2014 г. Стр.1 На школьной ВОЛНЕ · 2015-06-03 · Бег 30 м 4,38 сек Рукавицын Александр 7 2013 Бег 60 м 8,24 сек Рукавицын

«На школьной волне», специальный выпуск, март 2014 г. Стр.1

Орган ученического и учительского коллектива средней общеобразовательной школы

с углубленным изучением иностранного языка при Посольстве России в Австрии

На школьной На школьной На школьной

ВОЛНЕВОЛНЕВОЛНЕ Вашему вниманию предлагается специальный выпуск школьной газеты, представляющий собой

проектную работу учащихся и преподавателей средней общеобразовательной школы при

Посольстве России в Австрии на тему:

«На школьной волне», специальный выпуск, март 2014 г. Стр. 2

Если хочешь быть хорошим

преподавателем,

надо любить тех, кому

преподаешь,

и любить то, что

преподаешь.

В.О.Ключевский.

«У нас не должно быть детей,

которые , как говорится ,

отсиживаются на скамейке во

время уроков физкультуры.

Заниматься должны все без

исключения», - заявил президент

России В.В. Путин.

П р е з и д е н т т а к ж е

раскритиковал положение дел с

физическим воспитанием в

России. Он подчеркнул, что в

сфере массового детского спорта

РФ по-прежнему серьезно

отстает от многих других стран

и предложил вернуть нормы

ГТО. По словам Путина,

«физкультура проигрывает в

конкуренции за досуг детей и

подростков, уступая место

телевизору, компьютеру и так

называемому сидячему образу

жизни».

Две трети детей в возрасте 14

л е т в Р Ф у ж е и м е ю т

хронические заболевания, у

п о л о в и н ы ш к о л ь н и к о в

отмечаются отклонения в

развитии опорно-двигательного

аппарата, у 30% - нарушения в

с е р д е ч н о - с о с у д и с т о й и

дыхательной системах.

"Очевидно, что причин такой

сит уации мног о . Это и

социальные проблемы, и

состояние здравоохранения, и

положение дел в семьях. Их мы

д ол жн ы по сл ед оват ел ьн о

решать", - заявил Владимир

Путин.

Несомненно, что поддержка

детского спорта и физкультуры

в стране должна быть одной из

приоритетных задач.

И с т о ч н и к : h t t p : / /

www.sportmedicine.ru/news

Дата публикации:

18 марта 2013 года.

"Учителя -профессионалы

знают, как нужно распределить

упражнения на уроке, чтобы

учитывать подход к слабому

или, наоборот, к сильному

ученику. Тем более, каждый

занимается в свою силу, - такое

справедливое мнение высказала

известный тренер Татьяна

Тарасова. - Это же не занятие

спортом, а именно занятие

оздоровительной физкультурой.

Даже 45-минутные зарядки

в школе очень многое дают".

Источник: РИА Новости

h t t p : / / r i a . r u /

society/20121107/909924502.html

#ixzz2u9DyeVxL

Три часа, отведённые на

уроки физической культуры в

школе, позволяют не только

поддерживать физическое

здоровье детей, но и

совершенствовать их

достижения в области спорта.

Об этом говорит таблица

рекордов нашей школы (стр. 4-

5), обратившись к которой, вы

увидите, что достижения

некоторых учащихся гораздо

выше нормативов,

утверждённых программой по

физической культуре.

От редакции

Вопросы физического воспитания школьников становятся приоритетными для

государственной политики. Введение новых образовательных стандартов

предусматривает индивидуальный подход к каждому учащемуся с учётом его

физического развития и интересов.

http://www.sportmedicine.ru/news

http://www.sportmedicine.ru/news

http://ria.ru/society/20121107/909924502.html#ixzz2u9DyeVxL




Недавно мы проводили опрос

среди 3-7 классов на тему «Что

для меня значит спорт». Всего

было опрошено 42 учащихся.

Результаты показали, что самый

популярный ответ: «Спорт для

меня- это жизнь». Именно так

ответили 23 из 42 опрашиваемых.

Вероятно, таким ответом эти

ученики хотели показать, что

спорт для них является временем

провождения досуга, хобби, для

кого-то это профессиональное

занятие.

Также для этих ребят спорт- это

способ повышения своего

здоровья, ведь в жизни без этого

никак не обойтись.

Неслучайно второе место по

популярности занял ответ:

«Спорт для меня - это здоровье».

Такой ответ дали 12 учеников.

Действительно, спорт—это

отличный способ поддерживать

себя в форме, развиваться

ф и з и ч е с к и . К р о м е т о г о ,

благодаря спорту и закалке

укрепляется иммунитет к

различным болезням.

Довольно часто повторялся ответ:

«С п орт для м ен я - это

развлечение, спортивные игры».

Таким образом ответили 8

человек.

Спорт для учащихся 3-7 классов

о п р е д е л я е т с я р а з н ы м и

понятиями, но так или иначе

спорт является для них приятной

и полезной частью жизни.

Опрос провели и обработали

результаты Собина Юлия и

Сохони Рада, 7 класс.

Для каждого человека спорт означает что-то своё.

Чем же является спорт для учащихся нашей школы, которых часто можно

встретить и в спортивном зале, и на спортивных площадках—на уроках физической

культуры и во время внеурочных дополнительных занятий.


Виды программыВиды программы РезультатРезультат Фамилия, имяФамилия, имя КлассКласс Год Год

установленияустановления

Младшая группа (5-7 кл.)

Бег 30 м 4,38 сек Рукавицын Александр 7 2013

Бег 60 м 8,24 сек Рукавицын Александр 7 2013

Челночный бег (3х10м) 6,82 сек Рукавицын Александр 7 2013

Прыжок в длину с места 2 м 35 см Рукавицын Александр 7 2013

Гибкость (наклон вперёд) 16 см Фёдоров Егор 5 2013

Бросок мяча 1 кг 6 м 40 см Рукавицын Александр 6 2012

Метание малого мяча 44 м 50 см Рукавицын Александр 7 2013

Подтягивание на высокой

перекладине 18 раз Пожидаев Александр 7 2014

Средняя группа (8-9 кл.)

Бег 30 м 4,22 сек Сагалаев Михаил 9 2013

Бег 60 м 7,68 сек Яблоков Илья 9 2012

Челночный бег (3х10м) 6,61 сек Сагалаев Михаил 9 2013

Прыжок в длину с места 2 м 72 см Манзатула Антон 9 2013

Гибкость (наклон вперёд) 24 см Яковлев Даниил 9 2014

Бросок мяча 3 кг 6 м 25 см Летун Владимир 8 2012

Метание малого мяча 46 м 90 см Сагалаев Михаил 9 2013


перекладине 20 раз Шулика Анатолий 9 2013

Старшая группа (10-11 кл.)

Бег 30 м 4,00 Пряхин Николай 11 2012

Бег 60 м 7,43 Вишневецкий Олег 11 2012

Челночный бег (3х10м) 6,42 сек Хастерманн Александр 10 2013

Прыжок в длину с места 2 м 72 см Федотов Алексей 11 2012

Гибкость (наклон вперёд) 22 см Гибадюков Мурат 11 2012

Бросок мяча 3 кг 6 м 55 см Жученко Павел 11 2013

Метание малого мяча 54 м 10 см Москалёв Дмитрий 10 2013


перекладине 29 раз Смирнов Валентин 11 2012

Три часа, отведённые на уроки физической культуры в школе, позволяют не только Три часа, отведённые на уроки физической культуры в школе, позволяют не только

поддерживать физическое здоровье детей, поддерживать физическое здоровье детей,


Виды программыВиды программы РезультатРезультат Фамилия, имяФамилия, имя КлассКласс Год Год

установленияустановления

Младшая группа (5-7 кл.)

Бег 30 м 4.80 сек Мищенко Ксения 7 2012

4.80 сек Белюкина Валерия 7 2013

Бег 60 м 8,47 сек Смирнова Анна 7 2012

Челночный бег (3х10м) 7,25 сек Паршакова Валерия 6 2013

Прыжок в длину с места 2 м 10 см Белюкина Валерия 7 2013

Гибкость (наклон вперёд) 19 см Белюкина Валерия 7 2013

Бросок мяча 1 кг 6 м 35 см Хализова Екатерина 6 2012

Метание малого мяча 28 м Борисова Анастасия 7 2012

Средняя группа (8-9 кл.)

Бег 30 м 4,70 сек Жукова Екатерина 9 2012

Бег 60 м 9,03 сек Мищенко Ксения 8 2013

Челночный бег (3х10м) 7,29 сек Смирнова Анна 8 2013

Прыжок в длину с места 1 м 95 см Жукова Екатерина 9 2012

Гибкость (наклон вперёд) 25 см Пожидаева Наталья 9 2012

Бросок мяча 1 кг 6 м 25 см Толстова Екатерина 9 2011

Метание малого мяча 26 м 30 см Смирнова Анна 8 2013

Старшая группа (10-11 кл.)

Бег 30 м 4,44 Лысцова Екатерина 10 2012

Бег 60 м 8,78 Лысцова Екатерина 10 2012

Челночный бег (3х10м) 7,50 Жукова Екатерина 10 2013

Прыжок в длину с места 2 м 03 см Пожидаева Наталья 10 2013

Гибкость (наклон вперёд) 25 см Мусаева Мадина 10 2012

Бросок мяча 1 кг 6 м 60 см Берго Елизавета 10 2012

Метание малого мяча 30 м 20 см Пожидаева Наталья 10 2013


Мой папа Вадим Петро-

вич Тишков с детства зани-

мается спортом. Первым его

увлечением было плавание,

где он достиг неплохих ре-

зультатов. Однако примером

для подражания всегда был

его отец, мой дедушка. В

прошлом волейболист, имен-

но он заинтересовал сына

волейболом и привел в сек-

цию спортклуба ЦСКА. Че-

рез несколько лет упорных

тренировок пришли первые

победы. За всю свою юноше-

скую карьеру папа трижды

выигрывал Первенство Мо-

сквы по волейболу среди

спортклубов и спортшкол.

Также в составе молодежной

сборной команды города он

завоевал звание чемпиона

Советского Союза среди

юношей.

Учась в институте, папа

продолжал совершенство-

вать свое мастерство. Недол-

гое время он тренировался в

команде МВТУ им.Баумана,

в составе которой завоевал 3-

е место в Чемпионате Союза

в 1-й лиге и выиграл первен-

ство СССР среди студентов,

после чего ему было при-

своено звание кандидата в

мастера спорта. Все медали,

вымпелы, программки с име-

нами участников соревнова-

ний сейчас бережно хранятся

в семейном архиве.

Начав работать в МИДе,

уже закончив профессио-

нальную карьеру, папа стал

капитаном его волейбольной

команды, и в 2010 году ко-

манда Министерства выигра-

ла 3-е место в Спартакиаде

работников Госучреждений

города Москвы.

И сейчас папа не бросает

любимый спорт, помогаю-

щий ему в жизни и в работе.

Тишкова Светлана,

8 класс

Одним из любимых пред-

метов у меня является физ-

культура. Не только потому,

что в спортзале можно от-

дохнуть от учебы, погонять в

мяч, но и потому, что инте-

ресно общаться с моим учите-

лем, Михаилом Александро-

вичем Братчиковым, обсуж-

дать новости спорта, узнавать

о воздействии нагрузки на

организм и затем применять

полученные знания на прак-

тике. А недавно меня порази-

ло открытие: человек, кото-

рый преподает мой любимый

предмет, не только отличный

учитель, но и мастер спорта

по конькам!

Каким же образом наш ге-

рой добился таких высот на

спортивном поприще? Види-

мо, упорство и стремление к

победе было заложено ещё в

детстве.

Недалеко от дома Михаила

располагался стадион

«Буревестник» с катком, где

мальчиком он любил кататься

на коньках. Однажды Михаил

увидел, как там тренирова-

лись начинающие конькобеж-

цы. Мальчик увлеченно на-

блюдал за происходящим на

льду, и его полные восхище-

ния глаза не мог не заметить

Много ли мы знаем о спортивных достижениях людях, находящихся рядом с нами? Возможно, много лет назад они представляли нашу страну на спортивных соревнованиях

самого высокого уровня. А это значит, нам есть, кем гордиться и на кого равняться!


тренер, который впоследствии

стал первым его наставником.

Так начался нелегкий путь деся-

тилетнего конькобежца в боль-

шой спорт. Из-за многочислен-

ных сборов приходилось про-

пускать учебу, но трудолюби-

вый мальчишка сдавал зачеты,

не жалея своих сил и времени.

Уже в пятом классе – первые

крупные победы на различных

всероссийских соревнованиях, в

девятом – покорен норматив

Мастера спорта СССР, в деся-

том – член сборной команды

страны по конькобежному спор-

ту и один из самых молодых

перспективных спортсменов. К

выпускному классу количество

дней на сборах достигло 300 в

год! Тем не менее успеваемость

не снижалась, так как тренеры

тщательно следили за выполне-

нием школьной программы.

Медео, 1982г.

И вот уже молодой Михаил

тренируется в сборной СССР

бок о бок с такими выдающими-

ся спортсменами, как Наталья

Петрусёва, Сергей Хлебников,

Олег Божьев и многими други-

ми. «Они были для меня приме-

ром и ориентиром, а также това-

рищами по команде», - вспоми-

нает Михаил Александрович.

Вена, международные соревно-

вания по шорт-треку, 2013 г.

За годы спортивной карьеры

Михаил Александрович неодно-

кратно становился победителем

всероссийских, всесоюзных и

международных соревнований.

Самые значимые победы были

достигнуты на чемпионатах

СССР, международных встречах

СССР-ГДР, Турне Четырех кат-

ков, Универсиаде в Италии, а на

Спартакиаде народов СССР в

1982 году он установил рекорд

спартакиады. На протяжении

многих лет Михаил входил в

десятку лучших молодых спорт-

сменов страны, а также стал

«экспонатом» музея спортивной

славы города Тулы. На турнире

СССР-Норвегия-Швеция, про-

ходившем в городе Алма-Ата на

известном катке Медео, в пер-

вый день соревнований Михаил

Александрович побил мировой

рекорд на дистанции 1500 м сре-

ди юниоров. Все это было дос-

тигнуто благодаря ежедневным

изнуряющим тренировкам. Де-

визом Михаила Александровича

были слова: «Нет слова не могу,

есть слово надо».

Вот так однажды надо было

развивать в стране новый тогда

для нас вид – шорт-трек. И Ми-

хаил Александрович стал одним

из родоначальников этого инте-

реснейшего и увлекательного

спорта.

Михаил Александрович Брат-

чиков также является одним из

первых рекордсменов страны по

шорт-треку.

Закончив спортивную карье-

ру, Михаил Александрович

ощутил потребность передать

свое мастерство юным.

По материалам статьи

Николая Подгуйко «Мастер»,

опубликованной в газете «Шифр»

школы при Посольстве России

в Финляндии в 2010 году.


Идея провести

волейбольный матч между

учителями и детьми возникла в

нашей школе довольно давно,

примерно в начале учебного

года. Однако реализовать это

было непросто: то болели

спортсмены, то более

значительные события

занимали выбранное время, то

собрать всех вместе просто не

удавалось. Но старшеклассники

не уставали ежедневно

спрашивать, когда же будет

обещанная игра, да и учителя

были не против сразиться со

сборной школы. Общими

усилиями детей и взрослых

долгожданный матч состоялся 7

февраля в спортивном зале,

вместившем всех желающих

посмотреть, как станут

бороться за победу учителя и

ученики.

Игра была приурочена к

открытию XXII Олимпийских

зимних игр в Сочи.

Ребята давно готовились к

этой встрече и тренировались

по вечерам в спортзале, учителя

тоже серьезно подошли к

вопросу и даже сменили

привычные нам строгие

костюмы на спортивную

форму, а болельщики хоть и не

рисовали плакаты, но

переживали за свои команды

всей душой.

Уже на разминке мы поняли,

что командный состав каждой

стороны представлен лучшими

игроками. Мячи летали как

пушечные ядра через всю

площадку, а подставленные

руки звонко отбивали их,

спасая болельщиков,

спешивших на трибуны (в

нашем случае - скамейки).

Ученики немного

напряглись, когда увидели,

что учителя не просто

знакомы с правилами

волейбола, но и могут быть

достойными соперниками,

знают вкус победы и не прочь

почувствовать его снова.

Команда учителей

была представлена

исключительно мужским

составом: М.В. Милованов,

Ю.Е. Николаев, М.А.Братчиков,

Е.М. Потапенков и капитан

команды – П.И. Ищенко.

Ученическая сборная была

разбавлена девушками, которые

проявили не меньшее

мужество, чем юноши.

Капитаном школьной

команды был ученик 11 класса

Олег Хорошев, его

одноклассники Катя Жукова,

Наташа Пожидаева и

Александр Хастерманн также

боролись за победу.

Из десятого класса в

сборную попали Михаил

Сагалаев и Даша Ищенко, а из

девятого - Стас Якутович.

Несмотря на превосходство

соперников по возрасту и

опыту, ученики проявили

организованность,

сплоченность и мастерство,

которые приобрели на уроках

физкультуры и за пределами

школы. Совсем скоро именно

эти ребята должны будут

представить нашу школу на

соревнованиях в Цветтле.

В день открытия Олимпийских игр впервые в нашей школе был проведён

товарищеский волейбольный матч между учителями и учениками


Но вернемся к нашему

матчу. Хочу заметить, что

зрители давно не видели такой

острой и увлекательной игры,

поглотившей внимание

каждого.

Судил матч наш директор,

А.Ю. Горбунов, строго, но

справедливо и по правилам.

Помогала ему М.В.

Братчикова, учитель

физкультуры и человек,

хорошо разбирающийся в

волейболе. На протяжении

всей игры явного

преимущества в очках ни у

кого не было, и это держало в

напряжении как спортсменов,

так и болельщиков.

Команды старались

держаться дружно, но иногда

нервы волейболистов сдавали,

и возгласы досады и

сожаления после упущенного

мяча раздавались то на той, то

на другой стороне площадки.

Обе команды были настроены

только на победу и не

собирались уступать.

Однако опыт и выдержка

старших сыграли свою роль, и

в первом тайме победили

учителя со счетом 25:19.

Эмоции болельщиков

менялись от немого

оцепенения до громких

криков в поддержку своих

игроков. Те, в свою очередь,

заслуживали такого внимания.

Стабильные и сложные

подачи, резкие "гасы" и

защитные от них блоки,

слаженная "игра в пас" и

прием мяча даже тогда, когда

кажется, что это невозможно –

всё это проявляли обе

команды. Обстановка

накалялась до предела.

Учителя не сбавляли напора, а

ученики не сдавались и

продолжали играть достойно.

Малейшая ошибка

приводила в негодование

капитанов и болельщиков, а

красивые голы давали силу

играть дальше. Но как ни

старались наши юные

волейболисты, с небольшим

отрывом в 3 очка учителя

победили и во втором тайме.

Эта игра действительно

была удивительной и

уникальной для учителей и

учеников, впервые

участвовавших в подобном

соревновании. Старшие

спортсмены проявили

профессионализм и сноровку,

а младшие – резкость и силу.

Главное, что волейбол -

это по-настоящему командная

игра, а слаженность и

единство в тот день показали

обе стороны. По-моему, идея

провести такой матч была

очень удачной. А после того

как судья произнес

заключительную речь и

капитаны пожали друг другу

руки, обе команды выразили

желание встретиться на

волейбольной площадке ещё

раз и снова побороться за

победу. Зрителям остается

только надеяться, что такая

возможность нам

представится, и мы снова

сможем насладиться такой

яркой и запоминающейся

игрой.

Кириллова Анна, 11 класс


Быстрее, выше,

сильнее!

Каждую осень учащиеся

нашей школы принимают

участие в соревнованиях по

легкой атлетике.

Это мероприятие организует

австрийский спортивный клуб

SKV. Здесь участвуют не только

наши ребята, но и ученики

различных школ Вены.

Перед началом соревнований

для всех участников проводится

разминка.

После нее ребята делятся на

группы, в зависимости от

возраста. Каждой группе дается

возможность попробовать свои

силы в трех видах: в беге, в

прыжке в длину и в метании..

После соревнований ребят

угощают блюдами австрийской

кухни и награждают подарками

от Райффайзенбанка.

Мне удалось несколько раз

принять участие в этих

соревнованиях. Я получила

незабываемые впечатления и

море положительных эмоций.

Порадовала дружелюбная

атмосфера: ребята переживают

друг за друга, празднуют успехи

и поддерживают в случае

неудачи.

Очень рада, что наша школа

имеет возможность общения со

спортивным клубом SKV, и

надеюсь, что наша дружба будет

продолжаться и дальше.

Мищенко Ксения, 9 класс

Доброй традицией стало участие наших ребят в международных соревнованиях. Ученики школы

при Посольстве России в Австрии соревнуются со своими австрийскими сверстниками на

различных спортивных площадках .


Спорт без границ 21 февраля 2014 года группа

наших ребят посетила гимназию

в городе Цветтл, где прошёл

волейбольный турнир между

учащимися нашей школы и

австрийской гимназии.

К сожалению, русская команда

проиграла состязание, но в итоге

в выигрыше оказались все: и

спортсмены, и болельщики.

Праздник спорта удался на

славу!

После того как команды в

последний раз пожали друг

другу руки, мне удалось взять

интервью у наших ровесников из

Цветтла.

И первый вопрос, который я

задала, был на тот момент самым

важным.

Н.: Смотрели ли Вы открытие

Олимпийских игр в Сочи?

Ц.: Нет, но собираемся

посмотреть в ближайшее время.

Учителя нам говорили, что все

было очень красиво и интересно.

Н: Какие виды спорта особенно

популярны в вашей школе?

Ц: Мы активно играем в

футбол, волейбол и баскетбол. В

волейболе у нас своя команда,

которая активно участвует на

разных спортивных встречах.

Замечу, что команда, которая

выиграла у наших ребят,

п о б е д и л а н а е ж е г о д н о м

волейбольном первенстве в

Нижней Австрии.

Н: Следите ли вы за ходом

Олимпийских игр в Сочи?

Ц: Да, мы следим и болеем за

наших спортсменов. Мы очень

гордимся ими.

Н: Есть ли у вас любимый вид

спорта за которым вы следите?

Ц: Мы особенно следим за

горнолыжными соревнованиями

и за нашими сноубордистами.

Ведь в Австрии эти виды спорта

самые популярные и развитые.

Каждая школа ездит на

каникулах в горы и проводит там

примерно две недели.

Н: А как Вы относитесь к

с п о р т у и к а к В ы е г о

воспринимаете? Что, по-вашему,

есть спорт?

Ц : С п о р т - э т о в с е г д а

неотъемлемая часть жизни. Он

н у ж е н н е т о л ь к о д л я

п о д д ер ж ан и я фи зи ч еск о й

формы, но и для душевного

равновесия.

«Я, например, часто бегаю по

у т р а м , э т о п о м о г а е т

расслабиться перед трудовым

днем. Мы очень много времени

проводим в школе. Иногда у нас

в день по десять уроков и

организм просто нуждается в

движении», - говорит ученица 10

класса.

Н : В а м п о н р а в и л а с ь

с е г о д н я ш н я я с п о р т и в н а я

встреча?

Ц: Да! Очень! Особенно

понравилась игра в волейбол.

Мы не знали, кто выиграет и

игра была очень напряженной.

Н: Хотели бы вы , чтобы такие

спортивные встречи стали

традицией?

Ц: Это было бы здорово! И

было бы хорошо, если бы они

были чаще, чем один раз в год.

Н: Спасибо огромное! Было

очень приятно пообщаться.

Ц: Нам тоже, приезжайте еще!

Брала интервью и переводила

его с немецкого языка

Пожидаева Наталья, 11 класс


Познаём айкидоПознаём айкидо

Чтобы прийти к высшей правде,

нужно непрерывно и всем сердцем

добиваться искренности.

(Морихэй Уэсиба)

Айкидо – это японское бое-

вое искусство, созданное Мо-

рихэй Уэсиба в 1920 году.

Целью Уэсибы было соз-

дать и разработать боевое ис-

кусство, впитавшее в себя все

достижения великих масте-

ров.

Айкидо акцентируется на

слиянии с атакой противника

и перенаправлении энергии

атакующего (в противовес

встрече силы силой).

Я занимаюсь айкидо уже

около двух лет. Тренировки,

каждая из которых длится 1,5

часа, проводятся три раза в

неделю. За это время прохо-

дит разминка, а затем отраба-

тываются техники.

Этим боевым искусством

могут заниматься люди абсо-

лютно любого возраста. Жен-

щины, дети и пожилые люди

легко могут заниматься айки-

до и выработать изумитель-

ную силу.

Когда изучаешь айкидо, всё

время тренируется ум, улуч-

шается здоровье и вырабаты-

вается уверенность в себе.

В моей жизни айкидо игра-

ет достаточно большую роль.

Благодаря этому боевому ис-

кусству я научилась контро-

лировать свои эмоции, приоб-

рела спокойствие и гармонию

с окружающим миром.

Единственный путь к пони-

манию айкидо лежит через

многочисленные и кропотли-

вые тренировки.

Мищенко Ксения, 9 класс

Увлекаемся каратэ

Наверняка все слышали о

таком виде спорта, как каратэ,

но далеко не многие знают

его предысторию и истинное

значение.

Начнём с определения. Ка-

ратэ-до (от яп. 空手道, «путь

пустой руки») – это японское

боевое искусство, система за-

щиты и нападения. На началь-

ном этапе каратэ представля-

ло собой систему рукопашно-

го боя, предназначавшуюся

исключительно для самообо-

роны. Сегодня каратэ приоб-

рело большую известность

благодаря показательным вы-

ступлениям, демонстрирую-

щим тамэсивари. Так, опыт-

ные мастера каратэ могут рас-

колоть кулаком глыбу льда,

ударом ноги разнести в щепки

брус из сосновой древесины

толщиной 15см и т.д.

Стоит разделять направле-

ния, стили и школы каратэ.

Есть спортивное, прикладное

и традиционное направления.

Так, в 1930-х годах официаль-

но были зарегистрированы

следующие стили каратэ: Сё-

токан, Годзю-рю, Вадо-рю и

Сито-рю.

Стили возникают непрерыв-

но, поскольку каждый выдаю-

щийся мастер привносит в

Наша любовь к спорту не ограничивается уроками физкультуры.

Многие ребята посещают различные спортивные секции.


данный стиль что-то своё,

что зачастую приводит к соз-

данию нового направления. В

1950-е появилось детище Ма-

сутацу Оямы — Кёкусинкай,

одна из самых трудных и

жёстких разновидностей ка-

ратэ, а в 1970-80-х возник

ещё один уникальный стиль

— Асихара-каратэ, развив-

шийся из Кёкусинкай с до-

бавлением бросковой техни-

ки и эффективной круговой

тактики ведения боя (сабаки),

представителем поднаправле-

ния которого является школа

каратэ, которой я посвятил 8

лет своей жизни.

Первые мои занятия в сек-

ции представляли собой курс

начальной физической подго-

товки, а в дальнейшем меня и

других юных каратистов пе-

ревели в группу для нович-

ков, которые должны были

доказать своё право на ноше-

ние белого пояса(10-ый кю).

Параллельно с приобрете-

нием физической силы, опы-

та и умений в боевом искус-

стве мы получали необходи-

мые для жизни качества, та-

кие, как коммуникабельность

(мы занимались в группах и

работали в парах), уверен-

ность в себе, самоконтроль,

умение уважать соперника,

рассудительность и надёж-

ность (на нас возлагали боль-

шие надежды, особенно во

время соревнований и экза-

менов на пояса).

В течение моего пребыва-

ния в Женеве мне довелось

заниматься под началом та-

лантливого дипломата и по

совместительству выдающе-

гося сэмпая, на тот момент

обладателя второго Дана

(разряда), Кузменькова Сте-

пана Юрьевича. Именно он

тот человек, который послу-

жил примером для несколь-

ких поколений каратистов

Женевского отделения шко-

лы каратэ “Дзюцу”. К сожа-

лению, я должен был уехать в

Россию по окончании коман-

дировки родителей и не ус-

пел сдать экзамен на более

высокий пояс, но мои занятия

боевыми искусствами на

этом не закончились, так как

я их практикую и по сей день.

Я стал обладателем оран-

жевого пояса( 6-ое кю), оли-

цетворяющего пройденный

мною нелёгкий путь, а также

ценный, незаменимый опыт,

и звания помощника сенсея,

что в свою очередь олицетво-

ряет проявление уважения

юной силы к опыту и мудро-

сти старших поколений.

Каратэ – это не только вид

спорта… это жизненный

путь.

Москалев Дмитрий,

11 класс

Время не трать даром—

Молод ты или стар,

Учись ударом

Отвечать на удар.

Пусть крепче булатной стали

Будет твоя рука

Чтобы зря враги уповали

На мощь стального клинка!

(Из трактата по Окинава-тэ,

XVIII век)


ЗАНИМАЕМСЯ

САМБО

Самбо - аббревиатура, обра-

зованная от словосочетания

«самооборона без оружия».

Это относительно молодой,

но довольно популярный и

интенсивно развивающийся

вид спортивного единоборст-

ва.

У нас в школе есть секция

самбо. Я хожу туда уже два

года вместе с несколькими од-

ноклассниками и ребятами

помладше. Три раза в неделю

по полтора часа мы отрабаты-

ваем в спортивном зале раз-

личные приемы, проводим

тренировочные бои и занима-

емся общей физической под-

готовкой.

Начали мы с простей-

ших кувырков и переворотов,

но потом мы начали изучать

страховку, правила борьбы и

различные приемы и т.д. Осо-

бенно интересно было на по-

следних занятиях, когда наш

тренер Виктор Валерьевич

Павлов показывал нам приемы

отражения нападения с холод-

ным оружием. На тренировках

приходится попотеть, бывают

и болевые ощущения, но это

довольно весело и интересно.

Иногда случаются травмы, но

это ненадолго.

Мы выступали с показа-

тельными выступлениями пе-

ред ветеранами в День Победы,

в Русском культурном центре в

Вене и в нашей школе.

Также мы выступаем на

открытых чемпионатах в Ав-

стрии и ближайших странах-

Словакии, Словении, Венгрии

и других. Очень полезно по-

пробовать свои силы с сопер-

никами из других стран.

Правда, в моей весовой ка-

тегории их иногда бывает не-

много, и поэтому через один-

два боя можно считать себя

победителем. И действитель-

но, каждый раз я возвращаюсь

с медалью. Приятно видеть у

себя в комнате целую гроздь

спортивных медалей и кубков.

Приходите на наши тре-

нировки!

Хорошев Николай, 6 класс

ИГРАЕМ

В БОЛЬШОЙ

ТЕННИС

Почему я занимаюсь боль-

шим теннисом? Не знаю…

Скорее всего, на этом виде

спорта остановился выбор в

силу специфики работы моих


родителей. Мои родители сей-

час преподают физическую

культуру в школе, а раньше

они профессионально занима-

лись конькобежным спортом.

И, конечно, было бы странно,

если бы я не встал на коньки.

И я встал, скорее, меня поста-

вили и дали в руки клюшку. А

как иначе? Ведь это произош-

ло в Финляндии, где тогда ра-

ботали мои родители, а там

играют в хоккей все.

Моя команда называлась

« Т и г р я т а » , п о - ф и н с к и

«Tiikkerit». Тигра из меня не

вышло, хотя я очень старался.

Тогда мой папа решил отдать

меня в секцию большого тен-

ниса там же, в Хельсинки. По-

началу занятия носили игро-

вой характер и ничего общего

со спортом не имели. Но вер-

нувшись в Тулу и попав в тен-

нисный клуб «Сетбол», я ув-

лекся игрой по-настоящему и

стал относиться к ней уже на-

много серьезнее.

Сейчас мне очень повезло,

что здесь, в Австрии, я имею

возможность тренироваться в

прекрасном клубе «VIT», под

руководством замечательных

тренеров. Спорт занимает те-

перь много моего времени,

учит терпению, выдержке, со-

средоточенности и уважению

к соперникам.

Все это, я уверен, мне обя-

зательно пригодится в буду-

щем, даже если моя жизнь не

будет связана со спортом.

А в благодарность моим

родителям за то, что они при-

вели меня когда – то в боль-

шой теннис, я сейчас учу их

этой красивой игре, чтобы к

умению бегать на коньках у

них прибавилось умение иг-

рать со мной в теннис.

Братчиков Марк,

5 класс


Ни одна спортивная победа не обходится без хороших болельщиков. Их поддержка—это

пятьдесят процентов успеха. Это чувствуешь и в небольшом школьном спортзале, и на

огромной футбольной арене. Даже если ты далек от активных занятий спортом, ты

становишься причастным к нему, болея за любимых спортсменов.

ОЛЕ-ОЛЕ-ОЛЕ-ОЛЕ!

Я с раннего детства люблю

играть в футбол. Когда я был

еще очень маленьким и отдыхал

с родителями на море, папа все-

гда брал с собой мяч на пляж и

мы играли вдвоем. Это были

мои первые шаги в этом виде

спорта.

Что нужно для футбола? Мяч,

небольшая площадка во дворе и

команда, которая может состо-

ять даже из двух игроков. Имен-

но с такой игры во дворе начи-

нали свою карьеру такие знаме-

нитые игроки, как Пеле, Ронал-

до, Марадона…

Сейчас, играя с друзьями в

школе на уроках физкультуры,

около дома после занятий, мы

представляем себя вратарями,

защитниками и нападающими

известных футбольных клубов.

Я с детства болею за российский

клуб «ЦСКА» и немецкий клуб

«Бавария».

И осенью 2013 года два моих

любимых клуба попали в одну

группу в розыгрыше Лиги чем-

пионов. И когда папа предложил

поехать в Мюнхен, чтобы по-

смотреть матч «Бавария» -

«ЦСКА» на знаменитом стадио-

не «Альянс арена», я был на

седьмом небе от счастья и, ко-

нечно же, согласился.

Стадион, игра, болельщики

команд произвели на меня неза-

бываемое впечатление. К сожа-

лению, российский клуб

«ЦСКА» проиграл со счетом

0:3 , но фотографии в фотоаль-

боме еще долго будут напоми-

нать мне об этом событии.

Дмитрий Качан,

6 класс

БИАТЛОН ДЛЯ МЕНЯ

Биатлон - зимний олимпий-

ский вид спорта, сочетающий

лыжную гонку со стрельбой из

винтовки. Этот вид спорта наи-

более популярен в Германии,

России, Австрии, Норвегии,

Франции, Швеции.

Я считаю, что биатлон - это

спорт для сильных и волевых

людей. Миллионы болельщиков

из разных стран с удовольстви-

ем наблюдают за любимыми

спортсменами по телевизору,

радуются их удачам, огорчаются

проигрышам и вновь надеются

на победу своих любимцев. У

кого есть счастливая возмож-

ность - посещают соревнования,

чтобы почувствовать дух сопер-

ничества вживую.

В моей семье все любят биат-

лон, и я в том числе. Мы посто-

янно смотрим соревнования и

болеем за наших спортсменов:

Антона Шипулина, Евгения Ус-

тюгова, Ольгу Зайцеву, Екатери-

ну Глазырину и других.

Чем мне нравится биатлон?

Прежде всего своей непредска-

зуемостью. До последнего мо-

мента не знаешь, кто на финише

будет первым. Любой лидер,

сделав промах, может стать до-

гоняющим. Это очень увлека-

тельное и захватывающее зрели-

ще, борьба идёт и на дистанции,


и на стрельбище. А как приятно

видеть на финише российский

флаг!

На этой неделе начинаются

XXII зимние Олимпийские иг-

ры в Сочи. Я обязательно буду

смотреть трансляции и болеть

за любимых биатлонистов.

Мазур Екатерина, 6 класс

БИАТЛОН

В МОЕЙ ЖИЗНИ

Биатлон - это вид спорта, в

котором люди должны не толь-

ко быстро бегать на лыжах, но

и метко стрелять. В восемь-

девять лет я не особенно увле-

кался этим видом спорта, а

только видел, как родители по-

стоянно смотрят трансляции.

Постепенно мне стал нра-

виться биатлон. А когда я съез-

дил на соревнования и увидел

всё своими глазами, почувство-

вал азарт борьбы, я стал настоя-

щим фанатом биатлона.

Ты можешь стоять на трассе

или занять место на трибунах,

ты видишь, как тренируются,

раскатываются спортсмены, ты

можешь пообщаться с ними.

Мы стараемся ездить на со-

ревнования - в Хохфильцен,

Рупольдинг, Антхольц. Особен-

но запомнилась поездка на чем-

пионат мира в Нове Место.

Там вместе со мной побыва-

ли не только мои родители, но

и мои друзья, и мои учителя,

которые тоже обожают биат-

лон.

Мы вовсю болели за люби-

мых спортсменов, подбадривая

их на трассе, брали автографы и

фотографировались после со-

ревнований.

Самые сильные команды, на

мой взгляд, это команды Норве-

гии, Франции, Чехии, Швеции,

Германии, Белоруссии, Украи-

ны и, конечно, России.

В этом году на олимпиаде в

Сочи за мужскую сборную бу-

дут выступать Антон Шипулин,

Евгений Устюгов, Дмитрий

Малышко, Евгений Гараничев,

Алексей Волков и Александр

Логинов.

Пожелаем им удачи!

Соколов Константин,

6 класс

Срочно в номер!

На XXII Олимпийских зим-

них играх в Сочи наши спорт-

смены выиграли следующие

медали:

- золото в мужской эстафете

(Антон Шипулин, Александр

Логинов, Евгений Устюгов,

Дмитрий Малышко);

- серебро в женском спринте

(Ольга Вилухина) и в женской

эстафете (Ольга Вилухина, Яна

Романова, Ольга Зайцева, Ека-

терина Шумилова);

- бронза в мужской индиви-

дуальной гонке (Евгений Устю-

гов).


Любовь к спорту воспитывается с самого раннего детства. Нет лучше тренеров, чем мама и

папа, которые своим личным примером вдохновляют нас на занятия спортом.

ВСЕ НА

ЛЫЖНЮ!

Самое любимое время

года у нашей семьи – зима.

Именно в эту пору так пре-

красно пройтись коньковым

ходом по заснеженному Вен-

скому лесу!

Очень интересно на-

блюдать разнообразие авст-

рийской природы, сочетаю-

щей в себе горные склоны и

равнинные поля.

Впервые я встала на

лыжи в 11 лет, именно с этого

возраста родители привили

мне любовь к этому виду

спорта.

Теперь каждый год на-

ша семья с нетерпением ожи-

дает начала зимнего сезона.

Мы стараемся посещать но-

вые места, осваивать новые

трассы и получаем от этого

истинное наслаждение.

Я думаю, что тот заряд

бодрости, который я получаю

во время лыжных прогулок,

помогает мне в течение

школьной недели. Всегда

приятно вспоминать проло-

женную лыжню, заиндевев-

шие иголочки елей, аромат

чая из термоса во время ко-

роткого отдыха!

Мищенко Ксения,

9 класс

ЛУЧШЕ ГОР

МОГУТ БЫТЬ

ТОЛЬКО ГОРЫ

Бывают такие ситуации,

когда за тебя уже всё уже ре-

шено и выбора просто нет.

Например, когда любимый

спорт твоего отца – горно-

лыжный, а живёте вы, пред-

положим, в Австрии. Лично

для меня, это очень жизнен-

ная ситуация: так я и встала

на лыжи пару лет назад.

"Встать на лыжи" – вообще

понятие довольно относи-

тельное, потому что стоять

получается почти у всех, а

вот людей, которые сразу

скатились с горы, изящно

маневрируя на крутом скло-

не, и ни разу не упали, я не

встречала.

В первый же день я

поняла, что не рождена для

этого вида спорта. Но роди-

тель мой был неумолим и по-

лон энтузиазма, поэтому мы

отправились сразу на слож-

ную трассу. Страх, боль и от-

чаяние – вот, что я вспоми-

наю о своём первом спуске с

горы.

Как меня учил папа? "Для

того чтобы лыжи покатились,

тебе нужно просто накло-

ниться всем телом на склон, а

затем завернуть внешнюю

лыжу, но на внутреннюю не

опираться, иначе споткнешь-

ся и упадешь". Можно дога-

даться, что было дальше. Я

честно пыталась следовать


его советам, но без падений

не обошлось. Глядя на других

лыжников, кажется, что ка-

таться на лыжах очень легко,

ведь они так ловко и красиво

слетают с горы. Но когда пы-

таешься хотя бы повторить за

ними, ничего не получается:

то ли лыжи тебя не слушают-

ся, то ли собственное тело.

Мне было одновременно

смешно и обидно, когда даже

четырехлетние малыши, чей

рост не превышал и длину

лыжи, проносились мимо, а я

сползала следом, как неуклю-

жий пингвин. Однако вскоре

мне надоело тормозить на ка-

ждом повороте и падать через

каждые 100 метров. Я попы-

талась не бороться со скло-

ном и законами физики, а ка-

таться в своё удовольствие.

Это не так просто, ведь лыж-

ные ботинки не домашние

тапочки, а жесткая спортив-

ная обувь, да и непривычная

мышечная боль поначалу

сильно отвлекает. Но если

преодолеть свой страх, то лы-

жи словно сами понесут тебя

и горное катание перестанет

казаться мучением.

Мне кажется, начало –

это самое сложное; очень

многие после первых неудач-

ных попыток сдаются и ли-

шают себя возможности каж-

дую зиму "покорять склон". И

напрасно. Я благодарна папе,

что он настоял на том, чтобы

я встала на горные лыжи.

Хоть я первое время отчаянно

сопротивлялась, он подарил

мне возможность полюбить

горы. Полюбить природу в

любую погоду: и снежную

метель, бушующую на вер-

шине, и яркий солнечный

свет, заливающий белоснеж-

ные склоны так, что даже сле-

пит глаза, и даже густой ту-

ман, пугающий и загадочный

одновременно.

Каждый раз, когда я подни-

маюсь на подъемнике и ока-

зываюсь на самой вершине, у

меня захватывает дух, но те-

перь уже не от страха, а от

восхищения.

Ты выше облаков и выше

всей суеты. Здесь нет никаких

проблем, есть только цель –

почувствовать скорость на

спуске и испытать восторг

при виде красоты заснежен-

ных гор.

Кириллова Анна, 11 класс

Мы живём в Австрии, где особенно популярен лыжный спорт. Однажды встав на

лыжи, понимаешь, что эта любовь—на всю жизнь.


Руководители проекта:

1. Устинова Людмила Юрьевна, учитель русского языка и литературы, кандидат филологических наук.

2. Братчиков Михаил Александрович, учитель физической культуры,.

3. Братчикова Марина Владимировна, учитель физической культуры

Исполнители проекта:

Братчиков Марк (5 кл.), Соколов Константин (6 кл.), Мазур Екатерина (6 кл.), Хорошев Николай (6 кл.), Качан Дмитрий (6

кл.), Сохони Рада (7 кл.), Собина Юлия (7 кл.), Жерихова Дарья (7 кл.), Тишкова Светлана (8 кл.), Мищенко Ксения (9 кл.),

Кириллова Анна (11 кл.), Москалев Дмитрий (11 кл.), Хорошев Олег (11 кл.), Пожидаева Наталья (11 кл.).

В заключение проекта мы благодарим всех за внимание к нашей работе,

поздравляем всех любителей спорта и болельщиков с победой России

на XXII зимних Олимпийских играх и желаем новых удачных стартов и личных

спортивных рекордов!

Помните о том, что «спорт—это жизнь, целая жизнь и даже немного больше».

Самым лучшим твоим другом

В олимпийский год стал спорт!

Бегаешь ты круг за кругом,

Всё мечтаешь про рекорд.

Биатлон, хоккей, каток, -

Вот твоё стремление,

Ну а главный твой конёк -

Труд, усердие, терпение.

На Олимпиаде в Сочи

Все скандируют "Ура!"

Мчишься бодро ты к победе!

За тобою вся страна!

Этот миг незабываем,

И спортсмены это знают!

Жерихова Дарья, 7 класс

Documents

2014 г. Стр.1 На школьной ВОЛНЕ · 2015-06-03 · Бег 30 м 4,38 сек Рукавицын Александр 7 2013 Бег 60 м 8,24 сек Рукавицын