บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายหนาทและการทำางานของระบบอวยวะทสำาคญไดถกตองพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 1ขอใดอธบายหนาทและการทำางานของระบบผวหนงไดถกตอง

ก. หอหมปกคลมรางกายข. ชวยทำาใหรางกายเกดความเคลอนไหวค. นำาอาหารและออกซเจนไปเลยงรางกายง. รบออกซเจนจากภายนอกเขาสรางกาย

เฉลย ก ...........................ผออกขอสอบ

................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายและปฏบตตนในการดแลรกษาและปองกนอาการผดปกตของระบบอวยวะทสำาคญ 4 ระบบไดถกตอง พฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 2ขอใดคอการดแลรกษากลามเนอทถกตอง

ก. นวดตวทกวนข. นอนหลบมากๆค. กนอาหารราคาแพงง. ออกกำาลงกายทกวน

เฉลย ก ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายธรรมชาตการพฒนาการและการเปลยนแปลงตามวยของมนษยดานรางกาย จตใจ อารมณ สงคม สตปญญา ไดอยางถกตอง พฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 3การเจรญเตบโตของอวยวะสบพนธและการเกดลกษณะทางเพศในเดกผหญงอาย 11-12 ป ขอใดเหนไดชดเจนทสด

ก. มการเจรญเตบโตของเตานมข. มขนทหวหนาวค. มขนรกแรง. มประจำาเดอนครงแรก

เฉลย ข ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายปญหา สาเหต และหลกการปฏบตตนในการเปลยนแปลงตามวยดานรางกาย จตใจ อารมณ สงคม และสตปญญาไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 4ความรกของวยรนมกจะเปนพฤตกรรมทควบคกบสงใด

ก. ความชงข. ความสวยงามค. ความใครง. ความหวานหอม

เฉลย ค ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายบทบาทและหนาทและปฏบตตนตามขอตกลง กตกา กฏระเบยบของการอยรวมกนในครอบครวพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 5ขอใดทบดาควรปฏบตตอบตร

ก. ปรชาสงสอนลกใหเปนคนดข. วเชยรเปนเจาของบอนเลยสอนลกใหคมบอนค. อทศทำางานทงวนแตไมเคยมเวลาใหลกง. อมรทำางานเพอเดกกำาพรา แตใน 1 ปไมเคยพบลกเลย

เฉลย ค ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวต

ม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง เปรยบเทยบคานยมทดและไมดเกยวกบชวต ครอบครวได

พฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 6 สถาบนแรกทสรางคานยมทถกตองใหเยาวชนคอขอใด

ก. สถาบนศาสนาข. สถาบนครอบครว

ค. สถาบนสอสารมวลชนง. ถกทกขอ

เฉลย ค ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง เปรยบเทยบการเปลยนแปลงดานรางกายของชายกบหญงเอเขาสวยหนมสาวไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา

ขอท 7การเปลยนแปลงขอใดทผชายและผหญงมเหมอนกน

ก. เสยงข. หนาอกค. หรวดทรงง. ขนบรเวณอวยวะเพศ

เฉลย ง ............................................ ผ

ออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวต

ม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายพฤตกรรมทเสยงตอการตงครรภทไมพงประสงคไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 8ขอใดไมใชพฤตกรรมทเสยงตอการตงครรภทไมพงประสงค

ก. การมเพศสมพนธกอนแตงงานข. การมเพศสมพนธหลายคหลายคนค. การเทยวกลางคนง. การใชถงยางอนามยทกครงทมเพศสมพนธ

เฉลย ง ............................................ ผ

ออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล

ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายวธการดแลสขภาพทางเพศไดถกตองพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 9วยรนคนใดปฏบตตนในการดแลอนามยทางเพศไดเหมาะสม

ก. สมชายชอบออกกำาลงกายจนเหงอทวมตวอยเสมอข. หนงเปลยนผาอนามยบอยครงขณะมประจำาเดอนค. สมใจลงวายนำาทะเลขณะมประจำาเดอนง. สมนกมความคดวาสวเปนเรองธรรมชาตไมตองใสใจ

เฉลย ข ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายวธการคมกำาเนด และการปองกนการตงครรภไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 10ขอใดคอวธการคมกำาเนดเพอปองกนการตงครรภ

ก. กนยาคมกำาเนดข. ใชถงยางอนามยค. การนบวนทมรอบเดอนง. ถกทกขอ

เฉลย ง ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายหลกการบรโภคอาหารตามวยและสภาพรางกายไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 11ผทปวยเปนโรคเกยวกบกระดกควรบรโภคสารอาหารประเภทใด

ก. วตามนดข. แคลเซยมค. ธาตเหลกง. นม

เฉลย ข ............................................ ผ

ออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายความหมาย ความสำาคญคณคาของอาหารและหลกโภชนาการไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 12ความรเกยวกบหลกโภชนาการเรองอาหารหลก 5 หม มประโยชนตอนกเรยนอยางไรก. สามารถเลอกอาหารไดตามรสนยมข. สามารถเลอกใชสารอาหารไดถกใจค. สามารถเลอกซออาหารไดราคาถกง. เปลยนแปลงรายการอาหารไดโดยไมเกดผลเสย

เฉลย ง ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง วเคราะหความเชอและคานยมเกยวกบการบรโภคอาหารไดอยางเหมาะสมพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 13เราควรเลอกบรโภคอาหารอยางไรใหเหมาะสมและถกวธ

ก. สกๆ ดบๆข. สด สะอาดค. อาหารคางคนง. อาหารรสจด

เฉลย ข ....................................ผออกขอสอบ

.............................................ผตรวจ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง วเคราะหปญหาสขภาพทเกดจากการบรโภคอาหารทไมถกหลกโภชนาการไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 14หากเราเลอกรบประทานอาหารทไมถกหลกโภชนาการจะสงผลอยางไรกบตวเรา

ก. ระบบทางเดนอาหารขดของข. โรคขาดสารอาหารค. เกดโรคแทรกซอนง. ถกทกขอ

เฉลย ข ............................................ ผ

ออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายและปฏบตตนเพอใหเปนผทมสขภาพรางกายแขงแรงไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 15พฤตกรรมใดสงผลใหผปฏบตมสขภาพทด

ก. ใชยาพรำาเพรอข. ดมสรา

ค. ออกกำาลงกายประจำาง. สบบหร

เฉลย ค ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายและปฏบตตนเพอใหเปนผทมสขภาพรางกายแขงแรงไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 16พฤตกรรมสขภาพทดควรเลอกปฏบตตามหลกขอใด

ก.     การบรโภคอาหารครบถวนข.     การพกผอนนอนหลบค.     การออกกำาลงกายง.      ถกทกขอ

เฉลย ง ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายประโยชนการออกกำาลงกายและโทษของการขาดการออกกำาลงกายได

พฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 17ขอใดคอประโยชนของการออกกำาลงกาย

ก. ทำาใหทรวดทรงสวยงามข. ทำาใหจตใจแจมใสค. ทำาใหรางกายแขงแรงง. ถกทกขอ

เฉลย ง ............................................ ผ

ออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ

ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยใน ผลก รเรยนรทค ดหวง เลอกวธการออกกำาลงกายเพอสขภาพไดอยางเหมาะสมพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนขอท 18หลกและวธการออกกำาลงกายขอใดถกตองทสดก. สามารถออกกำาลงกายไดตามตองการข. การออกกำาลงกายควรใชเวลาอยางนอย 20-30 นาทค. การออกกำาลงกายควรออกไมนอยกวา 2 วนและไมเกน 4 วนในหนงสปดาหง. การออกกำาลงกายควรมวนพกผอนสปดาหละไมนอยกวา 4 วน

เฉลย ข ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล

ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายสาเหต อาการ การปองกนและการรกษาของโรคทเปนปญหาตอสขภาพไดถกตองพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมน ขอท 19ขอใดไมใชอาการของโรคไต

ก. ปสสาวะเปนสแดงข. ปวดหลงค. หอบ เหนอยง ยง. ไมมขอถก

เฉลย ง ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในผลก รเรยนรทค ดหวง ตระหนกและมสวนรวมรบผดชอบในการเฝาระวงและการปองกนโรคทเปนปญหาสาธารณสขพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนขอท 20การปฏบตตวขอใดถกตองสำาหรบผปวยโรคเบาหวานก. ออกกำาลงกาย ตามความเหมาะสมกบสภาวะรางกายข. รบประทานขนมหวานไดตามใจชอบค. เลอกรบประทานแตผลไมเชอม ผลไมกวนง. สามารถฉดยารกษาโรคไดตามตองการ

เฉลย ก ............................................ ผ

ออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายหลกและการวธการใชยาอยางปลอดภยไดอยางถกตองพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนขอท 21ขอใดเปนหลกการใชยาทไมปลอดภยทสด

ก. ปรกษาแพทยกอนใชยาข. ซอมากนเองตามอาการของโรคค. ปฏบตตามคำาแนะนำาในฉลากง. ปฏบตตามคะแนะนำาของเภสชกร

เฉลย ข ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายอนตรายจากการใชยาประเภทตางๆไดอยางถกตองพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมน ขอท 22ขอใดไมใชเหตผลทตองระบวา กนหลงอาหารทนท หรอ พรอมอาหาร

ก. ปองกนการคลนไสอาเจยนหลงจากกนอาหารข. เพอลดผลขางเคยงของยาทระคายเคองตอทางเดนอาหารค. เพอใหยาออกฤทธในชวงเวลานนง. ปองกนการรวบรวมการดดซมของยาอนทกนรวมกน

เฉลย ก ............................................ ผ

ออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในผลก รเรยนรทค ดหวง บอกลกษณะอาการของผตดสารเสพตดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมน ขอท 23ยาเสพตดชนดใดทผลตขนดวยกรรมวธทางเคม

ก. ฝนข. กญชาค. มอรฟนง. เฮโรอน

เฉลย ง ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายอนตราย วธการปองกนและหลกเลยงพฤตกรรมเสยงตอสารเสพตดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมน ขอท 24ขอใดเปนสาเหตททำาใหวยรนตดสารเสพตดนอยทสด

ก. อทธผลจากพอแมข. อยากรอยากลองค. คานยมในหมวยรนง. ความเชอทผด

เฉลย ก ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง วเคราะหอนตรายตางๆทอาจเกดขนในการประกอบอาชพตางๆและแนวทางการปองกนแกไขไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา

ขอท 25การปองกนอนตรายหรออบตเหตจากการประกอบอาชพคอ

ก. ดานตวเองข. ดานสงแวดลอมค. ดานสงคมง. ดานตวเองและดานสงแวดลอม

เฉลย ง. ............................................ ผ

ออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวต

ม ตรฐ นก รเรยนร มทกษะในการดแลและสรางเสรมการมพฤตกรรมสขภาพทดของตนเองและครอบครว ผลก รเรยนรทค ดหวง อธบายวธการปฐมพยาบาลเมอเกดอนตรายจากการประกอบอาชพไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนคา ขอท 26ขอใดไมใชการปฐมพยาบาลเบองตน

ก. การหามเลอดข. การจบชพจรเปนระยะค. ถากระดกหกอยาเคลอนยายง. มงดเมอมคนเปนลม

เฉลย ง. ............................................ ผ

ออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล

ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตผลก รเรยนรทค ดหวง บอกความหมายและความสำาคญของทกษะชวตไดพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนขอท 27ขอใดไมใชความหมายของทกษะชวต

ก. ความสามารถของทกคนในการประกอบอาชพข. ความสามารถพนฐานของบคคลในการปรบตวค. การเลอกทางเดนชวตทเหมาะสมเพอทจะสามารถเผชญปญหาตางๆง. การอาศยการถายทอดประสพการดวยการฝกอบรม

เฉลย ก ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตผลก รเรยนรทค ดหวง สามารถประยกตใชกระบวนการทกษะชวตประจำาวนไดอยางเหมาะสมพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนขอท 28( Robert conclin ) ไดเสนอความคดในการปรบปรงตนเองไวกขอ

ก. 5ข. 6ค. 7ง. 8

เฉลย ง ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตผลก รเรยนรทค ดหวง สามารถประยกตใชกระบวนการทกษะชวตประจำาวนไดอยางเหมาะสมพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนขอท 29จงเรยงลำาดบตามความสำาคญของการสรางความสำาพนธระหวางคนสองคน

ก. การยอมรบและการใหเกยรต การจรงใจข. การจรงใจ การเขาใจสาระและความรสกค. การยอมรบและการใหเกยรต การเขาใจสาระและความรสก การจรงใจง. การยอมรบและการใหเกยรต การจรงใจและการเขาใจสาระและความรสก

เฉลย ก ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ

บตรขอสอบ

กศน.อำ เภอ กรงปนง สำ นกง น กศน. จงหวดยะล ระดบ ประถมศกษา ม.ตน ม.ปลายส ระท 4 ร ยวช ทช 11002 สขศกษ พลศกษ ม ตรฐ นท 4.2 มความร ความเขาใจ มเจตคตทดและทกษะเกยวกบการดแล สงเสรม สขอนามย และความปลอดภยในการดำาเนนชวตผลก รเรยนรทค ดหวง แนะนำาผอนในการนำาทกษะชวตไปใชแกปญหาในครอบครวหรอการทำางานพฤตกรรมทวด จำา เขาใจ นำาไปใช วเคราะห สงเคราะห ประเมนขอท 30ทกษะในการเขาใจความสมพนธระหวางบคคล

ก. คนรจก เพอน ระดบลกซงข. เพอน คนรจก ระดบลกซงค. ระดบลกซง คนรจก เพอนง. เพอน คนรจก ระดบลกซง

เฉลย ก ............................................ผออกขอสอบ

...........................................ผตรวจขอสอบ