20
стр. 4-5 Какие меры предпринимают в Москве против распространения коронавируса МОСКВА ОКРУЖНАЯ ГАЗЕТА 11 (874) МАРТ 2020 стр. 3 Супербабушка ЮВАО была актрисой «Ленкома» стр. 10 Жительница Кузьминок подарила новорождённую дочку незнакомке стр. 14 Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить стр. 18-19 Юрий Стоянов: Мечтаю, чтобы моё шоу стало еженедельным WWW.UV-KURIER.RU | [email protected] | тел . (495) 681-3645 | vk.com/uvkurier | facebook.com/uvkurier Кирилл Каллиников/РИА Новоссти

3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

  • Upload
    others

  • View
    3

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

стр. 4-5 Какие меры предпринимают в Москве против распространения коронавируса

МОСКВАОКРУЖНАЯ ГАЗЕТА №11 (874) МАРТ 2020

стр. 3Супербабушка ЮВАО была актрисой «Ленкома»

стр. 10Жительница Кузьминок подарила новорождённую дочку незнакомке

стр. 14Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО

Успеть и обезвредить

стр. 18-19

Юрий Стоянов:Мечтаю, чтобы моё шоу стало еженедельным

WWW.U V-K U R I E R.R U | U V K U R I E R@M A I L.R U | тел. (495) 681-3645 | vk.com/uvkurier | facebook.com/uvkurier

Кири

лл К

алли

нико

в/РИ

А Н

овос

сти

Page 2: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

2 www.uv-kurier.ru Юго-Восточный Курьер март 2020 №11 (874) окружные новости

Перенесли остановки в Нижегородском и Рязанском районах

У автобусов №59, 759 и 859 изме-ни лся марш-рут при движе-

нии в районе платфор-мы Фрезер. Об этом со-общили в пресс-службе городского Центра ор-ганизации дорож но-го движения (ЦОДД).

— После остановки «Платформа Фрезер» ав-тобусы, двигаясь в сто-

рону центра, поедут че-рез 1-ю и 2-ю Фрезерные улицы до шоссе Фрезер, — пояснили в ведомстве.

При движении от цен-тра на старой останов-ке «Шоссе Фрезер» авто-бусы останавливаться не будут. Остановка «Плат-форма Фрезер» на 1-й Фрезерной улице совме-щена с остановкой авто-буса №859 в направлении

от центра, на 2-й Фре-зерной улице появилась новая остановка — «2-я Фрезерная улица, 2».

Эти изменения будут действовать, пока не закон-чится строительство у же-лезнодорожных платформ.

Кроме того, перемеще-ны две остановки в Ря-занском районе. На 130 метров вперёд, к дому 65 на Рязанском проспек-

те, перенесли остановку «Храм Сергия Радонеж-ского» автобусов №Т63, 29, 29к, 143, 169, 279, Н7 при следовании в центр.

На 80 метров вперёд по улице Михайлова при следовании из центра пе-ренесена остановка «Ки-нотеатр «Восход» автобу-сов №51 и №725.

Андрей ТОМЦЕВ,Наталья ГОНЧАРОВА

деньги >>

С 1 января 2020 года изменился максималь-ный доход семьи, даю-щий право на получе-ние субсидии. Об этом сообщили в ГКУ г. Мо-сквы «Городской центр жилищных субсидий».

В настоящее время максимальный совокуп-ный ежемесячный доход составляет для одино-ко проживающих 43 049 руб лей (наниматели) или 47 870,30 рубля (собствен-ники, с учётом взноса на капремонт). Для семьи из двух человек — 68 037

руб лей (наниматели) или 74 173,20 рубля (собствен-ники, с учётом взноса на капремонт).

Житель может претен-довать на получение суб-сидии, если размер пла-ты за ЖКУ превышает 10% от этого совокуп-ного ежемесячного до-хода семьи.

Подробная инфор-мация и расчёты: сайт ГКУ г. Москвы «ГЦЖС» subsident.ru, единая го-рячая линия мэрии Мо-сквы (495) 777-7777.

Татьяна ЩЕРБАКОВА

В парке «Кузьминки» мама с сыном спасли черепашку

Неожиданная находка под-жидала восьмилетнего Арс-лана Минахметова и его маму Бирюзу во время прогулки по парку «Кузьминки-Люблино».

— Мы шли вдоль пруда, как вдруг Арслан увидел у воды маленькую черепашку. Мы взяли её домой, — рассказы-вает Бирюза Минахметова.

Но уже к вечеру Бирюза и Арслан заметили, что черепа-ха стала тяжело дышать, у неё отекли глазки, она отказыва-лась от еды.

— В ветклинике нам сказали, что у нашего найдёныша, ско-

рее всего, пневмония и коньюн-ктивит из-за переохлаждения, — говорит Бирюза. — Ему про-писали лекарства и уколы. Мы всё купили, теперь лечим жи-вотное.

Также врачи объяснили, от-куда в парке могла появиться черепаха. Чаще всего их вы-брасывают нерадивые хозя-ева, которым надоедает уха-живать за питомцами. Боль-шинство домашних черепах, оказавшихся в дикой приро-де, быстро погибают…

Наталья АНОХИНА

В Выхине-Жулебине поймали грабителя банкоматов

Полиция задержала по-дозреваемого в попыт-ке украсть деньги из двух банкоматов в Выхине-Жу-лебине.

Незадолго до этого в по-лицию обратились сотруд-ники сразу двух банков: в их офисах злоумышленники пытались вскрыть банкома-ты с помощью гидравличе-ских инструментов.

— Сначала мужчины хо-тели взломать банкомат на Саранской, но к нему не по-лучилось даже подступить-ся, и они ушли,— сообщи-ла представитель пресс-

службы УВД по ЮВАО Виктория Оськина. — О по-пытке кражи сотрудники уз-нали из записи камер видео-наблюдения. Другое заявле-ние поступило из банка на Лермонтовском проспекте, где злоумышленники по-вредили корпус банкомата, но всё-таки не вскрыли его.

Рядом с банкоматом поли-цейские нашли гидравличе-ские инструменты и баллон со сжатым воздухом. 49-лет-ний задержанный находит-ся под стражей, соучастни-ков преступления ищут.

Вера ШАРАПОВА

В районе Люблино покупатель расплатился поддельными евро

В соответствии с реко-мендациями Министер-ства труда и социальной защиты Российской Феде-рации в период действия режима повышенной го-товности в связи с панде-мией коронавируса в орга-нах исполнительной вла-сти города Москвы введены ограничительные меры. Об этом сообщили в префекту-ре ЮВАО.

С 16 марта в Юго-Вос-точном административном округе города Москвы вре-менно ограничен личный приём граждан и юриди-

ческих лиц должностными лицами органов исполни-тельной власти ЮВАО. Все обращения граждан и юри-дических лиц принимают через электронные приём-ные на официальных сай-тах префектуры и управ рай-онов ЮВАО или по почте. Ответы на обращения мож-но получить в электронном виде или по почте.

Справочные телефоны: (495) 362-2248 — по вопросам регистрации обращений, (495) 362-0598 — приёмная префектуры

актуально >>Временно ограничен приём граждан должностными лицами

Черепашку нашли прямо около пруда

С каким доходом можно рассчитывать на субсидию на оплату ЖКУ

Сотрудник модного бутика попытался обменять в банке пять купюр по 500 евро на рубли. Валюту магазин получил от сво-его клиента, который сказал, что ему не хватило рублей, чтобы расплатиться за покупки. Оказа-лось, что евро поддельные. По-

сетителя бутика задержала по-лиция, когда он ждал сдачу. Как сообщили в пресс-службе УВД по ЮВАО, у злоумышленника оказались поддельные банкно-ты ещё на 3 тыс. евро. Возбуж-дено уголовное дело.

Вера ШАРАПОВА

Из личного архива

Page 3: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

3март 2020 №11 (874) Юго-Восточный Курьер www.uv-kurier.ru окружные новости

В ЮВАО подвели итоги окружно-го этапа город-ского конкур-

са «Супербабушка-2020». В нём победила житель-ница Выхина-Жулебина Людмила Лисова.

Людмила Лисова окон-чила Театральное училище им. Щукина. Работала ак-трисой в театре «Ленком». За свою 30-летнюю карьеру сыграла в таких постанов-ках, как «Золотой ключик», «Тиль», «Парень из наше-го города», «Чинарский ма-нифест», «Трубадур и его семья», и многих других.

— С удовольствием при-няла участие в конкурсе. Идею для выступления предложила сама. В образе байкерши исполнила пес-ню Аллы Пугачёвой «Про-сто». По-моему, ни жюри, ни зрители не остались

равнодушными, — гово-рит победительница.

Людмила Лисова пре-подаёт театральное ис-кусство для участников проекта «Московское долголетие».

— Это замечательный и чуткий педагог. Мы про-сто обожаем Людмилу Ивановну, строгую и тре-бовательную, но такую талантливую и яркую, — отзываются о преподава-теле её ученицы.

Оксана МАСТЮГИНА

30 лет работала актрисой в театре «Ленком»

Людмила Лисова из Выхина-Жулебина стала супербабушкой ЮВАО

В Рязанском районе задержан мужчина, который попытался совершить разбойное нападе-ние. Как рассказали в полиции, его поймали благодаря правиль-ным действиям женщины, кото-рая едва не стала его жертвой.

Мужчина заранее договорил-ся о встрече, якобы для того чтобы посмотреть комнату, ко-торую жительница дома пла-нировала сдавать. Оказавшись в квартире, он достал пистолет и сдёрнул с шеи женщины цепоч-ку… Женщина испугалась, но не подала виду. Сказала опасному гостю, что сама отдаст золотые серьги и деньги, и стала рыться в

сумочке. Когда мужчина отвлёк-ся, выскочила из квартиры, при-хватив ключи. А потом заперла преступника у себя дома и вы-звала полицию.

— Задержанный — 30-летний безработный. Приехал на зара-ботки из ближнего зарубежья, — рассказала руководитель пресс-службы УВД по ЮВАО Наталья Горохова. — У него были изъя-ты вещи хозяйки квартиры и пи-столет. Как установили экспер-ты, это был муляж. Сейчас пре-ступник взят под стражу. Его бу-дут судить по статье «разбой».

Екатерина МИЛЬНЕР

Жительница Рязанского района помогла задержать бандитаПодъезды жилых до-

мов Юго-Восточно-го округа обрабатывают специальными раствора-ми. Это делается по ука-занию Роспотребнадзо-ра, чтобы не допустить распространения коро-навируса.

Заместитель директо-ра ГБУ «Жилищник Ря-занского района» Вла-димир Метров сообщил, что уборка с помощью де-зинфицирующего раство-ра проводится ежедневно.

— Мы уже в течение недели осуществляем такую обработку в подъ-ездах. Используем сред-

ство «Ди-Хлор-Экстра», — уточнил он.

Дезинфицирующим средством обрабатыва-ются клавиши домофо-нов, лестницы, поруч-ни, почтовые ящики, дверные ручки, люки и крышки загрузочных клапанов мусоропрово-дов, мусорокамерных помещений, а также ка-бины, кнопки вызова и управления лифтами и лифтовые холлы.

— Жители домов к об-работке относятся с по-ниманием, — отметил Владимир Метров.

Роман НЕКРАСОВ

Коммунальщики округа рассказали о дезинфекции подъездов

Выступление на конкурсе

Ищите «Юго-Восточный курьер»в социальных сетях!«ВКонтакте» — vk.com/uvkurier«Фейсбук» — facebook.com/uvkurier«Твиттер» — twitter.com/uvkurier«Инстаграм» — instagram.com/uvkurier

Новости, фото, видео, конкурсы,призы, приколы от любимой газеты —КАЖДЫЙ ДЕНЬ В ВАШЕЙ ЛЕНТЕ!Заходите, подписывайтесь, комментируйте и ставьте лайки.Самые активные участникистанут героями наших публикаций

Людмила Лисова с внучками Яной и Лидой

Обработка подъезда дома 14 на улице Михайлова

Пре

дост

авле

но Г

БУ «

ТЦСО

«Ж

улеб

ино»

Ярос

лав

Чинг

аев

Пре

дост

авле

но Г

БУ «

ТЦСО

«Ж

улеб

ино»

Page 4: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

4 www.uv-kurier.ru Юго-Восточный Курьер март 2020 №11 (874) актуально

В ладимир Пу-тин подписал распоряжение о создании ра-бочей группы

Государственного совета РФ по противодействию распространению коро-навирусной инфекции. Возглавил эту группу мэр Москвы Сергей Собянин, среди других участников — первый вице-премьер РФ Андрей Белоусов, ви-це-премьеры Татьяна Го-ликова и Дмитрий Чер-нышенко, министр здра-воохранения РФ Михаил Мурашко.

Создан информационный центр

В столице открыли ин-формационный центр по мониторингу ситуации с коронавирусом. 17 мар-та его посетил Владимир Путин. Михаил Мишу-стин и Сергей Собянин ознакомили президента с работой центра.

В центре, созданном правительствами Рос-сийской Федерации и Москвы на базе автоном-ной некоммерческой ор-ганизации «Диалог», со-бирают и проверяют ин-формацию, связанную с коронавирусом, анали-зируют и прогнозируют ситуацию с распростра-нением инфекции в дру-

гих странах. И это ещё не все его функции.

«Цент р мониторит цены и доступность то-варов первой необходи-мости, — написал в сво-ём блоге Сергей Собянин.

— Распространяет в реги-онах московский опыт, в том числе алгоритмы на-хождения и изоляции лю-

дей, контактировавших с носителями инфекции».

Мэр подчеркнул, что центр также занимается максимально оператив-ным информированием населения о ситуации, а

также опровергает лож-ную информацию и до-носит до органов власти жалобы граждан, которые

возникли на фоне рас-пространения COVID-19.

И н ф о р м а ц и о н н ы й центр по мониторин-гу ситуации с коронави-русом работает 24 часа в сутки.

Сотрудники центра от-метили, что участились случаи ложных сообще-ний — так, 16 марта было зафиксировано 55 фей-ков.

— Это переформатиро-ванная система монито-ринга ситуации с коро-навирусом, куда факти-чески в режиме онлайн попадает информация о

всех действиях органов исполнительной власти, где обрабатываются от-крытые источники и со-ответствующим образом сейчас подаётся инфор-мация, — отметил глава российского правитель-ства Михаил Мишустин. Он также добавил, что опыт Москвы в борьбе с коронавирусной инфек-цией должны обязатель-но учесть другие россий-ские регионы.

Новую больницу построят за бетонным кольцом

По решению мэра Мо-сквы Сергея Собянина в поселении Вороновское, рядом с деревней Голо-хвастово, развернулось строительство новой ин-фекционной больницы. Её построят в 30 км от столицы — за бетонным кольцом. От ближайших жилых домов больнич-ный комплекс будет отде-лять 250 метров, что более чем в два раза превышает радиус требуемой сани-тарной зоны. Место для строительства выбрано не случайно: в этом рай-оне нет крупных жилых комплексов.

— Я гарантирую, что никакой опасности для местных жителей она представлять не будет.

Очень прошу с понима-нием отнестись к моему решению. В связи с тем, что больнице потребу-ется прокладка газопро-вода, обеспечим газом и близлежащие посёлки, — отметил Сергей Собянин.

Заместитель мэра Мо-сквы по вопросам ЖКХ и благоустройства Пётр Би-рюков сообщил, что ин-женерные компании уже приступили к прокладке коммуникаций.

— Работы ведутся в ускоренном темпе и идут с опережением графика, — сказал Бирюков.

К настоящему момен-ту строители выровняли площадки под возведе-ние больничных корпу-сов и уже закладывают фундамент здания, а так-же занимаются проклад-кой около 10 километров инженерных сетей. Кана-лизационные стоки кли-ники будут выводить на автономные очистные со-оружения, оснащённые системами обеззаражи-вания.

Заместитель мэра Мо-сквы по вопросам градо-строительной политики и строительства Андрей Бочкарёв отметил, что, несмотря на применение технологий быстровоз-водимых зданий, новый центр не станет времен-ным сооружением, а про-должит работу в будущем.

Строительство новой больницы идёт с опережением графика

Меры вынужденные и необходимые

Чтобы не заболеть, москвичам приходится ограничивать себя в развлечениях и поездках

Более 100 человек выписали из больницы в Коммунарке после карантина по COVID-19

В субботу, 14 марта, из больницы в посёлке Ком-мунарка после карантина по коронавирусу выписали 52 человека. 40 пациентов были выписаны во вторник, 17 марта. Всего из медицин-ского центра в Коммунарке с начала открытия выписа-ны 106 пациентов, находив-шихся на карантине с подо-зрением на коронавирус. Об этом сообщил главный врач больницы Денис Проценко.

По его словам, сей-час в больнице находят-ся 408 человек, из них 37 с подтверждённым ди-

агнозом «коронавирус». Выписка пациентов из

стационара производится при получении трёх отрица-тельных результатов тестов на коронавирус, при отсут-ствии клинических симпто-мов и по истечении двух не-дель с момента выезда из не-благополучной страны или контакта с больным.

В числе выписанных был Арман Фалла, прибывший в Москву из Ирана.

— Я прилетел в Москву 1 марта, в аэропорту меня попросили проехать в боль-ницу. Так я оказался здесь

на карантине. Мне сделали тесты, чтобы подтвердить наличие или отсутствие коронавирусной инфекции. Я очень рад результатам те-стов: у меня нет коронави-руса, — сказал он.

Напомним: больничный комплекс в Коммунарке принимает пациентов с по-дозрением на коронавирус-ную инфекцию.

В новой больнице соз-даны все условия для ка-чественной диагностики и лечения. Все пациенты на-ходятся под наблюдением мультидисциплинарных

команд врачей, в составе которых инфекционисты, пульмонологи, эпидемио-логи, анестезиологи, реа-ниматологи.

Особое внимание уделе-но комфорту пациентов. В здании оборудованы мало-местные палаты с большими окнами и высокими потол-ками. Санузлы приспособ-лены для доступа маломо-бильных граждан. Для удоб-ства пребывающих в боль-нице открыли бесплатную Wi-Fi сеть. Пациентов кор-мят пять раз в день.

Оксана МАСТЮГИНА

Михаил Мишустин, Владимир Путин и Сергей Собянин во время посещения информационного центра по мониторингу ситуации с коронавирусом

Выписавшийся пациент Арман Фалла из Ирана

mos

.ru

Алек

санд

р Ко

чубе

й

Page 5: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

5март 2020 №11 (874) Юго-Восточный Курьер www.uv-kurier.ru актуально

Мойте руки и дезинфицируйте гаджеты

Начальник Территориального отдела Управления Роспотреб-надзора в ЮВАО, главный госу-дарственный санитарный врач округа Юлия Ларина рассказа-ла о профилактике новой коро-навирусной инфекции.

Симптомы заболевания но-вой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптома-ми обычного сезонного гриппа: высокая температура тела, го-ловная боль, слабость, кашель, затруднённое дыхание, боли в мышцах, тошнота, рвота, диарея.

7 шагов по профилактике ко-ронавирусной инфекции

1. Воздержитесь от посеще-ния общественных мест: торго-вых центров, спортивных и зре-лищных мероприятий, транспор-та в часы пик. Находясь в обще-ственном месте, не трогайте лицо руками.

2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя её каждые два часа.

3. Избегайте близких контак-тов и пребывания в одном поме-щении с людьми, имеющими ви-димые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

4. Мойте руки и лицо с мылом и водой тщательно после возвра-щения с улицы, контактов с по-сторонними людьми.

5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к ко-торым прикасаетесь.

6. Ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

7. Пользуйтесь только инди-видуальными предметами лич-ной гигиены (полотенце, зубная щётка).

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызо-вите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние две недели, о воз-можных контактах. Строго сле-дуйте рекомендациям врача.

2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особен-но с пожилыми и с лицами, имею-щими хронические заболевания. Ухаживать за больным лучше од-ному человеку.

3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локте-вой сгиб.

4. Пользуйтесь индивидуаль-ными предметами личной гигие-ны и одноразовой посудой.

5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью де-зинфицирующих средств и ча-стое проветривание.

Не дополнительные каникулы, а обучение на дому

По состоянию на 18 марта в Москве выяв-лено 86 случаев заболе-вания коронавирусом. Чтобы болезнь не рас-пространялась по ме-гаполису, до 10 апреля в Москве запретили про-водить спортивные, зре-лищные и другие мас-совые мероприятия, где планируется собрать бо-лее 50 участников. Вре-менно закрыли Москов-ский зоопарк, Большой Московский цирк и парк «Остров мечты».

Обезопасили в первую очередь детей: с 21 мар-та по 12 апреля закроют общеобразовательные и спортивные школы, а также учреждения до-полнительного образо-вания. Но тем родите-лям, у которых нет воз-можности остаться дома с ребёнком, волноваться не стоит: по запросам в школах организуют де-журные группы макси-мум на 12 человек для учащихся с 1-го по 4-й класс. Детям же радо-ваться по случаю закры-

тия школ не стоит. Дома им предстоит не отды-хать, а учиться дистан-ционно.

— Прошу родителей, дети которых не посеща-ют школы, не допускать их появления в торговых центрах, парках и других общественных местах, — обратился мэр к родите-лям школьников. — За-крытие школ означает не дополнительные ка-никулы, а добровольную самоизоляцию на дому.

Также до 12 апреля за-крываются московские колледжи.

«На время перерыва в очных занятиях кол-леджи должны органи-зовать дистанционное

обучение студентов. По многим профессиям сде-лать это будет непросто, тем не менее прошу пре-подавателей приложить максимум усилий, чтобы эти три недели не прош-ли даром для студентов»,

— написал мэр Сергей Собянин в своём блоге.

— В детских садах Мо-сквы сохраняется сво-бодное посещение, за-крывать их из-за корона-вируса не будут, — сооб-щила заместитель мэра Москвы по вопросам со-циального развития Ана-стасия Ракова.

Для пассажиров, туристов и работодателей

Изменения ждут и пассажиров автобусов, троллейбусов, трамваев и электробусов. Теперь о билетах надо позабо-титься заранее: прода-жа их водителями в са-

лонах временно отменя-ется. Так предполагается снизить риск заражения сотрудников Мосгор-транса.

Ну а к тем, кто возвра-щается из других стран, будет приковано особое

внимание. Изолиро-вать себя на 14 дней, то есть не ходить на работу и постараться без необ-ходимости не выходить из дома, теперь придёт-ся и тем, кто приехал из США, Великобритании, Белоруссии, с Украины, из Молдовы, Хорватии, Сербии, Албании, Маке-донии, Черногории и из всех государств — членов Евросоюза.

Доверяйте только проверенным фактам!

Информацию о мас-штабах распростране-ния коронавируса в Рос-сии и в мире можно най-ти на множестве сайтов и в СМИ, но доверять сле-дует только официаль-ным источникам. К это-му призвал и Президент РФ Владимир Путин. Он заверил, что власти не скрывают и не будут скрывать истинную ин-формацию о масштабах распространения коро-навируса в стране.

Информация, каса-ющаяся нашего горо-да, оперативно разме-щается на сайте mos.ru

в разделе «Коронавирус: официальная информа-ция», в социальной сети «ВКонтакте» в аккаунте «Коронавирус. Оперштаб Москвы».

— Прошу руководство-ваться официальной ин-формацией оперативно-го штаба, — заявила Ана-стасия Ракова, замести-тель мэра Москвы по вопросам социального развития.

«Вводимые сегодня ограничения являются абсолютно необходимы-ми и будут отменены не-медленно после того, как эта необходимость отпа-дёт» — это цитата из бло-га Сергея Собянина.

Руководители столич-ных предприятий и ор-ганизаций теперь сле-дят за здоровьем своих сотрудников. Тех, у кого кашель, хрипы или тем-пература, не должны до-пускать к работе.

Светлана МЕЩЕРЯКОВА

В детских садах Москвы сохраняется свободное посещение

Мэр предложил перевести сотрудников на удалённую работу

Сергей Собянин обратился к работодателям с просьбой по возможности перевести своих сотрудников на рабо-ту дистанционным способом.

«Анализ ситуации в зару-бежных странах и наш соб-ственный опыт говорят о том, что лучшим средством замед-ления распространения коро-навирусной инфекции явля-ется уменьшение количества социальных контактов», — на-писал мэр в своём блоге и по-просил перевести часть сотруд-

ников на работу дома. Особен-но это касается женщин, дети которых в ближайшие недели не будут ходить в школу.

«Тем самым вы внесёте огромный вклад в борьбу с ко-ронавирусной инфекцией», — добавил мэр.

«Удалённая работа означа-ет выполнение трудовых обя-занностей с выплатой зара-ботной платы, — подчеркнул Сергей Собянин. — Просьба не подменять её вынужденны-ми отпусками за свой счёт».

Телефон горячей линии

(495) 870-4509 (с 8.00 до 21.00)

важно знать

Приостановлена работа кружков «Московского долголетия»

До особого распоря-жения приостановили работу кружков и сек-ций проекта «Москов-ское долголетие». Дело в том, что пожилые люди заражение коро-навирусом переносят наиболее тяжело.

«Прошу москвичей старшего возраста, как наиболее уязви-мых к распростране-

нию коронавирусной инфекции, максималь-но ограничить контак-ты с внешним миром и без необходимости не покидать квартиру, — написал в своём бло-ге Сергей Собянин. — При малейших призна-ках ОРВИ немедленно вызывайте врача на дом».

Светлана МЕЩЕРЯКОВА

Строительство новой инфекционной больницы в поселении Вороновское

Кружки не работают до особого распоряжения

Аген

тств

о «М

оскв

а»

Ден

ис А

фан

асье

в

Page 6: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

6 www.uv-kurier.ru Юго-Восточный Курьер март 2020 №11 (874) 75-летию Победы посвящается

В квартире ветерана Вооружённых сил Анатолия Яковле-вича Хвостова суе-та, ощущается за-

пах краски. Сегодня долж-ны и дверь новую поставить, и проводку частично заменить. И корреспондент пришла на интервью, и сотрудница ЦСО «Печатники» Зоя Александров-на заглянула проверить: вдруг это не корреспондентка, а мо-шенники явились с целью об-мана доверчивого пожилого человека. О таких случаях мы все, увы, слишком часто чита-ем в новостях.

— Ну я же социальная служ-ба! — пожимает плечами Зоя Александровна.

Ремонт у Анатолия Яковле-вича на самом деле близок к концу. На кухне вся техника новая, стены сияют нежным цветом, поменяли и окна, и те двери, которые необходимо было заменить.

— Хороший ремонт! Глава управы приезжал — контро-лировал! — рассказывает пле-мянница Хвостова Надежда Егоровна.

Сам Анатолий Яковлевич по-дытоживает всё сказанное од-ним словом:

— Хорошо!

Точные науки — это семейное

100 с лишним лет назад мо-лодой рязанец Яков Хвостов окончил церковно-приходскую школу. Как гласит семейная ле-генда, его успехи в учёбе так впечатлили школьное руковод-ство, что к окончанию юноше даже подарили памятную кни-гу, посвящённую дому Романо-вых. Она, к сожалению, не со-хранилась: то ли украли, то ли при пожаре сгорела. А Яков всю жизнь отличался недурными способностями к точным нау-кам и в полной мере передал их сыну Анатолию.

Толик родился 3 января 1927 года. Ему ученье далось непро-сто. Но не потому, что не хвата-ло способностей. А просто на его школьные годы пришлась вой-на. Подросток работал на по-лях колхоза в селе Ягодном Ря-занской области как взрослый, а то и за двоих. Ещё в годы войны ему была присуждена медаль «За доблестный труд в Великой Оте-чественной войне 1941-1945 гг.».

Аттестат о среднем образо-вании Анатолий не получил. Окончил девять классов и в 1944 году вместе с приятелем рванул поступать в Чернигов-скую школу пилотов.

Не задалось, как хотелось. Ре-бята, конечно, мечтали стать боевыми лётчиками, защищать страну от фашистов, освобож-дать Родину. Но в конце войны лётчиков было уже достаточно,

и друзей направили в школу ме-хаников. В конце войны Ана-толий работал на оборонных предприятиях, производивших боеприпасы для фронта.

Среднее образование — со всей России

После войны Анатолий слу-жил в авиационном полку ме-хаником. Был переведён в Тби-лиси и здесь начал посещать вечернюю школу. Тем време-нем его вместе с сослуживца-ми направили в Курск, чтобы получить новый самолёт. По вечерам было свободное вре-мя. Вместо прогулок с девча-тами упорный молодой чело-век выбрал учёбу: договорил-ся посещать вечернюю школу, сдавал контрольные работы. К счастью, директор школы в Курске, Софья Андреевна, по-шла навстречу. Перед отъез-дом Анатолий взял справку об окончании четверти. Ещё одна служебная остановка была в Ростове. Здесь Анатолий про-должил учёбу. Школу он окон-

чил всё-таки в Тбилиси — по основному месту службы.

В итоге Анатолий Хво-стов, кроме средней школы, окончил 2-ю Московскую во-енно-авиационную школу (1946), ВВИА им. профессора Н.Е.Жуковского (1956), адъ-юнктуру ВВИА им. профес-сора Н.Е.Жуковского. Он ав-тор более 80 научных трудов, трёх изобретений, награждён 11 медалями, в том числе ме-далью «За боевые заслуги». И хотя Анатолий Яковлевич ни-когда не рассказывал дома о своей работе, истрёпанные тома по высшей математике и по другим точным дисципли-нам на книжных полках на-глядно подтверждают его вы-сокий интерес к науке.

Как выучить грузинский

Вспоминая, как непросто дал-ся ему аттестат о среднем образо-вании, Анатолий Яковлевич рас-сказывает ещё и о том, как выу-чил грузинский. Даже сдал его на пятёрку! Ко времени сдачи эк-

заменов в школе он уже хорошо научился говорить, потому что много общался с местными жи-телями. Правда, сейчас позабыл уже этот красивый язык.

А началось освоение с того, что… самолёт развалился на две части. Лётчик утверждал, что проблема в конструкции. Конструкторы доказывали, что всё дело в ошибке пилота. К счастью, никто серьёзно не по-страдал: лётчика со штурманом выбросило вперёд, они попали в топкое место. Стрелок-радист и стрелок упали назад — один вниз головой, другой — ногами. Лётчик, к слову, потом продол-жил летать, а вот стрелок полу-чил сотрясение, и в итоге его комиссовали. Анатолий Яков-левич принял участие в разборе самолёта как механик по элек-трооборудованию авиационно-го полка. Заодно и грузинский прокачал. Может быть, тогда в нём зародился интерес к точно-сти: окончив факультет элек-трооборудования самолётов, Анатолий Яковлевич продол-жил службу в научно-иссле-

довательских подразделениях Министерства обороны, а по-сле защиты диссертации его назначили на должность стар-шего офицера метрологической службы МО.

Фашистам выдали сполна!..

Анатолий Хвостов трудил-ся до последнего. Как гово-рили в семье, он был женат на армии и не нашёл времени на личную жизнь. Уволившись из рядов Вооружённых сил в зва-нии подполковника в отстав-ке, Хвостов несколько лет рабо-тал на авиационном предприя-тии, принимал участие в созда-нии флагмана дальней авиации ТУ-160. Участвовал в работах по электроавтоматике ракет клас-са «воздух — воздух», затем пре-подавал метрологию, стандар-тизацию и сертификацию во-оружения и военной техники на кафедре метрологии, пока не попал в больницу с инсуль-том. При этом пронёс через всю свою жизнь огромную любовь к поэзии и сам иногда писал стихи, а сейчас с удовольстви-ем читает их вслух — о войне, об «Артеке», о Юрии Гагарине. К юбилею племянник Анатолия Яковлевича сверстал его стихи в виде памятного альбома.

Парад 7 ноября 1941 года…Когда от западной границыКатил войны кромешный ад,На Красной площади столицы Суров был праздничный парад. То было в грозном 41-м,Тревожном, огненном году,Когда лишь мы смогли наверноСдержать фашистскую орду.От стен Кремля, от МавзолеяСолдаты шли к передовой,Ни капли крови не жалея, Они вступали с ходу в бой.Ценою жизни те солдатыСвою столицу сберегли, Её, о люди, бесноватыйХотел стереть с лица земли. Нет, не дано в долгу бывать нам,Фашистам выдали сполна.Был сорван замысел «Тайфуна»,Иной увиделась война. Мы не нарушили традиций, Презрев войны кромешный ад. На Красной площади столицыПрошёл торжественный парад.

Светлана Покровская

Не взяли в пилоты, стал изобретателемАнатолий Хвостов из Печатников участвовал в создании ракет класса «воздух — воздух»

В командировках по вечерам молодой человек ходил в школу

Page 7: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

7март 2020 №11 (874) Юго-Восточный Курьер www.uv-kurier.ru 75-летию Победы посвящается

В 13 лет выносила раненых с поля боя

Фронтовыми воспоминаниями поделилась Бэлла Воробьёваиз Лефортова

Бэлла Воробьё-ва родилась на Украине. Когда началась вой на,

она жила в Днепропетров-ске. На второй день бом-бёжек тринадцатилетняя девочка осталась сиротой.

Подкладывали шинель и тащили

— Бомба попала в наш дом, а я в это время была у знакомых. Погибли родите-ли и сестра. Меня определи-ли в так называемый детский дом при фронтовом госпита-ле, — рассказывает она.

Юным санитарам при-ходилось помогать выно-сить раненых с поля боя, оказывать им первую по-мощь, перевязывать раны.

— Подкладывали под солдат шинель или про-стыню и тащили. Тяже-ло, но ползёшь вперёд. По инструкции нам нель-зя было даже голову при-поднимать. Бойцы о ранах забывали, когда замечали, что их тащит ребёнок, — так удивлялись, — говорит Бэлла Яковлевна.

Ветеран вспоминает вре-завшийся в память случай:

— Тащила раненого. Вначале он что-то гово-рил, бредил, вспоминал своих. Потом замолчал. Я из сил выбивалась, и всё-таки мы добрались до па-латки. Я смотрю: он без сознания. Врачи подошли, констатировали смерть. Его забрали. Я плакала, не могла остановиться.

Вскоре Бэллу перевели на санитарный поезд. На нём она доехала до Будён-новска, где её ранило.

— Осколок попал в ногу. Хотели ампутировать, но не дал главный врач. Ска-зал, что мне ещё всю жизнь жить. Сам оперировал, — говорит она.

Бэлла Яковлевна оста-

лась работать в эвакогос-питале №1628 в Дагеста-не. Раненых привозили на поездах. Принимать при-ходилось беспрерывный поток — страшные раны, стоны.

Ко дню Победы привыкала несколько недель

Бэлла Яковлевна гово-рит: она не сразу осознала, что настал день Победы.

— Да, я слышала, что фашисты разгромлены, но

это не доходило до созна-ния. Чтобы поверить, мне понадобилось несколько недель. Я заметила, что поездов с ранеными всё меньше и меньше, — по-ясняет она.

В 1945 году она пере-ехала в Москву, к тёте, затем вышла замуж, роди-ла сына, но жизнь с пер-вым мужем не сложилась. А вот со вторым прожи-ли вместе 45 лет. Работа-ла заместителем главно-го врача по инженерно-строительным работам в

29-й городской больнице. — Медиком быть боль-

ше желания не было: столько горя и страданий я насмотрелась, — гово-рит она.

Бэлла Яковлевна на-граждена медалью «За по-беду над Германией», мно-гочисленными юбилейны-ми медалями в ознамено-вание Победы советского народа в Великой Отече-ственной войне 1941-1945 годов.

Татьяна ЗЕЛЕНОВА

Хотели ампутировать ногу, но главный врач не дал

Дети вычислили фашистских шпионовВ войну жительница Нижегородского района помогала солдатам

Большая семья, в которой рос-ла Нина Кузьмина, перед вой-ной жила в нынешней Тверской области, у станции Баталино. С первых дней войны начались об-стрелы. Школу разрушили поч-ти сразу, так что учёба у детей за-кончилась. Десятилетняя Нина стала помогать отцу, которо-му было поручено принимать и отправлять воинские эшелоны, которые шли через их станцию.

Под обстрелом фашистов

Бомбардировки продолжа-лись постоянно. Нина Ива-новна и сейчас помнит те ужасные моменты.

— Один раз фриц летел на-столько низко, что я видела его лицо. Рассмотрела коричневый шлем и чёрные очки, — расска-зывает ветеран. — Он начал стре-лять по домам и по эшелонам на станции. В двери нашего дома разбилось стекло, осколок даже попал мне в голову. Другой оско-

лок впился в бревно. Я его лет двадцать потом не давала выта-щить — это была память о войне.

Нина, её отец и мачеха с ма-леньким ребёнком на руках бросились бежать, а на место, где они были несколько се-кунд назад, упала бомба.

Дети задержали группу диверсантов

Ребята из деревни создали детский штаб.

— Мы тоже хотели сражать-ся с немцами, — говорит Нина Ивановна, — и кое-что нам удалось сделать.

Однажды дети поймали це-лую группу диверсантов.

— К станции подъехала ста-ренькая полуторка, — вспо-минает Нина Кузьмина. — Оттуда вышел человек в крас-ноармейской форме, спросил у нас дорогу. Остальные в ма-шине сидят. Мы сообразили, что это немецкие шпионы: слишком чистенькая форма

у них была и выглядели они подозрительно.

Дети направили их к лесу, где дороги не было. Сами тут же сообщили о происшествии нашим солдатам. Диверсан-тов вовремя задержали, им не удалось добраться до соседней станции Куженкино, где были два больших военных завода и военный аэродром.

Разливала коктейль Молотова

В 12 лет Нине пришлось устро-иться работать на стекольный за-вод «Труд», там с начала войны выпускали продукцию военно-го назначения. Девочка вместе с другими подростками разлива-ла по бутылкам коктейль Моло-това и таскала тяжёлые ящики. На этом заводе Нина проработа-ла до самого конца войны. Ну а после войны девушку направи-ли служить в Германию. Там она была поваром, а затем кастелян-шей. Учёбу, прерванную в 1941-м, Нина Ивановна смогла окончить только в конце 50-х годов. После школы она выучилась на кранов-щицу и устроилась работать на за-вод «Красный пролетарий».

Нина Ивановна и сейчас не сидит без дела: она трудит-ся в Совете ветеранов Ниже-городского района, встречает-ся с детьми и рассказывает им о войне.

Светлана МЕЩЕРЯКОВА

Бэлла Воробьёва вторая слева

Нина Кузьмина после войны во время службы в Германии

Арту

р Н

овос

ильц

ев

Из

личн

ого

архи

ва

Из

личн

ого

архи

ва

Из

личн

ого

архи

ва

Page 8: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

8 www.uv-kurier.ru Юго-Восточный Курьер март 2020 №11 (874) обратная связь

Задавайте вопросы, предлагайте темы для публикаций

ПИШИТЕ НАМ: [email protected], [email protected]ЗВОНИТЕ: (495) 681-3645

На спортплощадке в Марьине привели в порядок сетку

Сетка для улавливания мячей на спортплощадке порвана. Необходимо её заменить. На площадке

играет много детей; мяч вылета-ет в порванную сетку и попадает в автомобили и в родителей с колясками.

Алексей, ул. Поречная, 31, корп. 1

Над металлическим огражде-нием спортивной площадки у дома 31, корп. 1, на Поречной ули-це в целях безопасности натянута сетка, чтобы во время игры мяч не вылетал за её пределы.

— Сотрудники «Жилищника» восстановили сеточное огражде-ние, которое порвалось в несколь-ких местах, — сообщили в упра-ве района Марьино. — Остальные

спортивные снаряды, а также рези-новое покрытие на площадке нахо-дятся в удовлетворительном состо-янии.

Маргарита ИВАНОВА

Управа района Марьино: ул. Люблинская, 161, тел. (495) 646-7574.Эл. почта: [email protected]. ГБУ «Жилищник района Марьино»: Новочеркасский бул., 57, тел. (495) 348-9107. Эл. почта: [email protected]

Оплётка качелей на детской

площадке истёрлась. Теперь детям держаться за них неудобно и небезопасно, так как пальцы могут попасть в открывшиеся звенья цепочек.

Артемий, ул. Вертолётчиков, 1

Сотрудники ГБУ «Жи-лищник района Некра-совка» заменили оплётку на гибких подвесах каче-лей, и теперь металличе-ские цепочки защищены плотными кожухами.

— Качели на этой дет-

ской площадке исправ-ны и безопасны, — сооб-щили в управе района Не-красовка. — Начальнику участка «Жилищника», ответственному за содер-жание детской площад-ки, поручено вниматель-но относиться к игровому оборудованию во дворе на улице Вертолётчиков, 1.

Анна ФОМИНА

Управа района Некрасовка: ул. 1-я Вольская, 24, корп. 1, тел. (495) 706-9787. Эл. почта: [email protected]. ГБУ «Жилищник района Некрасовка»: ул. 2-я Вольская, 24, тел. (499) 746-7870. Эл. почта: [email protected]

В детском городке в Некрасовке починили качели

В почтовом ящике нашла объявление, что

«Жилищник» будет ходить по квартирам и снимать показания счётчиков. А жители должны впустить их в квартиру. Что это за бумага? Может, это просто мошенники?

Галина, жительница района Марьино

В ГБУ «Жилищник района Марьино» под-

твердили, что изве-щение прислали они.

— Сотрудники управ-ляющей компании имеют право раз в полгода прове-рять показания приборов учёта, обходя квартиры. Так записано в постанов-лении Правительства РФ №354, — рассказали ком-мунальщики.

Это делается, чтобы не было ошибок в начисле-ниях за ЖКУ. За две не-дели до проверки челове-ку направляют извеще-

ние, в котором сообща-ют время и дату проверки.

— Сантехник придёт, снимет показания, соста-вит акт, один экземпляр оставит жителю. У наших специалистов с собой всег-да есть удостоверение, — пояснили в управляющей компании.

Для удобства жителей есть возможность отправить по-казания счётчиков онлайн. В извещении указан адрес электронной почты.

— Сделайте фото водо-

счётчиков, чтобы на кар-тинке был виден серийный номер прибора. В письмеукажите улицу, номер дома и квартиры, а также свой телефон для связи, — го-ворят в «Жилищнике».

Если не передать пока-зания, то через три меся-ца управляющая компа-ния получит право начис-лять плату не по счётчику, а по общегородскому нор-мативу, а значит, расходы на коммуналку возрастут.

Георгий КАЛИНИН

После установки входной двери образовалась

огромная щель, дверь плотно не закрывается, а сверху висят провода. Просьба отремонтировать.

Любовь, Мещёрский пер., 2, корп. 2, подъезд 2

— Работы по установке входной двери во 2-м подъез-де дома 2, корпус 2, в Мещёр-ском переулке завершены пол-ностью: дверные петли и двер-ную коробку отрегулировали, и теперь притвор плотный, щель между дверным полот-

ном и коробкой устранена, — сообщили в управе Рязанско-го района.

А в «Жилищнике» добави-ли, что также был переуста-новлен магнит входной метал-лической двери и демонтиро-ван недействующий электри-ческий провод над дверью.

Маргарита ИВАНОВА

Управа Рязанского района: ул. 1-я Новокузьминская, 10, тел. (495) 371-8782. Эл. почта: [email protected]. ГБУ «Жилищник Рязанского района»: ул. 1-я Новокузьминская, 10, тел. (495) 378-0802. Эл. почта: [email protected]

Сотрудники УК имеют право проверить показания водосчётчиков

В доме на Мещёрском отрегулировали дверьВ доме на Привольной заменили двигатель лифта

По требованию Мос-жилинспекции в доме 49, корп. 2, на Приволь-ной улице отремонти-ровали лифт. Как со-общил начальник Жи-лищной инспекции по Юго-Восточному округу Иван Шальнов, на пло-хую работу подъёмной кабины пожаловались жители.

— В обращении го-ворилось, что при дви-жении лифта слышны

шум, скрежет тормозов, грохот тросов и дверей, — рассказал он.

Инспекторы провели проверку. Жалоба под-твердилась. Компания, обслуживающая лифт, замен и ла д ви гател ь, который обеспечива-ет подъём и спуск каби-ны. Сейчас сбоев в рабо-те подъёмного устрой-ства нет.

Роман НЕКРАСОВ

Сетку по периметру площадки отремонтировали

Качели починили

Дверь отрегулировали

Ярос

лав

Чинг

аев

Арту

р Н

овос

ильц

ев

Арту

р Н

овос

ильц

ев

Page 9: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

9март 2020 №11 (874) Юго-Восточный Курьер www.uv-kurier.ru

Не принесли очередной номер газеты? Звоните! Телефон отдела доставки(495) 681-3970

транспорт

Оставил в ме-тро — счи-тай, что уже не вернёшь, — в этом

убеждены большинство пассажиров подземки. Но такое мнение оши-бочно. В метро работают два склада забытых вещей — при станциях «Деловой центр» и «Котельники». Как хранят оставленное и где можно забрать то, что забыли на станциях подземки Юго-Восточ-ного округа, узнал кор-респондент «ЮВК».

Забывают шапки, телефоны, сумки

В день на склады при с т а н ц и я х « Де лов ой центр» и «Котельники» привозят от 20 до 40 ве-щей. По словам замести-теля начальника метро-политена по развитию клиентских сервисов и работе с пассажирами Юлии Темниковой, в ос-новном это перчатки, шапки, сумки, рюкзаки, мобильные телефоны и зарядные устройства.

Но бывают и необыч-ные находки. Как-то в ме-тро забыли царскую моне-ту XIX века и рясу священ-ника. А недавно в ваго-не сотрудники подземки нашли клетку с хорьком. Животное привезли на склад в «Котельники».

— Сотрудники связа-лись с приютом для жи-вотных, и через несколь-ко часов хорька увезли туда. А уже из приюта жи-вотное забрал его рассе-янный хозяин, — расска-зала Юлия Темникова.

Сначала осматривают полицейские

Вещи на склад забира-ют, только убедившись в

их безопасности. Для это-го забытое в метро обя-зательно осматривают сотрудники полиции. На хранение никогда не увозят скоропортящиеся продукты питания — та-ковы правила метропо-литена.

На складах при «Дело-вом центре» и «Котельни-ках» могут поместиться несколько тысяч забытых вещей. Для хранения обо-

рудованы стеллажи. На каждый предмет прикре-плена небольшая таблич-ка с указанием, когда и на какой станции его оста-вили. На складе при стан-ции «Деловой центр» есть даже стойка для велоси-педов, которые, кстати, в метро тоже забывают.

— В прошлом году пас-сажиры оставили в метро около 10 тысяч вещей, — говорит Юлия Темникова.

По телефону или через приложение

Если оставили вещи на станциях метро Юго-Восточного округа, то нужно обращаться на склад при «Котельниках»: именно сюда привозят то, что забыли на станциях метро и на МЦК по пра-вую сторону от «серой» ветки. На склад при «Де-ловом центре» доставля-ют вещи, потерянные по левую сторону от Серпу-ховско-Тимирязевской линии.

Безусловно, и на «се-рой» ветке постоянно что-то забывают. Наход-

ки со станций на участке между «Бульваром Дми-трия Донского» и «Боро-вицкой» везут на склад при «Деловом центре». А предметы, забытые между станциями «Алтуфьево» и «Чеховской», прини-мают на складе при «Ко-тельниках».

Где хранится потерян-ное, можно узнать в кон-такт-центре «Москов-ский транспорт» по тел. 3210 либо с помощью приложения «Метро Мо-сквы». Потребуется точ-но описать вещь, указать станцию, где её остави-ли. С пассажиром свя-жется сотрудник склада, который расскажет, где забрать вещь.

Попросят предъявить паспорт

Вещи на складах вы-дают с 8.00 до 20.00. Что-бы забрать оставленное, нужно написать заяв-ление, предъявить па-спорт или водительское удостоверение. Забрать вещи нужно в течение по-лугода, поскольку склады приходится освобождать для новых предметов.

Кстати, забытые в ваго-нах документы на склады не увозят. Если оставили в подземке паспорт или водительское удостовере-ние, то нужно обращать-ся в УВД на Московском метрополитене.

Роман НЕКРАСОВ

Однажды в метро забыли царскую монету XIX века и рясу священника

Хорька приютили в «Котельниках»

На Есенинском бульваре пострадала школьница

15 марта в десятом часу вечера молодой человек вёл такси «Киа Рио» по ду-блёру Волгоградского про-спекта. На перекрёсток с Есенинским бульваром он выехал, не выполнив тре-бование знака «Уступите дорогу», и такси столкну-лось с «Фолькс вагеном Поло», принадлежащим каршеринговой компа-нии. Пострадала при этом девятилетняя девочка — пассажирка такси, ехав-шая на зад нем сиденье непристёгнутой. Школь-ницу отвезли в больницу с травмой головы. Такси-ста оштрафовали на 3 тыс. рублей за нарушение пра-вил перевозки детей и ещё на 500 рублей — за нару-шение порядка техосмо-тра, преду смотренного для такси.

Наехал на женщину на Волгоградке

17 марта в десятом часу утра 37-летний во-дитель автомобиля «Нис-сан Кашкай», принадле-жащего каршеринговой компании, передвигался по парковке строитель-ного рынка, расположен-ного у пересечения Вол-гоградского проспекта с Новоостаповской ули-цей. Сдавая задним хо-дом, водитель наехал на 32-летнюю женщину, шед-шую по парковке. Скорая помощь увезла постра-давшую в 13-ю больницу с переломом костей сто-пы. Водителя оштрафова-ли на 1500 рублей.

Столкнулись на Третьем кольце

18 марта в десятом часу утра водитель такси «Ниссан Альмера» дви-гался по дублёру Третьего транспортного кольца со стороны Нижегородской улицы и столкнулся с по-путным «Рено Сандеро», а тот врезался в шедший перед ним «Хёндай». По-страдала при этом 47-лет-няя пассажирка такси. Скорая доставила женщи-ну в 68-ю больницу с со-трясением мозга и ушиба-ми лба и голени.

ОГИБДД УВД по ЮВАО

дтп >>

Где вернут вещи, забытые на станциях метро ЮВАО

рекл

ама

0608

рекл

ама

0206

Серг

ей К

орсу

н

Page 10: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

10 www.uv-kurier.ru Юго-Восточный Курьер март 2020 №11 (874) безопасность

Мо л о д а я ж ен щ и-на пред-с т а н е т перед су-

дом за то, что в 2012 году она подарила незнаком-ке новорождённую дочь. История эта всплыла со-вершенно случайно…

Договорились без формальностей

Вторая беременность для 29-летней дамы из Кузьминок оказа лась очень некстати. У женщи-ны уже был сын, которо-го она воспитывала одна. Смелую идею подсказала мама: вместе они нашли сообщество в соцсети, где беременные женщи-ны искали тех, кто хотел бы купить или бесплатно забрать ребёнка себе.

— С помощью Интер-нета они вышли на жи-тельницу Нижегородской области, которая призна-лась, что хочет малыша, но сама родить не может и собирается взять чужо-го ребёнка, — говорит за-меститель лефортовского межрайонного прокурора Николай Трихин.

Женщины договори-лись, что кровная мать отдаст новорождённо-го бесплатно и без фор-мальностей вроде отка-за и усыновления. А что-бы оформить необходи-мые документы, пошли на хитрость. Сделали ко-пию паспорта нижего-родки, подложив при ко-пировании фото биоло-гической матери. С этой

подделкой будущая мать и отправилась в роддом.

Жила за счёт пятерых детей

Родилась девочка, и в справку о рождении внес-ли данные, указанные в ксерокопии. По доку-ментам получилось, что женщина, которая соби-ралась её забрать, сама и родила.

— Никаких сомнений у медиков ксерокопия не вызвала, — говорит Николай Трихин. — На следствии они объясни-ли, что ситуации при ро-дах бывают разные: у не-которых пациенток вооб-ще нет с собой докумен-тов. А здесь фотография совпадала с внешностью женщины. Кстати, ко-пию специально сделали цветную — тонкий пси-хологический расчёт, ко-торый оправдался.

«Счастливая мать» увезла «дочку» в село под Нижний Новгород, по-лучила свидетельство о рождении и оформила причитающиеся выплаты как мать-одиночка. Дома её уже ждали четверо де-тей. Как показала экспер-тиза, по крайней мере од-ного из них также роди-ла не она. Дети стали для изобретательной дамы

бизнесом: она получила материнский капитал и жила за счёт пособий.

Ответят обеБольшое количество

детей у одинокой жен-щины, а главное — слиш-ком маленькая разница в их возрасте привлекли внимание органов опеки. Разбираясь в этой исто-

рии, следствие вышло на маму из Кузьминок.

— Расследуя незакон-ное получение социаль-ных выплат, Следствен-ный комитет по Нижего-родской области выявил факты продажи и даре-ния детей, в том числе на территории Москвы, — объясняет Николай Три-хин. — Уголовные дела по этим фактам выделили в отдельное производство, потому что ответствен-ность здесь предусмотре-на для обеих сторон.

Кровная мама девочки за это время успела вый-ти замуж и родить вто-рого сына, сейчас живёт

с семьёй на родине — в Брянской области. Но те-перь она должна понести ответственность за то, что семь лет назад решила по-дарить родную дочь.

В отношении обе-их женщин возбуждены уголовные дела по статье 127.1 УК РФ «купля-про-дажа человека, иные сдел-ки в отношении челове-ка». По такой статье может грозить срок — несколько лет лишения свободы.

Пятерых детей, на ко-торых «усыновительни-ца» из Нижегородской области зарабатывала деньги, у неё изъяли.

Вера ШАРАПОВА

В роддом женщина отправилась с поддельным паспортом

Ребёнок в подарок!

Жительница Кузьминок подарила новорождённую дочку незнакомой женщине

В Рязанском у прохожего отобрали ключи от БМВ

На Рязанском проспекте двое неизвестных с писто-летами отобрали у 34-лет-него москвича ключи от машины БМВ и скрылись. Одного из подозреваемых правоохранители задержа-ли в Подмосковье — это 31-летний ранее судимый мужчина. Иномарка воз-вращена владельцу. За-держанный находится под стражей, его сообщника ищут. Возбуждено уголов-ное дело.

В Печатниках расследуют гибель строителя

Следственное управле-ние Следкома России по г. Москве разбирается со случаем гибели мужчины на стройплощадке в Печат-никах. ЧП произошло 16 марта на Шоссейной улице — на мужчину упала часть бетонной конструкции. Он погиб на месте, ещё один человек получил травмы. Сейчас следователи опра-шивают их коллег и уста-навливают возможных оче-видцев трагедии.

В районе Люблино задержали наркодилершу

Сотрудники ОМВД по району Люблино задержа-ли на Краснодонской ули-це 33-летнюю местную жи-тельницу. При досмотре её машины полицейские наш-ли 50 свёртков с неизвест-ным порошком. Эксперти-за показала, что это ге-роин общей массой око-ло 90 граммов. Женщина призналась, что распро-страняла наркотики через тайники-закладки. Сейчас она под подпиской о невы-езде. Возбуждено уголов-ное дело.

Вера ШАРАПОВА

хроника >>

В столице работают 2,5 тысячи спасателей 17 марта в информа-

ционном центре Прави-тельства Москвы состоя-лась пресс-конференция «История становления и развития аварийно-спа-сательных подразделений в городе Москве».

Заместитель руководи-теля Департамента по де-лам гражданской оборо-ны, чрезвычайным ситуа-циям и пожарной безопас-ности г. Москвы Андрей Иванов отметил, что 15 лет назад, в 2005 году, по-становлением Правитель-ства Москвы было созда-

но Управление по обе-спечению мероприятий гражданской защиты, в котором были сформиро-ваны профессиональные аварийно-спасательные подразделения.

— Сегодня подразделе-ния департамента успеш-но выполняют задачи в 12-миллионном мегапо-лисе. Для обеспечения его безопасности работа-ют более 2,5 тысячи спа-сателей. Они принимают участие в ликвидации по-следствий всех крупных ЧС в Москве и в стране.

Как сообщил началь-ник аварийно-спасатель-ной службы ГКУ «ПСЦ» Александр Квиток, фор-мирование пожарно-спа-сательных отрядов нача-лось ещё в 1990-х годах и сегодня в их центре семь отрядов и более 200 спа-сателей. А в прошлом году были созданы специаль-ные мотогруппы.

Нача льник слу жбы поискового и аварийно-спасательного обеспече-ния ГКУ «МАЦ» Алек-сандр Парамонов сооб-щил, что Московский

авиационный центр за-ступил на круглосуточ-ное дежурство в апреле 2019 года и в ближайшее время планируется обу-чение авиационных спа-сателей борьбе с природ-ными пожарами. Не ме-нее активно развивается и поисково-спасательная служба на водных объек-тах. Заместитель началь-ника службы Александр Рангаев сказал, что толь-ко в 2019 году этим под-разделением были спасе-ны 117 человек.

Татьяна БЕЛОНОЖКИНА

рекл

ама

0610

Задавайте вопросы, предлагайте темы для публикацийПИШИТЕ НАМ: [email protected], [email protected]ЗВОНИТЕ: (495) 681-3645

Серг

ей К

орсу

н

Page 11: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

11март 2020 №11 (874) Юго-Восточный Курьер www.uv-kurier.ru полезно знать

Сориентировать-ся в незнакомом районе — зада-ча непростая. В

этом могут помочь про-граммы-навигаторы. Их можно установить на свой телефон. Корре-спондент «ЮВК» прове-рил, как они работают.

Подскажет, как обойти стройку

В Интернете предла-гают много приложе-ний с навигаторами. Я же скачал два популяр-ных — 2ГИС и Maps.me. Пользователи в Сети говорят, что это лучшие помощники для пеше-ходов.

Первое, что делают на-вигаторы, — показывают местоположение.

Первый эксперимент решаю провести в Ря-занском районе на ули-це Окской. Здесь строят огромный жилой ком-плекс. Наверняка вы тоже сталкивались с та-кой проблемой: не знае-те, как обойти стройку. Вот я и решил посмо-треть в навигаторах, как мне это сделать и пройти ко 2-му Вязовскому про-езду.

Листаю карту Maps.me.Навигатор показал на-звания улиц, заведений и номера домов. И… по-советовал мне пройти стройку насквозь.

2ГИС тоже точно определил, где я нахо-жусь. Приятно, что он не отправил меня гу-

лять без каски под кра-ном, а подсказал обой-ти стройку слева по до-рожке.

У каж дого навига-тора есть свои бону-сы. Например, Maps.me прокладывает маршру-ты ещё и для велосипе-дистов. Нужно только нажать на значок вело-сипеда. А ещё он пока-зывает перепады вы-сот. Точно можно уз-нать, где в горку ехать, а

где катиться с ветерком.А 2ГИС расскажет всё

о зданиях. Нажав на изо-бражение какого-либо дома на экране, мы мо-жем узнать, сколько в нём этажей, подъездов, почтовый индекс и рай-он. А если открыть окош-ко полностью, то можно увидеть фото дома, уз-нать, какие организации есть в здании, их режим работы, телефон для свя-зи или сайт.

Знает каждый выход из метро

Со своей главной за-дачей навигаторы справ-ляются — прокладыва-ют маршрут. Но пешехо-дам нужно знать гораздо больше. Наверняка вы пу-тались при выходе из ме-тро в незнакомом месте. Мне, например, по де-лам нужно встретиться с другом на Белореченской улице в районе Люблино.

2ГИС сразу подсказы-вает, что нужно будет из вагона идти к выходу 1, и советует сесть в нача-ло поезда.

Maps.me построил марш-рут по-другому. На экране не было окошка с подроб-

ным описанием. Пригля-девшись, я понял, что на-вигатор просто всё указал на самой карте. И станции, и пересадки, и выход из метро.

Узнаем родной город чуть ближе

Навигатор также по-лезен, если срочно нуж-но найти, например, ап-теку или магазин. Для этого в обоих навигато-рах есть поиск по кате-гориям. Оба предложи-ли мне выбрать их с по-мощью фильтров.

Навигаторы могут ра-ботать без подключения к Интернету. Карты мож-но просто скачать.

Никита ПАНОВ

Навигаторы могут работать без подключения к Интернету

А я иду, шагаю по Москве

Корреспондент «ЮВК» протестировал приложения-навигаторы для пешеходов

Новые квартиры по программе реновации получили 16 тысяч москвичей

По программе ренова-ции сейчас в Москве стро-ят 159 домов для переселе-ния и ещё 75 проектируют. 55 новостроек уже готовы. Новые квартиры получи-ли 16 тысяч москвичей. Об этом сообщил заместитель руководителя Департамен-та градостроительной поли-тики г. Москвы Андрей Ва-луй во время круглого стола в Мосгордуме.

В заседании приняли уча-стие депутаты Мосгордумы, представители Москомар-хитектуры, городского Де-партамента строительства, Фонда реновации и актив-ные жители. Круглый стол вела депутат МГД Елена Ни-колаева. Она обратила вни-мание на необходимость обеспечения безопасности строительных работ. В Кузь-минках был случай, когда стройплощадку не огороди-ли. Заместитель руководите-ля столичного Департамен-та строительства Александр Ломакин ответил, что работу подрядчиков контролируют специалисты Мосгосстрой-надзора. Возведение ново-строек на нескольких пло-щадках даже останавливали до тех пор, пока не было обе-спечено соблюдение норм безопасности.

От москвичей поступа-ют обращения, связанные с качеством используемых стройматериалов. Так, жи-тели Кузьминок беспоко-ились, что у одной из но-востроек слишком тонкие стены по сравнению с пя-тиэтажками.

Александр Ломакин от-ветил, что для строитель-ства используются более современные материалы. Хоть стены в новостройках и тоньше, чем в пятиэтаж-ках, однако они полностью соответствуют действую-щим нормам тепло- и шумо-изоляции, а также имеют не-обходимый запас прочности.

Роман НЕКРАСОВ

Корреспондент «ЮВК» тестирует навигатор

ВСЕ НОВОСТИ ОКРУГА ЕЖЕДНЕВНО НА САЙТЕ

WWW.UV-KURIER.RU

Ярос

лав

Чинг

аев

Page 12: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

12 www.uv-kurier.ru Юго-Восточный Курьер март 2020 №11 (874) родителям

В связи с мера-ми по борьбе с коронавиру-сом с 21 марта по 12 апреля

включительно столич-ные школьники пере-ходят на дистанционное обучение. Продолжить посещать уроки в шко-ле смогут ученики 1-4-х классов по решению ро-дителей.

С температурой вход запрещён

18 марта на входе в школу №1420 в Выхи-не-Жулебине дежурный администратор измеря-ет температуру бескон-тактным градусником всем входящим.

— В каждом корпу-се ежедневно выявляют до четырёх ребят с кли-ническими показателя-ми, — говорит директор школы Антонина Нико-лаева. — Мероприятия по дезинфекции у нас проводят по несколько раз в день: полы и туале-ты моют специальными средствами, проветри-вают помещения, в каж-дом корпусе установлены бактерицидные лампы и висят контейнеры с бак-терицидными раствора-ми для рук. Все педагоги ходят в масках.

Однако школьные ко-ридоры пустеют с каж-дым днём всё больше. Из 5,5 тысячи ребят на заня-тиях не более 2 тысяч.

— Дети, которых ро-дители решили оста-вить дома на этой неде-ле, получают домашние задания. Мы использу-

ем сервисы «Московской электронной школы» — МЭШ — и «Российской электронной школы», сервиса самоподготов-ки «Мои достижения», для старших классов ис-пользуем сайты подго-товки к экзаменам. Эта же система одновремен-но с онлайн-уроками бу-дет применяться и в пе-риод с 21 марта. Прогу-лять здесь невозможно: если ребёнок не подклю-чён, это видно, — отме-чает директор.

Кстати, в школе №1420 учатся по четвертям. 21

марта в этом учебном за-ведении совпало с нача-лом весенних каникул. После их окончания 29 марта ребята приступят к дистанционному обу-чению.

По словам Никола-евой, родителей млад-шеклассников особен-но интересует, можно ли приводить детей в школу во время карантина, если их не с кем оставить.

— Да, сформируют группы, не превыша-ющие 12 человек. Все уроки будут проходить в одном классе, причём

ребёнок останется под присмотром и после за-вершения уроков, как во время работы школы в обычном режиме, — объясняет она.

Время знакомиться с техникой

К переходу на дистан-ционку готовы и в Кузь-минках.

— В переходе на дис-та н ц ион ное обу че-ние нам очень помога-ет МЭШ, — подтверж-дает директор школы №825 Юрий Шелухин. — Не так давно там вве-дён интерфейс «Элек-тронное домашнее зада-ние». Благодаря ему учи-теля могут прикреплять сценарии урока, тесто-вые задания. Причём это настолько удобно, что дети, которые выпол-

няют дома тесты, прак-тически сразу получают оценку, и она переносит-ся в электронный жур-нал. В некоторых случа-ях очень удобны занятия по скайпу.

Преподавание с помо-щью новых технологий предусматривает и кон-троль за усвоением ма-териала.

— Всё предельно про-зрачно. В первую оче-редь в системе МЭШ каждый классный руко-водитель получает отчёт о том, были ли ученики на цифровых уроках. У учителя также появля-ется информация о том, кто просмотрел тестовые задания и кто их выпол-нил, — говорит директор.

На этой неделе из 1400 учеников школу посе-щали около половины. В понедельник вернёт-ся только часть младше-классников. Их распре-делят по классам с чис-ленностью не более 12 человек.

— Дети сейчас очень мобильные, тех, кому учиться дистанционно неудобно, — минимум, — отмечает заместитель директора, учитель ма-тематики и информа-тики Ирина Комарова. — Это могут быть ребя-та, чьи родители счита-ют, что с технологиями лучше знакомиться поз-же. Но нынешняя ситуа-ция — особая. Я думаю, что если ребята начнут пользоваться техникой и старшие им поспособ-ствуют, то они во всём быстро разберутся.

Татьяна ЗЕЛЕНОВА

Классный руководитель получает отчёт, были ли ученики на цифровых уроках

Пора по домам, ребятаКак проходит обучение в школах округа в условиях карантина

Чем заняться с ребёнком домаРодительство может стать обузой и тяго-тить, а может превратиться в увлекатель-ный творческий процесс. Чем заняться вместе с ребёнком, чтобы это нравилось вам обо-им, подсказала психолог от-дела «Выхино-Жулебино» Мо-сковской службы психологи-ческой помощи Ольга Боро-дина.

Вспомните, чем вы любили заниматься, когда были детьми. Воплотите свои детские фанта-зии вместе со своим ребёнком. Если вам нравилось склеивать модели самолётов или выжи-гать по дереву, то не стоит не-дооценивать такой интерес у современных детей. Увлечён-ность родителей делом — клю-чик к мотивации ребёнка.

Осваивайте вместе новые виды творчества. Пусть это бу-дет изготовление сувениров из эпоксидной смолы или откры-ток в стиле шебби, главное — совместная деятельность. Ребё-нок будет чувствовать себя пол-ноправным участником процесса.

Устраивайте семейные тема-тические вечеринки или мастер-классы. Выпечка блинов с самы-ми необычными начинками, по-делка из овощей или фруктов — всё это даёт волю фантазии и эмоционально сближает вас.

Устраивайте семейные кон-курсы — на оригинальное по-желание друг другу или на соз-дание самой простой вещи. В завершение не забудьте запе-чатлеть выставку ваших семей-ных работ.

И не концентрируйтесь на ре-зультате, наслаждайтесь самим процессом.

cоветует психолог

Дети, которые выполняют дома тесты, практически сразу получают оценку, и она переносится в электронный журнал

Алек

санд

ра З

ибор

ова

Page 13: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

13март 2020 №11 (874) Юго-Восточный Курьер www.uv-kurier.ru

В следственном и з о л я т о р е №6 на Шос-сейной ули-це содержат-

ся женщины. В том чис-ле и женщины с детьми, родившимися уже в не-воле. Сейчас в изоляторе пять малышей, а совсем недавно было двенадцать: достигших трёхлетнего возраста детей забрали в сиротские учреждения, а матери отправились в колонии отбывать срок.

Волонтёры благотво-рительного проекта «Из темницы к свету!» ока-зывают помощь осуж-дённым женщинам с ма-ленькими детьми, нахо-дящимся в изоляторе.

Одежда и средства гигиены

— При каждом посеще-нии мы стараемся обяза-тельно привезти пампер-сы, они всегда нужны, — говорит координатор бла-готворительного проекта Коба Епсия. — Также вос-требованы средства гиги-ены.

Передают в СИЗО детские вещи, коля-ски, взрослую женскую одежду. Благотворитель-ный проект «Из темни-цы к свету!» объединяет православных христиан, среди которых преобла-дают многодетные семьи. И обычно часть детских вещей — комбинезоны, прогулочные конверты,

коляски — собирают сре-ди своих. Но незнакомцы тоже откликаются и хотят помочь.

— Однажды на просьбу о сборе помощи, которую мы разместили в соцсе-тях, откликнулся незна-комый человек и привёз детскую коляску прямо к следственному изолятору. Начал туда звонить, что-бы отдать её, но, конечно, его не пустили, поднял-ся шум. Потом сотрудник

изолятора позвонил мне, и мы быстро разобрались: приняли коляску и сами передали в СИЗО, — рас-сказывает Коба Епсия.

От материального к духовному

Детские вещи и жен-ская одежда нужны по-стоянно, так как осуж-дённые матери регуляр-но уходят по этапу, на их место поступают новые,

которым тоже нужно по-мочь. Часто это одинокие женщины, от которых от-вернулись родственни-ки, и им не на кого поло-житься.

— Волонтёры сорти-руют пожертвованные вещи, часто сами заби-рают одежду у людей, которые не имеют воз-можности привезти её на наш склад около стан-ции метро «Красносель-ская». Многие не знают, что в СИЗО есть ограни-чения, касающиеся одеж-ды: например, носки мо-гут быть разных цветов, но обязательно однотон-ные — с рисунком не при-мут. Одежда нужна самая простая: тёплые штаны, джинсы, женское ниж-нее бельё.

Волонтёры не толь-ко привозят вещи, но и стараются духовно под-держать женщин, осту-пившихся в жизни: бе-седуют с ними, расска-зывают о православии. Также здесь устраивают музыкальные концерты и даже спортивные со-ревнования.

Татьяна ЩЕРБАКОВА

Желающие пожертвовать детские вещи и женскую одежду, помочь в их сборе, доставке и сортировке могут обратиться к координатору проекта Кобе Епсии по тел. 8-985-936-5611. Страница в «ВКонтакте» vk.com/club113746202

Давайте поможем друг другу!Если кто-то бескорыстно помог вам, если кому-то помогли вы, напишите нам об этом. Есть ещё много людей, которым нужна помощь!

Присылайте письма на эл. адрес: [email protected] (в теме укажите: «Юго-Восточный курьер»)

доброе дело

Всегда нужны памперсы

Носки должны быть однотонные, одежда — самая простая

Женщинам с детьми из СИЗО №6 в Печатниках требуется помощь волонтёров

Четырёхлетней малышке может помочь каждый

«ЮВК» продолжает следить за Всероссий-ским благотворитель-ным проектом «Добрые крышечки», который проводит фонд «Волон-тёры в помощь детям-си-ротам». Собранные пла-стиковые крышечки от бутылок из-под воды и других напитков волон-тёры отправляют на пе-рерабатывающие заводы. А полученные за крыш-ки деньги идут на приоб-ретение инвалидных ко-лясок для детей-инвали-дов, воспитывающихся в приёмных семьях.

— Недавно завершил-ся сбор на приобретение инвалидной коляски для шестилетнего Руслана из Нижегородской области, — сообщила вице-пре-зидент БФ «Волонтёры в помощь детям-сиро-там» Анна Виноградова. — Все вместе мы помог-ли уже 27 детям получить такую нужную им доро-гостоящую реабилитаци-онную технику.

«Добрые крышечки» открывают следующий сбор — для четырёхлет-ней Ани из Подмоско-вья, которой нужен вер-тикализатор. Это специ-альное приспособ ление, в котором ребёнок стоит вертикально, укрепляет мышцы спины, ног и рук.

— Сразу после рож-дения родители отказа-лись от Ани из-за мно-жества сложных диа-гнозов. Только в конце 2018 года девочка попала в замечательную приём-ную семью, где стала пя-тым ребёнком. Малыш-ка любит играть в сказ-ки на магнитной доске, плавать в бассейне, смо-треть теннис по телеви-зору. Девочке необходим вертикализатор, чтобы укрепить мышцы, а так-же увидеть мир с высоты роста обычного ребён-ка. Стоит реабилитаци-онная техника более 200 тысяч рублей, — расска-зала Анна Виноградова.

Присоединившись к проекту «Добрые кры-шечки», вы тоже сможе-те помочь Ане.

Оксана МАСТЮГИНАФото предоставлено

БФ «Волонтёры в помощь детям-сиротам»

Строго в четырёх-, пяти- и шестилитровых канистрах крышечки мож-но поместить в уличные контейнеры на Перов-ском ш., 18/1; на 1-й Но-вокузьминской ул., 3; на ул. Степана Шутова, 8. Крышечки в любой плот-ной таре — в пакетах, ка-нистрах, коробках, меш-

ках — принимают каждый вторник в мобильных пун-ктах компании-оператора по сбору отходов. Адреса: ул. Перерва, 33 (с 13.00 до 13.45); ул. Верхние Поля, 45, корп. 4 (с 15.00 до 15.45); ул. Новома-рьинская, 32 (с 11.00 до 11.45). Подробности на сайте otkazniki.ru.

Куда нести крышечки

Коба Епсия с волонтёром привезли помощь в следственный изолятор

Из

личн

ого

архи

ва К

обы

Епс

ии

Page 14: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

14 www.uv-kurier.ru Юго-Восточный Курьер март 2020 №11 (874) здоровье

Корреспондент «ЮВК» побы-вала на лек-ции о прин-ципах раци-

онального питания в поликлиническом отде-лении «Капотня», фи-лиале городской кли-нической больницы им. В.П.Демихова, и узнала у эндокринолога Любови Васильевой, как без вреда для здоровья распрощать-ся с избыточным весом.

1Как правильно уменьшать порции,

чтобы не испытывать чувство голода?

Если вы любите макаро-ны, картошку, едите мно-го хлеба, то, скорее все-го, переедание идёт за счёт углеводов. И часто бывает, что на этом фоне белковой пищи в рационе не хватает. Если вы будете сокращать и без того скудное потреб-ление рыбы и мяса, это от-рицательно скажется на состоянии организма. По-этому сокращайте именно порцию углеводов.

Если вы, наоборот, еди-те много мяса, то нуж-но уменьшать эту часть порции и стремиться к тому, чтобы на один при-ём пищи кусочек мяса или рыбы был размером не бо-лее ладони.

2Насколько быстро можно худеть

без ущерба для здоровья?

Если избыток вашего веса незначительный — 3-6 кг, — то избавиться от них можно и за месяц, и за три. Но при стреми-тельном сбросе, например 5 кг за один месяц, удер-жать полученный резуль-тат будет сложно.

Если лишний вес дости-гает 7-15 кг, то в первые две недели вы можете потерять одну треть за счёт скопив-

шейся жидкости. Далее про-цесс похудения замедлится. За первый месяц нормаль-но терять 4-5 кг, далее — по 700-800 г каждую неделю.

При очень большом весе человек может поте-рять 7-9 кг за первый ме-сяц. Далее похудение вхо-дит в норму — 4-6 кг.

3Какие виды физической

активности допустимы для людей с большим весом и какие под запретом?

Полным людям нель-зя использовать гантели, штанги и другие утяжели-тели. Даже занятия с соб-

ственным весом уже тяже-лы для суставов и сосудов. Например, не стоит делать планку, приседания, на-клоны.

Для таких людей опти-мальным вариантом фи-зической нагрузки будет плавание, во время которо-го мышцы и суставы рабо-тают, но не перегружаются. Хорошо подходит ходьба. При этом нужно выбирать средний темп, такой, что-бы во время движения вы могли спокойно разговари-вать. Если есть проблемы с сердцем, то лучше занять-ся скандинавской ходьбой.

4Многие худеющие возлагают большие

надежды на различные БАДы. Но действительно ли они работают и не вредят ли организму?

Если рассматривать до-бавки из разряда мочегон-ных, то, принимая их, вы действительно худеете, но не из-за уменьшения про-цента жира в теле, а за счёт вывода жидкости. Это не-плохо, если продолжается один день, но если процесс длится неделю, организм же-стоко страдает. Нарушают-ся кислотно-щелочной ба-ланс, усвоение витаминов. Постепенно портятся воло-сы, кожа, ногти, вы чувству-ете слабость и апатию. Жи-росжигающие БАДы осно-ваны на кофеине. А он бьёт по самой уязвимой точке — нервной системе.

5Есть люди, которые много едят

и не поправляются. Выходит, им можно себя не ограничивать?

Да, есть счастливчики, которым благодаря их те-лосложению и обмену ве-ществ ожирение не гро-зит. Но каждые 10 лет об-мен веществ замедляется примерно на 5%. С воз-растом даже таким лю-дям придётся следить за рационом и образом жиз-ни, чтобы не полнеть.

Оксана МАСТЮГИНА

При сбросе 5 килограммов за месяц удержать полученный результат будет сложно

Как похудеть, но не голодать?

Пять вопросов о лишнем весе эндокринологу из ЮВАО

Укрепляем спинуНе выходя из дома мож-

но сделать комплекс упраж-нений для укрепления и рас-тяжки спины. Об этом рас-сказала инструктор одного из фитнес-центров в Ниже-городском районе Виктория Беланова.

— Ложимся на живот ли-цом вниз. Вытягиваем руки вперёд. Делаем вдох и за-тем выдох, при котором нуж-но поднять руки, ноги и не-много задержаться в этом положении, — говорит фит-нес-инструктор. — Голова по-прежнему опущена. Поднять нужно не только стопы, но и колени, а также слегка бё-дра. Работать будут вся спи-на, верхний плечевой пояс и верхняя часть бедра.

Чтобы укрепить длинные мышцы спины и заднюю часть бедра, можно сделать наклоны.

— Стопы ставим парал-лельно друг другу, ноги на ширине таза, колени чуть со-гнуты, а руки кладём на по-ясницу, — поясняет тренер. — Делаем вдох и опускаем-ся вниз. Наклон делаем до параллели туловища с по-лом, то есть угол наклона должен составлять 90 граду-сов. Сделать желательно три серии наклонов по 15-20 раз.

В конце комплекса делаем растяжку спины.

— Встаём на расстоянии лицом к стене, ноги ставим шире таза, нагибаемся и вы-тягиваем руки. Ладонями нужно упереться в стену. На-чинаем «продавливать» себя вниз, а руками пытаемся как бы отодвинуть стену, — объ-ясняет Виктория Беланова.

Это упражнение поможет растянуть мышцы спины и плеч, а также поможет улуч-шить осанку.

Виолетта ДЕНИСЕНКОВАФото из личного архива

Виктории Белановой

фитнес дома

0166

0486

Page 15: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

15март 2020 №11 (874) Юго-Восточный Курьер www.uv-kurier.ru официально

На публичные слушания представляются:— п роект внесения изменений в Правила землепользования и

застройки г. Москвы в части территории проекта планировки тер-ритории микрорайонов 115, 116, 121 района Кузьминки, ЮВАО;

— проект планировки территории микрорайонов 115, 116, 121 района Кузьминки (ЮВАО) в целях реализации Программы ре-новации жилищного фонда в г. Москве.

Информационные материалы по темам публичных слушаний будут представлены на экспозиции с 30.03.2020 по 05.04.2020 в здании управы района Кузьминки по адресу: ул. Юных Ленин-цев, 66, корп. 2, каб. 35.

График работы экспозиции: понедельник — пятница с 13.00 до 17.00, суббота, воскресенье — с 10.00 до 14.00. На выставке про-водятся консультации по теме публичных слушаний.

Собрания участников публичных слушаний состоятся 07.04.2020:

Проект Место и время проведения собрания

Проект внесения изменений в Правила землепользования и застройки г. Москвы в части территории проекта планировки территории микрорайонов 115, 116, 121 района Кузьминки, ЮВАО

Волгоградский просп., 70 (нежилое помещение, 1-й этаж) с 19.00 до 19.30

Проект планировки территории микрорайонов 115, 116, 121 района Кузьминки (ЮВАО) в целях реализации Программы реновации жилищного фонда в г. Москве

Волгоградский просп., 70 (нежилое помещение, 1-й этаж) с 19.30 до 20.00

Время начала регистрации участников: 18.00.Обращаем внимание участников публичных слушаний:В соответствии с указом мэра Москвы от 5 марта 2020 года

№12-УМ «О введении режима повышенной готовности» (в ре-дакции указов мэра Москвы от 10 марта 2020 года №17-УМ, от 14 марта 2020 года №20-УМ, от 16 марта 2020 года №21-УМ), принимая во внимание введение в г. Москве режима повышен-ной готовности в связи с угрозой распространения новой коро-навирусной инфекции (2019-nCoV), число участников собрания публичных слушаний не должно превышать 50 человек.

Во исполнение постановления главного государственного са-нитарного врача Российской Федерации от 24 января 2020 года №2 «О дополнительных мероприятиях по недопущению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции, вызванной 2019-nCoV» в рамках проведения мероприятий публичных слу-шаний будет предусмотрен дезинфекционный контроль с изме-рением температуры всех участников слушаний.

В период проведения публичных слушаний их участники име-ют право представить свои предложения и замечания по обсуж-даемым проектам посредством:

— записи предложений и замечаний в период работы экспо-зиции;

— выступления на собрании участников публичных слушаний;— внесения записи в книгу (журнал) регистрации участвующих

в собрании участников публичных слушаний;— подачи в ходе собрания письменных предложений;— направления в течение недели со дня проведения собра-

ния участников публичных слушаний письменных предложений, замечаний в Окружную комиссию по вопросам градостроитель-ства, землепользования и застройки при Правительстве Москвы в Юго-Восточном административном округе г. Москвы.

ВНИМАНИЕ! Процедура публичных слушаний — это про-лонгированная во времени процедура, в рамках которой осу-ществляется сбор замечаний и предложений по градострои-тельному проекту в период проведения экспозиции, в ходе проведения собрания участников публичных слушаний и в недельный срок после собрания. Все замечания и предло-жения, поступившие в период публичных слушаний, подле-жат включению в протокол публичных слушаний и учитыва-ются в равной мере.

Номера контактных справочных телефонов:— управы района Кузьминки (499) 175-3557;— Окружной комиссии (495) 362-2067.Почтовый адрес Окружной комиссии: 111024, г. Москва,

ул. Авиамоторная, 10.Эл. адрес Окружной комиссии: [email protected].Информационные материалы по проектам, представленным на

публичные слушания, будут размещены на официальном сайте управы района Кузьминки https://kuzminki.mos.ru, на официаль-ном сайте префектуры Юго-Восточного административного окру-га г. Москвы www.uvao.mos.ru.

***На публичные слушания представляются:— проект внесения изменений в Правила землепользования и

застройки г. Москвы в части территории проекта планировки тер-ритории микрорайона 120 района Кузьминки, ЮВАО;

— проект планировки территории микрорайона 120 района Кузьминки (ЮВАО) в целях реализации Программы реновации жилищного фонда в г. Москве.

Информационные материалы по темам публичных слушаний будут представлены на экспозиции с 30.03.2020 по 05.04.2020 в здании управы района Кузьминки по адресу: ул. Юных Ленин-цев, 66, корп. 2, каб. 35.

График работы экспозиции: понедельник — пятница с 13.00 до 17.00, суббота, воскресенье — с 10.00 до 14.00. На выставке про-водятся консультации по теме публичных слушаний.

Собрания участников публичных слушаний состоятся 07.04.2020:

Проект Место и время проведения собрания

Проект внесения изменений в Правила землепользования и застройки г. Москвы в части территории проекта планировки территории микрорайона 120 района Кузьминки, ЮВАО

Есенинский бул., 14, корп. 1 (нежилое помещение, 1-й этаж), с 19.00 до 19.30

Проект планировки территории микрорайона 120 района Кузьминки (ЮВАО) в целях реализации Программы реновации жилищного фонда в г. Москве

Есенинский бул., 14, корп. 1 (нежилое помещение, 1-й этаж), с 19.30 до 20.00

Время начала регистрации участников: 18.00.Обращаем внимание участников публичных слушаний:В соответствии с указом мэра Москвы от 5 марта 2020 года

№12-УМ «О введении режима повышенной готовности» (в ре-дакции указов мэра Москвы от 10 марта 2020 года №17-УМ, от 14 марта 2020 года №20-УМ, от 16 марта 2020 года №21-УМ), принимая во внимание введение в г. Москве режима повышен-ной готовности в связи с угрозой распространения новой коро-навирусной инфекции (2019-nCoV), число участников собрания публичных слушаний не должно превышать 50 человек.

Во исполнение постановления главного государственного са-нитарного врача Российской Федерации от 24 января 2020 года №2 «О дополнительных мероприятиях по недопущению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции, вызванной 2019-nCoV» в рамках проведения мероприятий публичных слу-шаний будет предусмотрен дезинфекционный контроль с изме-рением температуры всех участников слушаний.

В период проведения публичных слушаний их участники име-ют право представить свои предложения и замечания по обсуж-даемым проектам посредством:

— записи предложений и замечаний в период работы экспо-зиции;

— выступления на собрании участников публичных слушаний;— внесения записи в книгу (журнал) регистрации участвующих

в собрании участников публичных слушаний;— подачи в ходе собрания письменных предложений;— направления в течение недели со дня проведения со-

брания участников публичных слушаний письменных пред-ложений, замечаний в Окружную комиссию по вопросам гра-достроительства, землепользования и застройки при Прави-тельстве Москвы в Юго-Восточном административном окру-ге г. Москвы.

ВНИМАНИЕ! Процедура публичных слушаний — это про-лонгированная во времени процедура, в рамках которой осу-ществляется сбор замечаний и предложений по градострои-тельному проекту в период проведения экспозиции, в ходе проведения собрания участников публичных слушаний и в недельный срок после собрания. Все замечания и предло-жения, поступившие в период публичных слушаний, подле-жат включению в протокол публичных слушаний и учитыва-ются в равной мере.

Номера контактных справочных телефонов:— управы района Кузьминки (499) 175-3557;— Окружной комиссии (495) 362-2067.Почтовый адрес Окружной комиссии: 111024, г. Москва,

ул. Авиамоторная, 10.Эл. адрес Окружной комиссии: [email protected].Информационные материалы по проектам, представленным на

публичные слушания, будут размещены на официальном сайте управы района Кузьминки https://kuzminki.mos.ru, на официаль-ном сайте префектуры Юго-Восточного административного окру-га г. Москвы www.uvao.mos.ru.

***На публичные слушания представляются:— проект внесения изменений в Правила землепользования

и застройки г. Москвы в части территории проекта планировки территории кварталов 78, 79, 80 района Нижегородский (ЮВАО);

— проект планировки территории кварталов 78, 79, 80 Ниже-городского района (ЮВАО) в целях реализации Программы ре-новации жилищного фонда в г. Москве.

Информационные материалы по темам публичных слушаний будут представлены на экспозиции с 30.03.2020 по 05.04.2020 в здании управы Нижегородского района по адресу: ул. Нижегород-ская, 58, корп. 1, по графику: понедельник — пятница с 13.00 до 17.00, суббота, воскресенье — с 10.00 до 14.00. На выставке про-водятся консультации по темам публичных слушаний.

Собрания участников публичных слушаний состоятся 07.04.2020:

Проект Место и время проведения собрания

Проект внесения изменений в Правила землепользования и застройки г. Москвы в части территории проекта планировки территории кварталов 78, 79, 80 района Нижегородский (ЮВАО)

Михайловский пр., 1, стр. 2 (ARTI HALL) с 19.00 до 19.30

Проект планировки территории кварталов 78, 79, 80 Нижегородского района (ЮВАО) в целях реализации Программы реновации жилищного фонда в г. Москве

Михайловский пр., 1, стр. 2 (ARTI HALL) с 19.30 до 20.00

Время начала регистрации участников: 18.00.Обращаем внимание участников публичных слушаний:В соответствии с указом мэра Москвы от 5 марта 2020 года

№12-УМ «О введении режима повышенной готовности» (в редакции указов мэра Москвы от 10 марта 2020 года №17-УМ, от 14 марта 2020 года №20-УМ, от 16 марта 2020 года №21-УМ), принимая во внимание введение в г. Москве ре-жима повышенной готовности в связи с угрозой распростра-нения новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV), число участников собрания публичных слушаний не должно пре-вышать 50 человек.

Во исполнение постановления главного государственного са-нитарного врача Российской Федерации от 24 января 2020 года №2 «О дополнительных мероприятиях по недопущению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции, вызванной 2019-nCoV» в рамках проведения мероприятий публичных слу-шаний будет предусмотрен дезинфекционный контроль с изме-рением температуры всех участников слушаний.

В период проведения публичных слушаний их участники име-ют право представить свои предложения и замечания по обсуж-даемому проекту посредством:

— записи предложений и замечаний в период работы экспо-зиции;

— выступления на собрании участников публичных слушаний;— внесения записи в книгу (журнал) регистрации участвующих

в собрании участников публичных слушаний;— подачи в ходе собрания письменных предложений;— направления в течение недели со дня проведения со-

брания участников публичных слушаний письменных пред-ложений, замечаний в Окружную комиссию по вопросам гра-достроит ельства, землепользования и застройки при Прави-тельстве Москвы в Юго-Восточном административном окру-ге г. Москвы.

ВНИМАНИЕ! Процедура публичных слушаний — это про-лонгированная во времени процедура, в рамках которой осу-ществляется сбор замечаний и предложений по градострои-тельному проекту в период проведения экспозиции, в ходе проведения собрания участников публичных слушаний и в недельный срок после собрания. Все замечания и предло-жения, поступившие в период публичных слушаний, подле-жат включению в протокол публичных слушаний и учитыва-ются в равной мере.

Номера контактных справочных телефонов:— управы Нижегородского района (495) 678-5567;— Окружной комиссии (495) 362-2067.Почтовый адрес Окружной комиссии: 111024, г. Москва,

ул. Авиамоторная, 10.Электронный адрес Окружной комиссии: [email protected].Информационные материалы по проектам, представленным

на публичные слушания, будут размещены на официальном сай-те управы Нижегородского района http://nizhegorodsky.mos.ru, на официальном сайте префектуры Юго-Восточного административ-ного округа г. Москвы www.uvao.mos.ru.

Оповещения о проведении публичных слушаний

Page 16: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

16 www.uv-kurier.ru Юго-Восточный Курьер март 2020 №11 (874) кадры из прошлого

Как готовиться к причастию

Собираюсь прича-ститься во время Великого поста.

Как правильно подгото-виться к таинству и не опасно ли это из-за коро-навируса?

Алексей, Ташкентская ул.

На вопрос отвечает настоя-тель храма Святого благовер-ного князя Андрея Боголюб-ского на Волжском:

— Таинство Причастия явля-ется наиболее важным для пра-вославного человека. Подготов-ка к нему включает в себя со-блюдение поста, молитвенное правило — утренние и вечер-ние молитвы, а также молитвы перед причастием и исповедь. Причастие всегда происходит только на утренних службах и подходить к нему нужно стро-го натощак — за исключени-ем особых случаев, связанных с тяжёлой болезнью человека. В период Великого поста оно со-вершается реже: только по сре-дам, пятницам, субботам и вос-кресеньям. Накануне нужно обя-зательно исповедаться. Обычно исповедь проводится на вечер-нем богослужении.

Татьяна ЩЕРБАКОВА

православная азбука

В 1935 году правитель-ство утвердило Гене-ральный план рекон-струкции Москвы, который предусма-

тривал создание малого вну-тригородского водного кольца, частью которого стала бы река Яуза. Для обводнения города предполагалось использовать воду из канала Москва — Вол-га. Напоить Яузу волжской во-дой должен был Северный канал, прокопанный от Химкинского водохранилища. Новую полно-водную Яузу планировалось сде-лать судоходной и запустить ре-гулярное движение речных те-

плоходов, а для пропуска судов предусматривалось возведение четырёх шлюзов — в Свиб лове, Сокольниках, Преображенском и Сыромятниках.

Начавшаяся война помешала

прокопать Северный канал, но шлюз №4 на Яузе успели постро-ить к 1940 году.

Был снесён старый Золоторож-ский мост, и на его месте возве-ли Сыромятнический гидроузел. Он состоит из шлюза возле лево-го берега и водосливной плоти-ны возле правого берега. Меж-ду ними создан вытянутый ис-кусственный остров, на котором находятся служебные строения — машинный зал и трансфор-маторная подстанция — и выса-жен яблоневый сад. Здания, по-строенные в стиле сталинского ампира, с лепными украшени-ями и скульптурами, в окруже-

нии фруктовых деревьев смо-трятся очень живописно.

Шлюз должен был стать па-радными водными воротами в центр города, и архитекторы учли восприятие архитектуры шлюза с палуб проплывающих теплоходов.

Однако после окончания Вели-кой Отечественной войны градо-строительные планы были пере-смотрены, и Яуза не стала полно-водной. В наши дни возле плотины швартуются мусоросборные суда ГУП «Мосводосток», которые еже-дневно очищают акваторию Яузы от природного и бытового мусора.

Евгений Чесноков

Шлюз должен был стать парадными водными воротами в центр города

В 1930-е по Яузе хотели запустить пароходы

Сыромятнический гидроузел. 1939 год Сыромятнический гидроузел

Сыромятнический гидроузел. 1940 год Служебные суда ГУП «Мосводосток»

рекл

ама

0016

рекл

ама

0016

рекл

ама

0016

i О новых санитарных мерах

В связи с распространени-ем коронавирусной инфек-ции Священный синод РПЦ утвердил инструкцию. Так, в ней говорится, что после каждого причастника ложеч-ку будут протирать спиртом и омывать. Также причастни-кам следует воздерживаться от лобызания чаши.

Ранее Священным сино-дом было принято решение использовать для запивки после причастия одноразо-вые стаканчики.

past

vu.c

om/u

ploa

ded

by M

adSi

npa

stvu

.com

/upl

oade

d by

Gua

glio

ne

Евге

ний

Чесн

оков

Евге

ний

Чесн

оков

Page 17: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

17март 2020 №11 (874) Юго-Восточный Курьер www.uv-kurier.ru досуг

Московский КремльНа экскурсии можно будет

увидеть здания и территории, которые отведены под госу-дарственные учреждения и службы, обеспечивающие де-ятельность Президента Рос-сии. Это Сенатский дворец и Большой Кремлёвский дво-рец. Качество очень высо-кое: разглядеть можно всё, вплоть до надписей на ко-решках книг, стоящих в шка-фах Президентской библио-теки, и едва заметных дета-лей древних росписей Грано-витой палаты.

Сайт: tours.kremlin.ru

ПетергофЕсли вы никогда не были в

Петергофе, самое время со-вершить виртуальный тур. Вы не только увидите панора-

мы Петергофа, но и сможете побывать на празднике фон-танов. Программа постоянно обновляется.

Сайт: peterhofmuseum.ru

Музей деревянного зодчества

Если вы интересуетесь зодчеством, отправляйтесь в Карелию, в музей дере-вянного зодчества «Малые Корелы». Вы сможете про-гуляться по дорожкам и ос-мотреть сооружения наших предков, узнать историю и назначение всех построек. Можно включить аудиогид и следовать советам экскур-совода, а можно совершить виртуальную прогулку само-стоятельно.

Сайт: vm1.culture.ruАлексей ТУМАНОВ

афиша >>

Весна — лучшее время для фото-охоты: птицы от-крыли брачный

сезон и надели яркие на-ряды, густой травы нет, и на земле легко заметить животных и насекомых. О том, кого и где можно встретить в наших пар-ках, рассказал фотограф-натуралист житель Кузь-минок Алексей Стефанов.

Дорогой аппарат не обязателен

— Вопреки расхоже-му мнению супердорогой аппарат с «дальнобойным» объективом не понадобит-ся, — говорит фотограф. — Я начинал с простень-кой мыльницы. А сейчас и современные гаджеты вполне позволяют полу-чать качественные сним-ки. Только желательно, чтобы в аппарате были ре-жим спортивной — серий-ной — съёмки и режим ма-кро, чтобы снимать мел-кие объекты — цветы, на-секомых.

По словам Алексея, птиц надо искать по звуку. Услышали пение — очень медленно начинайте пере-движение в сторону источ-ника звука. Затихла пес-ня — замрите. Когда пти-ца поёт, она меньше обра-щает внимание на то, что её окружает, и подпуска-ет фотоохотника близко. Также проще подойти к птице, когда она кормит-

ся. Желательно брать с со-бой бинокль, если есть.

Кто в лесу живёт?

Свои заветные места есть у всех фотографов. Алексей рассказал, что на аллее парка «Кузьминки» в направлении Волжско-го бульвара можно встре-тить птиц чечевиц. В пру-дах парка сейчас стали по-являться хохлатая чернеть, очень красивые утки-ман-даринки. Над пустошами возле МКАД можно уви-деть пустельгу.

Если идти от улицы Головачёва, то ближе к МКАД можно встретить ласку: у неё там охотничьи

угодья. К ласке даже под-крадываться не надо: про-сто стойте спокойно. Она любопытная, сама под-бежит близко — посмо-треть, кто это вторгается на её территорию. А под кормушками почти всег-да снуют полевые мыш-ки: подбирают крошки, семечки. Мышь не реаги-рует на неподвижного че-ловека, так что можно сде-лать удачный кадр.

Гуляй с цельюПросто идти в лес, на-

деясь на авось, по словам Алексея, не стоит: вни-мание распыляется. А вот когда вы идёте с кон-

кретной целью, например сфотографировать сини-цу, вы сознательно ище-те глазами именно её, не отвлекаясь на другие объ-екты.

— Но и под ноги смо-треть не забывайте, — шутит он. — У меня был случай. Пошёл я за чёр-ными дроздами. И почти уже подкрался, как вдруг у меня из-под ног вылете-ла куропатка! От неожи-данности я и куропат-ку сфотографировать не успел, и дроздов упустил.

Бери с запасом

Обязательно проверь-те уровень зарядки ак-кумулятора, если камера на батарейках — вставьте свежий комплект.

— Однажды прямо пе-редо мной на ветку усе-лась горихвостка, — рас-сказывает Алексей. — Прямо позирует! Я под-нимаю аппарат, ещё свой первый, на батарейках, а он гаснет! Представляе-те моё разочарование. Го-рихвостка ждала-ждала, я на неё смотрю и рука-ми развожу: «Ну извини!» Она поняла, что фотосес-сии не будет, и улетела.

Алексей ТУМАНОВ

Подойти к птице проще, когда она поётФотограф из Кузьминок рассказал, как снимать лес и его обитателей

Ставьте себе цель заранее — например, сфотографировать синицу

Любители старины могут не огорчаться из-за того, что походы в са-лон «Ретро» в Лефорто-ве из-за коронавируса придётся отложить. Се-годня по салону можно прогуляться виртуально и посмотреть на вещи, изготовленные до 1980 года.

— На нашем сайте сегодня создан раздел «Виртуальная прогул-ка по салону», — рас-

сказывает президент Союза коллекционе-ров России Валерий Архипов. — Нажимая на стрелки, вы сможе-те передвигаться по са-лону; вращая колёсико мыши, — наклоняться над витринами, чтобы получше рассмотреть экспонаты.

Тимур АЛЕКСЕЕВ

Винтажный салон «Ретро»: retrobloha.ru

рекл

ама

0620

рекл

ама

0617

рекл

ама

0624

По винтажной выставке теперь можно прогуляться виртуально

Алексей Стефанов знает, как договориться с пернатыми

Виртуальные экскурсии в музеях Многие музеи на своих сайтах запустили виртуальные туры.

Так что у москвичей теперь есть возможность побывать в самых разных залах и на территориях музеев-заповедников России.

Дрозд-рябинник

Винтажные экспонаты

Аген

тств

о «М

оскв

а»

Из

личн

ого

архи

ва

Алек

сей

Стеф

анов

Page 18: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

18 www.uv-kurier.ru Юго-Восточный Курьер март 2020 №11 (874)

Шоу «100-ЯНОВ», к о т о -рое вы-ходит с

прошлого года на теле-канале «Россия», назы-вают праздничным. Во-первых, мастер перево-площений Юрий Сто-янов, который играет в нём ведущую роль, обла-дает невероятным чув-ством юмора и умени-ем разыгрывать весёлые истории. Во-вторых, так уж случилось, что каж-дый выпуск программы выходит в праздники.

Людоедская профессия

— Юрий, ваше шоу выходит чаще всего по праздникам. Так изначально задумывалось?

— Нет, конечно. На се-годняшний день снято, кажется, 16 программ. Для съёмок была выстро-ена грандиозная площад-ка с абсолютно кинош-ными технологиями, с большим количеством камер. В результате про-ект получился недешё-вым и было принято ре-шение: каждая програм-ма должна стать событи-ем. Поэтому она выходит по праздникам. Но я в

глубине души мечтаю, что она когда-нибудь ста-нет просто еженедельной передачей, которую мож-но будет смотреть всей се-мьёй, сидя за столом.

— А сами вы принимаете участие в придумывании скетчей? Может, какие-то истории вы подсмотрели в жизни, а потом из них родился забавный сюжет?

— Тут всё работает иначе. Я запоминаю лю-дей, их манеры и черты, у меня много разных на-блюдений. Это часть моей

людоедской профессии. Можно сказать, что я этим питаюсь. А скетчи появляются уже из идеи. Например, смотрю кино про декабристов и пред-лагаю авторам програм-мы сделать историю про них в моём жанре.

Не для чужих ушей

— Что вас как наблю-дательного человека в последнее время тронуло, а что рассмешило?

— Недавно наткнулся

в Интернете на ролик с названием: «Шимпанзе прощается с Джейн Гу-долл, своей спасительни-цей, перед тем как уйти на свободу». Включил его, а там взрослый шимпан-зе, сделав несколько ша-гов, возвращается и на-чинает нежно, очень по-человечески обнимать пожилую женщину. Это тронуло. А насмешить мо-жет что угодно: смешная походка, смешной разго-вор по телефону... Недав-но, например, еду в «Сап-

сане» в Петербург первым классом. Мне его оплачи-вают люди, которые вы-зывают меня на гастро-ли или на съёмки. Там едут те, кому важно или положено ехать в первом классе. И вот, как только звучит объявление: «Ува-жайте, пожалуйста, по-кой ваших соседей, от-ключите ваши мобиль-ные телефоны», один че-ловек начинает очень громко, на весь вагон го-ворить: «Аллё, Николай Иванович? Семён Пе-

Дочь скрывает, куда будет поступать, чтобы я не помогал

Популярный артист рассказал о новом шоу, о семье и о своём фирменном блюде девяностых

Юрий Стоянов: Мечтаю, чтобы моё шоу стало еженедельным

персона

Вяче

слав

Про

коф

ьев/

ТАСС

Page 19: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

19март 2020 №11 (874) Юго-Восточный Курьер www.uv-kurier.ru персона

Ещё недавно полити-ки рассуждали преимуще-ственно о политике. Теперь картина другая. Всё чаще можно услышать их раз-мышления о самых обыч-ных бытовых вещах и о про-блемах человеческих взаи-моотношений, в том числе и достаточно интимных. Нуж-но ли, например, целовать-ся? А если нужно, то кому и где? И это лишь один из вопросов новой повестки дня. Столь необычную те-матику навеяла, конечно, пандемия.

Один за другим извест-ные политики заговорили о том, что пришла пора ме-нять привычки. Это для того, чтобы защитить человече-ство от распространения ко-ронавируса. Среди опасных в нынешней ситуации при-вычек называют, например, рукопожатие при встрече, ношение бороды и усов, многолюдные свадьбы, спортивные соревнования и театральные представле-ния. Ну и поцелуи, конечно, куда от них деться?

В некоторых вузах ректо-ры даже издают специаль-ные приказы «о запрете тес-ного физического социаль-ного контакта», то есть объ-ятий и поцелуев, в стенах учебного заведения.

Много и других привы-чек, от которых рекомендо-вано отказываться, чтобы всем вместе выжить. Что-то сделать легче, что-то

сложнее, но всё возможно.Но вот представим себе,

что все рекомендации вы-полнены и все сомнитель-ные привычки искоренены. И наступит время, когда за-преты будут сняты. Если это случится скоро, то всё при-вычное легко и естествен-но вернётся в нашу жизнь. А если процесс этот окажется довольно долгим? Не полу-чится ли так, что от некото-рых привычек мы так крепко отвыкнем, что и не захочет-ся заново привыкать?

Бывало же, что человек бросал курить по состоя-нию здоровья, а когда вы-здоравливал, то недоуме-вал: а зачем курить, если и так хорошо?

Ну, например, будем ли мы заново привыкать к ру-копожатиям? Почему надо непременно брать друг дру-га за руку, если можно про-сто приветственно рукой по-махать, а то и сделать зна-менитый жест Дзюбы?

Или зачем возвращать традицию собирать мно-жество людей в зале, что-бы они вместе слушали то, что читает человек на сце-не, если они и сами могут это прочитать, а тем более услышать и обсудить в фор-мате видеоконференции?

Ну а поцелуи вполне мож-но бы оставить привилеги-ей влюблённых. Им ведь и коронавирус не помеха. А остальным это разве обя-зательно?

Пора менять привычки

свой взгляд >>

Валерий КОНОВАЛОВ

трович звонит. По пово-ду того вопросика, что мы должны порешать с вами. Только знайте: эта ин-формация очень конфи-денциальная, её никто не должен знать. По поводу этого тендера за три ярда. Там вроде всё порешали нормально, но вы же по-нимаете, как мы долж-ны быть благодарны ре-бятам. Но только ещё раз повторю: это очень кон-фиденциальная инфор-мация…» Так он и беседо-вал, пока я не сказал ему: «Старичок, эту информа-цию знают уже как мини-мум 35 человек».

Не знаю, куда поступает дочь

— Вы рассказывали, что младшая дочь мечтает

стать актрисой. Ей тогда было девять лет, а сейчас она оканчивает школу. Её планы не поменялись?

— Да не хотела она на самом деле никогда быть актрисой! Просто как ребёнок интересовалась

съёмками и любила бы-вать на площадке. Са-мое прекрасное и одно-временно самое тяжёлое для меня как для папы — это то, что я так и не знаю, куда она будет поступать.

— Как это? Скрывает?— Она сама приня-

ла такое решение. Не хо-

чет, чтобы её достижения были как-то связаны с именем известного папы. Это для неё абсолютно неприемлемо. Поэтому дочь мне сказала: «Если ты будешь знать, в ка-кой я хочу поступить ин-

ститут, то, возможно, по-пытаешься предпринять какие-то дружеские шаги для того, чтобы гаранти-ровать это поступление. А если я узнаю, что ты там был, сразу же заберу свои документы». Эти борьба за самостоятельность и самодостаточность, же-

лание всего добивать-ся своими силами носят пока максималистские, юношеские формы, но по-человечески они мне симпатичны. Хотя по-родительски принять это очень трудно.

Баранья нога с чёрного хода

— Поговорим о домаш-них традициях. Вы любите готовить?

— Помню один пери-од в моей жизни, когда у меня было так мало рабо-ты, что я очень неплохо готовил. А ещё мастерил поделки из дерева. Слава богу, сейчас у меня есть возможность занимать-ся не кулинарией, а сво-ей профессией.

— Ваше фирменное блюдо…

— Если говорить о 80-х или 90-х годах прошлого века, то надо понимать: любое блюдо зависело от набора продуктов, кото-рый можно было купить. Например, в девяностые в Петербурге по очень большому блату с чёрно-го хода в мясном магази-не можно было купить ба-ранью ногу. Естественно, замороженную. Она, по-моему, была то ли из Но-вой Зеландии, то ли из Австралии. Вот эту ногу нужно было разморозить, потом бесконечное коли-чество раз проткнуть но-жом и запихнуть в неё невероятное количество чеснока и морковки. За-тем засовывали её в ду-ховку и всё время поли-вали жирком, который с неё капал. Вот и вся ку-линария. Вкусно. Но если бы до этого она не была три раза заморожена и три раза разморожена, было бы ещё вкуснее.

Елена ХАРО

Когда было мало работы, я готовил и мастерил поделки

Выступают Юрий Стоянов и Елена ВоробейИ

ТАР-

ТАСС

/Рус

лан

Шам

уков

Page 20: 3 . 10 . 14 - uv-kurier.ru · Как похудеть и не голодать, рассказала эндокринолог из ЮВАО Успеть и обезвредить

20 www.uv-kurier.ru Юго-Восточный Курьер март 2020 №11 (874)

«Юго-Восточный курьер» — окружная газета Юго-Восточного округа.Учредитель: префектура Юго-Восточного административного округа города Москвы. Издатель и редакция: ООО «Местные новости». Адрес: 117246, г. Москва, Научный пр., 19, 2-й этаж, комн. 6д, оф. 76. Глав ный ре дак тор: О.В.Минаева. Электронная версия: www.uv-kurier.ru.

Газета зарегистрирована в Московском региональном управлении реги-страции и контроля за соблюдением законодательства о средствах мас-совой информации ГК РФ по печати. Регистрационный номер А-0779 от 16 апреля 1999 года. Отпечатано в АО «Прайм Принт Москва», 141707, Московская область, г. Долгопрудный, Лихачёвский пр., 5в. Заказ №775. Тираж 450 000 экз. Под пи са но в пе чать 20.03.2020 г. Выход в свет — 20.03.2020 г. Отдел по работе с читателями: тел. (495) 681-3645. Размещение рекламы: 127549, г. Москва, ул. Бибиревская, 8, корп. 1, оф. 514, тел. (495) 782-8212. Газета распространяется на территории Юго-Восточного административно-го округа г. Москвы. Бесплатно. Во про сы по до став ке: тел. (495) 681-3970. Может содержать материалы 12+

№11 (874) МАРТ 2020 год

сканворд >>

ВСЕ НОВОСТИ ОКРУГА ЕЖЕДНЕВНО НА САЙТЕ WWW.UV-KURIER.RU

По горизонтали: Фельдшер. Куб. Торфяник. Фаэтон. Со-став. Околоток. Опрос. Меси-во. Окрас. Рок. Венера. Мера. Омут. Кафе. Агава. Арктика.

По вертикали: Простоква-ша. Страница. Сорока. Детство. Кама. Уфа. Фломастер. Рифма. Лес. Эпос. Канат. Тире. Оговор. Бакен. Кокарда.

ОТВЕТЫ НА СКАНВОРД

В Марьине вспыхнул балкон Днём на балконе жилого дома на Но-

вомарьинской улице загорелись личные вещи. Причиной пожара стала непоту-шенная сигарета, брошенная жильца-ми верхних этажей. Никто не пострадал. Квартира долгое время пустовала, так как её хозяин находится в тюрьме.

На Ставропольской досталось бытовкам

Поздней ночью поступил вызов в по-жарную часть с сообщением о горящем автомобиле на Ставропольской улице.

Прибывшая на место пожарная бригада обнаружила, что также горят две бытовки с уборочным инвентарём. Огонь распространился на площади 25

кв. метров. Пострадавших нет. Причи-на пожара устанавливается.

На Новочеркасском горел автомобиль

Утром во двор дома 22 на Ново-черкасском бульваре вызвали по-жарную бригаду.

Хозяин автомобиля марки «Ховер» сообщил о возгорании приборной пане-ли и последующем самозатухании. Вы-яснилось, что возгорание произошло из-за столкновения: неизвестная машина въехала в припаркованный «Ховер» и затем скрылась. Из-за удара произошло замыкание в электропроводке. Сотруд-ники ГАИ разыскивают нарушителя.

Дарья ДОНЦОВА

пожары >>

— Таня, где чай? Я ни-как не могу найти…

— Ах, какой ты беспо-мощный! Чай в аптечке, в банке из-под какао, на ко-торой наклейка «Соль».

— Внучок, что ты дела-ешь?

— «ВКонтакте» сижу, ба-буль, ты не поймёшь.

— Почему не пойму? «Ля-ля-красотка» у тебя в дру-зьях — это я!

Вот уже потихоньку на-чинается борьба между теми, кому в транспорте жарко, и теми, кому дует.

Придёшь уставший с ра-боты, а она тебе супчик го-ряченький, второе. В такие моменты понимаешь, как тебе сильно повезло с... ми-кроволновкой.

Если кто-то украл в ма-газине два товара, кото-рые продаются по акции «1+1», и его поймают, то будет считаться, что он украл один товар или два?

Наивные соседи думают, что громкость моей стерео-системы убавляется от уда-ров по батарее.

— Кофе принеси!— А по-хорошему нель-

зя попросить?— Кофе принеси по-

хорошему!

анекдоты >>звёздный рецепт >>

Житель Выхина-Жулебина в гостях у племени масаи

Друзья! В этом году «ЮВК» объявил фотокон-курс, посвящённый путешествиям в экзотиче-ские уголки России и мира.

Присылайте ваши фото из незабываемых путешествий. Напишите: где был сделан снимок, когда, кто изображён на нём, что особенно запомнилось в поездке. Обязатель-

но укажите район округа, где вы живёте, расскажите не-много о себе, например кем работаете или где учитесь.

Технические требования к фотографии: цифровой формат JPEG, размер файла от 500 Кб. Письма отправ-ляйте на эл. почту: [email protected]. В теме письма укажите: «Фотоконкурс». Победителей ждут призы.

Меня зовут Владимир Лав-риненко. Я коренной житель ЮВАО, района Выхино-Жулеби-но, живу на Сормовской улице. Мне 55 лет, из них четверть века работаю преподавателем на ка-федре спорта в РТУ МИРЭА.Активно занимаюсь спортом, много путешествую. Побывал на всех континентах Земли, кро-ме Антарктиды. Я мастер спорта по альпинизму. Совершал вос-хождения в горах Памира, Тянь-Шаня, Гималаев, Анд, Альп, Кав-каза, Аляски, Австралии и Эква-ториальной Африки.

На фото — Экваториальная Африка, Танзания. Наша коман-да после восхождения на Кили-манджаро побывала в гостях у племени масаи.

К ари на Реу к а предложила при-готовить салат, от

которого никогда не от-казываются в её семье, тем более что его приго-товление не займёт мно-го времени. Для салата «Дамский каприз» пона-добятся 300 г куриной грудки, 200 г ананасов, консервированных либо свежих, 60 г твёрдого сыра, 1-2 зубчика чесно-ка, майонез. При жела-нии майонез можно сде-лать самим, но это займёт больше времени.

Отвариваем филе груд-ки с чёрным перцем, ду-шистым горошком и лав-ровым листом. Перед тем как филе нарезать, пусть оно остынет в бульоне, так филе будет мягче и

вкуснее. Кстати, Карина всегда перед приготовле-нием куриной грудки за-мачивает её часа на два в воде с лимонным соком, добавляя немного соли и сахара. Благодаря это-му филе становится неж-ным и совсем не жёстким. Куриное филе режем ку-

биками, добавляем крупно нарезанный ананас, затем натёр-тый твёрдый сыр, мо-лотый перец, через пресс выдавливаем в салат чеснок. Майо-нез добавляем по вку-су. Всё тщательно пе-ремешиваем.

Ирина МИХАЙЛОВА

Из

личн

ого

архи

ва Леся очень смышлёнаяЭта собака попала в приют щенком-подростком. Ей

всего год, рост в холке — чуть ниже колена. Возможно, метис лайки. Весит примерно 20 кг, здорова, привита, стерилизована. Леся очень эмоционально встречает лю-бого человека, который готов с ней погулять, ведь у при-ютских собак прогулки такие редкие, а побегать каждому охота! На поводке ходит отлично. Вообще, собака очень смышлёная, охот-но учится подчиняться командам. К людям тянется, всегда рада поиграть, приласкаться. Агрессии ни к кому не проявляет. Подойдёт в любую семью.

Контакты: 8-915-115-4524, [email protected], Елена

собака ищет хозяина >>

Фот

о пр

едос

тавл

ено

воло

нтёр

ами

фотоконкурс «путешествие в экзотику»

Салат «Дамский каприз»от актрисы Карины Реуки

За неделю в округе произошло 17 пожаров. Пострадавших нет.

Из

личн

ого

архи

ва