Nc dng nu cho

Nguyn liu:1. Mng ti (1/2 m),hoc cc m c th thay th bng loi rau g mu xanh c l, nh rau ci b xi cng c. Nhng nu c iu kin th cc loi rau xanh l thung mm nhanh chn cc m c th khi n th cho vo quay hoc un ln trc khi ng nh.2. su su (1/2 qu),3. c ci (1/2 c),4. c rt (1 c),5. b xanh ( 1 khc),6. 1 ming b ,7. khoai lang ( 1 c),8. mp ( 1 qu),9. ma ( 1 khc) (40-50cm) mnh hay mua hng nc ma, ch lm 4 sau ct ri ct khc va ni.Cc m c th luc lun rau c cho c nh ba n hm , th nhiu rau c nc s cht hn. V d hm no mnh lm sp rau th hm nh mnh cng n rau c thp cm luc chm mui vng lun. Nh th va tin, va cht cho con.

Cch ch bin:- Ma cho vo nc luc trc cho ra nc ngt thm.- Sau cho tt c cc rau c khc luc cng nh. Tuy nhin e cc rau c no cng th luc trc mm luc sau, thng rau cho cui.Cc m nh l cho xm xp nc nh cho cht nh.- mi loi rau c 1 gc trong ni cho d vt.- Khi loi rau c vo chn trc th vt ra trc.- ra tng bt sau xay sau.

1 khu ma (40-50cm) mnh hay mua hng nc ma, ri ct khc ch lm 4, cho vo nc luc trc cho ra nc ngt thm.Sau cho tt c cc rau c khc luc cng nh. Tuy nhin e cc rau c no cng th luc trc mm luc sau, thng rau cho cui. Cc m nh l cho xm xp nc nh cho cht nh. mi loi rau c 1 gc trong ni cho d vt. Khi loi rau c vo chn trc th vt ra trc. ra tng bt sau xay sau.Khi xay cc m dng chnh nc dng va luc xay cho kh v qunh ko xay c.Giai on b mi tp n th cc loi tinh bt th xay nhuyn nh v kh nut. Xay xong cc m cho ra ry (ty tng giai on th to ca mt ry khc nhau) lc bt nhng ming to qu con kh nut nh.Chia cc loi ra khay, v c nc dng cn li cng chia ra khay. Mi ln n ly ra 1v cho con ung hoc ho vi bt n lin nh.

th l c n cho XT trong 1 tun ri. Mi ba 1 vin rau xanh, 1 vin vng, 1 vin tinh bt/ khoai lang. cho e thay i ba trong ngy m vn cht.Nh trong hnh cc m thy mnh c 4 loi rau xanh: 2 loi rau xanh m, 2 loi rau xanh nht. 2 loi c mu vng : c rt v b . Tinh bt th c khoai lang (cho b nhun trng) thnh thong thay i vi bt n dm n lin v cho long nghin nh.

Cch tr ng:- Cc m chia thc n vo khay c np y sau cho vo ti kho cho v sinh.- Khi thc n ng cng, cc bn b ht thc n ra khi khay v cho vo 1 ti kho cho d ly. (Nu ko mi ba cy tng vin trong khay va lu, va ko v sinh)- Tt c cc khay u c lp, chia cc loi rau c. Tinh bt hay nc dng mnh cho vo hp c lp qiay c l vi sng sau gi ng mt cng.- Mnh chn loi khay c 6-7 hng, chia ba cho 7 ngy cho d. Mi ngy 2 cho 2 ba.- Mnh chn 4 khay: 1 khay rau xanh, 1 khay c mu vng, 1 khay di ng nc sp rau c, 1 khay tinh bt (khoai lang, khoai ty, khoai s,...)Nu c 2 loi rau khc nhau trong cng 1 khay th chia theo chiu dc, sng chn rau ny th chiu chn loi rau khi thay i.

V tt nhin khng c g bng n ti sng c. Nu m c thi gian nu n cho con tng ba thay i hng ngy, m vn y cc nhm th tuyt vi nht ri. Cn nu trong trng hp m cng bn rn i lm, con nh khng c ngi bit nu nng th hy lm nh vy nh. Cn m XT sau khi tm hiu c bo nc ngoi nu thc n k c sng ln nu chn (k c cc loi rau, c) c bo qun trong ngn s ko b mt cht ng k nh l ngn mt, thc n trong 1 vi ngy nht nh thc n vn gi c hng v ca n.nu s lng t th ry cng c. v ry rt rt mt cng v nhiu th ko ry c. Cn lm nhiu 1 lc th cc m dng my xay ( to nh ty giai on n. Lc u th xay nhuyn, sau ty tng th ph hp tng giai on ca b) sau cng vn nn qua ry, nhng to ca mt ry cng khc nhau nh. Khi xay cho thm nc rau c.Mi u khi con tp n, con lm quen tng v thc n th khi r ng th cho vo tng hp nh quay l vi sng, khi con quen ri c th kt hp cc v vi nhau.Cc m c th lm trong 1 tun nh. Khi ni n mi va 1v rau thui. Khi n c 2-3 tun th 1v mu xanh,1v mu vng v tt nhin trn cho hoc tinh bt na nh

Tun u tin m XT cho bn n ring tng v mt bt u tp cho bn quen vi cc mi v.Tun th 2 m trn 2 v vi nhau, v d 1 vin mp, 1 vin b trn vi cho long.Trm va bn y c v thch n trn hn. M XT mi lm th sp b ao, khoai lang, khoai ty v sa th bn y n ngon nhm.V khi ch bin mn g cng vy t qu th ko b nn m XT lm lun 1 m cho bn y xong ri nm thm gia v th l c nh li c mn sp b ng ngon ln ri

Bn y n hm nay n u ph nghin trn sa ngon lnh trong 1 nt nhc

Cch ch bin:u ph non (mua siu th) mi mm v mn nh. Ct khong 15-20gr thi sau trn qua nc si, dm nt. sau trn sa m/sa bt pha/ sa ti hoc cho long nghin u c nh!

Ba tra ca bn y y b , mp, mng ti, khoai lang (mi th 1v). Khi no n khoai lang th thay cho long nghin (or bt n lin or tinh bt khc ).

Gi th vui mi ngy ca mnh l y :))Mi ba ly 1 vin n vin kia, 3 nhm mu cng vi cho long 1:10 nghin sn hoc bt n dm.

Mn desserts ca bn y hm nay y : To nghin sa m.Cc m c th trc tip nghin to ti cho con n. Nu con N ko nhanh or m nghin ko nhanh th to s nhanh thm v cht. M XT thnh thong ct ming v cho quay l vi sng 30'-45'. To s thm, mm (d nghin hn), v v ngt rt d chu v c bit ko b cht u. Trm va bn y cng thch mn ny lm .

Nc p to:Chun b:- To 1/2 -1 qu. (1 qu c khong 50ml nc)- Hp chu nhit c np- Na cngCh bin:- Gt v, b li, ct ming nh mng,- xp vo hp c lp dng c l vi sng.- Cho thm cht nc sm sp ( trnh nc to ngt qu)- quay 3' trong l vi sng.- sau khi chn ly to ra dng na nghin to, p ly nc cho b ung. Cc m c th tn dng to dm lm bnh cho c nh hoc trn sa hay cho cho b nhai.

Lm theo cch ny nc t s thm ngt du m ko b en, hay b cht khi lu.

Cn 2 mn ny cho giai on u 5-7m m m XT bn qu cha up nt. L khoai s( hoc khoai ty or khoai lang) ch bin cng sa.

Nguyn liu:Khoai s 1 cKhoai ty 1/2 c bKhoai lang 1 khc khong 2cmSa: sa m, sa pha sn,...

Cch ch bin:- Khoai (s, lang,ty) cc m sau khi gi v, ra sch ngm nc 1 lc cho ht nha, nht- cc m c th hp cm (cng c gia nh) cho vo ngay t khi go mi ch ln tn si thi nh (cho nh)- cc m xay nhuyn (cho giai on 5-7m) hoc dm/ nghin qua ry mt to cho giai on ngoi 7m.

- sao trn u mi sa.

Thnh phm s thm dy mi ca khoai, v v bo thm ca sa, cc m c th i thay i v cho b v chc chn b s thy rt l ming vi v b b thm thm ca khoai s cng nh cc loi khoai khc nh!

Chc cc b ngon mingCn 2 mn ny cho giai on u 5-7m m m XT bn qu cha up nt. L khoai s( hoc khoai ty or khoai lang) ch bin cng sa.

Nguyn liu:Khoai s 1 cKhoai ty 1/2 c bKhoai lang 1 khc khong 2cmSa: sa m, sa pha sn,...

Cch ch bin:- Khoai (s, lang,ty) cc m sau khi gi v, ra sch ngm nc 1 lc cho ht nha, nht- cc m c th hp cm (cng c gia nh) cho vo ngay t khi go mi ch ln tn si thi nh (cho nh)- cc m xay nhuyn (cho giai on 5-7m) hoc dm/ nghin qua ry mt to cho giai on ngoi 7m.

- sao trn u mi sa.

Thnh phm s thm dy mi ca khoai, v v bo thm ca sa, cc m c th i thay i v cho b v chc chn b s thy rt l ming vi v b b thm thm ca khoai s cng nh cc loi khoai khc nh!

Chc cc b ngon mingCn 2 mn ny cho giai on u 5-7m m m XT bn qu cha up nt. L khoai s( hoc khoai ty or khoai lang) ch bin cng sa.

Nguyn liu:Khoai s 1 cKhoai ty 1/2 c bKhoai lang 1 khc khong 2cmSa: sa m, sa pha sn,...

Cch ch bin:- Khoai (s, lang,ty) cc m sau khi gi v, ra sch ngm nc 1 lc cho ht nha, nht- cc m c th hp cm (cng c gia nh) cho vo ngay t khi go mi ch ln tn si thi nh (cho nh)- cc m xay nhuyn (cho giai on 5-7m) hoc dm/ nghin qua ry mt to cho giai on ngoi 7m.

- sao trn u mi sa.

Thnh phm s thm dy mi ca khoai, v v bo thm ca sa, cc m c th i thay i v cho b v chc chn b s thy rt l ming vi v b b thm thm ca khoai s cng nh cc loi khoai khc nh!

Chc cc b ngon ming

Nc dng l linh hn ca mn n dm m m nu cho b nh!Trong thi gian va qua c nhiu m hi m X trum v cch nu nc dng cho b. Hm nay m X trum xin gii thiu vi cc m cc ch bin nhng loi nc dng ph bin v thi im s dng thch hp cho b nh!A. Nc dng rau/c:Nc dng rau c l loi nc dng cho b trong giai on u b n dm. Nu nh giai on u trong n dmtruyn thng th cc m ngy xa hay dng ng quy bt. Tuy nhin, giai on ny m X trum s dng ma (l loi ng t nhin nht v c rt nhiu cht) kt hp vi rau c va gip ngt nc, va rt lnh cho b trong giai on khi u lm quen vi thc n.1. Thi im s dng: cho b bt u n dm giai on 5-6 thng tr ln2. Chn nguyn liu: Cc loi rau c, qu c sn theo ma ( va r, va trnh thuc tr su)V d m Xitrum c th chn nh sau:1. Nguyn liu c tc dng ngt nc:- Ma: 1 khc khong 50cm- C ci: 1 c- Ng ngt: 1 bp2. C mu xanh- B xanh: 1 khc 20 cm- Susu: 1 c- Mp: 1 qu- Bp ci: na bp- Su ho: 1 c3. C vng (vitamin A):- B : 1 ming- Carot: 1 c- C chua 1 quNhng nguyn liu trn c g dng ny ch ko phi tt c nha cc m.3. S ch:- Ma mua 1 khc v, co v, ch ra l 4, ct khc va xoong.- Rau ra v ngm sch cho ht nha v cht, gt v v b ming ph hp.

4. Cch ch bin:B1: Ma, ng cho vo un cng vi 4-5l nc trc.B2: Tip theo ma si cho cc loi c cng vo luc trc nh c ci, susu, b xanh, b ,...B3: Khi si ln tn cho tip cc loi qu mm nhanh chn nh mp hay cc loi rau (nu c)B4: Khi si, la ln tn, vt cc loi rau chn trc ra trc. Mi loai rau cho ra ring tng bt.B5: Sau khi vt ht cc rau c ra, nc dng chia ra lm 2 phn. 1 phn dng cho vo rau c khi xay. 1 phn cho vo khay tr ng

5. Cch bo qun hoc tr ng:Phn nc dng cho vo khay tr ng c chia nh sau: Nu giai n u tp n, th chia nc dng vo cc khay vin 25ml. mi ln cho b n ly ra 1-2 vin. Mt vin lm nc ung trng ming hoc cht nc cho b thm nhp khi n cho d nut. Nu vin rau, c xay qu kh c th cho thm 1 vin nc dng cho long ph hp vi b.Khi b ln hn th bn cho nc dng vo khay 50ml hoc b hp 4c (70ml) hoc 3c (120ml) (ty cc m).6. Cch s dng:Khi n bn ly nc dng ra. quay ln cng rau c, c th trn chung hoc ring ri cho bt n dm n lin vo cng (sau khi quay xong cn m 50-60 ) hoc trn chung vi cho long 1:10.

Phn rau c cn li m c a rau c thp cm chm vng cho c nh ri. hihiNc dng l linh hn ca mn n dm m m nu cho b nh!

Phn rau c cn li m c a rau c thp cm chm vng cho c nh ri. hihi