1
PROFESOR: Dr. Iván Chulvi Medrano LUGAR: Valencia , Viernes 22 Marzo 2013 HORA: 16:30 a 20:30 PRECIO: 25 (plazas limitadas) INSCRIPCIONES: Responsable Doña María Bacas Tlfno 644-151-436 o [email protected] Obtención de Diploma Certificado FEEPYF BLOQUE TEÓRICO (2 h) 1. La flexibilidad como capacidad física. 2. Criterios para el entrenamiento de flexibilidad (stretching). 3. Criterios de selección de ejercicios para el entrenamiento de flexibilidad (stretching y asistidos) para los diversos núcleos de movimiento (articulaciones y músculos). BLOQUE PRÁCTICO (2 h) 1. Ejercicios de stretching. 2. Ejercicios de estiramientos asistidos.

BLOQUE TEÓRICO BLOQUE PRÁCTICO - FEEPYF€¦ · estiramientos asistidos. FEEPYF FEDERACIÓN ESPANOLA DE ENTRENADORES PERSONALES Y FITNESS ESPANOLA DE ENTRENADORES PERSONALES FEE

  • Upload
    others

  • View
    1

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

  • PROFESOR: Dr. Iván Chulvi Medrano

    LUGAR: Valencia , Viernes 22 Marzo 2013

    HORA: 16:30 a 20:30

    PRECIO: 25 € (plazas limitadas)

    INSCRIPCIONES: Responsable Doña María Bacas Tlfno 644-151-436 o

    [email protected]

    Obtención de Diploma Certificado FEEPYF

    BLOQUE TEÓRICO (2 h)

    1. La flexibilidad como capacidad física.

    2. Criterios para el entrenamiento de flexibilidad (stretching).

    3. Criterios de selección de ejercicios para el entrenamiento de flexibilidad (stretching y asistidos) para los diversos núcleos de movimiento

    (articulaciones y músculos).

    BLOQUE PRÁCTICO (2 h)

    1. Ejercicios de stretching.

    2. Ejercicios de

    estiramientos asistidos.