信徒成长班

第三课灵修

北京国语国际教会池师母

灵修的重要神的话是属灵生命的粮食

彼前 2:22 像初生婴孩爱慕那纯净的灵奶，好叫你们靠它长大，进入救恩；

太 4:4 耶稣回答：“经上记着：‘人活着，不是单靠食物，更要靠　神口里所出的一切话。’”

读经的 3 种方法1. 速读2. 研读3. 灵修

生命成长秘诀改变与成长不在于克制自己，而是在于更新代换 (Displacement) 意识 Conscious与下意识（subconscious)

以弗所书 4：20 但是你们从基督所学的，却不是这样。 21 如果你们听了他，在他里面受过教导，（因为真理是在耶稣里的，） 22 就要除去你们那照着从前生活方式而活的旧人。这旧人是随着迷惑人的私欲渐渐败坏的。 23 你们要把心灵更换一新， 24 并且穿上新人。这新人是照着　神的形象，在公义和真实的圣洁里创造的。

耶稣的灵修可 1 ： 35 次日凌晨，天还没有亮，

耶稣起身出去，来到荒野的地方，在那里祷告。

时间地点态度

灵修常有的毛病不定时，两天捕鱼，三天晒网敷衍了事，不真的渴慕神的话只客观理性分析，少个人情感投入

灵修的程序和方法约月 15-30 分钟1-2 分钟唱诗安静心灵读经慢慢细读，求圣灵引导思想其中感动你的话与神讨论，交谈，带入自己的现况祷告略记灵修感想背诵经文，整日默想思考

灵修秘诀MemorizeVisualizePersonalize

A doration ( 敬拜赞美）C onfession ( 认罪）T hanksgiving ( 感恩）S upplication ( 代求 / 祈求）

在神话语中成长为他人读 - 应用在自己身上理性分析 - 情感投入多请求 - 多赞美知自己说 - 试静心聆听神的声音

约书亚 1 ： 8 这律法书不可离开你的口，要昼夜默诵，好使你谨守遵行书中所记的一切；这样，你的道路就必顺利，你必一路亨通。

你会根据什么来默想？你会有什么应用？