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Contenido

“No hay éxito

duradero sin

compromiso”,

Tony Robbin

1

Desayunos para

recargar las baterías

de los niños

2

Aniversarios

3

Convenio con Óptica

Santa Lucía

Ñapa

¡Así los vimos!

Contenido

Sabías que…

¿Cuándo reír?

Robert Provine, Neurobiólogo del comportamiento de la Universidad de

Maryland, estudia los patrones de risa femeninos y masculinos haciendo

safaris urbanos y ha documentado 1.200 "episodios de risa".

Concluye que las mujeres ríen más que los hombres y que ambos sexos

se ríen más de lo que hacen los hombres que de lo que hacen las

mujeres.

Esas diferencias ya están presentes cuando empezamos a hacer chistes

por primera vez, que ocurre más o menos a la edad de 6 años.

Notó también que quienes hablan se ríen 46% más que quienes

escuchan y que la gente se ríe alrededor de 30 veces más cuando está

acompañada que cuando está sola. Esto respalda la teoría de que la

función primaria de la risa es social.

Desayunos para recargar las baterías de

los niños

Los desayunos de los niños

deben ser nutritivos, que

contengan, como mínimo,

tres grupos de alimentos:

lácteo, fibra y fruta.

“El desayuno es una comida

llena de beneficios para el

cuerpo humano, siempre y

cuando se garantice que sea

balanceado y contenga los nutrientes necesarios. Debe estar compuesto por una fruta, un

lácteo y un cereal de preferencia integral. Los niños que desayunan tienden a tener

mejores hábitos de alimentación, más concentración y mejor desempeño escolar”, señala

la nutricionista Claudia Cortés.

A la hora de servir esta comida, la especialista aconseja que las bebidas lácteas estén

acompañadas de sabores que les gusten a los niños y que a la vez estén aportando

nutrientes importantes. Para hacer más completo el desayuno, es ideal intercambiar

durante la semana huevo y queso. Incluso el jamón bajo en sodio y grasa.

Consejos para desayunar mejor:

1. No permitas que tus hijos coman con distracciones como televisor, tabletas o celulares

2. No restrinjas la ingesta de ciertos alimentos. No hay alimentos buenos o malos, solo

dietas mal balanceadas.

3. Dedica a los niños de 20 a 30 minutos diarios para tomar el desayuno y todas las

comidas del día.

4. Enséñales a masticar despacio y a hacerse conscientes de la alimentación, así

regularán las porciones.

Artículo tomado de El Colombiano

Aniversarios

Bibiana Rúa Gómez, 10 años

“¡Estos 10 años en FENALCO ANTIOQUIA han sido una gran

bendición! Aprendizajes diarios, grandes experiencias y sentir el

apoyo y motivación cada día: es maravilloso. Esta ha sido la mejor

oportunidad que he tenido en mi vida laboral y gran aporte y

crecimiento en lo personal. Infinitamente agradecida con el Dr. Soto

y todo la Federación”.

Sandra Patricia Otálvaro Góez, 15 años

“15 años en la Federación me han dado la

oportunidad de tener aprendizajes, retos profesionales

y personales que me han hecho crecer como ser

humano y tener buenos compañeros que hoy son

grandes amigos.

Cada paso por las distintas áreas en las que me he

desempeñado: Fenicia, Dirección Económica y ahora

Dirección Sectorial, han sido y siguen siendo

experiencias muy enriquecedoras para mi vida, de las

que tengo satisfacciones, buenos recuerdos y mucha

gratitud”.

¡FELICITACIONES!

Esta empresa dedicada al cuidado de la Salud Visual pone a nuestra disposición su portafolio de servicios en

optometría, oftalmología, salud visual ocupacional y suministro de lentes, lentes de contacto y monturas.

Tamizaje Visual (Visiometría) $3.400 o con Optómetra $4.800

Tamizaje con Auto refractómetro Computarizado $7.500

Examen de Optometría en Puntos de Servicio $16.500

Consulta para la familia o el colaborador sin orden $22.000

Examen de Oftalmología General $37.000, Oftalmología Subespecialidades $65.000 o con Especialista en

Neurología $180.000

Evaluación Ortóptica $19.000 o sesión Ortóptica $15.000

Test de lágrima $7.500

Análisis cromático $14.300

En todos los lentes un 10% de descuento y en monturas tanto en marcas propias como de empresas

internacionales tienen un descuento especial del 10%, excepto en Oakley. Los precios comienzan desde los

$25.000.

Cirugía Refractiva Estándar $1.200.000 o Personalizada $1.900.000

Ten presente: Para acceder a estos beneficios debes solicitar en nómina la orden

y revisar la capacidad de endeudamiento.

Convenio con Óptica Santa Lucía

Nacimiento

“Un nacimiento representa el principio de todo, es el milagro del presente y la esperanza del futuro”.

¡Felicidades por el nacimiento de tu bebé!

Amelia, hija de nuestro

compañero Juan Fernando Pulgarín, Abogado de la

Dirección Jurídica.

¡Así los vimos en el paseo a Los Farallones!

Muy contentos y piscineando estuvieron varios

compañeros de la Federación que el 30 y 31 de

mayo estuvieron de paseo en la Hostería Los

Farallones de Comfenalco.

Marcela Villa y su hija Iliana.

Clementina Cano e Isadora Montoya se

encontraron una linda mariposa.

Un delicioso taller de exfoliación disfrutaron

Diana Piedrahita, Isadora Montoya,

Clementina Cano y María del Mar, hija de

Isadora.

¡Así lo vimos en la despedida de Liliana Mejía y Luz Andrea Calle

Por su excelente gestión, compromiso,

dedicación, integridad y calidad humana

siempre recordaremos a Liliana Mejía y Luz

Andrea Calle.

¡Muchos éxitos en sus nuevos retos de vida!

¿En qué está Fenicia?

Programa de Media Técnica que estamos impartiendo en 8 instituciones de la ciudad, en convenio

con la Secretaría de Educación de Medellín. Este es el proceso de sensibilización en la

Institución Educativa la Salle de Campoamor.

El pasado 28 de mayo se hizo una reunión con los rectores de las 8 instituciones con las que tenemos el convenio de Media Técnica y con el equipo de Articulación de

Educación Media de la Secretaría de Educación de Medellín.

FENALCO ANTIOQUIA apoya la Feria que reúne en un mismo lugar a todos los

organizadores, operadores y proveedores de los eventos en Colombia.