POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES GORONTALO

2015

ASI eksklusif adalah air susu ibu yang diberikan kepada bayi sebagai bahan makanan pokok. ASI ekslusif diberikan pada bayi sejak umur 0 6 bulan hanya diberikan ASI saja tanpa makanan tambahan lainnya.

MANFAAT ASI EKSKLUSIF

ASI dapat membantu memulai kehidupan nya dengan baik

ASI mengandung antibody (zat kekebalan)

ASI mengandung komposisi yang tepat

JENIS - JENIS ASI

Kolostrum

Kolostrum adalah cairan kental berwarna kekuning-kuningan yang dihasilkan pada hari pertama sampai hari ke-3

Susu Transisi

ASI Transisi adalah air susu ibu yang di produksi setelah kolostrum antara hari ke-4 sampai dengan hari ke-10

.

Susu Matur

Susu Matur adalah susu yang keluar setelah hari ke-10, berwarna putih kental.

Faktor Faktor Yang Mempengaruhi Produksi ASI

Isapan bayi

Semakin dini dan sering bayi menghisap, akan mempercepat pengeluaran ASI.

Psikologis ibu

Usahakan menyusui bayi dalam suasana santai dan tidak stress. Unutk memproduksi ASI dengan baik, maka kondisi ketenangan kejiwaan dan pikiran harus tenang. Keadaan psikologis ibu yang tertekan ,sedih dan tegang akan mempengaruhi produksi ASI.

Nutrisi ibu

Buruknya nutrisi ibu akan mempengaruhi jumlah ASI yang diproduksi. Makanan yang dikonsumsi ibu menyusui sangat berpengaruh terhadap produksi ASI. Apabila makanan yang ibu makan cukup akan gizi dan pola makan yang teratur , maka produksi ASI akan berjalan dengan lancer.