国立妙高青少年自然の家 - 独立行政法人国立青少年 …独立行政法人国立青少年教育振興機構国立妙高青少年自然の家〒949-2235 新潟県妙高市大字関山6323-2

独立行政法人国立青少年教育振興機構

国立妙高青少年自然の家〒949-2235 新潟県妙高市大字関山 6323-2

TEL 0255-82-4321 FAX 0255-82-4325

https://myoko.niye.go.jp/

（食堂事務室）TEL 0255-82-4185

FAX 0255-82-4186


国立妙高青少年自然の家



もくじ

Ⅰ 国立妙高青少年自然の家について・・・ｐ 1

Ⅱ 利用の申込みについて・・・ｐ 2

Ⅲ 施設利用の流れ・・・ｐ 5

Ⅳ 支払い方法について・・・ｐ 6

Ⅴ 利用に必要な経費・・・ｐ 7

Ⅵ 施設の利用にあたって・・・ｐ11

Ⅶ 施設の使い方・・・ｐ16

Ⅷ 体験活動プログラム一覧・・・ｐ34

Ⅸ 活動に必要な物品について・・・ｐ38

資料

長靴、冬季活動物品の貸出・返却の流れ・・・p40

スキー用品等のレンタルについて・・・p42

施設の概要、屋内研修施設一覧、施設案内図・・・p46

キャンプセンターの概要・・・p49

夏季、冬季活動マップ・・・p50

指定避難場所・・・p54

申込書類の記入例・・・p55

外来診療案内・・・p60

沿革

平成３年４月国立妙高少年自然の家機関設置平成３年１２月事業開始

平成１３年４月独立行政法人に移行

独立行政法人国立少年自然の家国立妙高少年自然の家となる

平成１３年７月利用者延べ１００万人達成

平成１８年４月国立オリンピック記念青少年総合センター、国立青年の家、国立少年自

然の家の青少年教育３法人が統合し、国立青少年教育振興機構となる

平成２１年１０月利用者延べ２００万人達成

平成３０年８月利用者延べ３００万人達成

東北自動車道

東北自動車道

磐越自動車道磐越自動車道

国立妙高青少年自然の家への「交通アクセス」【自然の家まで】

えちごトキめき鉄道

妙高高原 I.C.から 9km

8.5km中郷 I.C.から東京から約3時間関越道（練馬I.C.）～上信越道（妙高高原I.C.）～R18

名古屋から約4時間名神道（小牧I.C.）～中央道～長野道～上信越道（妙高高原I.C.）～R18

大阪から約5.5時間名神道（吹田I.C.）～中央道～長野道～上信越道（妙高高原I.C.）～R18

新潟から約2時間北越道（新潟西I.C.）～上信越道（中郷I.C.）～R18

4km関山駅から

お車でお越しの場合

電車でお越しの場合

関山駅から自然の家まで

東京から約2.5時間北陸新幹線長野駅乗り換え

名古屋から約4時間中央本線長野駅乗り換え

大阪から（金沢経由）

約5時間北陸新幹線上越妙高駅乗り換え

金沢から約1.5時間北陸新幹線上越妙高駅乗り換え

新潟から約2.5時間上越妙高駅乗り換え

バスで約17分タクシーで約10分

約2.5時間北陸新幹線上越妙高駅乗り換え

長岡J.C.T.

郡山J.C.T.

上越J.C.T.

中郷I.C.

更埴J.C.T.

岡谷J.C.T.

敦賀J.C.T.

米原J.C.T.

小牧J.C.T.

一宮J.C.T.

小矢部砺波J.C.T.

藤岡J.C.T.

金沢富山

東京

静岡

浜松

名古屋

京都

新大阪

長野

長岡

新潟

福島

高崎

上越妙高

越後湯沢妙高高原I.C.

上信越自動車道上信越自動車道

東北新幹線

東北新幹線

上越新幹線

上越新幹線

関越自動車道

関越自動車道

東名高速道路

中央自動車道

東海北陸自動車道


中央自動車道

中央自動車道

長野自動車道

長野自動車道

中央本線

中央本線

北陸新幹線

東海道新幹線

北陸本線

名神高速道路

新名神高速道路

ほくほく線

北陸自動車道

北陸自動車道

北陸新幹線

舞鶴若狭自動車道




至上越

至上越

至長野

至長野

国道１８号線

国道１８号線上

信越自動車道

上信越自動車道

セブンイレブンセブンイレブン

妙高山麓直売センターとまと妙高山麓直売センターとまと

妙高小学校妙高小学校

中郷I.C.

妙高高原I.C.

関山

坂口北

関・燕入口

18

至関温泉至関温泉至燕温泉至燕温泉

関山駅

妙高高原駅

交差点「坂口北」から約3.2km交差点「坂口北」から約3.2km

もくじ










資料

施設案内図

施設の概要

申込書類の記入例

外来診療案内

Ⅰ 国立妙高青少年自然の家について

１国立妙高青少年自然の家は…

青少年に対し、日頃の身近な場所では経験することのできない、心身の発達に必要な体験を、

自然豊かな環境の中で提供することを通して、次代を担う、心豊かでたくましい青少年の育成を

図ることを目的とした教育施設です。

２理念

国立妙高青少年自然の家（以下自然の家）では、次のような理念を掲げて、上記の目的の達成

に努めています。

（１）自然に親しみ自然を大切にする心や、自然や美しいもの、崇高なものに感動する心など、

柔らかな感性を培う。

（２）健康増進や体力向上の実践力を高める。

（３）自立心や協調性を育み、思いやりの心、命や人権を尊重する心、ボランティア精神など豊

かな心を培う｡

（４）規範意識や責任感等の社会性を育む。

（５）相互理解を深め、望ましい人間関係をつくる能力を養う。

（６）基本的生活習慣の形成を図る。

３施設の特徴

◆立地条件

当自然の家は、妙高戸隠連山国立公園内にある妙高山（2,454ｍ）の麓（約 580ｍ）の大

自然の中に位置しています。

妙高山は、施設の西側に堂々たる雄姿を見せており、その美しい景観は日本百名山の一つに

数えられています。また、別名「越後富士」とも呼ばれ、多くの人に親しまれるとともに、利

用者の心をひきつけています。

◆自然条件

当自然の家が所在する新潟県妙高市は、我が国有数の豪雪地域として知られており、例年２

月から３月にかけて積雪が２ｍ以上を記録しています。そのため、４月中旬に遅い春が訪れ、

季節風のおさまりとともに、川の水量も雪どけにより日ごとに増し、長く厳しい冬の終わりを

告げます。

３月下旬にはスキーシーズンが終わり、色鮮やかな草花の芽吹きが始まって、山裾から次第

に緑に包まれます。夏季でも朝夕は涼しく、過ごしやすく、秋には妙高山頂から鮮やかな紅葉

で染まり、四季折々の自然に触れることができます。

◆所章

◆マスコット

(mimi ちゃん mimi くん)

この所章シンボルは、ＭＹＯＫＯのＭの小文字ｍをべースに、左から

妙高山（2,454m）、火打山（2,462m）そして焼山（2,400m）の三

山をあらわし、子供たちがのびのびと力強く育つことを願ったもので

す。

妙高の地を代表する野生動物である「野うさぎ」をマスコットにし

ました。施設周辺では、四季を通して見かけることができます。

Ⅰ 国立妙高青少年自然の家について

1

１利用できる団体

・学校、青少年教育団体、スポーツ少年団、部活動、サークル、地域の子供会、企

業、家族など、どなたでもご利用できます。

・青少年教育団体以外の団体は、施設使用料（１泊 800 円）が発生します。

※家族団体も 29 歳以下の青少年が含まれる場合、青少年教育団体としてみなし

ます。

・青少年（29 歳以下）を含む家族は、「妙高の自然に親しむ会」に入会していた

だくことで、青少年教育団体としての利用とします。

・営利を目的とした活動（販売や勧誘等）、政治・宗教活動はできません。

・観光目的等の宿泊のみの利用、冬季アルペンスキーのみの利用はできません。

（p35 参照）

・バスの運転手、添乗員の宿泊については、近隣の旅館・ホテルを紹介していま

す。団体の構成員に含む場合は、部屋割り・利用の仕方等を団体内で周知してく

ださい。

２利用の条件

自然の家は、体験活動を通して子どもたちに豊かな体験機会を提供することを

目的とした青少年教育施設です。利用の際には、以下の条件が必要となります。

３利用できない日

○年末年始：12 月 28 日～12 月 31 日、１月１日～１月４日

○施設や設備等整備の日：１～２日／月程度

○その他にも施設の改修等のため、利用できない場合があります。

４キャンプ場・野外炊事棟の利用期間

○キャンプ場６月１日～１０月３１日

○野外炊事棟５月中旬～１０月

※雪解けや降雪、整備状況により利用期間が変動します。お問い合わせください。

Ⅱ 利用の申込みについて

（１）自然体験活動等の教育的な活動プログラムを、必ず行うこと。（p３４～３６「活動

プログラム」参考）

（２）必ず成人または 18 歳以上の引率者がいること。（高校生は引率責任者として不可）

（３）自然の家の標準生活時間等、利用のきまりを守ること。（p11～参照）


2

５利用申込み受付期間利用申込みの受付は、団体の種別ごとに次のとおりです。

団体の種別受付開始時期受付方法

学校・青少年団体

【先行受付】

前年度の８月３１日まで

「利用希望書」

の提出

【通常受付】

先行受付調整後１１月頃から翌年度の

3 月 31 日まで

電話

Web 申込

妙高の自然に親しむ会会員

その他の団体・グループ等

希望日６ヶ月前の月初めから１か月前まで

※例希望日 10/15→受付 4/1～

電話

Web 申込

日帰り利用希望日６ヶ月前の月初めから１か月前まで

※例希望日 10/15→受付 4/1～

電話

Web 申込

○先行受付について

学校・青少年教育関係者の団体を優先します。４月下旬に以下の団体に「次年度の利用

希望書」を送付します。

（１）過去３年間に、宿泊での実績がある団体

（２）先行受付を希望する団体→電話にて希望をお伝えください。

・各団体の「利用希望書」を基に調整します。希望時期にそえない場合があります。

６変更・キャンセル

（１）利用のキャンセルと変更について

・利用のキャンセルと利用日の変更利用日の２週間前までにご連絡ください。

※利用日の変更は、宿泊棟・活動内容・活動場所など再検討が必要です。

（２）利用人数の変更について

・人数変更は利用日の３日前までにご連絡ください。

※人数が減った場合、宿泊室の数を減らす場合があります。

（３）食堂バイキング・食材・教材の変更

・キャンセルや数の変更ができる期限、新規申込の期限は以下の通りで

す。期限を過ぎてのキャンセル、数の変更はできません。

キャンセル数の変更新規申込備考

食堂バイキング３日前 ※当日のキャンセルは、原

則できません。

食堂弁当 1 週間前 3 日前 1 週間前 ※発注状況等によって、揃

えられる食材等が変わる

ことがあります。野外炊事の食材 1 週間前 3 日前１週間前

飲み物

（ペットボトル） ※キャンセル料は

かかりません

１週間前 ※ご不明な点は、食堂事務

室にお問い合わせくださ

い。教材

（クラフト・薪など）２週間前

利用人数、食事・食材等の大幅な変更（10 名以上）がある場合

には、次に示すような期限に関わらずお早めにご連絡下さい。

１利用できる団体

・学校、青少年教育団体、スポーツ少年団、部活動、サークル、地域の子供会、企

業、家族など、どなたでもご利用できます。

・青少年教育団体以外の団体は、施設使用料（１泊 800 円）が発生します。

※家族団体も 29 歳以下の青少年が含まれる場合、青少年教育団体としてみなし

ます。

・青少年（29 歳以下）を含む家族は、「妙高の自然に親しむ会」に入会していた

だくことで、青少年教育団体としての利用とします。

・営利を目的とした活動（販売や勧誘等）、政治・宗教活動はできません。

・観光目的等の宿泊のみの利用、冬季アルペンスキーのみの利用はできません。

（p35 参照）

・バスの運転手、添乗員の宿泊については、近隣の旅館・ホテルを紹介していま

す。団体の構成員に含む場合は、部屋割り・利用の仕方等を団体内で周知してく

ださい。

２利用の条件

自然の家は、体験活動を通して子どもたちに豊かな体験機会を提供することを

目的とした青少年教育施設です。利用の際には、以下の条件が必要となります。

３利用できない日

○年末年始：12 月 28 日～12 月 31 日、１月１日～１月４日

○施設や設備等整備の日：１～２日／月程度

○その他にも施設の改修等のため、利用できない場合があります。

４キャンプ場・野外炊事棟の利用期間

○キャンプ場６月１日～１０月３１日

○野外炊事棟５月中旬～１０月

※雪解けや降雪、整備状況により利用期間が変動します。お問い合わせください。


（１）自然体験活動等の教育的な活動プログラムを、必ず行うこと。（p３４～３６「活動

プログラム」参考）

（２）必ず成人または 18 歳以上の引率者がいること。（高校生は引率責任者として不可）

（３）自然の家の標準生活時間等、利用のきまりを守ること。（p11～参照）

3

７利用申込み手続きの流れ

※参加者募集型の団体は、利用申込書の提出期限までに参加人数を確定できるような募

集期間の設定をお願いします。 ※利用予定日１か月前を過ぎても受付可能な場合があります。お問い合わせください。 ※利用申込書等の提出後、活動日程（活動場所）の調整を行います。

※他団体との調整状況によっては、ご希望する活動計画に添えない場合があります。

(1)利用申込み

(3)必要書類の提出

利用の１か月前までに提出

[提出先]

〇郵送国立妙高青少年自然の家

〒949－2235

新潟県妙高市大字関山 6323-2

〇ＦＡＸ 0255－82－4325

〇メール [email protected]

※メールアドレスは、提出専用です。

お問合せや利用受付等には、ご

利用できません。

(2)「利用承諾書」の送付

(4)事前打合せ

実地踏査

利用１か月前を目安に実施

利用当日

○電話申込

○Web 申込（https://myoko.niye.go.jp/）

※ホームページにて宿泊室空室状況を確認できます。

Web 申込後、自然の家から団体担当者に電話にて

申込確認をします。入力だけでは、利用が確定しま

せん。

○利用の決定

※利用が決定したら、自然の家から「利用承諾書」を

郵送します。

※希望団体には、「利用の手引き」等も送付します。

○５点の書類をメール、FAX または郵送で提出

① 利用申込書

② 活動計画表

③ 食数及び寝具利用申込書

④ 物品利用希望書

⑤ 利用者名簿（当日でも可）

※ホームページからダウンロードできます。


※ｐ５５～ｐ５９の記入例をご参考ください。

※活動内容、アレルギー対応の必要等によって別途

書類が必要な場合があります。

○電話での申込み

※事前打合せが利用の１か月以上前の場合

「①利用申込書」「②活動計画表」を事前打合せの

１週間前までに提出してください。

4

７利用申込み手続きの流れ

※参加者募集型の団体は、利用申込書の提出期限までに参加人数を確定できるような募

集期間の設定をお願いします。 ※利用予定日１か月前を過ぎても受付可能な場合があります。お問い合わせください。 ※利用申込書等の提出後、活動日程（活動場所）の調整を行います。

※他団体との調整状況によっては、ご希望する活動計画に添えない場合があります。

(1)利用申込み

(3)必要書類の提出

利用の１か月前までに提出

[提出先]

〇郵送国立妙高青少年自然の家

〒949－2235

新潟県妙高市大字関山 6323-2

〇ＦＡＸ 0255－82－4325

〇メール [email protected]

※メールアドレスは、提出専用です。

お問合せや利用受付等には、ご

利用できません。

(2)「利用承諾書」の送付

(4)事前打合せ

実地踏査

利用１か月前を目安に実施

利用当日

○電話申込

○Web 申込（https://myoko.niye.go.jp/）

※ホームページにて宿泊室空室状況を確認できます。

Web 申込後、自然の家から団体担当者に電話にて

申込確認をします。入力だけでは、利用が確定しま

せん。

○利用の決定

※利用が決定したら、自然の家から「利用承諾書」を

郵送します。

※希望団体には、「利用の手引き」等も送付します。

○５点の書類をメール、FAX または郵送で提出

① 利用申込書

② 活動計画表

③ 食数及び寝具利用申込書

④ 物品利用希望書

⑤ 利用者名簿（当日でも可）

※ホームページからダウンロードできます。


※ｐ５５～ｐ５９の記入例をご参考ください。

※活動内容、アレルギー対応の必要等によって別途

書類が必要な場合があります。

○電話での申込み

※事前打合せが利用の１か月以上前の場合

「①利用申込書」「②活動計画表」を事前打合せの

１週間前までに提出してください。

１到着から出発までの流れ

Ⅲ 施設利用の流れ

(１)入所の受付

［自然の家事務室］

・時間 8:30～17:00

・所要時間 20 分程度

［手続きの内容］

・人数、活動計画及び活動場所の確認

・施設利用時の諸注意の説明

・受付ファイルの受取

・宿泊棟入口の鍵の受け渡し

(２)食堂事務室での手続き・時間 8:00～18:00

・所要時間５分程度

［手続きの内容］

・利用人数の確認

・請求書発行について

・注文内容の確認（野外食材、教材等）

(４)退所の手続き


・時間 8:30～16:30

・所要時間１０分程度

・利用団体票の提出、請求書の発行

・アンケートの提出

※利用団体票とアンケート用紙は、受付ファ

イルに入っています。

・受付ファイルの返却

(５)精算手続き

［食堂事務室］

・食費、教材等の請求書の発行

・各種経費の当日現金支払い

(３)活動の実施・宿泊棟の入室（p17 参照）

・食事（p23～25 参照）

・入浴（p29 参照）

・朝のつどい、夕べのつどい（p12 参照）

・職員による宿泊棟の点検（p18～22 参照）

※自家用車は第２駐車場、

バスは第 1 駐車場に停め

てください。

Ⅲ 施設利用の流れ

5

１支払いまでの流れ

＜注意事項＞

・請求書発行後の変更は時間を要します。あらかじめ会計担当者と相談しておいてください。

・請求書は分割することができます。請求書発行時にご相談ください。コンビニ振込、銀行振

込につきましては、分割した分、手数料が発生します。

・出発日の日中活動があっても、朝のうちに手続きを行うことができます。

・前日の発行を希望される場合は、ご相談ください。

・銀行振込、コンビニエンス支払いにつきましては、別途手数料が発生します。

※銀行振込…各金融機関が定める金額 ※コンビニエンス支払い…100 円

・コンビニエンス支払いは、上限 30 万円となっています。30 万円を超えた場合、分割しての

請求書発行となります。

Ⅳ 支払い方法について

(１)「確認書」の受取

［スキールーム］

・スキー等のレンタルがある場合のみ

・時間 8:00～17:00

(２)自然の家事務室で請求書発行

＜支払い方法＞

○当日現金払い

※食堂事務室で支払う

○銀行振込（三菱 UFJ 銀行）

○コンビニエンス支払い

・発行される請求書

①シーツ等洗濯料

②施設使用料

③ゲストルーム使用料

④指導員経費

⑤スキー等レンタル料金

・時間 8:30～16:00

・利用団体票（受付ファイル）が必要

③食堂事務室で請求書発行



※その場で支払う。

○銀行振込（三井住友銀行）


①食堂バイキング

②携行食

③情報交換会

④教材費

⑤食材費

・食堂現金払いの分の支払いをする。

・時間 8:00～18:00


6

１支払いまでの流れ

＜注意事項＞

・請求書発行後の変更は時間を要します。あらかじめ会計担当者と相談しておいてください。

・請求書は分割することができます。請求書発行時にご相談ください。コンビニ振込、銀行振

込につきましては、分割した分、手数料が発生します。

・出発日の日中活動があっても、朝のうちに手続きを行うことができます。

・前日の発行を希望される場合は、ご相談ください。

・銀行振込、コンビニエンス支払いにつきましては、別途手数料が発生します。

※銀行振込…各金融機関が定める金額 ※コンビニエンス支払い…100 円

・コンビニエンス支払いは、上限 30 万円となっています。30 万円を超えた場合、分割しての

請求書発行となります。


(１)「確認書」の受取

［スキールーム］

・スキー等のレンタルがある場合のみ

・時間 8:00～17:00

(２)自然の家事務室で請求書発行



※食堂事務室で支払う

○銀行振込（三菱 UFJ 銀行）

○コンビニエンス支払い


①シーツ等洗濯料

②施設使用料

③ゲストルーム使用料

④指導員経費

⑤スキー等レンタル料金

・時間 8:30～16:00

・利用団体票（受付ファイル）が必要

③食堂事務室で請求書発行



※その場で支払う。

○銀行振込（三井住友銀行）


①食堂バイキング

②携行食

③情報交換会

④教材費

⑤食材費

・食堂現金払いの分の支払いをする。

・時間 8:00～18:00

Ⅴ 利用に必要な経費

１　事務室から請求書が発行される経費（１）シーツ等洗濯料（1人あたり）【消費税込み】

（２）施設使用料（１人１泊あたり）　【消費税込み】

※学校・青少年団体・家族会員は必要ありません。

（３）ゲストルーム使用料（１室１回あたり）【消費税込み】

（４）指導員経費（特定研修活動実施経費）　【消費税込み】

　　＊以下の活動プログラムで、指導員を依頼された場合は以下の料金が必要になります。

半日１日 2日 3日

378円 540円 648円 756円

― 540円 972円 1,188円

― 540円 972円 1,188円

― 162円 270円 324円

― 324円 432円 540円

１回あたりの費用

ヘルメット※スキー用ヘルメット

１０人

７～１００人

活動プログラム名

妙高アドベンチャープログラム

源流探険

１回あたりのグループ人数

１０～１５人

16,100円

シーツ・枕カバー

シュラフ（寝袋）シーツ

一般利用者のみ８００円

洋室１～6号室

3００円

１５０円

１,２００円

ネイチャーゲーム

そばうち

民話・昔話

２０～３０人

かんじき・スノーシューハイク

８～１０人

スキー（アルペン・クロスカントリー）

小物セットニット帽・手袋・ゴーグル

※別途材料費が必要です。1,100円／１人あたり※作品の宅配を希望される場合は、送料をご負担　いただきます。（着払いで宅配）

※そばうちは見本用の材料費を　負担していただくことがありま　す。

陶芸（妙高焼き）　※４～９月末まで　※土曜日依頼不可

ハイキング（藤巻山・関温泉など）

5,000円

星座観察

炭焼き

各セット内容

歩くスキーセット歩くスキーの板（ビンディング含む）・靴・ストック

アルペンスキーセットアルペンの板（ビンディング含む）・靴・ストック

ウエアセットスキー等雪上活動用のジャケット・パンツ

１０人

１４～１６人

２４人

４０～１００人

※講師の食事代（３食分）も別途ご負担いただきます。

　8,050円／半日

16,100円／１日

（５）スキーレンタル料金【消費税込み】※料金はH３０年度の価格です。変更になる場合もあります。

　8,050円

Ⅴ 利用に必要な経費

7

２　食堂事務室から請求書が発行される経費

（１）食堂バイキング（１人あたり）　【消費税込み】

朝　食昼　食夕　食

※３歳未満のお子様は無料となります。

（２）携行食　【消費税込み】

単　価受取時間

450円

580円

690円

140円

100円

110円

飲み物

麦茶

緑茶

パン弁当

500mLペットボトル当日7:00～

18:00

200mLパック

①ハンバーグ弁当②唐揚げ弁当③和風弁当※仕入れの都合により、変更する場合があります。

プログラム上必要と認められた場合のみ、許可いたします。※メニュー・料金については、食堂に直接お問い合わせください。【TEL　0255-82-4185】

おにぎり弁当４個入り

水

150円緑茶

スポーツドリンク

昼食用 540円

おにぎり弁当２個入り

りんごジュース

小学生 460円 510円 630円

前日17:00

～18:00

内　容

パン３、ソーセージ１、バナナ１、パックジュース１、チーズ１

1,600円

中学生以上 470円 520円

種　別

梅

パン３、ウインナー２、バナナ１、ミートボール３

おにぎり単品

折弁当

おにぎり弁当３個入り

梅１・鮭１・ウインナー２・ミートボール３・バナナ１・漬物

梅２・鮭１・ウインナー２・ミートボール３・バナナ1・漬物

梅2・鮭2・ウインナー２・ミートボール３・バナナ1・漬物

※HPで内容を確認できます。※時間を過ぎての受け取りにつきましては、食堂職員にお声がけください。※弁当につきましては、１週間を過ぎてのキャンセル、３日を過ぎての人数変更はできません。※翌日の昼食用弁当につきましては、前日にお渡しすることはできません。

（３）情報交換会

650円 1,640円

パン弁当 540円朝食用

490円

当日7:00～

8:30

当日9:00～

12:00

区　分合　　計

３～５歳児 350円 420円 450円 1,220円







420円

550円

660円

130円

100円

110円

500mLペットボトル

200mLパック







飲み物

麦茶

緑茶


前日17:00～

18:00

内　容


当日7:00～

8:30

当日9:00～

12:00

当日7:00～

18:00

緑茶

パン弁当



折弁当 490円

水

150円



種　別


昼食用 540円

1,220円

小学生 460円 510円 630円 1,600円

梅


おにぎり単品



650円 1,640円


３～５歳児 350円 420円 450円







420円

550円

660円

130円

100円

110円


200mLパック







飲み物

麦茶

緑茶


前日17:00～

18:00

内　容


当日7:00～

8:30

当日9:00～

12:00

当日7:00～

18:00

緑茶

パン弁当



折弁当 490円

水

150円



種　別


昼食用 540円

1,220円

小学生 460円 510円 630円 1,600円

梅


おにぎり単品



650円 1,640円


３～５歳児 350円 420円 450円

（４）食材費　【消費税込み】

献　立備付け調味料

金額（８人分）

1 朝食セット①サラダ油、塩、醤油、ソース 2,440円

2 朝食セット②サラダ油、塩、醤油、ソース 2,440円

3 モーニングセットサラダ油、塩、醤油 2,440円

4 カートンドック 2,440円

5 煮込みうどん醤油 2,640円

6 野菜炒めセットサラダ油、塩、醤油 2,640円

7 お好みセットサラダ油 4,080円

8 スパゲティーミートソース

サラダ油、塩 2,960円

9 カレーライスサラダ油 3,640円

10 焼きそばサラダ油 3.760円

11 豚汁セットサラダ油 3,640円

12 豚鍋（ご飯付き） 3,840円

13 豚鍋（うどん付き） 3,920円

14 炊き込みご飯セット塩、醤油 3,520円

15 ハンバーグセット 3,520円

16 焼肉セットサラダ油 4,440円

17 バーベキューセットサラダ油 5,480円

18 ライスピザ塩 3,520円

19 そば打ちセット（4人分）

1,700円

20 うどん打ちセット 1,920円

※通常メニューの追加食材として、果物、野菜、缶詰、お菓子なども注文できます。申込みは食数表にご記入願います。金額、受け取り方法など、詳しくは食堂事務室にお問い合わせください。

※お米については、炊いた状態での提供ができます。（料金はお問い合わせください）

※上記価格には、まき代は含まれておりません。野外炊事材料と一緒に注文してください。（１束480円）

※洗剤やスポンジ等、団体でご用意いただくものがあります。詳しくは、ｐ31を参照してください。

※野外炊事の食材は、利用日前１週間を過ぎてのキャンセル、３日を過ぎての数の変更はできません。

スパゲッティー1㎏、ミートソース缶3缶、玉ネギ1ｹ、わかめスープ8袋、オレンジ2ｹ

米900g（6合）、豚肉250ｇ、キャベツ1玉、もやし2袋、人参1本、玉ネギ2ｹ、ピーマン1袋

セット内容

米900g（6合）、卵16ｹ、即席味噌汁8P、味付のり8枚、オレンジ2ｹ

米900g（6合）、ウインナー16本、卵8ｹ、即席味噌汁8P、オレンジ2ｹ

バターロール16ｹ、マーガリン8ｹ、卵8ｹ、ハム8枚、カップスープ8袋、オレンジ2ｹ

うどん8玉、豚肉250ｇ、長ネギ2本、油揚げ2枚、うどんつゆ8袋

コッペパン８本、ウインナー８本、キャベツ1/4玉、ケチャップ（マスタード付）８ケ、アルミホイル１本、※牛乳パック別途必要

米900g（6合）、豚バラスライス500g、キャベツ1/2玉、しいたけ１P、長ネギ２本、しめじ１P、人参1本、玉ねぎ2ｹ、関西つゆ300cc、だしパック1P

※野菜は季節・大きさにより個数が変わることがあります。

米900g（6合）、豚肩ロース肉1㎏、ウインナー16本、玉ねぎ2ｹ、キャベツ1/2玉、カットコーン8個、ピーマン1袋、もやし1袋、なす2本、即席みそ汁8P、オレンジ2ｹ、焼肉のタレ1本

米900g（6合）、トマトソース2袋、ピザ用チ－ズ100g、ピラフ素60g、ピーマン4ｹ、ローリエ葉1枚、ベーコン120g、カップスープ8袋、ジャガイモ6ｹ、青のり４袋

小麦粉(中力粉)500g×2袋、打ち粉150g、調理用食塩40g、長ﾈｷﾞ1本、つゆ16袋、わさび、唐辛子（各8袋）、ﾋﾞﾆｰﾙ袋2枚

米900g（6合）、豚肉1㎏、玉ネギ2ｹ、ピーマン1袋、もやし1袋、キャベツ1/2玉、即席味噌汁8P、焼肉のタレ1本

※No.1～18・20の食材セットは、８人１セットが基本となります。ただし、端数人数用にハーフセット（4人分）を注文することができます。端数人数用のハーフセットの金額は１セットの半額です。

むし麺1㎏、キャベツ1玉、もやし1袋、お好み焼きミックス2箱、豚コマ肉120g、豚バラ肉120g、卵4ｹ、人参1本、カップスープ8人分、さざなみちらし1P、青のり、マヨネーズ、焼きそばソース、お好みソース各8ｹ

米900g（6合）、豚肉250ｇ、ジャガイモ600g、玉ネギ800g、人参1本、カレールウ1箱、福神漬1袋

焼きそば麺2㎏、豚肉250ｇ、キャベツ1玉、ピーマン1袋、もやし1袋、焼きそばソース12袋、青のり8袋、わかめスープ8P

米900g（6合）、豚肉250ｇ、ジャガイモ600g、人参1本、大根1/2本、玉ネギ800g、板こんにゃく1枚、長ネギ2本、豆腐2丁、味噌300g、和風だし1袋

そば粉350ｇ、小麦粉150ｇ、打ち粉100ｇ、つゆ、きざみネギ、きざみノリ、わさび、唐辛子（各4袋）

うどん6玉、豚バラスライス500g、キャベツ1/2玉、しいたけ1P、長ネギ2本、しめじ１P、人参1本、玉ねぎ2ｹ、関西つゆ300cc、だしパック1P

米900g（6合）、炊き込みご飯の素2P、シーチキン1缶、キャベツ1玉(ボイル用)、即席味噌汁8P、ドレッシング8P、オレンジ2ｹ

米900g（6合）、レトルトハンバーグ8ｹ、キャベツ1玉(ボイル用)、シーチキン1缶、わかめスープ8P、ドレッシング8P、オレンジ2ｹ







420円

550円

660円

130円

100円

110円


200mLパック







飲み物

麦茶

緑茶


前日17:00～

18:00

内　容


当日7:00～

8:30

当日9:00～

12:00

当日7:00～

18:00

緑茶

パン弁当



折弁当 490円

水

150円



種　別


昼食用 540円

1,220円

小学生 460円 510円 630円 1,600円

梅


おにぎり単品



650円 1,640円


３～５歳児 350円 420円 450円

8







450円

580円

690円

140円

100円

110円

飲み物

麦茶

緑茶

パン弁当

500mLペットボトル当日7:00～

18:00

200mLパック




水

150円緑茶


昼食用 540円



小学生 460円 510円 630円

前日17:00

～18:00

内　容


1,600円


種　別

梅


おにぎり単品

折弁当







650円 1,640円


490円

当日7:00～

8:30

当日9:00～

12:00


３～５歳児 350円 420円 450円 1,220円

（４）食材費　【消費税込み】

献　立備付け調味料

金額（８人分）

1 朝食セット①サラダ油、塩、醤油、ソース 2,440円

2 朝食セット②サラダ油、塩、醤油、ソース 2,440円

3 モーニングセットサラダ油、塩、醤油 2,440円

4 カートンドック 2,440円

5 煮込みうどん醤油 2,640円

6 野菜炒めセットサラダ油、塩、醤油 2,640円

7 お好みセットサラダ油 4,080円

8 スパゲティーミートソース

サラダ油、塩 2,960円

9 カレーライスサラダ油 3,640円

10 焼きそばサラダ油 3.760円

11 豚汁セットサラダ油 3,640円

12 豚鍋（ご飯付き） 3,840円

13 豚鍋（うどん付き） 3,920円

14 炊き込みご飯セット塩、醤油 3,520円

15 ハンバーグセット 3,520円

16 焼肉セットサラダ油 4,440円

17 バーベキューセットサラダ油 5,480円

18 ライスピザ塩 3,520円

19 そば打ちセット（4人分）

1,700円

20 うどん打ちセット 1,920円

※通常メニューの追加食材として、果物、野菜、缶詰、お菓子なども注文できます。申込みは食数表にご記入願います。金額、受け取り方法など、詳しくは食堂事務室にお問い合わせください。

※お米については、炊いた状態での提供ができます。（料金はお問い合わせください）

※上記価格には、まき代は含まれておりません。野外炊事材料と一緒に注文してください。（１束480円）

※洗剤やスポンジ等、団体でご用意いただくものがあります。詳しくは、ｐ31を参照してください。

※野外炊事の食材は、利用日前１週間を過ぎてのキャンセル、３日を過ぎての数の変更はできません。

スパゲッティー1㎏、ミートソース缶3缶、玉ネギ1ｹ、わかめスープ8袋、オレンジ2ｹ

米900g（6合）、豚肉250ｇ、キャベツ1玉、もやし2袋、人参1本、玉ネギ2ｹ、ピーマン1袋

セット内容

米900g（6合）、卵16ｹ、即席味噌汁8P、味付のり8枚、オレンジ2ｹ

米900g（6合）、ウインナー16本、卵8ｹ、即席味噌汁8P、オレンジ2ｹ

バターロール16ｹ、マーガリン8ｹ、卵8ｹ、ハム8枚、カップスープ8袋、オレンジ2ｹ

うどん8玉、豚肉250ｇ、長ネギ2本、油揚げ2枚、うどんつゆ8袋

コッペパン８本、ウインナー８本、キャベツ1/4玉、ケチャップ（マスタード付）８ケ、アルミホイル１本、※牛乳パック別途必要

米900g（6合）、豚バラスライス500g、キャベツ1/2玉、しいたけ１P、長ネギ２本、しめじ１P、人参1本、玉ねぎ2ｹ、関西つゆ300cc、だしパック1P

※野菜は季節・大きさにより個数が変わることがあります。

米900g（6合）、豚肩ロース肉1㎏、ウインナー16本、玉ねぎ2ｹ、キャベツ1/2玉、カットコーン8個、ピーマン1袋、もやし1袋、なす2本、即席みそ汁8P、オレンジ2ｹ、焼肉のタレ1本

米900g（6合）、トマトソース2袋、ピザ用チ－ズ100g、ピラフ素60g、ピーマン4ｹ、ローリエ葉1枚、ベーコン120g、カップスープ8袋、ジャガイモ6ｹ、青のり４袋

小麦粉(中力粉)500g×2袋、打ち粉150g、調理用食塩40g、長ﾈｷﾞ1本、つゆ16袋、わさび、唐辛子（各8袋）、ﾋﾞﾆｰﾙ袋2枚

米900g（6合）、豚肉1㎏、玉ネギ2ｹ、ピーマン1袋、もやし1袋、キャベツ1/2玉、即席味噌汁8P、焼肉のタレ1本

※No.1～18・20の食材セットは、８人１セットが基本となります。ただし、端数人数用にハーフセット（4人分）を注文することができます。端数人数用のハーフセットの金額は１セットの半額です。

むし麺1㎏、キャベツ1玉、もやし1袋、お好み焼きミックス2箱、豚コマ肉120g、豚バラ肉120g、卵4ｹ、人参1本、カップスープ8人分、さざなみちらし1P、青のり、マヨネーズ、焼きそばソース、お好みソース各8ｹ

米900g（6合）、豚肉250ｇ、ジャガイモ600g、玉ネギ800g、人参1本、カレールウ1箱、福神漬1袋

焼きそば麺2㎏、豚肉250ｇ、キャベツ1玉、ピーマン1袋、もやし1袋、焼きそばソース12袋、青のり8袋、わかめスープ8P

米900g（6合）、豚肉250ｇ、ジャガイモ600g、人参1本、大根1/2本、玉ネギ800g、板こんにゃく1枚、長ネギ2本、豆腐2丁、味噌300g、和風だし1袋

そば粉350ｇ、小麦粉150ｇ、打ち粉100ｇ、つゆ、きざみネギ、きざみノリ、わさび、唐辛子（各4袋）

うどん6玉、豚バラスライス500g、キャベツ1/2玉、しいたけ1P、長ネギ2本、しめじ１P、人参1本、玉ねぎ2ｹ、関西つゆ300cc、だしパック1P

米900g（6合）、炊き込みご飯の素2P、シーチキン1缶、キャベツ1玉(ボイル用)、即席味噌汁8P、ドレッシング8P、オレンジ2ｹ

米900g（6合）、レトルトハンバーグ8ｹ、キャベツ1玉(ボイル用)、シーチキン1缶、わかめスープ8P、ドレッシング8P、オレンジ2ｹ

9

（５）教材費

➀クラフト教材　【消費税込み】

単位金額内　　　　　容

８人分 4,000円

１人分 500円

１人分 650円森のはがき、紙やすり、切手205円分

１人分４00円木材、金具、ひも、紙やすり

１人分 600円ひのきのはがき、紙やすり、切手205円分

８人分 4,000円

１人分 500円

８人分 2,400円

１人分３00円

８個５６0円

１個７０円

マイスプーン・フォーク１本 100円スプーンまたはフォークから１種類選んでください。

１セット 350円 OHPシート、蓄光シート　※マジックペンなど別途必要

１セット 510円 OHPシート、割り箸　※マジックペン・両面テープなど別途必要

１人分 360円 ※接着剤、ペンチなど別途必要　（在庫がなくなり次第終了）

ハンググライダー１人分 720円 ※マジックペン・セロハンテープなど別途必要（在庫なくなり次第終了）

１セット 1,330円 ※マジックペン・のりなど別途必要

ピンブローチ４人分 800円安全ピン（大・小）、ビーズ

１人分 360円 ※接着剤（木工用ボンドやスティックのり）が別途必要

②クラフト関連品（上記のクラフトに必要なもの）【消費税込み】

単位金額適用クラフト名

１本 850円森の壁掛け（約１６名分）、ネームタック（約４０名分）

森の壁掛け、ひのきの壁掛け、ネームタック、連だこ、

ハンググライダー等



１本 160円ネームタック、スカイスクリュー、小枝のモッくん、透かし葉

１本 110円連だこ

１本 180円

１本 160円ハンググライダー

１本 230円妙高山モデル

１枚 55円森の壁掛け、ひのきの壁掛け等

１本　30円森の壁掛け、ひのきの壁掛け等

③その他　【消費税込み】

単位金額内　　　容

大１本 85円 18ｃｍ　燃焼時間：約４時間

中１本 45円 17.5ｃｍ　燃焼時間：約２時間２０分

小１本 20円６ｃｍ　燃焼時間４０分

１セット 10,000円長まき32本、短まき2束、灯油4リットル

半分 5,000円長まき16本、短まき1束、灯油2リットル

１束 480円約50㎝×約30本　※１束の中に焚付け用の細い物も含む。

１枚 200円 15cm×23ｃｍ

４本 200円

１枚 100円 70リットル指定ゴミ袋

キャンプファイヤー用まき

野外炊事用まき

研磨剤入りナイロンタワシ

キャンドルセレモニー用ロウソク

セロテープ

品　　　目

スプレーニス（400mL）

油性マジック８色セット

紙やすり

品　　　目

のり

セメダイン

980円

乾電池（単３）

水性マーカーペン８色セット 1,650円

木工用ボンド

両面テープ

グルーガン芯

ネームタック木材、安全ピン、布、紙やすり　　　（端数単品販売可）

実物大星座シート

妙高山モデル

スカイスクリュー

連だこ（１０連）

目玉、ヒートン、ひも　　小枝のモッくん

ひのきのはがき

※教材は、当日の８：００～１８：００に食堂事務室で受け取り※受け取り時間を過ぎての受け取りは、食堂職員に連絡

紙飛行機

クラフト名

森の壁掛け木材、金具、ひも、紙やすり　　（端数単品販売可）

森のはがき

ひのきの壁掛け

透かし葉木材、金具、ひも、紙やすり　　　（端数単品販売可）

10

自然の家は、青少年教育施設です。団体ごとの体験活動のみならず、他団体との集団

宿泊体験を通して、心身の健全な育成を図ることを目的の一つに掲げています。

そのため、ホテルや旅館等の通常の宿泊施設とは異なる留意事項があります。その点

を理解いただいた上で、当施設をご利用ください。

１標準生活時間

時間事項

６：３０起床・活動準備

７：００～朝のつどい

（玄関前ロータリー、またはつどいの広場）７：１５

７：１５清掃・朝食・休憩

９：００活動

１１：３０昼食・休憩

１３：３０活動

１６：４５～夕べのつどい

（玄関前ロータリー、またはつどいの広場）１７：００

１７：２０夕食・休憩

入浴

１９：００自由時間

２２：００就寝準備

２２：３０就寝・消灯

【食堂営業時間】

朝食７：１５～８：４５

A 7:15～ B 7:40～ C 8:00～

昼食１１：３０～１３：３０

A 11:30～ B 12:00～ C 12:30～

夕食１７：２０～１９：００

A 11:30～ B 12:00～ C 12:30～

【入浴時間】

１７：２０～２２：３０まで

①17:20～ ②18:00～ ③19:00～

④20:00～ ⑤21:00～

（22:30より浴室及び脱衣場の清掃）

①入所受付８：３０～１７：００

②退所手続き（精算等）

事務室８：３０～１６：００

食堂事務室８：００～１８：００

③部屋点検８：３０～９：００

④食事・入浴は、混雑を避けるため割り振り

あり。事前打合せなどで要相談。

（割り振り時間については下記参照）

⑤用具の貸出と返却時間

８：３０～１７：００

※返却は職員立ち合い

⑥２２：３０以降の活動は、行わない。

＊１０月下旬～４月は、６：００～２２：３０

まで暖房が入ります。

＊１１月～４月は、つどいを行いません。

Ⅵ 施設の利用にあたって Ⅵ 施設の利用にあたって（５）教材費

➀クラフト教材　【消費税込み】

単位金額内　　　　　容

８人分 4,000円

１人分 500円

１人分 650円森のはがき、紙やすり、切手205円分

１人分４00円木材、金具、ひも、紙やすり

１人分 600円ひのきのはがき、紙やすり、切手205円分

８人分 4,000円

１人分 500円

８人分 2,400円

１人分３00円

８個５６0円

１個７０円

マイスプーン・フォーク１本 100円スプーンまたはフォークから１種類選んでください。

１セット 350円 OHPシート、蓄光シート　※マジックペンなど別途必要

１セット 510円 OHPシート、割り箸　※マジックペン・両面テープなど別途必要

１人分 360円 ※接着剤、ペンチなど別途必要　（在庫がなくなり次第終了）

ハンググライダー１人分 720円 ※マジックペン・セロハンテープなど別途必要（在庫なくなり次第終了）

１セット 1,330円 ※マジックペン・のりなど別途必要

ピンブローチ４人分 800円安全ピン（大・小）、ビーズ

１人分 360円 ※接着剤（木工用ボンドやスティックのり）が別途必要

②クラフト関連品（上記のクラフトに必要なもの）【消費税込み】

単位金額適用クラフト名

１本 850円森の壁掛け（約１６名分）、ネームタック（約４０名分）





１本 160円ネームタック、スカイスクリュー、小枝のモッくん、透かし葉

１本 110円連だこ

１本 180円

１本 160円ハンググライダー

１本 230円妙高山モデル

１枚 55円森の壁掛け、ひのきの壁掛け等

１本　30円森の壁掛け、ひのきの壁掛け等

③その他　【消費税込み】

単位金額内　　　容

大１本 85円 18ｃｍ　燃焼時間：約４時間

中１本 45円 17.5ｃｍ　燃焼時間：約２時間２０分

小１本 20円６ｃｍ　燃焼時間４０分

１セット 10,000円長まき32本、短まき2束、灯油4リットル

半分 5,000円長まき16本、短まき1束、灯油2リットル

１束 480円約50㎝×約30本　※１束の中に焚付け用の細い物も含む。

１枚 200円 15cm×23ｃｍ

４本 200円

１枚 100円 70リットル指定ゴミ袋

キャンプファイヤー用まき

野外炊事用まき

研磨剤入りナイロンタワシ

キャンドルセレモニー用ロウソク

セロテープ

品　　　目

スプレーニス（400mL）

油性マジック８色セット

紙やすり

品　　　目

のり

セメダイン

980円

乾電池（単３）

水性マーカーペン８色セット 1,650円

木工用ボンド

両面テープ

グルーガン芯

ネームタック木材、安全ピン、布、紙やすり　　　（端数単品販売可）

実物大星座シート

妙高山モデル

スカイスクリュー

連だこ（１０連）

目玉、ヒートン、ひも　　小枝のモッくん

ひのきのはがき

※教材は、当日の８：００～１８：００に食堂事務室で受け取り※受け取り時間を過ぎての受け取りは、食堂職員に連絡

紙飛行機

クラフト名

森の壁掛け木材、金具、ひも、紙やすり　　（端数単品販売可）

森のはがき

ひのきの壁掛け

透かし葉木材、金具、ひも、紙やすり　　　（端数単品販売可）

11

２お守りいただきたいこと

（１）他団体に迷惑をかけないようにしましょう

○共有スペースでは、他団体と譲り合い、お互いに気持ち良く利用できるようにし

ましょう。

○妙高戸隠連山国立公園の環境保全のため、以下のことは行わないでください。

・花火・ペットの同伴・動植物の捕獲と採取

※森の手入れや水生昆虫観察等、プログラム活動上必要な場合は、事前にご相談

いただくと共に、必要最小限にとどめるようにご協力ください。

○無人航空機を使用する際には、必ず事前にご相談ください。

（２）朝のつどい、夕べのつどいの参加

○玄関前ロータリーまたはつどいの広場にて実施します。

※状況により異なる場所で行うときは、受付や放送等でお知らせします。

○「朝のつどい」「夕べのつどい」は、参加を原則としています。活動に支障のな

い限り参加していただきます。

※荒天時など、参加者の安全が確保できない場合は、つどいを中止することがあり

ます。

（３）食品の持ち込みはできません

○食中毒防止のため、食品の持ち込みはできません。日帰り利用、到着日の弁当は

持ち込むことができます。また、プログラムの内容によっては持ち込みを認める

場合があります。事前打合せでご相談ください。

（４）飲酒は原則としてできません

○アルコール類の持ち込みはできません。

○情報交換会について

プログラム上必要と認められた場合のみ、許可いたします。家族での利用はできま

せん。認められたら、以下の手順、ルールを守ってください。

①活動計画表に明記し、事前に自然の家に連絡する。

②メニューは事前に食堂へ注文する。

③時間は１９：３０～２２：００までとし、会場は食堂。

④団体内の未成年者が情報交換会とは別会場にいる場合、監督者を付ける。

⑤食堂の利用の仕方を確認し、終了後は、速やかに片付けし、宿泊室へ戻る。

⑥消灯時刻（２２：３０）を守る。

⑦飲酒のため、他の団体に迷惑を及ぼさないこと。

※上記を守れない場合、退所をお願いしたり、以後のご利用をお断りしたりする場

合があります。




ましょう。






○「朝のつどい」7:00～７：15 「夕べのつどい」16:45～17:00





※11 月～４月中はつどいを行いません。また、荒天時など、参加者の安全が確保

できない場合は、つどいを中止することがあります。






















ましょう。






○「朝のつどい」7:00～７：15 「夕べのつどい」16:45～17:00





※11 月～４月中はつどいを行いません。また、荒天時など、参加者の安全が確保

できない場合は、つどいを中止することがあります。



















12

（５）喫煙は喫煙所で

○喫煙所は２か所（サービス棟・キャンプセンター）のみです。それ以外の場所で

は、屋外でも喫煙はご遠慮ください。

（６）ごみの取り扱い

○持ち込んだごみは、基本的に全てお持ち帰り下さい。

○食堂で購入したものについては、無料のごみ袋が付きます。

○持ち込んだごみ（利用初日の弁当、おむつ、紙ごみ、プラごみ等）を捨てる場

合、食堂事務室にてごみ袋を購入してください。

ごみ袋：１枚１００円（７０L）

ただし、以下の物はごみ袋を購入しても処分できません。

【処分できるごみの種類及びごみ置き場】

※ごみ置き場について

◆夏期と冬期では置き場所が異なります。

5/1～11/30…指定のごみ置き場 12/1～4/30…食堂事務室

☆…食堂事務室（通年）

【ごみの捨て方についての注意事項】

・紙ごみ、プラごみ、生ごみ等は、まとめてごみ袋に入れて

ください。

・ごみ捨て場にごみ袋を置く際は、ごみ袋に団体名を明記してください。

・生ごみを炊事棟に置いたままにしたり、土中に埋めたりすると、熊等の野生動物を呼

び寄せる原因になります。速やかに処理し、ごみ置き場に捨ててください。

・宿泊棟、館内トイレの汚物入れの始末は、清掃業者が

行います。そのままにしておいてください。

・缶・ビン類は、中を水洗いしてからごみ袋に入れ、

食堂事務室へお持ちください。

種別ごみの種類 ※ごみ置き場

食堂購入品

野外炊事紙ごみ・プラごみ・生ごみ ◆

缶・ビン ☆

弁当・飲み物

飲み物の紙パック・弁当・おやつ等のごみ ◆

飲み物のペットボトルのごみ ☆

飲み物、弁当につくダンボール ☆

教材クラフト材料から出たごみ ◆

持ち込みごみ利用初日の持込弁当、おむつ、紙ごみ、プラごみ等 ◆

・ビン・缶・ペットボトル・ダンボール・金属類・生ごみ




ましょう。





○無人航空機を使用する際には、必ず事前にご相談ください。






※荒天時など、参加者の安全が確保できない場合は、つどいを中止することがあり

ます。



















（５）喫煙は喫煙所で

○喫煙所は２か所（サービス棟・キャンプセンター）のみです。それ以外の場所で

は、屋外でも喫煙はご遠慮ください。

（６）ごみの取り扱い

○持ち込んだごみは、基本的に全てお持ち帰り下さい。

○食堂で購入したものについては、無料のごみ袋が付きます。

○持ち込んだごみ（利用初日の弁当、おむつ、紙ごみ、プラごみ等）を捨てる場

合、食堂事務室にてごみ袋を購入してください。

ごみ袋：１枚１００円（７０L）

ただし、以下の物はごみ袋を購入しても処分できません。

【処分できるごみの種類及びごみ置き場】

※ごみ置き場について

◆夏期と冬期では置き場所が異なります。

5/1～11/30…指定のごみ置き場 12/1～4/30…食堂事務室

☆…食堂事務室（通年）

【ごみの捨て方についての注意事項】

・紙ごみ、プラごみ、生ごみ等は、まとめてごみ袋に入れて

ください。

・ごみ捨て場にごみ袋を置く際は、ごみ袋に団体名を明記してください。

・生ごみを炊事棟に置いたままにしたり、土中に埋めたりすると、熊等の野生動物を呼

び寄せる原因になります。速やかに処理し、ごみ置き場に捨ててください。

・宿泊棟、館内トイレの汚物入れの始末は、清掃業者が

行います。そのままにしておいてください。

・缶・ビン類は、中を水洗いしてからごみ袋に入れ、

食堂事務室へお持ちください。

種別ごみの種類 ※ごみ置き場

食堂購入品

野外炊事紙ごみ・プラごみ・生ごみ ◆

缶・ビン ☆

弁当・飲み物

飲み物の紙パック・弁当・おやつ等のごみ ◆

飲み物のペットボトルのごみ ☆

飲み物、弁当につくダンボール ☆

教材クラフト材料から出たごみ ◆

持ち込みごみ利用初日の持込弁当、おむつ、紙ごみ、プラごみ等 ◆

・ビン・缶・ペットボトル・ダンボール・金属類・生ごみ

13

３保健安全面

（１）対応の流れ

（２）自然の家から病院間の交通手段は、団体の緊急車両かタクシーとなります。

※タクシーの手配は承ります。料金は団体負担です。

（３）自然の家利用期間中、参加者の健康状態を適宜確認してください。

※病院の受付が終わる前（16：30 頃）に健康観察があると手配がスムースです。

（４）参加者の健康状態を事前に把握し、対処が必要な場合はお問い合わせください。

※「食物アレルギーに関する対応について」は、事前打合せやお電話にてお問い合わせ

ください。（p26～27 参照）

※薬など冷蔵保管が必要な場合にはご相談ください。

（５）感染症（インフルエンザ・ノロウイルス等）の疑いがある場合

～感染の拡大を防ぐため、ご協力をお願いいたします～

□事前の「健康調査」による健康状態の把握

□予防（手洗い・うがい・マスクの着用）

□換気

□下痢や嘔吐があった場合

➀その場から他の参加者を遠ざける

②事務室に連絡 →自然の家の職員が消毒などの処理を行う

※嘔吐の場合、食べ過ぎなどが原因と疑われる場合でも消毒作業を行います。

必ず連絡してください。

③症状のある方の対応を上記の「（１）対応の流れ」に沿って相談

（６）車いすの利用や担架による搬送が必要な場合→事務室に連絡

『大きなケガ・病気・行方不明・遭難・動植物による被害等』が

発生した場合、迅速かつ確実に事務室に一報する

①病気・ケガ・事故などの発生

③保健室、別室で休養

・感染症の疑いがある症状が見られる場合は、別室

での休養

・付き添い者必要

③病院、救急車の手配

・該当者の名前、生年月日、年

齢、性別などの情報が必要

④受診後

・診断結果を事

務室に報告

・用紙の記入

③関係機関への連絡

・自然の家職員が警察、消防等へ

②事務室に連絡

・傷病者の状態、事故の状況

・受診の有無

・タクシー、救急車の有無

［連絡方法］

・直接事務室へ

・電話 0255-82-4321

※夜間 0255-82-2074

・内線 220(6:30～23:00)

224(23:00～6:30)

14

４安全管理（１）施設内における安全管理

①宿泊棟からの避難経路、非常口、避難場所の確認。→ｐ5４

②貴重品の管理：各団体で管理

※宿泊棟：リーダールームに金庫（リーダールーム利用団体のみ使用可能）

※お風呂前・事務室横：コインロッカー（コインリターン式）

③宿泊棟入口の施錠及び鍵の管理について

・盗難防止のため、就寝時・活動で宿泊棟を出るときには施錠をお願いします。

・受付時にお渡しする鍵は、各宿泊棟入口の鍵になります。

・各部屋には鍵はありません。（内鍵をかけることは可能です）

・鍵の返却は、部屋点検に立ち会った職員にお願いします。

④不審者対策

・疑わしい人物がいた際には、事務室に連絡をお願いします。

・宿泊棟入口には、防犯カメラを設置しています。

（２）野外活動における安全管理

①夏季活動

・指導者は、必ず活動前に活動場所の下見をしてください。

・活動前に以下のことに対する注意喚起をお願いします。

※熊、蜂などの野生動物…熊情報の確認、熊鈴の携帯、複数人での行動

※熱中症…こまめな水分補給と休憩など

②冬季活動

・指導者は必ず活動場所の下見をしてください。

・屋根からの落雪、転落危険箇所（ネットや竹竿を設置）の確認をお願いします。

・出入り口付近の凍結、融雪による転倒に注意してください。

・屋内に入る際にウェア等に付着した雪を払い落とします。

※屋外の活動場所の急な変更はできません。（早朝に圧雪、安全確認を行うため）

※気象条件や積雪状況によって、活動内容や活動場所の変更をお願いすることがあ

ります。

～各活動における安全管理については、プログラムシートでご確認下さい！～

プログラムシートはホームページで見ることができます

４安全管理（１）施設内における安全管理

①宿泊棟からの避難経路、非常口、避難場所の確認。→ｐ5４

②貴重品の管理：各団体で管理

※宿泊棟：リーダールームに金庫（リーダールーム利用団体のみ使用可能）

※お風呂前・事務室横：コインロッカー（コインリターン式）

③宿泊棟入口の施錠及び鍵の管理について

・受付時にお渡しする鍵は「各宿泊棟」の鍵になります。

・各部屋には鍵はありません。内鍵をかけることが可能です。

・鍵の返却は清掃点検に立ち会った職員にお願いします。

・盗難防止のため、就寝時・活動で宿泊棟を出るときには施錠をお願いします。

④不審者対策

・疑わしい人物がいた際には事務室に連絡をお願いします。

・宿泊棟入口には、防犯カメラを設置しています。

（２）野外活動における安全管理

①夏季活動

・指導者は必ず活動前に活動場所の下見をする。

・活動前に以下のことに対する注意喚起を行う。

※熊、蜂などの野生動物…熊情報の確認、熊鈴の携帯、複数人での行動

※熱中症…細目の水分補給と休憩など

・森の中に入る（ハイキング・オリエンテーリングなど）場合は、以下の

※事務室で熊情報を確認する ※熊鈴を携帯し鳴らす ※複数人で行動する

②冬季活動

・指導者は必ず活動場所の下見をする。

・屋根からの落雪、転落危険箇所（ネットや竹竿を設置）の確認。

・出入り口付近の凍結、融雪による転倒に注意する。

・屋内に入る際にウェア等に付着した雪を払い落とす。

※屋外の活動場所の急な変更はできません。（早朝に圧雪、安全確認を行うため）

※気象条件や積雪状況によって、活動内容や活動場所の変更をお願いすることがあ

ります。

～各活動における安全管理については、プログラムシートでご確認下さい！～

プログラムシートはホームページで見ることができます

緊急時等の連絡

内線２２０（６：３０～２３：００）２２４（２３：００～６：３０）

TEL 0255－82－4321（８：１５～１９：００）

0255－82－2074（１９：００～８：１５）

３保健安全面

（１）対応の流れ

（２）自然の家から病院間の交通手段は、団体の緊急車両かタクシーとなります。

※タクシーの手配は承ります。料金は団体負担です。

（３）自然の家利用期間中、参加者の健康状態を適宜確認してください。

※病院の受付が終わる前（16：30 頃）に健康観察があると手配がスムースです。

（４）参加者の健康状態を事前に把握し、対処が必要な場合はお問い合わせください。

※「食物アレルギーに関する対応について」は、事前打合せやお電話にてお問い合わせ

ください。（p26～27 参照）

※薬など冷蔵保管が必要な場合にはご相談ください。

（５）感染症（インフルエンザ・ノロウイルス等）の疑いがある場合

～感染の拡大を防ぐため、ご協力をお願いいたします～

□事前の「健康調査」による健康状態の把握

□予防（手洗い・うがい・マスクの着用）

□換気

□下痢や嘔吐があった場合

➀その場から他の参加者を遠ざける

②事務室に連絡 →自然の家の職員が消毒などの処理を行う

※嘔吐の場合、食べ過ぎなどが原因と疑われる場合でも消毒作業を行います。

必ず連絡してください。

③症状のある方の対応を上記の「（１）対応の流れ」に沿って相談

（６）車いすの利用や担架による搬送が必要な場合→事務室に連絡

『大きなケガ・病気・行方不明・遭難・動植物による被害等』が

発生した場合、迅速かつ確実に事務室に一報する

①病気・ケガ・事故などの発生

③保健室、別室で休養

・感染症の疑いがある症状が見られる場合は、別室

での休養

・付き添い者必要

③病院、救急車の手配

・該当者の名前、生年月日、年

齢、性別などの情報が必要

④受診後

・診断結果を事

務室に報告

・用紙の記入

③関係機関への連絡

・自然の家職員が警察、消防等へ

②事務室に連絡

・傷病者の状態、事故の状況

・受診の有無

・タクシー、救急車の有無

［連絡方法］

・直接事務室へ

・電話 0255-82-4321

※夜間 0255-82-2074

・内線 220(6:30～23:00)

224(23:00～6:30)

15

１おもいやりのリレー運動

（１）おもいやりのリレー運動とは

自然の家では、社会性・公共心の育成のために「おもいやりのリレー運動」を実施していま

す。「おもいやりのリレー運動」とは、「今この瞬間に行っている体験活動」が、実は

以前使用した利用者が「次に使う人のためにきれいにしよう」「使いやすいように整理しよう」と

いう気持ちをもって取組んだ先にあるものであると捉え、「おもいやりをつないでいこう」と

いう運動です。

今日、子供たちが豊かな体験活動に取り組むことができるのは、これまで自然の家を

使用してきたたくさんの方々がバトンをつないできてくれたおかげです。

ぜひ、「おもいやりのリレー運動」を通して、子どもたちの優しい気持ちや責任感の

育成にお役立てください。

（２）おもいやりのリレーのポイント

☆おもいやりのルーツを考える

皆さんが使用する宿泊室、浴室、食堂などの施設や、活動で使った道具は、皆さんの

前に使用した方々が、皆さんのために丁寧に使い、そして清掃をしてくれたものです。

☆おもいやりをつなぐ先を考える

皆さんの次にこの自然の家を利用する人たちのために、心を込めて、使った部屋の清

掃をし、道具の片付けを行うことで「次の子供たち」の豊かな体験機会につながってい

きます。

「決まりだから」というのではなく、「次に使う方のために」というおもいやりの気

持ちが、次の利用者の皆さんへとつながっていくことを意識してみてはいかがでしょう

か？

☆一つの体験機会としての「おもいやりのリレー」運動

「おもいやりのリレー運動」も、野外炊事やハイキングと同じように、自然の家の大

切な体験活動の 1 つです。自然の家では、「おもいやりのリレー運動」を通して、子供

たちに優しい気持ちや、責任感が育ってほしいと考えています。

Ⅶ 施設の使い方 Ⅶ 施設の使い方

16

１おもいやりのリレー運動

（１）おもいやりのリレー運動とは

自然の家では、社会性・公共心の育成のために「おもいやりのリレー運動」を実施していま

す。「おもいやりのリレー運動」とは、「今この瞬間に行っている体験活動」が、実は

以前使用した利用者が「次に使う人のためにきれいにしよう」「使いやすいように整理しよう」と

いう気持ちをもって取組んだ先にあるものであると捉え、「おもいやりをつないでいこう」と

いう運動です。

今日、子供たちが豊かな体験活動に取り組むことができるのは、これまで自然の家を

使用してきたたくさんの方々がバトンをつないできてくれたおかげです。

ぜひ、「おもいやりのリレー運動」を通して、子どもたちの優しい気持ちや責任感の

育成にお役立てください。

（２）おもいやりのリレーのポイント

☆おもいやりのルーツを考える

皆さんが使用する宿泊室、浴室、食堂などの施設や、活動で使った道具は、皆さんの

前に使用した方々が、皆さんのために丁寧に使い、そして清掃をしてくれたものです。

☆おもいやりをつなぐ先を考える

皆さんの次にこの自然の家を利用する人たちのために、心を込めて、使った部屋の清

掃をし、道具の片付けを行うことで「次の子供たち」の豊かな体験機会につながってい

きます。

「決まりだから」というのではなく、「次に使う方のために」というおもいやりの気

持ちが、次の利用者の皆さんへとつながっていくことを意識してみてはいかがでしょう

か？

☆一つの体験機会としての「おもいやりのリレー」運動

「おもいやりのリレー運動」も、野外炊事やハイキングと同じように、自然の家の大

切な体験活動の 1 つです。自然の家では、「おもいやりのリレー運動」を通して、子供

たちに優しい気持ちや、責任感が育ってほしいと考えています。

Ⅶ 施設の使い方

２本館宿泊室の利用について

（１）入室から退室まで

（２）利用の留意点 ①配室について

・他団体と宿泊棟を共有する場合があります。

・予備室、保健室として宿泊室を利用することは、ご遠慮ください。

②利用にあたって

・宿泊室で飲食はできません。各棟内の談話室（ポットあり）をご利用ください。

・洗面所、トイレ、談話室は、譲り合ってご利用ください。

・持込ごみは、全てお持ち帰りください。（p13 参照）

・各部屋にコンセントがありますが、ドライヤー等の消費電力量の多い物を使うとブレー

カーが落ちますので、使用しないでください。

・寝具が汚れた場合は、事務室に連絡してください。

・設備の破損等ございましたら、事務室にご連絡ください。（電灯が切れている等）

・ベッドやロフトからの転落防止のため、飛び跳ねたり、飛び降りたりしないようにして

ください。

（３）暖房について・10 月下旬から 4 月の 6 時から 22 時半まで暖房がつきます。

※気候によって、暖房の運転時期が変更する場合があります。

・オリオン棟は、リーダールームで暖房の調整ができます。

・施設外に出る際は、暖房調整スイッチを low にしてください。

(１)到着の受付［自然の家事務室］

(２)食堂での手続き

(３)シーツ、枕カバーを持って行く

・１人あたり、シーツ２枚、枕カバー１枚

(４)宿泊棟に入室・10:00 から入室可能

・荷物整理、ベッドメイク（p19 参照）

(５)宿泊棟の清掃・清掃方法は p18 参照

・シーツ、枕カバーはまとめて、リネン室

の赤いかごに返却する。

(６)職員による点検・8:30～9:00 までに内線（番号 220）

で事務室に依頼する。

・部屋点検職員に宿泊棟の鍵を返却

(７)退室（9:00）

到

着

日

退

所

日

17

18

19

３キャンプ場での宿泊利用について

（１）到着から退室まで

（２）利用の留意点

①キャンプ場管理人について

・６～９月の間、7:30～14:30 まで常駐します。ご不明な点がありましたら、お

声がけください。

②テントの貸出について

・「常設テント」と「組立式テント」があります。

（常設テント）8 人用が 19 張あります。

（組立式テント）利用者の皆さんに組み立ててもらいます。7 人用が４張、４人

用が８張あります。

・予備室、保健室として、テントを余分に利用することは、ご遠慮ください。

③利用にあたって

・ランタンに使用する乾電池（単３電池３本）は、団体でご準備ください。

・食べ物や飲み物をこぼさないようにしてください。

・貴重品の管理をお願いします。浴室、事務室前のリターン式コインロッカーをご

利用ください。

・夜間のテント場付近は、大変暗くなります。懐中電灯やヘッドランプ等をお持ち

ください。

④キャンプセンターシャワールーム（男４、女４）について

・18:00～22:00 まで利用できます。

・事前の予約が必要です。利用を希望する場合は、ご相談ください。

①到着の受付［自然の家事務室］

②食堂での手続き

③テント泊に必要な物品の貸出

［キャンプセンター］

・テント用ランタン、熊鈴はテント１張に

つき、１つずつ持って行く。

・シュラフ、シュラフシーツを持って行く

④テントに入室・テント内、シュラフをセッティング

（p22 参照）

⑤テント、トイレ清掃・清掃方法は p21 参照

・寝袋用シーツはまとめて、キャンプセ

ンター２階の返却かごに入れる。

⑥職員による点検

・キャンプセンター事務室の管理人、また

は内線（番号 220）で 8:30～10:00

の間に事務室に依頼する。

⑦退室（10:00）

到

着

日

退

所

日

20

３

キャ

ンプ

場で

の宿

泊利

用に

つい

て

（１

）到

着か

ら退

室ま

で

（２

）利

用の

留意

点

①

キャ

ンプ

場管

理人

につ

いて

・６

～９

月の

間、

7:3

0～

14

:30

まで

常駐

しま

す。

ご不

明な

点が

あり

まし

たら

、お

声が

けく

ださ

い。

②

テン

トの

貸出

につ

いて

・「

常設

テン

ト」

と「

組立

式テ

ント

」が

あり

ます

。

（

常

設テ

ント

）

8人

用が

19

張あ

りま

す。

（

組立

式テ

ント

）利

用者

の皆

さん

に組

み立

てて

もら

いま

す。

7人

用が

４張

、４

人

用が

８張

あり

ます

。

・予

備室

、保

健室

とし

て、

テン

トを

余分

に利

用す

るこ

とは

、ご

遠慮

くだ

さい

。

③

利用

にあ

たっ

て

・ラ

ンタ

ンに

使用

する

乾電

池（

単３

電池

３本

）は

、団

体で

ご準

備く

ださ

い。

・食

べ物

や飲

み物

をこ

ぼさ

ない

よう

にし

てく

ださ

い。

・貴

重品

の管

理を

お願

いし

ます

。浴

室、

事務

室前

のリ

ター

ン式

コイ

ンロ

ッカ

ーを

ご

利用

くだ

さい

。

・夜

間の

テン

ト場

付近

は、

大変

暗く

なり

ます

。懐

中電

灯や

ヘッ

ドラ

ンプ

等を

お持

ち

くだ

さい

。

④

キャ

ンプ

セン

ター

シャ

ワー

ルー

ム（

男４

、女

４）

につ

いて

・1

8:0

0～

22

:00

まで

利用

でき

ます

。

・事

前の

予約

が必

要で

す。

利用

を希

望す

る場

合は

、ご

相談

くだ

さい

。

①到

着の

受付

［

自然

の家

事務

室］

②食

堂で

の手

続き

③テ

ント

泊に

必要

な物

品の

貸出

［キ

ャン

プセ

ンタ

ー］

・テ

ント

用ラ

ンタ

ン、

熊鈴

はテ

ント

１張

に

つき

、１

つず

つ持

って

行く

。

・シ

ュラ

フ、

シュ

ラフ

シー

ツを

持っ

て行

く

④テ

ント

に入

室

・テ

ント

内、

シュ

ラフ

をセ

ッテ

ィン

グ

（p2

2参

照）

⑤テ

ント

、ト

イレ

清掃

・

清掃

方法

はp2

1参

照

・寝

袋用

シー

ツは

まと

めて

、キ

ャン

プセ

ンタ

ー２

階の

返却

かご

に入

れる

。

⑥職

員に

よる

点検

・キ

ャン

プセ

ンタ

ー事

務室

の管

理人

、ま

た

は内

線（

番号

22

0）

で8

:30～

10

:00

の間

に事

務室

に依

頼す

る。

⑦退

室

（1

0:0

0）

到着日退所日

21

１シュラフを袋から出して，袋をなくさないようにシ

ュラフに結びつけておきます。

２シュラフシーツのひもを結びます。（４つのうち２

つか３つ結んでおくといいでしょう）

３シュラフシーツをシュラフの中に入れます。足元

まで丸まらないように手を入れて伸ばしながら入

れましょう。

↑奥にシーツを入れます。 ↑中で広げます。

↑完成です！

【シュラフを使用するとき】【シュラフを片付けるとき】

１シュラフからシュラフシーツを取り出し，シュラフ

のひもをほどきます。シュラフは，奥に手を入れ，

裏返しにします。

↑ひもをほどく。 ↑シュラフを裏返す。

２干した後で、たたみます。

↑頭の部分を折り込みます。 ↑たてに半分に折ります。

３袋に入れたシュラフは、キャンプセンター２階（わ

んぱくルーム）の置いてあった場所に返します。

裏返したシュラフは，

ロープを使って干しま

す。朝食の時間帯を利

用して干します。雨天時

は，キャンプセンター２

階（わんぱくルーム）に

干します。

＜ポイント＞

・シュラフはできるだけ小さく

丸めます。

・足の方から空気をぬきなが

ら丸めると良いです。

完成です！

22

４食堂・食堂事務室・売店の利用について

食堂（ダイニングホール銀河）

（１）営業時間

A B C 終了時刻

朝食７：１５～７：４０～８：００～８：４５

昼食１１：３０～１２：００～１２：３０～１３：３０

夕食１７：２０～１７：４５～１８：１０～１９：００

・朝、昼、夜ともに、３つの時間で調整していますが、時間が重なり合っています。テーブル

ごとに片付けをするなどして、随時次の団体に席をお譲りください。

・営業時間を過ぎての食事、休憩はできません。

（２）座席数２４０席（８人用テーブル３０卓）

・他団体と合い席になる場合があります。お互いに譲り合ってご利用ください。

・場所取りなどはご遠慮ください。

・子供用の椅子、予備椅子が入口付近にあります。ご自由にお使いください。

（３）配膳方法

［バイキング方式（全利用団体の食堂利用人数が 10 人以上の場合）］

・ジュースや牛乳などの飲み物を提供していますが、食堂外に持ち帰ることはできません。

・水筒の中身を補充する場合、出口にある冷水器の水かヤカンで作るお茶をご利用ください。

→水筒の衛生管理は各団体でお願いします。

［盛付方式（全利用団体の食堂利用人数が 10 人未満の場合）］

・ご飯類、麺類はおかわりができますが、おかずにつきましてはおかわりができません。

・カウンターでお受け取りください。

・バイキングメニューと一部メニューが変更する場合があります。

（４）優先席対象：保育園、幼稚園、特別支援学校等

・食堂入室時間は、「A 時間」の 15 分前になります。

・食堂出口から入ります。

・指定されたテーブルで食事をとります。

※テーブルに「優先席」の表示があります。 ※ご希望の席があれば、事前打合せでお伝えください。 ※8 人掛けでお願いします。テーブルの数は「事前打ち合わせ」で確認して下さい。

・高さ調整が可能なテーブルが２つあります。使用を希望する場合は申し出てください。

・利用者が多い場合には、食事の終了時間を指定させていただく場合があります。

食堂事務室・売店

（１）利用時間８：００～１８：００

（２）販売物おみやげ、日用品（クラフト教材は、事前にお申込みください。）

（３）その他弁当、教材、灯油等の受け渡し。食費の請求、費用の現金払い。

23

ダイニングホール銀河食べるまでの流れ

① 手を洗いましょう。

アルコール消毒もしましょう。

③ バイキングテーブルに進みます。

サラダ・おかず・フルーツを選びます。

② 食器を取ります。

お盆・おかず用の皿・はしを取ります。

④ 主食カウンターへ進みましょう。

朝ごはん･納豆･のり･飲み物

昼カレー･丼もの･めん類･飲み物

夕ごはん･めん類･飲み物

ジュースサーバーもあります。

⑤ みそ汁・コーヒーもあります。

⑥ テーブルで「いただきます！」

テーブルは 8 人掛けになっています。

ダイニングホール銀河食器の片付け方

① 紙、プラスチックのごみをごみ箱に入れます。

生ごみは入れないでください。

③ コップを中央の水槽に入れます。

コーヒーカップもここです。

② はし、スプーンをかごに入れます。

④ 食べ残しやフルーツの皮を、

シャワーで軽く流します。

⑤ 食器を奥の水槽に入れます。

水はねに注意しましょう。

⑥ 最後にお盆を重ねます。

食堂の職員さんに「ごちそうさまでした！」と、

気持ちよく大きな声で言えるとよいですね。

歩く方向は一方通行です

入口

カウンター出口冷水器

片付けカウンターは

ここ！
















24
















ダイニングホール銀河食器の片付け方

① 紙、プラスチックのごみをごみ箱に入れます。

生ごみは入れないでください。

③ コップを中央の水槽に入れます。

コーヒーカップもここです。

② はし、スプーンをかごに入れます。

④ 食べ残しやフルーツの皮を、

シャワーで軽く流します。

⑤ 食器を奥の水槽に入れます。

水はねに注意しましょう。

⑥ 最後にお盆を重ねます。

食堂の職員さんに「ごちそうさまでした！」と、

気持ちよく大きな声で言えるとよいですね。

歩く方向は一方通行です

入口

カウンター出口冷水器

片付けカウンターは

ここ！

25

食物アレルギーに関する対応について

１アレルギーの対応について

当施設の食事の提供は、自分で食べる量や栄養のバランスよく考えて盛り付けるようにバイキン

グ形式となっています。アレルギーの対応については、以下のような対応をとっています。必要に

応じて、食堂担当者と直接相談をすることもできますので、お問い合わせください。

担当者が、アレルギー該当者の現状に詳しくない場合には、栄養・養護教諭や保護者など、アレ

ルギーの状況を熟知した方が、確認または記載してご提出願います。

アレルゲン 27 品目については、各おかずコーナーに明記してあります。

２手続きの流れ

３希望対応の記載について＊食物アレルギー調査票に記載欄あり

（１）希望対応について

A 対応：食堂より送られてきた「アレルギー食材表」を見て、保護者・本人と引率者等が事前

に食材を確認します。実際の利用に当たっては、本人と引率者が食材を確認しなが

ら、本人が配膳し、食堂で食べます。

B 対応：食材によっては、アレルギー反応を起こす可能性があるので、バイキング形式で配膳

せず、あらかじめ配膳されたものを、食堂のカウンターで受け取り、食堂で食べま

す。揚げ物の油の対応も行います（要申込）。

C 対応：食材によっては、強いアレルギー反応を起こす可能性があるので、バイキング形式で

配膳せず、あらかじめ配膳されたものを引率者が食堂カウンターで受け取り、別室で

食べます。揚げ物の油の対応も行います（要申込）。

対応できないケース

食堂の調理室は別室で調理をする環境はありません。調理器具は洗浄した後の器具を使って

いますが、特定の食材専用の器具はありません。よって、小麦や卵など様々な調理器具に使用

される食材や、微量でもアレルギー反応が出てしまう場合には対応できないことがあります。

詳細については、食堂にご相談下さい。

アレルギー食材表

問い合わせ先【食堂直通】TEL 0255-82-4185 FAX 0255-82-4186

（１）食物アレルギー調査票（P28）の提出

利用日の２週間前までに必要事項を記入し、食堂にFAX か郵送します。また、「３希望対応の記載について」を確認します。用紙は自然の家ホームページでダウンロードできます。

（２）アレルギー食材表の確認（右図参照）

食堂より、利用日のメニューにおける「アレルギー食材表」が郵送か FAX にて送られてきます。保護者・本人と引率者が利用前に食材を確認してください。

（３）当日の食堂利用

A 対応：アレルギー食材表を引率者と本人で確認しながらバイキングで食事をとる。

B 対応：食堂が用意したものをカウンターで受け取り、食堂で食事をとる。

C 対応：食堂が用意したものを引率者がカウンターで受け取り、別室で食事をとる。

（２）注意事項

①調理について

・揚げ油は定期的に交換していますが、同じフライヤーを使用しています。

・ゆで釜、ザル、菜箸は共用です

②料理の配置について

『食堂メニュー』・『アレルギー調査票』は、当施設ホームページで確認できます。

https://myoko.niye.go.jp 【トップページ → 施設紹介 → 食堂メニュー】

＊ご利用の前月の 2 週目くらいまでに、アップされます。

［おかずコーナー］

・大皿は隣り合っているので、隣の皿とトングが触

れることもあります。

・メニューによってはアレルギー食材が隣り合っ

ている場合もあります。

［麺コーナー］

・ラーメン、うどん、そばコーナーは隣り合っています。

・そばとうどんは、隔日の提供となります。

［アレルゲン 27 品目の表記］

・おかずコーナーに明記されています

※アレルゲン 27 品目

えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生

あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ

キウイ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆

鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも

りんご、ゼラチン






団体の担当者が、アレルギー該当者の現状に詳しくない場合には、栄養・養護教諭や保護者など、

アレルギーの状況を熟知した方が、確認または記載してご提出願います。





























26






担当者が、アレルギー該当者の現状に詳しくない場合には、栄養・養護教諭や保護者など、アレ

ルギーの状況を熟知した方が、確認または記載してご提出願います。





























（２）注意事項

①調理について

・揚げ油は定期的に交換していますが、同じフライヤーを使用しています。

・ゆで釜、ザル、菜箸は共用です

②料理の配置について

『食堂メニュー』・『アレルギー調査票』は、当施設ホームページで確認できます。

https://myoko.niye.go.jp 【トップページ → 施設紹介 → 食堂メニュー】

＊ご利用の前月の 2 週目くらいまでに、アップされます。

［おかずコーナー］

・大皿は隣り合っているので、隣の皿とトングが触

れることもあります。

・メニューによってはアレルギー食材が隣り合っ

ている場合もあります。

［麺コーナー］

・ラーメン、うどん、そばコーナーは隣り合っています。

・そばとうどんは、隔日の提供となります。

［アレルゲン 27 品目の表記］

・おかずコーナーに明記されています

※アレルゲン 27 品目

えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生

あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ

キウイ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆

鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも

りんご、ゼラチン






団体の担当者が、アレルギー該当者の現状に詳しくない場合には、栄養・養護教諭や保護者など、

アレルギーの状況を熟知した方が、確認または記載してご提出願います。





























27

５お風呂の利用について

（１）お風呂場

男性：ひこぼし（青いのれん）女性：おりひめ（赤いのれん）

（２）時間 17:20～22:30

・割振りをした時間帯で入浴します。

①17:20～ ②18:00～ ③19:00～ ④20:00～ ⑤21:00～

・22:30 から清掃業者が清掃を行います。それまでに脱衣場から退室してくだ

さい。

・貸切ではありません。他団体と同時刻に入浴する場合もあります。

（３）備品

・リンスインシャンプー、ボディーソープ

・ドライヤー（ひこぼし４台、おりひめ５台）

※タオル、カミソリなどは売店で購入することができます。

（４）利用にあたって

・事前に以下の「入浴マナー」の指導をお願いします。

・指導者の方も子供たちと一緒に入り、入浴マナーの指導と安全管理をお願い

します。

・宿泊者が少ない場合、いずれか一方のお風呂場の利用となります。その場

合、男女入替制となります。事前に、団体担当者に連絡いたします。

（５）その他

・諸事情により、お風呂場（ひこぼし、おりひめ）を利用できない方につきま

しては、サービス棟家族浴室を利用することができます。

※利用時間 17:20～22:30

・キャンプ場利用者用に、キャンプセンターシャワールームがあります。

※利用時間 18:00～22:00

・サービス棟家族浴室、キャンプセンターシャワールームの利用につきまして

は、事前予約が必要になります。利用を希望する場合は、事前打合せやお電

話にて、ご相談ください。

・タオルを持って、浴室に入りましょう。

・体を洗ってから、湯船に入りましょう。

・お風呂場は滑りやすく、危険ですので、走らずに歩きましょう。

・湯船でしっかり温まりましょう。

・大きい声を出したり、泳いだりしないようにしましょう。

・使い終わった物は、もとの場所に片付けましょう。

・浴室でよく体をふいてから、脱衣所へ行きましょう。

学校名（団体名）

利用日

利用形態

担当者連絡先

個人の情報希望対応

食堂

所長次長推進係長

要望欄

国立妙高青少年自然の家　食堂対応内容

対　　応　□アレルギー表返信（　　　　月　　　　日）

対　　応　□その他対応（具体的な内容を記入）　（　　　　月　　　　日）

食堂対応以外に必要な事柄があれば記入

（　男　・　女　）

A B C

（　男　・　女　）

A B C

（　男　・　女　）

A B C

（　男　・　女　）

A B C

妙高　太郎

（　男　・　女　）

卵（卵黄）卵黄については、加熱すれば可能。自分で選択して、飲食することができる。 A B C

（　男　・　女　）

A B C

TEL （　　） FAX （　　）

　　　　　　　　　メニューは、当施設ホームページ（http://myoko.niye.go.jp）で確認できます。　　　　　　　　　　　【食堂メニュー】　　：　トップページ　→　施設紹介　→　食堂メニュー　　　　　　　　　　　　【野外炊事食材】：　トップページ　→　ご利用について　→　野外炊事用食材

アレルギー物質備考

妙高　一子(　男　・　女　)

そばそばがメニューにあるときには、別室で食事をしている。ゆで汁や湯気にも触れないように対応している。

A B C

食物アレルギー調査票　（FAX送信状）

　問い合わせ先　　国立妙高青少年自然の家食堂　　電話　0255-82-4185　　FAX　0255-82-4186

担当者名　

　月　　　日　（　　）　～　　　月　　　日　（　　）

１　食堂のみ　　　２　食堂と野外炊事　　　３　野外炊事のみ　　４食堂弁当

給食時や家庭での普段からの対応について記入してください。また、特に注意してほしいことについても記入してください。

希望対応は、「食物アレルギーに関する対応について(p26 )」という欄を参照の上、ご記入ください。

備考欄で網羅できないことがありましたら、こちらに記入してください。

記入例

28

５お風呂の利用について

（１）お風呂場

男性：ひこぼし（青いのれん）女性：おりひめ（赤いのれん）

（２）時間 17:20～22:30

・割振りをした時間帯で入浴します。

①17:20～ ②18:00～ ③19:00～ ④20:00～ ⑤21:00～

・22:30 から清掃業者が清掃を行います。それまでに脱衣場から退室してくだ

さい。

・貸切ではありません。他団体と同時刻に入浴する場合もあります。

（３）備品

・リンスインシャンプー、ボディーソープ

・ドライヤー（ひこぼし４台、おりひめ５台）

※タオル、カミソリなどは売店で購入することができます。

（４）利用にあたって

・事前に以下の「入浴マナー」の指導をお願いします。

・指導者の方も子供たちと一緒に入り、入浴マナーの指導と安全管理をお願い

します。

・宿泊者が少ない場合、いずれか一方のお風呂場の利用となります。その場

合、男女入替制となります。事前に、団体担当者に連絡いたします。

（５）その他

・諸事情により、お風呂場（ひこぼし、おりひめ）を利用できない方につきま

しては、サービス棟家族浴室を利用することができます。

※利用時間 17:20～22:30

・キャンプ場利用者用に、キャンプセンターシャワールームがあります。

※利用時間 18:00～22:00

・サービス棟家族浴室、キャンプセンターシャワールームの利用につきまして

は、事前予約が必要になります。利用を希望する場合は、事前打合せやお電

話にて、ご相談ください。

・タオルを持って、浴室に入りましょう。

・体を洗ってから、湯船に入りましょう。

・お風呂場は滑りやすく、危険ですので、走らずに歩きましょう。

・湯船でしっかり温まりましょう。

・大きい声を出したり、泳いだりしないようにしましょう。

・使い終わった物は、もとの場所に片付けましょう。

・浴室でよく体をふいてから、脱衣所へ行きましょう。

29

６野外炊事場の利用について

野外炊事は、火起こしや調理、片付けだけでなく、活動の説明や道具運搬、職員による立ち合いの点検など

があります。手順を参考に、余裕のある計画を立ててください。

（１）活動時間の目安

［昼食］活動時間 9:00～13:00 点検開始時刻 12:00 頃

［夕食］活動時間 14:00～18:00 点検開始時刻 17:00 頃

（２）野外炊事の手順

（２）野外炊事の貸出調理用具（無料）

□はし８ □スプーン８

□フォーク８ □皿８、椀８

□おたま１ □フライ返し１

□さいばし１ □しゃもじ１

□まな板２ □三角コーナー１

□なべ（大・中・小各１）

□ざる（大・小各１）

□ボウル（大・小各１）

※まきや鍋、食器等を持参していた

だいてもかまいません。持込の場

合、点検時間の短縮にもつながり

ます。

②用具の貸出

［野外炊事場用具置き場］

③調理

［野外炊事棟］

④後片付け・点検

①食材庫の鍵の受け取り


⑤返却・ごみ捨て

（p13 参照）

その他

鍋セット

食器セット

〇使用するかまど番号に対応した食器や鍋、ボウルを運びます。

〇包丁、ナタは食材庫にあります。

※第 2 野外炊事棟は冷蔵庫内にあります

〇使用する前に、必ず数を確認してください。

〇食材、調味料は食材庫にあります。

〇まきは、まき置場から持ってきます。

〇火傷やけがなど、事故が起きた場合は、事務室までご連絡ください。

〇次ページ「（３）後片付けのポイント」を確認の上、炊事棟を清掃

してください。

〇職員に点検を依頼する。[内線電話 220]

○洗い残しや磨き残しがある場合、やり直しをお願いしています。

□鉄板 □フライパン

□包丁 □なた

30

（３）利用団体が用意する物（★印は食堂売店で購入できます）

（４）後片付けのポイント！

使用前使用後

次に使う人のことを考え、きれいにみがいてください。使用前に、鍋の外側

にクレンザーを塗ったり、取っ手にアルミホイルを巻いたりすると、片付けの際に、汚

れが落ちやすくなります。

＜荒みがき＞

①ひっくり返します。 ②水とクレンザーを

かけ、手でこすります。何度もすすいで洗います。

③これで８割くらい

落ちます。 ※手荒れが気になる

時は、クレンザーをかけてラップでこする方法をオススメします。

＜本みがき＞

水をつけずに、研磨剤入ナイロンたわし（鍋用）でみがきます。

①つるが黒いままでないか。 ②つるの付け根のすき間が黒いままでない

か。 ③鍋の横が２層に分かれて見えないか。 ④ふたの側面が黒いままでないか。 ※研磨剤入りナイロンたわしなら、鍋の中

のコゲも取れます！

□食器用洗剤 □ふきん・タオル □新聞紙 □マッチやライター等

★クレンザー ★スポンジ ★まき

★研磨剤入ナイロンたわし

※売店で購入できるたわしがよく汚れが落ちるので、お勧めしています。詳細はお問い合わせください。

★軍手

※熱でゴムが溶けるため、ゴム等の素材が使われていない「綿１００％の軍手」をお勧めしています。

網をあげて、ほうきではきます。

破損の原因になるため、かまどに水をかけてはいけません。使用したまきは、燃やし切ってから、灰捨て場に捨てます。

あみ目につまった食材カスも取ります。

新聞紙の上でひっくり返して、手でたたくと取りやすいです。

重いので注意しましょう。

かまど清掃

水切りかご清掃

なべ磨き

31

７キャンプファイヤー場の利用について

（１）キャンプファイヤーをするにあたって

自然の家は、国立公園内にあり、直火は禁止されております。各キャンプファイヤー場

に設置してある鉄板をしき、その上に鉄かごを設置し火床を作ってください。活動の際

は、バケツに水を準備して行ってください。

なお、花火はいかなる種類のものも禁止です。

（２）活動場所

水

水

水

水

水

＝屋外水道






なお、花火はいかなる種類であっても禁止です。


小池

ファイヤー場

電気コード

灰捨て場

炊事場かまど

キャンプセンター

ペルセウスオリオンサービス棟

コスモス銀河

プレイホール棟ふれあいカシオペアアンドロメダ

薪・用具 (ペガスス広場・こぐま広場・小池広場用)

D 炊事棟

C 炊事棟

B 炊事棟

A 炊事棟

電源

第 2 野外炊事棟

大池

かえで広場

第２ファイヤーピステ

こぐま広場

ペガスス広場

小池広場

ありの巣広場

スバルの丘

灯油受け取り・返却場所

（食堂事務室）

薪・用具（スバルの丘・ありの巣広場用）

電源

C 炊事棟炊事場

電源

身障者トイレ入口

電源

外灯電源

電源

外灯電源

（３）準備する物

【自然の家で貸出できる物（写真１参照）】

□火床となる鉄板と鉄かご □ワイヤレスアンプ（マイク１本・CD 再生機能付）

□延長コード □トーチ（各ファイヤー場５本まで） □一輪車

□バケツ（各ファイヤー場３個） □スコップ □ほうき

※一斗缶等もあります。貸出物品について希望がある場合は、ご相談ください。

【団体で準備する物】

□トーチ先端につける布 □マッチやライター等

□焚き付けに使う新聞紙等 □衣装や小物

【食堂事務室で購入できる物】

□まき（480 円、用具庫から持って行く）

□灯油（当日の８時～1８時までに食堂事務室で受け取り）

※１８時を過ぎると食堂事務室の職員が不在になります。18 時を過ぎての受け

取りになった場合、食堂内職員、または自然の家事務室にお問合せください。

（４）活動の流れ

【指導者、引率者及び参加者が行う事前準備】

・事前打合せでの現地の下見、用具等の確認をします。

・活動前に、火床の設置、薪組み（写真２、３を参照）の準備をします。明る

いうちに行うことが安全上、望ましいです。

【活動】

・セレモニアルファイヤー、ボンファイヤーなど、団体が決めた内容で進行し

ます。

【後片付け】

・一度火が付いた薪は、燃やし切って、しっかり消火してから、灰捨て場に捨てま

す。燃え尽きるまでは、必ず誰かが見ているようにします。

・使わなかった薪は、用具庫の未使用薪入れに戻します。

・薪を束ねてあった針金は、用具庫の針金入れに捨てます。

・貸出物品は、元の場所に戻します。

・灯油が入っていたポリ容器は、食堂事務室に返却します。

・翌朝に片付けを行っていただいてもかまいません。その場合、次に利用する他団体

に迷惑がかからないように気を付けてください。

（５）指導上の留意点

・以下の安全管理を万全にしてください。

①消火用の水が入ったバケツの設置

②風向きを考慮したファイヤーと子どもの位置の指導

③トーチを使用する場合の使い方や持ち方の指導

④ファイヤーへの灯油や薬品等の直接注入の禁止

⑤事故発生時の連絡方法の確認

写真１

写真２写真３

32






なお、花火はいかなる種類のものも禁止です。


水

水

水

水

水

＝屋外水道






なお、花火はいかなる種類であっても禁止です。


小池

ファイヤー場

電気コード

灰捨て場

炊事場かまど

どど

キャンプセンター

ペルセウスオリオンサービス棟

コスモス銀河

プレイホール棟ふれあいカシオペアアンドロメダ

薪・用具 (ペガスス広場・こぐま広場・小池広場用)

D 炊事棟

C 炊事棟

B 炊事棟

A 炊事棟

電源

第 2 野外炊事棟

大池

かえで広場

第２ファイヤーピステ

こぐま広場

ペガスス広場

小池広場

ありの巣広場

スバルの丘

灯油受け取り・返却場所

（食堂事務室）

薪・用具（スバルの丘・ありの巣広場用）

電源

C 炊事棟炊事場

電源

身障者トイレ入口

電源

外灯電源

電源

外灯電源

（３）準備する物

【自然の家で貸出できる物（写真１参照）】

□火床となる鉄板と鉄かご □ワイヤレスアンプ（マイク１本・CD 再生機能付）

□延長コード □トーチ（各ファイヤー場５本まで） □一輪車

□バケツ（各ファイヤー場３個） □スコップ □ほうき

※一斗缶等もあります。貸出物品について希望がある場合は、ご相談ください。

【団体で準備する物】

□トーチ先端につける布 □マッチやライター等

□焚き付けに使う新聞紙等 □衣装や小物

【食堂事務室で購入できる物】

□まき（480 円、用具庫から持って行く）

□灯油（当日の８時～1８時までに食堂事務室で受け取り）

※１８時を過ぎると食堂事務室の職員が不在になります。18 時を過ぎての受け

取りになった場合、食堂内職員、または自然の家事務室にお問合せください。

（４）活動の流れ

【指導者、引率者及び参加者が行う事前準備】

・事前打合せでの現地の下見、用具等の確認をします。

・活動前に、火床の設置、薪組み（写真２、３を参照）の準備をします。明る

いうちに行うことが安全上、望ましいです。

【活動】

・セレモニアルファイヤー、ボンファイヤーなど、団体が決めた内容で進行し

ます。

【後片付け】

・一度火が付いた薪は、燃やし切って、しっかり消火してから、灰捨て場に捨てま

す。燃え尽きるまでは、必ず誰かが見ているようにします。

・使わなかった薪は、用具庫の未使用薪入れに戻します。

・薪を束ねてあった針金は、用具庫の針金入れに捨てます。

・貸出物品は、元の場所に戻します。

・灯油が入っていたポリ容器は、食堂事務室に返却します。

・翌朝に片付けを行っていただいてもかまいません。その場合、次に利用する他団体

に迷惑がかからないように気を付けてください。

（５）指導上の留意点

・以下の安全管理を万全にしてください。

①消火用の水が入ったバケツの設置

②風向きを考慮したファイヤーと子どもの位置の指導

③トーチを使用する場合の使い方や持ち方の指導

④ファイヤーへの灯油や薬品等の直接注入の禁止

⑤事故発生時の連絡方法の確認

写真１

写真２写真３

33

Ⅷ 体験活動プログラム一覧

１　通年できる野外活動

活動内容活動可能

時期所要時間

（めやす）指導方

法

指導者を紹介できる活

動備考

森の中をコンパスを頼りに道なき道をまっすぐ歩く。冬は通常行くことのできない森の中での活動が可能。

通年 2～3時間 ② カード等提供可

仲間と一緒に挑戦する冒険教育活動。屋外のエレメント使用（６～１０月）、雨天の場合には屋内活動になる。屋内活動のみ通年実施可能。

通年 3時間～ ★ 〇

星の見えない時は、屋内でDVDでの学習も可能。通年 1～2時間 ① 〇ハンドブックあり

夜の森を歩き、昼間は感じなかった地面の柔らかさや動物の気配を感じたりする。冬はスノーシューやかんじきを履く。

通年 1時間 ①

森を歩きながら、自然の中にあるものを使ってビンゴをする。ウィンタービンゴは、かんじきハイク・スノーシューハイクと合わせての活動が可能。

通年 2時間程度 ① カード等提供可

森の中で俳句を詠む活動を通して、自然を注意深く観察する。通年 1.5時間程度 ①


時期所要時間


法


動備考

オリエンテーリング森の中に立ててある看板を、地図を見ながら探す。 5～10月 3時間程度 ① カード等提供可

妙高アドベンチャーオリエンテーリング

森の中にある看板を探し、看板にある課題をグループで解決しながら進んでいく。

5～10月 3～6時間 ②事前に打合わせが必要カード等提供あり

樹木オリエンテーリング

樹木の特徴を示したチェックカードを使い、該当する樹木を探しながら森を歩く。

5～11月 1～1.5時間 ① カード等提供可

フォト推理オリエンテーリング

写真の場所がどこかを探して、ポイントを競う。無雪期 1時間 ① カード等提供可

森の広場で、木登りなどの自由遊びを行う。 4～11月 3時間程度 ①

ゲーム感覚で自然を直接感じ体験する。 5～10月 2～4時間 ① 〇

花や木の葉、木の実などを食材に見立て、一枚のお皿に思い思いの料理を盛りつける。

5～11月 1～2時間 ① 大きめの紙皿が必要

キノコや木の実、葉っぱ等、指導者が見せたものと同じものを探してきたり、自然物の特徴を使って「しりとり」したりする。

5～11月 2～3時間 ①

自然の草花を使って様々な遊びを行い、自然に親しむ。 5～9月 2～3時間 ① ハンドブックあり

森の中から落ち葉や木の実、小枝等を収集して、画用紙や色紙に作品をつくる。

9～11月 2～3時間 ①

樹木オリエンテーリングのチェックカードを持って森の中を探検し、木の名前、形を覚える。

5～11月 1～2時間 ①

動物について運ばれる種のしくみを解き明かす。 10・11月 2～3時間 ①

動物と植物、動物と動物の間の食物連鎖などを体験をとおして学ぶ。

10・11月 1～4時間 ①

荒廃した雑木林を、下草刈りや低木の伐採を行い森を再生させる。

5～11月 2時間 ② 事前に打合せが必要

森の中で丸太や竹等を使って、宿泊する小屋を作る。 6～10月 4～5時間 ② 事前に打合せが必要

森の手入れ活動によって出た材木を縄を使って組み、屋根や床に刈りだしたつる植物を敷いて小さな小屋を作る。

6～10月 4～8時間 ② 事前に打合せが必要

ハンドブックを使った自然観察

ハンドブックを使って、植物・昆虫・動物の観察をする。 4～12月 1時間～ ① ハンドブックあり

雑木林とスギ林の観察

雑木林とスギ林の林内環境の違いを観察する。 5～11月半日～1日 ①

早朝野鳥観察双眼鏡やフィールドスコープ、ガイドブックを片手に森の中の鳥たちを観察する。

5～11月 1～2時間 ① ハンドブックあり

小池の生物調査人工池「小池」に生息する生き物を採取し調べる。 6～10月 2～3時間 ① 採取した生物は、元に戻す

活動名

オリエンテー

リング

森のなかま遊び

ネイチャーゲーム

森のレストラン

森の宝物探し森のつながり探し

草花遊び

森の芸術家

森の表現活動ー森の句会ー

ぼくは樹木博士

２　夏季野外活動

種の秘密を探ろう

森の動物たちの生活を知ろう

森の手入れ活動

森小屋づくりと宿泊体験

秘密基地づくりと　　　　　　仮眠体験

自然観察・学習

森のビンゴ・ウィンタービンゴ

活動名

ストレートハイク

妙高アドベンチャープログラム（ＭＡ）

星座観察

ナイトハイク

指導方法

①団体の引率者が指導者となって行う活動

②事前に打合せが必要な活動

★資格を持った指導者が必要な活動

〇指導者の紹介（有料）を希望する場合

には、事前にお申し出ください。

Ⅷ 体験活動プログラム一覧

34


時期所要時間


法


動備考

森の手入れ活動によって刈りだした樹木を炭にして、資源の有効活用を図る。

5～10月20～24時間 ① 〇要相談

フライングディスクゴルフ、ターゲットバードゴルフ。通年 ① カード等提供可

周辺を流れる小川の源流を探る。水辺を好む植物や水生生物の観察もできる。水に関わる環境学習にもなる。

5～10月 1～4時間 ① 〇事前踏査必要

理科の「火山学習」を妙高火山を題材として行う。地層や火山の噴出物、岩石を観察し妙高山の形成過程を知る。

6～11月野外観察1日、室内学習4時間 ① 〇要相談

ブナ林を歩き、緑のダムと呼ばれるその働きや、ブナ林特有の生態系を調べる。森林に関わる環境学習にもなる。

6～10月 4時間～1日 ① 〇藤巻山登山と兼ねて実施

火打山登山火打山（標高2,462m）の山頂を目指す。登山口までは、バス等で移動が必要となる。

7～９月１０時間（休憩含む） ①

登山届の提出必要事前踏査必要

妙高山登山妙高山（2,454ｍ）の山頂を目指す。登山口までは、バス等で移動が必要となる。

7～９月１０時間（休憩含む） ①

登山届の提出必要事前踏査必要

大洞原ハイキングお花畑や自然の森を体験し、ハートランド妙高で各種体験活動や、交流活動を行うことができる。

4～11月 3時間～1日 ① 要相談

坪岳ハイキング坪岳の山頂を目指す。（５．５Km) 6～10月 3～4時間 ① 事前踏査必要

関温泉ハイキング関温泉スキー場の展望台を目指す。(１１km） 6～10月 5時間 ① 事前踏査必要

藤巻山ハイキング藤巻山（標高945m）の山頂を目指す。 6～10月 3～6時間 ① 〇事前踏査必要

スバルの丘から大田切川におり、川遊びをする。 7・8月 3時間程度 ① 事前踏査必要

ファイヤーのまわりで歌や踊りやスタンツを行い、親睦を深める。

5～10月 1～2時間 ①

野外炊事薪を燃やして、料理を作る。 2～4時間

びっくり！野外炊事提示された食材からメニューを考えて調理する。 4～5時間

エコ野外炊事仲間と話し合いながら、地球にやさしい炊事を行う。 4～5時間


時期所要時間


法


動備考

ソリコースを楽しく滑る。 12月下旬～3月 1～2時間 ① 貸出用具あり

体ひとつで、深雪の中を歩く。 12月下旬～3月 1～2時間 ① 事前踏査必要

かまくらや雪像を作る。夜はロウソクを灯し、幻想的な風景を楽しむこともできる。

12月下旬～3月 4～5時間 ① 貸出用具あり

公式ルールもあるが、自由にルールを決めて活動してもよい。 12月下旬～3月 2～3時間 ① 貸出用具あり

バンバレース（そりに友達を乗せて引っ張る）、雪上渦巻きリレー、雪玉入れ競争、雪上綱引き、ピサの斜塔等の競技を行う。


雪で灯ろうを作り、夜にロウソクをともす。幻想的な世界が体験できる。作製1～2時間。観賞含め3～4時間。


雪を黒い布で受け取って、ルーペで観察する。 1～2月の厳冬期 3時間程 ① ハンドブックあり

施設内や周辺のスキー場で行う。妙高スキーパークからは、ツアーコース（2.2Km）を使って、自然の家まで滑り降りることができる。※ツアーコースの利用時間は14：30～16：15。スノーボードでの進入禁止。

12月下旬～3月半日以上 ① 〇レンタルあり

所内の歩くスキーコースをクロスカントリースキーを履いて歩く。

12月下旬～3月 2時間～ ① 〇レンタルあり

整備されていない新雪や深雪の中を、かんじきやスノーシュを履いてハイキングに出かける。ウィンタービンゴやアニマルトラッキングをすることも可能。

12月下旬～3月1時間～3時間程度 ① 〇

スノーシューを履いて、冬の自然を満喫することができる。木々の冬芽や雪原に残されている動物の足跡を観察できる。A藤巻山コース　B坪岳コース　Cボウボ岩コース

2～3月 4～5時間 ① 〇

圧雪車で踏み固めた広場で様々な遊びができる。 12月下旬～3月 3～4時間 ①

野外炊事

ハイキング

活動名

源流探険

妙高火山学習

森は自然のダムブナ林探検隊

大田切川川遊び

伏せ焼きによる　　　　　炭焼き体験

ニュースポーツ（野外）

キャンプファイヤー

登山

5月中旬～10月

３　冬季野外活動

活動名

ソリ・チュービング

①食材の持ち込みは原則禁止。

深雪探険

かまくら・雪像づくり

雪合戦

雪上運動会

雪灯ろう

雪のひみつ

アルペンスキー

歩くスキー（クロスカントリー）

かんじきスノーシューハイク

冬季の野外活動-藤巻山・坪岳への雪原探検とけつぞり遊び-

冬季の野外活動-雪原で遊ぶ-

実地踏査必要カード等提供あり場合によっては、計画書の提出が必要

35


時期所要時間


法


動備考

手打ちうどん作りを行う。通年 3～4時間 ① 食材の持ち込みは不可。

手打ちそば作りを行う。通年 3～4時間 ① 〇食材の持ち込みは不可。

キャンドルを囲んで歌や踊りスタンツを行い、親睦を深める。通年 1～2時間 ① ろうそく販売

施設内にあるチェックポイントを、クイズを解きながら探していく。

通年１.5時間 ① カード等提供可

歩く方向を示した「コマ図」と写真を使いながら、ゴールを目指す。

通年 2時間 ① カード等提供可

写真の場所がどこかを探して、ビンゴを目指す。通年１.5時間 ① カード等提供可

ユニカール、ペタンク、グループ・バンブーダンス、ロール・ジャンピング、キャッチング・ザ・スティック、インディアカ。

通年 ① カード等提供可

妙高の民話・昔話妙高地方の民話や、雪国の昔話を聞く。通年 1～2時間 ① 〇

何でも炭化実験炭焼きを室内で実験として行う。身近な実や葉などを空き缶の中で炭にする。

通年 2時間 ② 事前に打合わせが必要

新聞づくり手紙書き

妙高での体験活動のまとめとして、グループで新聞を作成したり、家族への手紙を書いたりする。

通年 ①

ゴミ拾い、清掃、窓拭き等通年 30分～ ① 要相談

森の壁掛け材料販売可（1人500円）

森のはがき材料販売可（1人650円）※切手付き

ひのきの壁掛け幅２０ｃｍくらいの板に絵や文字などを描いて壁掛けを作る。通年 1～2時間 ① 材料販売可（1人400円）

すかし葉幅２０cmの輪切りの白樺に、拾ってきた落ち葉を木工用ボンドで貼り付けて、壁掛けを作る。

9～11月 1.5～2時間 ① 材料販売可（1人500円）

ネームタック直径５cmぐらいの輪切りの木に絵や文字を書いて、名札を作る。通年 1～2時間 ① 材料販売可（1人300円）

小枝のモッくん拾ってきた枝でキーホルダーを作る。 5～11月 1～2時間 ① 材料販売可（8個560円）

マイスプーン・フォーク拾ってきた枝を柄にして、スプーン・フォークを作る。 6～11月 1～2時間 ① 材料販売可（1本100円）

実物大星座シート透明シートに、代表的な星座を８個描いて作る。実物大のため、実際の星座を探す時に役立つ。

通年 1～2時間 ①材料販売可（１セット350円）

妙高山モデル透明シートに等高線を描き、１６枚積み重ねて作る。実際の大きさの1/50,000のモデルとなる。

通年 1～2時間 ①材料販売可（１セット510円）

スカイスクリュー飛行機を作って、滞空時間を競う。通年 1～2時間 ① 材料販売可（1人360円）

ハンググライダー型紙から作品を作る。通年２～３時間 ① 材料販売可（1人720円）

１０連だこ和紙を使って、１０連のたこを作る。 5～10月 1～2時間 ①材料販売可（1セット1330円）

ピンブローチ安全ピンとビーズを使って、ブローチを作る。通年 1～2時間 ① 材料販売可（4人分1020円）

木の葉のＴシャツとってきた木の葉を使ってＴシャツに模様をつける。 4～10月 2～3時間 ①

陶芸（妙高焼き）粘土板に好きな模様を彫ったり、粘土板を使ってカップを作ったりする。作品は、後日、窯で焼いてから送付される。

4～10月２時間 ★ 〇活動人数７名以上材料費1,000円

石のクラフト自然の石を拾ってきて色を塗ったり組み合わせたりして、様々な模様をつ作る。

5～11月２～３時間 ①

草木染め森の中から採取してきた葉を使い、ハンカチ等の布を草木染めする。

5～11月４時間 ②ふれあい実習室３使用アルミ媒染のみ

ドングリクラフト森に入ってドングリや木の枝を拾い自由に創作する。 10・11月 3～4時間 ①

ネイチャーリースに挑戦森の中でつるや様々な物を拾い自由に創作する。 10・11月 3時間程度 ①

カラマツくん森の中にあるカラマツの枝を集め、紙やすりで磨きキーホルダーやストラップ作る。

5～11月 1.5～2時間 ①

※クラフト活動の教材費・クラフト関連品の詳細はｐ10をご覧ください。※家族向けに、卓球やバドミントンなどの貸出も行っています。ご希望の方は、当日受付にてお申し出ください。卓球等のレクリエーションなどの活動場所は、団体優先となるため空いているスペースで、他のご家族と共有となる場合があります。

４　室内活動等

活動名

うどん作り

そばうち

キャンドルセレモニー

館内オリエンテーリング

館内ウォークラリー

奉仕活動

1～2時間 ①

クラフト

通年幅２０cmくらいの輪切りの木材に絵や文字などを書いて壁掛けを作ったり、はがきを作る。切手を貼って送ることもできる。

館内フォトビンゴ

ニュースポーツ（室内）

学習活動

36

市町村等施設（団体名等）

●コンセプトプログラム名

自然の家から

車で○分問い合わせ先・その他

米粉ピザづくり

米粉ピザづくりスイーツづくり

笹ずしづくり

ぬか釜炊飯

ソーセージづくり

餅つき高原野菜収穫

田植えわら細工

すげ細工

影絵民話

新潟県

妙高市

北国街道・関川の関所「道の歴史館」

歴史に関する学習約２５分

℡　0255-86-3280

●期間は、4月10日～11月30日までとなります。

新潟県

妙高市

妙高高原ビジターセンター

生物の学習約２０分

℡　0255-86-4599

長野県

上水内郡信濃町

野尻湖ナウマンゾウ博物館化石・骨器・石器等の学習（実物大のナウマンゾウとオオツノシカの復元像の見学、氷河期の人々のくらしがわかるコーナー、本物の化石をさわるコーナー）

約３０分

℡　026-258-2090

長野県


一茶記念館

俳句に関する学習約３５分

℡　026-255-3741

新潟県

上越市

日本スキー発祥記念館

スキーの歴史に関する学習約４０分

℡　025-523-3766

新潟県

上越市

上越市立水族博物館　うみがたり

生物の学習約６０分

℡　025-543-2449

新潟県

糸魚川市

フォッサマグナミュージアム

大地の学習約９０分

℡　025-553-1880

※自然の家を利用したスポーツ合宿（長期宿泊体験活動）が可能です。

新潟県

妙高市妙高ふれあいパーク各種スポーツ活動約１５分

℡　0255-82-4400

●アリーナ・土間運動場・柔剣道場・ランニングコース・トレーニングルーム●多目的総合グラウンド・４００ｍトラック、サッカー場、野球場のほか、多目的広場、テニスコート、ローラースキーコース、ふれあい広場

新潟県

妙高市

ほっとアリーナ妙高高原（妙高高原体育館）

各種スポーツ活動約２０分

℡　0255-86-4466

●アリーナ、温泉トレーニングプール、ランニングコース、軽運動室

新潟県

上越市中郷総合体育館各種スポーツ活動約２５分

℡　0255-74-3233

●アリーナ、卓球場、柔剣道場、トレーニングルーム、ミーティングルーム

新潟県

妙高市妙高市総合体育館（はね馬アリーナ）各種スポーツ活動約３０分

℡　0255-78-7468

●アリーナ、ランニングコース、トレーニングルーム、武道場、健康・体力測定室、研修室、会議室、シャワー室

新潟県

妙高市新井総合公園各種スポーツ活動約３０分

℡　0255-73-7500

●陸上競技場、野球場、テニスコート、屋外球技場

スポー

ツ合宿型

5 周辺施設・周辺の環境活用型プログラム

体験型

学習型

約５分

℡　0255ー82ー3935

●各プログラムには講師がつきます。●組み合わせて体験が出来ます。●その他ご要望に応じてオリジナルのプログラムをコーディネートいたします。●本施設は、自然の家の「大洞原ハイキングコース」の途中に位置し、双方のプログラムを組み合わせて体験することもできます。●民泊体験などの斡旋も行っています。

長野県


各民間会社

野尻湖カヌー体験学習約３０分

各社ホームページ等で参照してください。●半日レッスン、１日レッスン又は２日間レッスンがあります。●期間は、４月中旬から１１月上旬までとなります。

ハートランド妙高

妙高山麓都市農村交流施設（妙高市グリーン・ツーリズム推進協議会）

新潟県

妙高市●農村の暮らしや農業の体験、食育体験の拠点。●農家との交流や観光情報の発信基地。

●水の上から大自然を感じよう。カヌー等様々な水上活

動が可能。

●糸魚川には約５億年前にできたヒスイから今なお活動を続ける焼山火山から噴出した火山岩まで、新潟県最古と最新の大地の歴史が凝縮されています。

●明治44年1月12日、オーストリアのレルヒ少佐が、上越市において初めてスキーの指導を行いました。これが日本のスキーの始まりです。スキーの伝わった当時の貴重な資料やレルヒ少佐の遺品などを展示しています。

●記念館のある小丸山公園周辺には、一茶郷土民俗資料棟、俳諧寺、一茶の業績を讃えて立てられた一茶句碑などもあり、ゆっくりと俳諧の世界に浸ることができる。

●ナウマンゾウのいる博物館。

●50年以上続けられている「野尻湖発掘」の成果を中

心に、約5万年の昔から現在に至るまでの、野尻湖周辺

の自然環境を研究・展示。

●五街道に次ぐ重要な交通路として発達した北国街道。「道の歴史館」はその北国街道の要であった関川の関所

●豊かな日本海をテーマとした大水槽は、自然の光が差し込み、季節や天候によって見るたびに違う表情を魅せます。様々な形の水槽から、自然の光に照らされた魚たちが優雅に泳ぐ姿を観察することができます。●飼育数日本一を誇るマゼランペンギン

●妙高の生息動物や植物、地形・地質などの自然に関する知識、あるいは、その地域の文化や歴史、くらしについて興味をもって理解できるよう、ジオラマや模型、写真パネルなどを展示している。

37

在庫数貸出場所備考

３０キャンプセンター１個当たり単３電池３本必要。電池は団体で準備。

３８キャンプセンター第２野外炊事棟利用の場合は、ふれあい棟倉庫にあり。冬季の貸出も可。

１００キャンプセンター Dサイトテント泊で必要な方のみ。

そり（小）各団体最高６台貸出可６０スキールーム

運搬用そり各団体最高５台貸出可３１スキールーム大６、中２５

チューブそり各団体最高４台貸出可２０スキールーム

スティックそり８スキールーム

ヒップそり１８スキールーム

肥料袋１５０スキールーム

スコップ（長）各団体最高２０本貸出可８０スキールーム長角４０、長剣４０

スコップ（短）各団体最高１０本貸出可４０スキールーム短角２０、短剣２０

ミニスコップ各団体最高５本貸出可４０スキールームミニ角２０、ミニ剣２０

スノーダンプ各団体最高５台貸出可２９スキールーム

かんじき１２０スキールームはき方は表示あり

１５０スキールームはき方は表示あり

５０スキールーム長靴にはめ込むタイプ

移植コテ各団体最高１０本貸出可７０スキールーム

ポリバケツ７０スキールーム

メッシュポール３０スキールーム赤１５、青１５

４鍵付き倉庫

６０スキールーム１個作り用４０、２個作り用２０

雪合戦用ヘルメット２０鍵付き倉庫赤１０、青１０

雪合戦用シェルターセット１鍵付き倉庫大２、小４

冬用テント（６人用）１３スバルホール

冬用シュラフ７０スバルホール冬春兼用のため少し薄手

シュラフカバー７５スバルホール

１６スバルホール

グランドマット５７スバルホール１７、キャンプセンター４０

銀ロールマット１４０スバルホール７０、キャンプセンター７０

くますず１５０事務室方位磁石６０事務室マップケース６０事務室バインダー５０事務室

８００スキールーム各サイズ１０～１００足

５０事務室１個当たり単３電池１本必要。電池は団体で準備。

トランシーバー１８事務室１個当たり単３電池１本必要。電池は団体で準備。

３事務室２事務室学習室、プレイホール、ミーティングルームには備え付け。

２事務室プレイホール、ミーティングルームは備え付け。

２０事務室８事務室 CD再生機能付６、CDなし２

スポットライト（カラー）４プレイホール

２事務室マイクスタンド（床上）２事務室マイクスタンド（机上）２事務室延長コードドラム（２０～５０ｍ）８事務室拡声器２事務室

６事務室ＭＤ対応２台

１５クラフトルームスティックは団体で準備

１２クラフトルーム

４事務室屋内２、屋外２

２プレイホール

１事務室１０事務室

２プレイホール

銀マット

コンパクトヘッドランプ（ＬＥＤランプ）

１　物品の貸出品名

夏季の活動用具ランタン（テント１張につき１個）

雪合戦用雪玉製造器（１～２個作り用）雪合戦用雪玉製造器（４５個作り用）

※常設テント（A～Cサイト）及び組立式テント（Dサイト）は、利用申込みに併せて配当済みです。冬季の活動用具

野外炊事セット（８人用）

その他の野外活動用具

長ぐつ（サイズ１６～３０㎝）

ゼッケン（番号はありません）※１０色に色分けされています。

７３０事務室黄１００赤・青・白・ピンク・紫・オレンジ・水色・緑・黄緑は各７０

スノーシュー（大人用）

投光器

移動型スクリーンホワイトボード（大）ホワイトボードミニ　22㎝×32㎝

学習活動用具

ターゲットバードゴルフ（屋外）

プロジェクター

フライングディスク（屋外）フライングディスクゴルフ用ゴール（屋外）

●ルール等不明な点については事前打合せ等でご説明します。●卓球・ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ・ｿﾌﾄﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ・五色綱引き・大縄とび・縄とび・輪投げ・竹馬・ﾌﾗﾌｰﾌﾟ等の物品もあります。利用当日受付にてご確認ください。

ＣＤラジカセグルーガンウッドバーニングペン

スポーツ用具ペタンクセット（屋外）（屋外）ユニカール（屋内）

ワイヤレスアンプ・マイク付き

スノーシュー（幼児用18～20㎝）

銀じゃばらマット

Ⅸ 活動に必要な物品についてⅨ 活動に必要な道具について

38

在庫数貸出場所備考

１０事務室スバルホールにもあり

１０事務室スバルホールにもあり

※上記２点は、操作方法を習熟された方のみ使用可能。

７０事務室５事務室４事務室

４５事務室２０事務室３０事務室１３事務室３０事務室３０事務室２０事務室３０事務室１５事務室

３事務室５事務室２事務室１事務室１事務室

事務室貸出物品は事前打ち合わせで案内





新潟県野草図鑑６事務室新潟県樹木図鑑６事務室昆虫の観察図鑑１０事務室山野の鳥１０事務室アニマル＆バードトラック８事務室樹皮ハンドブック８事務室藤巻山自然散策コース１５０事務室妙高のこん虫観察１５０事務室坪岳自然散策コース１５０事務室妙高の星空観察コース１５０事務室妙高の野鳥観察コース１５０事務室冬の活動１５０事務室野山で野草あそび１００事務室

各種事務室

各種事務室

各種事務室

各種事務室

各種事務室各種事務室

酸性雨測定キット

プラスチックトレー

簡易水質検査器

双眼鏡ルーペ虫取り網虫かご

天体望遠鏡（赤道儀）

星座早見盤

デジタル精密秤

事前打合せ実施団体のみ貸出し可能物品

品名自然観察活動用具

天球儀地上望遠鏡

天体望遠鏡（経緯台）

水生昆虫用捕獲網

☆利用できる数については，他団体の希望との関係で調整させていただくことがあります。

☆その他の貸出物品のご希望がある場合は、自然の家事業推進係までお問い合わせください。

☆ランタン，ヘッドランプ，トランシーバーを利用される場合は電池を準備してください。なお電池は、売店でも販売しています。

教育関係各種環境学習関係各種

温度計携帯用双眼実体顕微鏡雪の結晶観察用布

●ビデオ・ＤＶＤソフトは利用当日に選ぶこともできます。

「草木染め」用具セット

ビデオ・ＤＶＤソフト

　・バードウォッチング　　他アニメーション各種

デジタル温度計

デジタル照度計

「秘密基地作り」用具セット「森小屋作り」用具セット雪の密度調べセット

　・シンデレラ　　・ピーターパン　　・童話　　他

自然観察用具（図鑑＆ﾊﾝﾄﾞﾌﾞｯｸ）

スキー・雪上活動関係各種　・初心者のためのスキー入門　他自然観察関係各種

「何でも炭化実験」用具セット

　・星空のロマン　　・宇宙デジタル図鑑　　他

図鑑

ハンドブッ

ク

星座観察関係各種

39

２長靴の貸出・返却について

（１）貸出から返却までのながれ

（２）その他

・複数日使用する際、下駄箱で保管し、最終日に返却してください。

・記名された洗濯ばさみ等、長靴に付けておくと、間違いが少なくなります。

①長靴を借りる

②貸出数を記入表に書く

③貸出数を報告する

④汚れや雪を落とす

⑤数を確認する

⑦返却

貸

出

返

却

・自分に合ったサイズの長靴を選ぶ。

・履き替えた靴は、スキールーム付近の

下駄箱に入れる。

・記入表は、記入表 BOX に入れるか、

担当者が持っている。

・スキールーム前の内線電話で事務室

に連絡する。 [内線番号 220］

・破損、水が浸み込む等があった場合も

報告する。

・返却後、記入表は団体が持ち帰る。

・指定の場所に長靴を戻す。

［夏期］（写真１）

プレイホール棟 1 階屋外

［冬期］（写真２）

スキールーム内の長靴棚

・長靴を寝かせて置く。

写真１

写真２

⑥返却する数を報告する

・貸出の時と数が合っているか確認す

る。



（２）その他








⑦返却

貸

出

返

却







に連絡する。［内線番号］220


報告する。






プレイホール内の長靴棚


写真１

写真２



る。

40



（２）その他








⑦返却

貸

出

返

却







に連絡する。 [内線番号 220］


報告する。






スキールーム内の長靴棚


写真１

写真２



る。

３冬季活動物品の貸出・返却について


（２）その他

・活動中、物品が雪の中に埋もれて紛失につながることがあります。バケツや運搬用そ

りを活用して、紛失しないようにしてください。

・複数日使用する物品は、クラフトルームに置いてください。その際、クラフトルーム

内にある用紙に団体名を記入し、物品の上に置いてください。

・ゼッケンの貸出と返却は、自然の家事務室です。

貸

出返却

①貸出物品を確認する

・スキールーム前の一覧表で、事前に申し

込んだ物と数を確認する。

・時間 8:30～17:30

②物品を持ち出す・破損がないか、必ず確認する。

・破損がある場合は、内線電話で事務室に

連絡する。［内線番号 220］

③貸出表に記入する・借りた数を記入する

④貸出数を報告する・団体名、貸出物品、数を内線電話で事務

室に報告する。

⑤雪を落とす

⑥職員による点検

［スキールーム付近］

・物品ごとにまとめて置く。

・内線電話で点検の依頼をする。

・数、破損の有無の点検を受ける。

・点検時間 8:30～17:00

⑦返却

・物品についた雪は、館内に入れる前にで

きるだけ落とす。

41

４スキー用品等のレンタルについて

（１）申込み手続き・レンタル手続き

＜申込み手続き＞

＜レンタル期間中＞

※スキー用品のレンタル料金はｐ７をご参照ください。

（２）レンタル業者

問い合わせ先国立妙高青少年自然の家〒949-2235 新潟県妙高市大字関山６３２３－２

TEL ０２５５－８２－４３２１ FAX ０２５５－８２－４３２５

①「スキー等レンタル申込書」をスワローレンタルサービスに提出

締切：利用日の 1 か月前

＊1 か月前を過ぎている場合には、スワローレンタサービスにお問い合せください。

「個人サイズの申込みについての案内」がスワローレンタサービスから送信。

②個人サイズの申込み

送られてきた案内にそって、スワローレンタサービスへ送信。

＊「OCR カード」での申し込みの場合、スワローレンタサービスから「サイズ一覧表の送信」

③キャンセル・変更変更内容をファックスまたはメールで送信する。（基本的には、1 週間前に一括で連絡）

④所定の場所からレンタルをする＊サイズ変更などは、スキールーム常駐のスワローレンタサービスの職員へ。

⑤確認書（複写式 3 枚綴り）の発行

実際に使用した数を利用団体で確認して、スワローレンタサービスの職員と確認

し、「確認書の発行」を申し出る。

⑥請求書の発行

退所手続き時（自然の家事務室）に、「確認書」を提出する。＊利用の手引きｐ６参照

株式会社スワロースキースワローレンタサービス部

〒３８９－２２５５長野県飯山市大字静間１３８２－１

TEL ０２６９－６２－３１５０ FAX ０２６９－６２－２６４５

メール [email protected]

42

４スキー用品等のレンタルについて

（１）申込み手続き・レンタル手続き

＜申込み手続き＞

＜レンタル期間中＞

※スキー用品のレンタル料金はｐ７をご参照ください。

（２）レンタル業者

問い合わせ先国立妙高青少年自然の家〒949-2235 新潟県妙高市大字関山６３２３－２

TEL ０２５５－８２－４３２１ FAX ０２５５－８２－４３２５

①「スキー等レンタル申込書」をスワローレンタルサービスに提出

締切：利用日の 1 か月前

＊1 か月前を過ぎている場合には、スワローレンタサービスにお問い合せください。

「個人サイズの申込みについての案内」がスワローレンタサービスから送信。

②個人サイズの申込み

送られてきた案内にそって、スワローレンタサービスへ送信。

＊「OCR カード」での申し込みの場合、スワローレンタサービスから「サイズ一覧表の送信」

③キャンセル・変更変更内容をファックスまたはメールで送信する。（基本的には、1 週間前に一括で連絡）

④所定の場所からレンタルをする＊サイズ変更などは、スキールーム常駐のスワローレンタサービスの職員へ。

⑤確認書（複写式 3 枚綴り）の発行

実際に使用した数を利用団体で確認して、スワローレンタサービスの職員と確認

し、「確認書の発行」を申し出る。

⑥請求書の発行

退所手続き時（自然の家事務室）に、「確認書」を提出する。＊利用の手引きｐ６参照

株式会社スワロースキースワローレンタサービス部

〒３８９－２２５５長野県飯山市大字静間１３８２－１

TEL ０２６９－６２－３１５０ FAX ０２６９－６２－２６４５

メール [email protected]

H29,11改訂

株式会社スワロースキースワローレンタサービス部【ＦＡＸ：０２６９－６２－２６４５】

スキー等レンタル申込書

申込日西暦年月日

物品別レンタル申込み

歩くスキーセット

・利用する（ ○ ）

・利用なし（）

利用

日時

★月 ◆日月曜日９時３０分から２日間

★月 ■日火曜日１２時００分まで

人数９０人（内訳児童・生徒等８５人，引率５人）

アルペンスキーセット

・利用する（）

・利用なし（ ○ ）

利用

日時

月日曜日時分から日間

月日曜日時分まで

人数人（内訳児童・生徒等人，引率人）

ウェアセット



利用

日時

★月 ◆日月曜日９時３０分から３日間

★月 ▲日水曜日１３時００分まで

人数３５人（内訳児童・生徒等３２人，引率３人）

小物セット



利用

日時

★月 ◆日月曜日９時３０分から３日間

★月 ▲日水曜日１３時００分まで

人数８人（内訳児童・生徒等８人，引率０人）

ヘルメット



利用

日時

★月 ◆日月曜日９時３０分から２日間

★月 ■日火曜日１２時００分まで

人数８５人（内訳児童・生徒等８５人，引率０人）

その他・特記事項等

① 団体名〇〇〇子ども会

② 担当者氏名妙高太郎

③ 連絡先 TEL 自宅・勤務先０２５５－８２－４３２１

④ 連絡先 FAX 自宅・勤務先０２５５－８２－４３２５

⑤ メールアドレス [email protected]

⑥ 携帯 TEL 012-3456-7890

⑦ 連絡先所在地

〒 949 － 2235

新潟県妙高市大字関山６３２３－２

⑧ 個人サイズ

申込み方法

ＥメールＯＣＲカード

郵送・ＦＡＸ

（どちらかに○印）

⑨レンタル料金の

お支払方法

現金

(自然の家食堂)

コンビニ振込み

(別途、手数料 100円有)

銀行振込み

（別途、各金融機関の定める手数料有）

記入例

43

（２）ウェア及び小物セットについて

①貸出

②返却＊ウェアーのポケットの中に何も入っていないことを確認！ウェアと小物を別々に返却。

【ウェアの返却】【小物の返却】

ウェアと小物セットを両方注文した方は、ビニール

袋の中に入っています。（小物はウェアの間）

ウェアのみの方は、ウェアだけが袋に入っています。

ビニール袋に、個人名のシールが貼ってあります。

このビニール袋は返却時にも必要になりますので大切に

保管してください。

ガムテープの名札は、ウェアではなく、ゼッケンに

貼付してください。

上の写真のような大きな袋（紺色）の中に、ビ

ニール袋に入った個々のウェアと小物が入ってい

ます。

打合せ時等に確認したウェア貸出の場所に置い

てあります。

この袋は、ウェアの返却時に必要になるので、

団体の方が保管してください。

ウェアは、貸出時に入っていたビニール袋に入れ

て、大きな袋（紺色）の中に入れて下さい。

ビニール袋に個人名がついているため、ウェアの

ポケットに忘れ物等があった際、個人が特定できま

す。

打合せ時等に確認したウェア返却の場所に置いて

ください。これで返却ＯＫです。

小物は種類ごとに、箱に入れて返却してくだ

さい。

ウェア同様、打合せ時等に確認したウェア返

却の場所に用意されています。

帽子用、手袋用、ゴーグル用と３種類の箱に

わけて数を確認しながら入れて下さい。

ここに、団体名（学

校名）が記載され

ています。

これが、個人名シール

氏名(カタカナ)、身長、足の

サイズが明記されています。

団体名

５スキー用品等の貸出・返却方法について

（１）アルペンスキー・歩くスキーセットについて

①貸出（セットしてある物は貸出準備ができています。特に立ち会いの必要はありません。）

②返却

③数日間続けて利用する場合

スキーブーツは地下通路の棚に団体ごとに並

んでいます。ブーツの右足のカカト部分に、注

文された個人名のシールが貼ってあります。

スキーセットは地下通路の棚に団体ごとに並んで

います。ストックが掛かっていればセット完了です。

板の先に、注文された個人名のシールが貼ってありま

す。

スキーは、貸出時に用意してあった地下通路の棚に

戻してください。

ストックは、クラフトルーム前にある棚にサイズご

とに掛けて返してください。

＊スキーとストックが別々の状態が返却のサイン！

スキーブーツの返却は、貸出時に用意して

あった、地下通路の棚に戻してください。

スキーは、貸出時と同様に用意してあった地下通路の棚に


ストックも同様にスキーに掛けた状態にしてください。

これが、個人名シール氏名(カタカナ)、身長、足のサイズが明記されています。


氏名(カタカナ)、身長、

足のサイズが明記され

ています。団体名

団体名

団体名

44

（２）ウェア及び小物セットについて

①貸出

②返却＊ウェアーのポケットの中に何も入っていないことを確認！ウェアと小物を別々に返却。

【ウェアの返却】【小物の返却】

ウェアと小物セットを両方注文した方は、ビニール

袋の中に入っています。（小物はウェアの間）

ウェアのみの方は、ウェアだけが袋に入っています。

ビニール袋に、個人名のシールが貼ってあります。

このビニール袋は返却時にも必要になりますので大切に

保管してください。

ガムテープの名札は、ウェアではなく、ゼッケンに

貼付してください。

上の写真のような大きな袋（紺色）の中に、ビ

ニール袋に入った個々のウェアと小物が入ってい

ます。

打合せ時等に確認したウェア貸出の場所に置い

てあります。

この袋は、ウェアの返却時に必要になるので、

団体の方が保管してください。

ウェアは、貸出時に入っていたビニール袋に入れ

て、大きな袋（紺色）の中に入れて下さい。

ビニール袋に個人名がついているため、ウェアの

ポケットに忘れ物等があった際、個人が特定できま

す。

打合せ時等に確認したウェア返却の場所に置いて

ください。これで返却ＯＫです。

小物は種類ごとに、箱に入れて返却してくだ

さい。

ウェア同様、打合せ時等に確認したウェア返

却の場所に用意されています。

帽子用、手袋用、ゴーグル用と３種類の箱に

わけて数を確認しながら入れて下さい。

ここに、団体名（学

校名）が記載され

ています。


氏名(カタカナ)、身長、足の

サイズが明記されています。

団体名

５スキー用品等の貸出・返却方法について

（１）アルペンスキー・歩くスキーセットについて

①貸出（セットしてある物は貸出準備ができています。特に立ち会いの必要はありません。）

②返却

③数日間続けて利用する場合

スキーブーツは地下通路の棚に団体ごとに並

んでいます。ブーツの右足のカカト部分に、注

文された個人名のシールが貼ってあります。

スキーセットは地下通路の棚に団体ごとに並んで

います。ストックが掛かっていればセット完了です。

板の先に、注文された個人名のシールが貼ってありま

す。

スキーは、貸出時に用意してあった地下通路の棚に


ストックは、クラフトルーム前にある棚にサイズご

とに掛けて返してください。

＊スキーとストックが別々の状態が返却のサイン！

スキーブーツの返却は、貸出時に用意して

あった、地下通路の棚に戻してください。

スキーは、貸出時と同様に用意してあった地下通路の棚に


ストックも同様にスキーに掛けた状態にしてください。

これが、個人名シール氏名(カタカナ)、身長、足のサイズが明記されています。


氏名(カタカナ)、身長、

足のサイズが明記され

ています。

45

足洗場

洗面所洗面所洗面所洗面所

ふれあい棟地下倉庫

スキールーム

談話室９畳

B-2８人(補１)

A-2８人(補１)

地下通路くつ箱くつ箱

談話室９畳

B-1８人(補１)

乾燥室談話室９畳

B-2８人(補１)

A-2８人(補１)

B-1８人(補１)

A-1８人(補１)

倉庫クラフトルーム

リーダールームA洋室４人

A-1８人(補１)

くつ箱くつ箱出入口出入口

実習室３（調理室）

出入口出入口

談話室９畳

プレイホール　

B-6８人(補１)

A-6８人(補１)

B-6８人(補１)

A-6８人(補１)

リーダールームB和室４人

多目的用ト

イレ

倉庫

実習室２（陶芸室）

リーダールームB洋室４人

リーダールームA和室４人

ふれ８洋4人(補2)３畳

ふれ７洋4人(補２)３畳

談話室９畳

倉庫

ふれ２和4人(補２)８畳

ふれ１和4人(補２)８畳

A-5８人(補１)

A-4８人(補１)

出入口

B-4８人(補１)

B-5８人(補１)

A-5８人(補１)

A-4８人(補１)

倉庫

ミーティングルーム足洗場

B-3８人(補１)

A-3８人(補１)

B-3８人(補１)

A-3８人(補１)

B-4８人(補１)

B-5８人(補１)

ふれ６洋4人(補２)３畳

用具室　　　　　　　　そうじ用具●

A-2

８人

リーダールーム

洋室４人

浴室５人自

販機

コスモスホール自販機

サービス棟玄関ホール

浴室おりひめ

浴室ひこぼしコイン

ロッカー

第１駐車場オリオン１

１２人(補３)２１畳第２駐車場

リネン室洗濯室足洗い場

くつ箱

B-2

８人

B-1

８人

談話室１２畳

オリ２

８人ﾛﾌﾄ２人

オリ３


オリ４


オリ５


☎

なかよしホール

玄関ホール

学習室１

くつ箱くつ箱洗面所

談話室１２畳洗

面所

談話室１２畳

事務室（受付）

コイン

ロッ

カー

足洗い場足洗い場

B-4


B-３


A-3

８人ﾛﾌﾄ2人

A-４

８人ﾛﾌﾄ2人

いろりの間

和室

玄関

洗面所

ダイニングルーム銀河（食堂）

洗面所

PC室

スバルホール学習室

厨房食堂事務

室売店

学習室２学習室３

実習室１倉庫

コピー

天体観測デッキ

△冬季使用不可

倉庫

B-５


B-６


A-６

８人ﾛﾌﾄ2人

A-５

８人ﾛﾌﾄに2人

リーダールームB和室4人

リーダールームA和室４人

A-1

８人

ふれ５洋4人(補２)３畳

ふれ４和4人(補２)８畳

ふれ３和4人(補２)８畳

そうじ用具●

●そうじ用具

そうじ用具●

そうじ用具●

ふれあい棟３２人（48

人）

●そうじ用具

●そうじ用具

●そうじ用具そうじ用具●

△冬季

使用不可△冬季

使用不可

１F

そうじ用具● ●そうじ用具

△冬季

使用不可

△冬季

使用不可

△冬季

使用不可

●そうじ

用具

出入口


出入口


施設の概要

２F

３F

B１

１F

２F

１F

２F

３F

１F

２F

１F

１F

２F

コスモス銀河棟

サービス棟

花壇

２F

１F

出入口

出入口

出入口

出入口

プレイホール棟

つどいの広場

こぐま広場

しらかば広場

ペガスス広場

出入口

キャンプサイト、かえで広場、第2ピステへ

出入口１F

２F

△冬季

使用不可

△冬季

使用不可

第2野外炊事場

スバルの丘へ

３F


２F


２F

３F

●そうじ

用具

１F

出入口


スバルホール

オリオン棟４８人（５９人）

ペルセウス棟１０４人（１２０人）

カシオペア棟１０４人（１１６人）アンドロメダ棟１０４人（１１６人）

ひこぼし（約50人シャワー15 ドライヤー4）

おりひめ（約40人シャワー20 ドライヤー5）

完備品ボディーソープ・リンスインシャンプー

洗濯機・乾燥機（各３台）

テーブル30台（8人掛け）

※車椅子対応テーブル２台

子ども用椅子30脚

有料フルカラーコピー機

食費・教材費のお支払い

日用品・お土産等の購入ができます

●そうじ用具

第２野外炊事場食材庫

●そうじ用具

●そうじ用具

☎・・・公衆電話・・・多目的用

・・・AED・・・トイレ

・・・非常口

補・・・補助寝具

ペガスス広場へ

① サービス棟棚

② 学習室1前棚

③ 学習室3前棚

④ 地下通路A・B・C

⑤ プレイホールのき下

⑥ 玄関ホール棚

⑦ 赤じゅうたん右・左

⑧ 食堂出口横

・・・荷物置き場

①②③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

46

定員広さ机いすプロジェクタースクリーンホワイトボード黒板放送設備

学習室１ 90 ７２畳３０（３人用）

90 〇〇〇〇〇

学習室2 60 ５２畳３０（２人用）

60 〇〇〇〇

学習室３ 30 ２６畳２０（２人用）

30 〇移動式

〇

ミーティングルーム 100 ９４畳〇〇〇〇〇

なかよしホール 20 ３6畳

プレイホール 300２５５

畳40

（3人用）230 〇〇

移動式

〇

クラフトルーム 55 ４０畳７

８人用工作台

スキールーム 48 104畳６

９人用工作台

学習室 55 ７０畳 30（２人用）

60 〇〇〇移動式

〇〇

和室いろりの間 35 18畳

観測デッキ 40

実習室1 25 30畳 1（作業台）

実習室2 30 ２５畳１（作業台）

実習室3 36 ５７畳 12（３人用）

36 〇

屋内研修施設一覧

ふれあい棟

スバルホー

ル

研修室名

サー

ビス棟


プレイホー

ル棟

備考

・テレビ１　・VHS、DVDデッキ１

・キャンドル燭台１　・手持ち燭台100・ピアノ１　・演台１　・ユニカール１・卓球台２・妙高アドベンチャーエレメント

・AED（自動体外式除細動器）・各種児童書・音楽用キーボード１・テレビ１　・VHS、DVDデッキ１

・キャンドル燭台１　・手持ち燭台190・演台２　・ピアノ１　・卓球台２・ユニカール１　・DVDデッキ１※夏季の使用では、内履きが必要です。

・工作用具（グルーガン、電動ドリル等）・ブルーシート　・工作用いす50

※冬季は、荷物置き場として使用します。

・ガスコンロ５　・餅つきセット３・各種鍋　　・流し台（蛇口６）・草木染用具

・陶芸用品

・調理台４　・各種食器（皿、カップ等）・各種調理器具（鍋、まな板等）・そば打ちセット６　・丸いす３２

・キャンドル燭台１　・手持ち燭台60・長靴※冬季のみ冬季活動用具　（そり、スコップ、雪合戦用具等）

・キャンドル燭台１　・手持ち燭台・テレビ１　・VHS、DVDデッキ１・演台１

・天体望遠鏡

※冬季は使用できません。

足洗場

洗面

所洗

面所

洗面

所洗

面所

ふれ

あい

棟地

下倉

庫

スキ

ール

ーム

談話

室９

畳

B-2

８人

(補１

)

A-2

８人

(補１

)

地下

通路

くつ

箱く

つ箱

談話

室９

畳

B-1

８人

(補１

)乾

燥室

談話

室９

畳

B-2

８人

(補１

)

A-2

８人

(補１

)B

-1

８人

(補１

)

A-1

８人

(補１

)

倉庫

クラ

フト

ルー

ム

リー

ダー

ルー

ムA

洋室

４人

A-1

８人

(補１

)く

つ箱

くつ

箱出

入口

出入

口

実習

室３

（調

理室

）

出入

口出

入口

談話

室９

畳

プレ

イホ

ール

　

B-6

８人

(補１

)

A-6

８人

(補１

)B

-6

８人

(補１

)

A-6

８人

(補１

)

リー

ダー

ルー

ムB

和室

４人

多目的用ト

イレ倉庫

実習

室２

（陶

芸室

）

リー

ダー

ルー

ムB

洋室

４人

リー

ダー

ルー

ムA

和室

４人

ふれ

８洋

4人

(補2)

３畳

ふれ

７洋

4人

(補２

)３

畳

談話

室９

畳

倉庫

ふれ

２和

4人

(補２

)８

畳

ふれ

１和

4人

(補２

)８

畳

A-5

８人

(補１

)

A-4

８人

(補１

)

出入

口

B-4

８人

(補１

)

B-5

８人

(補１

)

A-5

８人

(補１

)

A-4

８人

(補１

)倉庫

ミー

ティ

ング

ルー

ム足洗場

B-3

８人

(補１

)

A-3

８人

(補１

)B

-3

８人

(補１

)

A-3

８人

(補１

)

B-4

８人

(補１

)

B-5

８人

(補１

)

ふれ

６洋

4人

(補２

)３

畳

用具

室　

　　

　　

　　

　そ

うじ

用具

●

A-2

８人

リー

ダー

ルー

ム洋

室４

人

浴室

５人

自販機コ

スモ

スホ

ール

自販機

サー

ビス

棟玄

関ホ

ール

浴室

おり

ひめ

浴室

ひこ

ぼし

コイ

ンロ

ッカ

ー

第１

駐車

場オ

リオ

ン１

１２

人(補

３)

２１

畳第

２駐

車場

リネ

ン室

洗濯

室足洗い場

くつ

箱

B-2

８人

B-1

８人

談話

室１

２畳

オリ

２

８人

ﾛﾌﾄ

２人

オリ

３

８人

ﾛﾌﾄ

２人

オリ

４

８人

ﾛﾌﾄ

２人

オリ

５

８人

ﾛﾌﾄ

２人

☎

なか

よし

ホー

ル

玄関

ホー

ル

学習

室１

くつ

箱く

つ箱

洗面

所

談話

室１

２畳

洗面所

談話

室１

２畳

事務

室（

受付

）コイン

ロッカー

足洗

い場

足洗

い場

B-4

８人

ﾛﾌﾄ

２人

B-３

８人

ﾛﾌﾄ

２人

A-3

８人

ﾛﾌﾄ

2人

A-４

８人

ﾛﾌﾄ

2人

いろ

りの

間和

室

玄関

洗面

所

ダイ

ニン

グル

ーム

銀河

（食

堂）

洗面

所

P C 室

スバ

ルホ

ール

学習

室

厨房

食堂

事務

室売

店

学習

室２

学習

室３

実習

室１

倉庫

コピ

ー

天体

観測

デッ

キ

△冬

季使

用不

可

倉庫

B-５

８人

ﾛﾌﾄ

２人

B-６

８人

ﾛﾌﾄ

２人

A-６

８人

ﾛﾌﾄ

2人

A-５

８人

ﾛﾌﾄに

2人

リー

ダー

ルー

ムB

和室

4人

リー

ダー

ルー

ムA

和室

４人

A-1

８人

ふれ

５洋

4人

(補２

)３

畳

ふれ

４和

4人

(補２

)８

畳

ふれ

３和

4人

(補２

)８

畳

そうじ用

具●

●そうじ用

具

そうじ用

具●

そうじ用

具●

ふれ

あい

棟３

２人

（48

人）

●そ

うじ

用具

●そ

うじ

用具

●そ

うじ

用具

そう

じ用

具●

△冬

季

使用

不可

△冬

季

使用

不可

１F

そう

じ用

具●

●そ

うじ

用具

△冬

季

使用

不可

△ 冬季

使用不可

△ 冬季

使用不可

●そ

うじ

用具

出入

口

△冬

季使

用不

可

出入口

●そ

うじ

用具

そう

じ用

具●

施設

の概

要

２F

３F

B１

１F

２F

１F

２F

３F

１F

２F

１F

１F

２F

コス

モス

銀河

棟

サー

ビス

棟

花壇

２F

１F

出入

口

出入

口

出入

口

出入

口

プレ

イホ

ール

棟

つど

いの

広場

こぐ

ま広

場

しらかば広場

ペガ

スス

広場

出入

口

キャ

ンプ

サイ

ト、

かえ

で広

場、

第2ピ

ステ

へ

出入

口１

F

２F

△冬

季

使用

不可

△冬

季

使用

不可

第2野

外炊

事場

スバ

ルの

丘へ

３F

●そ

うじ

用具

そう

じ用

具●

２F

そう

じ用

具●

●そ

うじ

用具

２F

３F

●そ

うじ

用具

１F

出入口

●そ

うじ

用具

そう

じ用

具●

スバ

ルホ

ール

オリ

オン

棟４

８人

（５

９人

）

ペル

セウ

ス棟

１０

４人

（１

２０

人）

カシ

オペ

ア棟

１０

４人

（１

１６

人）

アン

ドロ

メダ

棟１

０４

人（

１１

６人

）

ひこ

ぼし

（約

50人

シャ

ワー

15

ドラ

イヤ

ー4）

おり

ひめ

（約

40人

シャ

ワー

20

ドラ

イヤ

ー5）

完備

品ボ

ディ

ーソ

ープ

・リ

ンス

イン

シャ

ンプ

ー

洗濯

機・

乾燥

機（

各３

台）

テー

ブル

30台

（8人

掛け

）

※車

椅子

対応

テー

ブル

２台

子ど

も用

椅子

30脚

有料

フル

カラ

ーコ

ピー

機

食費・教材費のお支払い

日用品・お土産等の購入ができます

●そうじ用具

第２野外炊事場食材庫

●そ

うじ

用具

●そ

うじ

用具

☎・

・・

公衆

電話

・・

・多

目的

用

・・

・A

ED

・・

・ト

イレ

・・

・非

常口

補・

・・

補助

寝具

ペガスス広場へ

①サ

ービ

ス棟

棚

②学

習室

1前

棚

③学

習室

3前

棚

④地

下通

路A・

B・

C

⑤プ

レイ

ホー

ルの

き下

⑥玄

関ホ

ール

棚

⑦赤

じゅ

うた

ん右

・左

⑧食

堂出

口横

・・

・荷

物置

き場

①②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

47

身障用

女子便所

男子便所

乾燥室

スキー

ルーム

そうじ用具●

クラフトルーム

足洗場


つどいの広場

玄関

ホール

倉庫地下通路

プレイホール

用具室そうじ用具●

身障用

便所

第 1 駐車場

第２駐車場

足洗場


事務室

所長室保健室地域

連携室

学習室１

●そうじ用具

そうじ用具●


玄関

ホール

身障用

男子

便所

女子

便所

非常口


荷物棚

玄関ホール

荷物

女子

便所

男子

便所

おりひめひこぼし

浴室浴室

リネン

身障用

便所

コスモス

ホール

洗濯室

自販機


サービス棟

ミーティング

ルーム


ダイニングホール銀河

（食堂）

厨房食堂事

務室

売店

コピー

男子

便所

女子

便所

身障

用

荷物

なかよし

ホール

AED

出入口

非常口

アンドロメダカシオペア

女子便所

男子便所玄関

洗面所

足洗場

男子便所

女子便所洗面所

足洗場

玄関

B-1 談話室 B-2

B-４ B-５

B-６

B-３

リーダー

ルーム B

A-1 A-２

A-３ A-４ A-５

A-６リーダー

ルーム A

出入口

出入口

くつくつ

談話室

女子便所

男子便所玄関

洗面所

足洗場

男子便所


足洗場

玄関

B-1 談話室 B-2

B-４ B-５

B-６

B-３

リーダー

ルーム B

A-1 A-２

A-３ A-４ A-５

A-６リーダー

ルーム A

出

入

口

出入口

くつくつ

談話室

ふれあい棟

実習室３

（調理室）

実習室２

（陶芸室）実習室１

男

子

便

所

女

子

便

所

倉

庫

女

子

便

所

男

子

便

所

ふれあい

８

ふれあい

７

ふれあい

６

ふれあい

５

ふれあい

４

ふれあい

３

ふれあい

２

ふれあい

１



出入口

非常口

ペルセウス

スバルホール

１２３４５リーダー

ルーム

談話室

女子

便所男子

便所

身障用

便所

身障用

便所

オリオン棟

いろりの間和室

女子

便所

男子

便所

身障

用

玄

関

スバルホール

学習室

天体観測

デッキ倉庫


そうじ用具●

準備室

身障用

浴室

●そうじ用具

洗面所

洗

面

所

くつ

非常口 △冬季使用不可

談話室談話室

リーダー

ルーム B

リーダー

ルーム A

B-1 B-２

男女

便所

B-３ B-４

B-５ B-６

洗

面

所

A-２ A-１

A-４ A-３

A-５ A-６

洗

面

所

男女

便所足洗場足洗場

くつくつ

出入口

出入口

出入口


玄関

●そうじ用具出入口

AED

車庫

１F

２F

１F

１F

２F

１F

２F

３F

１F

２F

３F

１F

２F

B1

１F

２F

１F

２F

自動販売機

施設案内図

コインロッカー

非常口



非常口


非常口

非常口


●そうじ用具

●そうじ用具

そうじ用具●

キャンプ場へ

多目的用トイレ

コイン

ロッカー

☎

職員

駐車

場

灰捨て場

かま

ど(６

)水

場(８

)

かま

ど(6

)

かま

ど(6

)

かま

ど(8

)水

場(8

)

食材

庫

キャ

ンプ

セン

ター

事務

室

水場

(８)

水場

(8)

倉庫

手洗

い場

ゴミ

捨て

場

職員

駐車

場

１F

D炊

事棟

（机

：8人

×１

２台

）

C炊

事棟

（机

：8人

×６

台）

B炊

事棟

（机

：８

人×

６台

）

A炊

事棟

（机

：8人

×６

台）

Dサ

イト

食器

保管

庫

かえ

で広

場

第2フ

ァイ

ヤー

ピス

テ

C‐7

キャ

ンプ

セン

ター

の概

要

２F

Cサ

イト

（８

人用

）

Bサ

イト

（８

人用

）

Aサ

イト

（８

人用

）

4人

用×

8７

人用

×４

薪置

き場

※入

口は

外に

あります

完備

品

リンスイン

fシャンプー

ボディソープ

※要

事前

予約

☎

・・

・ト

イレ

・・

・多

目的

用ト

イレ

・・

・内

線電

話

・・

・シ

ャワ

ー

わんぱ

くル

ーム本

館サ

ービ

ス棟

C‐6

C‐5

C‐3

C‐1

B‐6

C‐2

C‐4B‐5B‐4

B‐2B‐3

B‐1

A‐6

A‐5

A‐4

A‐1A‐2A‐3

MA広

場

身障用

女子便所

男子便所

乾燥室

スキー

ルーム

そうじ用具●


足洗場


つどいの広場

玄関

ホール

倉庫地下通路

プレイホール


身障用

便所

第 1 駐車場

第２駐車場

足洗場


事務室


連携室

学習室１

●そうじ用具

そうじ用具●


玄関

ホール

身障用

男子

便所

女子

便所

非常口


荷物棚

玄関ホール

荷物

女子

便所

男子

便所


浴室浴室

リネン

身障用

便所

コスモス

ホール

洗濯室

自販機

自

販

機


サービス棟

ミーティング

ルーム



（食堂）

厨房食堂事

務室

売店

コピー

男子

便所

女子

便所

身障

用

荷物

なかよし

ホール

AED

出入口

非常口


女子便所

男子便所玄関

洗面所

足洗場

男子便所


足洗場

玄関

B-1 談話室 B-2

B-４ B-５

B-６

B-３

リーダー

ルーム B

A-1 A-２

A-３ A-４ A-５

A-６リーダー

ルーム A

出入口

出入口

くつくつ

談話室

女子便所

男子便所玄関

洗面所

足洗場

男子便所


足洗場

玄関

B-1 談話室 B-2

B-４ B-５

B-６

B-３

リーダー

ルーム B

A-1 A-２

A-３ A-４ A-５

A-６リーダー

ルーム A

出

入

口

出入口

くつくつ

談話室

ふれあい棟

実習室３

（調理室）

実習室２


男

子

便

所

女

子

便

所

倉

庫

女

子

便

所

男

子

便

所

ふれあい

８

ふれあい

７

ふれあい

６

ふれあい

５

ふれあい

４

ふれあい

３

ふれあい

２

ふれあい

１



出入口

非常口

ペルセウス

スバルホール


ルーム

談話室

女子

便所男子

便所

身障用

便所

身障用

便所

オリオン棟


女子

便所

男子

便所

身障

用

玄

関

スバルホール

学習室

天体観測

デッキ倉庫


そうじ用具●

準備室

身障用

浴室

●そうじ用具

洗面所

洗

面

所

くつ


談話室談話室

リーダー

ルーム B

リーダー

ルーム A

B-1 B-２

男女

便所

B-３ B-４

B-５ B-６

洗

面

所

A-２ A-１

A-４ A-３

A-５ A-６

洗

面

所

男女


くつくつ

出入口

出入口

出入口


玄関


AED

車庫

１F

２F

１F

１F

２F

１F

２F

３F

１F

２F

３F

１F

２F

B1

１F

２F

１F

２F


施設案内図


非常口



非常口


非常口

非常口


●そうじ用具

●そうじ用具

そうじ用具●

キャンプ場へ


身障用

女子便所

男子便所

乾燥室

スキー

ルーム

そうじ用具●


足洗場


つどいの広場

玄関

ホール

倉庫地下通路

プレイホール


身障用

便所

第 1 駐車場

第２駐車場

足洗場


事務室


連携室

学習室１

●そうじ用具

そうじ用具●


玄関

ホール

身障用

男子

便所

女子

便所

非常口


荷物棚

玄関ホール

荷物

女子

便所

男子

便所


浴室浴室

リネン

身障用

便所

コスモス

ホール

洗濯室

自販機

自

販

機


サービス棟

ミーティング

ルーム



（食堂）

厨房食堂事

務室

売店

コピー

男子

便所

女子

便所

身障

用

荷物

なかよし

ホール

AED

出入口

非常口


女子便所

男子便所玄関

洗面所

足洗場

男子便所


足洗場

玄関

B-1 談話室 B-2

B-４ B-５

B-６

B-３

リーダー

ルーム B

A-1 A-２

A-３ A-４ A-５

A-６リーダー

ルーム A

出入口

出入口

くつくつ

談話室

女子便所

男子便所玄関

洗面所

足洗場

男子便所


足洗場

玄関

B-1 談話室 B-2

B-４ B-５

B-６

B-３

リーダー

ルーム B

A-1 A-２

A-３ A-４ A-５

A-６リーダー

ルーム A

出

入

口

出入口

くつくつ

談話室

ふれあい棟

実習室３

（調理室）

実習室２


男

子

便

所

女

子

便

所

倉

庫

女

子

便

所

男

子

便

所

ふれあい

８

ふれあい

７

ふれあい

６

ふれあい

５

ふれあい

４

ふれあい

３

ふれあい

２

ふれあい

１



出入口

非常口

ペルセウス

スバルホール


ルーム

談話室

女子

便所男子

便所

身障用

便所

身障用

便所

オリオン棟


女子

便所

男子

便所

身障

用

玄

関

スバルホール

学習室

天体観測

デッキ倉庫


そうじ用具●

準備室

身障用

浴室

●そうじ用具

洗面所

洗

面

所

くつ


談話室談話室

リーダー

ルーム B

リーダー

ルーム A

B-1 B-２

男女

便所

B-３ B-４

B-５ B-６

洗

面

所

A-２ A-１

A-４ A-３

A-５ A-６

洗

面

所

男女


くつくつ

出入口

出入口

出入口


玄関


AED

車庫

１F

２F

１F

１F

２F

１F

２F

３F

１F

２F

３F

１F

２F

B1

１F

２F

１F

２F


施設案内図


非常口



非常口


非常口

非常口


●そうじ用具

●そうじ用具

そうじ用具●

キャンプ場へ


48

☎

職員駐車場

灰捨て場

かまど(６)水場(８)

かまど(6)

かまど(6)

かまど(8)水場(8)

食材庫

キャンプセンター事務室

水場(８)

水場(8)倉庫

手洗い場

ゴミ捨て場

職員駐車場

１F

D炊事棟（机：8人×１２台）

C炊事棟（机：8人×６台）

B炊事棟（机：８人×６台）

A炊事棟（机：8人×６台）

Dサイト

食器保管庫

かえで広場

第2ファイヤーピステ

C‐7

キャンプセンターの概要

２F

Cサイト（８人用）

Bサイト（８人用）

Aサイト（８人用）

4人用×8 ７人用×４

薪置き場

※入口は外に

あります

完備品

リンスインfシャンプー

ボディソープ

※要事前予約

☎

・・・トイレ

・・・多目的用トイレ・・・内線電話

・・・シャワー

わんぱくルーム

本館サービス棟

C‐6

C‐5

C‐3

C‐1

B‐6

C‐2

C‐4

B‐5B‐4

B‐2B‐3

B‐1

A‐6

A‐5

A‐4

A‐1A‐2

A‐3

MA広場

49

50

51

52

53

使用

54

使用

提出日西暦 2019 年 5 月 1 日（水）

ふりがな

氏　名

ふりがな

氏　名

西暦 2019 年 6 月 3 日（月）～ 6 月 5 日（水）

西暦年月日（）～月日（）

西暦年月日（）

男

女

計

男

女

計

（ 1 台）（ 1 台）

利　用　申　込　書団体・ｸﾞﾙｰﾌﾟ用

※申込書類は、利用日の1か月前までに、メール、FAX、郵送にてご提出下さい。

ふりがな

5学年

歳児

メールアドレス

連絡先

※メールでの連絡が可能な方は、アドレスを記載してください。[email protected]

団　体　名 ○○市立△△幼稚園

代　表　者

みょうこう　はなこ

所在地

〒943-2235

妙高　花子新潟県妙高市大字関山6323-2

連絡先 TEL 0255-82-4321 FAX 0255-92-4325

みょうこう　たろう

住所

〒 ※団体所在地に同じ場合は省略

妙高　太郎

緊急連絡先氏　名妙高　太郎

携帯電話番号000-0000-0000

担　当　者

TEL FAX

※利用中の担当者の連絡先をお書きください。＜　au / docomo / softbank / その他　＞

利用目的（行事名）宿泊体験利用形態

○をつけて下さい本　館宿　泊

キャンプ場宿　泊

日帰り利　用

利　用　人　数　※利用期間中の最大人数を記入して下さい

未就学児小学生中学生高校生大学生

専門学校生等成人青年

利用期間

本館

キャンプ場

日帰り

引率者その他合計

～２９歳３０歳～

宿泊利用人数

10 1 2 13

21 1 5 27

11 3 14

名簿添付添付済み　・　当日持参交通手段バス乗用車

日帰り利用人数

上記の団体にかかわる個人情報については，今回の利用手続き，次年度以降の案内及び当施設からの情報提供のみに使用させていただきます。情報は関係法令等により厳重に管理し，法令等に定めがある場合を除き，団体代表者の同意を得ることなく第三者に開示することはありません。

職員記入欄　※以下は記入しないでください

連絡事項

宿泊予定場所

推進専門職推進係起案

利用承諾伺

次　　長主任調プロ推進係長企画指導専門職

利用区分青少年一般教育団体番号利用番号

2019～国立妙高青少年自然の家記入例

提出日西暦 2019 年 7 月 6 日（土）

西暦年月日（）～月日（）

西暦 2019 年 8 月 10 日 ( 土）～ 8 月 12 日（月）

西暦年月日（）

男

女

計

（ 1 台）（）

参加者名簿

1

2

3

4

5

新潟県妙高市大字関山6323-2

連絡先 TEL 0255-82-4321 FAX なし

利　用　申　込　書家族会員用

※申込書類は、利用日の1か月前までに、メール、FAX、郵送にてご提出下さい。

代表者

ふりがなみょうこう　たろう

住　所

〒９４３－０１２３

氏　名妙高　太郎

携帯電話番号 111-111-1111

会員番号利用形態

○をつけて下さい本　館宿　泊

日中の連絡先妙高　花子氏　名[email protected]

メールアドレス

※メールでの連絡が可能な方はアドレスを記載してください。

キャンプ場宿　泊

日帰り利　用

利用期間

本館

キャンプ場

日帰り

利　用　人　数　※利用期間中の最大人数を記入して下さい

未就学児小学生中学生高校生大学生

専門学校生等その他の成人青年

～２９歳３０歳～

宿泊利用人数

1

その他合計

1

1

1 2

1 2

学年または年齢

交通手段乗用車列　車その他

番号氏　名性別学年または

年齢番号

2 41

妙高　太郎男 32 6

氏　名性別

妙高　次郎男 8 8

妙高　花子女 31 7

上記の団体にかかわる個人情報については，今回の利用手続き，次年度以降の案内及び当施設からの情報提供のみに使用させていただきます。　情報は関係法令等により厳重に管理し，法令等に定めがある場合を除き，団体代表者の同意を得ることなく第三者に開示することはありません。

10

妙高　花美女 3 9

～「妙高の自然に親しむ会」会員登録は自動更新となります。退会の場合のみご連絡をください。～

職員記入欄　※以下は記入しないでください

連絡事項

宿泊予定場所

推進専門職推進係起案次　　長主任企画指導専門職チェック調プロ推進係長

利用区分青少年団体番号３４７９１利用番号

2019～国立妙高青少年自然の家記入例

55

生活時間

☆月

晴到着式

★日

荒

7:15 朝食Ａ 11:30 昼食A 17:20 夕食A

7:40 朝食Ｂ 100 12:00 昼食B 100 17:45 夕食B 100

8:00 朝食Ｃ 8:45 12:30 昼食C 13:30 18:10 夕食C 19:00

入浴 17:20 入浴① 50 入浴② 50 入浴③ 入浴④ 入浴⑤ 自由

○月

晴

□日

荒

7:15 朝食Ａ 100 11:30 昼食A 17:20 夕食A

7:40 朝食Ｂ 12:00 昼食B 17:45 夕食B 100

8:00 朝食Ｃ 8:45 12:30 昼食C 13:30 18:10 夕食C 19:00

入浴 17:20 入浴① 入浴② 入浴③ 入浴④ 入浴⑤ 100 自由

△月

晴

◆日

荒

7:15 朝食Ａ 11:30 昼食A 17:20 夕食A

7:40 朝食Ｂ 100 12:00 昼食B 17:45 夕食B

8:00 朝食Ｃ 8:45 12:30 昼食C 13:30 18:10 夕食C 19:00

入浴 17:20 入浴① 入浴② 入浴③ 入浴④ 入浴⑤ 自由

就寝

就寝振り返り

振り返り

スキーレンタル開始

ウェアレンタル開始

つどい朝食野外炊事点検式出発

藤巻山ハイキング

クラフト（マイスプーン）クラフト（森の壁掛け）

昼食

源流探検

館内オリエンテーリング

１５１６

入浴・昼食星座観察

つどい朝食夕食

キャンプファイヤー

キャンドルセレモニー

１２１３１４月曜

時間帯

食堂

１５１６１７９１０１１１２２１２２１８





１３１４１９２０

２２

○○市立□□小学校

　活　動　計　画　表　(2019年～)

団体名

ねらい（必ずご記入ください）

スキー・ウェアレンタル

開始日に○印

☆記入に当たっては、「利用の手引き」を参照してください。☆利用日１か月前、または事前打合せ１週間前のいずれか早い方に提出してください。☆朝夕のつどいは、荒天時など参加者の安全を確保できない場合は中止となります。☆宿泊室の清掃点検は，原則として退室日の８：３０～９：００の間で，職員による立ち会いで行います。☆ご宿泊又はアルペンスキー活動のみでは利用できません。当青少年自然の家の活動プログラムを入れてください。☆物品の貸し出し、返却時間は８：３０～１７：００となります。☆スキー及びウェア等のレンタルを申し込まれている場合は，表右の「レンタル開始日」欄に必ず○をしてください。

７８

時間帯７８９１０１１１７１８１９２０２１２２

火曜

食堂

時間帯７８９１０１１１２１３１４１５１６１７１８１９２０２１

水曜

食堂

利用における特記事項

４日以上の場合はコピーしてお使いください。 H30～　国立妙高青少年自然の家

つどい

7:00-7:15朝食

7:15-8:45昼食

11:30-13:30夕食 17:20-19:00

入浴 17:20-22:30

つどい

16:45-17:00

バイキングを利用するときは、希望の時間帯に利用人数を入れてください。希望する入浴時間に人

数を入れてください。

晴天案と荒天案を必ず入れてください。

冬季以外の活動時記入例

生活時間

☆月

晴到着物品返却こわし振り返り就寝

★日

荒

7:15 朝食Ａ 11:30 昼食A 17:20 夕食A

7:40 朝食Ｂ 12:00 昼食B 100 17:45 夕食B 100

8:00 朝食Ｃ 8:45 12:30 昼食C 13:30 18:10 夕食C 19:00

入浴 17:20 入浴① 50 入浴② 50 入浴③ 入浴④ 入浴⑤ 自由

○月

晴朝食振り返り就寝

□日

荒

7:15 朝食Ａ 100 11:30 昼食A 17:20 夕食A

7:40 朝食Ｂ 12:00 昼食B 17:45 夕食B 100

8:00 朝食Ｃ 8:45 12:30 昼食C 13:30 18:10 夕食C 19:00

入浴 17:20 入浴① 入浴② 入浴③ 入浴④ 入浴⑤ 100 自由

△月

晴朝食物品貸出

物品返却

式出発

◆日

荒

7:15 朝食Ａ 11:30 昼食A 17:20 夕食A

7:40 朝食Ｂ 100 12:00 昼食B 17:45 夕食B

8:00 朝食Ｃ 8:45 12:30 昼食C 13:30 18:10 夕食C 19:00

入浴 17:20 入浴① 入浴② 入浴③ 入浴④ 入浴⑤ 自由



水曜

食堂

利用における特記事項

４日以上の場合はコピーしてお使いください。 H30～　国立妙高青少年自然の家

そり・チュービング

２２１６１７１８１９２０２１１０１１１２１３１４１５火曜

食堂

時間帯７８９



夕食

１８１９２０２１２２１２１３１４１５１６１７



月曜

食堂

時間帯７８９１０１１

２１２２

昼食雪像づくり

雪灯ろうづくり

１５１６１７１８１９２０

スキー・ウェアレンタル

開始日に○印時間帯７８９１０１１１２１３１４

　活　動　計　画　表　(2019年～)☆記入に当たっては、「利用の手引き」を参照してください。☆利用日１か月前、または事前打合せ１週間前のいずれか早い方に提出してください。☆朝夕のつどいは、荒天時など参加者の安全を確保できない場合は中止となります。☆宿泊室の清掃点検は，原則として退室日の８：３０～９：００の間で，職員による立ち会いで行います。☆ご宿泊又はアルペンスキー活動のみでは利用できません。当青少年自然の家の活動プログラムを入れてください。☆物品の貸し出し、返却時間は８：３０～１７：００となります。☆スキー及びウェア等のレンタルを申し込まれている場合は，表右の「レンタル開始日」欄に必ず○をしてください。

団体名

○○グループ

ねらい（必ずご記入ください）

式ウェア合わ

せ雪灯ろう入浴・昼食

アルペンスキー（妙高スキーパーク）　ツアーコース使用キャンドルセレモニー

つどい

7:00-7:15朝食

7:15-8:45昼食

11:30-13:30夕食 17:20-19:00

入浴 17:20-22:30

つどい

16:45-17:00

冬季活動の荒天案は、特別な場合を除いて必要ありません。

物品の貸出・返却は、17時までにお願いします。

雪灯ろうなどは、圧雪の関係上、その日のうちに壊してください。

必ず利用するスキー場を記入してください。妙高スキーパークを利用の場合は、ツアーコース利用の有無を記入してください。

希望する入浴時間に人数を入れてください。

バイキングを利用するときは、希望の時間帯に利用人数を入れてください。

冬季活動時記入例

56

利用日1か月前までに、必ずご提出ください。

①食数表

0～2歳児 3～5歳児小学生中学生以上引率 0～2歳児 3～5歳児小学生中学生以上引率 0～2歳児 3～5歳児小学生

中学生以上引率

無料 350円 460円無料 420円 510円無料 450円 630円

②食材・弁当・情報交換会等申込表 ③クラフト教材等申込表月/日月/日

10月10日 10月11日

10月11日 /

/ /

/ /

/ /

/ /

1 セット

セット

束 10 月 11 日 19 時

○

大 5 本

中 10 本

小 20 本

月日時

人分

西暦 2019 年 10 月 10 日～ 10 月 12 日

人分

西暦年月日～月日

人

西暦年月日～月日

2019～　国立妙高青少年自然の家

食　数・シーツ・教　材　等　申　込　書団体名 ○○子ども会連絡担当者妙高　太郎

電話番号０２５５－８２－４３２１提出日 9月１日（日）

□希望なし←利用希望がない場合はチェックを入れ、下表に利用日を書いてください

月/日曜日

朝食昼食夕食

470円 520円 650円

10月10日火 3 12 5 10

10月11日水 3 12 5 10 3 12 5 10

10月12日木 3 12 5 10

/

/

食物アレルギーに関する対応の有無　　□有り　　□無し　　※有りの場合、「アレルギー調査票」を提出してください

※受取時間は8:30～18:00です。

受取時間品名及び数量受取時間品名及び数量17:00 カレーライスセット４ 9:00 マイスプーン×３０荒天のみ・晴雨問わず

7:30 おにぎり弁当２個入り×３０：荒天のみ・晴雨問わず

：：荒天のみ・晴雨問わず




※弁当等の受取時間は、手引きp8をご覧ください。※夏季の野外炊事食材は、炊事棟食材庫に入っています。※冬季の野外炊事食材は、食堂事務室でお受け取りください。

キャンプファイヤー（まき・灯油）

ハーフセット　5000円

フルセット　10000円

野外炊事用薪（480円）実施日時

雨天時は中止する場合は、右欄に○をつけてください。

キャンドル用ろうそく※本数を記入してください

（85円/本）

（45円/本）

（20円/本）

実　施　日　時

シュラフ用シーツ

利　用　期　間

　　　　ごみ袋（100円）※食材、お弁当、ペットボトル、クラフト教材を注文した場合は、ごみ袋が付属します。

袋

持ち込みシュラフ


雨天のみ・晴雨問わず　　※○をつけてください。

※変更がある場合、3日前までに食堂事務室（TEL 0255-82-4185）へお知らせください。※支払いにつきましては、一括して食堂事務室でお支払いください。銀行振込も可能です。※キャンプファイヤー薪の各セットにおける薪の数等は、手引きp10をご確認ください。

④シーツ利用申込表　　　　□宿泊なし←宿泊利用がない場合はチェックを入れてください。

利用区分

本館用のシーツ 30


６才の未就学児も含まれます。

利用当日の天候等により、活動プログラムが変更になった場合、キャンセル料はいただきません。

クラフト教材はp10をご覧ください。

自然の家に食材、飲み物、教材を注文している場合は、食堂にて無料で配付します。それ以外の必要枚数をお書きください。ゴミの出し方は手引きp13をご覧ください。

弁当や飲み物は手引きp8、野外炊事の食材は手引きp9をご覧ください食材の内容に要望がありましたら、ご相談ください。

夏季のキャンプなどで、シュラフを持参する場合は、その人数を記入してください。

～

番号性別学年又は年齢

1 男３年

2 女４年

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

☆裏面にも記入できます。

利　用　者　名　簿団体名〇〇大学・△△大学合同サークル

利用期間

氏　名　※　学校名又は住所

〇〇　〇〇〇〇大学

△△　△△ △△大学

　・引率指導者はその旨を年齢と共に明記してください。

　・別書式で作成された名簿でも結構です。

　※　「学校名又は住所」欄については，複数以上の大学・専門学校等サークル・グループでのご利用の場合のみ記入願います。

この欄は、複数以上の学校、グループでのご利用の場合のみ。記入してください。

57

2019～　国立妙高青少年自然の家

☆利用できる数については，他団体の希望との関係で調整させていただくことがあります。

団体名在庫数希望数在庫数希望数

３０ / ～ / くますず１５０ / ～ /

方位磁石６０ / ～ /

野外炊事セット（８人用）マップケース６０ / ～ /

バインダー５０ / ～ /

銀ロールマット長ぐつ（サイズ１６～３０㎝）８００ / ～ /

冬用テント（６人用）１３ / ～ /

冬用シュラフ７０ / ～ / ５０ / ～ /

冬用シュラフカバー７５ / ～ / １８ / ～ /

冬用グランドマット５７ / ～ /

冬用銀じゃばらマット１６ / ～ / ３ / ～ /

移動型スクリーン

そり（小）各団体最高６台貸出可

６０ 3 2月18日～ /

用具運搬用そり各団体最高５台貸出可

３１ / ～ /ホワイトボード（大）

２ / ～ /

チューブそり各団体最高４台貸出可

２０ / ～ / ワイヤレスアンプ(マイク･CD付き) ８ / ～ /

スティックそり８ / ～ / スポットライト（カラー）４ / ～ /

ヒップそり１８ / ～ / 投光器２ / ～ /

肥料袋１５０ / ～ / マイクスタンド（床上）２ / ～ /

スコップ（長）各団体最高２０本貸出可

８０ / ～ / マイクスタンド（机上）２ / ～ /

スコップ（短）各団体最高１０本貸出可

４０ / ～ / 延長コードドラム８ / ～ /

ミニスコップ各団体最高５本貸出可

４０ / ～ / 拡声器２ / ～ /

スノーダンプ各団体最高５台貸出可

２９ / ～ / ＣＤラジカセ(ＭＤラジカセ2台含む) ６ / ～ /

かんじき１２０ / ～ / グルーガン(スティックは団体で用意）１５ / ～ /

スノーシュー (大人用) １５０ / ～ / ウッドバーニングペン１２ / ～ /

スノーシュー (幼児用18～20㎝) ５０ / ～ /

移植コテ各団体最高１０本貸出可

７０ / ～ / ペタンクセット（屋外）２ / ～ /

ポリバケツ７０ 2/18 ～ 2/20 ペタンクセット（屋内）２ / ～ /

メッシュポール赤１５　青１５３０ / ～ / ユニカール（屋内）２ / ～ /

４ / ～ / ターゲットバードゴルフ（屋外）１ / ～ /

６０ / ～ / フライングディスクゴルフ（屋外）１ / ～ /

雪合戦用ヘルメット２０ / ～ /

１ / ～ /

冬季活動用具（12月～3月）

※野外炊事棟の利用団体は，利用申込みに併せて配当済みです。

※Dサイトテント泊で必要な場合１００

/ ～ /３８

※学習室１～３、プレイホール、ミーティングルームには備え付けられています。

/

☆ランタン・ヘッドランプ・トランシーバーを利用される場合は電池の準備をしてください(売店で購入できます)

最高貸出数は利用の状況に応じて調整可能です。希望がありましたら、自然の家までお問合せください。

スポーツ用具

雪合戦用雪玉製造器（１～２個作り用）

雪合戦用シェルターセット(大２・小4)

雪合戦用雪玉製造器（４５個作り用）

～ /

●ルール等不明な点については事前打合せ等でご説明いたします。

●その他，卓球・バドミントン・ソフトバレーボール・五色綱引き・大なわとび・なわとび・輪投げ・竹馬・フラフープ等の物品もあります。事前打合せ、または利用当日に受付でご確認ください。

２

ランタン☆１個当たり単３電池３本必要

※常設テント（A～Cサイト）及び組立式テント（Dサイト）は、利用申込みに併せて配当済みです。

ゼッケン番号無し(10色)

プロジェクター

/ /～

コンパクトヘッドランプ☆１個当たり単３電池1本必要

トランシーバー☆１個当たり単３電池１～２本必要

学習活動用具

利用日

７３０ /

野外活動用具

～

物　品　利　用　希　望　書　　　※裏面もあります

□ 希望なし※利用希望が無い場合は、チェックを入れて提出ください。

品名利用日品名

/赤・白・青・水色・オレンジ

ピンク・紫・緑・黄緑・黄

テント泊等活動用具

団体最高貸出数に気を付けてください。

角スコップ・剣スコップの割り振りは自然の家が行います。

期間中借りる場合は、返却日も記入します。

裏面にもあります。借用希望の物品がある場合は、記入します。

貸出の希望数、利用日を記入します。

希望がない場合は、☑します。

58

在庫数希望数在庫数希望数

１０ / ～ / ６ / ～ /

１０ / ～ / ６ / ～ /

１０ / ～ /

７０ / ～ / １０ / ～ /

５ / ～ / ８ / ～ /

４ / ～ / ８ / ～ /

４５ / ～ / １５０ / ～ /

２０ / ～ / １５０ / ～ /

３０ / ～ / １５０ / ～ /

１３ / ～ / １５０ / ～ /

３０ / ～ / １５０ / ～ /

３０ / ～ / １５０ / ～ /

２０ / ～ / １００ / ～ /

３０ / ～ /

１５ / ～ /

「秘密基地作り」「森小屋づくり」用具セット

　　手持ちノコギリ３０ / ～ /

　　剪定ばさみ１０ / ～ /

　　荒縄用かま１ / ～ / 教育関係各種

　　バケツ２ / ～ /

　　ブルーシート１０ / ～ /

　　脚立２ / ～ /

　※その他，必要事項等がありましたら，記入してください。

●「草木染め」用具セット・「なんでも炭化実験」用具セット・「雪の密度調べ」用具セット・デジタル温度計・デジタル精密秤などもあります。自然の家へお問い合わせください。

物品希望に関する特記事項

アニメーション各種シンデレラ・ピーターパン・童話　　他

自然観察関係各種バードウォッチング　　他

環境学習関係各種

雪の結晶観察用布 ●ビデオ・ＤＶＤソフトは利用当日に選べます。

事前打合せ実施団体のみ貸出し可能物品星座観察関係各種星空のロマン・宇宙デジタル図鑑　　他

スキー・雪上活動関係各種

プラスチックトレー冬の活動

温度計野山で野草あそび

携帯用双眼実体顕微鏡ビデオ・ＤＶＤソフト

妙高のこん虫観察

虫取り網坪岳自然散策コース

虫かご妙高の星空観察コース

水生昆虫用捕獲網妙高の野鳥観察コース

星座早見盤山野の鳥

ハンドブ

ック

天球儀アニマル＆バードトラック

地上望遠鏡樹皮ハンドブック

双眼鏡藤巻山自然散策コース

ルーペ

自然観察活動用具自然観察用具（図鑑＆ﾊﾝﾄﾞﾌﾞｯｸ）

※天体望遠鏡（経緯台）新潟県野草図鑑

図鑑

※天体望遠鏡（赤道儀）新潟県樹木図鑑

※上記２点は、操作方法を習熟された方のみ使用可能です。昆虫の観察図鑑

品名利用日品名利用日

物品の貸出し場所は自然の家事務室にお問い合わせください。

利用できる数については、他団体の希望との関係で調整させていただくことがあります。

59

　　　　　　　　　　　

備　考

・タクシー代片道1,500円程度

・自然の家発行の証明書必要・タクシー代片道3,000円程度




　妙高市大字田口１４７－１

　妙高市小出雲３－１１－３０

　上越市春日山町３－８－３４

〈内科〉　　８：３０～１５：３０〈小児科〉　　８：３０～１１：３０〈整形外科〉　　８：３０～１１：３０

土曜日日曜日祝祭日


妙高市大字田町2-4-7TEL:0255-72-3161

県立中央病院

(片道　約25Km)

内科・小児科・外科

さくらい整形外科医院

（片道　約17Km)

　９：００～１２：００１５：００～１８：００

木曜日午後土曜日午後

日曜日祝祭日

上越市新南町205TEL:025-522-7711

けいなん総合病院

（片道　約16Km)

県立妙高病院

(片道　約９Km)

妙高市栗原2-3-5TEL:0255-73-8899

妙高診療所

（片道　約４Km)

〈内科〉　　８：３０～１１：００（月～金）〈小児科〉　　８：３０～１１：３０（月～金）　１４：００～１６：００（月・木）　１４：３０～１６：００（火・金）〈外科〉　　８：３０～１１：３０（月～金）〈整形外科〉　曜日（月～金）によって受付時間が異なりますので、事務室にお問い合わせください。

保健所上越地域振興局健康福祉環境部　〒９４３－０８０７

頸南消防署

眼科

ＴＥＬ　０２５－５２４－６１３３　上越保健所

　妙高市大字田切６２９

　〒９４９－２１０２病　院

　＊国立青少年自然の家近隣の主要公共施設等

消防署上越地域消防事務組合　〒９４９－２１０２

ＴＥＬ　０２５５－８６－３１１９

歯科

8：30～1１:00

上越市本町2-2-31

太田眼科

（片道　約２５㎞）

石田眼科

（片道　約１６㎞）

（片道　約５㎞）

ＴＥＬ　０２５５－８６－２００３

警察妙高警察署　〒９４４－００３２

ＴＥＬ　０２５５－７２－０１１０

新潟県立妙高病院


妙高市朝日町1-2-8

TEL:025-524-4342

TEL:0255-82-2046 １４：００～１８：００

TEL:0255-70-1234

　８：３０～１２：００

　　水曜午後　　土曜午後　　日曜日　　祝祭日

妙高市大字田口147-1TEL:0255-86-2003

１４：３０～１７：３０

　８：３０～１１：００（月～土）日曜日祝祭日

１３：３０～１５：３０（土）

１４：００～１７：３０（月～金）

火曜日午後木曜日午後土曜日午後

日曜日祝祭日

小嶋歯科医院

小島歯科医院妙高市大字田口10-13TEL:0255-86-2243

木曜日午後土曜日午後

日曜日祝祭日

（片道　約９㎞）　８：３０～1１：００（木・土）

　　　　　　　　　　　　　　　外　来　診　療　案　内　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成30年3月現在

　　☆　注　　意　☆

　　　①　病院の手配は自然の家が行いますので受診を希望される場合は，必ず自然の家事務室にご連絡ください。

　　　②　受診する場合は，必ず引率者が病院に付き添ってください。

１４：３０～１７：３０（月～水・金）・タクシー代片道3,000円程度

医院名住所・電話診療受付時間休診日


　８：３０～１１：３０（月～水・金）

妙高市大字関山2123-1　　９：００～１２：００木曜日日曜日祝祭日



妙高市大字葎生524-1TEL:0255-82-2045

　８：３０～１１：３０１５：３０～１７：３０　期間によって、受付時間が変わる場合がありますので、事務室にお問い合わせください。

60

もくじ










資料

長靴、冬季活動物品の貸出・返却の流れ・・・p40

スキー用品等のレンタルについて・・・p42

施設の概要、屋内研修施設一覧、施設案内図・・・p46

キャンプセンターの概要・・・p49

夏季、冬季活動マップ・・・p50

指定避難場所・・・p54

申込書類の記入例・・・p55

外来診療案内・・・p60

沿革

平成３年４月国立妙高少年自然の家機関設置平成３年１２月事業開始

平成１３年４月独立行政法人に移行

独立行政法人国立少年自然の家国立妙高少年自然の家となる

平成１３年７月利用者延べ１００万人達成

平成１８年４月国立オリンピック記念青少年総合センター、国立青年の家、国立少年自

然の家の青少年教育３法人が統合し、国立青少年教育振興機構となる

平成２１年１０月利用者延べ２００万人達成

平成３０年８月利用者延べ３００万人達成

東北自動車道

東北自動車道

磐越自動車道磐越自動車道

国立妙高青少年自然の家への「交通アクセス」【自然の家まで】


妙高高原 I.C.から 9km

8.5km中郷 I.C.から東京から約3時間関越道（練馬I.C.）～上信越道（妙高高原I.C.）～R18

名古屋から約4時間名神道（小牧I.C.）～中央道～長野道～上信越道（妙高高原I.C.）～R18

大阪から約5.5時間名神道（吹田I.C.）～中央道～長野道～上信越道（妙高高原I.C.）～R18

新潟から約2時間北越道（新潟西I.C.）～上信越道（中郷I.C.）～R18

4km関山駅から

お車でお越しの場合

電車でお越しの場合

関山駅から自然の家まで

東京から約2.5時間北陸新幹線長野駅乗り換え

名古屋から約4時間中央本線長野駅乗り換え

大阪から（金沢経由）

約5時間北陸新幹線上越妙高駅乗り換え

金沢から約1.5時間北陸新幹線上越妙高駅乗り換え

新潟から約2.5時間上越妙高駅乗り換え

バスで約17分タクシーで約10分

約2.5時間北陸新幹線上越妙高駅乗り換え

長岡J.C.T.

郡山J.C.T.

上越J.C.T.

中郷I.C.

更埴J.C.T.

岡谷J.C.T.

敦賀J.C.T.

米原J.C.T.

小牧J.C.T.

一宮J.C.T.

小矢部砺波J.C.T.

藤岡J.C.T.

金沢富山

東京

静岡

浜松

名古屋

京都

新大阪

長野

長岡

新潟

福島

高崎

上越妙高

越後湯沢妙高高原I.C.

上信越自動車道上信越自動車道

東北新幹線

東北新幹線

上越新幹線

上越新幹線

関越自動車道

関越自動車道

東名高速道路

中央自動車道



中央自動車道

中央自動車道

長野自動車道

長野自動車道

中央本線

中央本線

北陸新幹線

東海道新幹線

北陸本線

名神高速道路

新名神高速道路

ほくほく線

北陸自動車道

北陸自動車道

北陸新幹線

舞鶴若狭自動車道




至上越

至上越

至長野

至長野

国道１８号線

国道１８号線上

信越自動車道

上信越自動車道

セブンイレブンセブンイレブン

妙高山麓直売センターとまと妙高山麓直売センターとまと

妙高小学校妙高小学校

中郷I.C.

妙高高原I.C.

関山

坂口北

関・燕入口

18

至関温泉至関温泉至燕温泉至燕温泉

関山駅

妙高高原駅

交差点「坂口北」から約3.2km交差点「坂口北」から約3.2km

もくじ










資料

施設案内図

施設の概要

申込書類の記入例

外来診療案内


国立妙高青少年自然の家〒949-2235 新潟県妙高市大字関山 6323-2

TEL 0255-82-4321 FAX 0255-82-4325


（食堂事務室）TEL 0255-82-4185

FAX 0255-82-4186





Documents

国立妙高青少年自然の家 - 独立行政法人 国立青少年 …独立行政法人国立青少年教育振興機構 国立妙高青少年自然の家 〒949-2235 新潟県妙高市大字関山6323-2

国立妙高青少年自然の家 - 独立行政法人国立青少年 …独立行政法人国立青少年教育振興機構国立妙高青少年自然の家〒949-2235 新潟県妙高市大字関山6323-2