シアトルから北東に車で約40分ほどのウッディンビルは70以上のワイナリーやテイスティングルームが集まるワインの宝庫。シャトーサンミシェルやコロンビアワイナリーといった大規模なワイナリーもあるが、今回は少量限定にこだわるブティックワイナリーを厳選して訪れてみた。 取材・文：岩本明子、越宮照代　写真撮影：越宮照代、小久保睦美

ウッディンビルワインカントリー

マーク・ライアンワイナリー

ワイン通たちがこぞって絶賛するのが、「マーク・ライアン・ワイナリー」。2007年物のワインだけでも6本が有名ワイン雑誌「ワイン・スペクテイター」で90ポイント以上を獲得するなど、ウッディンビルにある少量限定生産のブティックワイナリーの中でも代表格と言える存在で、必ず訪れたいスポットだ。同ワイナリーのテイスティングルームは、5軒のワイナリーが軒を連ねる平屋の新築建物の一角にあり、ワイン・ホッピングには好都合。敷居の高そうなところを想像していたのだが、店内に流れるのはハードロック。壁にはロックンロールを連想させるモダンアート作品が掛かかっている。ワインをサーブするカウンターはラスティッ

クなアンティーク家具を使ってエッジーな雰囲気に暖かみをプラスし、画廊のようなセンスの光る空間が広がっている。「テイスティングなさいますか」と笑顔で私たちを迎えてくれたのは、とっても気さくなスタッフのジョーン・ダンロップさん。ちなみにテイスティング代金は10ドル。テイスティングできるワインは約6種類と多く、価格帯も28〜45ドルという普段あまり口にすることのないお高いワイン揃いだ。白はすっきりした飲み口のシャルドネだけで、後は赤のブレンド物とシラー。その中でもベストセラーは、カベルネソーヴィニヨン主体のボルドーブレンド「デッドホース」。新鮮でフルーティーな風味を持つフ

ルボディのワインだ。取材ということで、テイスティングには含まれないワインも試飲させてもらった。ふくよかさの中にもかすかにスパイシーさが潜むピノノワール「ブラックラブ」（$50）と、リッチな味わいのカベルネソーヴィニヨン「ロンリーハート」（$80）の素晴らしいこと！　どれも甲乙付けがたいワインばかりで至福のひと時を過

ごしたのは言うまでもない。

MarkRyanWinery14810 NE 145th St. Bldg A-1,Woodinville, WA 98072☎ 425-398-5433www.markryanwinery.com営業時間：毎日 12:00pm〜 5:00pm

（土曜日は 6:00pm まで）

ワインを購入すると試飲代は無料になる。大半のワイナリーが同様のサービスを提供

（「ウッディンビル・ワインカントリー」8 ページに続く）

テフト・セラーズ

（2） 2011年 3月 10日号

「先輩、一緒に縄跳びを しませんか？」ある日、田口師永さんに大学時代の後輩から電話がかかり、縄跳びをしないかと誘われた。「どうして縄跳び？」と思いつつも翌日、後輩と会って公園で一緒に縄跳びをした。そこで後輩

が披露してくれた縄跳びはこれまで見たことのない高度な技術を要する技で、縄跳びの概念を根底から覆すものだった。順天堂大学で器械体操をやり運動神経の発達した田口さんだったが後輩の真似をしようとしてもなかなかできず、衝撃を受けた。そこにだめ押しをするか

のように後輩は、縄跳びのパフォーマンスや大会の様子を収録したビデオを見せてくれた。「縄跳びでこんなことができるのか、と思いました」。新しい世界が目の前に広がり、縄跳びをやろうと決心をするのに時間はいらなかった。当時田口さんはIT関連の仕事をしており、しばらくは仕事の合間を縫って後輩のサポートという形で縄跳びのパフォーマンスをやっていた。しかし、もっと集中したいと思うようになり、3カ月で会社を辞めた。「会社を辞めて縄跳びをすると言ったら、周囲からは白い目で見られたのを覚えています（笑）」。縄跳びを始めて2年目に初出場した世界大会では個人で9位、半年後の世界大会では田口さんを含む5人でチームを組んだ日本男子が団体3位入賞という快挙を遂げた。「今でこそ縄跳び人口は増えましたが、この時は僕たち2人しかいなくて、

他のメンバーは無理矢理集めたんです」。日本における縄跳びのパイオニアだった。

未知の世界シルクドゥソレイユ友人から「シルクドゥソレイユで縄跳びパフォーマーを募集しているから応募してみたら」という連絡が入ったのは縄跳びを始めて2年後の夏だった。シルクドゥソレイユのショーのひとつ「キダム」の日本公演のためにエキストラとして募集していたもので、求められていたのは女性だったが田口さんは「だめもと」で後輩と一緒に応募のビデオを送った。すると田口さん一人が採用されることに決まったのだ。まるで未知の世界だったが、「その頃には縄跳びをもっと広めたいと思っていましたから迷いはありませんでした。それにそういう大きな舞台でやってみたいという気持もありました」。オーディションもなくビデオだけで採用が決まると、シルクドゥソレイユの本部があるカナダのモントリオールに行ってトレーニングを受けることになった。トレーニングといってもショーに出るためのエンターテインメントのトレーニングであって、縄跳びの技術的なものはパフォーマー個人に任されている。「コーチがつくのかと思っていたらそうではなかったんです。即戦力を求められていたんですね」。それまでシルクドゥソレイユのショーを一度も見たことがなかった田口さんは、トレーニング中にフロリダで行われていた「キダム」のステージを見に行った。規模の大きさといいショーの構成といい想像を超えるステージに「感動のあまり涙が出ました」。

毎日やりがいを感じる日々2003年、「キダム」の日本公演で初舞台を踏んだ。「当時はまだこの世界のことを何も知らなかったので、日本でプレイするというプレシャーもなく、ただ無我夢中で自分のショーに集中していました」。最初は1年限りと言われていたのだが、ディレクターに気に入られて契約更新。以後1年毎に契約を更新し続け、今年で9年になる。入れ替わりの激しいこの世界において田口さんはすでに古株だそうだ。現在「スキッピングアクトのチームキャプテン兼コーチ」としてキダムの縄跳びチームを率いる。「好きなことをしているからだと思いますが、毎日やりがいを感じています。ステージでは、後ろの方の観客席も含めてすべての観客と一体感が得られた時はすごく嬉しいですね」。ツアーをしている時には年間300公演をこなす。年に1度実家のある東京に帰るが、一年のうちのほとんどがホテル暮らしと、まさに旅芸人。世界中を公演して回るので日本を含めこれまで行った国は約20カ国に上る。「いろいろな国の文化に触れるのも楽しいですね」。シアトルに来るのは始めてでとても楽しみにしていると言う田口さん。「シアトルのみなさんにぜひキダムのショーを見に来ていただいて、何か心に感じていただければ嬉しいです」。

Cirque Du Soleil Quidam 期間：3 月 16 日（水）〜 20 日（日）開演：水・木 7:30pm、金・土 3:30pm & 7:30pm、日 1:00pm & 5:00pm場所：Comcast Arena at Everett2000 Hewitt Ave., Everett, WA 98201☎ 425-322-2600www.comcastarenaeverett.com

芸術性の高さで定評あるサーカス集団シルクドゥソレイユはコンセプトの異なる約20 のショーを世界各地で展開する。その中でもストーリー性のある幻想的な世界で観客を魅了する「キダム（Quidam）」の公演が 3 月 16 日から 20 日までエベレットで行われる。それに先立って、「キダム」のスキッピングロープ（縄跳び）のパフォーマーとして出演する日本人、田口師永さんに話を聞いた。 取材・文：越宮照代

©ALSEIB2004

「体力が続く限りは頑張りたい」と語る田口師永さん

プロフィール： 田口師永1976 年生まれ。東京出身。順天堂大学卒業。IT 関連会社勤務。2000 年から縄跳びを始め、翌年、縄跳び世界大会に出場し 9位に入る。2002 年、シルクドゥソレイユに採用される。2003年、シルクドゥソレイユ「キダム」の東京公演でデビュー。

（写真提供：Cirque du Soleil）

シルクドゥソレイユの縄跳びパフォーマー

田口 師永（のりひさ）さん

（3）2011年 3月 10日号

特集 「ウッディンビル・ワインカントリー」

....................................................... 1、8 〜 9

スペシャルインタビュー .............................2

コミュニティーニュース .............................3

みんなの雇用法 ............................................4

いきいき身体づくり .....................................4

天職を探して 3000 里 ................................5

ドントウォーリー ママ ...............................5

ホリスティックなアニマルケア ..................6

行ってきました。.........................................6

これはイケる ................................................6

家庭でつくる簡単フレンチ ..........................7

注目の新作ムービー .....................................7

Sacci の旅道楽日記〜ナパバレー編〜 .... 10

話題の本 .................................................... 11

最新 CD ピックアップ .............................. 11

イベント .................................................... 12

クラシファイド .............................. 13 〜 14

発行人：AndrewTaylor 編集長：岩本明子 編集部：越宮照代、渡辺菜穂子 デザイン／制作： 小久保睦美 詩子キャラハム インターン： 小島健、須田空哉 隅野友加里 クラシファイド担当： 詩子キャラハム 定期購読担当： 山田博之 囲み広告営業担当： 山田博之 Advertising Contact： HiroYamada

発行元：Japan Pacific Publications, Inc.PO Box 3092, Seattle, WA 98114Tel: 206-622-7443Fax: 206-621-1786soysource@japanpacific.comwww.japanpacific.com

スティールバンドと合唱の コンサート混声合唱団とスティールバンドという珍しい組み合わせのコンサートが3月12日と13日の両日、リンウッドの教会で開催される。これは“Choirof theSound&ClassicalwithaTwist”と銘打ったサウンド合唱団が主催するコンサート。その第2部で、エドモンズ在住のスティールパン奏者兼作曲家のゲリー・ギブソンさんが作曲した組曲「In theShadowoftheForest」がフィーチャーされる。スティールバンドのメンバーはギブソンさん自身を含む地元のスティールパン奏者で構成され、パシフィックルーセラン大学で打楽器を教えるスティールパン奏者の武川美保さんも加わる。スティールパンはカリブ海で生まれたスティール製の打楽器で、明るい独特の音色を持つ。日時：3 月 12 日（土）7:00pm、13 日（日）3:00pm場所：Trinity Lutheran Church6215 196th St. SW, Lynnwood, WA 98036チケット購入：☎ 206-528-9990tickets@choirofsound.orgチケット : 前売り 一般 $18、学生・シニア $16、12 歳以下$9。当日 大人 $20、12 歳以下 $10

宇和島屋ベルビュー店が 移転のため 3 月16 日に閉店宇和島屋ベルビュー店が新店舗に移転するため現在の店を3月16日で閉店する。移転先

はベルビューダウンタウンのNE8thSt.、I-405出口に近く、かつてラリーズ・マーケットがあったところ。新店舗は床面積35,000平方フィートで、宇和島屋の中ではシアトル店に次いで2番目に大きい店舗になる。新店舗のオープンは3月25日午前8時。Bellevue Uwajimaya新住所：699 120th Ave. NE, Bellevue, WA 98005

シルクドゥソレイユが エベレットで公演シルクドゥソレイユの公演が3月16日から20日まで、エべレットのコムキャストアリーナで開催される。シルクドゥソレイユは華麗かつアクロバティックなパフォーマンスで観客を魅了する人間サーカス団で、世界各地で人気を博している。今回の公演には日本人の縄跳びパフォーマー、田口師永（のりひさ）さんも出演する。2ページに田口さんのインタビュー記事掲載。公演時間、場所などの詳細は同ページを参照。Cirque du Soleil 「Quidam」公演期間：3 月 16 日（水）〜 20 日（日）

ジャパンナイト US ツアー開始！毎年恒例のジャパンナイトUSツアーが3月18日からテキサス州を皮切りにスタートする。シアトルでは3月23日にキャピトルヒルのChopSueyで開催。ラインアップはオルターナティブ・ロックバンドをリードするMO'SOMETONEBENDER、女性パンクバ

ンドのパイオニアLolita18番、そしてHISTOICVEINとZUKUNASHSISTERSの計4バンド。

日時：3 月 23 日（水）8:00pm場所：Chop Suey1325 E. Madison St., Seattle, WA 98122チケット購入：☎ 206-324-8005www.chopsuey.comチケット：前売り $12、当日 $15

「眠り狂四郎」シリーズ DVD ボックスセット 発売市川雷蔵の代表作「眠り狂四郎

（SleepyEyesofDeath）」シリーズDVD第2弾が発売された。これは以前発売された同シリーズに続くもので、4本入りのボックスセット。

日本の時代劇を代表する俳優、市川雷蔵を堪能できる雷蔵ファン必見のシリーズ。英語字幕付き。標準小売価格79.98ドル。紀伊國屋書店シアトル店で取り扱い中。また下記発売元でも購入可。AnimEigo, Inc.詳細：☎ 910-251-1850www.animeigo.com

アイラブラーメンが グランドオープン 2月25日（金）、フェデラルウェイに「アイラブラーメン」がグランドオープンした。とんこつラーメン、長崎ちゃんぽん、皿うどん等の麺類だけでなく、おつまみメニューも豊富。I Love Ramen営業時間：毎日 11:00am 〜 10:00pm

（金・土 〜 11:00pm、 日〜 9:00pm）住所：31254 Pacific Hwy. S., Federal Way, WA 98003 ☎ 253-839-1115

報道等によると、2月26日（土曜日）夜間、シアトル市中心部において、25名から30名規模の集団による、反警察を目的とした騒動事件が発生しました。集団はいずれも黒装束にバンダナを巻くなどの格好で、パトロールカーへの花火の発射や通行車両への消火器の噴射、商業施設の破壊等の反社会的な行動をとり、3名の逮捕者を出しました。本件騒動事

件は昨年8月に発生したシアトル市警察の警察官による市民射殺事件に端を発するものですが、最近シアトル市街地を中心として、特に週末夜間、このような抗議行動・騒動が多発している状況にあります。シアトル市内で抗議行動や騒動に遭遇した場合は、巻き込まれないよう、速やかにその場から離れるなど自衛措置を講じてください。

在シアトル日本国総領事館からお知らせシアトル市街地における、反警察を目的とした騒動の発生についての注意喚起

★「眠り狂四郎」DVDボックスセット（3名様）★ジャパンナイトのチケット（4名様）

希望の方はEメールで件名に「JapanNiteチケット希望」もしくは「眠り狂四郎DVD希望」と明記の上、氏名（日本語と英語の両表記）、住所、電話番号を添えてhiro@japanpacific.comまでお申し込みください。当選者の発表は発送をもって代えさせていただきます。

読者プレゼント

（4） 2011 年 3 月 10 日号

ワーク・ライフ・バランス（以下、“WLB”と略）という言葉は、どのようなイメージをもたらしがちだろうか。「仕事と家庭の両立」と解釈され、ひいては女性特有の問題と位置づけられる傾向にある。このテーマはワーキングマザーが直面する最大のチャレンジともされ、女性誌などで頻繁に取り上げられてきた。

ダイバーシティ・マネージメントの一環と

して、WLBを提唱し、「女性社員の活躍を応援する為に、我が社では育児支援や労働時間短縮といった対策に意欲的に取り組んでいます」といった発言をする日本企業も増加しつつある。これ自体は喜ばしいことかもしれない反面で、落とし穴もある。WLBを女性の課題と定義づけることによって、男性には同様のサポートは必要ないということになり、昔も今も彼らは企業戦士として仕事に全力投球することが期待されているのかという疑問が残る。ダイバーシティ・マネージメントとは、

「従業員間の多様な価値観やライフスタイルが源泉となって紡ぎ出される独創的なアイデアを組織の活性化、ひいてはグローバル化へと繋げる」という明確な目標に基づいたビジネス戦略であり、「我が社では女性がこれだけ活躍しています」といったアピールを社外に行うだけのものではない。更に視野を拡げれば、性別とは関係なく、身体障害者や老人介護の責任を課された人などを含め、より多彩なワークスタイルを必要とする人が労働を提供する手段として、公私のバランスが取りやす

筆者プロフィール：神尾季世子Fish and Richardson, Morrison and Foersterなど日米の大手法律事務所での勤務経験を持つ弁護士。企業対象のキャリアコンサルティングなどを担当。連絡先は info@kamiolaw.com

戦略としてのダイバーシティ（3）第23回

神尾季世子

筆者プロフィール：アーンスタインのり子1994年、ピッツバーグ大学でアスレチックトレーナーの資格を取得。日本で富士通アメリカンフットボールのヘッドトレーナー、ストレングス＆コンディショニングコーチを勤める。2001年にワシントン大学で修士課程を修了し、フィジカルセラピスト（理学療法士）の資格を得る。現在、シアトルのオリンピック・フィジカルセラピーに勤務。Olympic Physical TherapyCabrini Medical Tower, Ste. 410, 901 Boren Ave., Seattle, WA 98104☎ 206-447-1570　www.olympicpt.com

「腰痛を治すにはどうしたらいいですか？」とよく聞かれますが、これは一口ではとても答えられない質問です。腰痛といっても原因がまちまちで、「腰痛イコールこの治療」という簡単な方程式が立てられないからです。これが腰痛の治療を難しくしている理由です。よく診る腰痛の原因を分類すると次の通りです。

痛みがお尻を伝って膝や足まで降りてきたり、しびれや筋力の低下を伴う場合は坐骨神経が何らかの形で刺激されていて症状を引き起こしていることが大半です。

椎間板ヘルニアの場合は背骨と背骨の間の椎間板の柔らかい組織がはみ出て神経が押されます。一般的に前かがみに腰を曲げると症状が増します。たとえば座ったり、車に乗り降りしたり、靴下を履いたりする動作は椎間板ヘルニアの方には辛く、この急性期の症状を和らげる場合は、まず腰を反る体操を行って症状を観察します。

同じように足に伝わる痛みでも、腰部脊柱管狭窄症といって、背骨関節が磨り減り背骨同士のスペースが狭くなって神経が圧迫されている場合があります。これも同じような神経の痛みを伴うのですが、この場合は逆に立ったり歩いたりする姿勢や、高いところに手を伸ばしたりする、腰を反る姿勢を取ると

第24回

腰痛の治療法痛みが増します。この場合は両膝を抱えるストレッチなどをし、腰椎の後ろの部分にかかるプレッシャーを和らげる治療が効果的です。急性期の椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭

窄症は、どちらも腰の牽引をすると、神経の圧迫が和らぎ、しばらく症状が軽減します。

神 経 の 痛 み と は 別に、骨盤のずれからくる関節の痛み、腰椎の間の関節の痛みもみられます。セラピストがよく動いていない関節を動かしたり、骨盤のずれを整えると、たちどころに症状が軽くなることがあります。この場合は、牽引はあまり役に立ちません。

腰痛の原因によって治療法が全く変わって

しまうことが多々あるため、腰痛の患者さんは初診時に十分に時間をかけて症状を聞き、いろいろなテストを行なって、腰痛の原因を見極めるようにしています。

い職場環境を創り上げることが重要となる。シアトル企業の一例として、マイクロソフ

ト社ではどのようにWLBが実行されているか。大企業だけに部署や仕事の内容によってもおのずから違いがあることを前提として、前回のコラムでも紹介したビジネスマネージャー、田口恭子さんに話を聞いてみた。彼女の部署では、「どの学区ではどのような行事や休みがいつ予定されているかということがあらかじめ把握されており、大きなミーティングなどがなるべくその予定とぶつからないように配慮がなされている」とのことだ。田口さん自身も一児の母であり、やむを得ない場合には、息子（9歳）を職場に連れて行くこともあるそうだが、同僚は温かく対応してくれるとのこと。また、社員のプライベートが充実したものであってこそ、職場で還元できるものにも価値が加わるといった考えが企業風土の根底を流れるように思われる。

私が以前に仕事をした大手法律事務所では、在宅勤務制度を導入していた。テクノロジーを活用すれば、在宅による壁は全く無いままに会議なども進行し、通勤ラッシュに費やす時間を省いて効率よく仕事が進む。雇用者側にしてみれば、従業員にオフィスを提供することで生じるコストが節約できるという利点がある。これはもっと普及してもいい制度だと思うのだが、顔をつき合わせて働くことが大切というもっともらしい考えがあるせいか（その割にはEメールによるコミュニケーションが主流となった職場も少なくないようだが）、一部でしか利用されていないのが残念だ。

（5）2011 年 3 月 10 日号

第41回

医療通訳者の場合　就活編（シアトル、27歳〜）

中国人女子とつるんだことはあるだろうか？

中国人女子というと、やたら女同士で腕を組みたがる。街を歩く時も、トイレに行く時も腕を組み、組まない時といえばトイレで用を足している時だけである。

しかし「うざい」と端から見て思っていても、実際彼女らに腕を組まれると不思議と悪い気がしない。しかも腕に手を添えられるだけで、なんとなく相手を昔から知っていたような愛おしい気持ちが瞬時に生まれてしまう。

シドニーで知り合った中国人の友人リナは、この習性を利用して人を操る達人であった。彼女がちょうど私の前腕（肘から手首）の表面に優しく手を添え、「ね、ナナ、お願い」と言うと、「う、うん」といつも私は答えてしまうのだ。

ということで、今まで秘密にしていたリナの話。就活編を書くにあたり、この秘密を明かさないことには先が語れないため、渋々書いている。秘密とは私があのリナから学んだ、相手に「うん」と言わせる社交術、命名して『リナの添い手』のことである。

実際にやってみると、なかなかできないこの『リナの添い手』。マスターするには、高度な技術の習得と経験を要する。相手を間違えると大失敗するし、手を添える絶妙なタイミングや適切な時間の長さなどは経験からしか学べない。特に相手がスキンシップが苦手かどうかを読む大切さと、相手が異性の場合にはリスクが伴うことを強調しておきたい。一度、幼なじみに「なんだお前、俺に気があんのか？

（笑）」と誤解されたことがあるからだ。

さて、話を前回の続きに戻すが、恩師に紹介してもらった某通訳派遣会社に私は足を運んだ。電話で「経験あります」と嘘をついてしまった私は、罪悪感に苛まれるどころか、「日本で旦那を医者に通訳したのも経験のうち」と開き直っていた。ところがオフィスに入ったらいきなり「秘書のマルセラです。あなた、ワシントン州認定の医療通訳資格は持ってるの？」と訊かれた。不意をつかれた私は、「も、もちろんです」とまた嘘を重ねてしまった。そんな資格があったのか。しかし5分もすると、私の額は冷汗でびっしょりになった。嘘をついた副作用である。

「バレたらどうするんだ？」と心の中で自分に問いただした。鼓動が速くなる。やっぱりダメだ。「マ、マルセラ、本当は資格なんて持ってな

いの。嘘ついてごめんなさい！　でも私、医療通訳になりたいの。なんでもするからチャンスをちょうだい」

今にも泣きそうな顔をして、マルセラの前腕にそっと私の右手を添えると彼女は沈黙した。やがて彼女が口を開くと、 「いいわ（笑）今、社長がエチオピアに帰国していて、彼が帰ってくるまで2 ヶ月あるの。それまでに資格を取りなさい。話はそれからよ」

嬉しさのあまり、その場でマルセラを思いっきり抱きしめた。土壇場で無意識に出た

『リナの添い手』に私は救われた。

筆者プロフィール：なな ばななオレゴン州ポートランド在住。人生の課題は、敬愛してやまないラテン人の生き方を学び続けること。30歳にしてスペイン語とサルサを学ぶため、メキシコ、キューバ、グアテマラへ留学。2006年には嫌がる旦那を連れ、7カ月間のアルゼンチン留学に成功。

8歳の息子が夜中にうなされるようになった。ある晩の10時半頃、息子の部屋から「うっ、うっ、うっ、あー、あー」と意味不明のうなり声が聞こえたと思うと、「えーん、えーん」と小さい子の様に泣き出した。慌てて息子の部屋に行き、様子を見ると、特にベッドから落ちた様子もなく、寝ぼけているようだった。「怖い夢みたの？」「えーん、うーっ」まだ泣いている。「大丈夫だよ。夢だから。どんな夢だったの？」「えっと、えっと」「うん、言ってごらん」「えーっとクリスが、3年生のクリスが」「そのクリスっていう子にいじめられて

るの？」「ううん。クリスがボールを持っていて、僕

もボールを持っていて」「それでどうしたの？」そのまま静かになったと思ったら眠ってい

た。その日はあることで息子をしかり、「もう寝なさい」と早い時間に部屋に行かせていたので悲しい気持ちのまま眠りについたからだろうか、などと考えていると、12時半頃また泣き出した。「どうしたの？　また怖い夢みたの？」「えーん、えーん」「またクリスが出てきたの？」「ううん、xxxが」と弟の名前を出した。「xxxがどうしたの？」と聞いた時にはもう

眠っていた。そして次の日も同じようにうなされて、泣

きながら私のベッドに入ってきた。ネットで悪夢の原因を検索してみると、やはり心配や

ストレス、発熱を伴う病気が挙げられていた。それ以外にも辛い食べ物、高脂肪の食事、アルコールなど、子どもにはあまり関係のないものもあった。「どんな子どもでも悪夢を見ることがあり、子どもの50％が少なくとも人生のある期間に定期的に悪夢を見ている」という記事を目にし、少しは安心したものの、私が息子にストレスを与えているのでは、と反省した。

数 日 経 っ た あ る 夜 中、「あ っ、あ っ、ダディー、プリーズ、プリーズ」と息子の叫び声が聞こえてきた。やはり私たちが原因かと思いながら息子の部屋に行き、「どうした？」と聞くと「ちょーだい、ちょーだい」と手を伸ばして

くる。「何？」「コイン、コイン、早く取って。早く。僕Bボタ

ン押したから」「はっ？」「Bボタン押したよ」今度はこっちが黙る番だった。も、もしかし

てゲームの夢を見ているの？　あんなに心配して反省もしたのに、ゲームが原因でうなされているのか。なーんだ。夜中に一人で笑ってしまい、それからはそんなに心配しないようになった。それと同時に息子が悪夢にうなされることもなくなった。

筆者プロフィール：みれっと ゆみこ大学卒業後、職を転々とした後に南欧自転車の旅を経て渡米。2004年、シアトル移住。子育てをしながら通っていたUWをやっと卒業し、今まで完全に手抜きだった子育てにもう少し力を入れなくてはと思っている今日この頃。

第11回

悪夢の原因

（6） 2011 年 3 月 10 日号

気持ち悪いですねえ、ダニ。私は全身の毛が逆立つほどダニが大嫌いです。犬（家猫につくことはまずないです）によく見られるダニには数種類ありますが、ライフサイクルはほぼ同じです。

ダニのライフサイクル森林や野原などに住み、動物や人間が近

づくと、体温や吐いた息の二酸化炭素を察知して取りつきます。成虫は二千個もの卵を産み、孵った幼虫は二回脱皮して成虫になります。この間、幼虫も成虫もリスやネズミ、鹿などの宿主に取りついたり離れたりを繰り返します。

退治法蚤の時にお話した、背中に塗るタイプで

一カ月有効の薬（フロントラインなど）が販売されるようになって、かなり予防が簡単になりました。現在は経口のものもあります。蚤に比べてダニは大きく見つけやすいため、外の散歩から帰ってきて、一匹だけ見つかるということもあります。頭を宿主の皮膚に突っ込んで血を吸っているので、ピンセットなどで奴らの胴体をそっとつまんで引っ張ってちぎれないように取り除き、トイレに流すか、トイレットペーパーにはさんで潰して捨てるかしてください。やだなあ、さわりたくないなあと思われる方は獣医へGo ！です。

合併症ダニに咬まれると痛みや痒みが出て、ま

たその部分を犬が自分で掻いたり咬んだりして皮膚炎になることがあります。また大量にたかられると貧血を起こすことがありま

す。ダニによって媒介される病気もあり、ライム病がそのいい例です。ライム病を起こす細菌、ボレリアを持っているダニに咬まれることにより、ペットや人間が感染します。犬から人間に直接感染することはありません。おもに東海岸の北部や北カリフォルニアなどによく見られますが、ワシントン州で感染することもあります。しかしシアトルのような都会では心配しなくてもよいかと思います。犬のライム病の主な症状は関節の痛みです。他に血液に寄生して血小板を破壊するリケッチアを媒介することもありますが、これもワシントン州ではあまり見られないようです。ただよくキャンプに犬を連れて行ったり、猟犬であったり、東海岸（コネチカット州など）に犬を連れて行き来することが多いのであれば注意が必要です。珍しい病気としてはTick Paralysisというものがあり、ダニに咬まれることで全身が麻痺する症状を呈します。これは病原体によるものではなく、ダニの唾液に過敏に反応する個体のみに起こります。

薬による予防や治療もできますが、普段からペットの犬の健康状態を良好に保つようにしてください。身体が弱いほど寄生虫にたかられやすく、そのダメージも大きいからです。

■筆者プロフィール：ホリスティック獣医師セプロウ雅美（Masami Seplow, DVM, CVA）関西学院大学社会学部卒。フロリダ大学獣医学校で獣医学博士号（DVM）取得。救急病院を含む動物病院に勤務後、独立。動物の鍼灸・漢方・ホメオパシー・薬膳などを専門としたクリニックをフロリダで開業。2008年3月、離婚を機にシアトルに移住し、「ホリスティック・アニマルクリニック」開業。Holistic Animal Clinic% 206-723-3809　www.holisticanimalclinic.net

寄生虫について（4）

ダニ

第35回

騎士道物語を読みふけって妄想に陥いり、自分を中世の騎士だと信じ込んだ中年の下級貴族ドン・キホーテ。田舎娘ドゥルシネアを貴婦人と思い込んで求愛し、百姓サンチョを従えて痩せ馬に乗り、世の中の不正を正す放浪の旅に出るが……。

スペインの古典小説をフランス人作曲家マスネがフランス語でオペラ化したのがこの作品。喜劇と思いきや、あれよあれよという間に悲劇に終わるというフランス的なひねりのあるオペラだ。ヨーロッパでは比較的にポピュラーなオペラ作品だと聞いたが、シアトルオペラは初公演。そのまた初日という記念すべき2月26日に観賞する機会に恵まれた。

ドン・キホーテを演じたのは、シアトルのオペラファンにはお馴染みの2枚目のバリトン、ジョン・レリア。妄想にとりつかれた男の滑稽さと悲哀を同時に演じるのはさぞ難しかっただろうと同情してしまった。歌唱力、演技力ともに魅せてくれたのが太っちょのサンチョ役、エドゥアルド・チャマ。まさにはまり役。舞台には本物の馬やロバのほか、フラメンコダンサーたちも出演し、スペインのムードたっぷりの華麗な舞台を楽しませてくれた。『ドン・キホーテ』は3月12日までシアトル

のマッコーホールで公演中。チケット・時間などの詳細は下記まで。

www.seattleopera.org

ドン・キホーテDon Quixote

@ シアトルオペラ

麺類が大好きな私だが、このところアトピーがひどくて食べ物に気を付けなくてはとインスタント麺を食べるのを我慢していた。そんな時に発見したのがこのGreeNoodle。インスタント食品というと食品添加物がいっぱいで身体に悪いというイメージがあるが、それを覆してくれるのがコレ。もともとベジタリアンのために日本人が開発したもので、水溶性の食物繊維が豊富に含まれる栄養価の高いオーガニックのモロヘイヤ

がベースになっている。値段も手頃だし試してみようと購入。インスタント麺なので沸騰したお湯に入れて 3 分で出来上がり。味はあまり期待していなかったのだが、食

べてみると意外なことに麺に弾力性があり、ほどよくモチモチした食感を堪能できて大満足。これなら毎日でも食べられそうだ。スープは付いていないので自分で好みのスープを作ることになる。今回はミソ味のスープでいただいたが、暖かくなったら冷やし中華もイケそう。宇和島屋で 1.89 ドル。

http://greenoodles.com/

グリーヌードルGreeNoodle

Made with Moroheiya（Eon Foods International）

（7）2011年 3月 10日号

94 Pike St., Suite 34（3階）, Seattle, WA 98101☎ 206-467-9990　www.chezshea.com

営業時間：メインダイニングルーム 5:00pm〜10:00pm ラウンジ 5:00pm〜閉店まで（その日の混み具合次第）

Chez Shea（シェシェ）

1. マグロの赤身は一旦水洗いしてペーパータオルで余分な水分を落とし、5ミリ角程度のダイス状に切っておく。

2.ローマトマト（なければどんなトマトでも可）は種の部分を取り除き、マグロと同様ペーパータオルで水気を拭き取って、マグロよりも少し小さめのダイス状に切る。

3.ダイス状に切ったマグロとトマトをボウルに入れ、残りの材料を加えて良くかき混ぜる。

4.適当なサイズのセルクルを使って形良く皿に盛り付けて完成。

5.仕上げに揚げたニンニクのスライスやクレソンなどの青みを添えれば見栄えもグッと引き立つ。

作り方

材料（4人分）：マグロの赤身（刺身用）.............1/2ポンドローマトマト................................... 1/2個シャロット（または玉葱）のみじん切り........................................................大さじ1パセリのみじん切り.....................小さじ1

ケイパーのみじん切り＊...............大さじ1上質のオリーブオイル.................大さじ3レモンの絞り汁.............................小さじ1塩................................................小さじ1弱胡椒............................................小さじ1/2

（＊もしあれば）

マグロのタルタル Tuna Tartare

マグロの タルタルTuna Tartare

脂肪の少ない牛肉のミンチにケイパーやマスタードを加えて生のまま食べるのが一般的な「タルタル・ステーキ」とされている。しかし、そのルーツを辿ると馬と共に生活していた遊牧民「タタール人」が硬い馬肉を叩いて食べたのが発祥だそうだ。時代が変わり、どんな食材でも簡単に手に入るようになってからは様々なバリエーションへと進化し、牛肉だけでなく魚介類を使ったタルタルまで登場してきた。今回は日本人にとって馴染みの深いマグロの赤身を使ったタルタルを作ってみよう。醤油で食べるマグロの刺身とはちょっと違った風味に嬉しい驚きを感じるはずだ。

★トマトだけでなくスイカやメロンもマグロのタルタルには良く合う。少し暖かくなってきたらぜひ試してもらいたい。また、マグロの代わりに平目などの白身の刺身や甘エビの身を使っても美味しいタルタルができる。シンプルなタルタルだからこそバリエーションの数も豊富だ。

1847年にシャーロット・ブロンテが書いた小説『ジェーン・エア』を、『闇の列車、光の旅』でデビューした日系のケイリー・ジョージ・フクナガが監督した。前作で非凡な才能を見せたフクナガの第二作。あまりに良く知られた話なので物語への興味よりも、フクナガがどのようにこの古典を見せてくれるのか、というところに期待を持った。話を簡潔に書こう。孤児院で育ったジェーン（ミア・ワシコウスカ）が、ソーンフィールドの館で家庭教師として雇われ、館の主である貴族のロチェスター（マイケル・ファスベンダー）に求婚される。ところが結婚式の当日、彼の秘密が暴かれ、ジェーンは失意のうちに館を後にするのだが……。小説が書かれた当時は、女性が男性に愛を告白するなど考えられなかった時代で、自分の考えを率直に語り、人間として誇りを忘れなかった女性主人公に大きな反響が集まったようだ。日本でも多くの訳者によって翻訳され読み継がれてきた小説で、何度も映画化されている。1944年に製作されたジョーン・フォンテインとオーソン・ウエルズ主演のものが有名で、二人の恋の行方と館の謎のサスペンスが中心となるゴシック・ロマン風の作品。比べると本作は、前者でカットされていた館を去った後の物語も加わって原作に近づき、意志の強いジェーンの生き方に焦点が当てられている。これは原作の魅力の一つであり、また英国の気鋭女性脚本家モイラ・ブッフィーニの脚本に負うところが大きいだろう。帰る家を持たないジェーンが、雇い主である気難しいロチェスターに対して一歩も引けを取らずに向き合う姿は、彼女の矜持を感じさせて清々し

21 世紀のジェーン

『Jane Eyre』

筆者プロフィール：土井ゆみサンフランシスコ在住の映画ライター。80年代初めに米国に移住、アメリカ企業で長年就業の後、フリーに。近刊に、映画とアメリカ体験を綴った『サンフランシスコで映画ばかり観ていた』（パド・ウィメンズ・オフィス刊）がある。

い。フォンテイン版のジェーンはどこか控え目で19世紀的な女性を感じさせるが、本作のジェーンは主張的で明らかに21世紀的である。ダービーシャーののどかな田園風景や地味だが風合いのある衣装、シックで凝ったインテリアなどを映し出した映像が美しく、語り口も滑らかで、見飽きることのない佳作と

言える。ただ気になったのは、ジェーンとロチェスターの二人が惹かれ合っているように見えなかったこと。ワシコウスカの情感に乏しい表情と、陰のある男の色気を漂わせたファスベンダーのミ

スマッチのせいだろうか。館を去った後出会う牧師（ジェイミー・ベル）の方が、若く硬質なジェーンには相応しい相手に思えてしまい、ちょっと困ってしまった。また、館の家政婦としてジュディ・デンチがジェーンを助けるのだが、もう少しヒネリを持たせた方がデンチが演じている意味があるのではないかと不満が残った。フクナガ監督は確かに大きな才能を感じさせる人だが、古典の枠に縛られ彼らしい表現が出来なくなってしまったような気がする。次回は『闇の列車…』のようなオリジナリティのある作品で力を発揮して欲しい。上映時間：2時間。シアトルのEgyp t i an Theatreで3月18日より上映開始予定。

© BBC Films, Focus Features

（8） 2011 年 3 月 10 日号

Taste Washington３月 27 日（日） 2:00pm 〜 4:00pm VIP テイスティング4:00pn 〜 7:00pm グランドテイスティングチケット：VIP テイスティング $125、グランドテイスティング $75場所：Qwest Field Event Center800 Occidental Ave. S. #100, Seattle, WA 98134詳細：http://tastewashington.org

コンテンポラリーな造りの瀟洒な建物

と庭園が見ものの洗練された大規模ワイナ

リー。ノベルティヒルのワインメーカーが

醸造する別ブランド「ジャヌク」のワインも

取り扱う。すっきりとした口当たりのソー

ヴィニヨンブランから深みのあるシラーま

でワインの種類が多く、比較的手頃な値段

のワインが揃う。週末は釜焼きピザも楽し

める。

Novelty Hill & Januik14710 Woodinville-Redmond Rd NE,

Woodinville, WA 98072☎ 425-481-5502www.noveltyhilljanuik.com営業時間：毎日 11:00am 〜 5:00pmテイスティング代：7 ドル。4 種類のワインが試飲可能

ブレンドの達人と呼ばれるワインメーカー、ブライアン・カーターさんが造りだすワインは独特の味わいを持つ。ヴィオニエ、ローザンヌ、リースリングをブレンドした白ワイン「Oriana」はここだけのオリジナル。ぜひ試飲して欲しい1本だ。代表的なワインはボルドースタイルの赤「Solesce」。昨年から初めてブレンドではなく、サンジョベーゼとメルベック100%のワインをそれぞれ手掛け、好評を博しているという。ポートもあり。

Brian Carter Cellars14419 Woodinville-Redmond Road NE, Woodinville, WA 98072☎ 425-806-9463www.briancartercellars.com営業時間：毎日 12:00pm 〜 5:00pmテイスティング代：10 ドル。約 5 種類のワインが試飲可能

環境を守り、より安全なワインを消費者に提供できるようにサステイナブル・ワイン・グローイング（環境保全型葡萄栽培）を実践するワラワラの優良ワイナリー。ボルドースタイルの

「ペパーブリッジ」と、お手頃価格の「アマヴィ」という2つのブランドを

手掛ける。カベルネでも2つのブランドを飲み比べると楽しい。マネージャーのステイシーさんのイチ押しは、ペパーブリッジのカベルネソーヴィニヨン。メルローもワイン雑誌から高く評価されている。看板犬のエイブリーもキュート。

Pepper Bridge Winery & Amavi Cellars14810 NE 145th St., Building A-3, Woodinville, WA 98072☎ 425-483-7026www.pepperbridge.com　www.amavicellars.com営業時間：月〜木 12:00pm 〜 5:00pm、金〜日 12:00pm〜 6:00pmテイスティング代：10 ドルで 5 〜 7 種類のワインが試飲可能

イースタンワシントンのリッチランド発ワイ

ナリー。質の良いリーズナブルな価格のワインで

知られる。暖炉のあるテイスティングルームはカ

フェ風で、居心地の良さは抜群だ。ワインはテイ

スティングのほか、グラスでもボトルでも注文で

き、ワインバー感覚で利用できる。晴れた日にパ

ティオで飲むワインは最高だ。

Goose Ridge Estate Winery14450 Woodinville-Redmond Road NE, Suite 108,

Woodinville, WA 98072☎ 425-488-0200www.gooseridge.com営業時間：毎日 11:00am 〜 6:00pm

テイスティング代：10 ドルで 5 種類のワイン、15 ドルで 3 種類のリ

ザーブワインが試飲可能

フ ラ グ シ ッ プ ワ イン「Darighe」を 筆 頭 に

「Dussek」、「Maghee」、「K e n n e d y S h a h」、「Hudson Shah」と5つのブランドを持つワイナ

リー。先祖代々ワインメーカーというフランス人、ジャン・クロード・ベックさんが造り出すワインは良質で、20ドル以下のワインも多くお得感がある。3月中にリリース予定のカベルネソーヴィニヨンは、「ハイエンドですが、ボールドかつエレガントでナイスバランス。じっくり味わって欲しい」という自信作だ。料理クラスも随時開催され、人気を博している。60人までのパーティーも可能。

The Woodhouse Wine Estates15500 Woodinville-Redmond Road NE, Suite C600, Woodinville, WA 98072☎ 425-527-0608　www.thewoodhousewineestates.com営業時間：毎日 12:00pm 〜 5:00pmテイスティング代：10 ドル。約 4 種類のワインが試飲可能

ヤキマバレーに本拠を構える老舗ワイナリーのテイスティングルーム。ワインの種類の多さにかけては随一。ワイン初心者から上級者までワインを気軽に楽しむことができる。数々の賞を受賞したカベルネソーヴィニヨンを始め、メルロー、シラー、キアンテなどの赤ワインのほか、ドライな白ワインからポート、デザートワインまで勢揃い。珍しいものにはハックルベリーワインや上品な甘さのシェニンブランもある。また味、品質ともに定評のあるボックスワインも販売。テイスティングのほか、6ドルでグラスワインも楽しめる。

Tefft Cellars16110 Woodinville-Redmond Road NE, Suite 5, Woodinville, WA 98072☎ 425-481-4081www.tefftcellars.com営業時間：毎日 11:00am 〜 7:00pmテイスティング代：5 ドル。6 〜 8 種類のワインが試飲可能

ほとんどのワイナリーは独自のワインクラブを設けており、会員には様々な特典がある。ウッドハウスもしかり

費者に提供できるようにサステイナブル・ワイン・グローイング（環境保全型葡萄栽培）を実践するワラワラの優良ワイナリー。ボルドースタイルの

「ペパーブリッジ」と、お手頃価格の「アマヴィ」という2つのブランドを

「テイスティングは2人でシェアしてもいいですね」とマネージャーのステイシーさん

カウンターでアテンドしてくれたのは、笑顔がチャーミングなニナ・ロジャースさん。

2006 Vireo と Sol Duc はワインスペクテイター誌からそれぞれ 93 ポイントを獲得

ウッディンビル・ワインカントリー（1 ページより続く）

Tefft

Matthews Estate

Mark RyanPepper Bridge/Amavi

Airfield EstatesGoose Ridge

Woodhouse

Columbia

TOURIST DISTRICT

Brian Carter

ChateauSte. Michelle

DustedValley

JanuikNovelty Hill

Purple Cafe & Wine Bar

ワイナリー レストラン

テイスティングルーム

Januik

Woodinville Map

ツーリストディストリクトへの行き方ウッディンビルの南のツーリストディストリクトと呼ばれるエリアには数多くのワイナリーやテイスティングルームがあり、特に集中しているのが円形の交差点（ターンアラウンド）周辺。今回おすすめのワイナリー巡りには、このツーリストディストリクトを拠点にすると便利。

I-5を 北 上 し、I-90も し く はI-520の 東 行 きを経由して405を北上する。Exit 20Bを出てNE124th St.方 面 へ。NE124th St.を 東へ約2マイル進む。WA-202W/Woodinville Redmond Rd. NEを左折する。最初の円形の交差点が見えてきたらその辺りがツーリストディストリクト。

I-5南行きから405南行きへ。Exit 20をNE 124th St.方面に出て、NE124th St.を東へ約2マイル進む。この先は上と同じ。

シアトル 南方面 から

エベレット 方面から

（9）2011年 3月 10日号

とっても気さくなワイナリー。ヤキマバレーで自家栽培する葡萄を使ってワインを造ることから、ワインの値段は12ドルからと安い。白ワインは上品な味わいのリースリング、ソーヴィニヨンブラン、セミニリオンと充実。赤ワインもベストセラーの「Bombshell」、有名ワイン雑誌で92ポイントを獲得したボルドースタイルの「Aviator」ほか、各種揃う。5月から9月の第1土曜日には生バンド演奏があるなど、随時イベントあり。

Airfield Estates Winery14450 Woodinville-Redmond Road, Suite #109, Woodinville, WA 98072☎ 425-877-1006　www.airfieldwines.com営業時間：月〜木 12:00pm 〜 5:00pm、金〜日 12:00pm 〜 6:00pm（4 月以降は午前 11 時よりオープン）テイスティング代：5 ドルで 7 〜 8 種類のワインが試飲可能

シアトル、カークランド、ベルビューに姉妹店を持つアップスケールなレストラン＆ワインバー。このウッディンビル店はワイナリーが集まるツーリストディストリクトの中心に位置し、絶好の食事スポット。メニューはランチ、ディナーともにワインに合うクリエーティブなアペタイザーからメイン料理、カジュアルなサンドイッチ、バーガー、薄焼きピザ、パスタ、サラダなどバラエティーに富んでいる。この日のランチに注文したのは、グリルドワイルドサーモン・サンドイッチ

（$13）と、ゴルゴンゾーラ＆梨のピザ（$12）、クランベリーチキンサラダ（ハーフオーダー $10）。どれも味、ボリュームともに大満足。特にサーモンのジューシーさを残した焼き加減が絶妙だった。パンはすべて自家製でふかふかもちもち。ワインのセレクションもなかなかのもの。ここでもテイスティングが楽しめる。

Purple Cafe and Wine Bar14459 Woodinville-Redmond Road NE, Woodinville, WA 98072☎ 425-483-7129www.thepurplecafe.com営業時間：火〜木 11:00am 〜 9:00pm、金・土 11:00am 〜 10:00pm、日 11:00am 〜 9:00pm、月定休

シグネチャーワインは祖父の代から造り続け

ているというボルドースタイルの赤ワイン、クラ

レット（Claret）。この1本を求めてワイナリーま

で足を運ぶ人がいるほどの人気。ソーヴィニヨン

ブランやシラーも定評がある。宿泊施設も併設。

Matthews Estate Winery16116 140th Place NE, Woodinville, WA 98072

☎ 425-487-9810　www.matthewsestate.com

営業時間：毎日 1:00pm 〜 6:00pm

テイスティング代：10 ドル。4 種類のワインが試飲可能

マシューズ エステート

パープルカフェ ＆ ワインバー

極少量生産の「ダステッドバレー」ブランドのワインが味わえるのはティスティングルームならでは

ゴルゴンゾーラ＆梨のピザ（写真手前）とクランベリーチキンサラダ。2 人でシェアするのにちょうどいい量だった

ウッディンビル・ワインカントリー

エアフィールド

テイスティングルームには ギフトショップもある

ダステッドバレー

ワイン雑誌で高得点を獲得し、今熱い注目を浴びているのがココ。ワラワラでサステイナブルな葡萄栽培からワイン醸造まで手掛け、極少量生産の「ダステッドバレー」とレストランやショップに卸すハイエンドの「ブームタウン」という2つのブランドを展開。ここのワインはすべてスクリューキャップというのもポイント高し。

Dusted Valley14465 Woodinville-Redmond Road NE, Woodinville, WA 98072☎ 425-488-7373dustedvalley.com営業時間：水〜日 12:00pm 〜 5:00pmテイスティング代：8 ドルで 5 〜 8 種類のワインが試飲可能

（10） 2011 年 3 月 10 日号

シャンパンで優雅な昼食翌日、朝食を早めにとり、早速ワイナリーを

訪ねることにした。秋晴れの雲ひとつない真青な空の下、車を走らせると目の前には見渡す限りぶどう畑が広がっている。収穫前のたわわに実ったぶどうを見ているとなんだか気分が盛り上がってきた。

最初に訪れたワイナリーは、以前から気になっていたナパバレー北部カリストーガにあるスターリングビンヤード（Sterling Vineyards）。ナパバレーは南北に走るハイウェイ29沿いに無数のワイナリーがあるが、スターリングは丘の上にあり、トラムに乗って訪ねるというお楽しみがある。そのトラムに乗車して5分ほどでワイナリーのある丘の頂上に到着すると、ナパバレーの素晴らしい

景色が一望できる。中のテイスティングルームでは、

「ピノグリですよ、いかがですか？」と男性スタッフがワインをすすめてくれたので試飲してみた。ピノグリはカラッと晴れた秋晴れの日にぴったりの、フルーティながらドライなテイストのすっきりした白ワイン。気に入ったので併設ショップで半ダース購入した。

次にナパバレーでもシャンパンで定評のあるドメイン・カーネロス（Domaine Carneros）を訪れた。花が咲き乱れる美しい庭園の中を歩き、階段を上るとシャトーと呼ぶにふさわ

しい豪奢な建物がそびえ立っていた。中に

入るとワインツアーは出発したばかりだったので、レストランの屋外テラス席に座って3種

類のシャンパンを試飲できるコース（6種類のチーズ、パン、クラッカー付）を注文した。目の前には川が流れ、まるで絵のような風景が広がり、チーズとシャンパンをゆっくりと楽しむ優雅な午後を過ごした。その後でショップに立ち寄り、シャンパンを3本購入。

あこがれの ワイントレインに乗車

ナパ市街を散策した後、ワインを置きにホテルに戻り、ワイントレインのディナーに出かけた。このワイントレイン、かれこれ10年以上前にナパに来た際に見かけて以来ずっと乗りたいと思っていたもの。

ウェブで事前に予約を取っておいたドーム

Sacci の旅道楽日記

by マックィーンさちえ

昨秋の週末、美味しいワインを求めて全米随一のワインカントリー、ナパバレーに行ってきた。シータック空港から約2時間のフライトでサンフランシスコ（SF）空港に夜9時過ぎに到着。レンタカーを借りてナパのホテルまで約40分車を走らせた。

ナパバレー編

シャンパンで有名なドメイン・カーネロス。レストランも併設スターリングビンヤードで試飲したカベルネソーヴィニヨンは、オークのアロマのするパンチのある赤だった

果てしなく続くナパバレーの美しいぶどう畑

車のテーブル席まで案内され着席すると、すぐにウエイターがシャンパンを運んできた。夕方5時半、列車はナパを出発、時速約30キロでゆっくりと街中を抜けると、窓の外には夕日に照らされ薄ピンク色に染まったワイン畑が一面に広がりなんとも美しい。このアンティーク車両を改装したドーム車は、天井まで広がる大きな窓からパノラマ状の景色を楽しめ、より贅沢な時間を過ごすことができる。

ワインと景色を楽しんでいると、すぐに1皿目のシュリンプカクテルが運ばれてきた。2皿目はサラダ（またはスープ）、3皿目は口なおしの柑橘ソルベ。4皿目のメインのフィレミニオンが運ばれてくる頃にはすっかりワインでほろ酔い気分。デザートは、おすすめだというティラミスを頼んだが、絶妙な口当たりだった。今回は食事とワインのコースに参加したが、ワイントレインにはコメディショーと食事を楽しむパッケージもあるほか、ナパの風景が存分に楽しめるランチもある。

ナパでのワイン尽くしの週末はあっという間に過ぎ去った。購入したワインは自宅に郵送。今後もワインのコレクションをどんどん増やしていくのが目下の楽しみである。

ナパバレー名物のワイントレイン。できたらドーム車に乗りたい

（11）2011 年 3 月 10 日号

チャイコフスキー：ピアノ協奏曲第 1 番　ラフマニノフ：ピアノ協奏曲第 2 番辻井伸行 X 佐渡裕／ $55.65

2大人気のピアノ協奏曲を辻井伸行と佐渡裕の豪華カップリングで録音。辻井伸行によるリストの名曲3曲とシューマンのパピヨンも収録した2枚組CD。

協力・参考価格：紀伊國屋書店シアトル店

Lil’ P ☆ BestLil’ B × Popteen ／ $43.30

若い女の子から圧倒的な支持を受ける Popteenと、ケータイ世代のカリスマNo.1 GIRLSユニット Lil'Bがタッグを組んだプロジェクト。レアなコラボ企画グッズ付きの完全生産限定盤！

初音ミク・ソロコンサート ～こんばんは、初音未来です。～

初音ミク／ $39.002010年3月9日に開催されたライブイベント「ミクの

日感謝祭 39's Giving Day」のライブステージから39曲を完全収録。CD、DVD、Blu-Rayの3タイトル同時発売。

RevolutionKARA ／ $30.95

韓国の女性4人組ユニットKara（カラ）のセカンドアルバム。アイドルユニットながら、音楽面ではパワーを感じさせる実力派。国民的ヒットとなった「Mr.」 を含む全10曲を収録。

協力・参考価格：紀伊國屋書店シアトル店

野茂英雄　日本の野球をどう変えたかロバート・ホワイティング／ $15.55

日本人野球選手のパイオニアとして、メジャーリーグで黙々と投げた野茂英雄。彼がいたからイチロー、松坂が続いた。ベストセラー『菊とバット』の著者が綴ったヒーロー野茂投手の物語。

謎解きはディナーのあとで東川篤哉／ $27.75

令嬢刑事と毒舌執事が難事件に挑戦する。「会話が面白い。登場人物が面白い。本格推理ものなのに、こんなに軽快でよいのでしょうか？」と書店員にも大好評！　20%割引。

日本の覚悟櫻井よしこ／ $27.75

世界はいま地殻変動のまっ只中。中国を筆頭に多くのアジア諸国が軍事費を増額し、新戦略を練っている。日本が生き残るためになすべき大戦略を描く。

「正論大賞」受賞作。

ポリティコン　下桐野夏生／ $29.05

かつてユートピアとして創られた東北の山村で、村の後継者、東一は美少女マヤと出会う。過疎、高齢化、農業破綻、食品偽装と日本を襲った波はいやおうなく二人を呑み込んでいく。上下巻の完結編。

（12） 2011 年 3 月 10 日号

EVENTS■3月11日〜13日

「International Gem and Jewelry Show」中国、インド、アフリカなど世界各国のエキゾチックな宝石、時計、アンティーク品が勢揃いする展示即売会。入場料：$8、ウェブサイトに2ドル割引クーポン有り時間：金 12:00pm〜6:00pm、土 10:00am〜6:00pm、日 11:00am〜5：00pm場所：シアトルセンター（305 Harrison St., Seattle）詳細：intergem.com

■3月12日、13日「Irish Festival & St. Patrick's Day Pa-rade」アイルランドの音楽、ダンス、ワークショップ、ショートフィルムが堪能できるアイリッシュフェスティバル。12日の12:30pmからはシアトルダウンタウンの4thアベニューをパレード。時間：12:00pm〜6:00pm場所：シアトルセンターのセンターハウス

（305 Harrison St., Seattle）詳細：www.irishclub.org

■3月16日〜20日「Cirque du Soleil: Quidam」芸術的なサーカス＆ダンス集団、シルク・ドゥ・ソレイユの「キダム（名もなき通りすがりの者）」。スキッピング・ロープ・アーティストの田口師永さんも出演

（2ページにインタビュー記事あり）。チケット：$29.5〜$96場所：エベレット・コムキャストアリーナ

（2000 Hewitt Ave., Everett）詳細：www.comcastarenaeverett.com

■3月17日〜4月10日「Moisture Festival」歌、踊り、手品、漫才など多彩なパフォーマンスをお手頃価格で楽しめる「モイスチャー・フェスティバル」。週末のレイトショーは21歳以上。チケット：$10〜詳細・スケジュール：www.moisturefestival.org

■3月19日「Rat City Rollergirls」女性たちがチームを組みローラースケートを履いて格闘する迫力満点のスポーツショー。時間：5:30pm場所：キーアリーナ（305 Harrison St., Seattle）詳細：www.keyarena.com http://ratcityrollergirls.com

■3月23日「Japan Nite」日本のインディーズバンド合同全米ツアー。今年はMO'SOME TONEBENDER、ロリータ18号、Hystoic Vein、ZUKUNASISTERSがシアトルに旋風を巻き起こす。チケット：前売 ＄12、当日 $15時間：8:00pm〜場所：Chop Suey（1325 E. Madison, Seattle）詳細：http://sxsw-asia.com/JapanNite2011

■〜3月31日「Dine Around Seattle」シアトルの有名レストランで日曜から木曜の3コースディナーを30ドルで提供。また、一部のレストランでは3コースランチがたった15ドルで楽しめる。該当レストランリスト・詳細：www.dinearoundseattle.org

■〜4月16日「World Little Known: Central Asia, Its Histories, and Place in Today's World」ウズベキスタン、カザフスタンなど旧ロシア領を中心とする中央アジアの知られざる歴史や文化をテーマとした講座が毎週土曜の朝に開催。講座の前にヨガクラス（8:30am〜）も行われるので、心身ともにリフレッシュするチャンス。参加費：$10/講座、SAMメンバーは半額。時間：9:30am〜11:00am場所：シアトル・アジア美術館

（1400 E. Prospect St., Volunteer Park内）詳細：☎ 206-442-8480www.seattleartmuseum.org/gardnercenter

CONCERTSシアトル・シンフォニー

■3月11日、12日「バロック＆ワイン: Songs of Cleopatra」演奏の前にワインテイスティングが楽しめる。指揮：ニコラス・マギーガン、ソプラノ：イザベル・ベイラクダリアン。グラウン「『クレオパトラとシーザー』より序曲＆『Tra le procelle assorto』」、マッテゾン「『クレオパトラ』より『クレオパトラの死』」など。

■3月17日〜20日「マスターワークス: Shostakovich's Sym-phony No. 5」指揮：テオドール・クルレンツィス、ヴァイオリン：マリア・ラリオノフ。ボロディン「『イゴーリ公』より

『ダッタン人の踊り』」、ショスタコーヴィチ「交響曲第5番ニ短調」など。18日はラッシュアワーを避けるために行われるショートコンサート。

■3月24日、26日「マスターワークス：Hovhaness Festival with cellists Lynn Harrell」指揮：ジェラルド・シュワルツ、チェロ：リン・ハレル、ワシントン大学ウインド・アンサンブル。24日：ホヴァネス「交響曲第2番『神秘の山』」など、26日：ホヴァネス「交響曲第14番『アララト』」「交響曲第50番『セント・へレンズ山』」など。

SEATTLE SYMPHONY場所：Benaroya Hall（200 University St., Seattle）詳細：☎ 206-215-4700 www.seattlesymphony.org

ベルビュー・フィルハーモニック■3月19日、20日

「マスターワークスIII:　Night at the Opera」指揮：マイケル・ミロポルスキー、ソプラノ：クリスティナ・コバルスキー。ヴェルディ「『運命の力』序曲」、チャイコフスキー「交響曲第4番へ短調」ほか

BELLEVUE PHILHARMONIC場所：Theatre at Meydenbauer（11100 NE 6th St., Bellevue）詳細：☎ 425-990-1011 www.bellevuephil.org

THEATREパシフィックノースウエスト・バレエ

■3月18日〜27日「Contemporary 4　コンテンポラリー4」コンテンポラリー 4作を紹介。ラトマンスキー「Con-

certo DSCH（PNB初）」、ゲッケの新作（世界初）、モリス「Pacific」、ギブソン「The Piano Dance」。

PACIFIC NORTHWEST BALLET場所：Marion Oliver McCaw Hall（321 Mercer St., Seattle）詳細：☎ 206-441-2424 www.pnb.org

フィフスアベニュー・シアター■3月25日〜27日

「ダンス：Alvin Ailey American Dance The-ater」躍動感あふれるダンスで定評のあるアーヴィン・エイリー・アメリカンダンスシアターの公演。

THE 5TH AVENUE THEATRE場所：1308 5th Ave., Seattle詳細：☎ 206-625-1418 www.5thavenue.org

シアトル・レパートリー・シアター■3月18日〜4月10日

「Of Mice and Men　二十日鼠と人間」時は世界恐慌、カリフォルニアでいつか自分の農場を持つという夢を抱く出稼ぎ労働者のジョージとレニー。しかし、発達障害のレニーは雇われ先で次々と問題を起こす…。原作はジョン・スタインベックの小説。

SEATTLE REPERTORY THEATRE場所：155 Mercer St., Seattle（シアトルセンター内）詳細：☎ 206-443-2222 www.seattlerep.org

インティマン・シアター■3月18日〜4月17日

「All My Sons　みんな我が子」第二次世界大戦後、粗悪な飛行機の部品を製作する主人公。そのため飛行機が次々と墜落し、会社は責任を問われる。一方、戦争に行ったまま行方不明になった息子の恋人がやって来て…。家族の崩壊を描いたアーサー・ミラー作品。

INTIMAN場所：201 Mercer St., Seattle（シアトルセンター内）詳細：☎ 206-269-1900 www.intiman.org

ア・コンテンポラリー・シアター（ACT）■3月10日〜12日

「Young Playwrights Festival」8人の若い脚本家の作品に焦点を当てる、ヤングプレイライツ・フェスティバル。

ACT THEATRE場所：700 Union St., Seattle詳細：☎ 206-292-7676 www.acttheatre.org

パラマウント・シアター■3月17日〜4月3日

「ブロードウェイ・シリーズ：Billy Elliot the Musical」80年代の北イングランド、少年が家族に反対されつつも、ダンスへの情熱を育てロイヤルバレエの入試を受けに行く。抱腹絶倒ミュージカル「リトルダンサー」。

THE PARAMOUNT THEATRE場所：911 Pine St., Seattle詳細：☎ 206-467-5510 www.stgpresents.org

UWワールドシリーズ■3月16日

「プレジデント・ピアノ：Nelson Freire」流れるような情熱的演奏で40年以上にわたり観客を魅了してきたネルソン・フレイレがミーニー・ホールに帰還。

UW WORLD SERIES場所：Meany Hall （University of Washington構内） 詳細：☎ 206-543-4880 www.uwworldseries.org

MUSEUMSシアトル美術館

■3月10日〜6月5日「Nick Cave: Meet Me at the Center of the Earth」美しく、賑やかで、個性的な、これまでに見たことのないような衣装を創作するニック・ケイブの作品展。

SEATTLE ART MUSEUM（SAM）場所：100 University St., Seattle詳細：☎ 206-654-3100 www.seattleartmuseum.org

バーク・ミュージアム■3月19日〜8月7日

「The Owl and the Woodpecker」自然写真家であり環境保護論者でもあるポール・バニックがノースウエストの自然に多大な恩恵を与えているフクロウとキツツキをカメラに収めた。

BURKE MUSEUM場所：NE 45th St. & 17th Ave. NE, Seattle（UW構内）詳細：☎ 206-543-7907 www.washington.edu/burkemuseum

（毎月第1木曜日は入場無料）

フライ美術館■3月19日〜6月19日

「Degenerate Art Ensemble」芸術監督の西村治子さん率いるマルチメディア・パフォーマンスグループ「ディジェネレート・アート・アンサンブル」のコスチューム、小道具、映像、音楽を展示。

FRYE ART MUSEUM場所：704 Terry Ave., Seattle詳細：☎ 206-622-9250 www.fryeart.org

（常時入場無料）

パシフィック・サイエンスセンター■3月19日〜5月8日

「Star Wars: Where Science Meets Imag-ination」科学と想像力の結晶『スターウォーズ』。ルーク・スカイウォーカーのランドスピーダー、オリジナルのヨーダ人形、ダースベーダーのヘルメットなど、ファンなら見逃せないスターウォーズ展。

PACIFIC SCIENCE CENTER場所：200 2nd Ave. N., Seattle（シアトルセンター内）詳細：☎ 206-443-2001 www.pacsci.org (上映スケジュールの詳細：ウェブサイトまたは☎ 206-443-IMAX）

SPORTS＜アイスホッケー＞シアトル・サンダーバード

＜ホームゲーム＞■3月11日 対チリワック・ブルーインズ 7:35pm■3月12日 対プリンスジョージ・クーガーズ 7:05pm■3月19日 対ポートランド・ウィンターホークス 7:05pm■3月20日 対トライシティ・アメリカンズ 5:05pm

SEATTLE THUNDERBIRDS場所：ShoWare Center（625 W James St., Kent）チケット：☎ 206-448-PUCKまたはチケットマスター

（☎ 206-628-0888 www.ticketmaster.com）で購入詳細：www.seattlethunderbirds.com

＜MLS　メジャーリーグサッカー＞シアトル・サウンダーズ

＜ホームゲーム＞■3月15日 対ロサンゼルス・ギャラクシー 6:30pm

SEATTLE SOUNDERS場所：クエストフィールド（800 Occidental Ave. S., Seattle）チケット：FCボックスオフィス（フィールド北西角）または チケットマスター（☎ 206-628-0888 www.ticketmaster.com）で購入詳細：www.soundersfc.com

イベントハイライト

3月19日「天平コンサート」コンポーザー /ピアニストの中村天平が、美しくダイナミックなメロディを披露。チケット：$20場所：Benaroya Hall（200 University St., Seattle）詳細：☎ 206-215-4700 www.seattlesymphony.org www.tempei.com

シアトル美術館「Nick Cave: Meet Me at the Center of theEarth」よりSoundSuit, 2008, Fabric with appliqué of found sequinedmaterial, beading, crocheted and knitted yarn, metal arma-ture, Nick Cave (American, born 1961) , 98 x 27 x 17 in. Courtesy of the artist and Jack Shainman Gallery.

© James Prinz

（13）2011 年 3 月 10 日号

3 月 25 日号の締切りは 3 月 15 日 4 月 10 日号の締切りは 3 月 31 日です。

お申し込みは E-mail、FAX、郵送でどうぞ。classified@japanpacific.com　FAX： 206-621-1786

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車・売ります●Honda Pilot EX 4WD 2010（白）14,000マイル。８人乗り。雪道安心。大家族、レジャー、カープールに最適。新車で購入、Excellent Condition。$28,500　☎ 206-234-7077

売ります●シングルサイズベッド、フレイム、ヘッドボード付き、$100。☎ 206-522-6869 夕5時半以後

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（DOE）勤務地: Portland ⑧Project Manager 給与 〜80K（DOE） 勤 務 地：Portland ⑨Chemical Engineer 給与 52〜53K 勤務地: Hillsboro ⑩Sr. Business Operations & Strategy Specialist 給与 〜70K 勤務地: Vancouver, WA●Other state:①IT Technical Customer Support Engineer給与 70〜75K 勤務地: Santa Clara, CA ②Business Development IT Sales 給与 63〜92K 勤務地: Los Angels　仕事探し.com☎ 1-888-990-1519 詳細は www.shigotosagashi.com で。 ※会員登録無料!!!

不動産／賃貸●貸家：ノースSeattleの一戸建、2ベッド、1バス、1ガレージ、ウォッシャー、ドライヤ付き。$1300/月。Tom Kimura　☎ 206-228-5577　listing88@msn.com　Dove realty

●貸部屋：UWより徒歩5分のシェアハウス。バスの便良し。学生希望。$530（光熱費、Internet込）☎ 425-466-1088 Noriko

●ヘアサロンADOREではスタイリストを募集中です。日本でスタイリスト経験のある方、着付けの資格保持者歓迎。まずはお電話を。☎ 206-623- 6100

●Washington：①Export Coordinator 時給 $11〜15 勤務地: Renton ②Sports goods adviser 時給 $10〜 11 勤務地:Seattle ③Export Coordinator/Sales Assistant 給与 36K 勤務地: Seattle ④Vietnamese English Bilingual Sales 給与 DOE 勤務地: Bellevue ⑤Executive Assistant 時給 $17 勤務地: Tacoma ⑥Localization Engineer 時給 $40〜60 勤務地: Seattle ⑦Import Coordinator 給与 〜35K 勤務地: Seatac ⑧Purchasing/Export Leader 給与 〜60K

（DOE）勤務地: Everett ⑨Purchasing/Export給与 〜45K（DOE）勤務地: Everett ⑩Office Professional Administrator 時 給 $15〜20 勤 務 地: Everett ⑪Export Coordinator 時給 $12〜15 勤務地: Kent ⑫Relocation Coordinator 給与 24〜26K 勤務地: Seatac　仕事探し.com ☎ 1-888-990-1519　詳細はwww.shigotosagashi.comで。※会員登録無料!!!

●ノースゲートのSetsuna Japanese Restaurantにてウェイトレスを募集中。☎ 206-417-3175

（Yoshi）まで。

●Bellevueのカイロプラクティックオフィスにて受付募集。日英堪能な方。元気で、やる気のある方。保険ベネフィット有。☎ 425-644-8386

（担当：マンディー）

●急募：寿司シェフ、キッチンヘルパー。I love sushi on lake Bellevue　佐藤or まさ☎ 425-455-9090

●宇和島屋ビレッジのサロンジュノでは日本人スタイリストを募集中しています。☎ 206-223-1204（ユリ）

●こはるレストラン：キッチンヘルパー募集。☎ 253-839-0052 いくこまで

（14） 2011 年 3 月 10 日号

3 月 25 日号の締切りは 3 月 15 日 4 月 10 日号の締切りは 3 月 31 日です。

お申し込みは E-mail、FAX、郵送でどうぞ。classified@japanpacific.com　FAX： 206-621-1786

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＊当紙は掲載内容について一切の責任を負いません。

● 霊 視 鑑 定（ お 悩 み、 体 の 不 調、 対 人 関 係、 前世との関わり等についてお答えします。）霊気

（REIKI）伝授、＜お問い合わせ・お申し込み＞深心（SHINSHIN）シアトルサロン　☎ 206-890-5118E メール : seattle425vine@yahoo.co.jp ウェブ：http://www.shinshin.biz●卓球して遊びましょう。上級者もOK。場所はベルビュー　☎ 425 455 5684　ホリ

●一緒に詩吟を学びませんか？　国誠会ではメンバーを募集中。川部ハウスで毎週月、火、木の午後1時から3時まで。みんなでいっしょに詩吟を吟じましょう。☎ 206-632-7627（バーカー薫まで）

●猫のレスキューボランティアグループAno t h e r Chance Ca t A dop t i o n（www .anotherchancecatadoption.net）ではボランティア・フォスターファミリ−募集中!　猫の世話は全てボランティアで、一匹でも多くの猫を助けるお手伝いを一緒にしませんか？　minkikki@gmail.com にご連絡下さい。

●ベルJコーヒートーク（ベルビュー学区日本 人 家 族 対 象 ） の お し ら せ： 毎 月 第2水 曜 は 小学生、第3水曜は中高生の保護者対象。詳細：bellevuejapanese@live.com

●ゴルフ好き集まれ！　私達は月一度老若男女経験もまちまちでトーナメントを行っています。 条件はゴルフが好きと言う事です。山口　getsuyou.golf@gmail.com

●信仰の創始者であり、完成者であるイエスから目を離さないでいなさい。JIBC of Tacoma http://jibcoftacoma.com　 竹 内 牧 師 に よ るメ ッ セ ー ジ:Bellevue 日 曜3:30pm　Highland Covenant Church. Room108　家庭集会もあります。☎ 425-691-9959

●日英カンバセーションパートナー募集：シアトル在住、英語母語話者、日本在住経験•ESL教授資格あり。日本語を母国語とする女性との言語交換を希望。mtadmaruyama@gmail.com　☎ 206-938-0165 メレデスまで

●非営利団体Ginger Pet Rescueで犬の里親募集中。Italian Greyhound/Chihuahua Mix（10カ月）、トイレトレーニングなどはほぼすんでいますが、まだ子犬の為継続が必要。詳細：http://www.petfinder.com/petdetail/17257247　興味がある方は Ginger Pet Rescue（www.gingerspetrescue.org）までご連絡ください。

●カークランドダウンタウンMarina Parkより2ブロック先　ENCHANTE DAY SPA& Salon にてカット、カラー、パーマを行っております。カット45ドル（シャンプー、ブロー込み）、日米美容師免許保持。皆様のお越しをお待ちしております。駐車場完備。623 Market St, Kirkland, WA 98033　ご予約はIKUKOまで　☎ 425-443-8785（直通）

●願いを実現化するシータヒーリング。詳しくはウェブをご覧くださいwww.venussupport.com Minako ☎ 425-306-3777

●ジャパニーズストーリータイムからのお知らせ：日本語で、指遊び・季節の歌・絵本・折り紙等、一緒に楽しく遊びましょう！　2〜6歳児対象（親同伴．兄弟に限り対象年齢外の子供の参加可）。今学期実施日：3/11・3/25（1時〜 ）。LYNNWOOD図 書 館 に て。 スミス 美 穂　mmhrsmith@yahoo.co.jp　☎ 425-745-4285

●数秘術鑑定・カラーリーディングを行います。 詳しくはウェブをご覧下さい。http://www.foretelldestiny.com☎ 206-390-1592

●オフィス、レストラン、メディカルオフィス（歯医者等）の不動産取引をお考えの方は経験豊かなリマックスに日本語でご連絡下さい。☎ 206-354-0612　teehomes@gmail.com

●日系混声合唱団サウンドシンガーズ　団員募集中。毎週木曜日午後7:30〜9:15　The Church Of Jesus Christ Of Latter-Day Saints　17321 44th Ave. W, Lynnwood, WA 98037 電話：輝子☎ 425-412-6511

● Soma Salon：カット、パーマ、カラー、 縮毛 矯正のサービスを提供致します。ご予約は 日本 語 で。☎ 425-931-1924　124 5th Ave S, Edmonds, WA 98020 （Federal Washington Bank ビル内）無料駐車場有●コーラスグループ♪友愛シンガーズ♪は一緒に楽しく歌える仲間を募集中。練習は毎週水曜日午後1時〜 3時。シアトル長老教会にて。連絡先：☎ 425-271-3241

●洋服の丈直し、修繕。あなたのお気に入りの服を増やすお手伝い致します。☎ 206-368-9804　ことみアルタレーション

● HAIR by 由美子 at SALON SAKS　お手入れの簡単なヘアカット。髪に優しいカラー、パーマ、縮毛矯正。結婚式・プロムのヘア / メイク。Simone Plaza 1882-136th PL NE Suite 102, BELLEVUE WA 98005 ロールスロイスと同建物後側。週末オープン火曜定休　由美子 ☎ 425-830-3890●｢富士ひとつ埋みのこして若葉かな｣　蕪村。 あなたも俳句を作ってみませんか？　毎月第1土曜日午後1時〜シアトル藤見荘にて。電話連絡のうえ、お気軽に見学にいらして下さい。レニア吟社高村：☎ 206-325-9285

● EYE-Q VISION CARE 視 力 検 査、 メ ガネ及びコンタクトの検査、処方、調整、眼病検査など。お気軽に日本語でご連絡ください。LYNNWOOD http://myeye-q.com☎ 425-776-5209●無料グループ・個人英語レッスン： All ages welcome. 7days a week. At teacher's home.☎ 206-323-3625

●Non-Medical Home Helpers：病院への送迎、簡単な家事等のお手伝いを日本語で致します。産前産後の方、お年寄り、1日のみヘルプの必要な方など、お気軽にご連絡下さい。☎ 206-403-7219

●女性合唱団エコーコーラス会員募集中。新年が明けて、新譜を練習中です。木曜10〜12時ベルビューにて。ベビーシッター制度も有。☎ 425-242-1133　中岡

●DV、性暴力、人身売買の被害者が必要なサービスを受けられるよう支援します。性暴力とは望まない性的行為を強要することです。一人で悩まず、相談を。アジア・太平洋諸島系女性と家族のためのセーフティセンター Asian & Pacific Islander Women & Family Safety Center　☎ 206-467-9976

●シアトル・ダウンタウン地域の貧しい人々のために保存可能な食料品の寄付および寄付金を募っています。寄付は税金控除の対象となります。詳細は以下へご連絡ください。ダウンタウン・フードバンク ☎ 206-626-6462（Kevin）/miminbagogo@gmail.com（日本語可）/ウェブ：http://pikemarketseniorcenter.giving.officelive.com

●Eunice's Alterations　☎ 425-221-5571　洋服の補整、サイズ直しいたします。とも子までお電話ください。