ATIVIDADES ZEN PARA CRIANAAS
ATIVIDADES ZEN PARA CRIANASToda criana quer limite e afeto. Se
desrespeitosa e nada acontece, torna-se hostil. A escola, meio
diversidade de temperamentos, no pode manter uma nica regra,
estabelecer uma linha igual para todos. O tratamento, em
determinadas situaes, deve ser individualizado, criando-se
oportunidades de crescimento a cada aluno.
Aventurar-se, com cautela, na estrada do saber necessrio e
eficaz. Tem-se que avanar sempre, desenvolvendo no aluno uma
atitude de enfrentamento das situaes de aprendizagem. O medo de
errar retarda o aprendizado. O aluno deve ser orientado a constatar
o erro e a aprender mais com ele.
A escola, de hoje, enfrenta uma movimentao, uma inquietao maior
de seus alunos. Com a TV, o computador, os games, as crianas esto
se tornando mais ansiosas. A isso, acresce-se uma rotina frentica
de atividades extraclasses, as aulas de natao, ingls, bal, jud,
futebol e outras, que acabam por estressar as crianas, como um
adulto.
Crianas, que comeam a apresentar problemas de comportamento, so
pelos prprios pais encaminhadas a outros tipos de atividades,
atividades zen, que vm ganhando adeptos a cada dia e que deixam de
ser apenas alternativas. A comprovao de seus benefcios torna seus
cursos bem mais procurados. Essas atividades englobam as prticas
orientais da meditao, ioga, aikido e tai chi chuan, que, atravs de
brincadeiras, mtodos orientados, investem na sade do corpo e da
mente das crianas, alm de trabalhar o seu lado espiritual.
Crianas que freqentam aulas de meditao aprendem a se relaxar, a
se controlar diante de contrariedades, enfraquecendo os seus
ataques de mpetos. Com a meditao, elas aprendem a desenvolver
o
autocontrole, a fazer exerccios de respirao que as acalmam. As
aulas no so presas a um roteiro; adaptaes so feitas para despertar
o interesse dos alunos, apresentando as atividades, basicamente
ldicas. Uma boa escola cria muitas brincadeiras, espao para
conversar, para responder a dvidas e at para desenhar. H todo um
encaminhamento na prtica de meditao, que uma criana, mesmo
dispersiva e inquieta, levada a sentar-se em posio de ltus.
Cada vez mais crianas freqentam aulas de ioga, cuja postura e
trabalho com a respirao fortalecem e mantm a flexibilidade do
corpo, provocando um estado de serenidade, auxiliando a crianada
envolvida na superestimulao da TV. Ao praticar ioga desde cedo, as
crianas se preparam para conviver melhor no futuro com a correria
do dia-a-dia. Tornam-se menos ansiosas, mais tranqilas e tambm mais
corajosas.
Outra atividade zen, indicada para crianas, o aikido, uma luta
marcial que se assemelha ao jud, sendo, entretanto, uma prtica mais
serena. definida como uma antiluta. Nessa modalidade no h vencedor,
simplesmente porque no existe competio. Os mais fortes fisicamente
nem sempre so os melhores praticantes. O professor Ricardo
Kanashiro, da Associao Cultural do Centro ao Movimento, explica: O
que importa dentro de seus preceitos respeitar a fora do adversrio.
Um tombo no representa uma derrota, assim como deixar de conseguir
uma coisa na vida no significa fracasso. Com a prtica do aikido,
aprende-se a trabalhar melhor a cobrana social pelo sucesso e pela
vitria.
O tai chi chuan outra atividade oriental que vem conquistando os
pequenos. Essa modalidade, em vez dos movimentos lentos das outras
modalidades, aplica uma dinmica prpria para as crianas. Essa
prti-ca traz melhoras na qualidade do sono, da alimentao e do
comportamento. O tai chi chuan indicado, como a natao, para crianas
com problemas de bronquite. uma boa alternativa para quem no se d
bem com a gua. Professores dessa modalidade afirmam que os
exerccios respiratrios so fundamentais para controlar ou superar as
crises. Alm disso, ele auxilia na coordenao e equilbrio motores,
ajuda na concentrao, favorecendo a alfabetizao. As crianas praticam
posturas ldicas, com as quais imitam animais, e aprendem
automassagem, com tcnicas do di-in pontos de energia vital, segundo
a medicina chinesa.Os horizontes ampliam cada vez mais as
oportunidades educacionais de crianas e de jovens. O importante a
anlise das situaes, a observao interessada da problemtica
comportamental infanto-juvenil e buscar ajuda apropriada. Os
recursos enriquecem-se a cada passo, conhece-los para poder deles
se utilizar e beneficiar a criana e o aluno, em geral, tarefa de
todo educador.
Plutarco, pensador nascido na Grcia, no sculo I de nossa era,
interessou-se profundamente pelos rumos da existncia humana, pelo
sentido prtico da vida. Queria proteger os jovens, especialmente os
mais apressados e impacientes. Ele recomendava a tcnica do silncio.
O verdadeiro conhecimento, dizia ele, aquele que torna a alma mais
leve e moderada, que afasta comoes e paixes inflamadas. O papel
maior do professor, dizia ele, fazer de seu aluno um bom ouvinte,
exercitar os ouvidos, para ser capaz de identificar os bons e os
maus discursos e, principalmente, aprender sobre o valor do silncio
e da reflexo, para atingir o verdadeiro aprendizado. Para Plutarco,
o professor deve ensinar os fundamentos da verdadeira arte de
ouvir. Ouvir no um ato to simples, requer concentrao, ateno, requer
uma
alma aberta para o mundo e para si mesmo. ser capaz de ouvir o
estrondoso silncio da existncia e reconhecer que somos e seremos
sempre meros aprendizes de uma vida que no cansa de surpreender com
sua beleza e inventividade. Eu acrescentaria: de uma vida que no
cansa de ensinar at nossa morte.As atividades zen podem auxiliar a
introduzir a criana, o jovem, na pedagogia do silncio, na arte de
ouvir.
A propsito:
Este tema e outros sobre comportamento infantil, deste captulo,
como Formas de Comunicao na Infncia ou Conflitos entre Escolares,
tiveram como fonte o jornal O Estado de S. Paulo.
Ilustro, com este esclarecimento, a importncia da leitura de
revistas e jornais por professores e alunos. A imprensa,
responsvel, fonte de conhecimento e parte integrante do currculo
escolar. Colabora com a sua contextualizao, na abordagem de temas
atualizados e de relevncia social.
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