをいいます両手で胸の真ん中を、 指で鼻をつまみ口と口を強く：胸が５㎝以上しずむ力で。 つけて息を吹き込む。速く：１００回／１分 口に触れるのに抵抗がある絶え間なく：交代して続ける。 ときは省略してもよい

ＡＥＤによる除細動を行います。心臓が止まってしまった時、電気ショックで心臓の動きを取り戻すために使います。電源を入れると、音声メッセージが、必要な操作を指示してくれます。

※六実中のＡＥＤは、事務室にあります。

※反応があり呼吸が回復するか、救急隊が到着するまで、心肺蘇生法とＡＥＤによる電気ショックを続けます。

保健だより ９月

松戸市立六実中学校

保 健 室

平成２７年９月３日

救急箱の中身をチェックしたり、使用期限を確認したりするのにいい機会です。また、自分がケガをしたとき、きちんと応急手当ができるようにしたいですね。