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CENTROS DE VACUNACIÓN INTERNACIONAL (CVI) CASTILLA-LA MANCHA
Hospital General de AlbaceteDirección: C/HermanosFalcó,37Municipio: AlbaceteProvincia: AlbaceteTeléfono: 967/597258
Hospital General de Ciudad RealDirección: C/Tomelloso,s/nMunicipio: CiudadRealProvincia: CiudadRealTeléfono: 926/278000(Ext.78886)
Hospital General La Mancha-CentroDirección: Avda.deLaConstitución,3Municipio: AlcázardeSanJuanProvincia: CiudadRealTeléfono: 926/580500
Hospital Virgen de La LuzDirección: C/HermandadDonantesdeSangre,1Municipio: CuencaProvincia: CuencaTeléfono: 969/179900(Ext.58085)
Hospital Universitario de GuadalajaraDirección: C/DonantesdeSangre,s/nMunicipio: GuadalajaraProvincia: GuadalajaraTeléfono: 949/2092000(Ext.69835)
Hospital Nuestra Señora del PradoDirección: CarreteraMadrid-Extremadura,Km.114Municipio: TalaveradelaReinaProvincia: ToledoTeléfono: 925/803600
Hospital Virgen de La SaludDirección: Avda.deBarber,30Municipio: ToledoProvincia: ToledoTeléfono: 925/269200(Ext.48524y49055)
DATOS DE LAS DELEGACIONESPROVINCIALES
Delegación Provincial de Salud y Bienestar Social en Albacete
Dirección:Avda.delaGuardiaCivil,502071AlbaceteTeléfono:967557900Fax:967557950
Delegación Provincial de Salud y Bienestar Social en Ciudad Real
Dirección:C/Postas,2013071CiudadRealTeléfono:926276000Fax:926210772
Delegación Provincial de Salud y Bienestar Social en Cuenca
Dirección:C/DelasTorres,6116071CuencaTeléfono:969176500Fax:969176577
Delegación Provincial de Salud y Bienestar Social en Guadalajara
Dirección:C/DoctorFernándezIparraguirre,119071GuadalajaraTeléfono:949885500Fax:949216865
Delegación Provincial de Salud y Bienestar Social en Toledo
Dirección:C/SubidadelaGranja,1045071ToledoTeléfono:925266400Fax:925214553
HOTELES
RECUERDAquelaagenciadeviajesnostienequeinformar,an-tesdelaadmisión,delospreciosquecorrespondenalosservi-ciosquehemossolicitadoinicialmentemedianteunahojadondeconstará:
Elnombre,elgrupoylacategoríadelestablecimiento.•Elnúmeroolaidentificacióndelaunidaddealojamiento.•Elpreciodelaunidaddealojamiento(hab/día)•Lafechadeentradaysalida.•
CAMPINGS
COMPRUEBAlacategoríadelcampingalquevasair.Recuerdaqueloscampingseclasificanporcategorías,demayoramenorequipamiento:“lujo”,1ª,2ªy3ª.
Elpagoesporpersona,porinstalacióndelatienda,porvehículoyporlosserviciosquesecontraten.
INFÓRMATEdelascondicionesde“acampadalibre”enlaComu-nidadAutónomaenlaquetengaspensadorealizarla.
APARTAMENTOSAlquilar un apartamento esunade lasopcionesmás comunessobretodocuandosedisfrutadeunperiodolargodetiempoysetratadeunafamilia
FÍJATE BIEN a la hora de alquilar un apartamento: realiza uncontrato, bien sea si negociamos con una empresa o con unparticular. Enél sehadeespecificar laduracióndelmismo, elemplazamiento, el equipamiento, los servicios e instalacionesdisponibles, quién correrá con losgastosde la luz, el agua, elgas,lasinstalaciones,lalimpieza,quéfianzahayquedepositar,asícomolascláusulasderescisióndelmismo.Elcontratoeslagarantíaencasodedenuncia.
AGUAS DE BAÑO
PISCINAS
Laspiscinaspúblicasdispondrándeespecialistasensalvamen-•toysocorrismo,durantelashorasdeaperturaalpúblico.
Elrecintodelapiscinanoesunaguardería,elcuidadodelos•niñosNOesresponsabilidaddelossocorristas.
UnReglamentodeusointernorecogelasnormas,deobliga-•documplimientoporusuarios,paraunacorrectautilizacióndelasinstalaciones.
PUNTOS DE BAÑO
Lugaresseñalados,enun términomunicipal,dondeexisten•aguassuperficialesderíos,embalsesolagunas,ysepermiteelbañodepersonas.
Laszonasdeaguasdebañodebenestarcensadasycontrola-•dasporlaautoridadcompetente.
Lasindicacionesqueencuentreeneláreareservadaparael•bañosonparamejorarlascondicionesdeusoydisfrute.Sigaestrictamentecuantasindicacionesencuentre.
LOS ALIMENTOSEnveranoeshabitualsaliratomaralgoocomerfueradecasa.Esconvenienterecordarlossiguientesconsejos:
Enbares,cafeteríasyrestaurantes,lascondicioneshigiénicas•dellocalseránadecuadasylosalimentosexpuestosestarándebidamenteprotegidosporvitrinas.
Hayqueprestarespecialcuidadoconelconsumodesalsasy•mahonesas.Losestablecimientosderestauracióntienenobli-gacióndeservirestosproductosenvasadosconpresentaciónindustrialynoelaboradosdeformacasera.
Debemosleeratentamentelasetiquetasdelosalimentos,res-•petarlasfechasdecaducidad,ylasnormasdeconservaciónydepreparación.
Conloscongeladoshayqueprestarespecialatención,adqui-•rirlosalfinaldelacompra,yutilizarbolsasisotérmicasparasutraslado,conservándolossiemprepordebajode-18ºC.Losalimentosquesedescongelen,nuncadebenvolverseacongelar.
Recuerda que a la manipulación higiénica de los alimentos supone una garantía imprescindible
Ladietadebesersiemprevariadayconteneralimentosdetodoslosgrupos.Enlaépocaestivalelorganismonecesitamantenerelequilibrioentreloslíquidosquesepierdenylosqueseaportan.Paraelloesnecesarioaumentarlaingestadelíquidosymineralesatravésdelconsumodezumosdefrutas,infusiones,sopasfríasdehortalizasyverduras,ensaladas,cereales,etc...
EL SOLParaevitarlosefectosnocivosdelsolconvienetenerencuentalassiguientesrecomendaciones:
Evitarlaexposiciónenlashorascentralesdeldía(entrelas12•y16),inclusoenlosdíasnublados.Proteger el cuerpode la exposicióndirecta al solmediante el•empleodesombrillas,sombreros(preferiblementedealaanchaparaprotegertambiénelcuelloylasorejas),camisetas,etc...Usargafasdesolqueabsorbanel100%de lasradiaciones•ultravioletas.Beberabundanteslíquidosparaevitarladeshidratación.•Aplicar en la piel cremas solares con filtros de protección•UVAyUVBconun factorno inferior a15.Debenaplicarsealmenos30minutosantesdeiniciarlaexposiciónyrepetirlamismadespuésdecadabañoocada2horas,aúnestandoprotegidoporunasombrilla.
ALTAS TEMPERATURASLosdíasdecalorintensoobligananuestroorganismoarealizarunesfuerzodeadaptaciónparamantenerlatemperaturacorporalnormal.Cuandoelcalorescontinuadodurantevariosdíasosilastemperaturasnocturnassonelevadas,esteesfuerzoesmayor.Sigaestosconsejosparaevitarlosefectosdelasaltastempera-turassobrelasalud:
Enlosdíasdeintensocalorpermanezcaenlugaresfrescos,a•lasombray,siesposible,pasealmenosdoshorasenalgúnlugarclimatizado.Tomeunaduchaounbañofresco.Bajelaspersianasparaevitarquelaluzdelsolentredirecta-•mente.Noabralasventanasdurantelashorasenlasquelatemperaturaexterioresmásalta.Eviteusarmáquinasyapa-ratosquepuedenaumentar la temperaturaambientalen las
horasmáscalurosas(planchas,hornos,etc.).Unventiladorsólomueveelaire,no loenfría,aunqueproducesensacióndefrescor.Hagacomidasligerasqueleayudenareponerlassalesperdidas•conelsudor(ensaladas,frutas,verduras,gazpachosozumos).Evite las actividades y el ejercicio físico al aire libre en las•horasmáscalurosasdeldía.Si tiene que permanecer en el exterior, procure estar a la•sombra.Useropaligeraydecolorclaro,protejalapieldelaluzsolaryutilicegorrososombrerosparacubrirlacabeza.Preferiblemente el calzadohade ser fresco, cómodoyquetranspire.
Alahoradeplantearnosunviajesonmuchaslasalternativasquesepresentan.Paraqueesosdías seansatisfactoriosesfundamentalconocerhastadóndellegannuestrosdere-
choscomoconsumidores.
VIAJES INTERNACIONALES
Silasvacacionestienencomodestinounpaísexóticootropical,existe el riesgo de exposición a enfermedades diferentes a lasdenuestroentornohabitual.Esconvenienteconocerlosriesgosylasmedidaspreventivasaadoptarantesdeviajar,nodejandoparaelfinallosaspectosrelacionadosconlasalud.
AlmenosunmesymedioantesdeliniciodelviajeesnecesarioconsultarconunCentrodeVacunación Internacional.Enestoscentrossefacilitainformaciónindividualizadasobrelasvacunasobligatorias y recomendadas, así como de las demás medidaspreventivasaadoptarenelviaje.
LAS AGENCIAS DE VIAJE
Todaslasagenciasdebenexponerelcódigodeidentificacióndelacomunidadautónoma.Enviajescombinados,laagenciadeberáponeradisposicióndel consumidorunprogramaenelquesecontengalainformacióncorrespondientealosdestinos,conexio-nes…Sucontenidoserávinculante,salvo:
Queloscambiossehayancomunicadoclaramentealconsu-•midorporescritoantesdelacelebracióndelcontratoyquetalposibilidadhayasidocontempladaenelprograma.
Que se produzcan modificaciones posteriormente, previo•acuerdoporescritoentrelaspartescontratantes.
CONTRATO DE VIAJE
Siempre por escrito, informando al consumidor del contenidodelascláusulasyrecibiendounacopia,unavezformalizado.En
casodemodificacióndealgúnelementoesencial,elorganizadorlotendráquecomunicarinmediatamente,pudiendoelconsumi-doroptarpor:
Resolverelcontrato,conelreembolsodetodaslascantida-•despagadas.
Aceptar lamodificacióndel contratoy su repercusiónenel•precio.
Sudecisióndebesercomunicadaalaempresadentrodelostresdíassiguientesa lanotificación.Enelsupuestodequeelcon-sumidornonotifiquesudecisiónen lostérminos indicados,seentenderáqueoptaporlaresolucióndelcontratosinpenalizaciónalguna.
Cualquier alteración al alza en los precios efectuada dentro delosveintedíasanterioresalafechadesalida,esnula.Además,tambiénseránula,porabusiva,cualquiercláusulaquepermitaalaagenciainterpretaromodificarunilateralmenteelcontratosinmotivosválidosespecificadosenelmismo.
Encasodecancelaciónporlaagencia,elconsumidortendráde-rechoaunaindemnizaciónporincumplimientodelcontrato,quepodráserdel5%,10%o25%delprecio total, en funcióndecuandosecomuniquelacancelación.
RECLAMACIONESSinoestásconformeconelproductooservicionodudeshacer
valertusderechos,solicitalahojadereclamacionesquelosestablecimientos,obligatoriamente,debenteneradisposiciónde
losConsumidoresyUsuarios.
Lareclamaciónpuedespresentarlaencualquieradelossiguientesórganos:
Asociacionesdeconsumidores.•OficinasMunicipalesdeInformaciónalConsumidor-• OMIC-ServiciosProvincialesdeConsumo,enlaDelegación•ProvincialdeSaludyBienestarSocialdetuprovincia.
Tambiénpuedesreclamarllamando,demaneragratuita,a:
Teléfono del Consumidor
900 50 10 89