สำ�นักคอมพิวเตอร์ได้จัดโครงก�รเครือข่�ยแลกเปลี่ยนเรียนรู้ก�รให้บริก�รเทคโนโลยีส�รสนเทศให้กับบุคล�กร

สำ�นักคอมพิวเตอร์โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อแลกเปลี่ยนคว�มคิดเห็นและประสบก�รณ์กับบุคล�กรของหน่วยง�นก�ร

ศึกษ�อื่นและส�ม�รถนำ�เอ�คว�มรู้และประสบก�รณ์ที่ได้รับจ�กก�รศึกษ�ดูง�นม�ปรับปรุงและพัฒน�หน่วยง�นให้มี

ประสิทธิภ�พอีกทั้งยังเป็นก�รสร้�งเครือข่�ยคว�มร่วมมือระหว่�งบุคล�กรกับหน่วยง�นก�รศึกษ�ภ�ยนอก อันจะนำ�ไป

สู่คว�มร่วมมือท�งด้�นเทคโนโลยีส�รสนเทศและก�รสื่อส�ร และเพื่อให้ทร�บแนวคิดวิสัยทัศน์และกลยุทธ์ในก�รบริห�ร

จัดก�รองค์กรอื่น โดยได้เข้�ศึกษ�ดูง�นและแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ณ สำ�นักคอมพิวเตอร์ มห�วิทย�ลัยบูรพ� จังหวัดชลบุรี

ระหว่�ง ผู้บริห�รและบุคล�กร มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม นำ�โดย อ�จ�รย์ธวัชวงศ์ ล�วัลย์ ผู้อำ�นวยก�รสำ�นักคอมพิวเตอร์

มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�มกับ ผศ.ดร. สุร�งคน� ธรรมลิขิต ผู้อำ�นวยก�รสำ�นักคอมพิวเตอร์ มห�วิทย�ลัยบูรพ�และคณะ

เมื่อวันที่ 23 มีน�คม 2555 ที่ผ่�นม�

สำ�นักคอมพิวเตอร์ จัดโครงก�รเครือข่�ยแลกเปลี่ยนเรียนรู้ก�รให้บริก�รเทคโนโลยีส�รสนเทศ

ณ สำ�นักคอมพิวเตอร์ มห�วิทย�ลับบูรพ� จังหวัดชลบุรี

สำ�นักคอมพิวเตอร์ มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม ชั้น 3,4 อ�ค�รวิทยบริก�ร B ต.ข�มเรียง อ.กันทรวิชัย จ.มห�ส�รค�ม 44150 โทรศัพท์ระบบอัตโนมัติ: 0-4375-4333 ต่อ 2455

เลขหม�ย สำ�นักง�นเลข�นุก�รสำ�นักคอมพิวเตอร์ : 0-4375-4350 โทรส�ร.0-4375-4350 ง�นวิเทศสัมพันธ์และสื่อส�รภ�พลักษณ์องค์กร http://www.cc.msu.ac.th

เมื่อวันที่ 7 มีน�คม 2555 เวล� 16.00 น ผู้แทนบุคล�กรสำ�นักคอมพิวเตอร์ได้ร่วมกับมห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�มได้ร่วมกิจกรรมส่งเสริม

พระพุทธศ�สน�เนื่องในวันม�ฆบูช� ประจำ�ปี 2555 กับจังหวัดมห�ส�ค�ม ณ พุทธมณฑลอีส�น พระบรมธ�ตุน�ดูน อำ�เภอน�ดูน จังหวัด

มห�ส�รค�ม โดยมีวัตถุประสงค์ เพื่อให้บุคล�กรมห�วิทย�ลัย ได้ร่วมบำ�เพ็ญกุศลบูช�พระรัตน์ตรัยด้วยก�รปฏิบัติธรรมบำ�เพ็ญกุศล เวียนเทียน

และฟังธรรม ในก�รร่วมปลูกจิตสำ�นึกคุณธรรม จริยธรรม และร่วมสืบส�นวันสำ�คัญท�งพระพุทธศ�สน�

ร่วมกิจกรรมทำ�นุบำ�รุงศิลปวัฒนธรรม เนื่องในวันม�ฆบูช�

เมื่อวันที่ 14 มีน�คม 2555 เวล� 15.00-17.30 น. ที่ผ่�นม� ผู้อำ�นวยก�รสำ�นักคอมพิวเตอร์ได้ร่วมพิธีเปิดศูนย์ วัฒนธรรมพื้นบ้�น

เก�หลี (Korean Cultural center) ก�รจัดตั้งศูนย์ วัฒนธรรมพื้นบ้�นเก�หลีครั้งนี้เป็นคว�มร่วมมือ ระหว่�ง มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม กับ

Inje University ส�ธ�รณรัฐเก�หลี โดยมีชื่อศูนย์ “Sejong Hakdang” โดยมีวัตถุประสงค์ เพื่อเผยแพร่ภ�ษ�และวัฒนธรรมเก�หลี ให้เป็นที่

รู้จักในประเทศไทย เกิดเรียนรู้ภ�ษ�วัฒนธรรมเก�หลีเพื่อรองรับก�รเข้�สู่ประช�คมอ�เซียน

ผู้อำ�นวยก�รสำ�นักคอมพิวเตอร์ร่วมพิธีเปิดศูนย์ วัฒนธรรมพื้นบ้�นเก�หลี

สำ�นักคอมพิวเตอร์ จัดปฐมนิเทศนิสิตฝึกประสบก�รณ์วิช�ชีพภ�คเรียนฤดูร้อน โดยมีอ�จ�รย์ ธวัชวงศ์ ล�วัลย์ ผู้อำ�นวยก�ร สำ�นัก

คอมพิวเตอร์ กล่�วต้อนรับพร้อมกับให้โอว�ทในก�รฝึกประสบก�รณ์ ประจำ�ภ�คเรียนฤดูร้อน ปีก�รศึกษ� 2554 ณ ห้องประชุมสำ�นัก

คอมพิวเตอร์ อ�ค�รวิทยบริก�ร B ห้อง B 313 เมื่อวันที่ 19 มีน�คม 2555 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อ ให้นิสิตได้ทร�บถึงวิธีก�รเตรียมตัวก่อน

ฝึกง�น แนะนำ�ก�รทำ�ง�นในส่วนต่�ง ๆ ก�รทำ�ง�นร่วมกันกับผู้อื่น อีกทั้งยังเป็นก�รแนะนำ�บุคล�กร แนะนำ�สถ�นที่ฝึกประสบก�รณ์ ภ�ยใน

สำ�นักคอมพิวเตอร์

สำ�นักคอมพิวเตอร์ จัดปฐมนิเทศ ให้แก่นิสิตฝึกประสบก�รณ์วิช�ชีพ

สำ�นักคอมพิวเตอร์ ได้จัดโครงก�รฝึกอบรมโปรแกรม Microsoft word 2010 ให้กับบุคล�กร มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม โดยมี

วัตถุประสงค์ เพื่อให้ผู้เข้�อบรมมีคว�มรู้และเพิ่มทักษะในก�รประยุกต์ใช้โปรแกรม Microsoft word 2010 และส�ม�รถนำ�ไปปรับใช้กับง�นที่

ปฏิบัติได้อย่�งมีประสิทธิภ�พ อีกทั้งยังเป็นก�รพัฒน�ทักษะ และเกิดคว�มเชี่ยวช�ญในโปรแกรมม�กยิ่งขึ้นและใช้ก�รปฏิบัติง�นจริง เมื่อวันที่

27 มีน�คม 2555 ณ อ�ค�รวิทยบริก�ร B ห้อง B315 โดยมีผู้เข้�รับก�รอบรม จำ�นวน กว่� 50 คน

สำ�นักคอมพิวเตอร์จัดฝึกอบรมด้�นวิช�ก�รคอมพิวเตอร์แก่บุคล�กร

สำ�นักคอมพิวเตอร์ ได้จัดโครงก�รฝึกอบรมโปรแกรม Adobe Photoshop ให้กับบุคล�กร มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม โดยมีวัตถุประสงค์

เพื่อให้บุคล�กรมีคว�มรู้คว�มเข้�ใจ หลักก�รสร้�งง�น กร�ฟิก ให้มีคว�มรู้คว�มชำ�น�ญ นำ�ไปประยุกต์ให้ส�ม�รถนำ�คว�มรู้ไปประยุกต์ ใช้ในก�ร

ปฏิบัติง�นจริง เมื่อวันที่ 13 มีน�คม 2555 ณ อ�ค�รวิทยบริก�ร B ห้อง B315 โดยมีผู้เข้�ร่วมก�รอบรมจำ�นวน 40 คน

สำ�นักคอมพิวเตอร์จัดฝึกอบรมด้�นวิช�ก�รคอมพิวเตอร์แก่บุคล�กร

สำ�นักคอมพิวเตอร์ ได้จัดโครงก�รฝึกอบรมโปรแกรม Microsoft Excel 2010 ให้กับบุคล�กร มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม โดยมี

วัตถุประสงค์ เพื่อให้ผู้เข้�อบรมมีคว�มรู้และเพิ่มทักษะในก�รประยุกต์ใช้โปรแกรม Microsoft Excel 2010 และส�มรถนำ�ไปปรับใช้กับง�นที่

ปฏิบัติได้อย่�งมีประสิทธิภ�พ อีกทั้งยังเป็นก�รพัฒน�ทักษะ และเกิดคว�มเชี่ยวช�ญในโปรแกรมม�กยิ่งขึ้นและใช้ก�รปฏิบัติง�นจริง เมื่อวันที่

28 มีน�คม 2555 ณ อ�ค�รวิทยบริก�ร B ห้อง B315 โดยมีผู้เข้�รับก�รอบรม จำ�นวน กว่� 50 คน

สำ�นักคอมพิวเตอร์ ได้จัดโครงก�รฝึกอบรมโปรแกรม Microsoft PowerPoint 2010 ให้กับบุคล�กร มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม โดย

มีวัตถุประสงค์ เพื่อให้ผู้เข้�อบรมมีคว�มรู้และเพิ่มทักษะในก�รประยุกต์ใช้โปรแกรม Microsoft PowerPoint 2010 และส�ม�รถนำ�ไปปรับใช้

กับง�นที่ปฏิบัติได้อย่�งมีประสิทธิภ�พ อีกทั้งยังเป็นก�รพัฒน�ทักษะ และเกิดคว�มเชี่ยวช�ญในโปรแกรมม�กยิ่งขึ้นและใช้ก�รปฏิบัติง�นจริง

เมื่อวันที่ 29 มีน�คม 2555 ณ อ�ค�รวิทยบริก�ร B ห้อง B315 โดยมีผู้เข้�รับก�รอบรม จำ�นวน กว่� 40 คน

ชื่อหลักสูตร จำ�นวนที่รับ วันที่อบรม

ก�รใช้ง�น facbook/ Twitter เพื่อประช�สัมพันธ์องค์กร 30 25 เมษ�ยน 2555 ก�รติดตั้งระบบ MIS สำ�หรับวิช�ก�รคอมพิวเตอร์

ของหน่วยง�น30 30 เมษ�ยน 2555

ต�ร�งฝึกอบรม เดือนเมษ�ยน

ข่�วบริก�ร สำ�นักคอมพิวเตอร์

สำ�นักคอมพิวเตอร์ ให้บริก�รถ่�ยทอดสดผ่�นระบบอินเตอร์เน็ต

สอบถ�มร�ยละเอียด : ง�นพัฒน�ระบบส�รสนเทศ สำ�นักคอมพิวเตอร์ มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม

โทรศัพท์ 0-4375-4333 ต่อ 2458 เลขหม�ยภ�ยใน 2458

สำ�นักคอมพิวเตอร์ให้บริก�ร ซ่อมบำ�รุงคอมพิวเตอร์ สำ�หรับเครื่องของท�งร�ชก�รของมห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม

สอบถ�มร�ยละเอียด : ง�นช่อมบำ�รุง สำ�นักคอมพิวเตอร์ มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม

โทรศัพท์ 0-4375-4333 ต่อ 2445 เบอร์ภ�ยใน 2445

สำ�นักคอมพิวเตอร์ ให้บริก�รฝึกอบรมและบริก�รคอมพิวเตอร์แก่นิสิตและบุคล�กร

สอบถ�มร�ยละเอียด : ง�นฝึกอบรม สำ�นักคอมพิวเตอร์ มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม

โทรศัพท์ 0-4375-4333 ต่อ 2622 เบอร์ภ�ยใน 2622

สอบถ�มร�ยละเอียด / ส่งใบสมัครเข้�รับก�รอบรมได้ที่ : ง�นฝึกอบรม สำ�นักคอมพิวเตอร์ มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม

โทรศัพท์ 0-4375-4333 ต่อ 2622 เบอร์ภ�ยใน 2622 โทรส�ร โทรศัพท์ 0-4375-4350

หรือสมัครเข้�อบรมได้ที่ : http://www.cctraining.msu.ac.th

สำ�นักคอมพิวเตอร์เปิดห้องบริก�รเพิ่มเติม ณ อ�ค�รวิทยบริก�ร B ชั้น 3-4 ห้อง B-314, B-315

เปิดบริก�ร จันทร์-ศุกร์ เวล� 08.30-16.30 น.และ 16.30-20.30 น. วันเส�ร์ - อ�ทิตย์ เวล� 08.00-16.00 น.

บริก�รสำ�หรับนิสิต

1. บัญชีผู้ใช้ระบบจดหม�ยอิเล็กทรอนิกส์ (Microsoft Windows Livemail: @Live.msu.ac.th)

2. บัญชีผู้ใช้ระบบพิสูจน์ตัวตน (Authentication) สำ�หรับเข้�ใช้ง�นอินเทอร์เน็ต

3. บริก�ร MSDNAA Download โปรแกรมลิขสิทธิ์ สำ�หรับคณะที่มีก�รทำ�บันทึกคว�มเข้�ใจ(MOU)

4. บริก�ร Microsoft Dream Spark Download โปรแกรมลิขสิทธิ์ฟรี

บริก�รสำ�หรับบุคล�กร

1. กำ�หนดบัญชีผู้ใช้ง�นระบบ MIS สำ�หรับ ก�รตรวจสอบสลิปเงินเดือน

2. บัญชีผู้ใช้ระบบพิสูจน์ตัวตน (Authentication) สำ�หรับเข้�ใช้ง�นอินเทอร์เน็ต

3. บัญชีผู้ใช้ระบบจดหม�ยอิเล็กทรอนิกส์ (MSU Mail l: @msu.ac.th) โดยมีพื้นที่ให้บริก�ร 1 GB ต่อ 1 บัญชีผู้ใช้ง�น

4. บัญชีผู้ใช้ระบบเอกส�รอิเล็กทรอนิกส์ (Electronic Documents System)

5. ดำ�เนินก�รตรวจสอบสิทธิ์ก�รใช้ง�น ระบบส�รสนเทศเพื่อประกอบก�รปลดหนี้บุคล�กรมห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม

จุดบริก�รแบบเบ็ดเสร็จ / ONE STOP SERVICE

จุดบริก�รแบบเบ็ดเสร็จ (ONE STOP SERVICE)

จุดบริก�รแบบเบ็ดเสร็จสำ�นักคอมพิวเตอร์ ให้บริก�รกำ�หนดบัญชีผู้ใช้ง�นระบบต่�งๆ สำ�หรับบุคล�กร และนิสิต

มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม เพื่ออำ�นวยคว�มสะดวกต่อผู้รับบริก�ร โดยมีที่ตั้ง ณ สำ�นักคอมพิวเตอร์ อ�ค�รวิทยบริก�ร B ห้อง B

311 ชั้น 3 ต่อสอบถ�ม โทรศัพท์ภ�ยใน 2455 หรือ 0-4375-4333 ต่อ 2455 โดยให้บริก�รดังนี้

วิธีเปลี่ยน key kaspersky antivirus

1. นำ� key จ�ก server ม�ไว้ที่เครื่องท่�น โดยเข้�ไปที่ server เบอร์ IP \\10.113.0.8 ทำ�ได้โดยคลิก start>run> พิมพ์ \\10.113.0.8 ดังรูป

2. Copy ไฟล์ \\10.113.0.8\klshare\Packages\KavWks 6.0.4.1212\exec\0D64-0003F4-xxxxxxx.key ม�ไว้ที่เครื่องท่�น (สำ�หรับวินโดว์

XP , 2003,2008 server จะเป็น Folder KavFs 6.0.4.1212)

3. จ�กนั้นเปิดโปรแกรม kaspersky คลิกเมนู License แล้วเลือก Activate ในหน้� Application actiation ให้เลือก Activate using the key

file แล้วคลิก next

4. เลือก Browse ไฟล์ key ที่ท่�น copy ม�จ�ก server

5. จบขั้นตอนก�ร activate key kaspersky

ต�มที่ มห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม โดยสำ�นักคอมพิวเตอร์ ได้จัดห�โปรแกรมป้องกันและกำ�จัดไวรัสคอมพิวเตอร์เพื่อให้บริก�รป้องกันและกำ�กัด

ไวรัสคอมพิวเตอร์ ในมห�วิทย�ลัยมห�ส�รค�ม และเนื่องจ�กได้มี ก�รต่ออ�ยุก�รให้บริก�รของโปรแกรม จึงขอให้ผู้ใช้โปรแกรม ได้เปลี่ยน Key

เพื่อใช้ง�นต่อไป โดยมีวิธีก�รดังต่อไปนี้

“สวัสดีคะ” พบกันครั้งแรกในปี 2555 กับจดหม�ยข่�วของสำ�นักคอมพิวเตอร์ และคงจะ ได้พบ

กันใน ฉบับต่อไป สำ�นักคอมพิวเตอร์ยังคงให้บริก�รต่�งๆ ต�มภ�รกิจของสำ�นักคอมพิวเตอร์ อย่�งต่อเนื่อง

และสำ�หรับก�รให้บริก�รในภ�คฤดูร้อนสำ�นักคอมพิวเตอร์ ได้เตรียมระบบเครือข่�ยคอมพิวเตอร์

ทั้ง ระบบส�ยและเครือข่�ยไร้ส�ยรวมทั้งก�รขย�ยพื้นที่ให้บริก�รและขย�ยพื้นที่ให้บริก�รเครื่องคอมพิวเตอร์

และอินเทอร์เน็ต บริเวณหอพักทั้งเขตพื้นที่ในเมืองและเขตพื้นที่ข�มเรียง เพื่อรองรับก�รลงทะเบียนของนิสิต ก�รเรียนก�รสอนของอ�จ�รย์และนิสิต เพื่อก�รสืบค้นข้อมูลได้สะดวกสบ�ยขึ้น และขอฝ�กให้ผู้ใช้บริก�รอินเทอร์เน็ตทุก

ท่�นได้ระมัดระวังก�ร ใช้ Social Network ไม่ใช้ง�นที่ขัดต่อกฎหม�ยที่เกี่ยวข้องกับก�รกระทำ�คว�มผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์

แล้วพบกันใหม่ในฉบับหน้�นะคะ

หลักในก�รฝึกอบรมและพัฒน�ทรัพย�กรมนุษยศ�สตร์

ก�รพัฒน�บุคล�กรด้วยก�รจัดโครงก�รฝึกอบรมนั้นจะส่งผล และเอื้ออำ�นวยประโยชน์ให้กับองค์ก�รหรือหน่วยง�นได้เพียงใด ย่อมขึ้นอยู่

กับคว�มรู้คว�มส�ม�รถและทัศนคติที่มีต่อง�นของบุคล�กรผู้รับผิดชอบจัดก�รฝึกอบรมเป็นสำ�คัญ ห�กจะให้ส�ม�รถ ปฏิบัติง�นด้�นก�รบริห�ร

ง�นฝึกอบรมได้อย่�งมีประสิทธิภ�พ นอกเหนือไปจ�กจะต้องมีคว�มรู้ คว�มเข้�ใจ เกี่ยวกับกระบวนก�ร ฝึกอบรม และหลักก�รบริห�รง�นฝึก

อบรมแต่ละขั้นตอนแล้ว ผู้รับผิดชอบง�นฝึกอบรมควรจะต้องมีคว�มรู้พื้นฐ�นท�งสังคมศ�สตร์ และ พฤติกรรมศ�สตร์แขนงต่�งๆ อย่�งกว้�งขว�ง

เช่นสังคมวิทย� จิตวิทย� และศ�สตร์ก�รจัดก�ร ซึ่งจะช่วยเอื้ออำ�นวยให้ส�ม�รถ กำ�หนดหลักสูตร และโครงก�รฝึกอบรมได้ง่�ยขึ้น มีคว�มรู้เกี่ยว

กับหลักก�รบริห�รบุคคลและก�รพัฒน�บุคคลด้วยวิธีก�รอื่นๆ นอกเหนือไปจ�กก�รฝึกอบรม มีคว�มเข้�ใจถึงหลักก�รเรียนรู้ของผู้ใหญ่ เพื่อให้

ส�ม�รถปฏิบัติต่อผู้เข้�อบรมได้อย่�งเหม�ะสม ตลอดจน เข้�ใจถึงหลักก�รวิจัยท�งสังคมศ�สตร์อยู่บ้�งพอที่จะส�ม�รถทำ�ก�รสำ�รวจ เพื่อรวบรวม

และวิเคร�ะห์ข้อมูลที่จำ�เป็น ในก�รบริห�รง�น ฝึกอบรมได้ นอกจ�กนั้น ผู้ดำ�เนินก�รฝึกอบรมยังจำ�เป็นที่จะต้องมีคว�มส�ม�รถในก�รสื่อส�ร ทั้ง

ด้�นก�รเขียนและก�รพูดในที่ชุมนุมชน ตลอดจนมีมนุษยสัมพันธ์ดีเพื่อให้ส�ม�รถติดต่อสื่อส�รกับกลุ่มผู้เข้�อบรม และประส�นง�นกับผู้เกี่ยวข้อ

งอื่นๆ ได้อย่�งมีประสิทธิภ�พ ด้วย

นอกจ�กก�รมีคว�มรู้คว�มเข้�ใจในเรื่องดังกล่�วข้�งต้นนี้แล้ว ทัศนคติของผู้รับผิดชอบง�นฝึกอบรม ยังเป็นสิ่งสำ�คัญที่มีผล กระทบต่อ

ก�รดำ�เนินง�นฝึกอบรมอีกด้วย กล่�วคือ ผู้รับผิดชอบง�นฝึกอบรมเองจะต้องเป็นผู้ที่เห็น คว�มสำ�คัญของก�รฝึกอบรม ต่อก�รพัฒน�บุคล�กร มี

คว�มเห็นสอดคล้องกับหลักก�รและแนวคิดต่�ง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับก�รฝึกอบรม รวมทั้งควรจะต้องมีคว�มเชื่อว่� ก�รฝึกอบรมนั้นเป็นเครื่องมือ

สำ�คัญที่ช่วยในก�รพัฒน�บุคล�กร และนำ�ไปสู่ก�รปรับปรุงก�รบริห�รได้ ทัศนคติเช่นนี้จะเกิดขึ้นได้ ก็ต่อเมื่อเข�มีคว�มรู้คว�มเข้�ใจเกี่ยวกับ หลัก

ก�รบริห�รง�นฝึกอบรม ตลอดจนเรื่องต่�ง ๆ ซึ่งเป็นแนวคิดพื้นฐ�นที่เจ้�หน้�ที่ฝึกอบรม ควรรู้ดังกล่�วไว้ข้�งต้นนั่นเอง ดังนั้น เพื่อปูพื้นฐ�นให้

แก่ผู้ปฏิบัติง�นด้�นก�รฝึกอบรม จึงจะขอเริ่มต้นคู่มือก�รจัดโครงก�รฝึกอบรม เพื่อพัฒน�บุคล�กรด้วยก�รกล่�วถึงแนวคิดและหลักก�รต่�ง ๆ ที่

เกี่ยวข้องกับก�รฝึกอบรมและก�รพัฒน�บุคล�กรเสียก่อน