BAHAN CEMAR UDARAUdara yang kita sedut mungkin mengandungi bahan
yang berbahaya yang boleh memberi kesan kepada sistem pernafasan
kita. Bahan pencemar ini memberi kesan besar kepada kita jika tidak
ambil langkah penjagaan yang baik. Antara bahan-bahan pencemar yang
boleh membahayakan sistem respirasi kita adalah:
Asap RokokAsap rokok mengandungi banyak bahan yang membahayakan.
Antaranya adalah nikotin, tar, karsinogen dan karbon monoksida.
Nikotin- dadah beracun yang menyebabkan ketagihan dan merosakkan
tisu otakTar- bahan lekit yang membunuh sel dan menyebabkan kanser
peparuKarsinogen- agen penyebab kanserKarbon Monoksida- gas beracun
tanpa bau dan warna yang menghalang hemoglobin daripada angkut
oksigen ke seluruh tubuhPerengsa- bahan yang menyebabkan rasa tak
selesa pada laluan pernafasan
Karbon MonoksidaGas ini biasanya diperolehi daripada asap
kenderaan. Gas beracun ini tidak berwarna dan berbau. Kesan gas
karbon monoksida akan menyebabkan hemoglobin gagal mengangkut
oksigen ke seluruh badan
Sulfur DioksidaBiasanya gas sulfur dioksida ini datangnya
daripada asap kilang. Gas ini juga beracun. Tidak mempunyai warna
namun mempunyai bau yang menyesakkan! Gas sulfur dioksida
menyebabkan rasa tak selesa pada laluan pernafasan, batuk, sukar
bernafas, bronkitis dan kanser peparu.*Gas sulfur dioksida juga
adalah gas yang sama yang menyebabkan hujan asid
JerebuJerebu terhasil daripada wasap eksoz kenderaan, pembakaran
terbuka dan juga kebakaran hutan. Jerebu terdiri daripada zarah
pepejal yang sangat halus, seperti habuk dan asap.
ToksinToksin dibebaskan ke udara melalui asap rokok, wasap ekzos
kenderaan dan juga pembakaran bahan api. Contoh toksin yang
membahayakan adalah sebatian plumbum dan juga oksida nitrogen yang
ada dalam udara. Toksin ini menyebabkan keracunan yang boleh
membunuh sel, merosakkan otak dan peparu, batuk dan juga penyakit
peparu seperti emfisema.
PELBAGAI PENYAKIT BERKAITAN YANG BERKAITAN DENGAN SISTEM
RESPIRASIPenyakit sistem respirasi berpunca daripada bahan-bahan
berbahaya yang kita sedut daripada udara.Bahan-bahan cemar
udarayang tidak kelihatan ini dengan mudah akan memasuki sistem
respirasi kita jika kita tidak mengamalkan langkah dan gaya hidup
yang sihat. Jom kita lihat 4 penyakit yang boleh memberi kesan
kepada sistem respirasi manusia.
AsmaPenyakit asma berpunca daripada habuk,asap rokokdan juga
wasap industri. Simptom bagi asma adalah sesak nafas, pernafasan
yang berbunyi kuat dan juga batuk.
BronkitisBronkitis pula adalah radang pada bronkus yang
disebabkan oleh tar dan bahan perengsa lain dalamasap rokok. Antara
gejala bagi sakit ini adalah batuk yang berterusan, sering
tercungap-cungap dan tidak dapat tidur.
EmfisemaEmfisime adalah penyakit di mana alveoulus pesakit
menjadi besar dan rosak. Keadaan ini disebabkan oleh bahan pencemar
udara yang tercemar terutamanyaasap rokok. Gejala bagi sakit
emfisema adalah sesak nafas, sakit ketika bernafas dan keletihan
walaupun selepas kerja ringan.
Kanser PeparuKanser paru-paru disebabkan oleh karsinogen ataupun
agen penyebab kanser padaasap rokok. Antara gejala kanser peparu
adalah batuk yang berterusan, kahak berdarah dan rasa sakit ketika
bernafas.
CARA UNTUK MEMPERBAIKI KUALITI UDARABagi memastikan kita
sentiasa menggunakan udara yang sihat, kita perlu mengambil langkah
bagi memperbaiki kualiti udara yang sedia ada. Antara langkah yang
kita boleh ambil untuk memperbaiki kualiti udara adalah dengan:
1) Mewajibkan semua kilang menggunakan penapis asap
2) Menganjurkan kempen kesedaran kepada masyarakat
3) Gunakan kenderaan yang diselenggara dengan baik
4) Gunakan petrol tanpa plumbum5) Berkongsi kenderaan
6) Menggunakan pengangkutan awam
AMALAN MENGEKALKAN UDARA YANG BERSIHPerlakuan dan amalan kita
yang betul dapat menjamin mengekalkan udara yang sihat. Seperti
yang kita sedia maklum, udara yang sehat dan tidak tercemar juga
memberikan kesihatan kepada sistem respirasi kita. Antara beberapa
amalan yang boleh mengekalkan udara yang sihat adalah dengan:1.
Tidak melakukan pembakaran terbuka2. Tidak merokok di tempat
terbuka3. Mengharamkan penggunaan bahan toksin dalam penyembur4.
Mengurangkan penggunaan penghawa dingin5. Penguatkuasaan
undang-undang yang berterusan
