2014년도 각급 대표팀 부상률 보고서

KFA 의무팀

선수가 최고의 경기력을 내기 위해서는 신체적, 정신적 컨디션을 모두 최상으로 유지하고 있어야 한다. 이를 위해 선수와 스태프 등 모든 구성원들은 각자의 위치와 역할에서 부단한 노력을 기울여야만 한다.

하지만, 경기력을 저하시킬 수 있는 여러 가지 변수가 작용할 수 있으며 그중 가장 크고 직접적인 요인이 되는 것이 바로 부상이다. 부상은 크게 예방할 수 있는 부상과, 예기치 못하게 찾아오는 부상으로 구분할 수 있다.

2014년도 1년간 발생한 각급 대표팀에서의 부상현황과 분류를 파악하여, 예기치 못한 부상 이 나타났을 때의 신속한 처치에 도움을 주고 예상할 수 있는 부상에 대하여 부상이 생기지 않도록 예방할 수 있도록 도움이 되고자 한다.

1. 대상 및 방법

2014년도 한 해 동안 총 소집인원 1,115명을 대상(중복인원 포함)으로 하였으며, 남.여 각급 연령별 대표팀으로 분류하여 그 대상을 선정한다.

총 훈련시간 1,458시간 중 발생된 부상해 한하여 수집하였으며, 부상 부위 및 분류 기준은 AFC Daily Medical Report[그림1.]를 기준으로 하였다.

1

[그림 1.] AFC Daily Medical Report 중 발췌

2. 분류별 부상 통계

2014년도 한 해 동안 총 1,130회의 부상이 발생하였으며, 그 중 스포츠 손상이 1,081회, 스포츠 손상을 제외한 기타질환(기관지질환, 소화기질환, 안구질환 등)이 49회 발생되었다.

이 중 남,여 팀으로 나누었을 때, 남자팀에서 675회(스포츠손상:654회/기타질환:21회)의 손상이 발생 했으며, 여자팀에서 455회(스포츠손상:427회/기타질환:28회)의 손상이 발생되었다. [표1.]

총 부상발생 중 스포츠 손상과 기타질환이 차지하는 비율이 각각 평균 95%이상, 5%이하로 나타났으며, 이는 부상 중 스포츠 손상이 거의 전부를 차지한다고 볼 수 있으나, 기타질환에 대해서도 그에 따른 대비가 필요할 것이다. [그래프1.]

2

여: 총 675회 중남: 총 675회 중

[표 1.] 스포츠 손상과 기타질환 발생 횟수(회)

스포츠 손상 기타 질환 스포츠 손상 기타 질환

[그래프 1.] 스포츠 손상과 기타질환이 차지하는 비율(%)

스포츠 손상기타질환

(스포츠 손상 외)

654 21

스포츠 손상기타질환

(스포츠 손상 외)

427 28

3. 손상 부위별 통계

2014년도 한 해 동안 총 1,081회의 스포스 손상(남:654회/여:427회)이 발생되었으며 이를 머리,체간 / 상지 / 하지 세 부위로 나누어 손상빈도를 확인해 본 결과 다음과 같은 부위별 손상빈도를 확인할 수 있었다.

남자팀에서는 머리,체간 85회 / 상지 42회 / 하지 527 회로 하지에 부상이 압도적으로 많았으며, 여자팀에서도 머리,체간 61회 / 상지 34회 / 하지 332회로 하지에 부상이 압도적 으로 많이 나타났다.[표2.]

총 부상 발생 중 머리,체간 / 상지 / 하지에서의 발생 비율이 남녀 통합 각각 평균 13% / 7% / 80% 로 나타나 하지에서의 손상비율이 압도적으로 높은 비율을 차지했다.[그림2.]

축구라는 종목의 특성인 만큼 하지의 손상 비율이 많았으나, 그 외적인 부위에서도 부상 예방에 게을리 해서는 안 될 것이다.

3

머리, 체간 상지 하지

85 42 527

머리, 체간 상지 하지

61 34 332

여: 총 427회남: 총 654회

총 1081 회 중

[표 2.] 부위별 손상 발생 횟수(회)

8%

78%

14%

하지

상지

머리, 체간

6%

81%

13%

하지

상지

머리, 체간

남자 여자

[그림 2.] 부위별 손상이 차지하는 비율(%)

4. 손상 분류별 통계

1) 성별 손상 분류

2014년도 한 해 동안 총 1,081회의 부상 (남:654회 / 여:427회) 중 타박상, 염좌, 근경직 등 손상 분류별 손상횟수를 확인한 결과 다음과 같은 내용을 확인할 수 있었다. [표3.]

총 부상 발생 중 염좌/ 타박상/ 근경직의 발생 비율이 타 손상과는 다르게 남자팀에서 13.3%/ 41.1%/ 25.7%로 가장 높게 나타났으며, 여자팀에서도 역시 21.8%/ 21.3%/ 36.1% 로 가장 높게 나타났다.

여기서 남녀팀에서 차이점이 나타났는데, 여자팀에서 근좌상의 발생 비율이 11%로 타 손상 에 비해 높은 수치를 나타내었다. 이는 여자선수들의 특성상 근육의 부상이 남자팀 비해 더 높게 나타난다는 것을 보여주고 있으며, 여자 선수들의 근육 관리에는 더욱이 신경을 곤두세 워야 할 것이다. 또 한가지 여자팀에서 남자팀에 비해 염좌의 발생비율이 상당히 높은 것으로 보여져 남자팀과 여자팀이 부상특성에 대해서 확인할 수 있었다. [그래프2.]

4

뇌진탕

외상성골절

탈구 아탈구

인대파열

염좌근파열

타박상

건증 건염

근막염

충돌증후군

열상찰과상

근경직

근경련

근좌상

기타

1 1 3 11 87 2 269 13 1 3 5 11 168 38 7 34

뇌진탕외상성 골절

염좌 타박상건증 건염

근막염 열상 찰과상 근경직 근경련 근좌상 기타

2 1 93 91 7 4 1 7 154 8 47 12

남: 총 654회

여: 총 427회

남자 대표팀

0

75

150

225

300

뇌진탕외상성 골절

탈구인대파열

염좌근파열타박상건증, 건염

근막염충돌증후근

열상찰과상근경직경련좌상기타

여자 대표팀

0

40

80

120

160

뇌진탕외상성 골절

염좌타박상건증, 건염

근막염열상찰과상근경직근경련근좌상기타

0.2%0.2%

0.5%1.7%

41.1%

13.3%

0.3% 2%0.2%0.5%

0.8%1.7%

25.7%

5.8%

1.1%

5%

0.2%0.5%

21.8% 21.3%

1.6% 0.9% 0.2%

36.1%

1.6%1.9%

11%

2.8%

[그래프 2.] 분류별 손상 발생 비율(%)

[표 3.] 분류별 손상 발생 횟수(회)

2) 연령대별 손상 분류

남자팀에서는 유소년(U13~U15), 청소년(U16~U20), 성인(U21~U23), A대표팀 4분류로 연령대를 나누었으며, 여자팀에서는 A팀에서 성인팀 대회 대부분을 소화하는 여자팀 특성상 유소년(U13~U15), 청소년(U16~U20), 성인팀 3분류로 나누었다.

2-1) 남자 연령대별 손상 분류

남자팀에서 연령대별 손상 분류는 다음과 같이 나타났다. [표4.]

손상분류 중에서는 모든 팀에서 타박상과 근육부상이 가장 많은 발생 빈도수를 나타냈으며, 각 연령별 발생 빈도수는 다음과 같다.

유소년에서는 타박상 64%, 근경직 11% / 청소년에서는 타박상 39.4%, 근경직 30.7% / 성인팀에서는 타박상 40.4%, 근경직 28.3% / A팀에서는 타박상 39.% , 근경직 19.1%로 나타났다. 여기서 보여지는 한가지 차이점은 유소년에서의 근경직이 다른 연령대에서와 비교 하여 현저하게 낮다는 것이다. 이는 어린 성장기의 선수들에서 타 연령대에 비해 그만큼 과격 하지 않았으며, 근육에 무리가 적었다는 것으로 보여질 수 있다. [그래프3.]

5 [KFA Medical Team]뇌진탕 외상성 골절 탈구, 아탈구 인대파열 염좌 근파열 타박상 건증, 건염 충돌 증후근 열상 찰과상 근경직 근경련 근좌상 기타

유소년 (U-13~U-15) 청소년 (U-16~U-20)64%

11%16%

4%

14%

40.4%

3.5%

28.3%

3%7.8% 8.7%

39.1%

19.1%

7.0%11.3%

13.5%

39.4%

30.7%

5.5% 4.7%

[그래프 3.] 남자팀 연령대별 손상 발생 비율(%)

유소년 (U-13~U-15) 총 67회

염좌 타박상 건증, 건염 근경직 근경련 근좌상 기타

11 36 2 6 9 1 2

청소년 (U-16~U-20) 총 274회

탈구, 아탈구 염좌 타박상

건증 건염 근막염

충돌 증후군 열상 찰과상 근경직 근경련 근좌상 기타

1 37 108 4 1 1 2 7 84 15 1 13

성인 (U-21~U23) 총 198회

뇌진탕외상성 골절

탈구, 아탈구

인대 파열 염좌 근파열 타박상

건증, 건염

충돌 증후군 열상 찰과상 근경직 근경련 근좌상 기타

1 1 1 2 29 2 80 7 2 2 1 56 6 2 6

A 대표팀 총 115회

탈구, 아탈구 인대파열 염좌 타박상 열상 찰과상 근경직 근경련 근좌상 기타

1 9 10 45 1 3 22 8 3 13

[표 4.] 남자팀 연령대별 손상 횟수(회)

성인 (U-21~U-23) A 대표팀

1.5% 0.4% 0.4% 0.7% 2.6% 0.4%0.4%4% 2%

1%1%0.5%0.5%0.5% 1% 1% 1% 1% 3%0.9% 0.9% 3% 2.6%

2-2) 여자 연령대별 손상 분류련

여자팀에서 연령대별 손상 분류는 다음과 같이 나타났다. [표5.]

손상분류 중에서는 모든 팀에서 타박상, 염좌, 근경직이 가장 많은 발생 빈도수를 나타 냈으며, 각 연령별 발생 빈도수는 다음과 같다.

유소년에서는 타박상 31.5%, 염좌 20.8%, 근경직 25.5% / 청소년에서는 타박상 13.6%, 염 좌 24.6%, 근경직 34.7% / 성인팀에서는 타박상 17.6%, 염좌 20.1%, 근경직 47.2%로 나타 났다. 남자팀과 유사하게 타박상과 근경직에서 많은 비율을 나타냈으나, 여자팀에서는 남자팀에 비 하여 염좌에서 더 높은 비중을 차지하는 것으로 나타났다. 이에 여자팀에서 남자팀보다 상대 적으로 염좌의 부상이 더 다수 발생할 수 있다고 보여지며 그에 따른 대비를 해야 할 것이 다. [그래프4.]

6

유소년 (U-13~U-15) 총 149회

염좌 타박상건증 건염 근막염 찰과상 근경직 근경련 근좌상 기타

31 47 4 2 5 38 3 11 8

청소년 (U-16~U-20) 총 118회

외상성 골절 염좌 타박상 건증, 건염 근막염 찰과상 근경직 근경련 근좌상 기타

1 29 16 2 2 2 41 3 18 4

성인대표팀 총 160회

뇌진탕 염좌 타박상 건증, 건염 열상 근경직 근경련 근좌상

2 33 28 1 1 75 2 18

총 427회 중

[표 5.] 여자팀 연령대별 손상 횟수(회)

유소년 (U-13~U-15) 총 149회

청소년 (U-16~U-20) 총 118회

성인대표팀 총 160회

[그래프 4.] 여자팀 연령대별 손상 발생 비율(%)

20.8%

31.5%

2.7%1.3%

3.4%

25.5%

2%

7.4%5.4%

0.5%

24.6%

13.6%

1.7% 1.7% 1.7%

34.7%

2.5%

15.3%

3.4%

1.3%

20.1% 17.6%

0.6% 0.6%

47.2%

1.3%

11.3%

5. 포지션 별 부상통계

2014년도 한 해 동안 총 1,081회의 스포스 손상(남:654회/여:427회)이 발생되었으며 이를 FW/MF/DF/GK 네가지 포지션으로 나누어 손상빈도를 확인해 본 결과 다음과 같은 포지션별 별 손상빈도를 확인할 수 있었다. [표6.]

전체 부상 중에서 네 가지 포지션 중 MF와 DF에서 많은 손상비율을 보이고 있으며, 이는 더 많은 공간에서의 더 과격한 움직임들에 의해 손상 빈도가 높다는 것을 나타낸다. 상대적으 로 GK에서는 포지션 특성상 선수들과의 접촉이 더 적고 움직임의 범위도 더 적기 때문에 빈 도수가 적은 것으로 나타난다. 제한적으로 FW에서는 팀 인원대비 FW의 수가 적은 관계로 총 부상횟수가 적게 나타나게 된다.

FW, MF, DF 포지션에서는 유사하게 평균 80%정도 하지에서의 손상을 보이고 있으나, GK 포지션에서는 남녀 마찬가지로 하지가 평균 50%정도를 차지하고 상지가 평균 33%를 차지하 는 것으로 나타났다. 이는 다이빙 및 볼 캐칭 등을 많이 하는 GK 포지션 특성으로 이러한 손 상 비율을 보이는 것으로 확인된다. [그래프5-1./5-2.]

7

남: 총 654회 중 여: 총 427회 중

[표 6.] 포지션별 손상발생 횟수(회)

총 1081회 중

머리, 체간 상지 하지 머리, 체간 상지 하지

/ 머리, 체간 상지 하지 총합

FW 20 3 86 109

MF 33 14 222 269

DF 23 9 197 229

GK 9 16 22 47

/ 머리, 체간 상지 하지 총합

FW 15 4 66 85

MF 20 9 125 154

DF 19 6 116 141

GK 7 15 25 47

머리, 체간 상지 하지 머리, 체간 상지 하지

머리, 체간 상지 하지 머리, 체간 상지 하지머리, 체간 상지 하지 머리, 체간 상지 하지

FW FW

DF

MF

GK DF GK

MF

남자 포지션별 부상 여자 포지션별 부상

[그래프 5-1.] 남자팀 포지션별 손상 발생 비율(%) [그래프 5-2.] 여자팀 포지션별 손상 발생 비율(%)