中小学生该不该禁用手机？近日，海南省政协委员、海南师范大学地理与环境

科学学院院长赵志忠提出建议：相关部门应尽快立法禁止16岁以下中小学生使用智能手机。此建议一出，立即成为热门话题。实际上，一些老师和家长早已把具有上网、聊天、玩游戏等功能的手机看成洪水猛兽，恨不得立刻让孩子将其抛到九霄云外。不过，也有反面声音称此举“治标不治本”，言过其实。中小学生到底该不该禁用手机呢？

在很多家长和教育工作者看来，手机严重影响中小学生身心健康发展。澳大利亚悉尼大学和麦考瑞大学的临床心理学专家、名誉研究员丹妮尔·爱因斯坦（Danielle Einstein）认为：智能手机应用程序以及所传播的信息会促使大脑分泌多巴胺，容易造成中小学生对智能手机上瘾。孩子们若过度使用手机，会导致丧失面对面交流与沟通的能力。而且，有迹象表明使用手机会降低学习效率。事实上，越来越多的年轻人因为智能手机的使用，产生了焦虑感甚至演变成抑郁症。

早在 2010 年初，山东省济南市政协委员韩晗曾建议立法禁止手机进校园。当时他就意识到手机进校园已是一个值得关注的学校问题：

“一个班里至少五分之三的学生拿着手机进了课堂，你看着他好像在听课，其实他的手在桌底下玩QQ、打游戏……”2015年，山东省日照市人大代表、日照实验高级中学校长郑强，以及

广东省惠州市人大代表叶澜涛等，也有类似的建议。今年初，在全国各地的地方“两会”上，都有中小

学生“禁用”智能手机的呼声。尽管我国尚未在国家法律层面对中小学生在校使用手机做出规定，但是中小学生沉迷手机的问题已经引起有关部门注意。

去年4月20日，教育部下发《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》，要求学校加强对学生使用手机的管理工作、全面排查学生沉迷游戏等问题。同时下发《致全国中小学生家长的一封信》，呼吁家长承担起对孩子的监管职责，积极参与预防学生网瘾工作。

世界卫生组织（WHO）的最新研究报告显示，目前中国近视患者人数多达6亿，初高中生近视

率更是超过七成，青少年近视率高居世界第一。

当然，禁止中小学生带手机进校园并不等于完全禁止他们使用手机。清华大学附属小学教师、清华大学积极心理学研究中心顾问李红延认为：老师和家长应正确

看待学生使用手机这件事，手机不是洪水猛兽，电子社会是必然趋势，不会使用只能与社会脱节。但是在中小学生携带手机去学校这件事情上，学校应当严令禁止。中小学生完全没有必要带手机，有事的话可以找老师借手机，学校办公室的公共电话也可以提供给学生使用。如果有特殊情况必须带，要向老师说明情况并先交由老师保管。 （本报综合）

相关链接

科技服务 教育2019年3月14日 星期四主编：苏伶俐 编辑：沈静 美编：况中银投稿邮箱：cqkejibao@sina.com 11

语文、英语：吃饭时即兴背诵

文章、单词背诵方面。语文和英语这两科背诵必不可少，语文试卷的基础知识模块，只要考生能掌握平时老师让背诵的内容，那这部分基本能拿到满分。而英语试卷中单词填写也是必不可少的一个模块，如果因为记忆单词不牢固，而因此失分就得不偿失了。

这些基础看似占总体分数不高，但是对整体分数有着很大的影响，因此一定要引起重视。在记忆时，对于容易记错的部分要时常复习，特别是基础薄弱的学生，可以在吃饭时即兴吟上两句，检查下自己的记忆成果。

注意作文素材的积累。这两科作文分数占试卷总分很大的比例，当你基础知识掌握牢固，而作文又写得好，得到高分轻而易举，如果作文拿不到高分，即使前面得到了满意的分数，也拿不了高分。因此在最后的冲刺阶段，一定要注意作文素材的积累。

时常看优秀的语文作文和英语作文，了解它们的写作思路和词句运用，学会吸纳这些文章中的精华，创造出属于自己的作文来，做到活学活用。中考考场氛围很紧张，因此很容易没有灵感，此时就要靠平时

的积累取胜了。

数理化：花一天看错题

注重概念。在物理化学考试中，经常会涉及人名和概念，因此考生在冲刺阶段，要把之前所记的笔记认真看一遍，“温故而知新”。

解题方法归纳。如果考生在冲刺阶段的题海战术不太适应，可以找出一模二模的卷子，思考试卷上的题目，想想每道题考的知识点是什么，解题方法是什么，找出重点和解题方法，然后进行整理归纳。

错题整理复习。复习错题对你的学习是很有用的，之前的错题是因为没有掌握好知识点而导致的，因此再复习一次错题，能有针对性地帮考生复习。了解之前做这道题是怎么出错的，及时更正，把握正确的解题思路，不让它们再错第二遍。

在备战中考的最后阶段，考生们一定要全力以赴争取以优异的成绩，进入理想的高中，迈进人生的另一个阶段。现在正是进行冲刺的时候，建议学生们在掌握冲刺技巧的基础上学习，会让你的复习效率倍增。

偏科生：复习讲究均衡

对于偏科生来说，首先要树立信心，减少因偏科带来的心理压力，克服对较弱科目的恐惧，养成主动学习的习惯。有人说偏科就是“木桶原理”，于是有不少同学天天盯着这块“短板”惶惶不可终日。但其实这个比喻并不恰当，因为优势科目并不会像木桶里的

“长板”那样没有作为，他们也是总分的重要组成部分。所以，考生要做的最重要的一点就是保持自己的优势，做到万无一失，只有这样才能让我们立于不败之地。如果偏科生连原有的阵地都没有保住，那后果将是不堪设想的。

在巩固阵地的同时，考生应该合理使用复习方法，优化各个学科的复习时间。倘若理科强文科弱，那么可用每天做适量练习题的办法来保持解题状态，不必再大量练习，以节省时间多背单词、词组、语法以及语文名句。如果是文科强理科弱，那么在冲刺阶段更应注意对文科知识结构系统的梳理，保持稳定性。对理科的攻坚切记不可盲目多做题，这样会导致知识系统的混乱。偏科生可多做些典型试题，牢固掌握学科知识的规律和原理，才可以触类旁通、举一反三。

中考冲刺技巧解读■ 野 草

中考已经进入倒计时，随着时间越来越近，作为考生的你是否知道在最后阶段如何提升成绩呢？有没有什么技巧能做到高效率复习呢？运用即兴背诵、多看错题等方式，让即将奔赴考场的你多一些胜算。

中考前调整好心态很重要坚定意志，调好心态。严格地讲，中考其

实就是看谁能坚持到最后。而想坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志;知难而进，磨砺你的意志；战胜惰性，提升你的意志；苦中作乐，优化你的意志。中考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，比如我如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。

作者姓名：郭又熊学 校：渝中区石油路小学作品名称：《造梦机》辅导教师：范心星

小小画家