7/25/2019 Cara Alami

1/4

CARA ALAMI (TRADISIONAL) UNTUK MENGATASI SAKIT KEPALA(cephalalgia)

Sakit Kepala atau dalam istilah kedokteran disebut dengan cephalalgia adalah suatukeadaan dimana seseorang merasakan sakit pada bagian kepala, biasanya hal ini di

mulai dari bagian belakang leher atau terkadang dari punggung bagian atas. Sakitkepala sering kali datang secara mendadak, kemudian menghilang, lalu datang lagidan seterusnya. Ada pula sakit kepala yang dinamakan dengan sakit kepala klaster(cluster headache) yaitu rasa sakit yang mulai timbul dari salah satu bagianbelakang mata. Sakit Kepala jenis ini biasanya mengalami peningkatan dalambeberapa jam, kemudian menghilang, lalu akan datang kembali selang satu hari,dan demikian seterusnya dalam beberapa minggu. Dan diantara sakit kepala yangpaling banyak diderita oleh masyarakat adalah sakit kepala sebelah atau yang biasadisebut dengan istilah sakit kepala migrain. (lebih jauh tentang apa, bagaimanaserta cara mengatasi penyakit migrain, bisa Anda baca "Cara MengatasiPenyakit Migrain (Sakit Kepala Sebelah)").

PENYEBAB (SEBAB SEBAB) SAKIT KEPALA (HEADACHE)

Ada beberapa aktor penyebab seseorang bisa terkena serangan sakit kepala,diantaranya adalah !

". Karena mengalami stress atau goncangan ji#a yang disebabkan suatu masalahyang belum terpecahkan.

$. %au & bauan atau #e#angian juga bisa memicu seseorang merasakan pusing(sakit kepala)

'. aya tubuh seseorang dalam beraktiitas, misalnya tidur miring atau tengkurapyang tidak berubah posisi dalam #aktu lama atau membaca dengan jarak terlaludekat terlalu jauh dan sebagainya.

*. Karena aktiitas se+ atau berhubungan badan dan olah raga secara berlebihan.

. -dara yang pengap, kotor, dan panas juga dapat memicu sakit kepala.

. /at & 0at kimia, seperti tiramin atau kaein yang berlebihan juga bisamenyebabkan sakit kepala.

1. Asap kendaraan, asap pabrik, asap api atau asap rokok sangat berpotensimenyebabkan sakit kepala.

http://kampasiana.blogspot.com/2013/10/migren.htmlhttp://kampasiana.blogspot.com/2013/10/migren.htmlhttp://kampasiana.blogspot.com/2013/10/migren.htmlhttp://kampasiana.blogspot.com/2013/10/migren.html

7/25/2019 Cara Alami

2/4

2. Dan Dehidrasi atau kekurangan cairan juga bisa mengakibatkan sakit kepala.

RAMUAN TRADISIONAL (HERBAL) MENGOBATI (MENGATASI) SAKITKEPALA

Apabila seseorang menderita sakit kepala, khususnya bagi yang tidak kunjungsembuh, maka segera periksakan diri ke dokter atau rumah sakit terdekat agarsegera diketahui

penyebabnya, sehingga bisa ditangani dengan cepat dan tepat. 3amun tidak adasalahnya apabila mencoba terlebih dahulu ramuan jamu alami (tradisional) obatsakit kepala yang telah di#ariskan oleh leluhur kita dari sejak jaman dahulu hingga

sekarang yang tidak menimbulkan (tanpa) eek samping. -ntuk itu, padakesempatan kali ini, kami akan memberikan beberapa resep alami (herbal) untukmengobati sakit kepala membandel. 4amuan ramuan tersebut diantaranya !

- RAMUAN PERTAMA CARA ALAMI MENGOBATI SAKIT KEPALA

%ahan5bahannya adalah sediakan daun jeruk nipis setengah lembar serta satu buahjeruk nipis.

6ara membuatnya yaitu daun jeruk nipis tersebut ditumbuk sampai halus. 7alumasukkan kedalam #adah. Setelah itu, dicampur dengan perasan air jeruk nipis.

Aduk merata. digunakan sebagai obat gosok yaitu caranya usapkan pada bagianbahu, tengkuk serta pelipis.

- RAMUAN KEDUA CARA ALAMI MENGOBATI SAKIT KEPALA

%ahan5bahannya adalah siapkan batang dan daun kangkung setengah genggam.

6ara menggunakannya yaitu, kangkung terlebih dahulu dicuci hingga bersih. 7alu

kangkung tersebut ditiriskan. Kemudian dapat dikonsumsi sebagai lalapan. Kerjakansehari tiga kali pada setiap #aktu makan.

- RAMUAN KETIGA CARA ALAMI MENGOBATI SAKIT KEPALA

%ahan5bahannya adalah sediakan kacang hijau satu gelas dan air tiga gelas untukmerebus.

7/25/2019 Cara Alami

3/4

6ara membuatnya yaitu kacang hijau terlebih dahulu dicuci bersih. Setelah itu,kacang hijau direbus dengan air tiga gelas hingga mendidih. 7alu air rebusantersebut dapat dikonsumsi selagi hangat.

- RAMUAN KEEMPAT CARA ALAMI MENGOBATI SAKIT KEPALA

%ahan5bahannya adalah siapkan madu satu sendok makan, 8 gelas air teh kental,air jeruk nipis satu sendok teh.

6ara membuatnya yaitu semua bahan5bahan tersebut dicampur menjadi satu laluaduk merata. setelah itu, dapat langsung dikonsumsi. Kerjakan sehari $5' kali.

- RAMUAN KELIMA CARA ALAMI MENGOBATI SAKIT KEPALA

%ahan5bahannya adalah sediakan rimpang bangle (0ingiber cassumunar) dan airsecukupnya.

6ara menbuatnya yaitu bangle terlebih dahulu dicuci sampai bersih. Setelah itu,bengle diparut. Kemudian campurkan dengan air secukupnya, lalu aduk rata (sepertibubur). Kemudian tempelkan dibagian dahi.

- RAMUAN KEENAM CARA ALAMI MENGOBATI SAKIT KEPALA

%ahan5bahannya adalah siapkan daun kencur sebanyak $5' lembar.

6ara membuatnya ! daun kencur terlebih dahulu ditumbuk hingga halus. Setelah itu,dapat digunakan sebagai kompres yaitu dengan cara diusapkan pada bagian dahi.

- RAMUAN KETU!UH CARA ALAMI MENGOBATI SAKIT KEPALA

%ahan5bahannya adalah sediakan umbi ba#ang putih (Allium sati9um) secukupnya.

6ara membuatnya yaitu umbi ba#ang putih tersebut ditumbuk sampai halus.Digunakan sebagai kompres pada bagian dahi.

- RAMUAN KEDELAPAN CARA ALAMI MENGOBATI SAKIT KEPALA

%ahan5bahannya adalah siapkan daun gandarusa (:usticia gendarussa) segar, butirlada dan air secukupnya.

7/25/2019 Cara Alami

4/4

6ara membuatnya ! daun gandarusa serta lada ditumbuk hingga halus. -sapkanpada bagian pelipis dan dahi (jika perlu, balut menggunakan kain basah).;engobatan dapat diulangi setiap tiga jam.

- RAMUAN KESEMBILAN CARA ALAMI MENGOBATI SAKIT KEPALA

%ahan5bahannya adalah sediakan daun halia (/ingiber oicinale) $5' lembar, airsecukupnya.

6ara membuatnya yaitu daun halia dicuci sampai bersih. 7alu daun halia tersebutditumbuk sampai halus, kemudian masukkan air sedikit saja . aduk rata. unakansebagai kompres pada bagian dahi.

- RAMUAN KESEPULUH CARA ALAMI MENGOBATI SAKIT KEPALA

%ahan5bahannya adalah siapkan daun melati muda satu genggam, bunga melati "?3A@AS ;?3BAK@ >4A3 (SAK@

K?;A7A S?%?7AC)=.