10 consejos cientficos para ser ms atractivo
Alguna vez famosa por ser el mtodo ltimo que nos ayudara a
entender, finalmente, el mundo en que vivimos, la sierva de la
humanidad que descubra los secretos de nuestro entorno e incluso de
nosotros mismo. La ciencia ha disminuido en los ltimos tiempos,
sobre todo debido a la distancia que existe entre sus hallazgos y
las inquietudes o preocupaciones (o la falta de ellas) cientficas
del hombre comn y corriente.
Sin embargo, tarde o temprano, el desarrollo cientfico termina
por impactar y mejorar la calidad de vida. A continuacin te
ofrecemos esta lista de 10 consejos cientficos para mejorar la
sensualidad del cuerpo y el espritu, para resultar ms atractivo
esto es, el resultado de los conocimientos adquiridos en un
laboratorio, gracias a un procedimiento sistemtico y metdico de
prueba y confirmacin-, pero no de una manera hueca y vaca, por el
contrario, con el respaldo de la ciencia.Algunos de estos hallazgos
cientficos podran pasar por engaosos -el gnero que utiliza todo
tipo de recursos para crear la ilusin de belleza o fuerza ertica-,
pero tambin podra argumentarse que la cultura humana es inseparable
de la naturaleza, y por lo tanto el artificio y la tcnica es algo
natural, parte consustancial de la expresin humana.Del mismo modo
se podra decir que estas bsquedas se limitaron a confirmar lo que
ya saba la sabidura convencional. Y tienen razn, pero hay que
recordar que la sabidura popular dice que comer mango con leche es
malo, o que algo que cay en el suelo est bastante limpio hasta los
5 segundos o que la mujer que est menstruando no puede lavarse la
cabeza. El mtodo cientfico sirve para confirmar o negar todo eso.1.
Sonrer.La sonrisa es el cosmtico natural ms eficaz para aumentar la
belleza fsica. Su impacto sobre otras personas y tambin sobre uno
mismo es inmediato. Por otra parte, tambin es el ms accesible, ya
que cualquiera puede disfrutar de sus beneficios slo con la
participacin de los msculos adecuados. Segn el estudio Integrating
Gaze Direction and Expression in Preferences for Attractive Faces1,
las personas que sonren son mucho ms atractivas. En el caso de las
mujeres, la felicidad fue considerada por los hombres canadienses 2
la cualidad ms atractiva por encima de otras emociones como el
orgullo o la vergenza, y en los hombres, al parecer, el recurso
causa mayor impresin cuando sonrisa es amable y abierta 3 y no
boquiabierta, lo que acostumbran a llamar sonrisa encantadora.2.
Dormir.El descanso es, desde tiempos remotos, otra de las prcticas
habituales conocidas para preservar la belleza del cuerpo. El sueo
que repara y embellece es menos consejo popular o materno y ms una
realidad fsica. Segn una encuesta 4 llevada a cabo en el
Laboratorio del Sueo en Estocolmo, Suecia, las personas que no
duermen lo suficiente parecen menos atractivas que las que suelen
descansar bien.3. Vestir rojo.Ya sea hombre o mujer, el rojo es el
color por excelencia para la atraccin fsica. Quieres ligarte a
alguien en el club? Utiliza el rojo. En las mujeres, el color rojo
es interpretadao por el hombre como un smbolo de la fertilidad y la
disponibilidad sexual 5 , pareciera una reminiscencia evolutiva de
los tiempos prehistricos, cuando el enrojecimiento de la cara era
el resultado de los altos niveles de estrgeno en el cuerpo de la
mujer, signos inequvocos de apareamiento para los machos. Para los
hombres, no est claro 6 por qu a las mujeres les resulta ms
atractivo alguien vestido de rojo, pero al parecer es algo real.
Hay conjeturas de que, en ambos sexos, el color rojo desencadena el
comportamiento reproductivo relevante, bsico y no lexicolgico.4.
Afeitarse.De acuerdo con una encuesta realizada en el sitio
Judg.me7 ,los hombres con barba son generalmente percibidos como
socialmente inadaptados, mientras que el bigote slo se asocian a la
introversin. Curiosamente, los traseros de bebs son percibidos por
las mujeres tan inteligentes como sociables. En particular, la
barba rala, la sombra sutil del pelo facial cuando comienza a
crecer, es considerado por algunas mujeres como un signo de
virilidad y sensualidad.5. Hombres, barbilla arriba; mujeres, hacia
abajo.La primera impresin es la que cuenta, garantiza la sabidura
popular, y desde el punto de vista de la psicologa evolutiva8, en
los hombres esta impresin es mucho ms favorable si lo hacen con la
barbilla alta, lo que disminuye la disformidad natural del rostro,
mientras que en las mujeres este mismo efecto benfico se consigue
bajando ligeramente la barbilla. Vistos as, los participantes en el
experimento que llegaron a estas conclusiones, aseguraron que las
posturas incrementaban la masculinidad, la feminidad y el atractivo
de cada uno, respectivamente.6. Hombres: voz profunda y dominante,
mujeres, apuesten por la feminidad.Como se puede intuir, todo este
asunto es muy primitivo, motivo por el que no sorprende que una voz
profunda y dominante en el hombre se perciba como atractiva para la
mujer, al parecer es porque existe una relacin entre la voz y la
capacidad reproductiva del hombre9. Para las mujeres, la docilidad
de la voz, que se define principalmente por su frecuencia, es, como
era previsible, mucho ms sensual para un hombre, aunque las mujeres
tambin se sirven mucho de este recurso10, ms o menos
conscientemente, para neutralizar a la posible competencia.7.
Cuidado con la altura (real o metafrica).En el pasado, la
corpulencia de los hombres era su carta de presentacin ms fuerte
para ganar una mujer, que, por otra parte, evolucion para hacer la
vulnerabilidad o fundamente de su atractivo. Ahora, sin embargo,
esta grandeza fsica se puede compensar de otra manera: el hombre
puede no ser alto, pero ganar ms dinero que un hombre grande, y eso
es suficiente para ganar una gran cantidad de parejas, en las
mujeres, aunque sigue siendo una una realidad que los hombres de
mayor estatura11 tienen ms xito reproductivo que los de menor
estatura, la situacin es exactamente opuestas, las de menor talla
son las ms propensas a reproducirse12.8. Djese llevar por el
estereotipo: usa maquillaje y aprovecha los senos y el trasero.Es
lamentable, pero en el mbito sexual -y probablemente en muchos
otros- el Homo Sapiens masculino le hace poco honor a esta
nomenclatura y, en cambio, puede ser manejado en un nivel ms
primitivo y elemental. En el caso del maquillaje, varios estudios
muestran que que el mismo llama ms la atencin de los hombres que lo
consideran una seal de solvencia econmica e inclusive de
independencia. Los senos y el trasero tienen un efecto parecido, ms
bien ms notorio: las mujeres con senos o traseros grandes
llamativos suelen ser ms cortejadas por los hombres 13.9. Djese
llevar por el estereotipo mustrese seguro, gastador y musculoso.Los
estereotipos son nombrados as por una sencilla razn: funcionan.
Miles de millones de mentes piensan que, efectivamente, la
masculinidad es sinnimo de seguridad y confianza en s mismo, como
el macho alfa que cuida de su rebao y nunca lo abandona. Las
mujeres se dejan seducir por hombres cuyo primer contacto va
acompaado del lenguaje corporal de la seguridad14. Una investigacin
psicolgica reciente ha demostrado que los hombres menos estresados
son mucho ms atractivos para las mujeres15. Para decepcin de
muchos, la mujer no parece muy interesada en la capacidad
intelectual del hombre con el que quiere relacionarse, ya sea una
supermodelo o una mujer comn y corriente, la inteligencia es la
ltima de las cualidades masculinas consideradas como sensuales.10.
Una solucin desesperada.Si nada de esto te convence, o simplemente
no ests dispuesto a cambiar ni un pice de tu personalidad o tu
fsico, recurre al viejo truco de salir con un amigo (a) que ms o
menos se parezca a ti, -la misma altura, mismo color de la piel y
el cabello, complexin similar-pero que sea sutil o abiertamente
menos atractivo. Sorprendentemente, esto funciona muy bien, o al
menos eso es lo que concluy el psiclogo Constantine Sedikides de la
Universidad de Southampton, Inglaterra quien llev a cabo un
experimento en el que, efectivamente, la persona tiende a
establecer una comparacin inconsciente entre dos extraos que se
presentan juntos y se inclina hacia el ms atractivo de los dos, al
parecer, partiendo de la primicia de que el otro es alguien con
quien nunca saldra. Este es el mtico secreto de porqu las mujeres
bonitas se rodean de amigas feas.1.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/168667442.
http://www.publicaffairs.ubc.ca/wp-content/uploads/2011/05/Happy-Guysin-pres-Emotion.pdf3.
http://psych.cf.ac.uk/home2/manstead/2007_K,%20M,%20K,%202007,%20Journal%20of%20nonverbal%20behavior,%2031,%20p39.pdf4.
http://www.bmj.com/content/341/bmj.c6614.pdf+htmlhttp:/www.bmj.com/content/341/bmj.c66145.
http://www.ndig.com.br/item/2011/09/quer-conquistar-algum-vista-vermelho6.
http://www.apa.org/pubs/journals/releases/xge-139-3-399.pdf7.
http://judg.me/blog/judgment-day/8.
http://www.epjournal.net/articles/a-new-viewpoint-on-the-evolution-of-sexually-dimorphic-human-faces/9.
http://rsbl.royalsocietypublishing.org/content/3/6/682.full10.
http://www.voiceresearch.org/pdf/o%27connor%20and%20feinberg%202012.pdf11.
http://www.nature.com/nature/journal/v403/n6766/abs/403156a0.html12.
http://rspb.royalsocietypublishing.org/content/269/1503/191913.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1808928514.
http://evolution.anthro.univie.ac.at/institutes/urbanethology/resources/articles/articles/publications/220-2004-getting%20that%20female%20glance.pdf15.
http://www.abertay.ac.uk/about/news/newsarchive/2010/name,6448,en.html
Por Hery Emmanuel hace 1 ao 16 comentariosCategorias:
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Ejercicios para marcar el contorno del rostroComo adelgazar la
caraEl contorno del rostro es una de las partes bsicas, que siempre
queremos tener en excelentes condiciones, a cualquier edad.
Afortunadamente, los ejercicios faciales pueden ser de gran
utilidad, para cumplimentar tal misin. Te ayudarn a mantener en
mejor forma los msculos del rostro y slo debers dedicarle unos
minutos al da, para que te den resultados.
Los ejercicios faciales son una de las prcticas ms acertadas que
puedes escoger, si lo que deseas es delinear el contorno del
rostro. Mediante ellos conseguirs tonificar tus msculos faciales,
logrando as que las lneas de expresin de tu cara, se vean
favorecidas. Simplemente, es cuestin de dedicarle algunos minutos
al da.
Los mejores resultados los obtendrs cuando realices estos
ejercicios en un buen estado de relajacin, preferiblemente por las
noches y ms an si los efectas lentamente y con tranquilidad. El
primero de los ejercicios para delinear el rostro consiste en hacer
una mueca totalmente exagerada, abriendo completamente la boca,
nariz y ojos y manteniendo esta postura durante cinco segundos.
Reptela unas cinco veces al da.
Tambin es muy bueno, colocar tus dedos ndices en cada extremo de
tus ojos y estirar las lneas de expresin, como "achinando" los
ojos. Mantn la postura durante cinco segundos y reptela por cinco
series. Otro de estos excelentes ejercicios que puedes hacer para
delinear el rostro, consiste en un mtodo muy similar al anterior
pero en la boca. Coloca tus dedos ndices en la comisura de tus
labios y estralos completamente, permaneciendo en esa postura
durante cinco segundos. Como en el caso anterior, reptela durante
cinco veces. Adems, te pueden interesar los ejercicios para rebajar
la cara.
Ejercicios para adelgazar la cara
Dnde comprar Telas
Una crema natural fcil y rpida de hacer para cada ocasinPon
manos a la obra y comienza a mimar tu rostro con estas cremas
caseras que harn lucirte radiante y vital. Crema casera para
eliminar el brillo en el rostroHervir una papa, pisarla con un
tenedor y agregar el jugo de un tomate. Untar en el rostro y deja
secar. Crema exfoliacin labialUntar los labios con blsamo labial de
menta y pasar un cepillo dental suave. Hacerlo delicadamente para
no daar los labios. Mscara antiarrugas casera para todas las
pielesRallar una papa cruda y mezclarla con t de manzanilla.
Utilizar esa mezcla por 15 minutos dos veces por semana en cuello y
rostro. Crema para humectar y nutrir la pielPara piel castigada por
el sol y el viento, utilizar la crema que se obtiene de la mezcla
de un aguacate y una cucharada de miel. Mscara casera para limpiar
profundamente pieles grasasPisar una papa hervida y agregarle miga
de pan tierno mojada en leche, adems agregar unas gotitas de limn y
dos cucharadas soperas de leche. Aplicarla y dejarla actuar por 20
minutos. Enjuagar con agua fra. Truco para humectar labios
secosNada mejor para los labios secos que untarlos con abundante
miel. Truco para tener pestaas sanasPara unas pestaas fuertes y
brillantes, colocar aceite de oliva antes de dormir y dejarlo hasta
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