dAktiv trods AstmA:

Fuld fart på 18-årige Frederiks racer-karriere

Ny rApport Afslører:

Her er Danmarks farligste allergijob. Er dit på listen?

NR. 3 – MAJ/JUNI 2013

Udgivet af Astma-Allergi Danmark

www.astma-allergi.dk

stor solcremeguide:

Derfor er et tykt lag bedre end en høj faktor

Anna david:

manglende diagnose giver mig dødsangst

Tema:Den forsømte

folkesygdom

20 26 30

få danmarks nye pollen-app helt grAtis

Huden udsættes hver dag for parfume og andre unødige tilsætningsstoffer, som findes i de fleste opvaskemidler, cremer og vaskemidler. Derfor er der flere og flere, som udvikler kontaktallergi og hudirritation – og børn er særligt udsatte. Det accepterer Neutral® ikke. Derfor indeholder Neutrals brede produktsortiment 0 % parfume og 0 % unødige tilsætningsstoffer. Læs mere om Neutral® og om, hvordan du kan forebygge allergi på www.neutral.dk.

ALLERGI ER ET STADIGT STIGENDE PROBLEM. DERFOR ER NEUTRALS PRODUKTER UDEN TILSÆTNINGSSTOFFER.

DEKLARERET I SAMARBEJDE MED

Astma-AllergiDanmark

8088_Neutral_Allergi_ann_210x280_DK.indd 1 07/12/12 13.11

AstmaAllergi udgives af:Astma-Allergi DanmarkUniversitetsparken 44000 RoskildeTlf. 43 43 59 11Fax 43 43 54 33Mail: blad@astma-allergi.dkwww.astma-allergi.dk

Redaktør Stine Ramlyng sr@astma-allergi.dkAnsvarshavende chefredaktørLise NørgaardØvrig redaktionStine Sofie Mathisen, Betina Hjorth, Jeannette Amsinck, Ewa Daniél, Dorte Sørensen og Lise NørgaardProduktionsansvarlig Helle Schultz Direktør Thorkil KjærTryk KLS Grafisk HusDesign Datagraf CommunicationsAnnonceekspedition Jonna VintherDansk Mediaforsyning ApSTlf. 70 22 40 88, jvi@dmfnet.dk

AstmaAllergi Nr. 3 – MAJ/JUNI 2013Oplag 17.000. AstmaAllergi udkommer seks gange årligt. Næste blad 4/2013 udkommer 3. juli. Deadline er 22. maj. Løssalgspris er 40 kr. ISSN 1904-2027. Papir trykt med vegetabilske farver på papir, der er ISO 1400 1 Certificeret, Emas mærket samt FSC certificeret. CO2-udledningen ved produktionen af denne tryksag er neutraliseret ved at støtte klimaprojekter, der resulterer i en tilsvarende CO2-reduktion. Bladets deadline er afsluttet 22. marts 2013. Gengivelse af artikler og andet indhold må kun ske med tilladelse fra AstmaAllergi og med synlig kildeangi-velse jævnfør ophavsrets lovens bestemmelser om citatret.Astma-Allergi Danmark kan ikke tage ansvaret for virkning af annoncerede produkter.

Forside: Sangerinde Anna DavidFoto: Peter Irgens

på jagt efter en allergidiagnose?

indholdAstmaAllergı MAJ/JUNI 2013

Så er du ikke den eneste! En undersøgelse blandt 1600 modtagere af Astma-Allergi Danmarks nyhedsbrev har vist, at 27 % efter et år sta-dig venter på at få en allergidiagnose. Og samme undersøgelse peger på, at netop ventetiden og uvisheden går ud over bl.a. humør, søvn, familie- og arbejdsliv.

Siden allergologispecialet blev nedlagt i 2004, har vi forsøgt at råbe vagt i gevær over for politikerne. For med et stigende antal al-lergikere og med et faldende antal specialister er konsekvensen, at ventetiden på at få en diagnose, og dermed muligheden for at få be-handling, bliver trukket i umenneskelige langdrag. Og det er ikke i or-den.

På side 12 i dette blad kan du fx læse om sangerinden Anna Da-

vids chokerende møde med sundhedssystemet, og om hvordan hun i dag går rundt med angst for at dø, fordi hun ikke kan få svar på, hvad hun fejler. Og hun er desværre kun én ud af mange.

Konsekvenserne af at overse Danmarks over en million allergikere er yderst belastende - ikke kun for den enkelte allergiker, men også i kroner og øre for samfundet. Det er Astma-Allergi Danmarks opfat-telse at sundhedssystemet og de ansvarlige politikere ikke længere kan lukke øjnene for disse kritisable forhold. Nu vil vi gerne se handling!

Jesper MortensenFormand for Astma-Allergi Danmarks bestyrelse

TemaDen forsømte folkesygdom s. 8-16

Undersøgelse: Derfor gør ventetiden ondt s. 11

Nyt forslag: Max 1 måneds ventetid s. 16

Anna David: Manglende diagnose giver mig dødsangst s.12

Kun 20 læger til én million allergikere s. 8

ARTI

KLE

R

8 Tema: Den forsømte folkesygdom

20 World Asthma Day

20 Fart på astmaen

22 Aktiv på trods af astma

26 Hellere tykt lag end høj faktor

30 Danmarks farligste allergijobs

34 Lettere allergivaccine på vej

No. 001

KLIMA-NEUTRALTRYKSAG

FAST

E SI

DER

4 Kort og Godt

6 Læsertilbud

28 Mad med Merete

33 Nyt fra forskningen

36 Spørg Rådgivningen

38 Siden sidst har vi ...

39 Lokalnyt/Fra medlem til medlem

3

Huden udsættes hver dag for parfume og andre unødige tilsætningsstoffer, som findes i de fleste opvaskemidler, cremer og vaskemidler. Derfor er der flere og flere, som udvikler kontaktallergi og hudirritation – og børn er særligt udsatte. Det accepterer Neutral® ikke. Derfor indeholder Neutrals brede produktsortiment 0 % parfume og 0 % unødige tilsætningsstoffer. Læs mere om Neutral® og om, hvordan du kan forebygge allergi på www.neutral.dk.

ALLERGI ER ET STADIGT STIGENDE PROBLEM. DERFOR ER NEUTRALS PRODUKTER UDEN TILSÆTNINGSSTOFFER.

DEKLARERET I SAMARBEJDE MED

Astma-AllergiDanmark

8088_Neutral_Allergi_ann_210x280_DK.indd 1 07/12/12 13.11

Kort og godt

4 MAJ/JUNI 2013

Overblik over din medicin lister: Vi har opdateret vores li-ster over høfeber- og astmamedi-cin. I listerne kan du se, hvilke præparater der bruges til be-handling af sygdommene.Du finder listen for høfebermedi-cin her: hoefeber.astma-aller-gi.dk/behandling og for astma-medicin her: astma.astma-al-lergi.dk/behandling

AdvArsel: En ny undersøgelse fra Miljøstyrel­sen afslører, at stort set alle hårfarver indeholder

allergifremkaldende farvestoffer. I alt blev 365 hårfarver undersøgt for farvestoffer, som kan give

allergi eller andre problemer for sundheden. Kun to produkter slap gennem nåleøjet. Desværre kan farver­

ne kun købes af professionelle frisører, og da de begge er i røde nuancer, er de ikke et brugbart alternativ for de

fleste. Miljøstyrelsen fastholder derfor tidligere råd om at være forsigtig med farven, hvis du vil undgå allergi. Få lavet striber i stedet for en helfarvning, eller hold dig til din natur­lige hårfarve, hvis du vil være helt sikker, lyder rådene.

Allergi­vaccination på pause iNfektioN: Vidste du, at hvis dit barn har astma, er i gang med allergivaccinationen Gra-zax og får akut infektion i de øvre luftveje, så skal I sætte be-handlingen på pause indtil in-fektionen er overstået? Det kan man læse i Grazaxs produktre-sumé. Men husk, at en medi-cinpause altid bør drøftes i samråd med lægen.

Hold dig fra hårfarverne

AAAtJuu: Hold styr på nys og medicin med Astma-Allergi Danmarks nye pollen-app på din iPhone eller Android smartphone. Vi har lukket den gamle app og lavet en spritny og bedre, der har helt nyt design, nye funktioner, og som understøtter flere platforme.

Du er altid sikret pollentallet fra den nærmeste målestation via den indbyggede GPS, og du kan til-vælge at modtage bestemte pollenvarslinger som push-meddelelser direkte på din startskærm. Pollen-app’en indeholder Dagens Pollental, Dagens Pollen-varsling og Svampesporeniveauet, og du kan også indstille, om du vil have varsling ved fx unormalt høje pollental samt få information om niveauerne for de enkelte pollentyper.

Besøg Google play eller App-store, søg efter Da-gens Pollental og installér den nye app – den er helt gratis!

Hent den nye pollen-app helt gratis

5

Scan QR-koden

og læs bladet direkte på din smartphone eller tablet

Merudgifter:

Har du søgt

tilskud til din

sygdom?

Kan det lade sig gøre?

39 år, astma og 12½

time på ski

NR. 2 – MARTS/APRIL 2013

Udgivet af Astma-Allergi Danmark

www.astma-allergi.dk

av Min arM!

4 ud af 10 får

tatoverings-

skader

for at være som vennerne

Løber en risiko

Tema:

Unge med

fødevareallergi

Guide:

Lær at give

slip på din

teenager

424

18

mAJ

2. Forskningens døgn, Odense Rådhus (for mere info se www.forsk.dk/arrangementer/ouh/kan-allergi-forebygges)

7. World Asthma Day

JuNi11. Åbent hus arrangement , om

forebyggelsen og allergi hos småbørn i Varde. OBS! Lukket arrangement for etniske kvinder

Find flere informationer om begivenheder, kurser og åbent hus-arrangementer på: www.astma-allergi.dk/ kalender

kalenderen

Få støtte til din klagesag uHørt: Har du klaget over dit behandlingsforløb, men fø-ler du dig ikke hørt, så kan Danske Patienters bisidderord-ning måske være en hjælp for dig, som af flere årsager kan have svært ved at gennemføre samtalen alene. Bisidder-ordningen gælder i en forsøgsperiode frem til 30. sept. 2013 og kan benyttes af patienter i Region Hovedstaden, Midtjylland og Syddanmark. Ordningen er finansieret af Ministeriet for Sundhed og Forebyggelse, og du kan læse mere på www.danskepatienter.dk/bisidder

Hvad synes du om dette blad? lÆserpANel: Vi laver dette medlemsblad for din skyld, og vi gør os meget umage for at lave lige præcis de artikler, guides og inter-views, som du helst vil læse. Men kan vi gøre noget anderledes? Hvis du har en mening om dette blad, og hvis du vil tage dig tid til at svare åbent, ærligt og konstruktivt på spørgsmål om artikler, idé-er, layout mv., så er det dig, vi søger. Meld dig til læserpanelet på laeserpanelet@groups.facebook.com. Det er helt uforpligtende!

4 nye med Den Blå Krans

matas kids solspray faktor 30 fordeles let på kroppen og absorbe-res hurtigt uden at fedte. Sprayen indeholder ikke parfume, phthalater el-ler farvestoffer. Til gen-gæld indeholder den økologisk aloe vera, der reducerer skader frem-kaldt af UV-stråler samt tilfører fugt til huden. Mærket med Svanen og Astma-Allergi Danmarks Blå Krans og fås i alle Matas butikker i 200 ml, vejl. pris 99,95 kr.

matas solspray fak-tor 30 fordeles let på kroppen og absorberes hurtigt uden at fedte. Indeholder ikke parfu-me, phthalater eller farvestoffer. Til gen-gæld indeholder spray-en fugtgivende kreatin og antioxidativ E-vita-min. Er mærket med Svanen og Astma-Al-lergi Danmarks Blå Krans. Fås i alle Matas butikker i 200 ml, vejl.pris 99,95 kr.

grøn Balance toilet-rens fjerner effektivt kalk og snavs med ci-tron- og æblesyre, der er både mildt og skån-somt for miljøet. Låget er desuden nemt at skrue af og på for voks-ne. Grøn Balance Toilet-rens er uden parfume, farve og konservering og er mærket med Sva-nen og Astma-Allergi Danmarks Blå Krans. Forhandles i SuperBest. Vejl. udsalgspris 16,95 kr.

sensitive by NopA Baby & kids er en række af pro-dukter, som er udviklet sær-ligt til baby og børn. Produk-terne indeholder ingen par-fume, farvestoffer eller pa-rabener, og er derfor skån-somme mod barnets hud. Sensitive by NOPA Baby & Kids er det nyeste skud på stammen i Sensitive by NOPA-sortimentet, som dækker både tøjvask, rengø-ring, opvask og personlig pleje – også til voksne. Pro-dukterne forhandles bl.a. i Løvbjerg, Kiwi og Eurospar.

6 MAJ/JUNI 2013

Læsertilbud

Læsertilbud

Musik og Fis, Falconersalen, 11. oktober 2013, kl. 20Jette Torp og Finn Nørbygaard genopliver et af de mest succesfulde show fra 90´erne – MUSIK & FIS. En af hemmelighederne bag MUSIK & FIS’ massive succes var den unikke humor og det fine musikalske samspil mel-lem Jette Torp og Finn Nørbygaard.

Jethro Tull's Ian Anderson, Falconersalen, 20. sept. 2013 kl. 20 Sidste år var det 40 år siden, at det banebrydende album udkom, og Jethro Tulls frontmand Ian Anderson fejrede jubilæet med at indspille en opfølger med titlen ”Thick As A Brick 2.” For fans af "Thick As a Brick" er der nok at glæde sig til, når turnéen for anden gang runder Danmark.

Rock The Ballet, Falconersalen, 21. sept. 2013 kl.20Rock The Ballet er en klassisk balletteknik blandet med spændende musi-kalsk teater, hip hop, ballet og moderne dans. Rock The Ballet udføres til et stjernesoundtrack, der inkluderer nogle af de største hits fra bl.a. U2, Michael Jackson, Prince, Queen, Coldplay og Lenny Kravitz.

Pink Floyd Project / Our Favourites, Falconersalen, 4. okt. 2013 kl. 20Pink Floyd Project tager igen et dybt spadestik ned i Pink Floyds katalog og blander kortene til en dugfrisk koncert tour. Titlen, ”Our Favourites”, dækker over en rockkoncert som bandet personligt har håndplukket og sammensat.

få 15 % rabat på koncerter, musicals og shows

10 % rabat på alle tasker og kufferter

I samarbejde med PH Entertaintment tilbyder vi 15 % rabat på fire underholdningsshows.

Astma­Allergi Danmark tilbyder i samarbejde med CarrieAlong.dk 10 % rabat på alle tasker

og kufferter – også nedsatte varer. Tilbuddet gælder til og med 30. juni 2013.

Reserver dine billetter direkte her http://bit.ly/Xq3s6W. Rabatten er fratrukket. Læs mere om arrangementerne på http://www.phentertainment.dk/

Sortimentet består af lækre tasker og kufferter fra: ADAX – FJÄLL RÄVEN – TIGER OF SWEDEN – LEGO – EASTPAK –SAMSONITE – TICKET TO HEAVEN – OCTOPUS – GABS - JEVA – DIXIE og mange flere.

Der er gratis levering ved køb over 500,- kr. og dine køb pakkes gerne ind til gave uden beregning. Besøg www.CarrieAlong.dk og indtast ”Astma-Allergi” i feltet ”Indløsning af gavekort/rabatkode.”

Organic CircleShampoo ellerbalsam200 ml 2495

124.75 pr. ltr.

Organic CircleBodylotion200 ml 2995

149.75 pr. ltr.

Organic CircleAnsigts- ellerbodycreme50 -250 ml 3995

Max. 799.00 pr. ltr.

Organic CircleHåndcreme100 ml 2495

249.50 pr. ltr.

Organic CircleRenseservietter25 stk. 2495

1.00 pr. stk.

Organic CircleSikkerhedsvatpinde56 stk. 995Ikke Astma-Allergi mærket. 0.18 pr. stk.

Organic CircleOvale vatrondeller40 stk. 1295Ikke Astma-Allergi mærket. 0.32 pr. stk.

Organic CircleShowergel eller flydendehåndsæbe200 -500 ml 2495

Max. 124.75 pr. ltr.

• Uden parfume • Uden farvestoffer• Uden parabener • Svanemærket• Deklareret i samarbejde med Astma-Allergi DanmarkProdukterne er udviklet i Danmark og findes kun i REMA1000

Discount med holdning!

Der

tage

sfo

rbeh

old

forpr

isæ

ndring

erSun Circle after sun250 ml

Sun Circle sun lotionFaktor15 eller 30150 ml

Sun Circle sun sprayTil børn. Faktor30150 ml

Sun Circle sun lotionFaktor50+150 ml

4995333.00 pr. ltr.

4995333.00 pr. ltr.

249599.80 pr. ltr.

7995533.00 pr. ltr.

6522 - 210x280 Astma og allergi 18:4719-Familieannonce 21/03/13 13:44 Side 1

8 MAJ/JUNI 2013

Nys, kløe og øjne, der løber i vand. Hver femte dansker er plaget af al-lergi. Men det er ikke det eneste, al-

lergipatienter må slås med i hverdagen. Lange ventetider og dårligere behandling er resultatet af, at lægespecialet i allergi

blev nedlagt i 2004. Det mener førende allergologer og Astma-Allergi Danmark. Sidstnævnte kalder udviklingen bedrø- velig.

– Jeg frygter, at patienterne bare træk-ker på skuldrene og lever med deres dårlig-

domme uden at vide, hvor godt man egent-lig kunne have haft det. Man lever med de sygedage og den nedsatte arbejdsevne, det medfører, siger direktør i Astma-Allergi Danmark Thorkil Kjær.

I Astma-Allergi Danmarks rådgivning

Allergipatienter lades i stikken

1,5 millioner danskere har en eller flere overfølsomhedssygdomme, godt 300.000 danskere har astma og op mod én million danskere har høfeber. man skulle tro, at tallene taler for sig selv. Alli-gevel blev allergologispecialet nedlagt i 2004, hvilket i dag betyder, at bl.a. ventetiden på overho-vedet at få en diagnose er blevet væsentligt længere. og som det ser ud lige nu, er der ingen udsigt til bedring for den forsømte folkesygdom, som direktøren i Astma-Allergi danmark kalder den.

førende allergilæger, flere sundhedsordførere og Astma-Allergi danmark kræver nu en evalue-ring af området og et større fokus på allergi. på denne og de næste sider kan du bl.a. læse om, hvil-ke konsekvenser de lange ventetider har for allergikerne, og hvorfor sangerinde Anna david beteg-ner sit nylige møde med sundhedssystemet som ”absurd og angstprovokerende”.

A F A N D E RS RAS M USS E N / B L A D @AST M A-A L L E R G I . D K

”Jeg frygter, at patienterne bare trækker på skuldrene og lever med deres dårligdomme uden at vide, hvor godt man egentlig kunne have haft det.”

Thorkil Kjær, direktør i Astma-Allergi Danmark.

millioner danskere har en eller flere overføl-somhedssygdomme

1,5

9

læS OGSå:Ventetiden gør ondt s. 11Interviews:Anna Davids manglende diagno-se giver hende dødsangst s.12 Mette blev tjekket for kønssyg-domme og ikke allergi s.14Thue kan ikke kramme sine børn s. 15Politisk forslag:Max en måneds ventetid s.16

>

har man dagligt telefonopkald fra patien-ter, der er fortvivlede og frustrerede over den behandling, de har fået. Thorkil Kjær opfordrer derfor kraftigt til, at man følger op på området, som det blev lovet i folke-tingssalen tilbage i 2004.

Allergi er en folkesygdomAntallet af danskere med høfeber, eksem eller anden allergi er gennem mange år steget, og ifølge Statens Institut for Folke-sundhed er det en udvikling, der fortsæt-ter. De forventer, at tæt på 1,7 millioner danskere i 2020 vil lide af en eller anden form for allergi.

– Der mangler virkelig opmærksomhed fra myndighedernes side på det her pro-blem. Det er som om, at man ikke rigtig vil kendes ved, at det er et problem for rigtig mange mennesker, siger Hans Jürgen Hoff-mann, professor ved Health på Aarhus Universitet og bestyrelsesmedlem i Dansk Selskab for Allergologi.

20 læger til én million allergikereMens antallet af allergikere kun ser ud til at stige, bliver der færre og færre allergilæ-ger. Kun omkring 20 læger er i dag specia-lister på området.

– Det store problem er, at man ikke ud-

TemaDen forsømte folkesygdom

POLITIKEN har gennem adskillige artikler beskrevet problemet med de manglende allergispecialister og de altoverskyggende konsekvenser for allergikerne. Her fra den 16. marts.

omtrent 300.000 danskere har astma. 80% med allergisk astma har også høfeber

op mod én million danskere har høfeber. 15-30 % af dem har også astma.

7% voksne har fødevare- allergi, ofte er det en krydsreak- tion, der skyldes pollenallergi

7% voksne har husstøv- mideallergi.

danner allergilæger i dagens Danmark. Det vil sige, at de få, der er, bliver færre og fær-re efterhånden, som de ældste går på pen-sion. Vi er simpelthen et uland i forhold til allergiske sygdomme, siger Hans-Jørgen Malling, der er overlæge på Allergiklinik-ken på Gentofte Hospital.

Men afløsere til de færre og færre spe-cialister står ikke ligefrem i kø. Fra specia-let blev nedlagt til i dag, er der kun uddan-net tre allergispecialister. Derfor skal der mere fokus på uddannelse og opkvalifice-ring, mener Susanne Halken, der er over-læge på børneafdelingen på Odense Uni-versitetshospital.

– Det vigtigste er, at der uddannes læ-ger med den højt specialiserede faglige vi-den, som er nødvendig. Både for at be-handle de sværeste tilfælde og uddanne nye specialister, men også for at videreud-danne andre, så de kan tage sig af dem, som er knap så syge.

dårligere behandlingI 2004 besluttede Folketinget at lukke spe-cialet på baggrund af anbefalinger fra den såkaldte Speciallægekommission. Den konkluderede, at viden om allergi kunne spredes ud over den bredere lægestand. Men den beslutning har fået konsekvenser »

10 MAJ/JUNI 2013

for den enkelte allergiker, mener man i Astma-Allergi Danmark.

– Generelt er lægernes fokus på astma og allergi meget mindre i dag end før spe-cialet blev nedlagt, siger Thorkil Kjær.

patienterne er godt hjulpetDet er formanden for Praktiserende Lægers Organisation Henrik Dibbern uenig i.

– Langt de fleste tilfælde af allergi er re-lativt enkle at udrede og behandle, og de patienter, der har det, er godt hjulpet med den hjælp, vi kan give dem i almen prak-sis, siger Henrik Dibbern. Men han medgi-ver, at der ikke er blevet gjort noget særligt for at opkvalificere de praktiserende læger i forhold til allergi.

– Det havde været en fordel, hvis der var blevet fulgt op på det, man sagde den-gang, da man lukkede specialet ned. Jeg kunne godt have ønsket, at man faktisk havde givet os nogle særlige efteruddan-nelsestilbud. Det har man så ikke gjort, og så må vi tage den som en almindelig del af det, vi nu kan få plads til i vores efterud-dannelse. Det er sådan, vi håndterer alle andre sygdomsgrupper, som vi også skal tage os af, forklarer formanden, der selv er praktiserende læge på Nordfyn. Han ople-ver ikke, at de praktiserende læger generelt

har svært ved at henvise de særligt slemme allergitilfælde videre til specialister på om-rådet.

er bekendt med problemerneHos Danske Regioner understreger man, at det er den enkelte region og det enkelte sy-gehus, der har ansvaret for, at deres ansat-te er klædt ordentligt på til at løse den op-gave, de er ansat til. Derfor kan man heller ikke stille krav til, hvilke efteruddannelser de praktiserende læger skal tage.

Men formanden for Sundhedsudvalget Ulla Astman er bekendt med problemerne på allergiområdet og er indstillet på at kig-ge området efter i sømmene.

– Vi skal være opmærksomme på, om organiseringen og samarbejdet på området mellem blandt andet almen praksis og sy-gehuse er tilrettelagt fornuftigt, og om vi har de kompetencer, vi har brug for, siger Ulla Astman, der ikke kender til det fulde omfang af problemerne og derfor har svært ved at pege på konkrete tiltag. Hun mener dog ikke, at specialisering er den rigtige vej at gå.

vi kan blive blandt de førendeIfølge en svensk opgørelse fra 2008 er der god grund til at holde et ekstra øje med al-

lergien. Opgørelsen viste, at alene høfeber koster det svenske samfund 20 milliarder danske kroner om året i tabt arbejdsfortje-neste og sygedage.

Professor Hans Jürgen Hoffmann anbe-faler derfor, at de danske politikere tager initiativ til at lave en allergiplan, som det er set i netop Sverige samt mange af vores andre nabolande.

– Vi kan gøre det bedre. Vi kan godt bli-ve blandt de førende nationer, hvis vi nu fik lavet en ordentlig allergiplan, som man eksempelvis har gjort det i Finland. Altså at lave nogle klare ensartede instrukser til, hvordan de praktiserende læger skal hånd-tere allergi, og hvordan det skal håndteres i sygehussystemet og i allergicentrene, si-ger Hans Jürgen Hoffmann.

Til at starte med håber Astma-Allergi Danmark, at området nu bliver evalueret.

– Simpelthen for at finde ud af hvordan det så er gået her 10 år efter, at specialet blev nedlagt. Jeg mener, at man bør følge op på området, især når man ser på de per-spektiver, der er i forhold til udbredelse og så videre. Og så må man stille spørgsmålet: Er allergiområdet prioriteret ordentligt i den sygehusstruktur, vi har i dag? Der me-ner jeg, at en sådan undersøgelse vil vise, at det ikke er, siger direktør Thorkil Kjær.

”det store problem er, at man ikke uddanner allergilæger i dagens danmark. det vil sige, at de få, der er, de bliver færre og færre efterhånden, som de ældste går på pension. vi er simpelthen et uland i forhold til allergiske sygdomme.”

Hans-Jørgen Malling, der er overlæge på Allergiklinikken på Gentofte Hospital.

” Der mangler virkelig opmærksom-hed fra myndighedernes side på det her problem. Det er som om, at man ikke rigtig vil kendes ved, at det er et problem for rigtig mange mennesker.”

Hans Jürgen Hoffmann, professor ved Health på Aarhus Universitet og bestyrelsesmedlem i Dansk Selskab for Allergologi.

cirka

20% voksne har

kontaktallergi over for ét eller flere stoffer

11

Ventetiden gør ondtLivskvaliteten daler, og antallet af sygedage stiger, mens man lever med udiagnosticeret allergi og ubehandlede symptomer. For hver fjerde allergiker tager selve udredningsforløbet faktisk mellem et og tre år. Det viser en ny undersøgelse, som Astma-Allergi Danmark har lavet.

ST I N E SO F I E M AT H I S E N / SS M @AST M A-A L L E R G I . D K

Ventetid, bekymringer og ubehand-lede symptomer er en væsentlig del af et udredningsforløb for rigtig

mange allergikere, viser en ny undersøgel-se fra Astma-Allergi Danmark. Knap 1600 allergikere er blevet spurgt om deres livs-kvalitet og oplevelser i forbindelse med at få stillet diagnosen. Og hver femte allergi-ker svarer, at de har oplevet udredningsfor-løbet som hårdt eller meget hårdt.

– Uvisheden giver store bekymringer. Det forklarer folk ofte, når de ringer til vo-res rådgivning. Mange går rundt og ved fx ikke, hvorfor de har fået et anafylaktisk shock i forbindelse med et måltid. De af-venter et svar på, hvad det er, de ikke kan tåle. Så de ved simpelthen ikke, hvad de skal undgå, og det har store konsekvenser for deres livskvalitet. De bliver bange for at spise – og med god grund. De løber jo en risiko, hver gang de putter noget i munden, forklarer Betina Hjorth, der er rådgivnings-chef hos Astma-Allergi Danmark.

venter uden vejledningOg mange med allergisymptomer må vente rigtig lang tid på at blive tilset af en spe-ciallæge og få en endelig diagnose. Hver sjette venter mellem 1-2 år, mens hver ot-tende venter 2-3 år. Og mere end hver fjer-de fik ingen vejledning om allergi, mens de blev udredt.

– Konsekvenserne ved en allergi er langt større for én, der ikke er udredt end for én, der har en diagnose. En udiagnosti-ceret allergi er nemlig ofte ubehandlet, og

man lever måske risikabelt, fordi man ikke ved bedre. Vi kender det fx fra høfeber- behandlingen, hvor folk prøver sig lidt frem men aldrig rigtig finder det, der vir-ker. De bliver modløse og opgivende. Det har betydning for livskvaliteten, sygefra-været og deraf også samfundsøkonomien.

Astma-Allergi Danmarks rådgivnings-chef forklarer om allergi, at det vigtigste al-tid er at undgå det, man ikke tåler.

– Men når man ikke ved, hvad det er, opfordrer vi ofte folk til at stille krav til læ-gen om hjælp til at behandle symptomer-ne. Hvis symptomerne i næse og øjne fra fx en allergi over for dyr, husstøvmider eller pollen ikke behandles, er der nemlig risiko for, at symptomerne udvikler sig til astma. Det er vigtigt for os at oplyse, at man ikke skal negligere sine høfebersymptomer, si-ger Betina Hjorth.

dyre omkostninger for alleSymptomerne påvirker livskvaliteten på mange områder. Knap hver femte allergi-ker har dårligere nattesøvn. Knap hver femte får påvirket humøret, og omkring hver femte mener, at allergien påvirker det sociale liv. Men også for sportsliv, familie- og arbejdsliv har allergien negative konse-kvenser.

Fx viser undersøgelsen, at knap hver sjette person har mere end en uges fravær om året forårsaget af allergien. Og det skyl-des ofte de ubehandlede symptomer.

– Følelsen af snot i hele kraniet, øjne der er hævede, så man næsten ikke kan se

ud og en influenzalignende træthed. Der er bare minus energi på kontoen og ingen overskud. Det er ærgerlige symptomer at gå rundt med, når mange kunne hjælpes. Vi har rigtig mange gode råd til hverdagen med allergi, siger rådgivningschefen, der opfordrer til, at man benytter sig af Astma-Allergi Danmarks gratis rådgivningslinje på 43 43 42 99.

Så meget sygefravær giver allergien:• 15 % har 1-3 dage i sygefravær om året

pga. allergi• 11 % har 4-7 dage i sygefravær om året

pga. allergi • 8 % har 1-2 uger i sygefravær om året

pga. allergi • 6 % har over 3 uger i sygefravær om året

pga. allergi • 39 % vurderer, at de ingen sygedage har

pga. allergi

Om udredning og allergi…• 25 % af de adspurgte har ikke fået vej-

ledning om allergi sideløbende med, at de fik stillet en diagnose

• 15 % af de adspurgte har ventet 1-2 år på at få en diagnose

• 12 % af de adspurgte har ventet 2-3 år på at få en diagnose

TemaDen forsømte folkesygdom

Om undersøgelsenI februar 2013 udsendte vi et spørgeskema om allergi, ud-redning og livskvalitet sammen med Astma-Allergi Danmarks nyhedsbrev. 1571 personer del-tog i undersøgelsen. Du kan se flere af resultaterne på de føl-gende sider.

12 MAJ/JUNI 2013

Vanvittigt, absurd og dybt angstprovokerende, at allergikere skal vente så længe på at få en diagnose! Sådan betegner sangerinde Anna David det faktum, at hun stadig ikke ved, hvad det er, der to gange inden for fire måneder har fået hende til at falde om med en voldsom allergisk reaktion.

dødsangstMang lende diagnose giver mig

A F ST I N E RA M Ly N G / S R @AST M A-A L L E R G I . D K

Anna David hader grøn te. Derfor er det også overraskende for hende, at det er te og ikke kaffe, som hendes

kæreste Christian netop har skænket hen-de en morgen i december. Mens han sætter sig ved bordet i køkkenet ved siden af de-res halvandenårige datter Alba, får Anna nærmest teen galt i halsen. Hun skynder sig at lave en kop kaffe i stedet.

Der går ikke mere end knap fem minut-ter, før ansigtet begynder at klø og brænde. ”Der er noget helt galt, hvad sker der? Er det mon teen?”, siger hun højt. Lidt efter begynder ansigtet at stivne, og tungen svulmer op. Hendes kæreste griner lidt, tror hun laver sjov. Anna er bange. Hele kroppen begynder at klø og blive rød. Hun kaster pludselig op. Hun når lige at råbe til Christian: ”jeg skal have hjælp NU, ring til en læge”. Og så falder hun om ude i gan-gen i deres lejlighed.

Først dér forstår han, at det ikke er en teaterforestilling, men et spørgsmål om liv eller død. En ambulance henter hende og kører hende til hospitalet, hvor hun bl.a. bliver behandlet med adrenalin for et så-kaldt anafylaktisk shock. En allergisk reak-tion, der kan være livstruendeSamme dag bliver Anna sendt hjem uden

at vide, om det var den grønne te eller no-get helt andet, der fremkaldte den vold-somme reaktion.

vanvittige ventetider Hospitalspersonalet oplyser hende om, at der er mindst seks måneders ventetid på at komme i gang med en allergiudredning.

– Det chokerede mig, og jeg tænkte, det måtte være en fejl, for det er da en helt vanvittig ventetid. Hvad hvis nu jeg havde været alene hjemme med Alba, eller hvis jeg sad i en flyver på vej hjem fra en kon-cert og ikke kunne få den nødvendige hjælp? Den allergiske reaktion jeg har haft, kan man dø af, så jeg er da nødt til at vide, hvad det er jeg ikke kan tåle for at undgå det i fremtiden. Lige nu lurer farerne over-alt, siger Anna David, der stadig er dybt påvirket af episoden. Og med god grund.

to shock på tre månederTre måneder senere sker det nemlig igen. Anna, Christian og lille Alba har taget bi-len ned til deres lokale take-away sted for at hente noget mad, inden Anna skal med en flyver til Bornholm, hvor hun skal spille koncert. Kort forinden har hun taget et par smertestillende piller på grund af mavepi-ne. Da hun går ind for at hente maden, bli-ver hun pludselig varm i hele kroppen og

svimmel. Hun genkender følelsen og ved, at det kun er et spørgsmål om tid, før hun besvimer. Hendes kæreste kører hende di-rekte på skadestuen, hvor hun igen be-handles for anafylaktisk shock. Anna må skuffe tusindvis af koncertgæster og aflyse koncerten på Bornholm.

Brist i sundhedssystemet– Dagen efter jeg var kommet hjem fra ho-spitalet ringede jeg til min læge for at høre, hvad jeg skulle gøre. Udover at det er dybt angstprovokerende ikke at vide, hvad det er, jeg ikke kan tåle, så er det jo uholdbart, fordi en manglende diagnose ikke kun ram-mer mig, men også alle de mennesker, der må gå forgæves til mine koncerter.Lægen fortæller Anna, at ventetiden på en allergiudredning er lang, men at det måske kan hjælpe, hvis hun selv prøver at ringe til specialafdelingen på hospitalet.

Hvad er et anafylaktisk shock?En livstruende allergisk reaktion, der på-virker hele kroppen - både hjerte og kreds-løb. Reaktionen kan bl.a. give meget høj puls, kvalme, udtalt svimmelhed, mave-kramper, og vejrtrækningsbesvær. Forskellige typer af medicin eller fødevarer er den hyppigste årsag til allergisk shock.

POLITIKEN lørdag d. 19. jan. 2013

Den i dag 28-årige sangerinde Anna David, der bl.a. er kendt for storhittet ”Fuck dig” retter en skarp kritik mod de lange ventetider, som allergikere dagligt mødes med.

”det vigtigste er, at der uddannes læger med den højt specialiserede faglige viden, som er nødvendig. Både for at behandle de svære-ste tilfælde og uddanne nye specialister, men også for at videreuddanne andre, så de kan tage sig af dem, som er knap så syge. Susanne Halken, overlæge på børneafdelingen på Odense Universitetshospital

13

TemaDen forsømte folkesygdom

vurderer, at deres livs-kvalitet før de fik stillet en diagnose, var påvirket i nogen eller høj grad

mener, at deres livs-kvalitet blev bedre eller meget bedre efter, at de fik stillet en diagnose

dødsangstMang lende diagnose giver mig

– Jeg får fat i en sekretær, der fortæller mig, at der er lang ventetid, og at der altså er masser af mennesker, der går rundt og har det som mig. Det er jo skrækkeligt, og en brist i sundhedssystemet, der vil noget. Man må da kunne optimere det på en eller anden måde, især i de mere akutte tilfæl-de, siger Anna David.

Allergikere har det forfærdeligt Telefonsamtalen ender med, at hun bliver skrevet op på en afbudsliste. To dage efter får hun en tid på en specialafdeling. – Om det er fordi, jeg er kendt, eller fordi jeg har været så insisterende, det ved jeg ikke. Lige meget hvad, synes jeg, det er helt absurd, at allergikere ikke kan blive udredt hurtigere. Nogle gange får jeg nær-mest dødsangst, fordi jeg ikke ved, hvad jeg fejler. Jeg bliver svimmel, bange og får kvalme og må lægge mig ned på gulvet for ikke at besvime. Det er invaliderende, siger den allergiramte popstjerne, der kun kan pege på én ting der er værre end den manglende diagnose:

– Det værste ved forløbet har nok væ-ret, at min lille datter har overværet begge mine anfald, som har været meget vold-somme. Det har jeg ikke kunnet beskytte hende imod, og det gør ondt. Nu kan jeg

virkelig se og mærke, hvor forfærde-ligt det er at være allergiker.

de behandler mig godtAnna David er i dag i gang med et udredningsforløb, og er både ble-vet priktestet, lungetestet og har få-et taget adskillige blodprøver. Den grønne te, som kickstarte-de hele forløbet, og også de smertestillende piller hun tog kort før andet anfald, er læger-ne i gang med at teste.

– De behandler mig rigtig godt, og selv om jeg stadig ikke har fået en diagnose, gør min læge alt for, at jeg ikke skal gå rundt og være bange.

– Det værste ved forløbet har nok været, at min datter Alba har overværet begge mine anfald, som har været meget voldsomme. Det har jeg ikke kunnet beskytte hende imod, og det gør ondt, siger Anna David.

14 MAJ/JUNI 2013

Tjekket for kønssygdom i stedet for allergiMette Væde Lykkebo har brugt så lang tid i venteværelser hos forskellige læger, at det er begyndt at gå ud over hendes skolegang. Selv er hun sikker på, at hun har allergi, men indtil videre er hun blevet behandlet for alt muligt andet.

A F A N D E RS RAS M USS E N / B L A D @AST M A-A L L E R G I . D K

Otte gange på ni måneder har 17-åri-ge Mette Væde Lykkebo måtte tage fri fra skole for at tage til lægen.

– Jeg synes, det er for dårligt, at jeg ikke kan blive henvist til en allergolog, når jeg har bedt om det flere gange, siger Mette Væde Lykkebo.

Hun er frustreret over, at hendes hud-læge bliver ved med at behandle hendes udslæt og kløe med forskellige symptom-behandlinger. Indtil videre uden held. Det til trods for at hun gentagne gange har gjort det klart over for lægen, at hun er overbevist om, at hun har en allergisk re-aktion, og at hun derfor bør behandles for allergi.

ventetid giver stort skolefraværMette Væde Lykkebo bruger så meget af sin tid i venteværelset og på briksen, at det går ud over hendes indsats på skolebænken i 2.g på Greve Gymnasium.

– Det værste er de dage, hvor det nær-mest klør hele dagen og aftenen og så hele natten. Jeg kan slet ikke sove, og det går rigtig meget ud over mit fravær i skolen, fordi jeg ofte først falder i søvn klokken syv om morgenen, fortæller hun.

Sidste sommer begyndte Mette Væde Lykkebo at få rødt udslæt på benene, som

stille og roligt begyndte at klø. Hun overbe-viste sig selv om, at det ville gå over, så til at begynde med gjorde hun ikke noget ved det. Andet end at klø altså.

– Men jeg blev mere og mere rød over det hele. Jeg fik det på armene og på hæn-derne, og nogle gange fik jeg også små væ-skefyldte bobler på huden, siger hun.

undersøgt for kønssygdommeMette Væde Lykkebo besluttede til sidst at få sin praktiserende læge til at kigge på det. Her lød diagnosen ”tør hud i sommer-varmen”, og hun blev anbefalet at smøre det røde udslæt med fugtighedscreme. Men det løste desværre ikke problemet.

– Jeg dyrker konkurrencegymnastik, og nogle gange kløede det så meget, at jeg ik-ke kunne være med. Jeg blev simpelthen nødt til at gå ud og hælde noget koldt vand på, for det kunne af og til dæmpe kløen lidt, fortæller hun.

Endnu engang tog hun til lægen, og denne gang bad hun om at blive henvist til en allergolog. Men den praktiserende læge vurderede, at det ikke var nødvendigt. I stedet undersøgte han hende for kønssyg-domme.

– Det viste sig jo hurtigt, at det var det selvfølgelig ikke, siger Mette Væde Lykkebo.

otte gange hos hudlægen Langt om længe blev hun henvist til en hudlæge, som også skulle være i stand til at håndtere allergi.

– Jeg har været der otte gange nu, og der er ikke sket noget som helst. Allergi udelukkede han bare med det samme. Jeg synes slet ikke, at der var tjek på det, siger hun og fortsætter:

– Jeg blev ved med at komme derhen, og jeg bad også hudlægen om at henvise mig til en allergolog, fordi det var megairri-terende ikke at kunne få en diagnose. Jeg fortalte ham også, at min kløe og udslæt især er slemt, når jeg har noget bestemt tøj på.

mangler stadig en diagnoseUndersøgelser for kønssygdomme, tre for-skellige cremer og to omgange med forskel-lige piller. Nu gider Mette Væde Lykkebo ikke længere dårlige cremer og forkert be-handling, så hun har valgt at skifte læge. Igen. Indtil da forsøger hun at gøre sit til at minimere kløen. Hun køber fx vaskepulver og sæbe uden parfume.

Hun ved dog stadig ikke, hvad der giver hende udslæt og kløe.

TemaDen forsømte folkesygdom

Thues historie var i POLITIKEN den 19. januar 2013

får et dårligere familieliv pga.

allergien

11%

AVIVIR ALOE VERAHjælp til sommeren

Køler, giver lindring og virker reparerende på huden ved solskoldet hud, insektbid, små skrammer og andre hudirritationer. Anvendes af børn og voksne. Til pusletasken, strandtasken, sportstasken, handskerummet i bilen eller bare i lommen.

590 028

ALOE VERA GROUP APS · T l f . 3969 0814 · WWW.AVIVIR.DK

AVIVIR ALOE VERA GEL

er kåret til Årets hudpleje 2010 af de danske helse-

kostbutikker.

Forhandles hos:

Vejl. udsalgspris: AVIVIR Aloe Vera Gel kr. 100,- AVIVIR Aloe Vera Spray kr. 50,-

Apoteker

Kan ikke kramme mine børnAt få en diagnose og komme i den rette medicinske behandling har ifølge Thue Bøge Sørensen klart forbedret hans fysiske velvære. Til gengæld har nærværet med kone og børn lidt et gevaldigt knæk.

A F ST I N E RA M Ly N G / S R @AST M A-A L L E R G I . D K

Livskvalitet er mange ting. Det kan bå-de være et fysisk velbefindende, men det kan også være et varmt nærvær

med dem, man elsker. Hvad der er vigtigst for Thue Bøge Sørensen hersker der ingen tvivl om.

– Jeg elsker min kone og mine børn, men jeg kan ikke have dem for tæt på mit ansigt, fordi der sidder pollen i deres hår, som giver mig vejrtrækningsbesvær. Sætter min datter sig på skødet af mig, når vi ser fjernsyn, finder jeg undskyldninger for at få hende til at sidde ved siden af mig i ste-det, og min kone beder jeg ofte om at gå i bad, inden vi kan ligge tæt. Bevidstheden om min sygdom betyder mindre nærvær med min familie, så på den måde føler jeg, at min livskvalitet er forringet.

Så længe Thue kan huske, har hans liv været fuld af åndenød og nældefeber. Det var dog først i slutningen af 20’erne, at den i dag 34-årige familiefar fik en diagnose.

– Jeg havde jo bare vænnet mig til at trække vejret overfladisk, og fordi jeg altid har dyrket meget sport, har min lungeka-pacitet været så stor, at jeg har kunnet foretage mig næsten alt, selv om jeg for-mentlig har haft bragende astma gennem alle årene, siger Thue Bøge Sørensen.

Først da han for 4-5 år siden fik et vold-somt allergisk anfald i forbindelse med en renovering på arbejdet, kom han til lægen. Her fik han efter adskillige priktests og lun-gefunktionsmålinger diagnosen svær ast-ma og allergi overfor alt på nær svampe-sporer. I dag er Thue i den rette medicinske behandling, og har det fysisk meget bedre end tidligere.

– Rent psykisk synes jeg, at det at få en diagnose har forringet min livskvalitet, for-di jeg er blevet så bevidst om mine be-grænsninger. Til gengæld lever jeg højest sandsynligt længere, og det er jo positivt.

– Jeg er et blødt menneske, så det gør ondt ikke at kunne være tæt med mine børn og min kone, siger Thue Bøge Sørensen, der blev gift med Mette i september sidste år.

16 MAJ/JUNI 2013

§Nyt politisk forslAg:

Max en måneds ventetidFlere af landets politikere er klar til at lytte til opfordringen fra Astma-Allergi Danmark og de mange allergispecialister. På Christiansborg er der bred enighed om, at allergiområdet bør have et grundigt eftersyn, så patienterne kan få den rette behandling.

A F A N D E RS RAS M USS E N / B L A D @AST M A-A L L E R G I . D K

Ventetiden skal ned, og det faglige niveau skal op. Det mener Dansk Folkeparti, som nu har stillet for-

slag om, at allergipatienter max må vente en måned på at komme i gang med en ud-redning.

– Det er et kæmpe problem, og vi bliver nødt til at rette vores fokus mod det. Der er mange mennesker, der ikke ved, hvor de skal gå hen. Jeg ved, at nogle af dem, der besøger deres praktiserende læge, kommer igen og igen, og de får måske ikke den rette medicin og den rette diagnose. Vi taler så tit om, at vi skal bruge vores sundhedsres-sourcer bedst muligt, men det koster altså systemet mere end at uddanne nogle spe-cialister på det her område, siger Dansk Folkepartis sundhedsordfører Liselott Blixt, der mener, at det er en af fremtidens helt store udfordringer. Hendes forslag skal bl.a. sikre, at allergiudredning skal ske indenfor en måned, og at det faglige niveau på området bliver løftet i alle fem regioner.

mange specialer har flaskehalseFormanden for Sundheds- og Forebyggel-sesudvalget, Flemming Møller Mortensen (S), ser gerne, at området bliver kigget efter i sømmene. Men han vil ikke forholde sig til det konkrete forslag, før det bliver drøf-tet i Folketinget.

– Jeg kunne godt tænke mig en status på området: Om de andre specialer magter at løfte patientgruppen. Jeg synes, det er helt reelt, at vi også politisk retter blikket mod det. Men vi ved jo, at der er flaskehal-

se. Det har vi i mange specialer, lyder det fra Flemming Møller Mortensen (S), der op-fordrer til at bevare roen, indtil der måtte komme nogle anbefalinger fra Sundheds-styrelsen, som han forventer, har fingeren på pulsen.

I Sundhedsstyrelsen lyder det, at man normalt baserer sin vurdering på informati-oner fra regionerne, men at der også kunne blive truffet en politisk beslutning, der gjor-de, at de ville undersøge sagen nærmere.

Og netop at der træffes en politisk be-slutning den 19. april til forespørgselsde-batten i Folketinget er noget Astma-Allergi Danmark håber på.

– Astma- og allergiområdet er en for-sømt folkesygdom og med de fakta, der er på bordet, må man tro, at der nu må kom-me en politisk markering. Under alle om-stændigheder vil Astma-Allergi Danmark i samarbejde med læger, der interesserer sig for allergi, barsle med en allergiplan, der viser vejen frem, siger direktør i Astma-Al-lergi Danmark Thorkil Kjær.

"vi taler så tit om, at vi skal bruge vores sundheds-ressourcer bedst muligt, men det koster altså systemet mere end at uddanne nogle specialister på det her område."

Dansk Folkepartis sundhedsordfører Liselott Blixt

"Jeg synes, det er helt reelt, at vi også politisk retter blikket mod det. men vi ved jo, at der er flaskehalse. det har vi i mange specialer."

Formand for Sundheds- og Forebyggelsesudvalget

Flemming Møller Mortensen (S)

Forslaget blev drøftet i Folketinget d. 19. april, efter redaktio-

nens deadline. På www.astma-allergi.dk

kan du læse hvad politikerne komfrem til.

TemaDen forsømte folkesygdom

POLITIKEN den 22. jan. 2013

17

HUDVENLIGESMYKKER

UDVIKLET I SAMRÅD MED HUDLÆGER

Børn og voksne skal naturligvis ikke udsættes for uegnede materialer og stoffer. Ekstra vigtigt er det for børnene, fordi det oftest er børnene som får lavet hul i øret.

En piercing i øret gør huden ekstra følsom. Efter 6 –12 uger kan man tage smykket til ørepiercingen ud, men det tager op til et år inden hullet er helet fuldstændigt. Risikoen for at udvikle f.eks. nikkelallergi er

derfor størst under dette første år. Her er det specielt vigtigt at anvende hudvenlige smykker.

Blomdahl er medicinsk ørepiercing og hudvenlige smykker udviklet i samråd med hudlæger. En tryg måde at være fi n på hver dag. www.da.blomdahl.com

Ekstra omsorg for børnene.

18 MAJ/JUNI 2013

Hold ferie i til medlemspris!

Alicante – Costa BlancaPriseksempel – hus til 4 pers. i højsæsonen kr. 2.700,-

I perioden 3. marts til 1. december 2013 er det muligt at leje en feriebolig i byen Gran Alacant i børnevenligt område med fælles pool og tæt på strand. Byen ligger ca. 15 km fra lufthavnen i Alicante. Skiftedag søndag.

Kontakt Christina Christiansen på tlf. 43 43 59 11.

Benalmádena Pueblo – Andalusien Priseksempel – lejl. til 4 pers. i højsæsonen kr. 2.400,-

I perioden 2. marts til 30. november 2013 er det muligt at leje en ferielejlighed i den hyggelige by Banalmádena Pueblo. Byen ligger ca. 15 km fra lufthavnen i Malaga. Skiftedag lørdag.

Kontakt Helle Schultz på tlf. 43 43 59 11.

Læs mere om de gode tilbud på www.astma-allergiferie.dk

Spanıen

Du fi nder Larsen PURE i Føtex, Bilka og Kvickly.

Får du fi sk nok?

Med PURE får du et helt rent fi skepålæg produceret uden gluten, laktose, farvesto� er, aromaer, smagsforstærkere og nødder.

PURE kan spises som pålæg eller tilbehør til dine middagsretter.

Med PURE får du et helt rent fi skepålæg

Larsen Danish Seafood A/SJernbanegade 60 • DK-9670 LøgstørTlf.: +45 9666 1540 • Fax: +45 9867 1054www.larsenseafood.com

20 MAJ/JUNI 2013

fart på astmaen

Navn: Frederik MortensenAlder: 18 årBy: FredensborgHvad er din største drøm? At deltage i 24 timers løbet på Le Mans og at blive professionel racerkører. Hvad er din største udfordring i forhold til din sport? Der er mange, men min astma er helt klart noget af det, jeg kæmper mest med.Hvem er dit største idol? Tom Kristensen, fordi han har rekor-den i Le Mans med flest sejre, og så lever han det liv, jeg drømmer om. Men også danske Allan Simonsen, som også kører Le Mans og ellers lever af motorsport i Australien.Hvilken bil kører du i? En Renault Clio 3 Cup-Car. Den yder 230 HK og kan køre næsten lige så stærkt som de gamle DTC biler, som Jan Magnussen, Kasper Elgaard og Jason Watt har kørt. Det er omkring 200 km i timen.

Hvad er dit bedste resultat? Jeg har vundet mange løb, og sid-ste år var jeg den, der vandt flest. Men jeg kom kun på 2. pladsen i Danmarksmesterskabet, fordi jeg punkterede lige før finalen. Så-dan er motorsport.Hvor mange gange om ugen laver du fysisk træning? Seks gange om ugen dyrker jeg alt fra styrketræning til konditionstræ-ning. Om sommeren cykler og løber jeg, men om vinteren træner jeg i fitnesscenter, da min astma forværres af fugt og kulde. Hvorfor træner du så meget? Først og fremmest fordi min ast-ma får det bedre, når jeg træner. Fx bliver jeg mindre forpustet og mærker ikke så meget til astmaen, som jeg ellers ville gøre. Derud-over er det vigtigt at være i god form, når man kører racerbil. Det er en fysisk hård sport, fordi bilen bliver op til 60 grader varm, og fordi man skal køre bilen til grænsen og samtidig have overskud til se, hvor modstandernes svage punkter er, så jeg kan finde overha-lingsmuligheder.

T E KST O G F OTO : ST I N E RA M Ly N G · S R @AST M A-A L L E R G I . D K

fart på astmaenW

ORld ASthm

A dAy - 7. mAj

Vær fysisk aktiv på World Asthma Day Det er sundt at dyrke sport, når man har astma. Derfor vil vi gerne opfordre dig med astma til at bruge World Asthma Day, tirsdag den 7. maj, til at komme i gang med at dyrke sport eller at være fysisk aktiv på anden vis.Måske skal du starte med en gåtur i højt tempo, en zum-batime i dit lokale fitness-center, eller måske er det lø-beskoene, der skal støves af. Det vigtigste er, at du er vel-behandlet og ved, hvordan du kan forebygge sympto-mer undervejs. Er det længe siden du har været fysisk ak-tiv, så start roligt, så du kan føle dig tryg.Lad dig fx inspirere af 18-åri-ge Frederik Mortensen, der kæmper hårdt for at nå sin drøm om at blive professio-nel racerkører trods astma. Du kan også lade dig inspire-re af vores op- og nedvarm-ningsøvelser for astmatikere på de næste sider.

Vi ønsker dig en god Verdens Astma Dag!

se videoeN med Frederik, hvor han

fortæller om sine drømme, udfordringer og astma på www. astma-allergi.dk/astma-race.dk eller scan

koden med din smartphone

21

22 MAJ/JUNI 2013

Aktiv på trods af astma

11 børn brugte frivilligt en eller flere weekender på at medvirke i filmopta­gelser, som nu supplerer Astma­Allergi Danmarks informationsindsats om astma og idræt på hjem­mesiden www.astma-allergi.dk/aktiv. Resultatet er en række videospots med op­ og nedvarmningsøvelser til astmatikere, der især skal tjene som inspirations­ kilde til idrætslærere.

A F ST I N E SO F I E M AT H I S E N / F OTO : DAV I D AS K H O L M

Derfor er op- og nedvarmning så vigtigGenerelt er der kun én ting at sige om at dyrke idræt: Det er sundt! Hvis du som astmatiker er velbehandlet og har den rette medicin i baghånden, er der intet til hinder for at få pulsen op. Faktisk viser studier, at ast-matikere får det bedre, hvis de dyrker idræt.– Når man varmer lungerne langsomt og grundigt op, vil immunforsvaret udskille nogle stoffer, der vil få musklerne omkring luftveje-ne til at slappe af. Det bevir-ker, at der i en efterfølgende periode, som kan vare i op til tre timer, er meget mindre sandsynlighed for, at der bli-ver udløst et astmaanfald. Når man er ved at være fær-dig med sin fysiske aktivitet, er det vigtigt at anvende de sidste 5-10 minutter til at få styr på vejrtrækningen igen. Ved langsomt at nedsætte vejrtrækningsfrekvensen, mindskes tabet af varme, og man kan forebygge, at luft-vejene provokeres til sam-mentrækninger og på den måde forebygge astma-symptomer, siger rådgiv-ningschef i Astma-Allergi Danmark Betina Hjorth.

Videoklippene er muliggjort med støtte fra Ministeriet for Børn og Undervisning, der har ydet tilskud via Tips- og Lottomidlerne.

Under optagelserne var der mange pauser, hvor de unge ”skuespillere” tålmodigt ventede på, at fotograferne drøftede, hvordan de ville filme næste sekvens. Hver scene skulle nemlig optages mange gange fra forskellige vinkler.

Der blev også tid til at tanke motorerne op undervejs – både med det sunde og med det søde.

Alberte og Andrea udnytter en af de mange pauser til fri leg i gymnastiksalens redskaber.

23

Ha u spø sm l til h e a e me astma, alle elle eksem, beha l , t ekl ma elle om mul he e fo at sø e støtte til u fte fo b else me sy om?

S til Astma-Alle Da ma ks p ofess o elle o su he sfa l e e e. Tal fx me sy epleje ske Ch sti e Høje E kse .

Ring på tlf. 43 43 42 99

GRATIS

Se alle de nye og inspirerende videospots på www.astma.astma-allergi/aktiv. Eller scan denne QR-kode med din smartphone.

Efter gymnastik skal der for det meste ryddes op. Heldigvis er en af

de såkaldte nedvarmningøvelser netop, at eleverne i fællesskab

pakker redskaberne sammen. Her er Frederik og Gulliver i gang med at

indsamle hulahopringe.

Inden hver øvelse blev de unge ”skuespillere” instrueret i, hvordan de skulle lave den og hvad, der var vigtigt at fokusere på. Her er det Gulliver, Gustav og Alberte.

Andrea fører an i Kongens efterfølger – en leg, som de fleste af os nok kender fra skolegården. Den er imidlertid også rigtig god som opvarmning til gymnastiktimen, når du har astma.

WO

Rld ASthmA dAy - 7. m

Aj

24 MAJ/JUNI 2013

NYHEDSæbefri vaskegel uden parabener og parfume

www.apotekernes.dk

Øger hudens fugtindhold

Genopbygger hudens naturlige forsvar

Dæmper kløe og irritation

Hvorfor er det vigtigt at vaske atopisk hud?

Eksemhud bliver nemt angrebet af bakterier, fordi huden er beskadiget. Bakterier fremkalder irritation og forværrer eksemet. Vask af huden fjerner bakterier og mindsker risikoen for nye eksemudbrud.

Bliver huden ikke mere tør af at blive vasket?

Det er vigtigt at vælge et vaskeprodukt, der ikke indeholder sæbe. Exomega Vaskeolie og Vaskegel er sæbefrie, vasker huden helt ren og nedsætter samtidig tørhed og kløe.

EXOMEGATil tør, irriteret og atopisk hud

Exomega serien er specielt udviklet til atopisk og meget tør hud. Udover vaskeprodukter indeholder serien lotion, creme og fedtcreme til opfølgende pleje.

Exomega serien er specielt udviklet til atopisk og meget tør hud. Udover vaskeprodukter indeholder serien lotion, creme og fedtcreme til opfølgende

Forhandles kun

på apoteket

7117-Exomega Annonce 210x280+5.indd 1 21/08/12 13.37

NYHEDSæbefri vaskegel uden parabener og parfume

www.apotekernes.dk

Øger hudens fugtindhold

Genopbygger hudens naturlige forsvar

Dæmper kløe og irritation

Hvorfor er det vigtigt at vaske atopisk hud?

Eksemhud bliver nemt angrebet af bakterier, fordi huden er beskadiget. Bakterier fremkalder irritation og forværrer eksemet. Vask af huden fjerner bakterier og mindsker risikoen for nye eksemudbrud.

Bliver huden ikke mere tør af at blive vasket?

Det er vigtigt at vælge et vaskeprodukt, der ikke indeholder sæbe. Exomega Vaskeolie og Vaskegel er sæbefrie, vasker huden helt ren og nedsætter samtidig tørhed og kløe.

EXOMEGATil tør, irriteret og atopisk hud

Exomega serien er specielt udviklet til atopisk og meget tør hud. Udover vaskeprodukter indeholder serien lotion, creme og fedtcreme til opfølgende pleje.

Exomega serien er specielt udviklet til atopisk og meget tør hud. Udover vaskeprodukter indeholder serien lotion, creme og fedtcreme til opfølgende

Forhandles kun

på apoteket

7117-Exomega Annonce 210x280+5.indd 1 21/08/12 13.37

INGEN PARFUME · INGEN PARABENER · INGEN FARVESTOFFERINGEN PARFUME · INGEN PARABENER · INGEN FARVESTOFFER

Vil du være sikker på en mild og hudvenlig solbeskyttelse uden

parfume, parabener og farvestoffer, er Derma et trygt valg. Dermas

solserie er anerkendt som et godt valg, når det handler om optimal

solbeskyttelse og ofte højt placeret i diverse tests af solcremer.

www.derma.dk

VÆLG EN SOLCREME, DER TÅLER DAGENS LYS

Sensitive by NOPA er ren vaskeglæde. Fri for parfume,

optisk hvidt, farvestoffer, allergifremkaldende

konserveringsmidler og andet skidt. Fyldt med gode

vaskeegenskaber, der gør tøjet både rent og rart

– især for dig med allergi eller følsom hud. Sensitive

by NOPA produceres i Danmark og har både Astma-

Allergi Danmarks Blå Krans og Svanemærket, så du

kan vaske rent med ren samvittighed.

Både rent og rart

Sensitive by NOPA er mere end flydende vask til en rigtig god pris.Prøv trygt de andre produkter i serien - alle med minimal risiko for allergi.De er nemlig også uden parfume og farvestoffer - naturligvis.

Bran

dstif

ter.d

k

26 MAJ/JUNI 2013

Hellere tyktlag end høj faktorTænker du også jo højere solfaktor, jo bedre beskyttelse? Faktisk er det både unødvendigt og usundt at vælge en høj faktor. Brug hellere et tykt lag faktor 15.

A F ST I N E SO F I E M AT H I S E N / SS M @AST M A-A L L E R G I . D K

Mange af os vælger en høj faktor i den tro, at den beskytter os bedre mod solens skadelige stråler, men

sådan er det ikke i praksis. En solfaktor (SPF) er nemlig baseret på,

at vi bruger en stor håndfuld creme, sva-rende til ca. 40 ml for en voksen person og 20 ml for et barn. Men reelt bruger kun de færreste så meget solcreme. Faktisk viser undersøgelser, at vi kun smører en tredje-del eller fjerdedel på af det, som faktortal-let er baseret på.

tyndt lag giver lav solbeskyttelse Og vi ved det godt: Vi er for nærige med solcremen. Derfor vælger mange af os også at bruge en højere faktor, for at kompense-re for det tynde lag. Det er dog en dårlig idé, da beskyttelsen i solcremen primært

afhænger af lagtykkelsen, og i mindre grad af faktortallet.

Påsmører du eksempelvis en faktor 15 i for tyndt et lag, så vil det blot svare til fak-tor 2-3. Forhøjer du til faktor 50, så vil det stadig kun svare til en faktor 3-5. Beskyt-telsen stiger altså næsten ikke, selv om du går højt op i faktortal.

faktoren fremkalder allergi Og mens et højt faktortal ikke nødvendig-vis beskytter mere, så kan det til gengæld øge risikoen for allergiske reaktioner.

I Astma-Allergi Danmarks telefonråd-givning hører man jævnligt om flere og fle-re – især børn – der udvikler allergi overfor solfiltrene.

– Jo højere faktortal, jo mere solfilter in-deholder cremen. Og vi ved, at solfiltre ge-

nerelt kan være allergifremkaldende. Der-med giver en solcreme med faktor 50 større risiko for kontakteksem, end en solcreme med faktor 15. Når vi nu ved, at der er så lidt forskel på beskyttelsen, så råder vi til, at man bruger en faktor 15 og bruger nok af den, siger Astma-Allergi Danmarks tok-sikolog Ewa Daniél.

siesta, solhat og solcremeDet er især vigtigt, at tænke over solcre-mens faktor, når vi smører børnene ind, fordi mange af os har en tendens til hyp-pigt at smøre dem ind, og samtidig vælge en høj faktor.

– Vi ved, at jo flere gange vi udsættes for de allergifremkaldende stoffer i solfil-trene, jo større er risikoen for, at de giver kontakteksem. Derfor bør man først og

SOlcRemeGuIDe:

27

Hvad er forskellen på fysisk og kemisk solfilter?

Solfiltre inddeles i kemiske filtre og fysiske filtre. Du kan kende det fysiske filter på, at det lægger

sig som en hvid film uden på huden, når du smører dig med cremen. Det er denne hvide film som be-skytter huden ved at sprede og reflektere UV-strå-lerne. I det fysiske filter anvendes stoffet Titanium Dioxide, som ikke er allergifremkaldende.

Solcremer med kemiske filtre kan derimod ikke ses, da de trænger ned i de yderste hudlag og ab-sorberer UV-strålerne og på den måde beskytter mod solens skadelige stråler. Eksempler på kemi-ske filtre er: octocrylene og benzophenone.

– Set fra et allergiperspektiv er der mindre risiko for at få allergi overfor fysisk solfilter, da det solfil-ter der anvendes – Titanium dioxid – ikke er aller-gifremkaldende. Flere voksne foretrækker dog at bruges kemisk filter, da de ikke vil være hvide i hu-den. Titanium Dioxide findes dog også på nano-form/pigment og her giver stoffet ikke den samme hvide film på huden, forklarer Astma-Allergi Dan-marks toksikolog, Ewa Daniél.

er nanomateriale usundt?Nogle mennesker er bekymrede for at bruge stoffer på nanoform. Men med den viden, der foreligger om nanopigment på nuværende tidspunkt, så vur-derer Miljøstyrelsen, at dette pigment er af en an-den type af nanomateriale end det, der har været omtalt som potentielt kræftfremkaldende. Desuden er pigmentet godkendt som solfilter i kosmetiske produkter af EU’s videnskabelige komité for forbru-gerprodukter. Det skal dog nævnes, at der er flere igangværende forskningsprojekter i nanomateria-lets effekter på sundheden. Fx har Miljøstyrelsen afsat 2 mio. kr. til at undersøge om solfiltre har en hormonforstyrrende effekt.

I dag tillader miljømærket Svanen ikke produk-ter på nanoform, og det er derfor ikke muligt at få en solcreme med både Svanen og Den Blå krans, der indeholder Titanium Dioxide på nanoform, og flere og flere solcremer vil derfor være med kemisk filter frem for fysisk.

Vælg solcreme med omtanke• Vær opmærksom på, at der findes særlige produkter til børn. De indeholder

mere fysisk solfilter, som beskytter mod solens farlige stråler• Undgå parfumerede produkter. Tjek fx varedeklarationen for ordene parfum,

aroma eller fragrance• Undgå allergifremkaldende konserveringsmidler såsom Formaldehyd og for-

maldehydfrigørere som DMDM – hydain, 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol• Husk at de såkaldt naturlige eller økologiske ingredienser ikke er en garanti

mod allergi• Køb fortrinsvis solcreme deklareret i samarbejde med Astma-Allergi Danmark. På den måde undgår du produkter, der indeholder parfume, farvestoffer, for-maldehyd, stoffer, der bliver til formaldehyd, eller andre unødvendige tilsæt-ningsstoffer. Desuden tillader vi ikke stoffer, som er kendt for at kunne give foto-toksiske reaktioner. Find listen på www.dinhverdag.astma-allergi.dk

Er din solcreme (u)sund?Tjek ingredienserne påwww.astma-allergi.dk/KEMILEX

fremmest holde sig til de officielle anbefalinger om at holde sig fra mid-dagssolen, bruge solhat og supplere

med en faktor 15, der hvor tøjet ikke dækker, siger Ewa Daniél.

Sådan beskytter du dig bedst1. Hold siesta og undgå middagssolen2. Brug solhat, tøj og skygge, det er den

bedste beskyttelse mod solen 3. Brug kun solcreme hvor tøjet ikke

dækker og brug (kun) faktor 15. Vær ikke nærig med den. En tommelfin-gerregel er: Én person én håndfuld

4. Smør dig kun ind én gang dagligt – medmindre du bader.

KILDE: Professor Hans Chr. Wullf, Dermatotologisk Afd., Bispebjerg Hospital og Kræftens Bekæmpelse

28 MAJ/JUNI 2013

Mad med Merete

Merete Mortensen interesserer sig passio-neret for mad og har gennem mange år været frivillig madskribent for Astma- Allergi Danmark. Hun er selv fødevare-allergiker. Du kan komme med forslag, input, ris og ros til blad@astma-allergi.dk.

Merete MortensenMadskribent og allergiker

Kolde sommerdrikke uden mælk

Find flere

allergivenlige opskrifter

på

www.allergi.astma-

allergi.dk

Nu hvor sommeren nærmer sig, og lysten til is, milkshake og andre kølige drikke stiger, me-ner jeg, at det vil være på sin plads at fremhæve mælke-

erstatningsproduktet Rapsy. Rapsy er baseret på palmeolie og majsstivelse og kan bruges som erstatning for mælkepro-dukter. Det er vigtigt, at følge

opskrifterne rimelig præcist de første gange for at blive fortro-lig med produkterne ift. konsi-stens og smag. Når du er det, kan du så prøve dig frem.

Du laver en god og kraftig frugtsuppe, jeg bruger gerne hindbær. Stil den koldt, gerne til næste dag, eller nogle timer i fryseren. Men sørg for at servere den virkelig kold. Imens laver du en is af rapsy, smager den til med lidt lakridspulver eller et andet krydderi, som passer til suppens smag.

Server suppen i en lille dyb skål med en kugle is.

Pynt evt. med en lille mørdejsmåkage, lavet af den melsort du kan spise. Jeg bruger altid mel, margarine og sukker, i forholdet 3:2:1 samt lidt koldt vand til at samle det med eller 1 æg. Det hele samles hurtigt og stilles koldt før det formes, skæres ud og bages. Prøv at komme 1 tsk. tørret ingefær i. Det giver en småkagen en pikant smag.

Grundmix kan bruges til pandekager og friturestegning.

Glassmix er et ispulver, som er helt fan-tastisk i smagen. Den kan la-ves til al slags is, bare ved at tilsætte smagsstoffer.

Frutty kan bruges som erstatning for yoghurt. Røres den tyk-kere end anvisningen, kan den smages til og bruges som mayonaise eller til kol-de saucer.

Vanillecreme er god som creme til kager. Smages den til med andre smagsstoffer kan den bru-ges til frugtsalat. Skal det være til en ekstra tyk creme, kan der tilsættes lidt hus-blas.

Drikkechokolade kan benyttes som kakao-mælk. Prøv også at varme den op og jævn den med Maizena, det bliver en dejlig chokoladedrik, som kan serveres kold eller varm.

se mere på hjemmesiden: www.allergimat.com. Her kan du læse om dette og mange andre produkter, f.eks. produkter uden gluten. Det er en virkelig god og oplysende hjemmeside. Hvis du googler Rapsy, kan du finde netbutikker både her og i udlandet, primært Sverige, hvor du også kan købe produkterne i ICA butikkerne, som der findes flere af i Malmø.

TIP!sådan laver du yoghurtVed at blande produkterne, kan du opnå større variation. Jeg har fx me-gen glæde af at blande Frutty med Vanillecreme i forholdet 1 til 5, når jeg skal lave yoghurt. Du kan også bruge glassmix og få en lidt sødere youhurt.

Sommerdessert med Rapsy is

I serien findes:

29

Spis bare brød til…Med Finax Glutenfri brødmix kan du roligt nyde dejligt nybagt brød til alle dine måltider.

Du skal blot tilsætte vand, røre dejen sammen og bage brødet i ovnen. Så får du et saftigt, sundt, fi berrigt og glutenfrit brød, der smager som et helt traditionelt brød.

Prøv også Fibrex - en perfekt ingrediens, der giver et bedre fi berindhold i din madlavning.

Produkterne sælges i førende supermarkeder landet over.Ring 76 10 33 00 og forhør om nærmeste forhandler. Læs mere på fi nax.dk.

Nyheder

Opskrift fra bogen:

Jordskælvssmåkager30-40 stk.

100 g mandelmel40 g kartoffelmel40 g rismel¾ tsk. bagepulver250 g mørk chokolade50 g smør1 tsk. pulverkaffe3 æg75 g sukker

Pynt:50 g sukker50 g flormelis

Kagernes udseende har gi-vet dem deres indlysende navn. De har en dyb smag, som måske taler mere til voksne end til børn.

Bland mandelmel, kartof-fel- og rismel og bagepul-ver sammen i en skål. Smelt chokolade og smør sammen over vandbad el-

Kager uden melAnmeldelse af Betina Hjorth, Ernærings- og husholdningsøkonom

tåler du ikke hvedemel, er du til kager og er du også vild med små historiske anekdoter om de ingredienser, du bruger?

Så er der en ny indbydende kage-kogebog på markedet, der med billeder formår at få læserens mundvand til at løbe. For-fatterens grundtanke er at vise, at kager uden mel, kan være fuldt ud lige så dejlige og mangfoldige som kager med mel.

Kagerne i bogen er, med enkelte undtagelser, ikke et forsøg på at lave velkendte kager i nye udgaver uden hvedemel, men en samling af skønne kager der tilfældigvis har det til fælles, at der ikke er hvedemel i.

Vær opmærksom på, at der er brugt masser af nødder i op-skrifterne, og at der også anvendes æg og mælkeprodukter. Sidstnævnte kan formentlig erstat-tes af mælkefri varianter og derved ramme en større målgruppe.

Bogen er skrevet af Lise Lotz, cand. theol og kageentusiast og kan købes hos en boghandler eller i forlagets net-butik. Kager uden mel er på 48 sider og koster 100 kr.

Læs mere og se uddrag fra bogen på forlagets hjemmeside: www.vingefang.dk

ler i mikroovnen. Knus pulverkaf-fen i en morter, og rør den i choko-lademassen. Pisk æg og sukker sammen, til det er lyst og luftigt, ca. 5 min. Vend chokolademassen i æggeblandingen. Rør til sidst de tørre ingredienser i dejen. Stil dejen på køl i 1-2 timer.

Rul kugler af dejen på størrelse med en valnød. Rul hver kugle først i sukker og bagefter i flormelis. Læg kagerne på en plade med bagepa-pir, og bag dem ved 175° i ca. 15 min. Lad småkagerne køle af.

30 MAJ/JUNI 2013

Har du våde hænder det meste af dagen, eller kommer du ofte i hudkontakt med hårfarver, olier eller nikkel i forbindelse med dit arbejde, så er du særlig udsat for at få Danmarks hyppigste erhvervssygdom: kontakteksem. Og har du, eller har du tidli-gere haft, atopisk eksem, er din risiko for at få irritativ kontakteksem af fx arbejdet med vand væsentligt større. Det konklude-rer en spritny rapport, som Videncenter for Allergi har lavet.

førsteplads til frisørerneUndersøgelsen placerer endnu engang fri-sørerne på en klar førsteplads, dog skarpt forfulgt af bagere og låsesmede. – Særligt frisørerne er udsatte. De har hæn-derne meget i vand og er dagligt udsat for mange allergifremkaldende stoffer via fx hår-farver. Deres risiko for at blive syge af arbej-det, er meget større end nogen anden er-hvervsbetinget sygdom, siger Jeanne Duus Johansen, professor i allergi på Videncenter for Allergi og medforfatter på undersøgelsen.

Hun sammenligner med sygeplejersker-ne, der ligesom frisørerne repræsenterer ca. 10 % af eksempatienterne i undersø-gelsen. Men hvor tal viser, at der findes næsten 43.000 sygeplejersker i Hoved-stadsområdet, findes der kun ca. 1400 fri-sører. Derfor er den procentvise allergirisi-ko for frisører meget højere end for syge-plejerskerne, forklarer hun.

Nøgler er fulde af nikkelAt bagerne og låsesmedene ligger på en top 3, er der også en god forklaring på.

– Mange bagere bliver allergiske over for mel og smagsstoffer, fordi det er noget, de konstant er i hudkontakt med. Derud-over tilhører bagerne den gruppe af er-hverv, som både har kontakt med fødeva-rer og har fugtige hænder det meste af ti-den, og det påvirker huden. At låsesmede-ne ligger som nummer to på listen skyldes, at de fleste nøgler samt låsekomponenter frigiver nikkel. Det betyder, at låsesmedene gennem en arbejdsdag bliver udsat for rig-

tig meget nikkel, siger Jeanne Duus Johan-sen og gør opmærksom på, at beregningen er baseret på relativ få tilfælde blandt låse-smede.

forskel på mænd og kvinder Undersøgelsen viser desuden, at flere kvin-der end mænd lider af arbejdsbetinget kontakteksem, og at kvinder oftere bliver ramt af eksem i begyndelsen af deres karri-ere – mange allerede under uddannelsen pga. alt det våde arbejde. Mænd bliver som regel ramt senere, på grund af den gentag-ne hudkontakt med bl.a. olier og nikkel. Men ingen regel uden undtagelse:

– Mekanikere er den mandlige pendant til frisørfaget, og det kan være svært at ud-rede, hvad det er, de reagerer allergisk på. For til forskel fra frisørfaget, hvor vi efter-hånden har ret godt styr på, hvad der giver frisørerne kontakteksem, så har mekanike-re et meget mere komplekst arbejdsmiljø. De bliver dagligt udsat for et hav af irritan-ter og allergener gennem alt fra olier til

Frisører, bagere og låsesmede ligger på en klar top tre liste, når det gælder risikoen for at udvikle Danmarks hyppigste erhvervssygdom: kontakteksem. Det viser en ny rapport fra Videncenter for Allergi.

A F ST I N E RA M Ly N G / S R @AST M A-A L L E R G I . D K

Danmarks farligste allergijob

31

skruenøgler, og det kan være meget svært at finde ud af, hvad der giver dem eksemet, siger Jeanne Duus.

drop ikke drømmenSelv om risikoen for allergi er stor ved sær-lige fag, mener allergiprofessoren ikke, at det er grund nok til at fravælge uddannel-sen til fx frisør, hvis det er en drøm, man har.

– Jeg synes, det er vigtigt at uddanne sig til noget, man brænder for. Men vær be-vidst om din risiko, især hvis du har eller tidligere har haft atopisk eksem. Tag dine forholdsregler og følg sikkerhedsanvisnin-gerne på din uddannelse eller arbejds-plads, fx ved at bruge handsker, når du ar-bejder med hårfarver eller olier. Får du ud-slæt eller eksem, så gå til lægen hurtigst muligt og find ud af, hvad det er, du ikke kan tåle, så du har en chance for at undgå det. På den måde kan du måske nå at fore-bygge, at du får en kronisk sygdom, lyder rådet.

Fakta om undersøgelsen:Undersøgelsen er lavet på baggrund af 1000 ar-bejdsbetingede eksem-patienter fra Hoved-stadsområdet, som Vi-dencenter for Allergi på Gentofte Hospital har set og behandlet. Heraf var 618 personer kvinder og 382 mænd.

Hovedparten af de kvin-delige eksempatienter var frisører, syge-plejersker og rengørings-personale, mens mæn-dene primært var kokke, mekanikere og maskin-operatører.

Flere kvinder end mænd i undersøgelsen havde allergisk kontakteksem som hoveddiagnose.

Gennemsnitsalderen for kvinder, der fik irritativ kontakteksem, var signi-fikant lavere end gen-nemsnitsalderen for mænd.

Unge kvinder har tidlige-re sygdomsdebut af irri-tativ kontakteksem, hvis de tidligere eller aktuelt har atopisk eksem.

Kvinder bliver især påvir-ket i begyndelsen af de-res karriere og ofte alle-rede under uddannelsen pga. vådt arbejde. Mænd derimod får kon-takteksem senere, pga. langvarig hudkontakt med bl.a. olier.

KILDE: ”One thousand cases of severe occupational contact dermatitis” af Jakob Ferløv Schwensen, Ulrik Fischer Friis, Torkil Menné og Jeanne Duus Johansen.kok maler

Bager låsesmed

frisør

kvinder

Bager

mænd

kosmetolog mekaniker

slagter kok

Tjekom dit erhverv er på

listen www.astma-allergi.dk/bonus-info

tips!ved at ændre dine ar-bejdsvaner kan det ofte lykkes at fjerne eller ned-sætte risikoen for at kom-me i kontakt med det, du er allergisk overfor. fx ved at bruge handsker.

32 MAJ/JUNI 2013

Änglamark er økologiske, miljø- eller allergivenlige produkter af høj kvalitet. De spænder vidt. Fra sol-produkter til tomater. Fra baby mad til senge tøj. Der er over 600 forskellige varer i Änglamark familien.

Og dermed mere end rigeligt til at blive en helt naturlig del af din hverdag. Ikke alle varianter fi ndes i alle butikker. Læs mere på facebook.com/anglamark

BESKYTTER DINE BØRN OG DERES FREMTID

EN HELT NATURLIG DEL AF HVERDAGEN

Anglamark_Sol_210x280.indd 1 12/03/13 16.12

33

Änglamark er økologiske, miljø- eller allergivenlige produkter af høj kvalitet. De spænder vidt. Fra sol-produkter til tomater. Fra baby mad til senge tøj. Der er over 600 forskellige varer i Änglamark familien.

Og dermed mere end rigeligt til at blive en helt naturlig del af din hverdag. Ikke alle varianter fi ndes i alle butikker. Læs mere på facebook.com/anglamark

BESKYTTER DINE BØRN OG DERES FREMTID

EN HELT NATURLIG DEL AF HVERDAGEN

Anglamark_Sol_210x280.indd 1 12/03/13 16.12

Nyt fra forskningen

Bilforurening truer teenageres sundhedTeenagere der bor tæt på meget trafikerede veje har øget risiko for at få allergi og astma. Det viser en undersøgelse lavet af et internationalt forskerteam.

alderen 13-15 år, som boede i en forstad til Lima, Peru, hvor hurtig og ukontrolleret vækst af byerne har resulteret i sam-menblanding af by og tung tra-fik. De unge blev interviewet

Undersøgelsen konkluderer, at hvis den observerede sammen-hæng viser sig at være sikker, så har resultaterne stor betydning for folkesundheden på grund af det stigende forbrug af fastfood globalt.

Der blev indsamlet data på mere end 319.000 teenagere (13-14 årige) fra 107 centre i 51 lan-

de, og mere end 181.000 børn (6-7 årige) fra 64 centre i 31 lan-de. I undersøgelsen spurgte man til deltagernes indtag af kød, fisk, frugt, grøntsager, bælgfrugter, korn, brød, pasta, ris, smør, mar-garine, nødder, kartofler, mælk, æg, og fastfood/burgere.

Tre eller flere ugentlige fast-food-måltider var bl.a. knyttet til

en 39 procent stigning i risikoen for svær astma blandt teenagere og en 27 procent stigning i risi-koen blandt børn.

Forfatterne antyder i rappor-ten, at forklaringen kan være, at fastfood indeholder høje niveau-er af mættede fedtsyrer og trans-fedtsyrer, mens frugt er rig på antioxidanter.

En stor international undersøgelse fra The University of Auckland viser, at der er en øget risiko for svær astma, eksem og høfebersymptomer hos børn og unge, der spiser fastfood tre eller flere gange om ugen. Spiser du derimod frugt tre eller flere gange om ugen, kan det beskytte mod svær astma.

Fastfood øger risikoen for astma og eksem

Kilde: Do fast foods cause asthma, rhinoconjunctivitis and eczema? Global findings from the International Study of Asthma and Allergies in Childhood (ISAAC) Phase Three. Ellwood P, Asher MI, García-Marcos L, Williams H, Keil U, Robertson C, Nagel G; ISAAC Phase III Study Group. Thorax. 2013 Apr;68(4):351-60.

I undersøgelsen forsøgte for-skerne at finde ud af, hvilken betydning afstanden fra stærkt trafikerede veje og forekomsten af astmasymptomer var. Delta-gerne bestod af 725 teenager i

om astmasymptomer, fik målt lungefunktion og foretaget al-lergitests. Forskerne beregnede afstande fra vejen for alle hus-stande og målte indendørs par-tikler i 100 husstande.

Resultaterne viste, at risiko-en for at udvikle astma og al-lergi er meget større, hvis du bor tæt på en stærkt trafikeret vej. Derudover stiger risikoen for at udvikle allergi over for husstøvmider, pelsdyr og skim-melsvamp med 30 procent og kan endda være op til det dob-belte, hvis du i forvejen er i be-handling for astma.

Eksperterne fandt, at risiko-en for allergisk sygdom og for at have astma var værst for dem, der bor lige ved siden af den travle vej, hvor en lind

strøm af trafik i flere baner flød forbi hele dagen. Risikoen for al-lergisk sygdom steg med 7 pro-cent for hver boligblok nærmere de boede i forhold til vejen. For dem, der boede ud til vejen, var risikoen for at få astma dobbelt så stor som dem, der levede fire gader væk.

Forskernes konklusion er, at vi i fremtiden i højere grad skal placere nye boligkvarterer og skoler så fjernt fra stærkt trafi-kerede veje som muligt, især når der er tale om store transitveje.

Kilde: Baumann LM et al, Effects of distance from a heavily transited avenue on asthma and atopy in a periurban shantytown in Lima, Peru. J Allergy Clin Immunol 2011 Apr;127(4):875-82.

34 MAJ/JUNI 2013

I dag har cirka hver femte dansker høfeber, og for nogle er sygdommen så alvorlig, at de kan have behov for en allergivaccine.

Det er dog en omstændelig proces, der kræ-ver mange besøg hos en speciallæge, og som kan strække sig over tre år.

Men nu er læger på Allergiklinikken på Aarhus Universitetshospital gået i gang med at efterprøve en helt ny metode, der – hvis den viser sig som en succes – kan gøre allergivaccine langt mere tilgængelig og billigere end tidligere. Lægerne kører i øje-blikket et forsøg, hvor en række patienter får blot tre injektioner med fire ugers mel-lemrum.

samme medicin – ny metodeDer er ikke tale om brug af ny medicin eller præparater. Den nye allergivaccine benyt-ter samme type medicin, som den der an-vendes til vaccine i dag, blot skal der an-vendes langt mindre doser.

Det er derfor selve vaccinemetoden, der adskiller sig.

– Traditionel allergivaccine gives under huden, spreder sig og ender i lymfekirtler-ne, hvor de beskyttende antistoffer mod al-lergien dannes, forklarer Johannes Schmid, overlæge, forsker og leder af forsøget i Aar-hus.

– Udenlandske forsøg har påvist, at det er meget mere effektivt at give vaccinen di-rekte i en lymfekirtel i lysken. Her kommer der hurtigt en modreaktion mod allergener-ne, der dannes antistoffer, og de spredes hurtigere.

Metoden er dog ikke så ligetil. En lymfe-kirtel er nemlig kun på størrelse med et ris-korn og bevæger sig, så det kræver rutine

A F L I S E N ø R GA A R D / L N @AST M A-A L L E R G I . D K

lettere allergi-vaccine på vejAllergiklinikken på Aarhus Universitetshospital er netop gået i gang med et forsøg, hvor vaccine mod allergi kan klares med kun tre injektioner fordelt over tre måneder. Er resultaterne gode, kan det blive en kæmpe forbedring af allergikeres mulighed for vaccine.

I dag tager vaccinationen tre årDer findes i dag kun to metoder til at få en allergivaccine. Den mest almindelige er via injektioner, og den gives til svære tilfælde af allergi over for birk, græs, husstøvmider, bi og hveps. Vaccinen varer omkring tre år.

Som græsallergiker har man også mulig-hed for at få vaccine via tabletter. Her skal man starte behandlingen mindst 16 uger før græssæsonen med en tablet dagligt. Behandlingen foregår også over tre år og kræver, at man hver dag – også når man ikke har allergisymptomer – husker sin tablet.

udenlandske forsøg er lovende De første forsøg med allergivaccine gen-nem injektioner i lymfekirtlerne i lysken blev foretaget i Schweiz af forskeren Tho-mas M. Kündig. Han viste gennem forsøg med 160 personer, at allergivaccine direkte i lysken virker lige så godt som injektioner under huden og er langt mindre krævende for patient og læge. I Sverige er der netop afsluttet et lignende forsøg af Terese Hylander. Også her var resultaterne gode.

og det rette udstyr at identificere en egnet lymfekirtel OG ramme den samme lymfe-kirtel ved hver injektion. Derfor har Johan-nes Schmid, der har erfaringen fra tidligere arbejde med bl.a. cancer, allieret sig med røntgenafdelingen, der ved hjælp af ultra-lydsapparat skal gøre det muligt at identifi-cere og ramme den relevante lymfekirtel.

kræver meget mindre dosisForsøget i Aarhus er kommet hurtigt i gang på initiativ fra professor Hans Jürgen Hoff-mann, Aarhus Universitetshospital, som havde hørt om udenlandske resultater, der lød meget lovende. Derfor gik Allergiklinik-ken hurtigt i gang med at søge fonde, og de fik muligheden for at lave forsøget med en gruppe på syv patienter, som de i forvejen har fulgt i forbindelse med et andet forsk-ningsprojekt. Alle patienterne lider af vold-som græsallergi, og de har hver dag i pol-lensæsonen beskrevet deres hverdag, symptomer og medicin. Det er med andre ord en patientgruppe, som forskerne ken-der rigtig godt.

Lægemiddelstyrelsen har godkendt pro-jektet, og der bliver udelukkende brugt me-dicin, der i forvejen er godkendt.

– Vi bruger nøjagtig samme type medi-cin som til den traditionelle allergivaccine. Men da det har vist sig meget mere effektivt at vaccinere i lymfekirtlen, bruger vi kun en tiendedel dosis, forklarer Johannes Schmid.

resultaterne bliver klar i årSelve forsøget med de tre injektioner for-venter forskerne er færdigt midt eller sidst i maj. Herefter bearbejder de data, når pol-

lensæsonen er slut. Aarhus-lægerne kan derfor allerede i løbet af i år afgøre, om den nye metode er en succes. Er den det, vil Jo-hannes Schmid oplære andre læger i meto-den, og allergiklinikken kan tilbyde den til alle de patienter, der har brug for allergivac-cination.

35

Forsøget er støttet af Astma-Allergi Danmarks Forsknings- fond

Sådan er det nu Sådan bliver det (måske)

VARIGHED 3 år. De første 12 uger med injektioner hver uge, derefter hver 6-8. uge 2 måneder. Tre injektioner gives hver fjerde uge.

METODE Injektioner under huden Injektioner i en lymfekirtel i lysken

MEDICIN Alutard Alutard

DOSIS 100.000 enheder pr. injektion, ca. 30-50 injektioner 1000 enheder pr. injektion, 3 injektioner i alt

BIVIRKNINGER Almindeligt med kløe og hævelse, sjældent med høbersymtomer. Meget sjældent anafylaktisk shock

Hidtil er der kun rapporteret om kløe og hævelse, ingen høfebersymptomer og ingen tilfælde af anafylaktisk shock

Kilder:Pernille Hauchildt, ledende overlæge, lungemedicinsk afdeling, Aarhus Universitetshospital. Tina Skjold, overlæge, Allergiklinik Vest, Aarhus Universitetshospital. Johannes Schmid, overlæge og forsøgsleder. Hans Jürgen Hoffmann, professor, institut for klinisk medicin, Aarhus Universitetshospital. Homaira Nezam, forskningsstuderende, Aarhus Universitetshospital

Allergivaccine i lymfekirtlerne

1 En egnet lymfe kirtel identificeret i lysken ved hjælp af ultralyd

2 En injektion med 1000 units vac-cine sprøjtes direkte i lymfekirtlen

3 I løbet 30 mi nutter spreder vacci-nen sig til flere lymfekirtler

4 Immunsystemet i lymfekirtlerne reagerer på vaccinen og begynder

at danne antistoffer mod allergenet, dvs. at de begynder at sikre, at krop-pen ikke længere reagerer allergisk.

Lymfekirtel

Allergener

Antistoffer

Vaccine

4

21

3

36 MAJ/JUNI 2013

Spørg rådgivningen

kontakt os på to måderDu kan enten ringe til os mandag til fredag mellem kl.9-12 og onsdag mellem kl.16-18 på 43 43 42 99. Det er helt gratis og gælder for alle. Er du medlem, kan du bruge vores Net-Rådgivning. Send en mail til os via www.astma-allergi.dk/raadgivning med dit spørgsmål og dit medlems- nummer – så svarer vi dig inden fem hverdage og ofte før.

Betina HjortErnærings- og husholdnings- økonom

Ewa DaniélToksikolog

Jeannette Amsinck Sundhedsplejerske

Christine Højer EriksenSygeplejerske

Janne SommerPollenbiolog

Vores uheldige medicinoplevelseHej Rådgivning. Jeg har haft

en uheldig oplevelse på apoteket i forbindelse med medicin til min søn på 4 år, der har astma. Apoteket var løbet tør for den sædvanlige spray til spaceren, som indeholder 120 doser. Vi fik derfor udleveret en pakke med to astma sprays i stedet. uheldigvis fik apotekeren sagt, at vi jo så havde til dobbelt så lang tid. Vi tjekkede ikke me-dicinen yderligere og skiftede pakke som vi plejer efter ca. 30 dage.

Kan mit barns børneeksem blive værre af hunden?Jeg oplever, at vores datter får

en forværring af sit børneek-sem, når hun har været på besøg hos sin faster, som har hund. Kan hun have allergi over for hunde, eller er der en sammenhæng mellem allergi og børneeksem?

Venligst Lise

!Hej liseHar man allergi overfor dyr er

symptomerne typisk rindende, til-stoppet næse, nys og kløe i øjnene eller astmasymp tomer som hoste, pibende vejrtrækning og trykken for brystet. Forværring af børneek-sem er ikke et symptom, der umid-delbart ses i forbindelse med aller-gi overfor hund. Dog er det muligt, at der vil kunne ses en opblussen

af eksemet, hvis hunden fx slikker på din datters hud, da dette kan virke irriterende på hendes følsom-me hud.

Når nu din datter har børne-eksem, skal du være opmærksom på, at hun også har risiko for at udvikle allergier generelt. Det er nemlig sådan, at børneeksem, ast-ma og allergi er sygdomme, som kan optræde hver for sig men ofte også optræder sammen.

Hvis din datter har eller får høfeber- eller astmasymptomer, som nævnt ovenfor, vil det derfor være relevant at mistænke allergi, og du bør da drøfte med lægen, om hun skal have foretaget en allergitest.

Venlig hilsen Jeannette Amsinck

!Kære TineTak for din historie, som med al

tydelighed viser, at det er vigtigt, at være opmærksom, hvis du eller dit barn skifter til astmamedicin fra et andet firma end det, I plejer.

Forklaringen på din søns symp-tomer kan sagtens være, at han ik-ke har fået sin forebyggende ast-mamedicin i de sidste 14 dage, in-den I skifter til den nye spray. Samtidig kan han være rendt ind i en almindelig forværring af sin ast-ma. En kombination af de to om-stændigheder er også en mulig-hed.

Jeg håber, at I fik en god dialog med apoteket om jeres oplevelse. Og moralen til os alle må være, at vi altid skal huske at tjekke den medicin, vi får udleveret – også selvom den umiddelbart ligner det, vi plejer at bruge.

Venlig hilsen Betina Hjorth

lige inden vi skifter spray, bli-ver vores søn syg og klager især over smerter i bryst og ryg. Da vi henter nye forsyninger på apote-

ket og beder om ”dobbeltpak-ken” igen, gør apoteket nu op-mærksom på, at der kun er 60 doser i hver spray!

Altså har vores søn været uden medicin i ca. 14 dage, før vi skiftede sprayen. Heldigvis var jeg ude og hente ”friske forsynin-ger“ i god tid denne gang, ellers kunne han igen have haft 14 da-ge uden medicin. Kan det være derfor, at han blev syg og fik smerter?

Mange hilsner Tine

37

Decubal lipid creamDecubal lipid cream er udviklet til den ekstra tørre og udsatte hud, som har gavn af fedtcreme med 70% fedtindhold. Den er vandbaseret og tillader derfor huden at ånde, samtidig med at den hjælper med at genopbygge hudbarrieren og beskytter huden mod fugttab. Derved forbedres elasticiteten i huden. Decubal lipid cream er dermatologisk testet og uden parfume, farvestoffer og parabener.Endvidere er cremen certificeret af Astma-Allergi Danmark, så risikoen for allergi er minimeret.

Fås i tube med hhv. 20 ml, 100 ml, 200 ml samt i pumpebeholder med 500 ml. Fedtindhold: 70%

Fordi tør hud kan hjælpes

nyhed

decubal.dk

38 MAJ/JUNI 2013

kom på sommerlejr 2013Du:– er mellem 10 og 17 år og har astma, allergi eller eksem– kan glæde dig til 14 dage, fyldt med idræt og fysisk aktivitet– lærer at mestre din astma i alle situationer

Vi: – tilbyder dig en kanon friluftslejr med aktivt samvær med 70-80 an-

dre piger/ drenge som dig selv og med 25-30 voksne frivillige ledere– tilbyder dig vejledning og støtte i medicin-indtagelse og vejr træk-

ningsøvelser ved astmasygeplejerske og fysioterapeut– tilbyder dig en velfungerende lejr med faste rammer og tryghed

døgnet rundt og under alle aktiviteter.

Aldersopdelte lejre:10 t.o.m. 12 år – uge 30 og 3113 t.o.m. 15 år – uge 30 og 3115 t.o.m. 17 år – uge 30 og 31

Afslappende og samtidig lærerigtUnder sommerkurset modtager du praktisk undervisning på en meget utvungen måde. Vi lægger stor vægt på at du lærer den rigtige vejr-trækningsteknik, og at omgås medicinen på en ansvarlig måde. Vi går målrettet efter en lunge- og konditionsforbedring.

Du er her sammen med ligestillede på din egen alder, der også lærer at beherske deres astma og eksem. Målet er at du kommer hjem – rig på oplevelser, erfaringer og gode venner.For deltagere med eksem oprettes eksemskole.Veluddannede voksne arbejder som frivillige, under ansvar af en specielt uddannet lejrledelse. Og der er hjælp fra professionelle kræfter: astmasygeplejerske, fysioterapeut, idrætspædagog, kok, og mange sjove ledere der arbejder tæt sammen med lejrledelsen.

Tilmelding:Luftballonen Fædresmindevej 4 · 5250 Odense SVTlf. 66174429 · 40633552 info@luftballonen.dkeller find ansøgningsskema på www.luftballonen.dk

en anderledes ferie? Søg stilling som leder!

… deltaget i Region Hovedsta-dens ”Sundhedsdage” i Øksne-hallen d. 22.-24. marts, hvor vi var til stede på Børneafdelingens stand og gav gode råd om allergi, astma og eksem til de fremmødte.

… været inde og mødes med sundhedsminister Astrid Krag til en snak om allergi i forbindelse med den høring om allergi, der var i folketinget 19. april.

… deltaget i CISBO’s netværks-møde den 26. februar om ”Indekli-marelaterede sygdomme” hvor for-skerne denne gang bl.a. redegjorde for deres forskningsresultater om-kring formaldehyd i indeklimaet.

… lagt sidste hånd på vores vi-deospots om ”Astma og fysisk aktivitet”, som du kan læse mere om på side 20-21.

… deltaget i et igangsættermøde om udsatte unge og rygning. Astma-Allergi Danmark er en del af et konsortium, som har udviklet et nationalt koncept for forebyggelse af rygning hos udsatte unge.

… holdt oplæg om sammenhæng eller sammenfald mellem føde-vareallergi og spiseforstyrrelser på Temadag om spiseforstyrrelser arrangeret af Center for Kompeten-ceudvikling i Region Midt.

… er rådgiverne blevet klogere på indeklima, luftforurening, fødevare-allergi og kontakteksem på Sund-hedsstyrelsen temadag om allergi d. 7. marts.

… været i TV2 News som opfølg-ning på en artikel i Politiken om al for lang ventetid til udredning efter anafylaktiske reaktioner på fødeva-rer.

… kommunikationschef Lise Nør-gaard været inde hos Michelle Bel-laiche i go'Aften danmark og tale om pollensæsonen, og hvor-dan man kan blive allergitestet.

… afholdt vores succesfulde eksemskole i henholdsvis Herning og Slagelse, hvor de fremmødte fik undervisning og masser af kon-krete råd fra overlæge Charlotte Mørtz fra Dermatologisk afdeling på Odense Universitetshospital og sygeplejerske Annemarie yde-Andersen. Vi håber at kunne tilbyde kurserne igen til efteråret.

Astma-Allergi danmark gør et stort stykke arbejde for at forbedre livet for dig med astma, eksem eller allergi. Noget mere synligt end andet. Her er et lille udpluk.

siden sidst har vi ...

39

www.scandan-import.dk

EN GOD NATS SØVN!Mini Jumbuk uldsengetøj er sagen.

Uld giver komfort og ensartet temperatur.Dynelængde: 220 cm, bredde i 4 str.

Underlag m/enkelt el. dobb. uldlag i 5 str.Beskyttet med Ultra-fresh. Vaskbar.

5 års garanti

SCANDANLøvegade 57 • 4200 Slagelse

Tlf. 58 52 45 09ÅBENT: Tirs.-fredag kl. 13.00-18.00

Lør. kl. 10.00-13.00. Man. lukket.

AUSTRALSK KVALITET

www.scandan-import.dk

EN GOD NATS SØVN!Mini Jumbuk uldsengetøj er sagen.

Uld giver komfort og ensartet temperatur.Dynelængde: 220 cm, bredde i 4 str.

Underlag m/enkelt el. dobb. uldlag i 5 str.Beskyttet med Ultra-fresh. Vaskbar.

5 års garanti

SCANDANLøvegade 57 • 4200 Slagelse

Tlf. 58 52 45 09ÅBENT: Tirs.-fredag kl. 13.00-18.00

Lør. kl. 10.00-13.00. Man. lukket.

AUSTRALSK KVALITET

www.scandan-import.dk

EN GOD NATS SØVN!Mini Jumbuk uldsengetøj er sagen.

Uld giver komfort og ensartet temperatur.Dynelængde: 220 cm, bredde i 4 str.

Underlag m/enkelt el. dobb. uldlag i 5 str.Beskyttet med Ultra-fresh. Vaskbar.

5 års garanti

SCANDANLøvegade 57 • 4200 Slagelse

Tlf. 58 52 45 09ÅBENT: Tirs.-fredag kl. 13.00-18.00

Lør. kl. 10.00-13.00. Man. lukket.

AUSTRALSK KVALITET

www.scandan-import.dk

EN GOD NATS SØVN!Mini Jumbuk uldsengetøj er sagen.

Uld giver komfort og ensartet temperatur.Dynelængde: 220 cm, bredde i 4 str.

Underlag m/enkelt el. dobb. uldlag i 5 str.Beskyttet med Ultra-fresh. Vaskbar.

5 års garanti

SCANDANLøvegade 57 • 4200 Slagelse

Tlf. 58 52 45 09ÅBENT: Tirs.-fredag kl. 13.00-18.00

Lør. kl. 10.00-13.00. Man. lukket.

AUSTRALSK KVALITET

www.scandan-import.dk

EN GOD NATS SØVN!Mini Jumbuk uldsengetøj er sagen.

Uld giver komfort og ensartet temperatur.Dynelængde: 220 cm, bredde i 4 str.

Underlag m/enkelt el. dobb. uldlag i 5 str.Beskyttet med Ultra-fresh. Vaskbar.

5 års garanti

SCANDANLøvegade 57 • 4200 Slagelse

Tlf. 58 52 45 09ÅBENT: Tirs.-fredag kl. 13.00-18.00

Lør. kl. 10.00-13.00. Man. lukket.

AUSTRALSK KVALITET

www.scandan-import.dk

EN GOD NATS SØVN!Mini Jumbuk uldsengetøj er sagen.

Uld giver komfort og ensartet temperatur.Dynelængde: 220 cm, bredde i 4 str.

Underlag m/enkelt el. dobb. uldlag i 5 str.Beskyttet med Ultra-fresh. Vaskbar.

5 års garanti

SCANDANLøvegade 57 • 4200 Slagelse

Tlf. 58 52 45 09ÅBENT: Tirs.-fredag kl. 13.00-18.00

Lør. kl. 10.00-13.00. Man. lukket.

AUSTRALSK KVALITET

www.scandan-import.dk

EN GOD NATS SØVN!Mini Jumbuk uldsengetøj er sagen.

Uld giver komfort og ensartet temperatur.Dynelængde: 220 cm, bredde i 4 str.

Underlag m/enkelt el. dobb. uldlag i 5 str.Beskyttet med Ultra-fresh. Vaskbar.

5 års garanti

SCANDANLøvegade 57 • 4200 Slagelse

Tlf. 58 52 45 09ÅBENT: Tirs.-fredag kl. 13.00-18.00

Lør. kl. 10.00-13.00. Man. lukket.

AUSTRALSK KVALITET

Balancen i dit liv

Kan du tåle mælk? LactaNON forbedrer laktosefordøjelsen hos personer, der har vanskeligt ved at fordøje laktose.

Kan købes på Apoteket, Matas og Helsekostbutikker

LactaNON nedbryder

laktosei mælk...

1 tablet indeholder 4500 FCCU laktase

70% af jordens befolkning har vanskeligt ved at nedbryde laktose

Lokalnyt Astma-Allergi Nordsjælland holdt general-forsamling den 21. marts og har konstitueret sig som følger: Formand Ingelise Biering, næst-formand Lilian Aagård Kristensen, kasserer Jette Sachse, og medlem Karin Aastrup.

World Asthma Day 2013tid: Tirsdag den 7. maj kl.11-16 Vi markerer dagen i Slotsarkaderne i Hillerød med tilbud om lungefunktionsmåling, vejled-ning i inhalationsteknik, astmakontrol test m.m.Ligeledes har vi en konkurrence med små præmier.

Allerød lungecafésted: Skovensvej 6, 3450 Allerød tid: Tirsdag den 21. maj kl. 15-17 Eftermiddagens emne er endnu ikke fastlagt, men kan ses på vores hjemmeside.

Frederiksværk lungecafé sted: Skjodsborg, Valseværksstræde 5 a, 3300 Frederiksværk tid: Torsdag den 23. maj kl. 14.30-16.30 Finn Kousgaard som både har KOL og diabetes kommer og fortæller om, hvordan det er at leve

med flere kroniske sygdomme. Han taler om, hvordan træning kan flytte fokus fra sygdom til overskud.

Sundhed i SommerlandetIgen i år drager vi ud i sommerlandet i Gribskov kommune sammen med Hjerteforeningen og Diabetesforeningen til forskellige torvedage og markeder. Vi tilbyder lungefunktionsmåling, kul-ilte måling, astmakontrol test m.m. sted: Vi starter ved Kulturnatten i Helsinge. Vores rute rundt i sommerlandet kan ses på vo-res hjemmeside. tid: fredag den 7. juni.

loppemarked sted: Brohuset, østervang 103, 3400 Hillerød tid: Lørdag den 8. juni kl. 11-14 Sammen med hjerteforeningen og gigtforenin-gen fra Hillerød kommune deltager vi med alle vores tilbud som lungefunktionsmåling m.m. Vi arbejder med flere arrangementer, som finder sted i de kommende måneder, så følg med på vores hjemmeside www.astma-nordsj.dk som løbende opdateres.P.b.v. Ingelise Biering Astma-Allergi Nordsjælland.

Fra medlem til medlemStress af i skønne Nordjylland 15 km syd for Skagen i Ålbæk kan du leje et dej-ligt sommerhus på 65 m2. Huset ligger på en 8000 m2 skøn naturgrund og har bl.a. 6 sen-gepladser, op-vaskemaskine, vaskemaskine, mikroovn, brændeovn, stereoanlæg, tv og stor udendørs terrasse med overdække. Pris i højsæson 3500,- ellers 2000,- kr. pr uge + strøm. For yderligere oplysninger ring til Helle på tlf. 21 63 63 66.

Dejlige SkagenSkagenhus med stuelejlighed til tre personer med egen indgang og have. Også dobb. værelse med bad toilet/bad, egen indgang og have. Midt imellem Skagen by og Gl. Skagen. Ugebasis. 3.500 kr. for lejligheden, 2.500 kr. for dobb.væ-relse – inkl forbrug. Ring på tlf. 98 44 30 55 eller skriv til livgrafskagen@hotmail.dk.

Fra medlem til medlem og lokalnyt

Al henvendelse til: Astma-Allergi Danmark. Tlf. 43 43 59 11

Allergodil (azelastin)®

Allergodil® (azelastin) Næsespray Kan købes uden recept. For at få den bedste virkning, skal du følge vejledningen i pakningen. Ønsker du yderligere information, så kontakt lægen eller apoteket. Anvendelse: Mod høfeber og overfølsomhedssymptomer i næsen såsom nysen og løbende næse. Lægen kan have foreskrevet anden anvendelse. Følg altid lægens anvisning. Dosering og indgivelsesmåde: Næsespray. Et pust i hvert næsebor 2 gange dagligt. Bør ikke anvendes til børn under 6 år uden lægens anvisning. Virkningen opnås inden for 15 minutter efter indsnusning. Virkningen varer mindst 12 timer efter indgift af sidste dosis. Hold hovedet lodret efter indsnusning. Herved undgås en eventuel bitter smag. Anvend ikke Allergodil® Næsespray, hvis du er overfølsom over for indholdsstofferne. Graviditet: Bør kun anvendes med forsigtighed. Amning: Bør så vidt mulig ikke anvendes. Spørg lægen. Brug af anden medicin: Oplys læge eller apotek, hvis du anvender eller har anvendt anden medicin for nylig. Bivirkninger: Almindeligste bivirkninger er irritation af næseslimhinden og bitter smag. Pakninger: Næsespray, 0,14 mg/dosis, 70 doser. Marts 2013.

Allergodil® (azelastin) ØjendråberKan købes uden recept. For at få den bedste virkning, skal du følge vejledningen i pakningen. Ønsker du yderligere information, så kontakt lægen eller apoteket.Anvendelse: Forebyggelse og behandling af symptomer forårsaget af sæsonbetingede (f. eks. høfeber og pollenallergi) og ikke-sæsonbetingede (f. eks. husstøvmider eller dyrehår) allergiske reaktioner i øjet. Lægen kan have foreskrevet anden anvendelse. Følg altid lægens anvisning. Dosering og indgivelsesmåde: Sæsonbetingede allergiske symptomer: Voksne og børn over 4 år: En dråbe i hvert øje to gange dagligt. Dosis øges til fire gange dagligt. Forventer du at blive udsat for pollen eller andre allergifremkaldende stoffer bør du tage Allergodil® Øjendråber forud herfor. Ikke-sæsonbetingede allergiske symptomer: Voksne og børn over 12 år: En dråbe i hvert øje to gange dagligt. Om nødvendigt kan dosis øges til fire gange dagligt. Hver enkelt behandlingsperiode bør ikke overstige 6 uger. Tag ikke Allergodil® Øjendråber, hvis du er overfølsom over for indholdsstofferne. Graviditet: Bør kun anvendes med forsigtighed. Amning: Bør så vidt muligt ikke anvendes. Spørg lægen. Brug af anden medicin: Oplys lægen eller apoteket, hvis du anvender eller har anvendt anden medicin for nylig. Bivirkninger: Lejlighedsvis mild, forbigående irritation af øjet. I sjældne tilfælde er bitter smag rapporteret. I meget sjældne tilfælde kan forekomme allergiske reaktioner. Særlige forholdsregler: Allergodil® Øjendråber må ikke anvendes, hvis du samtidig anvender kontaktlinser. Pakninger: Øjendråber, opløsning 0,05 %, 6 ml. Marts 2013.

AstmaAllergı MAJ/JUNI 2012