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21.5 21.4 78.8 3.0 16.2 15.4 28.9 102 2.3 14.2 8.1 20.7 104 2.2
16.4 8.7 18.5 2.0
13.6 9.9 76.5 36 2.2 9.8 18.9 21.9 127 2.4 9.2 10.4 30.7 78 2.6
17.1 21.2 76.5 1.7 14.0 12.5 20.3 50 1.9 18.1 4.5 28.1 61 2.3 10.7 10.9 15.2 2.1
17.7 20.2 26.2 1.9
きゅうりとちくわの酢の物
サバのおろし煮豚のおかか炒め
キャラメルミニおさつ
青梗菜と人参の煮浸し
赤飯
615
ビーフシチュー豆腐とカニカマの玉子とじ
かぼちゃのそぼろあんかけ
エリンギともやしの塩葱和え
小松菜とコーンのバター醤油風味炒め
小麦、乳
463
小麦、乳
小麦、卵、乳
小麦、卵、乳
ご飯
鶏のトマトソースがけお魚ソーセージマスタード炒め
乳
46
いんげんの白和え
チャプチェ
ご飯
エビマヨ
焼肉
エビマヨ
豚肉と大根の炒め煮
イワシの生姜煮
鶏のレモンソース
小麦、卵、乳
小麦、卵
卵
小麦、乳
小麦、卵、乳、えび
小麦、乳
小麦
小麦、乳
小麦、乳
小麦
小麦、乳
2.6
小麦
小麦・卵・エビ
小麦
小麦・エビ
白菜とあげの煮物
小麦
小麦・卵・乳・エビ
小麦
小麦
小麦
小麦 じゃがいものトマトソース煮
小麦
小麦・卵・カニ
小麦
小麦
小麦・卵
ちくわのマヨ和え(青さ)
サケの塩焼
小麦
小麦・卵
小麦・乳
小麦
お麩の玉子とじ
せんまい漬
アジの煮つけ
玉ねぎの塩炒め
小麦・卵
ピーマンとツナの炒め煮
小麦
小麦
卵・エビ
小麦・卵
217
小麦,乳
海鮮ハンバーグ
うずら豆
焼肉と赤魚の香草焼ペンネ添え春雨の中華和え
里芋の味噌煮
高菜炒め
小麦・卵・乳・エビ
小麦・卵・乳
小麦
海鮮つみれと巾着の炊き合わせ茄子の鶏葱あんかけ
高野豆腐とグリンピースの卵とじ
南瓜とレーズンの甘だれ
201
小麦,乳,卵
14.3 18.2 26.8 61 1.9
2.7
ホキの磯天和風あん・牛肉の炒め物(トマト風味)
白菜の煮びたし
玉子とじ煮
2.4
316
小麦,乳,卵
小麦・卵・乳
小麦
294 2.3
卵・乳
小麦
小麦・卵・乳
ミックスフライほうれん草とハムの炒め物
小麦,乳,卵
茄子の生姜醤油
いんげんの和え物
372
17.4 15.3 25.7
さばの味噌煮・ハンバーグかぼちゃとおくらの煮物
ツナと白菜の炒め煮
ひじきの煮物
チャプチェ
2.4
2.4273528 2.2
333
514 64
599 21.9 22.7 73.1 132
ホキの香草焼きカレーコロッケ
茶花豆
黒やきそば
こんにゃくのたらこ煮
ご飯
ご飯
小麦、乳
小麦
38
260 14.5 12.8
326
294
258
カニカマ玉子焼
大福
切干大根と煮干しエビの煮物
ジャーマンポテト
21.0 127
うぐいす豆
ゆず風味きんぴら
213
249
226
小麦
小松菜とあげの煮物
大根の赤しそふりかけ和え
ごぼうの甘辛炒め
炊き合わせ【さつま揚げ・わかめ】
小麦・卵・乳
大根のゆずあんかけ
栗入白和え(ひじき)
チンゲン菜のお浸し
肉団子の甘酢あんかけ
八宝菜
2.8 258 10.1 13.7 24.0 90
かぼちゃコロッケ
ひじきの白和え
白菜と人参の煮物
小麦 じゃがいものサラダ
蓮根とひじきの煮物小麦25
23
22
420 7225.331.410.3
ミニハンバーグ
きゅうりと大根の甘酢漬
450 18.8 8.5 73.9 44 1.7
あげと昆布の煮物
9
21
9
9
9
9
24
18.8 19.1 48.9 3.1 24.1 25.8 41.5 3.9 26.3 23.6 55.0 3.7
17.0 24.1 30.4 3.6 29.1 21.2 27.7 3.5 26.5 14.3 38.3 3.9
14.6 25.9 41.7 3.5 25.0 14.6 29.0 3.7 24.2 24.4 39.5 3.6
25.1 29.4 29.7 3.3 24.6 14.5 29.8 4.0 23.8 17.0 37.8 3.5
24.5 16.5 29.0 3.1 17.9 25.4 47.9 4.2 26.5 37.6 23.0 3.6
9
9
9
9
420 3.9
105
149502
430
9
22
23
24
25
21
471 143
214
117351
348
3.7454
【お弁当】サバのおろし煮は甘辛く煮つけたサバにおろしあんをたっぷりとかけています。ご飯のすすむ一品です。【おかず小】本日は、敬老の日です。大福をご用意しました。【やわらか】大根のゆずあんかけは、秋冬メニューです。【おかず】天ぷら盛合せは、エビ・カニカマ・かぼちゃ・ししとうです。【あじわい】牛すき焼き煮は、牛肉の赤身を使用しています。【いろどり】牛焼肉は肉とタレの相性抜群の人気メニューです。玉葱やキャベツと一緒にお召し上がりください。
【お弁当】ビーフシチューはワインの風味を少し加えた特製のソースを使用しています。【おかず小】エビマヨのマヨソースは、まろやかでコクがあります。【やわらか】ちくわのマヨ和え(青さ)は、新メニューです。和風の和え衣に、青さを入れて彩り良く仕上げました。【おかず】チンジャオロースーは、細切りの豚肉を使用した中華料理です。【あじわい】さつまいもと蓮根のサラダには、ゆず果汁を使用しています。【いろどり】白身魚(メルルーサ)のゆず塩ちゃんこは柚子風味のやさしい味付けです。【お弁当】エビマヨは人気メニューです。少し酸味の効かせたマヨソースと一緒にお召し上がりください。【おかず小】ゆず風味きんぴらには、ゆず皮を使用しています。【やわらか】お麩の玉子とじは、お麩から口に広がる出汁をお楽しみください。【おかず】ホタテとキャベツの中華炒めは、鶏がらの旨みを使用した調味料で味付けしています。【あじわい】鶏の竜田揚げは、添付のおろし大根ポン酢をかけてお召し上がりください。【いろどり】とんかつは添付の味噌カツソースをかけてお召し上がりください。【お弁当】鶏のトマトソースがけは鶏の旨味とトマトソースの程良い酸味が良く合います。【おかず小】イワシの生姜煮は、小骨が残っている可能性がありますので、注意してお召し上がり下さい。【やわらか】八宝菜は、ごま油を効かせました。【おかず】アサリと大根の生姜煮は、生姜の風味でさっぱりとお召し上がりいただけます。【あじわい】メヌケの煮つけは、あじわい専用メニューです。【いろどり】サケのちゃんちゃん焼き風は北海道の郷土料理です。味噌、砂糖をベースに甘辛く仕立てました。【お弁当】ホキの香草焼きは彩りの良い香草パン粉を盛り付け、じっくりと焼き上げました。【おかず小】鶏のレモンソースは、爽やかなレモンの風味をお楽しみください。【やわらか】ミックスフライは、エビフライと牛肉コロッケです。【おかず】サワラの西京焼は、じっくり低温で焼き上げています。【あじわい】豚バラの青じそ炒めは、あじわい専用メニューです。【いろどり】鶏の韓国風チーズ焼きはコチュジャンを使用し、やさしい辛さでチーズと良く合い、ご飯が進みます。
小麦、乳
小麦
小麦
小麦、卵、乳
小麦、乳
小麦、卵
小麦
乳
小麦
小麦
小麦、卵、乳
小麦、乳
小麦、卵
小麦
198
キャラメルミニおさつ
545 203
122
81
小麦、乳
小麦、卵、乳
小麦
小麦
小麦、卵、乳、えび
小麦、乳
小麦
乳
小麦、乳
小麦、乳鶏の韓国風チーズ焼き
ブロッコリーのおかか和え
柚子香りこんにゃく
干しエビのニラ玉炒め
切干大根とひじきの煮物
もやしと揚げのオイスターソース炒め
カニカマポテトサラダ
ささみとわかめの中華風和え物
大根とじゃこのサラダ
とんかつ
小麦
小麦
小麦、卵
金時豆
サケのちゃんちゃん焼き風かぼちゃとなすの肉そぼろ
麩の煮物
タマゴシェルマカロニサラダ
じゃこおろし
ツナと白菜煮
小麦
466
156
ミートスパゲティ
キャベツときのこの塩麹炒め
小麦
小麦
小麦
小麦
小麦、乳
小麦、卵
椎茸の旨煮
白身魚(メルルーサ)のゆず塩ちゃんこ
豚の香味だれがけ
煮玉子
きゅうりとわかめの酢の物
もやしの梅おかか和え
小松菜ときのこの煮浸し
牛焼肉ホタテマヨ
野菜のナムル
ちくわとキャベツの甘辛炒め
細切昆布煮
なます
507
ふんわり蒸し 柚子風味
白菜の塩だれ炒め(イカ)
321
小麦、卵、乳
さといも煮
コーン春雨サラダ
ほうれん草としそ昆布の和え物
つぼ漬け
小麦、卵
小麦
金平れんこん
430
小麦
小麦
小麦
卵
小麦・乳
小麦
小麦・卵
小麦
小麦
小麦
小麦
小麦・卵
小麦
小麦
小麦
小麦・卵・乳
小麦
卵
小麦
小麦
豚バラの青じそ炒め
カレイの照り焼豚肉と大根の炒め煮
豆腐のそぼろあんかけ
さつまいもと蓮根のサラダ
お麩のとろみ煮
ゆず大根
竹の子の土佐煮
小麦
小麦
小麦・エビ
牛すき焼き煮白身フライ(タラ)
炊き合わせ【高野豆腐・わかめ・人参】
中華風卯の花
チンゲン菜と切干大根の煮物
炊き合わせ【すり身団子・ほうれん草・花かまぼこ】
ごぼうとこんにゃくの炒め物
うぐいす豆
メヌケの煮つけ具入オムレツ・焼売
小松菜とあげの煮物
きゅうりとちくわの胡麻マヨ和え
じゃがいものトマトソース煮
鶏の竜田揚げアサリとキャベツの生姜煮
わかめと椎茸の佃煮
もやしと人参の塩昆布和え
428 3.3
ジャーマンポテト
367 135
小麦
小麦
小麦・卵・乳
小麦・エビ
サワラの西京焼豚肉と小松菜の煮物
キャベツとコーンの炒め物
人参の胡麻みそ炒め
きゅうりと大根の甘酢漬
卵・乳
小麦
小麦・卵・乳
小麦
かぼちゃの和え物
477 125
アサリと大根の生姜煮
玉子焼
ほうれん草と人参の胡麻和え
ちくわの明太和え
わかめと椎茸の佃煮
小麦
小麦
小麦・卵・乳
小麦・卵・乳
小麦
小麦・卵
453 95
鶏の唐揚げ
ごぼうとこんにゃくの炒め物
昆布豆
ホタテとキャベツの中華炒めぎょうざ
405 117
小麦
小麦・卵・乳マカロニサラダ
439 108
小麦・卵・乳
小麦
小麦・卵・カニ
小麦・卵
小麦
チンジャオロースーカニのふわふわ豆腐
もやしチャンプルー
蓮根ときくらげの炒め物
三色なます
玉ねぎとハムの炒め物
天ぷら盛合せ鶏団子の甘酢あんかけ
炊き合わせ【がんも・わかめ・花かまぼこ】
ねぎとあげの煮物
枝豆とコーンの白和え
小麦・卵・エビ・カニ
小麦・卵・乳
小麦
小麦・乳
大福 小麦