40
ENERO 2015 N°005* CURICÓ AÑO 01 Tetinca ? Amor y Verano Especial

Año1 005 tetinca enero 2015

Embed Size (px)

DESCRIPTION

 

Citation preview

Page 1: Año1 005 tetinca enero 2015

ENERO 2015N

°005

* CU

RICÓ

A

ÑO

01Tetinca?

Amor y VeranoEspecial

Page 2: Año1 005 tetinca enero 2015
Page 3: Año1 005 tetinca enero 2015

INDICE

Panoramas

RutaGastronómica

Belleza

Infantil

Educación

Sociales

Editorial Carolina Cáceres Aguilera Directora Editorial :: Margarita Villagra Ambiado Directora de Arte Comercial Macarena López Corvalán Supervisora de Ventas :: Judith Soto Ponce Asistente de Admi-nistración :: Impresión Impresora Icaro Ltda. quien sólo actúa como impresor. Revista Tetinca es una publicación de Bottner y Asociados [email protected] :: www.revistatetinca.com :: +569 7798 7893

Los contenidos de este medio publicitario (ofertas, textos, garantías, etc) no necesariamente representan el pensamiento de nuestra revista y son de exclusiva responsabilidad de quienes las publican.

48

1421

2629

Page 4: Año1 005 tetinca enero 2015

ESPECTACULOS TEATRO PATRIMONIO RUTAS GUIADAS

VISITAS SHOWS MUESTRAS

VACACIONES

MÚSICALES

EXHIBICIONES DEPORTE VIAJES MUSEOS ACTIVIDADES

DISENO EXPOSICIONES

ARTECINECULTURA

ENTRETENCIÓN

TEATRO

PANORAMAS

Page 5: Año1 005 tetinca enero 2015

PANORAMASDESTACADO

ACTIVIDADES CULTURALES, CINE, TEATRO, MUSICA, LIBROS, TIEMPO LIBRE

5

CUÁNDO: Sábado 07 y Domingo 08 de febrero

HORA: 22 horas

LUGAR: Estadio Municipal de Licantén

“Festival Una voz para Licantén”

Page 6: Año1 005 tetinca enero 2015

“Bingo de verano”

Fecha: Viernes 06 de febreroHora: 21 horasDónde: Plaza de Licantén.

“Cine romántico ” El martes 10 de febrero se inicia el cine romántico con produc-ciones como: “Un Cuento de Invierno”, “Bajo la misma Estrella”, “Palabras Robadas”, “Aires de Esperanza” en el Anfiteatro de la Corporación Cultural de la Municipalidad de Curicó. Para culmi-nar el 14 de febrero “Día de los Enamorados” con un auto cinema en el mirador del Cerro Carlos Condell con la película, “Si decido quedarme”.

Hora: 21.30 horas Dónde: Cerro Carlos Condell

Vibra Iloca

Fecha: Sábado 21 de febreroHora: 16 horas. Dónde: Playa Iloca

Primer Festival de Música

Fecha y lugar: *Martes 10 de Febrero en Villa Don Matías de Sarmiento*Miércoles 11 en la Escuela El Maitén de Los Niches*Jueves 12 en la Cancha Villa La Granja de la población Sol de Septiembre*Viernes 13 en la Población Santos Martínez de Aguas Negras.

“Rodeo de Placilla”

Fecha: Viernes 06 de febreroHora: 10 horas. Dónde: Medialuna de Placilla.

“Show verano en Duao”

Fecha: Viernes 20 de febrero Hora: 22 horas. Dónde: Plaza de Duao.

Page 7: Año1 005 tetinca enero 2015

77

Page 8: Año1 005 tetinca enero 2015

RESTAURANTES CARTAS SANDWICHVINOS HOURS

HAPPY BARES MARISCOS

CONDIMENTOS

SABORES

ALMUERZOS KARAOKE BUFFET COMIDADESAYUNOS

COCINA ENTRETENCIÓN

SOPASPUBGOURMET

PESCADOS

TRAGOS

RutaGASTRONÓMICA

Page 9: Año1 005 tetinca enero 2015

RUTA GASTRONÓMICA

DESTACADO

RESTAURANTES, PUBS, RESTOBARES, CAFES, DELIVERY

9

Frutas y verduras son obligatorias en la dieta de los niños en veranoLejos de la rutina del colegio, las vacaciones están pensadas para escapar de lo cotidiano y eso involucra la alimentación. Durante este periodo estival, los niños tienen la oportunidad de romper con la dieta diaria, lo que puede conllevar al riesgo de subir de peso. Así lo advierte Janet Cossio, directora de la carrera de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello: “Muchas veces, los pequeños se liberan de los horarios de comidas, rea-lizando las ingestas de maneras desordenadas, aumentando el número de ellas, consumiendo comidas chatarra y bebidas a deshoras”. Es por esto que Janet Cos-sio recomienda una ali-mentación variada: “Se debe aprovechar la variedad de frutas y verdu-ras existentes en esta tem-

porada, junto con resguardar que los niños realicen actividad física: ayudando con quehace-res del hogar, pudiendo acceder a piscinas, inscribirlos en algún curso de verano, andar en bicicleta, jugar con los amigos o sencillamente salir a caminar en las tardes junto a sus padres. Recordar que un patrón de sueño adecuado también es necesario, por ello se deben limitar los horarios nocturnos de televisión”, sostiene.

Propuesta de menú

Desayuno: 1 taza de leche descremada o yogurt, 1/2 pan con palta o tomate y 1 fruta. Almuerzo: ensaladas de la estación, plato de fondo de la temporada, 1 fruta.Once: 1 taza de leche con fruta o avena. Cena: ensaladas y guiso de verduras con brocheta de frutas de postre.Finalmente, se aconseja hidratar con agua con limón o cáscara de naranja, o frutillas, a esto se les puede agregar hojas de menta. Se debe evitar el elevado consumo de bebidas o jugos azucarados.

Page 10: Año1 005 tetinca enero 2015

Qué alimentos no pueden faltar en el equipaje de los mochileros

En esta época, la mochila y la aventura son los mejores com-pañeros de muchos jóvenes que desean conocer de otra manera Chile o incluso parajes extranjeros. Sin embargo, es importante que sepan qué llevar para alimentarse adecua-damente, ya que el mochilear en sí implica un requerimiento mayor de energía por el incre-mento de actividad física.La Jefa de Carrera de Nutrición y Dietética de la Universidad del Pacífico, María Luisa Hervias, destaca que es importante que estos alimentos cumplan con cinco condiciones claves: ser fáciles de transportar; ser fáciles de cocinar y/o preparar; ser alimentos ya conocidos con el fin de evitar intolerancias ali-mentarias; ser preferentemente no perecibles, para evitar que al momento de consumirlos estén vencidos o se contaminen fácilmente; y que sean de gusto de los consumidores.Se debe cuidar la hidratación, por lo que es imprescindible llevar una botella de agua. “Lo recomendable es consumir agua en sorbos cortos, no más de dos cada 15 ó 20 minutos, de tal manera que el líquido se absorba haciendo más eficiente la hidratación”, explica.Luego vienen las frutas, que pueden ser fáciles de conseguir. “Si bien no aportan mucha energía, colaboran eficiente-mente con los requerimientos de vitaminas y minerales im-

prescindibles para el metabolis-mo”, comenta Hervias.La nutricionista indica que las barras energéticas y/o proteicas también son muy buena opción, en especial si se mochilea en lugares donde se deba escalar.

Otras opciones a considerar son: leche en polvo, bebidas energéticas, avena, sal y azúcar. También llevar otros alimentos para realizar comidas, entre los que destacan los alimentos enlatados, las pastas, comidas pre-elaboradas, etc.

Page 11: Año1 005 tetinca enero 2015

11

Los platos tradicionales que se toman la mesa familiar este veranoRevista Te Tinca... Tu mejor dato! quiso entregarte las más típicas recetas que protagonizan la mesa de los curicanos este verano. Pero también te entrega una innovadora ensalada que mezcla los sabores de las frutas y verduras de esta estación.

Pastel de ChocloIngredientes: 6 choclos grandes6 a 8 hojas de albahaca1 taza de leche1 cebolla grande1 cucharadita de ají color1 cucharada de pasas (op-tativo)10 aceitunas1 cucharadita de comino 1 cucharadita de orégano ¼ Kilo de posta molida o picada6 trutros de pollo (peque-ños)4 huevos3 cucharadas de azúcar granuladaSal y pimienta a gusto

Preparación: Limpiar los choclos. Moler en una procesadora los choclos y luego mezclar en una olla el choclo rallado con 1 cucharada de sal y las hojas de albahaca lavadas y picadas. Revolver bien y agregar una taza de leche para formar la pastelera (si los choclos soltaron mucho líquido sólo añada ½ taza de leche). Reservar esta mezcla.Cortar los huevos cocidos

en mitades. Para el pino cor-tar la cebolla en cuadritos y sofreírla pero sin que quede transparente. Agregar el ají color y luego la carne molida y los condimentos restantes.Poner la pastelera durante unos 10 a 15 minutos a fue-go lento y revolver constan-temente. Cuando se vea el fondo de la olla al revolver estará listo.Aparte, dorar el pollo en un

sartén con aceite durante 10 a 15 minutos volteándolo de vez en cuando. Debe quedar ¾ cocido.Luego cubrir el pino con las presas de pollo doradas, aceitunas, pasas y huevo cortado en mitades. Cubrir totalmente con la pastelera de choclo.Finalmente espolvorear con azúcar granulada y llevar al horno a fuego medio alto por 30 minutos.

Page 12: Año1 005 tetinca enero 2015

Porotos granados

Ingredientes: 2 cdas de aceite / 1/2 cebolla picada en cuadritos pequeños / 1 cdta de ají color / 2 kg de porotos granados / 250 g. de cubos de zapallo / 3 choclos rebanados / 1/3 taza de albahaca fresca bien picada /1/2 cdta de comino molido / 2 tazas de agua / sal y pimienta a gusto.

Preparación:En una olla grande, calentar el aceite a fuego medio y saltear la cebolla hasta que esté blanda y transparente, alrededor de 10 minutos. Agregar el ají y revolver hasta integrar. Agregar los porotos y cocinar por 5 minutos. Agregar los cubos de zapallo, cho-clo rebanado (con los jugos que los choclos hayan soltado) y la albahaca fresca; cocinar por 5 minutos revolviendo siempre.Agregar el comino, pimienta y sal. Dejar que hierva la mezcla, bajar el fuego y cocinar semi-tapado, revolviendo oca-sionalmente, hasta que los porotos estén blandos (30 minutos aproximadamente).Servir caliente, decorado con albahaca fresca.

Page 13: Año1 005 tetinca enero 2015

13

Fresca ensalada de veranoIngredientes: Media sandía pequeña / Medio melón pequeño / 1 pomelo / 4 puñados de rúcula / 1 pizca de menta / 1 ramillete de albahaca / 1 pizca de vinagre / 1 pedazo de queso feta o de cabra / 1 puñado de maní tostado / Aceite de oliva / Sal y pimienta

Preparación: Rallar en un bol el pomelo, rúcula, menta y albahaca. Hacer una vinagre-ta: mezclar el zumo pomelo, vinagre, aceite, sal y pimienta.Sobre una tabla cortar la sandía, el melón en pedazos regulares y trozos de pomelo pelados. Todo esto colocar-lo en una fuente. Rodearla con la rúcula y rociar con la vinagreta. Encima poner el queso y el maní.

Page 14: Año1 005 tetinca enero 2015

ACCESORIOSMANOS MAQUILLAJE UÑAS AVANCE

VESTIDOS LIGHT PESTANAS

CUIDADOS

COMERCIOS

DEPILACION MANICURESALUD RUSTICOPEDICURE

DISENO ARTESANAL

PELODECOMODA

BIENESTAR

NATURAL

Estilo &BELLEZA

Page 15: Año1 005 tetinca enero 2015

ESTILO & B E L L E Z A

DESTACADO

MODA, MAKE UP, ACCESORIOS, DISEÑO, SALUD, BIENESTAR

15

Jóvenes se atreven a viajar solos por Chiley el mundoLa existencia cada vez más fre-cuente de paquetes turísticos para viajar solo, hospedajes y albergues compartidos que permiten hacer amigos de cualquier parte del mundo, plataformas con las que puedes conectarte con personas de intereses similares, destinos reconocidos como más amiga-bles, seguros y al alcance de los bolsillos, ha hecho que muchos no se compliquen en buscar un compañero de viaje y simple-mente decidan viajar solos.Ahora, no siempre estas experiencias pueden ser gra-tificantes, ya que las personas entusiasmadas por la búsqueda de nuevas sensaciones y hori-zontes, no siempre reflexionan profundamente sobre lo que puede implicar un viaje de estas características.La secretaria de estudios de la Escuela de Psicología de la U. del Pacífico, María Ester Buzzoni, explica que habitual-mente los viajes en solitario se proyectan en momentos en que el viajero requiere conectarse con algo que necesita profun-damente y que traerá, sin duda, un encuentro profundo consigo mismo. “Un viaje en solitario es un viaje que nos permite estar en con-

tacto directo con el mundo, sin la intermediación de los víncu-los que habitualmente están ahí y que nos hacen experimentar afectivamente el mundo como conocido. Sin esa mediación, lo que nos ocurre en un viaje en solitario es que el mundo se nos puede presentar nuevo, pero también se nos aparece más vívidamente el modo en que pensamos y sentimos los acontecimientos”, indica.

Para saber cuándo es el momento adecua-do para viajar solo y con qué herramientas debemos contar, Revista Te Tinca te entrega algunos consejos: •Antes de decidir viajar solo es importante reflexionar acerca de cómo nos llevamos cotidianamente con la soledad. Conocer si la soledad significa para nosotros una experiencia de confianza y descanso, o si más bien nos angustiamos un poco.•Saber si podemos tolerar largos periodos sin hablar con alguien o si necesitamos te-ner a alguien cerca para compartir nuestras experiencias profundas.•Anticipar lo que nos podría suceder al estar solos en lugares desconocidos.•En el primer viaje solo, hacer un viaje corto, a lugares que puedan ser más prede-cibles, conocidos, que permitan anticipar las vicisitudes.

Page 16: Año1 005 tetinca enero 2015

Beneficios de viajar para el

ADULTO MAYOR

En verano muchos adultos mayores se preparan para salir y disfrutar, aprovechando las buenas temperaturas. A ellos Revista Te Tinca... Tu mejor dato! les entrega buenos consejos para hacer de su viaje una experiencia inolvidable. Según Jean Gajardo, terapeuta ocupacional de la Sociedad de Geriatría y Gerontología de Chi-le, son múltiples los beneficios para los adultos mayores que viajan. “Viajar permite interactuar con otros ambientes físicos, sociales y culturales que favorecen la actualización de las personas. Esto es un aporte a que las personas mayores mantengan su vinculación con el mundo exterior. lo que es una necesi-dad en nuestra sociedad que tiende a aislarlas o a limitar su participación, dice”, explica.Algunos estudios demuestran que viajar a través de progra-mas dirigidos y facilitados para mayores, tendría beneficios en reducción de síntomas depre-sivos y ansiosos, apoyando de este modo la salud mental de la persona. Sin embargo, las personas ma-yores en situación de vulnera-bilidad no siempre cuentan con los recursos para acceder a una oferta turística. Por ello, les contamos que existe el programa de Turismo Social del Senama, que busca entregar oportunidad de ac-ceder a espacios de recreación y esparcimiento para adultos mayores. Este programa se eje-cuta en la Región del Maule y contempla el financiamiento de viajes por el día que incluyen: traslado, alimentación, entradas a museos, guía de Turismo. Está dirigido a personas de 60 años y más que viven en hogares o establecimientos de Larga Estadía sin fines de lucro. Otra alternativa es “Vacaciones Tercera Edad” de Sernatur. Un programa que busca promover el turismo interno en tempora-da baja y media, potenciando un quiebre de la estacionalidad turística e incrementando el turismo nacional.

Page 17: Año1 005 tetinca enero 2015

17

Beneficios de viajar para el

ADULTO MAYOR

[email protected] / +56990412537

Publica Aquí!!

No dejes pasar esta oportunidad!

17

Page 18: Año1 005 tetinca enero 2015

Dulces y chocolates

MARZO 2015N

°006

* C

URI

O 0

1Tetinca?

Especial

Te invitamos a participar de esta edición. No te quedes [email protected] / +56990412537

No dejes pasar esta oportunidad, publica con nosotros.

Fecha de cierre 06 marzo 2015Circula 21 marzo 2015

Page 19: Año1 005 tetinca enero 2015

19

Aplicaciones son el mejor Cupido en el

Día delAmrr

Un enorme impacto tienen hoy el internet y el uso de las redes sociales para man-tener viva la pasión y más aún, encontrar a la pareja ideal. Es por esto que Revista Te Tinca... Tu mejor dato! te en-trega las mejores aplicacio-nes para que las descargues este 14 de febrero.

Romantimatic: Si en estas fechas se produjo un distanciamiento con tu pareja no hay nada que la tecnología no pueda solu-cionar. Desde el App Store puedes descargar la apli-cación Romantimatic para programar mensajes para que se manden automáti-camente y obtener asesoría por parte de un psicólogo para resolver el conflicto.Disponible en iTunes a 1.99 USD

Avocado: Funciona como un chat de WhatsApp, pero más privado. Incluye funciones para compartir fotos que luego desaparecen -como Snapchat-, fijar listas de cosas por hacer y eventos en el calendario. También se puede mandar besos y abrazos virtuales mante-niendo el teléfono cerca de los labios o el corazón.Disponible en iTunes a 4.99 USD

Eflores:Con esta aplicación puedes enviar flores a través de tu smartphone para tener un bonito detalle con tu pareja. Sólo hay que elegir la foto del ramo de flores y seguir los pasos para enviarla por SMS o por email al ser amado. Disponible iTunes a 0.99 USD

Page 20: Año1 005 tetinca enero 2015

Uso de protector solar facial es clave para evitar envejecimiento prematuro

Nunca había sido tan nece-sario el protector solar para proteger la piel de los rayos nocivos del sol como ahora. Sin este cuidado cosmético básico, la piel envejece a pasos agigantados, además de peligrar la salud cutánea y generar lo que ya tantas veces se ha comentado: cáncer de piel.Según detalla la Dra. Carmen Sandoval, directora de la Es-cuela de Química y Farmacia de la U. Andrés Bello, existe un alto porcentaje de perso-nas, principalmente hombres, que no comprenden la impor-tancia de la protección solar facial de factor de protección (FPS) alto como motoristas,

albañiles, guías turísticos o deportistas, quienes salen a trabajar sin este producto.“No se trata solamente de calidad de piel sino de su salud: lentigos malignos, melanomas y otras enferme-dades de la piel cuya causa es el sol, son graves si la persona no se cuida”, dice la Químico Farmacéutico.“No hay que huir del sol porque lo necesitamos. Media hora de sol al día es funda-mental, lo que hay que evitar son los efectos negativos de los rayos solares malignos”, subraya la Dra. Sandoval.La experta asegura que la alta incidencia de los rayos solares provoca envejeci-

miento prematuro de la piel. “Esto significa que la piel se hace más vieja que nuestra edad biológica. Aparecen las arrugas, la flacidez cutánea, los desórdenes de hiperpig-mentación, la piel pierde su brillo natural”.Por todo esto, es necesario incorporar el protector solar facial en los cuidados diarios. “El índice de protección debe ser 30 ó 50 según el fototipo de piel y de las horas que va a estar en el exterior. Lo ideal es elegir un protector solar que incluya en la fórmula filtros UVA, UVB, IR y escudo protector del ADN celular”, comenta.

Page 21: Año1 005 tetinca enero 2015

21

BABYSHOWER NIÑOSJUGUETES BODAS NIÑEZ

BEBÉSRISASMUÑECAS

LACTANCIA

CUENTOS

MATERNIDAD INFANCIA COCHESRECREO ACTIVIDADES

MAGIA DIVERSIÓN

ARTEPEQUEJUEGOS

DULCES

SILLAS

INFANTIL

Page 22: Año1 005 tetinca enero 2015

Descanso beneficia a tener un buen año escolarEn esta época, muchos niños –acostumbrados a una rutina clara y ordenada– tienden a aburrirse con el exceso de tiem-po libre y sus padres se ponen ansiosos porque sus pequeños no le encuentran gracia a las va-caciones y se dedican a inventar actividades o panoramas, con tal de que lo pasen bien.Al respecto, la docente de la escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico, Guila Sosman, explica que para todos los niños es importante que las vacaciones sean un tiempo de descanso y recreación, lo que implica poder alejarse de las rutinas y responsabilidades académicas y concentrarse en la realización de actividades que no hacen frecuentemente

o, simplemente, dando tiempo al ocio.Dar este tiempo, además, asegura que los niños tendrán un mejor rendimiento durante el año escolar. Incluso el temido "aburrimiento" de los menores puede ser una enorme oportu-nidad para la estimulación de la creatividad, el aprendizaje y la imaginación. En ese contexto, la planificación de las vacaciones será distinta dependiendo de la edad. “Antes de imponer ciertos panoramas, paseos o viajes, es fundamental consultar a nuestros hijos por sus expectativas y deseos, para generar mayor participación en la toma de decisión y con esto que todos se sientan cómodos y en confianza. Además, depen-

diendo de la edad de los niños, se irán negociando las expecta-tivas para que se adecuen a la realidad de la familia, evitando así generar una idea irreal de las vacaciones y que luego se frustren”, explica.La especialista sugiere que las actividades que los padres pla-nifiquen durante el verano no sean programadas de manera inflexible o en horarios muy extensos, que limiten al niño para asistir a otras actividades o para tener tiempo libre. Y, por eso, explica que es indis-pensable que “nosotros como padres sintonicemos con las necesidades de nuestros hijos, más que con las propias".

Page 23: Año1 005 tetinca enero 2015

INFANTILDESTACADO

JUEGOS, ENTRETENCION, JUGUETES, ACCESORIOS, SEGURIDAD

23

Cómo evitar que los niños se deshidraten durante el veranoVacaciones, piscinas, paseos y mucho calor son parte, sin duda, de estos días de verano. Sin embargo, las altas temperaturas aumentan la carga viral debido a que en los alimentos se produce alteración de la cadena de frío y fallas en la conservación, lo que puede provocar las clásicas diarreas y con esto la peligrosa deshidratación.Fernando Espina, director médico del Centro Pediátri-co Mediclown y decano de la Facultad de Salud de la Universidad Santo Tomás ad-vierte que "hay virus —como el rotavirus— que están presentes todo el año, pero el comer alimentos contamina-dos es mucho más común en verano por frutas y verduras sin lavar, el camping,

tragar agua estancada… los alimentos se echan a perder más rápido y los virus se colonizan a mayores tempe-raturas".En el caso de que un niño tenga vómitos o diarrea, lo primero que se debe hacer es darle 5 cc de suero cada diez minutos. Si al cabo de cuatro o cinco horas no se ha controlado el cuadro y el niño sigue deshidratándose, hay que llevarlo a un servicio de urgencia y no esperar a que sufra una descompensación, recomienda Espina.Finalmente, el experto relativiza el uso de

antibióticos: "En estos casos es recomendable el uso de Perenteryl, no así de antibió-ticos, ya que la mayoría de las infecciones de niños, no los necesita e incluso a veces agravan la infección. Además, los antidiarreicos que se usaban antes provocaban un efecto tapón que hacía que esas bacterias quedasen en el organismo para liberarse más tarde con peores consecuen-cias".

Page 24: Año1 005 tetinca enero 2015
Page 25: Año1 005 tetinca enero 2015

25

Simples y útiles consejos para saber qué hacer en un accidente por inmersión

En plena temporada estival, lamentablemente, suelen aumentar los accidentes por inmersión en playas o piscinas, por lo que es vital saber qué es lo que hay que hacer, paso a paso, en estos casos.“Quienes tienen mayor tasa de accidentabilidad son los lactantes entre 1 y 4 años, y los adolescentes. En lactan-tes, el 78% de estos eventos ocurre en bañeras, entre 1 a 4 años la mayoría sucede en piscinas y sobre los 4 años un 63% pasa en agua dulce”, advierte la enfermera y docente de la Escuela de Enfermería de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Central, Veróni-ca Collao.Según la experta en prime-ros auxilios, en caso de un accidente por inmersión hay que seguir los siguientes pasos:

1. Siempre suponer que la persona se golpeó la cabeza: hay que movilizarlo sujetando su cabeza y man-díbula firmemente.

2. Sacar al accidentado del agua y verificar si responde o respira, observando el movimiento de su tórax o sintiendo la respiración nasal. Si respira se debe llamar inmediatamente al

131, para que sea trasladado a un centro asistencial y se realice una evaluación.

3. Si el auxiliador se en-cuentra solo y el niño no responde o no respira:- Colocarlo en una superficie dura y comenzar con com-presiones a una frecuencia de 100 por minuto en el pecho durante 2 minutos.-Luego de ello, se debe lla-mar al 131 y continuar con las compresiones hasta que llegue la ayuda médica.- Después de transcurrido 2 minutos verificar si el niño respira; si lo hace se debe parar la compresión, abrigarlo con alguna manta y esperar el auxilio médico ya requerido.-Si continua en las mismas condiciones, sin respirar ni responder, se debe conti-nuar las compresiones de la misma manera hasta la lle-gada del personal médico.

25

Page 26: Año1 005 tetinca enero 2015

DOCTORADO CLASESCARRERAS BECAS LICEOS

CURSOSESTUDIOMAGÍSTER

POSGRADO

INVESTIGACIÓN

PREGRADO ESPECIALIZACIÓN TALLERACTIVIDADES

DIPLOMADO UNIVERSIDAD

MBACOLEGIODOCENTE

CENTROS

ALUMNOS

Educación &CAPACITACIÓN

Page 27: Año1 005 tetinca enero 2015

27

Fortalecimiento de la Educación Técnico Profesional clave para el desarrollo sostenible y competitivo del paísCon los últimos resultados de la Prueba de Selección Académica, muchos jóvenes han decidido optar la educación técnico profe-sional, ya sea por vocación, oportunidades laborales o especialización de lo que venían estudiando en el Liceo. Para debatir este tema el Co-legio Técnico Industrial Don Bosco y el Grupo Educar rea-lizaron un semanario, en el que destacaron el valor de

los profesionales técnicos para el desarrollo del país. Según el director General Grupo Educar, Alfredo Zelaya, “las estadísticas nos indican que el 49% de la matricula del país está aso-ciada a la Educación Técnico Profesional, y en los próxi-mos años el país necesitará cerca de 630 mil técnicos. En Chile la pirámide está inver-tida, por cada 13 universita-rios existen 4 técnicos, por lo que el país se estanca y

pierde competitividad en relación a otros países”.Mientras que la Secretaria Ejecutiva de Chile Valora, Ximena Concha, explica que los diagnósticos arrojan que el 40% de la población de entre 20 a 65 años no ha completado su educación media, lo que significa con-tar con una base precaria de formación de competencias básicas.“La brecha de ingreso se vin-cula con los años de escola-

Page 28: Año1 005 tetinca enero 2015

ridad, hoy lo que tú ganas está asociado estrechamen-te con los años de estudio que posees. A ello se le debe sumar la percepción de los empresarios, quienes señalan categóricamente que a la hora de contratar a alguien les cuesta mucho, ya que las personas no tienen las competencias básicas y habilidades que el pues-to de trabajo demanda”, sentenció.Actualmente, el 40% de los

titulados de Educación Su-perior son técnicos de nivel superior y la meta es que para el año 2020 alcancen el 60%. Según la Sociedad de Fomento Fabril (SOFOFA), Chile tiene un déficit de 600 mil técnicos profesionales. De ahí la importancia de aumentar la cobertura de la formación técnica, así como la calidad y la pertinencia de los programas a fin de contar a corto y mediano plazo con el capital humano

que el país requiere para su desarrollo.Finalmente es importante destacar que la formación técnica permite adquirir conocimientos en forma continua. Muchas institucio-nes poseen programas que permiten obtener el título de técnico de nivel superior, y luego complementarlo con nuevos estudios para alcanzar el título profesional en la misma área.

Page 29: Año1 005 tetinca enero 2015

29

LANZAMIENTOS CENASEVENTOS OBRAS MODA

GALASCÓCTELBAUTIZOS

NOCTURNA

CUMPLEAÑOS

CELEBRACIONES TITULACIONESFERIASANIVERSARIOS

BODAS CONCIERTOS

ARTEFIESTAVIDAESTRENOS

RECITAL

SOCIALES

Page 30: Año1 005 tetinca enero 2015

concursos

Page 31: Año1 005 tetinca enero 2015

31

Revista Te Tinca... Tu mejor dato! quería tener las mejores postales veranie-gas de nuestros amigos de Facebook y, por eso, lanzó el concurso “Mis Mejores Vacaciones”. Fueron 65 fotografías las que participaron, la mayoría en Iloca y Pichilemu. Los ganadores fueron Sofía Canales, con 759 MG y Alan Huenchullan, con 273 MG, quienes se llevaron unos exquisitos premios, genti-leza de nuestro auspiciador Ecomix.

Sofia Canales en Iloca 759

Iloca y Pichilemu: Los destinos preferidos de los Curicanos en vacaciones

Alan Huenchullan en Iloca 273

Page 32: Año1 005 tetinca enero 2015

concursos

Las mejores "joyitas" en la vitrina de Te TincaUn auto incluso puede ser valorado como un integrante casi de la familia o la joya más preciada, más aún cuando se ha invertido tiempo y dinero en sus cuidados. Para exhibir los mejores modelos de autos curicanos, nuestros amigos de Facebook participaron en el concurso "Mi Mejor Joyita". De las 26 fotografías que participaron, tres fueron las ganadoras con más Me Gusta: Agustina con 1.099 MG; Matías con 704 MG y Claudio con 211 MG. Todos ellos se llevaron un cupón de lavado de auto gratis. Joyita de Agustina

1.099

704 211

Page 33: Año1 005 tetinca enero 2015

33

Un romántico adelanto del Día del Amor

Thiare y Sergio 707

Para comenzar a calentar los motores para las celebra-ciones del Día del Amor, Revista Te Tinca se adelantó y lanzó un entretenido concurso que arrasó en Facebook. Es así como 113 fotografías participaron y sólo una fue la ganadora: Thiare y Sergio con 707 MG, quienes recibirán este 14 de febrero un delicioso y romántico premio, gentileza de Pastelería La Dulcinea.

Page 34: Año1 005 tetinca enero 2015

concursos

Page 35: Año1 005 tetinca enero 2015

35

Page 36: Año1 005 tetinca enero 2015

sociales

María Núñez y Sindy Martínez Sergio Rivera y Constanza Navarro

Karina Cerpa, Agustín Millaquipai y Cristian MillaquipaiMario Campos, Cecilia Pérez y Mario Campos

Linda Mancilla, Ayline Muñoz y Celeste MancillaRaquel Toledo, Francisca Figueroa y Javiera Ramírez

Como ya es una tradición, es ve-rano se desarrolla la última ver-sión de “Trae tu silla”, programa organizado por la Corporación Cultural y la Municipalidad de Curicó, con el objetivo de hacer más entretenidas las tardes estivales para las familias curica-nas. El siglo de cine de este año comenzó con la película infantil “Río 2” que cautivó a adultos y niños.

Grandes y chicos disfrutan del cine en “Trae tu silla”

Page 37: Año1 005 tetinca enero 2015

37

Grandes y chicos disfrutan del cine en “Trae tu silla”

Sofía Siel y Ximena Muñoz Ana Lucero y Carla Silva

Rafael y Trinidad Uribe

Marcelo Llanquiman, Antu Llanquiman y Patricia Negrete

Natalia López y Juan Eduardo Osses

Víctor Uribe y Gilda Lizama María Bustamante y Francisco Romero

Page 38: Año1 005 tetinca enero 2015

Profesional MédicaGuía Guía

Jacqueline Spröhnle / KinesiólogaBiomagnetismo- Electroacupuntura- Terapia FloralYungay N° 34, Curicó. Centro Médico VichuquénTeléfono: 75-2319739

Viviana Aguirre / Psicóloga adulto-niños Yungay N° 34, Curicó. Centro Médico Vichuquén. Teléfono: 75-2319739

Natalia Villalobos / NutricionistaEvaluación nutricional integral, planes de alimentación personalizados según requerimientos, gustos, horarios y/o patológicos. Amplia trayectoria / www.nutrebien.cl +56 9 90981483 / [email protected] 747 depto 11, Curicó

Servicio de Coffee Break, Banquetería y Café Mó[email protected] / celular 082330538facebook: cafe criolloTwiter: @cafecriolloccoYéssica Vega

Prevencionista de Riesgos - Asesorías a Empresas, Instituciones, Colegios, Comités Paritarios, [email protected]óno +569 961 59 967Nadia

Guajardo

Abogada dedicada a juicios civiles y de familia. Asesoría en temas hereditarios, inscripciones de dominio y escrituras societarias.Telefóno +569 9007 3743

Natalia González

Técnico en electricidad industrial. Todo tipo de manu-tenciones eléctricas, instalaciones completas, atención de fallas, confección de tableros. Atención a empresas y particulares. Fono +56 9 [email protected]

Samuel González

Gasfiter Inacap. Servicios de gasfiteria, instalación, manutención y reparación de artefactos sanitarios y de gas. Fono +56 9 [email protected]: gasfiter inacap curicó

Nelson González

Denisse Torres Escaida / Cirujano dentistaOdontología general adultos y niños. Edificio Manuel Montt 357 piso 5 oficina 510Fono 2317801 - 71200824

Francisco Arriagada / Cirujano Dentista Especialista Endodoncia. Centro Médico y Dental San Jorge, Rodríguez 785 of 4 Curicó 075-2227422. Edificio Manuel Montt Montt 357 of 410 Curicó 92290204

Carolina Campos / NutricionistaPacientes particulares y Fonasa. Patologías agudas y crónica control de peso. Diabetes gestacional tipo 1 y 2, Insulina resistencia. Teléfono +56 9 8268 4184

Centro Médico y Dental San JorgeOdontología, Nutrición, Psicología, Fonoaudiología, Quiropraxia y Masoterapia. Rodríguez 785 oficina 4Atención de lunes a sábado. Presupuesto dental gratis075 - 2227422

Eulelia González Amaro / Acupuntura Yungay N° 34, Curicó. Centro Médico VichuquénTeléfono: 75-2319739

Tendinitis, escoliosis, lumbago, ciática, discopatías, hernias discales, problemas posturales, contracturas musculares. Solicite hora 75-2319030 / 2227422Carmen 752, Edificio Renacimiento, 5° piso of 501, Curicówww.quiropraxiacurico.cl

María Verónica González / Podología ClínicaAtención podologica integral a domicilio, atención inte-gral enfatizada a pacientes diabeticos y adultos mayoresFono: 76769271 [email protected]

Kinesioc - Kinesiología DomiciliariaKinesioterapia Respiratoria, Motora, Maxilofacial, Estética Atención Particular, Fonasa e IsapresContacto: +56985908979 / [email protected] www.kinesioc.com

AVM ortodoncia especializadaOrtodoncia, aparatos fijos desde $100.000 y $30.000 cuota mensual, tratamiento garantizado. Fono: (75) 2 313709 /94196847Yungay #475 of. 211, Edificio Escorial, Curicó.

Natalia Diaz Andrade / FonoaudiologaEspecialidad Infantil, trastornos de Lenguaje, Alteracio-nes Articulatorias, Tartamudez. Atenciones domiciliariasFono [email protected]

Pintura Exterior e interior de casas, departamentos y oficinas. Además, servicio de pintura y barnizado de rejas, cornisas, balcones y demarcaciones.Teléfono 82681994

Alfonso Bustamante

Prevencionista de Riesgos - Capacitaciones a empresas a través de OTEC o particulares. Supervisión en obras y realización de planes de emergencia y simulacros. +56 9 54248461 - 75 2333748 [email protected]

Jaime Rojas

Page 39: Año1 005 tetinca enero 2015

39

100%

Publica aquí tu mejor descuento y contacta a miles de clientes

[email protected] / +56990412537No dejes pasar esta oportunidad, publica aquí!

confiable Tu mejor dato

Publica Aquí!!

www.facebook.com/ladulci - Fono+569 99147977Oferta válida hasta el 21 marzo de 2015

20%Bouquet 7 cupcake o 12 minicupcake rellenos con manjar. Precio referencia $8.000. Presentan-do cupón.

descuento20%

Por compras sobre $20.000 en cualquiera de nuestros productos, presentando cupón

Rodríguez 965A +56988344651 www.massas.clOferta válida hasta el 21 marzo de 2015

descuento

Ruta gastronómica

Ruta gastronómica

Pedidos hasta el 10 para entrega el 14 de febrero.

CUPÓN DE DESCUENTO EN PUBLICIDADEres el mejor médico, dentista, nutricionista, veterinario, abogado, albañil, pin-tor, gásfiter, carpintero, estilista y/o podólogo y quieres que la gente conozca tu trabajo, Revista Te Tinca... Tu mejor dato! Tiene la solución. Presentando este cupón tendrás un 70% de descuento en tu valor de aviso en la Guía Médica y Profesional. Los datos que debe incluir son los siguientes:

NOMBRE COMPLETO:…………………………………………………

PROFESIÓN U OFICIO:………………………………………………...

CORREO ELECTRÓNICO:……………………………………….............

Entregue estos datos en la oficina ubicada en Merced 437, Curicó, desde el 23 de febrero. Para más información puede llamar al +569 90412537 o escribir un correo a [email protected]

39

Page 40: Año1 005 tetinca enero 2015