Sentimiento de decepción cuando alguien espera realizar su deseo y se ve impedido de hacerlo.

Emoción que surge cuando algo no sale como esperamos.

Por PRIVACIÓN

Por DEMORA

Por IMPEDIMENTO.

Por conflicto:

› ATRACCIÓN – ATRACCIÓN

› ATRACCIÓN – EVITACIÓN

› EVITACIÓN – EVITACIÓN

Son más INMADUROS, porque:

Creen que tienen que obtener todo lo que

quieren y de manera inmediata.

Creen que la vida tiene que ser siempre fácil

y cómoda.

Creen que cualquier dificultad, demora,

fracaso, etc. es demasiado horrible para

soportarla.

Confunden sus deseos con sus necesidades.

Se sienten de mal humor, ansiosos, tristes,

humillados, insatisfechos o enfadados con el

mundo que debería estar ahí para satisfacer

todos sus deseos.

Ven las dificultades como catástrofes.

Se sienten víctimas, se quejan continuamente

y suelen culpar a los demás.

Evitar la SOBREPROTECCIÓN: evitando al niño las situaciones de insatisfacción

El APRENDIZAJE es necesario: APROVECHAR LA EXPERIENCIA NEGATIVA

La vida es más agradable y con menos estrés

Ven los problemas como nuevas oportunidades, aceptan con más facilidad el dolor, el sufrimiento, el fracaso, etc.

No dejan que las dificultades les preocupen demasiado.

Liderazgo: un rasgo es la alta tolerancia a la frustración.

Responden adecuadamente ante los imprevistos, y mantienen la calma en estas situaciones es lo que permite pensar con claridad y, por tanto, encontrar las soluciones apropiadas.

Ponerse objetivos realistas evita tener desengaños.

Actitud positiva: ver el lado bueno de la vida.

Aceptar los fracasos como una forma de aprendizaje necesario para madurar.

Ser humilde y agradecido a la vida por las cosas buenas que nos pasan.

"Esperar lo mejor" pero siendo conscientes de que a veces ocurrirá "lo peor".

Aceptar la vida y la gente como son.

Ser paciente y perseverante porque el éxito es el premio a la paciencia y a la constancia.

Sentido del humor!!

"La vida no es dejar que pase

la tormenta. Es aprender a

bailar en la lluvia.“

(Vivian Greene)

http://orientacioncolegioalmazan.blogs

pot.com.es/2012/12/superar-

frustraciones.html