ALOE VERA

Crema Antiarrugas con Aloe Vera y Pepino

No queremos dejar pasar la oportunidad de presentaros una forma rápida y sencilla de realizar una crema antiarrugas a base de aloe vera y pepino.

Sólo tienes que licuar unos 100 gramos de hoja de aloe vera (sábila), como hemos visto en otras ocasiones, eliminando las espinas laterales, junto con 100 gramos de pepino.

Vamos añadiendo agua destilada, hasta comprobar que se forma una pasta homogénea sin grumos.

Esta crema antiarrugas la puedes usar antes de irte a dormir y dejarla actuar durante toda la noche.

Limpieza de Colon con Aloe Vera

La limpieza de colon con aloe vera es algo que se conoce desde hace mucho tiempo por parte de los investigadores y los científicos. Es uno de los muchos beneficios que nos aporta esta maravillosa planta. Que todavía hoy se sigue investigando y que nos sigue descubriendo nuevos beneficios para nuestra salud.

Los primeros usos que se tienen constancia con aloe vera fueron para tratar cortes y heridas. Sus propiedades anti-bacterianas, y anti-inflamatorias ayudaban y ayudan en el proceso de limpieza de una herida y por tanto, a reducir el riesgo a desarrollar infecciones. Pero sus beneficios no se

acaban aquí, desde hace mucho tiempo por sus propiedades se usa efectivamente para la limpieza de colon con aloe vera. Muy popular entre las personas que tienen problemas digestivos.

El Aloe Vera es una buena fuente de muchos minerales esenciales, nutrientes y vitaminas que son útiles en el tratamiento de problemas digestivos tales como diarreas, dolor de estómago, estreñimiento y síndrome de intestino irritable.

Limpieza de colon con aloe vera

Por sus propiedades el aloe vera ayuda en la limpieza, en sus dolencias y en mejorar la salud del colon. Ayudando a eliminar fácilmente y a expulsar los desechos del cuerpo humano. El jugo extraído del Aloe Vera ayuda a facilitar el movimiento intestinal y a contrarrestar los efectos nocivos de los materiales de desecho, por lo tanto a la eliminación de toxinas y todos los demás residuos corporales no deseados. La limpieza de colon con Aloe Vera da lugar al movimiento del intestino regularmente y como consecuencia a mejorar la salud en general, al aumentar el metabolismo y el fortalecimiento de la inmunidad del cuerpo.

Como Consumir el Aloe Vera

Hoy en día, existen muchos formatos en los que se puede consumir el aloe vera. En el mercado te puedes encontrar con tabletas y cápsulas que teóricamente te van a ayudar a conseguir estos beneficios. Digo teóricamente porque para la producción de estas tabletas y cápsulas se han tenido que usar procedimientos químicos que en muchos ocasiones hacen que la cantidad de aloe vera que poseen sean mínima o que después de que haya pasado por varios procesos, las propiedades del aloe vera hayan disminuido considerablemente.

La mejor forma de consumir aloe vera es como zumo de aloe vera o jugo de aloe vera 100% natural, ya sea que te lo hayas preparado tú o que lo hayas comprado, en este último caso comprueba que el producto contiene no menos del 95% de aloe vera.

Tomando todos los días entre 50 y 100 ml de aloe vera directamente o mezclado con tu bebida favorita, puede ser agua o un zumo te va ayudar a eliminar las toxinas que se acumulan en las paredes internas de los intestinos, limpiarlos y prevenir los problemas digestivos y que el sistema inmunológico se debilite.

Además el consumo de jugo o zumo de aloe vera te va a ayudar a protegerte de otros problemas de salud tales como dolores de cabeza e infecciones en la piel. Entre sus beneficios adicionales también incluyen la mejora del cutis de tu piel y un aumento de la energía para las tareas cotidianas.

Te ayudará también en la prevención de otros problemas de salud como alergias, artritis y otras enfermedades, que son causadas por toxinas en el tracto intestinal.

Conclusión

Usar el aloe vera para la limpieza de colon, a diferencia de otros métodos es, con mucho, el más eficaz y más eficiente. Es la forma más fácil para conseguirlo y mejorar tu salud en general. Evitas además los problemas secundarios que pueden provocar otros métodos químicos como la deshidratación, infecciones, complicaciones intestinales o de estómago, etc.

Como Hacer Jabon de Aloe Vera

Beneficios Externos, Remedios Caseros con Aloe Vera 38

Te voy a enseñar como hacer Jabón de Aloe Vera y Aceite de Oliva.

Tanto el aloe vera como el aceite de oliva virgen extra son dos estupendos productos naturales que nos ayudan tanto internamente en su ingestión como externamente en nuestro cuidado personal.

No quiero hablar aquí de los beneficios de uno y otro, sino que voy a enseñaros Como Hacer Jabon de Aloe Vera y aceite de oliva.

Ingredientes

Para aprender como hacer jabon de aloe vera, vamos a necesitar los siguientes ingredientes:

3 litros de aceite de oliva virgen extra – la razón de que sea virgen extra es que como ya sabéis es el que más propiedades y beneficios nos aporta, pero si queréis utilizar aceite de oliva podéis hacerlo.

3 litros de agua

½ kilo de sosa

Aloe vera

Recipiente de plástico suficientemente grande para la preparación

Recipiente con el alto de las pastillas de jabón.

Como Hacer Jabon de Aloe Vera

Antes de aprender como hacer jabon de aloe vera, tengamos en cuenta, si donde lo vamos a realizar es una mesa que usemos habitualmente lo mejor sería protegerla, para ello podemos usar un mantel de plástico o de hule.

Hervimos el agua y cuando esté a punto de ebullición la echamos en el recipiente de plástico.

Vamos añadiendo la sosa con mucho cuidado para que no salpique. Hay que tener mucho cuidado con la sosa que es abrasiva. Hacerlo en un lugar bien ventilado y usar guantes.

Removemos la mezcla y la dejamos que se enfrie un poco.

Cuando se ha enfriado aproximadamente a unos 40ºC añadimos el aceite de oliva.

Volvemos a remover la mezcla siempre en la misma dirección y durante una hora aproximadamente. Veras que está listo porque espesa.

Incluso se podría usar la batidora, pero recuerda siempre moverlo en la misma dirección.

Preparar las Hojas de Aloe Vera

Aquí tienes dos opciones, una vez hemos cortado las espinas laterales de la hoja de arriba abajo.

Podemos dejar la hoja tal y como está y batirlo bien.

O podemos separar la hoja de la pulpa y batirlo. En este video puedes ver el proceso de como optener la pulpa. También puedes comprar jugo de aloe aloe vera 100% natural y echarlo directamente en el recipiente.

Una vez bien batido lo vamos a añadir a la mezcla que teníamos preparada en el recipiente de plástico.

Volvemos a removerlo todo bien a mano o con la batidora hasta que esté todo bien mezclado.

Cuando tengamos una pasta bien mezclada y uniforme, volcaremos el contenido al recipiente más bajo y amplio con el que vamos a sacar el alto de las pastillas de jabón, una vez que lo dejemos reposar.

Al día siguiente tendremos una masa compacta pero no está todavía endurecida del todo, con lo que aprovecharemos para cortarla con un cuchillo dentro del recipiente. Haciendo los trozos del tamaño que queramos.

Como hacer jabon de aloe vera

Ahora hay que dejarlo reposar durante 15 a 30 días para que endurezca, antes de empezar a utilizarlo.

Como Hacer Crema de Aloe Vera

Beneficios Externos, Remedios Caseros con Aloe Vera 107

Ya sabemos los beneficios para la salud que nos aporta el aloe vera, y que vimos en el artículo Para Que Sirve la Aloe Vera. Hoy vamos a dar un paso más y nos vamos a meter en materia, aprendiendo como hacer crema de aloe vera casera.

Va a ser una crema muy fácil de realizar y que cualquier puede hacer en su casa, si tiene los elementos necesarios y que nos va a aportar todos los beneficios del aloe vera para nuestra piel.

Como veremos son pocos los ingredientes que vamos a necesitas para saber como hacer crema de aloe vera, pero si vamos a necesitar tener una planta de aloe vera o comprar una o dos hojas dependiendo de la cantidad que queramos realizar. Si las hoja son grandecitas nos va a servir con una de lo contrario necesitaremos un par de ellas.

Precauciones que siempre hay que tener con el aloe vera

Antes de comenzar un tratamiento tanto interno como externo con aloe vera hay que tomar las siguientes precauciones:

La primera vez que se toma (ya sea en forma de zumo, pulpa, etc.) la ingesta ha de ser gradual ya que hay personas a las que les puede provocar vómitos, diarreas, inflamaciones cutáneas, hinchazones y mareos. El tanto por ciento de la población no llega al 1%, pero siempre es bueno asegurarse.

Las mujeres embarazadas no deben usarlo bajo ningún concepto, de manera tópica si no han consultado con su medico ya que puede producir contracciones uterinas.

La ingesta no es recomendable en pacientes con fiebre y problemas renales graves, como nefritis o cólicos.

Ahora ya si, podemos aprender como hacer crema de aloe vera.

Materiales necesarios para hacer nuestra crema de aloe vera

Lo primero es juntar todos los ingredientes que vamos a necesitar, al igual que los utensilios que vamos a precisar para aprender como hacer crema de aloe vera:

Materiales

Aceite de oliva – es un antioxidante natural y nos va a facilitar la aplicación.

Harina – para espesar la crema

Zumo de limón – contiene vitamina C

Pulpa o Zumo de Aloe Vera – lo podemos confeccionar nosotros tenemos nuestras plantas o comprarlo. En el mercado existen zumos de aloe vera puro, siempre hay que comprobar su pureza y esta debe de ser superior al 95%

Aceite Esencial, el que nos guste.

Utensilios

Licuadora o bol con paleta

Tarro de cristal con su tapón

Como Hacer Crema de Aloe Vera

En la licuadora o en el bol añadimos todos los ingredientes excepto la harina y el aceite esencial y los batimos. Una vez bien batidos, vamos añadiendo la harina poco a poco para evitar la

formación de grumos. En este punto es donde podemos añadir el aceite esencial para aromatizar la crema de aloe vera.

Cuando ya esté lista, introducimos la crema en un recipiente, el tarro de cristal. Detallamos la fecha de realización de la crema, pues mantiene sus propiedades durante unas dos semanas aproximadamente. Si se mete en el frigorífico aguanta mas.

Si quieres saber más sobre el aloe vera deja tus datos en el formulario que aparece a la derecha y descargate gratis mi reporter El Aloe y Tu Salud.

Si además quier tener una información mucho más detallada sobre el aloe vera y conocer más de 80 remedios que el aloe puede aportar a tu salud y consejos de belleza, visita ParaQueSirveElAloeVera.com/libro.

Gel de Aloe Vera Casero

Beneficios Externos, Remedios Caseros con Aloe Vera 71

Gel de Aloe Vera Casero

El tener gel de aloe vera en casa nos va a ser muy útil. Este gel de aloe vera lo podemos comprar ya preparado o hacérnoslo nosotros mismos.

En este artículo te voy a enseñar como hacértelo pero si lo quieres adquirir ya preparado hay que tener en cuenta algunas cosas para que el producto que compremos sea de calidad.

El producto que compremos debe indicar de forma clara la cantidad de aloe vera que tiene y su pureza no debe de ser inferior al 95%, además de no llevar aditivos ni conservantes.

Gel de Aloe Vera Casero

De nuestra planta de aloe vera cortaremos las hojas que vamos a utilizar para hacer el gel de aloe vera casero. Antes de cortar las hojas debemos estar cinco días sin regarla. Como siempre coger las hojas que están más cerca a la tierra y son más exteriores. Como mucho recoger el circulo que forman estas hojas. Dejando las del interior para que nuestra planta de aloe vera siga creciendo fuerte y saludable. A estas hojas de aloe vera en algunos lugares las llaman pencas.

Ahora iremos cortando las hojas por los lados quitándoles las espinas laterales. Además cortaremos un trozo por arriba y otro por debajo.

Algunos dejan aquí las hojas en un jarro con agua durante 24 horas para que vaya escurriendo la aloína. Cambiando el agua cada 3 o 4 horas.

Si la hoja es muy grande se suele cortar en varios trozos para hacer más fácil su manipulación.

El siguiente paso será pelar la piel gruesa de uno sólo de los lados de la hoja de aloe vera con un cuchillo. Cuando hacemos ya tenemos la pulpa de aloe vera. Esta pulpa es la que vamos a usar

para la confección de nuestro gel de aloe vera casero, por lo que lo echaremos en un recipiente. Para ayudarnos podemos usar una cuchara de madera.

Una vez hemos hecho esta operación con todas las hojas que vamos a usar para hacer nuestro gel de aloe vera, cogemos la batidora o la licuadora, añadimos una cucharada de limón o de vitamina C en polvo y una cucharadita de aceite de germen de trigo, que tiene mucha vitamina E.

Mezclamos todo bien a una buena velocidad hasta lograr una pasta homogénea con un color uniforme.

Cogemos un tarro de vidrio como los que se utilizan para las mermeladas, lo esterilizamos previamente durante 15 minutos con agua hirviendo y metemos ahí nuestro gel de aloe vera casero. Lo cerramos con una tapa hermética y lo guardamos en la nevera.

El gel de aloe vera que nos hemos hecho nos va a ser muy útil para aplicarlo sobre cortes, heridas, quemaduras y cicatrices, además en un ungüento ideal para humectar y refrescar la piel reseca.

Si deseas tener tu gel de aloe vera para tu botiquin pero no quieres hacerlo puedes comprar aqui Gel de Aloe Vera 100% Puro.

Pulpa de Aloe Vera

Aloe Vera, Beneficios Externos, Beneficios Internos, Remedios Caseros con Aloe Vera 63

En este artículo vamos a aprender como optener la pulpa de aloe vera, que va a ser como un filete de pescado, tendremos que seguir una serie de pasos.

Son normalmente dos los objetivos que nos pueden llevar a querer sacar nuestro filete de pulpa de aloe vera; uno para usarlo como mascarilla aplicándolo sobre alguna parte de nuestro cuerpo o para consumirlo como componenete de alguno de nuestros platos, aunque siempre pueden haber otras opciones.

Como Procederemos Para Sacar el Filete de Pulpa de Aloe Vera

Cortaremos una hoja de Aloe Vera de nuestra planta con un cuchillo bien afilado. Los cortes a la planta siempre se realizan por la más cercana a la tierra. O compraremos una hoja de aloe vera que tenga unos 25 a 35 centímetros de larga.

Ahora con el mismo cuchillo vamos a hacer varios cortes a la hoja de aloe vera:

En la base de la hoja, la parte que estaba unida a la planta, cortaremos unos dos centímetros

Cortaremos también a unos tres o cuatro centímetros de la punta de la hoja de aloe vera.

Una vez tenemos cortada la parte de arriba y la de abajo, ahora cortaremos lateralmente la hoja, en la zona donde se encuentran las espinas.

La pulpa de aloe vera es lo que tenemos ahora entre las dos cubiertas de la hoja que nos quedan una vez que hemos hecho los cortes.

Se introduce el cuchillo en la capa de jalea que se encuentra pegada a la hoja y se quitan tanto la parte superior como la inferior.

Lo que nos queda, que será la parte de gel transparente, similar a un filete de pescado, será la pulpa de aloe vera y que usaremos tanto para nuestras recetas de cocina como para la elaboración de nuestras cremas y productos de aloe

Debemos tener cuidado, si el filete es para consumo, de dejarlo bien limpio. Ya que la sustancia que existe entre la parte exterior de la hoja y la pulpa propiamente dicha, es un laxante muy potente y amargo….

Aunque también debemos de no pasarnos quitando la pulpa de aloe vera ya que la concentración más alta de elementos potencialmente beneficiosos del Aloe Vera se encuentran precisamente en este “filete”.

Conclusión

Para finalizar os recuerdo que tengáis presentes las recomendaciones que hemos hecho antes de consumir el aloe vera por primera vez en otros videos, así como que no debe de ser consumido por mujeres embarazadas, niños menores de 12 años y personas con enfermedades del corazón sin consultar antes con su médico.