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SAUNA UN
RITUAL
SALUDABLE
La historia de la Sauna
Una descripción mas antigua de una Sauna y Vapor fueron encontradas en las muy conocidas “THERMAS” de Pompeya (Italia) rescatadas luego de que la ciudad construida 1000 AC.por los Romanos, fuera sepultada por la lava del volcán que la cubrió en la erupción del año 79 DC
SAUNA, pronunciado correctamente "sownah,"es la palabra finlandesa sólo en el diccionario de inglés; significa "baño" y "casa de baños". Sauna ha sido una forma de vida en Finlandia, donde fue inventado hace más de 2000 años. Una de las primeras descripciones escritas de la Sauna finlandesa fue en 1112 DC. La Sauna más temprana fue excavada en un terraplén en el suelo. Saunas más tarde fueron construidas sobre el suelo con troncos de madera. Las rocas fueron calentadas en una piedra con un fuego de leña de la estufa hasta que las rocas fueron súper calientes. Esta sala no tenía una chimenea pero un pequeño respiradero en la parte trasera. El humo podía llenar la sala mientras se estaba calentando. Fue un proceso de medio día para calentar este tipo de habitación. Cuando la temperatura de la Sauna, oculta a los bañistas tras el humo. Las paredes y el techo se convertirían en negro oscuro. Esta Sauna original fue llamada "savu" (finlandés para humo) Sauna. El nombre de Sauna piensa que es un derivado de la palabra savuna, literalmente "en humo". La Sauna más tarde evolucionó hacia el calentador de metal de la estufa de leña más típico con la chimenea. Dondequiera que los finlandeses viajaban trajeron su cultura de Sauna con ellos. Primero fue llevado a América por los finlandeses que se asentaron en el actual estado de Delaware en 1638. Electricidad y vida moderna evolucionaron a la Sauna de nuevo. Saunas se hizo más accesibles en los Estados Unidos después de que la estufa de la Sauna se desarrolló en la década de 1950. Algunos estadounidenses que vivían cerca de las comunidades escandinavas pueden haber sido lo suficientemente afortunados para descubrir los principios de los Saunas. Después de años la Sauna se ha convertido en una tradición establecida en todo el continente como lo ha sido para los finlandeses.
SAUNA es el baño único en el mundo en el que aire seco y aire húmedo está presente al mismo tiempo. Es la forma natural del cuerpo para limpiar a sí mismo a través de la transpiración. La alta temperatura (promedio de 180 ° F) y la humedad baja (25%) crean un ambiente que promueve la total transpiración y la limpieza profunda de los poros. Las impurezas del cuerpo son expulsadas lejos (incluso nicotina del cuerpo de un fumador). Esta transpiración total ayuda a mantener la piel clara, sana y proporciona un resplandor color de rosa. Las Saunas son ante todo un lugar de relajación. El suave calor y la humedad calma y relaja los músculos cansados, alivia el estrés y promueve después de la Sauna, sensación de satisfacción y bienestar. Analgésicos naturales del cuerpo, beta-endorfinas y norepinephrines, son liberados para proporcionan un sentimiento parecido al que genera un corredor de alto rendimiento. Durante una Sauna, aumenta la velocidad
de la circulación sanguínea, la tasa de respiración aumenta y se acelera el pulso. Las Saunas son como ejercicios suaves, y un entrenamiento cardiovascular para su corazón. También se queman calorías en una sesión de Sauna. Una Sauna puede usarse en conjunción con un adecuado programa de dieta y ejercicio.
Beneficios de la sauna
Calma y relaja los músculos cansados Saunas de utilizar los deportistas para mejorar su rango de movimiento y para ayudar a aflojar los músculos apretados tras un duro entrenamiento.
Ayuda a aliviar la fatiga mental Cuando su cuerpo esté relajado, tu mente se siente mejor y se sienta mejor. La Sauna promueve una maravillosa sensación de bienestar.
Alivia la tensión y el estrés Usted sentirá rejuvenecido y ha aumentado los niveles de energía. La Sauna muchos ayuda a obtener un sueño más reparador.
Proporciona un entrenamiento cardiovascular--ayuda a mejorar la condición del corazón Investigadores finlandeses han reportado que el uso regular de Saunas ayuda a mantener los vasos sanguíneos. Buques convertido ya elástico y flexible debido a regular dilatación y contracción desde el proceso de calentamiento y enfriamiento del cuerpo repetidamente. La frecuencia cardiaca aumenta en la Sauna creando una demanda de más oxígeno, que a su vez quema calorías y proporciona un entrenamiento suave para el corazón.
Aumenta la tasa metabólica Uso de Sauna regular ayuda a acelerar el metabolismo en una forma similar a ejercer deportes
Mejora la circulación Dilatación de los vasos de sangre lleva la sangre más cerca a la superficie de la piel y, como los vasos sanguíneos se expanden para acomodar el aumento del flujo sanguíneo, mejora la circulación en las extremidades.
Proporciona un alivio temporal para el dolor artrítico Terapia de calor beneficia dolor de articulaciones y músculos y ayuda con el rango de movimiento.
Promueve la curación y libera analgésicos naturales
Beta endorfinas son liberados como analgésicos naturales del cuerpo levantando temporalmente el umbral de dolor del cuerpo.
Aumenta la resistencia a la enfermedad La sociedad médica finlandesa, Duodecim, ha realizado pruebas que muestran un 30% menos posibilidades de contraer un resfriado cuando Saunas se toman con regularidad. Saunas incluso han demostrado para ayudar a prevenir un resfriado empeore. Calor de la sauna pone el cuerpo en un estado de fiebre artificial (hipertermia). La fiebre es parte del proceso natural de curación del cuerpo. Esta "fiebre falsa" estimula el sistema inmunológico, resultando en un aumento de la producción de combates de glóbulos blancos y anticuerpos de la enfermedad.
Quemar hasta 300 calorías durante una sesión de Sauna La Sauna, por supuesto, no se utilizará como una ayuda de pérdida de peso por sí misma, pero cuando se utiliza con una buena dieta y programa de ejercicios, Sauna puede ayudar a quemar más calorías. Se pierde peso en una Sauna, pero la mayor parte es agua pérdida de sudoración.
Ayuda a mantener la piel saludable, clara Aumento del flujo sanguíneo promueve el crecimiento celular y desarrollo aportando nutrientes importantes en el tejido subcutáneo y superficial. Mientras esté tomando una Sauna, el flujo a los aumentos de la piel de sangre a tan alto como 50-70% del gasto cardiaco (normal es 5-10%). Calor de la sauna relaja la tensión facial, se abren los poros de la piel y calor estimula la epidermis, aumentando la circulación. Vasodilatación (dilatación de los vasos sanguíneos) trae fluidos esenciales a la superficie, mejoramiento de la producción de colágeno, para mantener la elasticidad de la piel y un cutis libre de arrugas.
Sudor las toxinas y las impurezas del cuerpo Sauna es el baño de limpieza profundo en el mundo. Transpiración inducida por la Sauna abre los poros del cuerpo y naturalmente expulsa las impurezas y toxinas del cuerpo. Hay muchos programas de desintoxicación que utilizan la Sauna diariamente para librar el cuerpo de productos químicos. La Sauna se ha utilizado para sudar nicotina, pesticidas y otras toxinas. La piel es el órgano más grande del cuerpo y 30% del cuerpo de desechos salen a través de la piel. La Sauna eleva la capacidad del cuerpo para deshacerse de estos residuos.
Alivia las alergias y la congestión nasal La inhalación de vapor es excelente para aliviar irritaciones de garganta y ayudar a la inflamación de las membranas mucosas respiratorias superiores. Sauna vapor afloja las secreciones y puede estimular la descarga de mucosidad de los pulmones y la garganta.
Reduce el dolor de las quemaduras solares Calor de la Sauna alivia la piel quemada como juncos a la superficie para ayudar en la curación de la sangre.
Ayuda con función renal Baño sauna puede aumentar la función renal adecuada. Transpiración a través de los poros de la piel elimina una buena cantidad de desechos del cuerpo y reduce la carga en los riñones. Sudar es un desintoxicante tan eficaz que algunos médicos recomiendan el uso de la Sauna para complementar a las personas en diálisis renal.
Requiere poco mantenimiento Saunas sólo cuando se usa, a diferencia de spas y jacuzzis. Calentadores de la sauna tienen muy pocas piezas móviles, por lo que hay menos posibilidades de daños. El único mantenimiento periódico es limpiar el piso.
Agrega valor y lujo a su hogar Una Sauna es una amenidad asequible que agrega valor monetario a su hogar. Además, con su relajación y beneficios para la salud, la Sauna es un santuario que crea valor para toda su familia.
Los beneficios de la Sauna
El principal beneficio de la Sauna es que abre los poros y limpia hacia fuera el cuerpo de toxinas e
impurezas. Es el mejor baño de limpieza profunda en el mundo. La Sauna alivia y relaja los
músculos cansados, ayuda a mantener clara, piel sana, proporciona un entrenamiento cardiovascular,
quema como 300 calorías en una sesión, aumenta la tasa metabólica y mejora la circulación.
Curiosidades de la sauna
En Finlandia, la Sauna desempeña un papel importante en la socialización. Reuniones familiares y reuniones
de negocios incluso llevará a cabo en la Sauna. Los participantes no se les permiten salir de la Sauna hasta
que un acuerdo se hace
Hay 1 Sauna para cada 4 personas en Finlandia. Es la Sauna más que los carros. Los finlandeses se comportan en una Sauna como lo harían en la Iglesia. Es una experiencia muy espiritual.
Muchos finlandeses tienen 2 Saunas, uno para su residencia y otro para su cabaña de verano por un lago.
Una típica sesión de Sauna de 20 minutos puede extraer 1 cuarto de galón de agua del cuerpo.
Los finlandeses suelen utilizan paquetes cortos de ramas de abedul, llamados
"vitas", para explotar contra sus cuerpos para estimular la piel. Estas mismas ramas de abedul pueden colocarse encima de las rocas durante unos segundos, mientras que el agua se vierte a través de ellos para crear un aroma de abedul muy agradable en la habitación.
Muchos Rusos toman una Sauna muy caliente donde no son raras las temperaturas alrededor de 300 ° F. Llevan un gorro de lana en la Sauna para proteger sus oídos y la boca de la alta temperatura.
Alta temperatura de la Sauna es incómoda porque la humedad es muy baja, en la actualidad hay humidificadores que incrementan la humedad
Saunas se utilizan incluso en climas cálidos como Arabia Saudita, porque una vez que tome una Sauna, el aire exterior se siente más fresco y se suda menos.
En invierno muchos finlandeses se ruedan en la nieve o saltan en un lago helado después de la Sauna. Esto crea una sensación de hormigueo muy inusual en todo el cuerpo.
Cada año hay un concurso en Finlandia para ver quién puede permanecer en la Sauna por más tiempo.
En épocas anteriores los finlandeses primero construiría su Sauna y luego en su casa.
el primer sauna público se instaló en el año 1.600 por los Finlandeses y Suecos, lo llamaron el “área de Sauna” donde hoy se encuentra el Ayuntamiento de Philadelphia
CONSULTAS A: [email protected] Cómo disfrutar del Sauna …………………………………………………………………………. Cuando planee tomar una Sauna, permítase suficiente tiempo para relajarse. Encienda el generador THERMAL Sauna por lo menos unos 15 minutos antes de entrar en la habitación (a menos que tengas el calentador siempre dispuesto que tiene calor instantáneo). Esto le dará tiempo suficiente para calentar el ambiente a la temperatura apropiada de baño Sauna (gama de temperaturas promedio de 175 ° F a 195 ° F). Tome su Sauna desnudos. Arrojar
sus preocupaciones como arrojar la ropa y deje que el aura de Sauna relajante te rodee. Permita que su cuerpo tenga tiempo para adaptarse a las altas temperaturas. Sentado o tumbado sobre una toalla en el Banco superior para el calor mejor. Usted puede sentarse en el Banco inferior para temperaturas más frías. Si lo desea, vierta 1 a 2 cucharas de agua sobre las piedras de Sauna calientes para producir vapor, que ayudará en la transpiración. Después de 10-20 minutos, o cuando se sienta listo, salga del Sauna y tome una ducha fría o sumergirse en una refrescante piscina. Reposar un rato en el área de enfriamiento. es agradable tener un vestidor y ducha junto a su Sauna. Usted debe pasar tanto tiempo de enfriamiento como ha pasado en la Sauna. Volver a entrar en la Sauna y repita el proceso según lo desee. Terminar con una ducha final. Luego, relájese con su bebida favorita y disfrutar de esa sensación maravillosa.
Precauciones de la sauna…………………………….. En Finlandia la Sauna es una parte elemental de la vida cotidiana. todos pueden utilizar un Sauna, sin embargo los efectos de un Sauna varían de persona a persona. Si tiene alguna duda, siempre debe comprobar con su médico antes de tomar uno. Personas que son nuevas en la Sauna deben tomar Saunas en tiempo más cortos a temperaturas inferiores a acostumbrar a su cuerpo a las altas temperaturas. Aquí están algunas advertencias típicas que incluimos en las placas con todos nuestros calentadores de Sauna. Alguien bajo la influencia de drogas o alcohol debe permanecer fuera de la Sauna. El consumo de alcohol deshidrata el cuerpo y si utiliza la Sauna se deshidratan aún más. Las personas con presión arterial baja o enfermedades cardíacas deben tener precaución. El calor de la Sauna hace que los capilares de la piel se dilate, lo que en efecto disminuye la presión arterial. Los latidos aumentan para mantener la presión arterial normal. Tenga cuidado y preste atención a cómo se siente antes y después de una Sauna. Las personas con presión arterial alta deben tener precaución. Las mismas advertencias son válidas como con presión arterial baja. En Finlandia, sin embargo, la presión arterial alta es bastante común (debido al consumo de alcohol alto) y la Sauna es disfrutada por todos sin incidentes. Las mujeres embarazadas deben pedir el Consejo de su médico. las embarazadas que están acostumbrados a tomar Saunas no deben tener un problema disfrutando, pero deben reducir las temperaturas y no permanecer mucho tiempo. Las mujeres en Finlandia toman Saunas durante el embarazo. En los viejos tiempos los niños nacieron en la Sauna incluso porque era el medio ambiente más limpio, libre de bacterias. Los niños deben ser supervisados en la Sauna. Los niños en Finlandia empiezan a disfrutar de la Sauna a una edad muy temprana. Es mejor comenzar a un niño a una temperatura inferior o tenerlos a sentarse en el Banco inferior donde es más fresco. Sauna es una experiencia maravillosa y relajante de la limpieza del cuerpo y puede ser disfrutado por la mayoría de la gente. Una vez más, es mejor consultar con un médico si usted tiene alguna condición médica o siente efectos adversos. Sobre todo, la Sauna es una cuestión de sentido común. Su cuerpo le permitirá saber cuándo es el momento de salir de la Sauna si llegas demasiado caliente. Recuerde beber mucha agua u otros líquidos después de la Sauna para remplazar lo que has perdido.
¿Por qué elegir una Sauna Termal?
Termal Sauna es una de las más antiguas compañías de Sauna en el Ecuador y ha estado
fabricando las Saunas de más altas calidad desde 1983. .
Nuestro Gerente creció en la cultura de la Sauna. Él se esfuerza por promover la auténtica Sauna
finlandesa en Ecuador. Se enorgullece de su calidad y no escatima costos cuando se trata de
utilizar el mejor material. Somos el único fabricante que todavía utiliza las duelas estándar de 12
cm x 240 cm y 1,80 cm de espesor, secadas al horno y con un porcentaje de 6% de humedad.
Nuestra empresa tiene todo para las necesidades de su Sauna. Hacemos Saunas prefabricados.
Fabricamos Saunas personalizados para adaptarse a cualquier habitación, con un exclusivo
sistema de fácil instalación. Las partes, piezas, y accesorios de la Sauna son importados
directamente desde USA, permítanos que con diseño nuestros expertos construyan su Sauna hoy.
CONSULTAS A: [email protected] Ventilación
Ventilación no es necesaria por razones de seguridad pero hace que la atmósfera de Sauna más cómoda. Suministramos siempre los respiraderos para todos nuestros paquetes de Sauna. la ventilación es realmente sólo un agujero en la pared de la Sauna hacia alguna otra habitación contigua en la casa. Es mejor tener una menor ventilación (aspiración) y una ventilación superior (escape) en una Sauna para prever la buena circulación de aire. La rejilla de ventilación inferior trae aire de un ambiente cómodo, y la ventilación superior disipa el aire usado. La rejilla de ventilación inferior debe ser colocada aproximadamente 10 cm desde el piso, cerca de la estufa de la Sauna si es posible, para permitir que el aire frío fluya a través del generador y le permitirle funcionar más eficientemente. La ventilación superior puede ser colocada en cualquier lugar desde los 80 cm, pero usualmente se coloca a 15 cm desde el nivel del techo (puede incluso ser colocado en el techo de la Sauna), el tiempo de calentamiento puede durar un poco más debido a la absorción del aire del exterior. Cuando ambos orificios estén abiertos, aire cambia 4 a 6 veces por hora. Para un calentamiento más rápido, la ventilación superior puede estar cerrada durante el calentamiento de la Sauna. Las medidas de la abertura puede ser de 10 cm x 25 cm. Cuál es la diferencia con otros baños Sauna?
La Sauna debe tener una habitación especial, aislada y construida de pino, un generador de calor capaz de calentar el espacio a 90ºC, con piedras que resistan temperatura para producir vapor cuando se vierta agua sobre las rocas produciendo una humedad del 20% al 50%
¿Cuál es la diferencia entre una Sauna húmedo y una Sauna seca?.................................................................... Son la misma cosa. Puede utilizarse una Sauna húmedo o seco. Cuando alguien dice "mojado" significan que se puede verter agua sobre las piedras en el calentador. Si no se puede verter agua sobre piedras calientes no es una Sauna. El baño Sauna controla la humedad en la habitación por la cantidad de agua utilizada. Agua puede crear un ambiente más relajado y ayuda a la transpiración y la limpieza profunda de los poros. Aunque es más común el uso de agua, algunos les gusta utilizar la Sauna sin agua en absoluto para un clima muy seco (humedad nivel 10-15%). Humedad y el calor de la sauna son flexibles a cómo quieren utilizar la Sauna para adaptarse a sus necesidades.
¿Por qué debe construirse una Sauna de madera blanda? La humedad debe ser absorbida en la madera para mantener la atmósfera relativamente seca. Las maderas blandas tienen esta propiedad son frías al tacto. Las maderas duras, absorben calor y calentarán demasiado para sentarse o apoyarse. La madera debe ser secada al horno y con un contenido máximo de humedad de 9-11% para evitar la contracción y deformación al horno.
¿Es una cabina infrarroja lejana al Sauna? no, La única similitud a la Sauna es la cabina forrada de madera. Una cabina de infrarrojos utiliza elementos calientes expuestos para producir calor infrarrojo. Estos elementos se encuentran en la pared posterior a la pared frontal y por lo general arriba de los bancos. Sólo las partes del cuerpo que están más cercanas a los elementos son lo suficientemente caliente para sudar, similar a un calentador de punto. las saunas, sirven para calentar todo
el cuerpo a través del aire caliente del generador lleno de piedras. Las cabinas infrarrojos alcanzan un promedio de 125 ° F, mientras que el promedio de Saunas 175-185 ° F. Los infrarrojos no tienen medios para crear vapor o humedad porque no tienen piedras calientes, y el uso de agua no es una opción. Algunas empresas infrarrojos afirman que su calor infrarrojo penetra hasta 3 cm en el cuerpo, aunque esta afirmación sea verdad, uno debe preocuparse sobre cualquier cosa que penetra en el cuerpo. Las Saunas actúan con seguridad fuera del cuerpo y no penetran en ella. las Saunas son conocidos por proporcionar la limpieza profunda en cualquier baño en el mundo. Mucha de la información proporcionada por las empresas infrarrojas es engañosa
¿Una Sauna debe tener un piso impermeable? ¿Es necesario un drenaje de piso? Sauna debe tener un piso impermeable, fácilmente lavable y mantenerse limpio libres de olores, se recomienda pisos con baldosas, concreto sellado o vinilo resistente. Saunas comerciales deben tener un drenaje de piso para quitar el exceso de agua por los bañistas y con fines de limpieza. Saunas residenciales no es necesario un drenaje de piso, a menos que se use una manguera de agua para la limpieza. Suelos de madera no son higiénico en una Sauna ya que absorbe la transpiración, facilita olores, bacterias, y no son limpiables el mejor tratamiento es con un detergente con olor a pino.
¿Debe ser aislada una Sauna? Sí, aislamiento evita la pérdida de calor. Se recomienda el aislamiento de fibra de vidrio R-11 o R-13., FOAM el aislamiento puede ser colocado directo en todas las paredes y el techo.
¿Cómo se debe limpiar la Sauna? Humedad Trapee el piso según sea necesario. Los bancos pueden limpiarse con un jabón o detergente suave aplicado con un paño húmedo. Para quitar las manchas de transpiración en las duelas de pared, lijar con papel de lija de grano 120 puede ser de manera periódica. Para mantener más higiénica la cabina, coloque una toalla para sentarse sobre ella.
¿Cuál debe ser el techo? La altura del techo debe ser no superior a 2,10 metros, ya que es importante llevar el calor hasta donde los bañistas pueden utilizarlo a nivel de banco. También es más económico ya que la Sauna se calentará más rápido. ¿Es caro operar una Sauna? Tiempo de calentamiento es rápido sobre los 30 minutos y solo cuando se usa, a diferencia de los balnearios o sistemas comerciales. El promedio de costos por el uso del Sauna es de $0,30 (en sauna doméstico al costo de $1/KWTTS/hora en sectores vía a Samborondón), cuando se utiliza 30 minutos, mucho depende el tamaño
¿Dónde se puede instalar una Sauna? Una Sauna puede poner dondequiera que usted tiene espacio--dentro o fuera. Todo lo que necesita es un fácil de piso limpio impermeable, una conexión eléctrica a 220v para el calentador y para mayor comodidad, es mejor tener una ducha cerca para eliminar toxinas con el lavado. Gimnasios, Hoteles, moteles, salas de masaje, garajes,
patios, cubiertas, sótanos, son todos los lugares ideales para Saunas
CONSULTAS A: [email protected] TELEFONOS: 5934-2993113/2886664/2886444 PUERTAS ESPECIALES PARA SAUNA
En casa Imagine que es capaz de cerrar la puerta en el mundo durante unos minutos todos los días. Olas caliente de lavado con suave vapor sobre usted, los músculos se relajan, la apertura de los poros, la inducción de una transpiración saludable. Este es tu momento para seguir un pensamiento sin rumbo, escuchar su propia respiración, al salir, te sientes que estas nuevo, limpio y vibrante con tu propio baño de vapor personal en casa: es más fácil de lo que pensabas. Y una vez que lo tienes, te preguntarás cómo has podido vivir sin él.
Su spa en casa es donde se tomara un baño de vapor residencial a un nuevo nivel. Una
cabina de vapor personal eleva la cultura del baño a un nivel más alto de sofisticación y
satisfacción. Con sus elegantes sistemas de ducha de vapor, la última palabra en la
remodelación de baño, Termal presenta un nuevo estándar de lujo en el hogar. Su vapor
hace que el equipamiento exclusivo para su club de salud o centro turístico preferido un
lujo para disfrutar todos los días.
Baños de Vapor y Beneficios de Salud
Hay opciones saludables que ayudan a
aliviar el estrés, mejorar la salud de la piel y
ayudan a desintoxicar el cuerpo. Uno de
estos productos es un baño de vapor.
Mientras que la mención de un baño de
vapor puede traer visiones de las grandes
salas de baldosas en los clubes de salud, una
ducha de vapor en casa ofrece los beneficios
de un baño de vapor de calidad junto con el
confort y comodidades personales
disponibles solo en su casa. Un baño de
vapor en casa puede ser lo suficientemente
grande para toda su familia, o puede ser
ubicado en una ducha existente. De cualquier manera, cuando las olas de vapor entran en la
sala, el estrés se desvanece y su desintoxicación personal y el programa de cuidado de la
piel comienza.
El alivio de tensión comienza cuando el vapor se libera, es casi imposible luchar contra el
tirón de una sonrisa en los labios. Los elementos actuales permiten un bañista
personalizar la experiencia mucho más allá de simplemente establecer una temperatura.
El Baño de vapor se ha convertido realmente en "su momento". Un complemento puede
ser la aromaterapia ya que puede introducir fragancia a la sala de vapor, cromoterapia
puede ayudar a crear un ambiente a través del uso de luces de colores si el objetivo es
para relajarse después de un día estresante o para vigorizarse de un día muy ocupado
Al entrar en el mundo de relajación, el calor comienza a trabajar en el dolor muscular y de
las articulaciones, a medida que el cuerpo se calienta y comienza la transpiración, el sudor
(compuesto de agua, minerales, y algunos residuos) comienza a moverse hacia los poros de
la piel. Con este movimiento de fluidos, la sangre se mueve más cerca de la superficie de la
piel, por lo que una persona puede parecer que tienen mejillas rosadas o la piel ligeramente
enrojecida en el ejercicio, luego recircula como una respuesta natural por el cuerpo para que
se enfríe. El ritmo cardíaco aumenta en un esfuerzo para bombear la sangre más rápido y
esto quema calorías adicionales, La cantidad de calorías quemadas depende de la causa y la
intensidad de la transpiración y aumento del ritmo cardíaco. La tasa de aumento de la
circulación también trae más sangre rica en oxígeno a los músculos y las articulaciones para
ayudarles a recuperarse más rápido después de un ejercicio o de los rigores de la vida diaria.
la transpiración intensa como resultado de un baño de calor ayuda a limpiar los poros y eliminar
toxinas dejando una interminable sensación de limpieza.
Si usted está interesado en una vida más saludable, considere la adición de un baño de vapor para su Aunque la mayoría de los hogares puede convertir una ducha existente en un baño de vapor
vapor,…………………………………………………………………………………………… , otras soluciones tales como baños de vapor prefabricados están disponibles.
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El vapor puede ayudar a aliviar los músculos cansados como el calor penetra en el cuerpo. Humedad caliente abre los poros de la piel, dejándola más suave y más flexible. La transpiración durante el baño sauna pueden eliminar las impurezas de su cuerpo. Mejora la respiración y una sensación de limpieza contribuyen a una sensación de bienestar y gimnasio.
¿Qué terapia de sistema de vapor es adecuado para usted en un SPA?
Elegir un sistema de vapor comercial si ...
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los ductos respiratorios
o pino o fragancia natural para el sauna o vapor
o lavanda Un dulce, olor ligeramente floral, lavanda puede ayudar a calmar la ansiedad
con sus propiedades calmantes y de restauración
o flores tropicales Una combinación tropical que puede ayudar a descongestionar la nariz y los
senos paranasales
o energizante menta Una mezcla de menta, cítricos y hierbas que pueden estimular y dinamizar
Cromoterapia ® Sistema de iluminación
Satura con vapor de color, de azul a aireado sensual rojo
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Al inicio, los Balnearios solían ser un lujo que sólo los ricos podían permitirse. Hoy en día, más
propietarios están invirtiendo en la salud física, mental y en el bienestar mediante la instalación de
gimnasios en casa y servicios de spa, que incluyen sauna, baños de vapor.
Desde 1979, Termal ha sido un fabricante líder de vapor, y escuchando atentamente lo que ayuda
a nuestros clientes a lograr "su momento". Tres de las características más solicitadas para baños
de vapor son:
1. Un control de tiempo de 0 a 60 minutos (TIMER) . 2. Un baño rápido que en promedio no debe pasar de los 15 minutos 3. Distribución interior del cuarto de vapor manteniendo las limitaciones para cumplirlo anterior
Con un diseño elegante y la tecnología Norteamericana, Termal trae la forma y función en conjunto para mejorar la experiencia del baño de vapor. Lleno de características, como la temperatura y tiempo programable (incluyendo el precalentamiento).
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