BALONCESTO POR CONCEPTOS.pptx

7/23/2019 BALONCESTO POR CONCEPTOS.pptx

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BALONCESTO POR

CONCEPTOS



ENTRENAMIENTO DE LADEFENSADefensa conjunta.-

-Comunicación, avisar, señalar,advertir, a viva voz,enr!icamente, "acer ver #uela comunicación ser$ nuestrose%to de&ensor-Tra(a)ar la de&ensa con lamirada am*lia, +nuestro cam*ode visión a(arcara*rimordialmente nuestrode&endido, *ero tam(in el(alón la situación de

nuestros com*añeros contrarios-Audas con rotaciones,-Auda en la *enetración-Auda en la l.nea de &ondo-Tra*s, /%0 en el e%terior,

+nunca en el centro1-Tra*s /%0 en el *oste (a)o

Defensa:- 2esarrollar la idea de la de&ensa )u!ando encon)unto, tal como se )ue!a al ata#ue+com*licidad, movilidad, leer el )ue!o, asumirries!os, decidir1, tam(in )u!aremos ade&ender- 3alorar las (uenas de&ensas, colectivaso individuales, #ue como resultado *rovo#uen

en el contrario un mal tiro, una *erdida de(alón, un mal *ase o una recu*eración *orro(o- 4acer ver #ue en de&ensa no solo de(emosestar *endientes de nuestro de&endido, si no delcon)unto de los atacantes, #ue al i!ual #ue enata#ue, lo #ue "acemos cuando de&endemos al

)u!ador #ue no tiene (alón es &undamental *arala de&ensa como e#ui*o- A *artir de la de&ensa como )ue!o de e#ui*ointroduciremos *oco a*oco los conce*tos dede&ensa m$s sencillos +tra*s, audas,rotaciones, !uiar al contrario, ne!ar el *ase,cortar l.neas de *ase, tri$n!ulos de&ensivos,de&ensa a(ierta cerrada etc1

- E)ercitar 5%5, 6%6, conta(ilizando los errores&orzados en vez de *untos de canasta Se



ENTRENAMIENTO DE LADEFENSAConceptos a enseñar.

-u!a"or con #a$%n.--Tratar de ro(ar el (alón en elmomento descendente-Contener al adversario con (alón nod$ndole distancia

-2e&ensa en &unción de su situación,si "a (otado, "a(ilidades, situación,es*acios etc-L.neas de *ase, 09 /9 l.nea-Pasos de ca.da-Pie &uerte *ie d(il

-Como conservar el e#uili(rio,movimiento de (razos-:ovimiento de *ies en losdes*lazamientos-;nter*osición del cuer*o en la l.neaaro-atacante, movimientos *aralelos cam(ios de dirección

-u!a"or s&n #a$%n.- -2e&ensaa(ierta o cerrada-Peli!ro de la de&ensa a(ierta+*uerta atr$s1-2e&ensa de la 09 l.nea de la/9 l.nea

-Tri$n!ulos de&ensivos-Auda recu*eración-;nter*osición en losdes*lazamientos *or la zona,+(od c"ec<1



T&ro

2e(emos considerarlo el &undamento *rimordial,el m$s im*ortante *ara esta eta*a de los

)u!adores, de(emos comenzar a orientarlos adiestrarlos en el tiro con una (uena mec$nica a#ue en esta edad es cuando se suelen co!er los

*eores vicios en la &orma el &ondo de lo #uede(e ser un (uen tiroEs necesario ada*tar dic"a mec$nica a suscondiciones &.sicas, *rocuraremos #ue laada*tación aude a #ue su desarrollo *osteriorest e%ento de de&ectos #ue le im*idan *ro!resar

Teniendo en cuenta el cam(io de (alón dealtura de la canasta em*ezaremos con e)erciciosdonde se *racti#ue una mec$nica &$cil ada*tada a la &uerza de cada )u!ador



T&ro

T&pos "e t&ro pr&nc&pa$es: -Bande)as entradas= E)ercicios com*etitivos convariación de !estos, tra(a)ar siem*re la entrada con lamano no dominante Tra(a)o masivo de tiros cercanoscon *enetración desde todos los $n!ulos-Tiros a corta media distancia= ;nsistir en el tiro con

$n!ulo de 5>? a @>? Buscar siem*re coordinación,e#uili(rio, ra*idez-Tiro li(re= Tra(a)ar la concentración, e#uili(rio elevación-Tiros de tres *untos= 2e(ido a la &alta de &uerza #ue aesta edad suelen tener la maor.a de los )u!adores, es

com*licado enseñar una mec$nica de tiro *er&ecta En*rimer lu!ar se *rocurar$ #ue el )u!ador lle!ue con el(alón a la canasta con un !esto cómodo coordinado,sacando la &uerza necesaria de unmaor acom*añamiento del (alón, comenzando desdeuna *osición m$s (a)a de la "a(itual, con m$s e%ión

de las *iernasEs necesario tener en cuenta ue dic"a mec$nica se "a



La secuenc&a para $a enseñan'a (entrena)&ento "e$ t&ro ser* $a s&!u&ente:

0? Tra(a)o del e#uili(rio en todo ti*o de *aradas detiro, movimientos antes durante la rece*ción se!nla *osición dirección de lle!ada del (alón/? Enseñanza de la mec$nica de tiro *artiendo de lae%ión e%tensión de las *iernas, tronco (razos,muñeca dedos6? E)ercicios masivos de tiro, com*etitivos, series,

)ue!os, etc, en los #ue trataremos #ue se e)ercite la

secuencia com*leta,antici*ación-rece*ción-e#uili(rio-elevación-tiro

D? Se!uimiento control de los *ro!resos consecución de o()etivos



E$ ju!a"or "e#er* conocer ( "o)&nar $oss&!u&entes t&pos "e pase ( recepc&ones.

T&pos "e pases se!+n suejecuc&%n.- -Pase a una mano-Pase a una mano tras (ote

-Pase *or encima de la ca(eza-Pase de (is(ol -Pase *icado-Pase &rontal T&pos "e pases se!+ne$ conte,to "e$ jue!o.- -Pases dedes*lazamiento, en velocidad-Pases interiores-e%teriores,e%teriores-interiores-Pases de circulación *or el e%terior-Pase lar!os de contraata#ue, *rimer *ase-Pases *ara sa#ues de &ondo laterales

T&pos "e recepc&ones se!+nsu ejecuc&%n.--Rece*ciones en un tiem*o-Rece*ciones en dos tiem*os

T&pos "e recepc&ones se!+ne$ conte,to "e jue!o.- -Rece*ción en des*lazamientode velocidad-Rece*ción en l.nea e%terior, decirculación +un tiem*o1-Rece*ción saliendo de la zona,en dirección al (alón, endia!onal, *or l.nea de &ondo +untiem*o1



E$ ju!a"or "e#er* conocer ( "o)&nar $oss&!u&entes t&pos "e pase ( recepc&ones.

-Rece*ción entrando a la zona,des*us de corte o (lo#ueo +dos

tiem*os, tras*is1, *or l.nea de&ondo, +un tiem*o1 etc-Rece*ción en *osición interior"acia el (alón, "acia atr$s, lateral

+un tiem*o, metiendo el *i *arasacar venta)a en la continuación1-Rece*ción *ara tiro +dos tiem*os,metiendo el *i *ara encarar,

movindose siem*re "acia el



,Enseñar #ue en determinadas circunstancias el 0%0 em*ieza antes de

tener el (alón, de(emos intentar conse!uir venta)a antici*$ndonos en larece*ción continuación del )ue!o-Botar con el (alón se*arado del cuer*o en l.nea con los *ies, #ueestar$n a(iertos de &rente al de&ensor-:antener el (alón con la mano +no so(re la mano1 el m$%imo tiem*o*osi(le entre (ote (ote

-:ientras se (ota mantener el cuer*o mu e%ionado el tronco recto*rocurando mantener un (uen e#uili(rio-No cruzar las *iernas cuando me muevo (otando *ara atacar alde&ensor-:antener al de&ensor en movimiento im*idindole #ue se centre en unaacción concreta a la #ue no se de(e cola(orar siendo *revisi(le, al

contrario de(o ser im*revisi(le en mis movimientos (uscando el &allode&ensivo atacarle de inmediato-Ante una *resión &uerte se!uir de &rente, (ote atr$s cuando elde&ensor se mueva atacar el *ie d(il-Los (otes *ara cam(iar el (alón de lado de(en ser rmes, veloces acom*añados con la mano casi "asta el suelo-Al rom*er la de&ensa +*asar el "om(ro1 lanzar el (alón delante con un



S&ste)a "e jue!o $&#re or&enta"o/or espac&os ( conceptos0

Para la &ormación de los )u!adores enesta t$ctica marcaremos tres nivelesde actuación #ue se tra(a)ar$n demanera *ro!resiva=0? -Enseñanza anal.tica de los

conce*tos de )ue!o ($sicos en 0%0,/%/, 6%6, comenzando *or los m$ssencillos/? -Puesta en *r$ctica del conce*toen el conte%to de )ue!o, con loses*acios *osiciones restrin!idos,

donde *uedan darse las situaciones*ro*ias de un *artido 5%56? -Tra(a)o so(re la me)ora !radualde la ca*acidad individual colectiva*ara enlazar los conce*tos de maneraes*ont$nea o natural, (as$ndose en

la lectura del )ue!oEspac&os ocupa#$es:




Espac&os ocupa#$es:Se&s pos&c&ones. c&nco e,ter&ores )*s $a'ona "e tres se!un"os0Si!uiendo la norma de la enseñanza *ro!resiva teniendo en cuenta la edad de los )u!adores su *re*aración anterior, comenzaremos *or ladis*osición del ata#ue con seis *osiciones

ocu*a(les tal como se indica en la !ura +01,*ara *osteriormente cuando los )u!adores laten!an sucientemente dominada +con losconce*tos a*lica(les1, *asar al ata#ue con oc"o*osiciones ocu*a(les tal como veremos*osteriormenteLa ocu*ación del *uesto 7@8 toda la zona de 6se! ser$ *ermitida moment$neamente *or unsólo )u!ador, #ue mediante *uerta atr$s, corte,dri(lando o *or desmar#ue *ueda o(tenerventa)a so(re su *ar +en caso de duda las*rioridades ser$n el orden dado1, saliendo deella r$*idamente a ocu*ar una *osición e%teriorsi no "a conse!uido su o()etivo2e(emos conse!uir la m$%ima movilidad de los

)u!adores dentro de los es*acios marcadosde(er$ e%istir total li(ertad de ocu*ar cual#uier




Conceptos a e)p$ear:Los conce*tos de )ue!o *osi(les #ue

se entrenar$n con maor intensidadser$n=-Pasar cortar reem*lazar-Puerta atr$s-Reci(ir )u!ar +0%01-Penetrar do(lar -Pantallas

-Blo#ueos indirectos



S&ste)a "e jue!o $&#re or&enta"o /or espac&os ( conceptos0

Oc1o pos&c&ones. C&ncoe,ter&ores )*s poste a$to ( "os

postes )e"&os0.La dis*osición ser$ la mostrada en la!ura +/1, como se *uede ver la zonase "a dividido en tres *osiciones,siendo estas +@,F,G1 de ocu*ación casi*ermanente si el )ue!o lo re#uiere, la

a*licación de los conce*tos se "acenm$s com*le)os a #ue se multi*licanlas com(inaciones *osi(les, tam(inaumenta la dicultad en el )ue!o sin(alón a #ue esta dis*osiciónnecesita m$s cola(oración de todos

los )u!adores +o()etivo di&.cil deconse!uir a estas edades1Esta con!uración de es*acios,necesita de una maor com*rensión conocimiento de la lectura conce*tos de )ue!o, solamente se

de(e em*lear en in&antiles de *rimer




Conceptos a e)p$ear:Al contar con un )u!ador en una

*osición interior m$s esta(le adem$sde los anteriores conce*tos a*lica(les*ara seis *uestos, se aumentan lossi!uientes=-Blo#ueos indirectos directosPostes-E%teriores-Trian!ulaciones-Ti)eras-Cortes so(re *oste con a sin (alón



/2ERTA ATRAS

Este conce*to es #uiz$s el m$ssim*le, *ero no *or ello el menosinteresante

El #ue sea sim*le no #uiere decir #uesea &$cil de e)ecutar, *ara mi es

desde lue!o mu im*ortante *or#uemarca el comienzo del tra(a)o del

)ue!o sin (alón

Como todos sa(emos "a un *asador un rece*tor #ue *reviamente antes

de reci(ir de(e "a(er sacado una*e#ueña venta)a so(re el marcadoren su traectoria "acia canasta,aun#ue o(vio se *uede ver en el !i&de esta entrada



/2ERTA ATRAS

• :e suelo servir del entrenamiento de esta conce*to *ara#ue el )u!ador a(ra los o)os a la necesidad del )ue!o sin(alón, a a*licar su inteli!encia astucia en en!añar alde&ensor, a #ue a*li#ue ntas de mirada de cuer*o,cam(ios (ruscos de ritmo de dirección, so(re todo mu necesario #ue e%*lote la com*licidad con el *asador

Tam(ien necesita una *e#ueña *arte de analitica de losmovimientos de *ies, *ara a*render a moverlos !anandoventa)a en el cam(io de dirección

4e visto a muc"os )u!adores astutos mu inteli!entessacar varias canastas en todos los *artidos con estesencillo conce*to



DO3LAR CIE4O

Como se *uede a*reciar en el !i&, a la*enetración *or el e%terior "acia lal.nea de &ondo, la de&ensa res*ondecon una auda, *or lo #ue el atacantedo(la el (alón a su com*añero #ue "a

me)orado la l.nea de *ase

El *ase )unto con la rece*ción *ara untiro cercano r$*ido son los as*ectos#ue se tra(a)ar$n con m$s

intensidad



DO3LAR A3IERTO

En este caso la *enetración se "ace*or el centro, lo mismo #ue en elanterior se *roduce una auda #ue*ermite un *ase al com*añerosituado cerca de la linea de &ondo

El *ase es menos com*rometido,siendo el movimiento de rece*ción tiro el mas decisivo *or lo #ue senecesita tra(a)ar muc"o el !esto lara*idez

Como en otros !i& siclicais encima severa en movimiento



2ES4ACER BLOHIEO +JLARE1

Este conce*to se (asa

&undamentalmente en la lectura de laevolución de&ensiva del (lo#ueoindirecto, es mu e&ectivo *ore)em*lo, cuando la intención de lade&ensa es "acer un cam(io deem*are)amiento el (lo#ueador

lee esta situación cortandola traectoria del (lo#ueo volviendocon velocidad a reci(ir dentro de lazonaComo siem*re el timin! la lectura delos es*acios es&undamental,so(retodo en el (lo#ueador

Se *uede realizar en cual#uier*osición en el cam*o, *ersonalmentecreo #ue la m$s e&ectiva es en la*osición central, tal como se a*reciaen el dia!rama +clicar si

lo #ueris ver en movimiento1



;R K 3OL3ER +CO:E BAC1

Mu!amos con *oste medio

La reacción del *oste al entrar en lazonades*ues del (lo#ueo esla o*ción mas im*ortante, la se!unda

o*ción*uede ser *ara un tiro o *ara darcontinuidad al )ue!o



R;O +CIRL1

Igual que en el anterior concepto jugamoscon poste medio.El rizo sobre "5" debe contar además deun un buen timing, con una correctalectura de la defensa para dejar aldefensor de 3 pinchado en 5

La continuación de 5 "aciael centro de la zona de(e ser nuestra

*rimera o*ción

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